Miten meni - Ankkurirastit / Viking Line -rastit 2024

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 เม.ย. 2024
  • Jälkiviisastelua omista kisasuorituksista.
    orienteering suunnistus
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 4

  • @joukoranta4474
    @joukoranta4474 17 วันที่ผ่านมา

    Kiitos, tällainen topografinen animaatio on kiva katsella. Hienoa, että kertomistasi polvivaivoista huolimatta kykenet etenemään noin hyvin. Hyvin suunnistettu molemmissa.

    • @XCJagge
      @XCJagge  17 วันที่ผ่านมา

      2 vuoden tauon jälkeen päätin finnspringin jälkeen nyt kokeilla taas juosta ilman tukea. Onhan tuo jalka paljon ketterämpi, mutta kun ei koko talvena juossut metriäkään niin raskasta on...

    • @hannuh9407
      @hannuh9407 6 วันที่ผ่านมา

      ​@@XCJagge Polvitukea olen itsekin harkinnu, kun on kierukka kuvausten mukaan riekaleinen ja polvi juoksun jälkeen kivulias. Mikä mahtais olla hyvä malli suunnistikseen ja oliko apua?

    • @XCJagge
      @XCJagge  5 วันที่ผ่านมา

      ​@@hannuh9407 juoksin 2 vuotta tuen kanssa, össur unloader one. Ajatuksena oli estää vaivaa pahenemasta ja kokeilla josko se vaikka asettuisi. Nyt finspringin jälkeen jätin tuen kokonaan pois, on tosiaan tainnut löytää asentonsa ja kierukankappaleet asettuneet niin etteivät niin pahasti vaivaa. Mutta aika näyttää.