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- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- Heute zeige ich euch 10 Tipps, die mir nach einem stressigen Tag bei der Entspannung helfen! Aber jetzt seid ihr gefragt: Was ist euer persönliches Geheimrezept für einen entspannten Abend und guten Schlaf? Schreibt es in die Kommentare!
Im Video zu sehen:
Bulletjournal: amzn.to/29CEwH0*
Tombow Stifte: amzn.to/29P6j70*
Le Creuset Pfanne: amzn.to/29E57zO*
Tee von Cupper: amzn.to/29CEA9M*
Kissen von Westwing
Meditationskissen: amzn.to/29P6H5n*
Buch "Fangirl": amzn.to/29Lb9hU*
Philips Lichtwecker: amzn.to/29Lb6CQ*
Video 7 Tipps um besser zu schlafen: • 7 Tipps: Besser schlaf...
Ich trage:
Pullover von COS
Kette von H&M
Lippenstift von Chanel
Jeden Donnerstag und jeden Samstag gibt es hier ein neues Video - und neuerdings immer wieder Montags einen Weekly Vlog. Abonniert meinen Kanal kostenlos um keines davon zu verpassen:
www.youtube.com...
Website: www.teaandtwigs.de
email: teaandtwigs@gmail.com
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Snapchat: teaandtwigs
Pinterest: / teaandtwigs
FAQ:
Wo wohnst du?
In London, UK.
Was machst du beruflich?
Ich blogge auf www.teaandtwigs.de, mache TH-cam-Videos und bin außerdem als Freiberuflerin im Kreativbereich tätig. Ich erstelle Konzepte, berate Marken zum Thema Kommunikation und Strategie und kreiere passenden, maßgeschneiderten Content für alle Kanäle.
Welche Kamera benutzt du?
Canon EOS 70D: amzn.to/1N6Bp8C*
Welche Vlogging Kamera benutzt du?
Canon Power Shot G7X: amzn.to/1N2OShC*
Was hast du für einen Hund und wie alt ist er?
Jimmy ist ein Langhaar-Chihuahua und fast 12 Jahre alt.
Musik: Vielen Dank an Audionetwork!
Alle Links mit einem * sind Affiliate-Links.
Ganz tolles Video :) mich würde ein Video zu deinem Bullet Journal und wie es aufgebaut ist und zum Auswandern interessieren :)
Ich bin unglaublich begeistert von deinen Bulletjournal und gucke mir sowieso schon länger gern deine Videos an. Könntest du vielleicht mal ein Video zum Thema Bulletjournal machen, deine Tipps und Tricks dazu wie man Seins ordentlich hält zum Beispiel 😊
Jetzt wollen wir alle dein Bullet Journal sehen :)
:D Das Video kommt!
Ich würde mal total gern ein Bücher Video von dir sehen. Egal ob es deine Lieblingsbücher oder Bücher die du erst gelesen hast sind:) 📚
Ich lese gerade die Bücher aus meinem letzten Büchervideo. Bin aber fast durch mit denen :) Mache danach dann bestimmt ein Neues :)
Tolles Video! Abends zur Ruhe zu kommen fällt mir oft sehr schwer. Bin erst 20Uhr zu Hause und muss morgens wieder um 6Uhr raus. Da ist einfach zu wenig Zeit dazwischen um alles zu erledigen. Deswegen ist mein Tipp, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu konzentrieren. Dann ist die Wohnung eben nicht super aufgeräumt aber dafür nutze ich die wenige Zeit um mit meinem Freund zu erzählen, mich mit meinen Haustieren zu beschäftigen oder was leckeres zu kochen. Seitdem ich da ein paar Prioritäten setze und mir auch bewusst mache, was jetzt grad wichtig ist, ist mein Abend entspannter geworden.
So ein schönes Video, ich bin gerade auch dabei sowohl meine Morgen- als auch Abendroutine etwas abzuändern und neu zu strukturieren, weil ich mit beiden nicht ganz happy bin, da kommt so ein Video natürlich gerade recht. Und du hast es auch wie immer ganz wunderbar gestaltet. Über ein Video zu deinem Bullet Journal würde ich mich übrigens sehr freuen. Ich habe jetzt als kreativen Part meines Abends damit begonnen jeden Tag ein bisschen an meinem Fotoalbum für 2015 zu basteln und das tut nicht nur gut, sondern man kann auch ein wenig in Erinnerungen schwelgen und hat lässt seine Bilder nicht auf der Festplatte versauern :-) Lg Ronja
Ein sehr schönes und inspirierendes Video! Eigentlich schreibe ich keine Kommentare, aber deine Videos haben immer so eine super Qualität und heben sich dadurch sehr von den Videos hier ab, die viele TH-camr drehen nur weil sie 'in' sind. Man merkt, dass in deinen Videos Persönlichkeit steckt. Ich bin sehr froh deinen Kanal gefunden zu haben, mach weiter so!
ich finde deine Videos allgemein sehr meditativ!:)
Ein super inspirierendes und toll gemachtes Video, wie eigentlich immer! ♥
Deine Videos lassen mich wirklich kurz aus dem Alltag entfliehen und motivieren mich, Dinge anzupacken. Danke dafür!
Richtig inspirierendes Video. Habe das Video vor paar Tagen geschaut und es spuckt mir richtig im Kopf rum 😄 Weiter so
Tolles Video, hat mir sehr gut gefallen :-) Du scheinst auch ein sehr entspannter Mensch zu sein und hast eine wahnsinnig positive Ausstahlung. Ganz liebe Grüße, Ailyn
Sport, duschen, ggfs To Do Liste für den nächsten Tag, und dann mein Ritual gegen Gedankenkarussel im Bett: Ich höre seit etwa einem halben Jahr die GoT-Hörbücher, immer abends im Bett zum Runterkommen. Der Sprecher ist genial gut, und über audible kann man einen Timer setzen. Und das Hirn kann nichts anderes machen, kein sinnloses Gedankenkarussel oder sonst was.
Tolles Video, tolle Botschaft. Vielen Dank!
Gerne
Ein sehr guter Tipp mit den 15 Minuten-Clean! Merke ich mir auf jeden Fall! ;) Abends etwas leckeres zu kochen, finde ich auch super entspannend. Gehört auch zu meiner "Routine". Ganz liebe Grüße von meinem Kanal! :)
ein wirklich tolles Video! und die Idee, große Dinge des Monats als Bildchen festzuhalten, ist großartig!
ich lege mich abends immer mit einer Tasse Tee ins Bett, creme meine Hände mit einer Eukalyptus-Rosmarin-Creme ein und höre ein Hörbuch bis ich einschlafe.
Uhhh das klingt auch sehr entspannend! Kann ich mir gut vorstellen!
Schönes Video! :)
Kochen ist für mich auch Entspannung pur! Als ich letztes Jahr Abi gemacht hab, hab ich zwischen den Klausuren die ganze Familie immer ausgiebig bekocht (die hat sich natürlich gefreut :D ), da kann man total gut bei runter kommen :D
Zu get creative: Wenn ich nicht gerade zeichne stricke ich noch voll gerne , das ist auch super um die Finger zu beschäftigen, ich muss immer irgendwas nebenbei machen. Das ist auch super, um die Zeit beim Bahnfahren tot zu kriegen - ab und an kriegt man zwar seltsame Blicke zu geworfen, aber das macht wirklich voll Spaß!
Liebe Grüße :)
Wirklich ein tolles Video! du hast mich damit sehr inspiriert und ich werde versuchen, das ein oder andere in meinen Abend einzubauen :)
Schönes Video! Eins zum Thema Meditation fänd ich auch sehr spannend und inspirierend (z.B. wie du meditierst, wie du es gelernt hast, wie oft du es machst usw.). :)
Liebe Jasmin,
Echt eine tolle Inspiration.
Gerade im Moment in der stressigen Klausurzeit in der Uni, habe ich immer
mit Schlafproblemen zu testen.
Übrigens, beim Iphone, gibt es auch diese Einstellung, dass Abends/Nachts
die Blautöne rausgefiltert werden. Night-Shift heißt das und ist unter Anzeige&Helligkeit zu finden!
Ganz Liebe Grüße :)
Ups, dass war jetzt zum falschen Video. Eigentlich sollte es unter das Video mit den Tipps zum besseren Einschlafen, aber hier passt es ja auch irgendwie hin ;)
Was für ein schönes Video, danke für die tollen Tipps! Meditation habe ich seit letzten Herbst für mich entdeckt und versuche es morgens in meine Morgenroutine (miracle morning) einzubauen. Bis es allerdings so automatisch ist wie Zähne putzen, wird es wohl noch eine Weile dauern..
Wow, was für ein entspannender Video! Ich bin
begeistert und habe gerne ein Like und ein Abo dagelassen. Vieleicht ein guter
Tipp fürs entspannen Zuhause: Hier gibt es im Moment ein komplettes Album mit Mediationsmusik völlig kostenlos. Ich
finde das echt klasse. Mehr Infos findest du in den Antworten zu diesem Kommentar.
Ich würde mich über das Auswanderungstipps Video freuen 😊
Das auswandervideo fände ich auch super! Bin gerade ins Ausland gezogen und würde mir das Leben gerne etwas einfacher machen :)! Und Bullet Journal fände ich auch super interessant!
Könntest du vielleicht mal ein paar Seiten aus deinem Journal teilen? Ich fange jetzt auch mit Journaling und brauche ein paar Inspirationen zur Gestaltung/Ordnung:)
Das Video mache ich glaube ich Anfang des nächsten Monats :)
+jasminar bitte bitte bujo Video! 😊
Das ist Spitze!👍😉
Ein richtig tolles Video.
tolles Video, sehr inspirierend!!😊
Darf ich fragen, welchen Nagellack du trägst? Der ist suuuper schön!
Tolles Video! Als ich davon gehört habe welche positiven Auswirkungen Meditation hat, wollte ich es auch machen, aber neben den vielen anderen Dingen, die ich mir vornehme, konnte ich es nie richtig in meinen Alltag integrieren. Ich habe aber gemerkt, dass zeichnen, malen und gestalten einen ähnlichen Effekt hat. Deswegen ist das jetzt meine Art von Meditation :)
Sehr cool! Danke für den Tipp! Schaue ich mir gerne an.
Ich würde mir ein Video zum Meditieren wünschen. Ich finde das Thema super spannend! Muss vielleicht kein eigenes Video sein, aber vielleicht könntest du demnächst nochmal darauf eingehen
Sehr schönes Video!
Ich würde mich auch über ein Video zum Bullet Journaling freuen. Vielleicht hast du ja ein paar Tipps für Einsteiger, denn ich möchte auch gerne damit anfangen.
Genau so ein Video hab ich jetzt gebraucht 🙈
Wie viel Zeit rechnest du eigentlich so für diese "Abendroutine" ein? :)
Hmmm das kommt drauf an wie viel Zeit ich habe, ehrlich gesagt. Ich spule das jetzt nicht so strikt ab und mache auch nicht jeden Abend alles. Das fängt bei mir so mit dem Ende des Arbeitstages an (19-20 Uhr) und endet idealerweise um 12 (außer ich lese wieder bis 3 Uhr morgens, ups)!
scheiiiissse bist du organisiert 🤔 nur schon dein Aufgabenbuch
Könntest du mal ein Video über dein bulletjournal machen
welchen lippenstift von chanel trägst du denn? finde den super schön :)
Kannst du bitte nochmal ein genaues Video über dein bullet journal machen?
Kannst du vielleicht ein Video zu deinen aktuellen gelesenen Büchern, die du gut fandest, machen? :)
Hey ich würde dir empfehlen dich mehr zu bewegen in den videos man fühlt sich extrem von dir angestart :D
klasse video👍👌
du siehst schön aus in dem Video! glowig :)
Ich trinke immer einen Punsch vor dem Schlafengehen❤
Hast du denn englische Bücher zu empfehlen?
Dein Make-up sieht so gut aus! 😊 (Produkte?)
Tolle Frisur!
was für eine Wimperntusche benutzt du
lch würde meine Denübunen machen. Das tut mir immer gut
Kannst du bitte noch das Organisationsvideo verlinken von dem du gesprochen hast? :) ich finde es leider nicht
Ich glaube ich würde verrückt werden wenn ich Buch führen müsste indem steht was ich machen muss. Ich hab alles im Kopf. Ich glaube ich hätte keine Zeit dafür . Aber jeder strukturiert sich ja anders . Und ich sage mir immer, was nicht wird muss warten. Aber bei drei Kindern ist das Leben wohl eh anders strukturiert. Bin froh wenn ich Abend aufs Sofa falle und die Glotze läuft. Meistens lege ich dann die Wäsche.☺️☺️💟 aber trotzdem gute Ideen .
❤ Tolles Video!
Ist das "der Kuss" im Hintergrund?
Magst du verraten woher das Meditationskissen ist? Suche schon lange ein schlichtes :)
schau mal in der Infobox, da ist es verlinkt :)
das aus der Infobox sieht ganz anders aus :)
oh Entschuldige, ich hab nicht so genau hingeschaut. Mein Fehler!
Das Meditationskissen hat mein Freund mir zum Geburtstag geschenkt - aber das Verlinkte müsste das Gleiche sein. Da kann man die Farben noch auswählen, falls dich das verwirrt hat. Meins ist petrol - aber es gibt ganz viele.
Kann es sein, dass bei dem Ton ziemlich viele Hintergrundgeräusche oder so ein poltern sind/ist? Ich dachte erst mein Nachbar über mir stampft durch die Wohnung :D
Hallo Jasmin, schönes Video! Sehr inspirierend - nehme mir gerne ein paar Tipps mit. Wenn du leidenschaftlich teetrinkerin bist, kann ich dir den Onlineshop www.nisima.de empfehlen :) ganz liebe Grüße!
Wie alt bist du
Spannende und interessante Routine! Ist echt ganz schön viel ^^... Ich praktiziere neben dem Meditieren noch viele andere Entspannungstechniken. Habe seit kurzem auch einen TH-cam Kanal ♡ Leela | Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden. Schau oder Schaut doch gerne mal vorbei! Ich stelle dort Atemtechniken, Qi Gong, Yoga, Traumreisen, Meditationen, uvm. vor.
Liebe Grüße
Sarah von Leela | Entspannung, Achtsamkeit & Wohlbefinden
1.
Richtig cooles Video❤ War auch nicht anders zu erwarten ;-)
Ich habe vor kurzem ein Video hochgeladen, in dem ich aus BILOU, Badebomben mache, die aussehen wie Donuts❤
Würde mich riesig über etwas Feedback freuen :-D
GLG Vanessa
ich spiele mit meinem Bruder Lego!
Du redest irgendwie total langweilig 😳
Johanna S ja so wie meine Lehrerin (soll kein hate sein)