เมนูอาหารเด็ก แกงจืดไข่น้ำยอดใบตำลึง มีประโยชน์ สำหรับแม่มือใหม่ เด็ก 11 เดือน+ | Darin Story EP.6
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 เม.ย. 2020
- เมนูอาหารเด็ก แกงจืดไข่น้ำยอดใบตำลึง
เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายและมีประโยชน์ โดยเฉพาะ
ตำลึง นั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง อาทิ สารเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งและโรคหัวใจขาดเลือด มีแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน อีกทั้งยังมีฟอสฟอรัส เหล็ก ไนอาซิน วิตามิน และสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย จึงเหมาะสำหรับเด็กวัยใกล้ขวบที่กำลังเติบโต
ส่วนประกอบสำหรับเมนูนี้ ได้แก่ ยอดใบตำลึง แครอท หัวไชเท้า ฝักทอง ไก่สับ และน้ำสต๊อกไก่
นอกจากนั้น เมนูอาหารที่ได้ยังทำให้อาหารของลูกน้อย มีรสชาดกลมกล่อม โดยการใชน้ำสต๊อกไก่ ที่ไม่ต้องเติมเครื่องปรุงใด ๆ ลงไป ซึ่งนอกจะได้ทั้งความหวานจากผักต่าง ๆ แล้ว ก็ยังได้คุณประโยชน์จากสารอาหารต่าง ๆ อีกด้วย
ถ้าเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์และ
สามารถนำไปทำตามได้จริง
อย่าลืมกด Subscribe เพื่อติดตาม👇
และ กดกระดิ่งรับการแจ้งเตือน🛎
คุณแม่จะได้ไม่พลาดเมนูอาหารเด็กใหม่ๆนะคะ
เชื่อเถอะค่ะว่าถ้าแม่จอยทำได้คุณก็ทำได้เช่นกัน😁
Facebook : / darinourlittleangel
IG : https: // darin.ourlittleangel
TH-cam : / @darinstory3311
มาเป็นกำลังใจให้คะ👍✌👍
น่ากินมาเลยค่ะ ผสมซีรีแล็ค โจ๊ก มีส่วนประกอบของไก่จริงผักจริง อร่อยเหมือนโจ๊กจริงๆ ไม่มีน้ำตาล สารอาหารครบถ้วนค่ะ
น่าทานมากคะ👍👍👍
มีประโยชน์น่าทานมากค่ะ แม่จะลองเอาไปทำสลับกับโจ๊กซีรีแล็คให้น้องทานดูค่ะ สารอาหารครบ 5 หมู่ด้วยดีมากๆเลยค่ะ
เมนูน่าสนใจมากเลยคะ บ้านนี้ติดใจเป็นซีลีเเลคโจ๊กสูตรใหม่ไม่มีความหวานผสมกับไข่ตุ๋น+ตำลึงบด น้องทานง่ายทานได้เยอะกว่าปกติคะ ที่สำคัญน้องทานเเล้วช่วยในเรื่องการขับถ่าย
สวัสดีคะคุณดาริน🙏❤❤
น่ากินมาค่ะ ทาผนคู่กับซีรีแบ็คโจ๊ก ซดร้อนๆอร่อนมากค่ะ
ได้เมนูแล้ว😊
น่าทานมากๆค่ะจะลองเอาไปสลับกับโจ๊ก ซีรีแล็คให้ลูกทานบ้างนะคะ เมนูนี้สารอาหารครบห้าหมู่มากๆค่ะค่ะได้ทั้งโปรตีนและวิตามินแบบเต็มอิ่มเลย
ได้ไอเดียใหม่แล้ว จะเอาไปสลับทำกับโจ๊กซีรีแล็คให้ลูกทานค่ะ ต้องหาอะไรที่เสริมวิตามินกับโปรตีนได้เหมือนกันถึงจะสลับได้ค่ะ
คุณแม่ทำน่าทานมากๆเลยค่ะ แต่ลูกบ้านนี้ทานข้าวเม็ดทีไรมักจะขย้อนออกทุกทีแม่จึงแก้ด้วยการให้น้องทานเป็น
กินเหลือ แล้วเก็บกินในวันต่อไปได้ไหมคะ เก็บยังไงคะ
ขอบคุณไอเดียมากๆค่ะบ้านนี้ชอบทำอาหารอยู่แล้วเปลี่ยนเมนูให้ลูกเรื่อยเรื่อยเลยชอบเอาโจ๊กซีรีแล็คมาปรับเมนูตามคลิปใน TH-cam ให้ลูกทานค่ะได้ประโยชน์จากวิตามินและโปรตีนด้วย