말더듬, 말막힘의 근본적인 해결법! 10분 후, 변화를 약속합니다!!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- #말더듬 #말막힘 #스피치학원 #stuttering
더 나은 말로, 더 나은 세상을! Better Words, Better World ^^
대한민국 NO.1 W스피치커뮤니케이션
우지은 W스피치학원 wspeech.co.kr
우지은 스피치랩 온라인클래스 wspeechlab.com
네이버 카페 cafe.naver.com...
인스타그램 / ceowoo
틱톡 / wspeech
(주)W스피치커뮤니케이션
대표번호 1644-0208
입을 하품하듯이 크게 벌리고
공기를 내뿜어보기. 공기가 배에서부터 성대를통과해서 입밖으로 쭉 나가는걸 느끼기.나가는공기에 서서히 소리를
실어보기
모태 말 더듬 환자로서 팁 드리자면, 아직도 명확한 원인을 알 수 없고, 그로 인해 완화 치료가 대부분임. 어떠한 이유로 인해 정신적 긴장과 그로 인한 성대 주변 근육 및 발성 기관의 경직으로 말 더듬이 발생하게 되는데. 같은 이유로 많은 경험이 쌓여 더 이상 새롭거나 긴장되는 상황이 많이 발생하지 않는 30~40대 이후에 점차 완화되는 경향이 있음. 그러하니 어릴 때부터 자신감있게 뭐든 부딛혀서 경험해 보는게 증상 완화에 엄청난 도움이 됨. 어차피 우리가 말해야 하는 대상의 대부분은 한번 보고 말 사람이고, 여러 번 볼 사람이 말 더듬는다고 당신을 무시한다면 관계를 끊으면 그만임. 쫄지말고 파이팅합시다.
영상을보니까 좋은지식을 준것같았습니다~더운데 환절기 조심하십시오~
격려의 말씀 감사합니다. 더 좋은 콘텐츠로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다! 😍
좋은 정보 많이받아 갑니다.감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다❤️
정말 좋은 강의입니다
감사합니다! 덕분에 힘이 납니다! 😊
감사합니다 ㅠㅠ♡
말막힘 겪는분들
노래방가서 노래부를때나 , 책읽을때나 ,사람이아닌 동물한테 말할때, 흥분해서 언성높여 욕을할때나 이럴떄 말 안막히져? 공감하시는분있나여
저는 책 읽을때 더듬더라고요
저도 책읽을때 안 더듬었엇는데 지금은 책 읽을때 더듬어요....
저는 오히려 스트레스받고 흥분하면 더막혀요ㅜ
노래는 절대 안 더듬음.. 랩도 잘함 .. ㅠㅠ ... 혼자 있을 때는 무슨 말을 하든 멀쩡함.. ㅠ 책도 잘 읽는데 사람이랑 대화만 하면 그래요
😂감사합니다
와! 무료로 이렇게 들어도 되는 강의인가요!?!? 너무 좋은내용 강의 감사드립니다!! 오늘도 많이 배워갑니당!💜💜
감사합니다. ❤️❤️꼭 도움이 되시길 바랍니다!
선생님 안녕하세요!
전 어렸을 때 부터 말더듬이 너무 심했었어요 현재도 더듬고 있습니다.어렸을때는 날짜순번대로 책읽기를 하는 날이면 학교를 가고싶지 않을 정도로 너무 힘들었구요 말더듬이 심해서 군대도 안갈수 있었는데 병역의무를 피하고 싶지 않았었고,군대에서 이 말더듬을 고치고 싶어서 지원입대해서 군복무를 마쳤습니다 군에서 근무자신고 및 여러 병사앞에서 말을 할 때 더듬어서 너무 힘들었습니다.조금은 좋아진것같기도 했지만요...군제대후에도 말더듬이 심해서 식당에서 주문도 못합니다.지금은 선생님의 영상을 보고 연습을 하고 있고요.창피하더라도 말을 더듬더라도 천천히 똑박똑박 주문을합니다.궁금한점이 있어서요 어느날 통신사에서 전화주시는 안내분들은 정말 말을 잘하는것같아서 정말 숨도 쉬지않고 엄청 빠른속도와 선명한 발음까지 숨을 어느정도 들여쉬다가 뱉어야 그분들의 그속도,정확한 발음을 낼수있을까요?
안녕하세요! 말더듬으로 어린 시절부터 고민이 많으셨군요...현재 영상을 보면서 연습하고 있으시다니, 꼭 개선이 되기를 바랍니다!! 그런데 통신사에서 안내하는 분들처럼 말씀하고 싶으신 걸까요? 하지만 이 분들은 말의 속도가 상당히 빠른 편입니다. 이를 위해서는 숨을 빠르게 깊이 들이마시는 것도 필요하고, 또한 숨을 고르게 내뱉으며 말하는 훈련도 필요합니다. 결론만 짧게 말씀드리자면, 일반적인 호흡으로도 이를 어떻게 조절하느냐에 따라, 짧게도, 길게도 말할 수 있습니다. ^^
말더듬을 개선하고 싶은 게 주목적이라면, 빠르게 말하는 것보다는 천천히 호흡을 조절하며, 더듬지 않고 정확하게 의사 전달하는 연습을 우선적으로 하실 것을 추천드리고 싶습니다.
아버지가 심한 말더듬과 말막힘이 있으세요. 저는 3남 매 중 막내인데 저 혼자 아버지를 따라 말막힘과 말더듬이 있습니다. 여러 동영상을 찾아보면서 느끼지만 실제로 말막힘과 말더듬 증상이 없는 분들이 "이 방법으로 하면 효과있다"라고 말하는 게 솔직히 이해와 공감이 전혀 되진 않습니다. 다만 선생님께서 말씀해주시는 '호홉'은 정말 중요한 것 같습니다.
말을 더듬거나 말막힘 증상이 있으신 분들은 대체적으로 발음이 어눌하다고 생각합니다. 근데 가만히 보면 말이 빠르기 때문에 어눌해질수 밖에 없는 구조이고 성격도 급하신 분들이 많다고 생각됩니다. 말이 안나올까봐 최대한 말이 나올 떄 하려다 보니 말을 빨리하게 되더라고요. 그러다보니 전달이 잘 안되고 상대방이 못들어서 다시 이야기를 해야 되는 경우가 있는데 이때 말이 막히거나 더듬는 현상을 노출하게 되더라고요.
스트레스와 모멸감을 많이 느낍니다. 심지어는 가족들도 제 이런 습관에 대해 비웃고 따라하거나 기다려주지 않아요. 가족도 이러한 상황인데 남들은 오죽할까요? 얼마나 웃길까요?
하지만 있는 그대로 받아들이려고 노력합니다. "피할 수 없으면 즐겨"야겠지요.
영상을 시청 후에 선생님께서 말씀해주신 호홉을 토대로 저는 다시 연습을 해보고자 합니다. 이 방법은 분명히 효과가 있을 거라는 확신이 드네요. 조언 감사드립니다.
안녕하세요? 자신의 이야기를 공유해주셔서 감사합니다! 현재의 상황을 있는 그대로 받아들이려는 그 마음이 편안한 몸과 마음의 상태를 만들어 줄 겁니다. 공감해주신 것처럼 "호흡"이 가장 중요합니다. 호흡으로 정말 목소리의 많은 부분(소리의 깊이, 울림, 톤, 속도, 크기 등)이 결정됩니다. 여유로운 호흡에 소리를 싣는 연습을 꾸준히 해보시길 바랍니다!!! 잘 하실 거에요!!! 멀리서 응원합니다. 👍👍👍
선생님 안녕하세요! 오늘도 영상 잘 봤습니다 . 제가 지난번에 회사에서 회식 갈때 팀장분 와 동료들 한태 말 잘하고싶으면 우진 선생님의 영상 꼭 보시라고 유투부에 보여주면서 주천 해 드렸습니다 아마 보실꺼여요 . 저는 선생님 덕분에 너무 도음이 되였습니다 . 항상 감사하고 고마음 마음으로 인사하껬습니다 . 건강 하십시요
ㅎㅎ 추천 감사합니다!!! 원하시는 주제의 강의가 있으면 언제든 의견주세요. ^^ 반영해서 좋은 콘텐츠로 보답하겠습니다. ❤️❤️
특정단어 첫 음절에서 항상 막혀서 곤란한 사람입니다ㅠ 사회에서는 큰 불편함이 없었는데 토익스피킹 준비 중 There They Today 발음이 안되서 진짜 미치겠습니다..데데데데데데만 하다가 시간이 다 지나가요ㅠㅠ 그래도 내쉬면서 해서 그런지 긴장이 풀려서 그런지 지금은 또 잘되네요ㅜ 내일 시험인데 화이팅 해보겠습니다
@@제리-m3v 시험 팟팅입니닷!!! 👍👍 긴장풀고 내쉬면서 천천히 해보세요. ^^
저도 정웅이학생 처럼 기적이 일어날까요?
행사진행시 특정단어에서 막혀버려서 직장을 그만둘까도 고민중밉니다.
연습은 충분히 했는데 무대에만 올라가면 말막힘으로 저의 자존감마저 떨어집니다.
용기를 얻을수 있도록 더좋은 강의 부탁드립니다.
저런.. 스피치 때문에 직장을 그만둘까 고민중이시라는 분들을 종종 만나뵙습니다. ㅠㅠ 근본적인 문제를 해결하지 않으면 똑같은 일이 반복될 수 밖에 없습니다. 혼자서 힘드시면, 전문가의 도움을 꼭 받아보시길 추천드립니다. 궁금하거나 알고 싶은 내용이 있으시면 언제든 질문 남겨주세요. 영상 강의로 만들어서 상세하게 알려드리겠습니다!! ^^
선생님 안녕하세요 저는 말막힘 때문에 어려움을 겪고있는 중학생입니다.. 옛날에는 말을 더듬지도 않고 잘하는게 저의 장점이었는데 어느순간 말이 막히기 시작하더라고요 말막힘을 신경쓰고 스트레스 받다보니 말막힘이 더 심해지는거 같아서 영상을 보고 연습해보고있어요 근데 일상생활 속에서 말이 막힐까봐 두려워 하다보니 선생님 말씀처럼 더 안돼더라구요 마인드컨트롤이 너무 어려워요🥲 그래도 꾸준히 연습하고 노력하면 좋아질수 있을까요??
반갑습니다! 갑자기 말막힘이 생겨서 두렵고 걱정이 많이 되는군요... 저런.. 이게 심리적인 요인이 정말 큰 것 같아요. 예전에 말을 잘 하던 때의 모습을 되뇌이면서, 분명 괜찮아진다고 자신의 마음을 다독여주세요. 그리고 짧은 단어부터 점점 긴 문장으로 연습하면서, 훈련을 통해 나아질 수 있음을 경험해보세요! 분명 좋아집니다~!!!! 영상을 보면서 훈련을 했을 때는 어땠나요? 잘 되던가요?
6:20
이건 왜이런걸까요? 저도 어릴적부터 비슷한 사례가 있는데 사투리가 매우 심해서 감추려다 보니 말을 안하게 된 사례도 있고요.
저도 무의식속에 촌스럽다는 '인식'이 새겨져있어서 그랬던것 같은데 웃긴게 또 서울와서 사투리를 너무 심하게만 안 쓰면.. 심한 단어만 안쓰면 의외로 괜찮네? 했던 경험이 몇번 있어요.
근데 역시나 ... 십여몇년동안 고착된 지라 지금 서울에서 직장생활하고 있는데도 아직도 멈칫 멈칫 거리는 경우가 많이 있어요.
그냥 질문이 들어오면 무의식적으로 반응을 하려고 하다가 한번 멈추고 뇌로 할 이야기를 필터링 해서 뱉습니다.
물론 좋은점도 있지만.. 에너지 소모가 상당히 많습니다. 그러니까 편하지가 않는거죠. 간단한 의사소통을 하는 데에도 말이죠..
이런 사람 은근 찾아보면 많을겁니다. 정말로.
안녕하세요 저도 말더듬막힘이있어요.. 이걸 선생님께서 말을 개선할수있는 수업을 하시고계시나요?
반갑습니다. ^^ 말더듬, 말막힘 등 목소리와 관련된 수업은 W스피치의 4~5명 소그룹 수업을 추천드립니다. 저는 원내에서 주로 개인레슨을 진행하고 있습니다.
스트레칭은 어떻게 하나요?
th-cam.com/video/77beRS8xyho/w-d-xo.html
저희는 교육원에서 이 영상으로 보이스트레이닝 워밍업 스트레칭을 합니다. ^^ 참고해보시길 바랍니다!
영상을봐도 호흡을 어떤식으로 해야할지 모르겠어요. 숨을참고 말하는거같아요
@@이상헌-b8y 숨을 깊게 들이마시고, 내쉬면서~ 내쉬는 호흡에 발성을 하는 겁니다. 재생목록 중에 복식호흡과 관련된 영상을 참고해보시기 바랍니다! ^^
더듬이 는 곤충 한테만 나오는줄 알았습니다. ㅠㅠ
저는 말더듬보다는 말막힘이 심하고
말할 때 항상 숨이 막히고 길게 말하기가 힘든데
저같은 경우는 호흡의 문제일까요?
네, 호흡의 문제라고 여겨집니다. 숨을 들이마시고, 날숨에 천천히 말하는 연습을 해보시면 도움이 되실 거에요!
@@WSpeechCommunication 그렇군요. 책 잘 보고 있습니다. 열심히 해볼게요.
감사합니다!
저희 아들은 9살인데 말더듬을 하고 있어요. 집에서 어떻게 하면 좋을까요?
반갑습니다. ^^ 일단 어머니께서 호흡법을 알려주실 수 있으면 좋구요, 호흡을 조절하면서 책을 천천히 소리 내어 읽는 연습을 하는 게 집에서 할 수 있는 가장 쉬운 접근일 것 같습니다.
저는 정웅 학생?처럼 과도하게 경직되었다거나 극도의 불안이나 스트레스가 없어도 특정 단어들, 특정 자음조합에 발화가 안 됩니다. 꼭 그게 이유는 아닙니다~
@@rom0716 네 맞습니다. 말더듬의 원인에는 여러가지가 있구요~ 그 중의 한 사례를 들어 설명을 드린 것입니다.