ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ร้านเด็ด ร้านดัง ใครไปภูเก็ตต้องไม่พลาด
😊อ
แนะนำพี่โค๊ดอ่าน สามก๊ก,ความฝันในหอแดง,ไซอิ๋ว,108ผู้กล้าแห่งเขาเหลียงซาน
เชิญพี่ตั๊ก ศิริพร ดีเจนุ้ย แม่ลูก
ต้องเรียกแม่ตั๊ก อายุมากกว่าพี่เสือร้องไห่
ทำอีกนะค่ะอยากเห็น
จากประสบการณ์มีลูกแล้ว และ จบชีวะและปรึกษาคุณหมอ การอยู่ไฟไม่จำเป็นค่ะ แค่ทานยาและแคลเซียมที่หมอให้มาหลังคลอดบำรุงร่างกายจนหมดก็พอค่ะ ทานอาหารให้เพียงพอ ก็โอเคแล้ว ฝั่งยุโรปเมกาไม่มีอยู่ไฟ ก็ไม่มีใครเป็นอะไร แต่ฝั่งไทย ถ้าจะอยู่ไฟเพื่อความสบายใจ ทำได้ค่ะ แต่ในทางการแพึไม่จำเป็นค่ะ เราก็ไม่เคยอยู่ไฟ สบายดีค่ะ
ในฐานะหมอสูติ ไม่เคยแนะนำให้คนไข้หลังคลอดอยู่ไฟนะคะ แต่จะอยู่ก็ได้ไม่ว่า แต่ต้องรักษาความสะอาดให้ดีเท่านั้นส่วนเรื่องเด็กในท้อง ช่วงเข้าเดือนที่ห้า เด็กจะมีการพัฒนาการด้านการได้ยินแล้ว เราจึงอยากให้กระตุ้นเด็กด้วยเสียงค่ะ จะเป็นการพูดคุย เปิดเพลง หรืออ่านนิทานให้ลูกในท้องก็ได้ค่ะ
การอยู่ไฟสำคัญค่ะ สำหรับคนคลอดลูก เพราะช่วยขับน้ำคาวปลาที่ยังออกไม่หมดจากร่างกายให้ออกมาจนหมด และช่วยปรับระบบเลือด ระบบฮอร์โมนให้สมดุลค่ะ สมัยนี้มีตู้อบที่สามารถทำที่บ้านเองได้แล้วค่ะ รวมถึงถ้ามีเวลานวดนม เพื่อไม่ให้นมคัดเวลาให้นมลูกก็ดีค่ะ น้ำนมคุณแม่จะได้ออกดี ไม่คัด ไม่เจ็บหน้าอกค่ะ
คนที่ลูกมาก่อนก็บอกว่าอยู่ไฟให้ถึงนะ ไม่งั้นจะเป็นแบบนี้ เจออากาศหนาวนี้คือหนาวยันกระดูกไปเล๊ย
อยู่ไฟ ไม่จำเป็นครับ แต่ถ้าคุณแม่อยากอยู่เพื่อความสบายใจก็ได้ บางคนก็อบไอน้ำอบสมุนไพรแบบโบราณ แต่ยุคใหม่ใช้แสง infrared แทนก็ได้
ถามเพิ่มได้มั้ยคับ จริงๆมันคือการกระตุ้นให้แผลปิดโดยให้ร่างกายคุ้นเคยสภาพความร้อนหรอคับแล้วทำไมคนที่ไม่อยู่ไฟถึงไม่ถูกกับความเย็น บางคนโดนฝนไม่ได้เลย
จริงครับยิ่งหนาว ยิ่งจะเข้ากระดูก
@@MrAwnisได้กินยาแคลเซียมบำรุงกระดูกที่หมอให้หลังคลอดมั้ยคะ ถ้าไม่ได้กิน ก็ไม่แปลกที่จะหนาวง่าย คุณแม่หลังคลอด กินแคลเซียมและอาหารเพียงพอครบ5หมู่ก็พอแล้วค่ะ เรสไม่เคยอยู่ไฟ ปัจจุบันย้ายมาอยู่เมกา อากาศติดลบก็ปกติค่ะ
การอยู่ไฟที่ผมเคยได้ยินจากผู้เฒ่าผู้แก่ คตนเมื่อก่อนคลอดเองไม่ต้องผ่า ดังนั้นมดลูกมาจะขยายมากมาก การอยู่ไฟจะทำให้หมดลูกเข้าอู่ไวขึ้น บวกกับพอแม่คลอดออกมาแล้วจะมีของเสียค้างในร่างกาย การอยู่ไฟให้เหงื่อออกก็จะขับออกเสียนั้นออกมาด้วย เท่าเคยฟังมานะครับ
แต่ทางบ้านผมใครไม่อยู่ไฟหรืออยู่เดือน อนาคตอาจจะเป็นบ้าได้ หรือทำอะไรผิดแปลกไปจากปกติเป็นคนทำแบบไหน แต่ถ้าไม่อยู่ไฟแก่ไปจะเป็นอีกคน (ความเชื่อทางเหนือนะครับ)
เป็นแค่ความเชื่อในอดีตสมัยที่คนไม่มีความรู้ทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์สมัยใหม่
เราคลอดลูกไม่ได้อยู่ไฟปกติเป็นคนชอบอากาศหนาวๆมาก แต่หลังคลอดจะหนาวเข้ากระดูก หนาวสั่นหนาวมากกว่าคนอื่น จนต้องกอดกระเป๋าน้ำร้อน
ความเชื่อโบราณไม่เป็นความจริงครับ อยู่ไฟไม่ช่วยอะไรเลย แต่อยากอยู่ก็อยู่ ตามที่สบายใจ
อยากให้เมนต์ ที่บอกว่า เป็นความเชื่อโบราณ ไม่มีประโยชน์ บลาๆ ช่วยเมนต์อะไรที่มันให้ประโยชน์หน่อยคับว่า "อยู่ไฟ ในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน มีผลยังไง" ไม่ใช่แค่มาบอกว่า ไม่มีประโยชน์ ไร้สาระ
ประทับใจร้านนี้มากครับ ถ้ากลับไปภูเก็ตอีกก็จะไปกินอีก ผมไปกัน 10 กว่าคน ต่างคนต่างสั่งกับข้าวมาเยอะมาก คิดว่ายังไงก็เหลือแน่ๆ แต่สุดท้ายแล้วคือหมดเกลี้ยงทุกจานเพราะมันอร่อยมาก
แล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคนค่ะ บางคนไม่ต้องทำอะไรก็ไม่เป็นอะไร บางคน แค่ฝนตกก็รู้สึกหนาวถึงกระดูก อันนี้พูดได้ค่ะเพราะเป็นกับตัวเอง อาบน้ำออกมาจากห้องน้ำ หนาวมากๆ หนาวแบบที่ห่มผ้าก็ไม่หายหนาว ยาที่คุณหมอให้ก็กินตลอดค่ะ ตั้งแต่ท้อง จนคลอด บางทีถ้าไม่เหนือบากกว่าแรงหรือเราศึกษาแล้วการอยู่ไฟไม่ได้ให้โทษกับร่างกายก็อยู่เถอะค่ะ มันมีผลในระยะยาวตอนที่เราอายุเยอะ ตอนหนุ่มๆไม่เป็นไรหรอกค่ะ
โชน คือ ต้นออดิบคะพี่ๆ คล้ายๆต้นบอนคะ ทางใต้นิยมนำมาแกงส้ม มันจะดูดน้ำแกงเข้าไป อร่อยคะเวลากัดน้ำแกงจะพุ่งออกมาคะ
พิมพ์เยอะม่านไหวเมื่อยมือละเอาเป็นว่าถ้าคลอดธรรมชาติ12วันไปแล้วถ้าร่างกายปกติก็อยู่ไฟได้ หรือจะรอให้ตรวจภายในก่อนก็ดีนะคะส่วนผ่าคลอดต้องรอ 30 ถึง 45 วันไปแล้วก็อยู่ไฟได้ทำคลอดธรรมชาติหรือผ่าคลอดถ้าให้ดีไม่ควรเกิน 3 เดือนและถ้ามีปัญหามดลูกอักเสบ ตกเลือดไข้ตัวร้อน ยังอยู่ไฟไม่ได้ คุณหมอหลายๆท่านแนะนำให้เลย 3 เดือนไปแล้วค่อยทำอ๋อลืมไปยังมีข้อนึงนวดเปิดท่อน้ำนม ช่วยให้ท่อน้ำนมเปิด ระบายนมได้ดีหมายเหตุ การนวดเปิดท่อน้ำนมนั้นไม่ได้เป็นการการันตีว่าน้ำนมของเราจะมามากขึ้นในทันที เพราะว่าถ้าเราเป็นกลุ่มที่น้ำนมน้อยแล้วน้ำนมไม่ออก ข้อนี้ต้องบำรุงโดยดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตรและเอาลูกเข้าเต้าให้ได้บ่อยๆเพื่อเป็นการกระตุ้นร่างกายผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆส่วนในเคสที่เยอะอยู่แล้วและได้นวดเปิดท่อน้ำนมน้ำนมก็จะมาเยอะทันทีและปัญหาที่สำคัญที่ทำให้น้ำนมออกไม่สะดวกสำหรับแม่ทั้งสองประเภทคือ-ความเครียดและกังวลทำให้น้ำนมไม่ออก-พักผ่อนไม่พอ(ข้อนี้เป็นกันทุกคน)-เครื่องปั๊มนม กรวยปั๊มไม่ได้ขนาดของหัวนมเล็กไปจะทำให้เจ็บ เพราะก็ว่าจะไปสีกับด้านข้างของกรวยปั๊ม และถ้ากรวยใหญ่ไปจะดึงลานนมเข้าไปด้วยเจ็บบวม ปั๊มนมไม่ออก-กินของทอด แกงกะทิของมันมัน ขนมนมเนยช็อกโกแลต ขนมปังปาท่องโก๋จะเป็นสาเหตุทำให้นมตันเป็นไขแข็งอยู่ในท่อน้ำนมและถ้าดื่มน้ำเย็นด้วยแล้วก็ทำให้เป็นไขง่ายขึ้น(ส่วนคนที่ไม่เป็นก็ดีแล้ว)งดได้ก็ควรงดคะเพราะเราอาจจะไม่โชคดีเหมือนคนที่อยู่ในวงเล็บกินได้ทุกอย่างน้ำก็ไม่ดื่มแต่ก็ยังมีน้ำนมคำเตือน😂เต้านมอักเสบจะเจ็บเต้านมมากเป็นความเจ็บปวดที่ม๊ากที่สุดใน3โลกเชียวแหละ น้ำนมจะมาภายใน3-7วันบางคนก็มาเลย บางคนมาตั้งแต่ยังท้องอยู่จะบอกว่าหลังจากที่น้ำนมมาแล้วจะเป็นน้ำนมน้ำเหลืองซึ่งจะมี 7 วัน และน้ำนมส่วนที่ดีที่สุดคือใน3วันแรกวันแรกเกรดพรีเมี่ยม ซึ่งจะมีน้อยมาก ลูกจะมีภูมิคุ้มกันร่างกายอาจออกเป็นหยด ปั๊มติดก้นขวดก็ต้องเก็บให้ลูกนะคะ หรือปั๊มไม่ออกบีบออกเป็นหยดก็ต้องโดยเก็บเล็กผสมน้อยใช้สลิงดูดไว้ทีละหยด2หยดเดี๋ยวก็เต็มหลอดเอง ย้ำนะคะน้ำนมน้ำเหลืองจะมีแค่ 7 วัน จากนั้นก็จะค่อยๆเปลี่ยนเป็นสีขาว ค่าน้ำนมยังมาน้อยก็เสริมนมผงไปก่อนเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกตัวเหลืองและน้ำหนักตัวลดนะคะสิ่งที่จะต้องดูอีกสิ่งนึงคือผังผืดใต้ลิ้นถ้ามีก็ให้คุณหมอสะกิดออกให้เลยเพราะว่าพังผืดใต้ลิ้นจะทำให้ลูกเข้าเต้าแล้วแม่จะเจ็บหัวนมมากเนื่องจากเขาใช้ลิ้นรีดนมออกมาไม่ได้พังผืดมันลั้งอยู่ เขาจะใช้เหงือกรีดนมแม่แทนลิ้นทันที และปัญหาตอนโตก็คือพูดออกเสียงไม่ชัดถ้าเป็นมากดื่มน้ำไม่ถึงวันละ 3 ลิตร
การอยู่ไฟมันคือ "ความเชื่อ" ครับ ตามหลักวิทยาศาสตร์/การแพทย์พิสูจน์แล้วว่ามันไม่มีผลครับ ส่วนใครจะทำก็ทำครับมันคือ "ความสบายใจ"
อยากแนะนำให้อยู่ไฟจริงๆค่ะ ผญมีลูกแล้วร่างกายจะไม่เหมือนเดิม พี่สาวเราขนาดอยู่ไฟมาแล้วหลังคลอดกลายเป็นคนป่วยง่าย หนาวง่าย อากาศเย็นแบบสบายๆเค้าจะอยู่ลำบากแล้ว ขนาดว่าตอนท้องบำรุงไปเยอะมาก น้ำหนักขึ้นเยอะมาก แต่พอคลอดไปแล้วหดเหลือเท่าเดิมแถมสุขภาพแย่ลงด้วยค่ะ ต้องเตรียมของบำรุงไว้ดีๆเลยเพิ่มเติม: มะขามเปียกฉั่วฮะเส็งเอามาทำกุ้งทอดซอสมะขามแบบเริ่ดมาก ทำน้ำจิ้มแบบลูกชิ้นยืนกินก็อร่อยมากค่ะ
บางคนไม่อยู่ไฟ บางคนจะมีอาการลมผิดเดือนตอนอายุเยอะค่ะ จะมีปัญหาตอนที่เป็นวัยหมดประจำเดือน แนะนำให้อยู่เป็นคอร์ส จะมีการอยู่ไฟ ทับหม้อเกลือ นั่งถ่าน นวด ทำให้น้ำคาวปลาหมดเร็ว รูปร่างเข้าที่เร็ว ลดอาการลมผิดเดือนหลังคลอด
หมี่ฮกเกี้ยน โลบะ โอ๋เอ๋ว หมี่หุ้นกระดูกหมู หมูฮ้องคือthe best ของภูเก็ตที่จังหวัดอื่นไม่มีอยากไปภูเก็ตอีกแล้ววววปล.ที่ชอบสุด เย็นตาโฟแป๊ะเถา(ไม่รู้จำชื่อผิดป่าว) อยู่ใกล้รพ.กรุงเทพ ที่สุดแล้ววว
ช่วงนี้อะไรส้มๆที่ภูเก็ตจะอร่อยมากครับ ภูเก็ตยินดีต้อนรับนะครับ 🧡🧡🧡
คูมพ่อกำลังหาความรู้ แต่ก็น่าจะดูช่อง little monster อยู่เนอะ เราชอบการเลี้ยงลูกของบ้านนี้ แนะนำนะคะ ใครที่ยังไม่เคยดู น้องเรนนี่ น้องจิน ใครที่มีลูกหลายคน แต่ไม่สามารถรับมือกับการแบ่งความรักให้ลูกยังไง ให้ลูกไม่น้อยใจ แนะนำไปดูช่องนี้
ผมที่ช่วงดูกำลังจะกินข้าวเย็นพอดี เรียกน้ำลายอีกแล้วครับคลิปนี้น่ากินมากครับพี่ๆ ติดตามตลอดนะครับ FC เด้อ🤤😋👍👏
อยู่ไฟไม่จำเป็นค่ะ ยาขับน้ำคาวปลาไม่จำเป็นค่ะ ที่จำเป็นคือแคลเซียม กับยาบำรุงที่หมอให้ค่ะ ส่วนตัวก็ไม่ได้อยู่ไฟหน้าหนาวก็ปกติค่ะ
ส่วนตัวแล้วคิดว่าควรอยู่ไฟนะคะ เพราะแม่เราไม่ได้อยู่ไฟแค่ลมหนาวมานิดเดียวแม่จะหนาวมาก หนาวสั่นเลยค่ะ ไม่สามารถอาบน้ำหลังพระอาทิตย์ตกได้เลย แค่เราอาบน้ำแล้วเอาน้ำที่เกาะที่ตัวไปโดนแม่ แม่จะหนาวจนต้องเอาผ้ามาห่มเลย
นี่แหละแกงส้ม !!!! ไอตัวเราไม่ชินเวลามีคนเรียกว่าแกงเหลือง ผมนี้กัดเล็บเลยยย 55555
ทำงานโรงแรม แนะนำร้านวันจันทร์ และ ระย้า ให้ลูกค้าเสมอ โดยส่วนตัวเองที่เป็นลูกค้าทั้งสองร้านด้วย ชอบมากๆ แนะนำด้วยครับบ
การอยู่ไฟของสตรีหลังคลอดบุตร เป็นการดูแลรัษาวิธีหนึ่งของการแพทย์แผนไทย สำหรับสตรีหลังคลอด ซึ่งสามารถนำไปใช้กับ-การนวดไทย เพื่อให้เส้นหย่อนเส้นคลายอาการปวดเมื่อยทุกส่วนของร่างกาย เช่นปวดขาหนีบ ปัญหานอนหงายไม่ได้ ปวดหลัง ปวดสลักเพชร(ข้อต่อข้อสะโพก) ปวดคอบ่า ไหล่ สะบัก มึนศรีษะ ตา พร่ามัว ปวดเมื่อขากรรไกร ปวดข้อมือฯลฯ อีกทั้งรวมถึงการนวดเข้าขาตะเกียบ เพื่อให้สะโพกลับเข้าที่ให้ได้มากที่สุด การนวดฝ่าเท้าเพื่อบรรเทาอาการตึง ปวดชา เมื้อยฝ่าเท้า ส้นเท้า นวดเข่าบรรเทาอาการปวดเข่า เข่าขัด- ประคบ การนาบหม้อเกลือตามตัว เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เลือดลมไหลเวียน ลดอาการปวดเมื่อย ช่วยให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก ช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อเอ็นและข้อต่อ ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ นาบหม้อเกลือที่ท้องเพื่อช่วยให้มดลูกแห้ง หดตัวเข้าอู่ได้ดี ขับน้ำคาวปลาช่วยให้ท้องยุบทำคู่กับการนวดท้อง นวดโกยหน้าท้อง-อบสมุนไพรสดหรือแห้งก็ได้ ช่วยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อปวดข้อผ่อนคลายความเครียด ลดน้ำหนักและช่วยให้ผิวพรรณสดใสแข่งปั่นจนเห็นได้ชัดด้วยสูตรสมุนไพร (ตำหรับยาของพี่กุ๊กมีสว่นผสมของสมุนไพรสดมากกว่า25ชนิด)ช่วยให้คราบไคลหลุดออกได้โดยง่ายลดรอยกระดำกระด่าง ช่วยให้มดลูกเข้าอู่และขับน้ำคาวปลา ช่วยให้หายใจได้เต็มปอด ช่วยให้รูขุมขนเปิดเพื่อขับของเสียได้โดยง่าย-การรมตราเพื่อช่วยให้ตาสดชื่นลดอาการพร่ามัวของกล้ามเนื้อตา-การนั่งทานในสตรีที่คลอดธรรมชาติ เป็นการให้ความร้อน(ความร้อนพอทนได้นะคะ)และควันจากการเผาไหม้ตัวยาสมุนไพรเพื่อรมบริเวณช่องคลอด ช่วยสมานแผล ลดอาการบวม ช่วยลดอาการตกขาว อาการคัน ลดการอักเสบช่วยให้มดลูกแห้งและเข้าอู่ได้เร็ว ช่วยลดกลิ่นและการอับชื้น (ตำหรับยาของพี่กุ๊กเพิ่มหญ้ารีแพร์เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อมดลูกกระชับและหดตัวได้ดี(ข้อนี้คุณแม่จะต้องช่วยในระหว่างวันทุกๆวันเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อมดลูกซึ่งมีกล้ามเนื้ออยู่ 3 ชั้นจะไขว้กันตามยาวชั้นนึงและเฉลียงอีกชั้นหนึ่งขวางอีกชั้นนึง กล้ามเนื้อ 3 ชนิดหดตัวได้ก็จะกระชับม๊ากกก-และก็ยังมีการขัดผิวเพื่อให้เซลล์ผิวหนังชั้นนอกกระดำกระด่าง(แต่ที่ดำเนื่องจากเกิดฮอร์โมนที่เป็นเส้นหน้าท้องรักแร้ขาหนีบงั้นต้องรอเวลานะคะแต่ก็จะช่วยให้ใสขึ้นระดับนึง-มีนวดศีรษะนวดหน้าเพื่อคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า(ของพี่กุ๊กมีนวดหน้าเรียว นวดยกกระชับใบหน้า นวดเก็บเหนียงร่องแก้มร่องน้ำหมากมุมปาก นวดลบรอยตีนกา ยกกระชับหางตา เก็บโหนกแก้มให้ด้วย( เพจอยู่ไฟพี่กุ๊กนวดเปิดท่อน้ำนม facebookไฟพี่กุ๊ก ดีลิเวอรี่)โทร/ ID;0834424294
ร้านนี้อร่อย ชอบมากค่ะ เข้มข้นนน
ร้านวันจันทร์เป็นร้านอาหารที่คนภูเก็ตแท้ๆยังชอบไปทานเลยค่ะ รสชาติคนภูเก็ตชอบกินเค็มเผ็ด แต่หวานตามเบาๆ ไม่หวานนำ ถ้าแกงเหลือง จะต้องเปรี้ยวค่ะ // อยากแนะนำอีกร้านคือร้านชวนชิม จานเด็ดคือราดหน้าปลามะระ ไก่ผัดเม็ดมะม่วง คะน้าปลาเค็ม ปลาอบเผือก ถ้ามีโอกาสลองดูนะค่ะ :)
ภรรยาผมลูกคนที่ 2 ไม่ได้อยู่ไฟครับ แต่ทานยาจีนเอา 5 หม้อ แฟนบอกดีเหมือนอยู่ไฟเลย อาการตกเลือดหยุดไวมาก แนะนำไปบอกร้านยาจีนเลยครับ ว่าให้จัดชุดยาหลังคลอด
เป็นแพทย์แผนปัจจุบันนะคะตามงานวิจัย ยืนยันว่าอยู่ไฟไม่ช่วยแต่โดยส่วนตัว คนแรกต้องอยู่เพราะคุณยายบังคับ ก็ไม่หนาวนะคะแต่พอคนที่ 2 ไม่ได้อยู่ เพราะ มีโควิด ก็รู้สึกว่าขี้หนาวขึ้นกว่าหลังคลอดคนแรกนะคะ
ไปมาแล้ว นั่งโต๊ะนี้เลย ร้านน่าเข้า รอคิวประมาณ1ชม เผ็ดมาก เผ็ดจนรสชาติอื่นไม่รับรู้เลย 555+ หมูฮ้อง เครื่องเยอะมาก โป๊ะ จนไม่เห็นหมู
มาทันกินข้าวพอดีเลย
อยู่เยอรมนี คลอดแบบธรรมชาติ ไม่เคยอยู่ไฟ แต่กินวิตามินหลังคลอด พวกธาตุเหล็ก แคลเซียม อาหารบำรุงเลือด เวลาหน้าหนาวก็ไม่หนาวสั่นนะคะ
ลองทำคลิปอยู่ไฟไหมคะ คนสมัยนี้ไม่ค่อยมีความรู้ค่ะ ❤❤❤❤❤
เห็นแกงปูแล้ว น้ำลายสอเลยค่ะ🤤🤤🤤🤤
โอยยย หิว น้ำลายแตก
ผมไปทุกครั้ง ต้องกิน หมูฮ้อง และ แกงปู น้ำพริกกุ้งเสียบ ที่ร้าน ตู้กับข้าว คือ The best เลย
เราไม่เคยอยู่ไฟนะ เพราะตกเลือด หมอห้ามเลย ไม่งั้นเลือดจะไหลออกเยอะขึ้น ตอนแรกๆเราก็รู้สึกว่าไม่เป็นไร หลังคลอดลูกสิบปี ทุกครั้งที่มีประจำเดือน ปวดเหมือนจะบ้า เดินแทบไม่ได้ ปวดทั้งหลังทั้งท้อง สมัยก่อนไม่เคยปวดเลยสักนิด
ดูแล้ว อยากไปภูเก็ต ไปทานตามเลยค้าพี่ๆ
ระย้าไปกินมาก็อร่อย สุดมากครับราคาสมเหตุสมผล
ไม่จำเป็นต้องอยู่ไฟครับ ทำให้สูญเสียน้ำออกจากร่างกายมากเกินไปหากคลอดทางช่องคลอดบางทีอาจจะทำให้ไหมที่เย็บละลายเร็วไปแต่หากแผลฝีเย็บบวม การอยู่ไฟ ก็อาจจะช่วยให้ยุบบวมได้ แต่ก็ต้องควบคุมความร้อนให้เหมาะสมครับส่วนตัวไม่สนับสนุนให้อยู่ไฟเป็น routine ครับ
อยู่ไฟแนะนำให้ไป(ถ้าสะดวก) พวกโรงพยาบาลรัฐบาลที่มีแพทย์แผนไทย ที่ศิริราชก็ได้ครับ จะสะดวกแล้วมีคอร์สให้ดู
ชอบกุ้งสูตรคุณย่า ร้านนี้ แจ่มๆ กะปิคั่วน้ำตาลปี๊บ กับพริก ราดบนกุ้ง อร่อยสุดด
ชอบมองข้างๆพี่คัตเวลาเคี้ยวมาก รู้สึกว่าพี่คัตหล่อ 😂❤😊
ร้านนี้อร่อยมากค่ะ เราไปยังติดใจอยากไปอีกเลย
ร้านนี้อร่อยจริง
อยู่ไฟ ของคนเบตง คือการที่อยู่ในห้อง ที่ ไม่ค่อยมีลมผ่าน เพื่อที่จะให้ น้ำคาวปลา หรือ สารเคมีในร่างกายช่วงที่กำลังท้องขับออกมาทางเหงือ เพราะคนเฒ่าคนแก่เชื่อว่าถ้าไม่อยู่เดือนทเวลาเข้าหน้าหนาว มันจะหนาวกว่าคนอืน ครับ
เห็นพี่โค้ดถามเรื่องการเลี้ยงลูก คลิปต่อๆไปเชิญคุณบูมคุณเจนและญาติพี่น้องของเค้ามากินร้านอาหาร แล้วพูดคุยสอบถามเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกและการดูแลคถณแม่ตั้งครรภ์ดีไหมคะ
กินร้านนี้ตั้งแต่เปิดแรกๆ แต่ก่อน ผัดใบเหลียงกุ้งเสียบ 115 ตอนนี้ 165แล้ว แต่คุณภาพ ปริมาณ เต็มที่เหมือนเดิม พนักงาน เจ้าของก็บริการดีเป็นกันเอง ❤❤
ส่วนตัวคลอดช่วงหน้าร้อน+ฝน พยาบาลแนะนำว่าไม่ให้อยู่ๆเพราะอากาศเมืองไทยร้อนมาก แต่ส่วนตัวผ่าคลอดก็ใช้วิธีอบสมุนไพรอยู่ที่บ้าน15 วัน ช่วยให้ระบบภายในแข็งแรง หรือที่เรียกว่า มดลูกเข้าอู่ค่ะ
หมูฮ้อง รสชาติเป็นไงครับ ผมเคยกินแต่ หมูชะมวง กับ แกงฮังเลหมู 🤤
❤ อยากให้พี่ๆพาไปดู โรงงานแบรนด์รังนก คร้าบ😊❤😊
ถ้าไปภูเก็ตอีก ลองไปกินบนเขารังนะคาบ ชื่อร้านทุ่งคา กาแฟ เป็นร้านอาหารนะคาบวิวดี อาหารดีกาแฟกลางๆ แต่วิวสวยมากไปช่วงเย็นๆหน่อยนะสัก17.00 เป็นต้นไป อยากให้ลองคาบ จากเด็กหลังโรงเรียน ปลูกฯ
เราคลอดไม่ได้อยุ่ไฟ ทุกอย่างปกติดีค่ะ น่าจะแล้วแต่สะดวกมากกว่า
อยากแนะนำพี่ๆไปกิน"เครปแมวดำ"เป็นเครปที่อร่อยมากหาให้เจอนะครับพี่ๆ
เป็นคลิปที่ปกเรียบที่สุด ตกใจนึกว่าผิดช่อง !!!!!😂
จริงๆ พอมาคิดดีๆ พวกแกงที่ทำจากซีฟู๊ด ถ้าแกะเปลือก มันกินง่ายนะ แต่มันเสียรสชาติหรือความเข้มข้นจากเปลือกไป ไม่ใช่จะไม่อร่อยนะคับ แค่เป็นการแลกเปลี่ยน
น่ากินมากๆเลยครับ
น้ำช้อ เป็น สำเนี่ยง ฮกเกี่ยน ครับ ถ้าเทียสำเนียง แต้จิ๋ว คือ โฉ่ ( จิ๊กโฉ่ )ช้อ โฉ่ คือ ซอส ประมาณนั้น
อยากให้พี่ๆไปลองแปะโก๊โตเกียวครับ
เข้มข้น เลยครับ ^^
แนะนำเดอะฌาร์ม อีกร้านนึงค่ะ 😊
หนังสือนิทานตระกูลบ้านหนึ่งร้อยชั้นสนุกมากค่ะ ลูกชายชอบมาก แต่แม่เหนื่อยมากเวลาอ่านเช่นกัน 😂😂😂😂
โชน คล้ายๆตูนของภาคเหนือค่า
แกงปู 😍😍
ส่วนใหญ่คนภูเก็ตจะไม่กินออกหวานนำครับ 😊
ทำอีกนะค่ะอยากเห็นค่ะ
ทีมเสือ มาแล้ว
อยู่ไฟเผื่อให้ช่องคลอดกระชับ
ตามหลักทางการแพทย์ ไม่จำเป็นต้องอยู่ไฟค่ะ และถ้าอยู่ไฟเร็วเกินไปอาจจะทำให้แผลติดเชื้อได้ค่ะ แนะนำถ้าอยากอยู่ไฟ ควรรอให้แผลหายก่อนค่ะ
อยู่ไฟจะทำให้มดลูกเอาอู่ไว ถ้าไม่อยู่ตอนฝนตกจะหนาวข้างในมากกก จำเป็นมาก
มีสาชาที่ กทม ตรงแถวคลองเตยปะครับ ชื่อเดียวกันเลย
ถ้าไม่อยู่ไฟ ให้กินยาสมุนไพรปกติก็ได้นะคะ ตอนหนูคลอดเอง ไม่ได้กินยา ไม่ได้อยู่ไฟ เวลาฝนจะตก หรือ อากาศหนาวๆ มันจะมีอาการหนาวข้างในแปลกๆ ตอนแรกหนูก็นึกว่าคิดไปเอง แต่พอสังเกตตัวเอง จะมีอาการนี้เวลาฝนจะตกหรืออากาศเย็นๆ ค่ะ (อันนี้ประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ) 😊
คนเเรกครับ
สรห ต้องพาทัวร์ห้องคลอด แล้ว
การอยู่ไฟคือการดูแล เรื่อง อาหาร การพักผ่อน ถ้าไม่ติดปัญหาอะไร ก้ออยู่ได้ แต่ควรใช้ร้านที่มีความรู้ด้านแพทย์แผนไทยจริงๆ
อยากให้เสือไปร้านครัวน้ำย้อยครับ
ชอบแกงปูใบชะพลูกับน้ำพริกกุ้งเสียบค่ะ ถ้ามีโอกาสได้ไปภูเก็ตอีก แวะไปแน่นอนค่ะ
ร้านวันจันทร์ เนื้อปูผัดมะนาวอร่อยมากค่ะ😊
ที่สุดของอาหารไทยสไตส์ไต้ ต้องน้านนี้ อร่อยมากก
แนะนำศึกษาดีๆและถามหมอ(หมอแผนปัจจุบันนะคะ)ดีกว่าค่ะ เคยอ่านเจอว่าอันตรายด้วย
เชิญพี่ตั๊ก ศิริพร ดีเจนุ้ยมาด้วยสิ ร้านประจำ
อยู่ไฟ ไม่จำเป็นครับ.. เอาแค่ว่าเมียหลังคลอดมาเหนื่อยๆ เพลียๆ อยากนอนแอร์สบายๆ กินอิ่มนอนหลับ เด็กไม่ร้อน ก็ดีกว่าครับ//ถ้าจะแนะนำจริงๆ คือโปรแกรมของแผนไทยหลังคลอดครับ ผ่อนคลาย สบายตัว
โชน คือ !!! ตระกูล ต้นบอนครับ บอนสี บอนหวาน บอนคัน หรือเรียกอีกอย่างว่า (ออดิบ) ครับ ป้าที่อยู่ภาคใต้ใส่ในแกงส้ม แกงกะทิ ให้กินตลอดเวลาลงไปใต้ อร่อย 😊😊😊😊
ที่ถามว่าคนภูเก็ตกินรสชาติแบบไหน ไม่ได้ติดไปทางไหนค่ะ ไม่ได้เผ็ดจัดแบบภาคใต้ที่อื่น แต่จะเน้นถึงรสชาติมากกว่า-หมูฮ้องกินที่ไหนก็ไม่เหมือนภูเก็ต สูตรแล้วแต่บ้าน ส่วนใหญ่จะติดหวาน น้ำต้องข้นซักนิด หมูต้องนุ่ม ต้องหอมพริกไทย- เบือทอด ถ้าเป็นคนรุ่นอาม่า ปู่ย่าตายาย จะต้องถามร้านก่อนเลยว่าวันนี้มีหญ้าช้องมั้ย ถ้าไม่มีไม่สั่งค่ะ- ห่อหมกภูเก็ต “ต้องถึงกะทิ” แบบที่เจ้าของร้านว่าค่ะ บางร้านจะใช้หัวปลา อย่าไปว่าเค้าโกง ห่อหมกหัวปลาเป็นของขึ้นชื่อนะคะ- แกงปู ตามเจ้าของร้านเลย ถ้าเป็นแบบออริจินัลจริงๆจะแกงทั้งตัวค่ะ จะไม่ได้เผ็ดจัดแบบแกงใต้ เป็นเผ็ดมันๆนัวๆกะทิ หวานปูอีกเมนูที่พี่ๆไม่ได้กินคือหมูคั่วเกลือ อันนี้คือ สูตรแล้วแต่บ้านเหมือนกัน บางบ้านใช้เนื้อหมูส่วนเอี่ยมต้อ บางบ้านใช้หมูสามชั้น บางบ้านคั่วเกลือกระเทียมในกระทะเลย บางบ้านตุ๋นจนนุ่ม จนน้ำงวดมากๆ แล้วก็ของหวานประเภทน้ำกะทิ อย่างเช่นข้าวเหนียวดำ กล้วยบวชชี ถ้าเป็นของภูเก็ตจะต้องถึงกะทิและ “แหลมเค็ม” ค่ะ
ปลามง แล้วแต่ว่าปลามงที่มาทำคือปลามงอะไรครับ แต่ละสายพันธุ์ก็เนื้อแตกต่างกันคล้ายปลากระพงปลาเก๋า
ร้านนี้อร่อยมากกกก
น่าจะทำคลิปรวมมุขของเสือร้องไห้หน่อยนะครับ น่าจะฮาดี
อยากให้ไปร้านผัดไทสามสาวครับ อร่อยมากๆ
เรื่องการอยู่ไฟ เท่าที่เคยเจอแพทย์แผนปัจจุบันมาไม่แนะนำนะครับ เพราะไหมที่เย็บแผลจะละลายแล้วทำให้แผลแยกได้
ในปัจจุบันไม่นิยมให้อยู่ไฟเพราะผ่าคลอด การอยู่ไฟทำให้เส้นเลือดในร่างกายขยายตัว แผลอาจจะไม่หาย ให้อยู่แค่อุณหภูมิห้อง ไม่จำเป็นต้องอบไอน้ำหรือนั่งในที่ร้อนๆ
น้ำช้อ สีเข้มเหมือนน้ำจิ่มข้าวเกรียบที่บ้านเราทำเลยค่ะ แต่ไม่รู้เหมือนกันว่าส่วนผสมเครื่องปรุงวัตถุดิบและวิธีการทำเหมือนกันรึเปล่า
การอยู่ไฟเหมือนเป็นการผ่อนคลายมากกว่าค่ะ เพราะตอนท้องร่างกายแอบเหนื่อยและเป็นการผ่อนคลายในช่วงเลี้ยงลูกในช่วงอาทิตย์แรกๆ
อาแปะคัตโตะต้องเตรียมเลี้ยงหลานแล้วครับ
ถ้าคลอดเองเราไม่ชัวร์ แต่ถ้าผ่าคลอดไม่จำเป็นต้องอยู่ค่ะ หมอบอกว่า ตอนผ่าคลอดหมอก็โกยน้ำคล่ำน้ำคาวปลาออกให้แล้วนะ เหลือไม่เยอะหรอก
ไม่ต้องอยู่ไฟค่ะกินแคลเซียมกะบำรุงเลือดตั้งแต่ท้องยันหลังคลอด จนกว่าจะเลิกให้นมบุตรค่ะ จะไม่ปวดตัวไม่หนาวเลยค่ะ❤
ชอบปกมาก ไม่ต้องเยอะ 5555
ขอบคุณ (พี่ๆเสือรองไห้)เพื่อนทานมื้อเย็น
** ข้าวคั่วกลิ้งเซเว่น + ไข่ลวก / เอาไข่ลวกตอกราดบนข้าวร้อน ๆ กินกับคั่วกลิ้ง ฟินนนนนนน
โชนคือ ถ้าเป็นคนทางนคร สุราษฏร์เขาเรียกออกดิบ คนภาคกลางเรียกคูนครับ
โชน คือ ออดิบ
หมูฮ้องที่บ้านผมจะผัดเคี่ยวไปเรื่อยๆครับ มันจะนุ่มทั้งเนื้อแดงเลยครับ เนื้อแดงจะไม่แข็ง คนภูเก็ตรสชาติอาหารจะส่วนมากจะไม่เผ็ดเหมือนนครอะไรแบบนั้นครับ แต่ก็เผ็ดนะ 55555 😂
ผมรอดูร้านประจำ 9armอยุ่นะครับมีไม่อ่าาา
โชน บ้านผมสงขลาเรียก อ้อดิบ ครับ
ร้านเด็ด ร้านดัง ใครไปภูเก็ตต้องไม่พลาด
😊อ
แนะนำพี่โค๊ดอ่าน สามก๊ก,ความฝันในหอแดง,ไซอิ๋ว,108ผู้กล้าแห่งเขาเหลียงซาน
เชิญพี่ตั๊ก ศิริพร ดีเจนุ้ย แม่ลูก
ต้องเรียกแม่ตั๊ก อายุมากกว่าพี่เสือร้องไห่
ทำอีกนะค่ะอยากเห็น
จากประสบการณ์มีลูกแล้ว และ จบชีวะและปรึกษาคุณหมอ การอยู่ไฟไม่จำเป็นค่ะ แค่ทานยาและแคลเซียมที่หมอให้มาหลังคลอดบำรุงร่างกายจนหมดก็พอค่ะ ทานอาหารให้เพียงพอ ก็โอเคแล้ว ฝั่งยุโรปเมกาไม่มีอยู่ไฟ ก็ไม่มีใครเป็นอะไร แต่ฝั่งไทย ถ้าจะอยู่ไฟเพื่อความสบายใจ ทำได้ค่ะ แต่ในทางการแพึไม่จำเป็นค่ะ เราก็ไม่เคยอยู่ไฟ สบายดีค่ะ
ในฐานะหมอสูติ ไม่เคยแนะนำให้คนไข้หลังคลอดอยู่ไฟนะคะ แต่จะอยู่ก็ได้ไม่ว่า แต่ต้องรักษาความสะอาดให้ดีเท่านั้น
ส่วนเรื่องเด็กในท้อง ช่วงเข้าเดือนที่ห้า เด็กจะมีการพัฒนาการด้านการได้ยินแล้ว เราจึงอยากให้กระตุ้นเด็กด้วยเสียงค่ะ จะเป็นการพูดคุย เปิดเพลง หรืออ่านนิทานให้ลูกในท้องก็ได้ค่ะ
การอยู่ไฟสำคัญค่ะ สำหรับคนคลอดลูก เพราะช่วยขับน้ำคาวปลาที่ยังออกไม่หมดจากร่างกายให้ออกมาจนหมด และช่วยปรับระบบเลือด ระบบฮอร์โมนให้สมดุลค่ะ สมัยนี้มีตู้อบที่สามารถทำที่บ้านเองได้แล้วค่ะ รวมถึงถ้ามีเวลานวดนม เพื่อไม่ให้นมคัดเวลาให้นมลูกก็ดีค่ะ น้ำนมคุณแม่จะได้ออกดี ไม่คัด ไม่เจ็บหน้าอกค่ะ
คนที่ลูกมาก่อนก็บอกว่าอยู่ไฟให้ถึงนะ ไม่งั้นจะเป็นแบบนี้ เจออากาศหนาวนี้คือหนาวยันกระดูกไปเล๊ย
อยู่ไฟ ไม่จำเป็นครับ แต่ถ้าคุณแม่อยากอยู่เพื่อความสบายใจก็ได้ บางคนก็อบไอน้ำอบสมุนไพรแบบโบราณ แต่ยุคใหม่ใช้แสง infrared แทนก็ได้
ถามเพิ่มได้มั้ยคับ จริงๆมันคือการกระตุ้นให้แผลปิดโดยให้ร่างกายคุ้นเคยสภาพความร้อนหรอคับ
แล้วทำไมคนที่ไม่อยู่ไฟถึงไม่ถูกกับความเย็น บางคนโดนฝนไม่ได้เลย
จริงครับยิ่งหนาว ยิ่งจะเข้ากระดูก
@@MrAwnisได้กินยาแคลเซียมบำรุงกระดูกที่หมอให้หลังคลอดมั้ยคะ ถ้าไม่ได้กิน ก็ไม่แปลกที่จะหนาวง่าย คุณแม่หลังคลอด กินแคลเซียมและอาหารเพียงพอครบ5หมู่ก็พอแล้วค่ะ เรสไม่เคยอยู่ไฟ ปัจจุบันย้ายมาอยู่เมกา อากาศติดลบก็ปกติค่ะ
การอยู่ไฟที่ผมเคยได้ยินจากผู้เฒ่าผู้แก่ คตนเมื่อก่อนคลอดเองไม่ต้องผ่า ดังนั้นมดลูกมาจะขยายมากมาก การอยู่ไฟจะทำให้หมดลูกเข้าอู่ไวขึ้น บวกกับพอแม่คลอดออกมาแล้วจะมีของเสียค้างในร่างกาย การอยู่ไฟให้เหงื่อออกก็จะขับออกเสียนั้นออกมาด้วย เท่าเคยฟังมานะครับ
แต่ทางบ้านผมใครไม่อยู่ไฟหรืออยู่เดือน อนาคตอาจจะเป็นบ้าได้ หรือทำอะไรผิดแปลกไปจากปกติเป็นคนทำแบบไหน แต่ถ้าไม่อยู่ไฟแก่ไปจะเป็นอีกคน (ความเชื่อทางเหนือนะครับ)
เป็นแค่ความเชื่อในอดีตสมัยที่คนไม่มีความรู้ทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์สมัยใหม่
เราคลอดลูกไม่ได้อยู่ไฟปกติเป็นคนชอบอากาศหนาวๆมาก แต่หลังคลอดจะหนาวเข้ากระดูก หนาวสั่นหนาวมากกว่าคนอื่น จนต้องกอดกระเป๋าน้ำร้อน
ความเชื่อโบราณไม่เป็นความจริงครับ อยู่ไฟไม่ช่วยอะไรเลย แต่อยากอยู่ก็อยู่ ตามที่สบายใจ
อยากให้เมนต์ ที่บอกว่า เป็นความเชื่อโบราณ ไม่มีประโยชน์ บลาๆ ช่วยเมนต์อะไรที่มันให้ประโยชน์หน่อยคับว่า "อยู่ไฟ ในทางการแพทย์แผนปัจจุบัน มีผลยังไง" ไม่ใช่แค่มาบอกว่า ไม่มีประโยชน์ ไร้สาระ
ประทับใจร้านนี้มากครับ ถ้ากลับไปภูเก็ตอีกก็จะไปกินอีก ผมไปกัน 10 กว่าคน ต่างคนต่างสั่งกับข้าวมาเยอะมาก คิดว่ายังไงก็เหลือแน่ๆ แต่สุดท้ายแล้วคือหมดเกลี้ยงทุกจานเพราะมันอร่อยมาก
แล้วแต่สภาพร่างกายของแต่ละคนค่ะ บางคนไม่ต้องทำอะไรก็ไม่เป็นอะไร บางคน แค่ฝนตกก็รู้สึกหนาวถึงกระดูก อันนี้พูดได้ค่ะเพราะเป็นกับตัวเอง อาบน้ำออกมาจากห้องน้ำ หนาวมากๆ หนาวแบบที่ห่มผ้าก็ไม่หายหนาว ยาที่คุณหมอให้ก็กินตลอดค่ะ ตั้งแต่ท้อง จนคลอด บางทีถ้าไม่เหนือบากกว่าแรงหรือเราศึกษาแล้วการอยู่ไฟไม่ได้ให้โทษกับร่างกายก็อยู่เถอะค่ะ มันมีผลในระยะยาวตอนที่เราอายุเยอะ ตอนหนุ่มๆไม่เป็นไรหรอกค่ะ
โชน คือ ต้นออดิบคะพี่ๆ คล้ายๆต้นบอนคะ ทางใต้นิยมนำมาแกงส้ม มันจะดูดน้ำแกงเข้าไป อร่อยคะเวลากัดน้ำแกงจะพุ่งออกมาคะ
พิมพ์เยอะม่านไหวเมื่อยมือละเอาเป็นว่าถ้าคลอดธรรมชาติ12วันไปแล้วถ้าร่างกายปกติก็อยู่ไฟได้ หรือจะรอให้ตรวจภายในก่อนก็ดีนะคะ
ส่วนผ่าคลอดต้องรอ 30 ถึง 45 วันไปแล้วก็อยู่ไฟได้ทำคลอดธรรมชาติหรือผ่าคลอดถ้าให้ดีไม่ควรเกิน 3 เดือนและถ้ามีปัญหามดลูกอักเสบ ตกเลือดไข้ตัวร้อน ยังอยู่ไฟไม่ได้ คุณหมอหลายๆท่านแนะนำให้เลย 3 เดือนไปแล้วค่อยทำ
อ๋อลืมไปยังมีข้อนึงนวดเปิดท่อน้ำนม ช่วยให้ท่อน้ำนมเปิด ระบายนมได้ดี
หมายเหตุ การนวดเปิดท่อน้ำนมนั้นไม่ได้เป็นการการันตีว่าน้ำนมของเราจะมามากขึ้นในทันที เพราะว่าถ้าเราเป็นกลุ่มที่น้ำนมน้อยแล้วน้ำนมไม่ออก ข้อนี้ต้องบำรุงโดยดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตรและเอาลูกเข้าเต้าให้ได้บ่อยๆเพื่อเป็นการกระตุ้นร่างกายผลิตน้ำนมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ส่วนในเคสที่เยอะอยู่แล้วและได้นวดเปิดท่อน้ำนมน้ำนมก็จะมาเยอะทันที
และปัญหาที่สำคัญที่ทำให้น้ำนมออกไม่สะดวกสำหรับแม่ทั้งสองประเภทคือ
-ความเครียดและกังวลทำให้น้ำนมไม่ออก
-พักผ่อนไม่พอ(ข้อนี้เป็นกันทุกคน)
-เครื่องปั๊มนม กรวยปั๊มไม่ได้ขนาดของหัวนมเล็กไปจะทำให้เจ็บ เพราะก็ว่าจะไปสีกับด้านข้างของกรวยปั๊ม และถ้ากรวยใหญ่ไปจะดึงลานนมเข้าไปด้วยเจ็บบวม ปั๊มนมไม่ออก
-กินของทอด แกงกะทิของมันมัน ขนมนมเนยช็อกโกแลต ขนมปังปาท่องโก๋จะเป็นสาเหตุทำให้นมตันเป็นไขแข็งอยู่ในท่อน้ำนมและถ้าดื่มน้ำเย็นด้วยแล้วก็ทำให้เป็นไขง่ายขึ้น(ส่วนคนที่ไม่เป็นก็ดีแล้ว)งดได้ก็ควรงดคะเพราะเราอาจจะไม่โชคดีเหมือนคนที่อยู่ในวงเล็บกินได้ทุกอย่างน้ำก็ไม่ดื่มแต่ก็ยังมีน้ำนม
คำเตือน😂เต้านมอักเสบจะเจ็บเต้านมมากเป็นความเจ็บปวดที่ม๊ากที่สุดใน3โลกเชียวแหละ
น้ำนมจะมาภายใน3-7วันบางคนก็มาเลย บางคนมาตั้งแต่ยังท้องอยู่
จะบอกว่าหลังจากที่น้ำนมมาแล้วจะเป็นน้ำนมน้ำเหลืองซึ่งจะมี 7 วัน และน้ำนมส่วนที่ดีที่สุดคือใน3วันแรกวันแรกเกรดพรีเมี่ยม ซึ่งจะมีน้อยมาก ลูกจะมีภูมิคุ้มกันร่างกายอาจออกเป็นหยด ปั๊มติดก้นขวดก็ต้องเก็บให้ลูกนะคะ หรือปั๊มไม่ออกบีบออกเป็นหยดก็ต้องโดยเก็บเล็กผสมน้อยใช้สลิงดูดไว้ทีละหยด2หยดเดี๋ยวก็เต็มหลอดเอง ย้ำนะคะน้ำนมน้ำเหลืองจะมีแค่ 7 วัน จากนั้นก็จะค่อยๆเปลี่ยนเป็นสีขาว ค่าน้ำนมยังมาน้อยก็เสริมนมผงไปก่อนเพื่อป้องกันไม่ให้ลูกตัวเหลืองและน้ำหนักตัวลดนะคะ
สิ่งที่จะต้องดูอีกสิ่งนึงคือผังผืดใต้ลิ้นถ้ามีก็ให้คุณหมอสะกิดออกให้เลยเพราะว่าพังผืดใต้ลิ้นจะทำให้ลูกเข้าเต้าแล้วแม่จะเจ็บหัวนมมากเนื่องจากเขาใช้ลิ้นรีดนมออกมาไม่ได้พังผืดมันลั้งอยู่ เขาจะใช้เหงือกรีดนมแม่แทนลิ้นทันที และปัญหาตอนโตก็คือพูดออกเสียงไม่ชัดถ้าเป็นมาก
ดื่มน้ำไม่ถึงวันละ 3 ลิตร
การอยู่ไฟมันคือ "ความเชื่อ" ครับ
ตามหลักวิทยาศาสตร์/การแพทย์
พิสูจน์แล้วว่ามันไม่มีผลครับ
ส่วนใครจะทำก็ทำครับมันคือ "ความสบายใจ"
อยากแนะนำให้อยู่ไฟจริงๆค่ะ ผญมีลูกแล้วร่างกายจะไม่เหมือนเดิม พี่สาวเราขนาดอยู่ไฟมาแล้วหลังคลอดกลายเป็นคนป่วยง่าย หนาวง่าย อากาศเย็นแบบสบายๆเค้าจะอยู่ลำบากแล้ว ขนาดว่าตอนท้องบำรุงไปเยอะมาก น้ำหนักขึ้นเยอะมาก แต่พอคลอดไปแล้วหดเหลือเท่าเดิมแถมสุขภาพแย่ลงด้วยค่ะ ต้องเตรียมของบำรุงไว้ดีๆเลย
เพิ่มเติม: มะขามเปียกฉั่วฮะเส็งเอามาทำกุ้งทอดซอสมะขามแบบเริ่ดมาก ทำน้ำจิ้มแบบลูกชิ้นยืนกินก็อร่อยมากค่ะ
บางคนไม่อยู่ไฟ บางคนจะมีอาการลมผิดเดือนตอนอายุเยอะค่ะ จะมีปัญหาตอนที่เป็นวัยหมดประจำเดือน แนะนำให้อยู่เป็นคอร์ส จะมีการอยู่ไฟ ทับหม้อเกลือ นั่งถ่าน นวด ทำให้น้ำคาวปลาหมดเร็ว รูปร่างเข้าที่เร็ว ลดอาการลมผิดเดือนหลังคลอด
หมี่ฮกเกี้ยน โลบะ โอ๋เอ๋ว หมี่หุ้นกระดูกหมู หมูฮ้อง
คือthe best ของภูเก็ตที่จังหวัดอื่นไม่มี
อยากไปภูเก็ตอีกแล้วววว
ปล.ที่ชอบสุด เย็นตาโฟแป๊ะเถา(ไม่รู้จำชื่อผิดป่าว) อยู่ใกล้รพ.กรุงเทพ ที่สุดแล้ววว
ช่วงนี้อะไรส้มๆที่ภูเก็ตจะอร่อยมากครับ ภูเก็ตยินดีต้อนรับนะครับ 🧡🧡🧡
คูมพ่อกำลังหาความรู้ แต่ก็น่าจะดูช่อง little monster อยู่เนอะ เราชอบการเลี้ยงลูกของบ้านนี้ แนะนำนะคะ ใครที่ยังไม่เคยดู น้องเรนนี่ น้องจิน ใครที่มีลูกหลายคน แต่ไม่สามารถรับมือกับการแบ่งความรักให้ลูกยังไง ให้ลูกไม่น้อยใจ แนะนำไปดูช่องนี้
ผมที่ช่วงดูกำลังจะกินข้าวเย็นพอดี เรียกน้ำลายอีกแล้วครับคลิปนี้น่ากินมากครับพี่ๆ ติดตามตลอดนะครับ FC เด้อ🤤😋👍👏
อยู่ไฟไม่จำเป็นค่ะ ยาขับน้ำคาวปลาไม่จำเป็นค่ะ ที่จำเป็นคือแคลเซียม กับยาบำรุงที่หมอให้ค่ะ ส่วนตัวก็ไม่ได้อยู่ไฟหน้าหนาวก็ปกติค่ะ
ส่วนตัวแล้วคิดว่าควรอยู่ไฟนะคะ เพราะแม่เราไม่ได้อยู่ไฟแค่ลมหนาวมานิดเดียวแม่จะหนาวมาก หนาวสั่นเลยค่ะ ไม่สามารถอาบน้ำหลังพระอาทิตย์ตกได้เลย แค่เราอาบน้ำแล้วเอาน้ำที่เกาะที่ตัวไปโดนแม่ แม่จะหนาวจนต้องเอาผ้ามาห่มเลย
นี่แหละแกงส้ม !!!! ไอตัวเราไม่ชินเวลามีคนเรียกว่าแกงเหลือง ผมนี้กัดเล็บเลยยย 55555
ทำงานโรงแรม แนะนำร้านวันจันทร์ และ ระย้า ให้ลูกค้าเสมอ โดยส่วนตัวเองที่เป็นลูกค้าทั้งสองร้านด้วย ชอบมากๆ แนะนำด้วยครับบ
การอยู่ไฟของสตรีหลังคลอดบุตร เป็นการดูแลรัษาวิธีหนึ่งของการแพทย์แผนไทย สำหรับสตรีหลังคลอด ซึ่งสามารถนำไปใช้กับ
-การนวดไทย เพื่อให้เส้นหย่อนเส้นคลายอาการปวดเมื่อยทุกส่วนของร่างกาย เช่นปวดขาหนีบ ปัญหานอนหงายไม่ได้ ปวดหลัง ปวดสลักเพชร(ข้อต่อข้อสะโพก) ปวดคอบ่า ไหล่ สะบัก มึนศรีษะ ตา พร่ามัว ปวดเมื่อขากรรไกร ปวดข้อมือฯลฯ
อีกทั้งรวมถึงการนวดเข้าขาตะเกียบ เพื่อให้สะโพกลับเข้าที่ให้ได้มากที่สุด
การนวดฝ่าเท้าเพื่อบรรเทาอาการตึง ปวดชา เมื้อยฝ่าเท้า ส้นเท้า
นวดเข่าบรรเทาอาการปวดเข่า เข่าขัด
- ประคบ การนาบหม้อเกลือตามตัว เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เลือดลมไหลเวียน ลดอาการปวดเมื่อย ช่วยให้เนื้อเยื่อพังผืดยืดตัวออก ช่วยลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบของกล้ามเนื้อเอ็นและข้อต่อ ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
นาบหม้อเกลือที่ท้องเพื่อช่วยให้มดลูกแห้ง หดตัวเข้าอู่ได้ดี ขับน้ำคาวปลาช่วยให้ท้องยุบทำคู่กับการนวดท้อง นวดโกยหน้าท้อง
-อบสมุนไพรสดหรือแห้งก็ได้ ช่วยแก้ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อปวดข้อผ่อนคลายความเครียด ลดน้ำหนักและช่วยให้ผิวพรรณสดใสแข่งปั่นจนเห็นได้ชัดด้วยสูตรสมุนไพร (ตำหรับยาของพี่กุ๊กมีสว่นผสมของสมุนไพรสดมากกว่า25ชนิด)ช่วยให้คราบไคลหลุดออกได้โดยง่ายลดรอยกระดำกระด่าง ช่วยให้มดลูกเข้าอู่และขับน้ำคาวปลา ช่วยให้หายใจ
ได้เต็มปอด ช่วยให้รูขุมขนเปิดเพื่อขับของเสียได้โดยง่าย
-การรมตราเพื่อช่วยให้ตาสดชื่นลดอาการพร่ามัวของกล้ามเนื้อตา
-การนั่งทานในสตรีที่คลอดธรรมชาติ เป็นการให้ความร้อน(ความร้อนพอทนได้นะคะ)และควันจากการเผาไหม้ตัวยาสมุนไพรเพื่อรมบริเวณช่องคลอด ช่วยสมานแผล ลดอาการบวม ช่วยลดอาการตกขาว อาการคัน ลดการอักเสบช่วยให้มดลูกแห้งและเข้าอู่ได้เร็ว ช่วยลดกลิ่นและการอับชื้น (ตำหรับยาของพี่กุ๊กเพิ่มหญ้ารีแพร์เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อมดลูกกระชับและหดตัวได้ดี(ข้อนี้คุณแม่จะต้องช่วยในระหว่างวันทุกๆวันเพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อมดลูกซึ่งมีกล้ามเนื้ออยู่ 3 ชั้นจะไขว้กันตามยาวชั้นนึงและเฉลียงอีกชั้นหนึ่งขวางอีกชั้นนึง กล้ามเนื้อ 3 ชนิดหดตัวได้ก็จะกระชับม๊ากกก
-และก็ยังมีการขัดผิวเพื่อให้เซลล์ผิวหนังชั้นนอกกระดำกระด่าง(แต่ที่ดำเนื่องจากเกิดฮอร์โมนที่เป็นเส้นหน้าท้องรักแร้ขาหนีบงั้นต้องรอเวลานะคะแต่ก็จะช่วยให้ใสขึ้นระดับนึง
-มีนวดศีรษะนวดหน้าเพื่อคลายกล้ามเนื้อบนใบหน้า(ของพี่กุ๊กมีนวดหน้าเรียว นวดยกกระชับใบหน้า นวดเก็บเหนียงร่องแก้มร่องน้ำหมากมุมปาก นวดลบรอยตีนกา ยกกระชับหางตา เก็บโหนกแก้มให้ด้วย( เพจอยู่ไฟพี่กุ๊กนวดเปิดท่อน้ำนม facebookไฟพี่กุ๊ก ดีลิเวอรี่)โทร/ ID;0834424294
ร้านนี้อร่อย ชอบมากค่ะ เข้มข้นนน
ร้านวันจันทร์เป็นร้านอาหารที่คนภูเก็ตแท้ๆยังชอบไปทานเลยค่ะ รสชาติคนภูเก็ตชอบกินเค็มเผ็ด แต่หวานตามเบาๆ ไม่หวานนำ ถ้าแกงเหลือง จะต้องเปรี้ยวค่ะ // อยากแนะนำอีกร้านคือร้านชวนชิม จานเด็ดคือราดหน้าปลามะระ ไก่ผัดเม็ดมะม่วง คะน้าปลาเค็ม ปลาอบเผือก ถ้ามีโอกาสลองดูนะค่ะ :)
ภรรยาผมลูกคนที่ 2 ไม่ได้อยู่ไฟครับ แต่ทานยาจีนเอา 5 หม้อ แฟนบอกดีเหมือนอยู่ไฟเลย อาการตกเลือดหยุดไวมาก แนะนำไปบอกร้านยาจีนเลยครับ ว่าให้จัดชุดยาหลังคลอด
เป็นแพทย์แผนปัจจุบันนะคะ
ตามงานวิจัย ยืนยันว่าอยู่ไฟไม่ช่วย
แต่โดยส่วนตัว คนแรกต้องอยู่เพราะคุณยายบังคับ
ก็ไม่หนาวนะคะ
แต่พอคนที่ 2 ไม่ได้อยู่ เพราะ มีโควิด ก็รู้สึกว่าขี้หนาวขึ้นกว่าหลังคลอดคนแรกนะคะ
ไปมาแล้ว นั่งโต๊ะนี้เลย ร้านน่าเข้า รอคิวประมาณ1ชม เผ็ดมาก เผ็ดจนรสชาติอื่นไม่รับรู้เลย 555+ หมูฮ้อง เครื่องเยอะมาก โป๊ะ จนไม่เห็นหมู
มาทันกินข้าวพอดีเลย
อยู่เยอรมนี คลอดแบบธรรมชาติ ไม่เคยอยู่ไฟ แต่กินวิตามินหลังคลอด พวกธาตุเหล็ก แคลเซียม อาหารบำรุงเลือด เวลาหน้าหนาวก็ไม่หนาวสั่นนะคะ
ลองทำคลิปอยู่ไฟไหมคะ คนสมัยนี้ไม่ค่อยมีความรู้ค่ะ ❤❤❤❤❤
เห็นแกงปูแล้ว น้ำลายสอเลยค่ะ🤤🤤🤤🤤
โอยยย หิว น้ำลายแตก
ผมไปทุกครั้ง ต้องกิน หมูฮ้อง และ แกงปู น้ำพริกกุ้งเสียบ ที่ร้าน ตู้กับข้าว คือ The best เลย
เราไม่เคยอยู่ไฟนะ เพราะตกเลือด หมอห้ามเลย ไม่งั้นเลือดจะไหลออกเยอะขึ้น ตอนแรกๆเราก็รู้สึกว่าไม่เป็นไร หลังคลอดลูกสิบปี ทุกครั้งที่มีประจำเดือน ปวดเหมือนจะบ้า เดินแทบไม่ได้ ปวดทั้งหลังทั้งท้อง สมัยก่อนไม่เคยปวดเลยสักนิด
ดูแล้ว อยากไปภูเก็ต ไปทานตามเลยค้าพี่ๆ
ระย้าไปกินมาก็อร่อย สุดมากครับราคาสมเหตุสมผล
ไม่จำเป็นต้องอยู่ไฟครับ ทำให้สูญเสียน้ำออกจากร่างกายมากเกินไป
หากคลอดทางช่องคลอดบางทีอาจจะทำให้ไหมที่เย็บละลายเร็วไป
แต่หากแผลฝีเย็บบวม การอยู่ไฟ ก็อาจจะช่วยให้ยุบบวมได้ แต่ก็ต้องควบคุมความร้อนให้เหมาะสมครับ
ส่วนตัวไม่สนับสนุนให้อยู่ไฟเป็น routine ครับ
อยู่ไฟแนะนำให้ไป(ถ้าสะดวก) พวกโรงพยาบาลรัฐบาลที่มีแพทย์แผนไทย ที่ศิริราชก็ได้ครับ จะสะดวกแล้วมีคอร์สให้ดู
ชอบกุ้งสูตรคุณย่า ร้านนี้ แจ่มๆ กะปิคั่วน้ำตาลปี๊บ กับพริก ราดบนกุ้ง อร่อยสุดด
ชอบมองข้างๆพี่คัตเวลาเคี้ยวมาก รู้สึกว่าพี่คัตหล่อ 😂❤😊
ร้านนี้อร่อยมากค่ะ เราไปยังติดใจอยากไปอีกเลย
ร้านนี้อร่อยจริง
อยู่ไฟ ของคนเบตง คือการที่อยู่ในห้อง ที่ ไม่ค่อยมีลมผ่าน เพื่อที่จะให้ น้ำคาวปลา หรือ สารเคมีในร่างกายช่วงที่กำลังท้องขับออกมาทางเหงือ เพราะคนเฒ่าคนแก่เชื่อว่าถ้าไม่อยู่เดือนทเวลาเข้าหน้าหนาว มันจะหนาวกว่าคนอืน ครับ
เห็นพี่โค้ดถามเรื่องการเลี้ยงลูก คลิปต่อๆไปเชิญคุณบูมคุณเจนและญาติพี่น้องของเค้ามากินร้านอาหาร แล้วพูดคุยสอบถามเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกและการดูแลคถณแม่ตั้งครรภ์ดีไหมคะ
กินร้านนี้ตั้งแต่เปิดแรกๆ แต่ก่อน ผัดใบเหลียงกุ้งเสียบ 115 ตอนนี้ 165แล้ว แต่คุณภาพ ปริมาณ เต็มที่เหมือนเดิม พนักงาน เจ้าของก็บริการดีเป็นกันเอง ❤❤
ส่วนตัวคลอดช่วงหน้าร้อน+ฝน พยาบาลแนะนำว่าไม่ให้อยู่ๆเพราะอากาศเมืองไทยร้อนมาก แต่ส่วนตัวผ่าคลอดก็ใช้วิธีอบสมุนไพรอยู่ที่บ้าน15 วัน ช่วยให้ระบบภายในแข็งแรง หรือที่เรียกว่า มดลูกเข้าอู่ค่ะ
หมูฮ้อง รสชาติเป็นไงครับ ผมเคยกินแต่ หมูชะมวง กับ แกงฮังเลหมู 🤤
❤ อยากให้พี่ๆพาไปดู โรงงานแบรนด์รังนก คร้าบ😊❤😊
ถ้าไปภูเก็ตอีก ลองไปกินบนเขารังนะคาบ ชื่อร้านทุ่งคา กาแฟ เป็นร้านอาหารนะคาบวิวดี อาหารดีกาแฟกลางๆ แต่วิวสวยมากไปช่วงเย็นๆหน่อยนะสัก17.00 เป็นต้นไป อยากให้ลองคาบ จากเด็กหลังโรงเรียน ปลูกฯ
เราคลอดไม่ได้อยุ่ไฟ ทุกอย่างปกติดีค่ะ น่าจะแล้วแต่สะดวกมากกว่า
อยากแนะนำพี่ๆไปกิน"เครปแมวดำ"เป็นเครปที่อร่อยมากหาให้เจอนะครับพี่ๆ
เป็นคลิปที่ปกเรียบที่สุด ตกใจนึกว่าผิดช่อง !!!!!😂
จริงๆ พอมาคิดดีๆ พวกแกงที่ทำจากซีฟู๊ด ถ้าแกะเปลือก มันกินง่ายนะ แต่มันเสียรสชาติหรือความเข้มข้นจากเปลือกไป ไม่ใช่จะไม่อร่อยนะคับ แค่เป็นการแลกเปลี่ยน
น่ากินมากๆเลยครับ
น้ำช้อ เป็น สำเนี่ยง ฮกเกี่ยน ครับ
ถ้าเทียสำเนียง แต้จิ๋ว คือ โฉ่ ( จิ๊กโฉ่ )
ช้อ โฉ่ คือ ซอส ประมาณนั้น
อยากให้พี่ๆไปลองแปะโก๊โตเกียวครับ
เข้มข้น เลยครับ ^^
แนะนำเดอะฌาร์ม อีกร้านนึงค่ะ 😊
หนังสือนิทานตระกูลบ้านหนึ่งร้อยชั้นสนุกมากค่ะ ลูกชายชอบมาก แต่แม่เหนื่อยมากเวลาอ่านเช่นกัน 😂😂😂😂
โชน คล้ายๆตูนของภาคเหนือค่า
แกงปู 😍😍
ส่วนใหญ่คนภูเก็ตจะไม่กินออกหวานนำครับ 😊
ทำอีกนะค่ะอยากเห็นค่ะ
ทีมเสือ มาแล้ว
อยู่ไฟเผื่อให้ช่องคลอดกระชับ
ตามหลักทางการแพทย์ ไม่จำเป็นต้องอยู่ไฟค่ะ และถ้าอยู่ไฟเร็วเกินไปอาจจะทำให้แผลติดเชื้อได้ค่ะ แนะนำถ้าอยากอยู่ไฟ ควรรอให้แผลหายก่อนค่ะ
อยู่ไฟจะทำให้มดลูกเอาอู่ไว ถ้าไม่อยู่ตอนฝนตกจะหนาวข้างในมากกก จำเป็นมาก
มีสาชาที่ กทม ตรงแถวคลองเตยปะครับ ชื่อเดียวกันเลย
ถ้าไม่อยู่ไฟ ให้กินยาสมุนไพรปกติก็ได้นะคะ ตอนหนูคลอดเอง ไม่ได้กินยา ไม่ได้อยู่ไฟ เวลาฝนจะตก หรือ อากาศหนาวๆ มันจะมีอาการหนาวข้างในแปลกๆ ตอนแรกหนูก็นึกว่าคิดไปเอง แต่พอสังเกตตัวเอง จะมีอาการนี้เวลาฝนจะตกหรืออากาศเย็นๆ ค่ะ (อันนี้ประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ) 😊
คนเเรกครับ
สรห ต้องพาทัวร์ห้องคลอด แล้ว
การอยู่ไฟคือการดูแล เรื่อง อาหาร การพักผ่อน ถ้าไม่ติดปัญหาอะไร ก้ออยู่ได้ แต่ควรใช้ร้านที่มีความรู้ด้านแพทย์แผนไทยจริงๆ
อยากให้เสือไปร้านครัวน้ำย้อยครับ
ชอบแกงปูใบชะพลูกับน้ำพริกกุ้งเสียบค่ะ ถ้ามีโอกาสได้ไปภูเก็ตอีก แวะไปแน่นอนค่ะ
ร้านวันจันทร์ เนื้อปูผัดมะนาวอร่อยมากค่ะ😊
ที่สุดของอาหารไทยสไตส์ไต้ ต้องน้านนี้ อร่อยมากก
แนะนำศึกษาดีๆและถามหมอ(หมอแผนปัจจุบันนะคะ)ดีกว่าค่ะ เคยอ่านเจอว่าอันตรายด้วย
เชิญพี่ตั๊ก ศิริพร ดีเจนุ้ยมาด้วยสิ ร้านประจำ
อยู่ไฟ ไม่จำเป็นครับ.. เอาแค่ว่าเมียหลังคลอดมาเหนื่อยๆ เพลียๆ อยากนอนแอร์สบายๆ กินอิ่มนอนหลับ เด็กไม่ร้อน ก็ดีกว่าครับ
//ถ้าจะแนะนำจริงๆ คือโปรแกรมของแผนไทยหลังคลอดครับ ผ่อนคลาย สบายตัว
โชน คือ !!! ตระกูล ต้นบอนครับ บอนสี บอนหวาน บอนคัน หรือเรียกอีกอย่างว่า
(ออดิบ) ครับ ป้าที่อยู่ภาคใต้ใส่ในแกงส้ม แกงกะทิ ให้กินตลอดเวลาลงไปใต้ อร่อย 😊😊😊😊
ที่ถามว่าคนภูเก็ตกินรสชาติแบบไหน ไม่ได้ติดไปทางไหนค่ะ ไม่ได้เผ็ดจัดแบบภาคใต้ที่อื่น แต่จะเน้นถึงรสชาติมากกว่า
-หมูฮ้องกินที่ไหนก็ไม่เหมือนภูเก็ต สูตรแล้วแต่บ้าน ส่วนใหญ่จะติดหวาน น้ำต้องข้นซักนิด หมูต้องนุ่ม ต้องหอมพริกไทย
- เบือทอด ถ้าเป็นคนรุ่นอาม่า ปู่ย่าตายาย จะต้องถามร้านก่อนเลยว่าวันนี้มีหญ้าช้องมั้ย ถ้าไม่มีไม่สั่งค่ะ
- ห่อหมกภูเก็ต “ต้องถึงกะทิ” แบบที่เจ้าของร้านว่าค่ะ บางร้านจะใช้หัวปลา อย่าไปว่าเค้าโกง ห่อหมกหัวปลาเป็นของขึ้นชื่อนะคะ
- แกงปู ตามเจ้าของร้านเลย ถ้าเป็นแบบออริจินัลจริงๆจะแกงทั้งตัวค่ะ จะไม่ได้เผ็ดจัดแบบแกงใต้ เป็นเผ็ดมันๆนัวๆกะทิ หวานปู
อีกเมนูที่พี่ๆไม่ได้กินคือหมูคั่วเกลือ อันนี้คือ สูตรแล้วแต่บ้านเหมือนกัน บางบ้านใช้เนื้อหมูส่วนเอี่ยมต้อ บางบ้านใช้หมูสามชั้น บางบ้านคั่วเกลือกระเทียมในกระทะเลย บางบ้านตุ๋นจนนุ่ม จนน้ำงวดมากๆ
แล้วก็ของหวานประเภทน้ำกะทิ อย่างเช่นข้าวเหนียวดำ กล้วยบวชชี ถ้าเป็นของภูเก็ตจะต้องถึงกะทิและ “แหลมเค็ม” ค่ะ
ปลามง แล้วแต่ว่าปลามงที่มาทำคือปลามงอะไรครับ แต่ละสายพันธุ์ก็เนื้อแตกต่างกันคล้ายปลากระพงปลาเก๋า
ร้านนี้อร่อยมากกกก
น่าจะทำคลิปรวมมุขของเสือร้องไห้หน่อยนะครับ น่าจะฮาดี
อยากให้ไปร้านผัดไทสามสาวครับ อร่อยมากๆ
เรื่องการอยู่ไฟ เท่าที่เคยเจอแพทย์แผนปัจจุบันมาไม่แนะนำนะครับ เพราะไหมที่เย็บแผลจะละลายแล้วทำให้แผลแยกได้
ในปัจจุบันไม่นิยมให้อยู่ไฟเพราะผ่าคลอด การอยู่ไฟทำให้เส้นเลือดในร่างกายขยายตัว แผลอาจจะไม่หาย ให้อยู่แค่อุณหภูมิห้อง ไม่จำเป็นต้องอบไอน้ำหรือนั่งในที่ร้อนๆ
น้ำช้อ สีเข้มเหมือนน้ำจิ่มข้าวเกรียบที่บ้านเราทำเลยค่ะ แต่ไม่รู้เหมือนกันว่าส่วนผสมเครื่องปรุงวัตถุดิบและวิธีการทำเหมือนกันรึเปล่า
การอยู่ไฟเหมือนเป็นการผ่อนคลายมากกว่าค่ะ เพราะตอนท้องร่างกายแอบเหนื่อยและเป็นการผ่อนคลายในช่วงเลี้ยงลูกในช่วงอาทิตย์แรกๆ
อาแปะคัตโตะต้องเตรียมเลี้ยงหลานแล้วครับ
ถ้าคลอดเองเราไม่ชัวร์ แต่ถ้าผ่าคลอดไม่จำเป็นต้องอยู่ค่ะ หมอบอกว่า ตอนผ่าคลอดหมอก็โกยน้ำคล่ำน้ำคาวปลาออกให้แล้วนะ เหลือไม่เยอะหรอก
ไม่ต้องอยู่ไฟค่ะกินแคลเซียมกะบำรุงเลือดตั้งแต่ท้องยันหลังคลอด จนกว่าจะเลิกให้นมบุตรค่ะ จะไม่ปวดตัวไม่หนาวเลยค่ะ❤
ชอบปกมาก ไม่ต้องเยอะ 5555
ขอบคุณ (พี่ๆเสือรองไห้)เพื่อนทานมื้อเย็น
** ข้าวคั่วกลิ้งเซเว่น + ไข่ลวก / เอาไข่ลวกตอกราดบนข้าวร้อน ๆ กินกับคั่วกลิ้ง ฟินนนนนนน
โชนคือ ถ้าเป็นคนทางนคร สุราษฏร์เขาเรียกออกดิบ คนภาคกลางเรียกคูนครับ
โชน คือ ออดิบ
หมูฮ้องที่บ้านผมจะผัดเคี่ยวไปเรื่อยๆครับ มันจะนุ่มทั้งเนื้อแดงเลยครับ เนื้อแดงจะไม่แข็ง คนภูเก็ตรสชาติอาหารจะส่วนมากจะไม่เผ็ดเหมือนนครอะไรแบบนั้นครับ แต่ก็เผ็ดนะ 55555 😂
ผมรอดูร้านประจำ 9armอยุ่นะครับมีไม่อ่าาา
โชน บ้านผมสงขลาเรียก อ้อดิบ ครับ