10 Formas de LEVANTAR O ASTRAL e ESPANTAR A TRISTEZA! | Minimalismo Emocional e Amor Próprio

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 140

  • @coelhoisis1874
    @coelhoisis1874 2 ปีที่แล้ว +13

    Mulher linda do céu!!
    Te falo q esses vídeos são melhor q terapia!!!
    Trazendo dicas q conseguimos inserir no nossa rotina diária.
    As vezes ficamos empacados achando q a solução é complicadíssima, um nabo mágico do Tibete!! É nada. Pega um solzinho 15 minutinhos até a padaria, ainda toma um café fresquinho com aquele pãozinho estalando...
    Põe aquela música e sacode o esqueleto! Tim Maia, Madona ou bolero o negócio é aquela sonzera acordando a cachola e o coração!!
    Good Vibes meu povo!!
    E de tardezinha aquele chá de cidreira pra acalmar a alma um silêncio, um livro ou um chamego e um vinho pra chamar aquele soninho de descansar o corpo e a mente!!
    Tem dia q não da! Mas bora focar nos q dá.
    Pilates pra manter as juntas funcionando e boas amizades! Aquelas q passaram na forja do tempo são as melhores. São elas q nos sustentam e curam. E se puder se abra a novas tb pq o amor é elástico e cabe todos q merecem ficar.
    E o mais importante de tudo; Fé em Deus e café quente.

  • @julianacamposvictor3755
    @julianacamposvictor3755 2 ปีที่แล้ว +11

    Os mais difíceis de seguir é encontrar amigos/ colegas e tenho dificuldade para dormir sempre foi assim.
    Qtos aos amigos, desde que me aposentei e alguns antes de mim, praticamente não nos encontramos mais. São tantas desculpas que parecia que eu estava me humilhando, carência ...E, interessante que prometemos nos encontrar uma vez por mês, fazermos viagens juntos... como qdo trabalhavamos juntos.NADA! Nem na pandemia, todos em casa, mesmo assim, nos mantivemos distante. É muito difícil.
    E, portanto, decidi não correr atrás de quem saiu da minha vida porque quis.

    • @socorrolacerda6186
      @socorrolacerda6186 2 ปีที่แล้ว +4

      tá certa, desapega de gente errada e vida que segue

    • @coelhoisis1874
      @coelhoisis1874 2 ปีที่แล้ว +9

      Mulher! C gosta de viajar? Arrume a mala, dê preferência as de rodinhas, e vá!!
      Encontre ai um grupo de excursão, veja os comentarios pra não entrar em furada e vá!!
      Os velhos amigos tão engripados, faça novos!! Tu não é árvore!! Vai passear!!
      Feliz viagem!!!

  • @Capivara_Amiga
    @Capivara_Amiga 2 ปีที่แล้ว +5

    Agora que meus filhos cresceram 12 14 16 17 anos,estou conseguindo pensar um pouco em mim .Amo pintar, casa tecido, me acalmei ,malho bastante como dona de casa KKK.Desde nova gosto de me arrumar imagina a trabalheira com 4 adolescentes.Na pandemia aproveitei e pintei toda casa.Visualizei seu canal dicas excelentes,astral que contagia,gostei demais.Sou do sul fronteira com o Uruguai.

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว +1

      Olga seja bem vinda aqui no canal! Cheiro 😘

    • @Capivara_Amiga
      @Capivara_Amiga 2 ปีที่แล้ว

      @@NovaVersao 👍🏻

  • @dirlenecosta2427
    @dirlenecosta2427 2 ปีที่แล้ว +17

    Que linda!!! 🥰 pratico Pilates para fortalecer os ossos, pego bastante sol pela manhã e sempre bebo uma xícara de chá de camomila ou erva cidreira a noite, ajuda muito no sono, tenho 70 anos e moro em Maricá/RJ 😘🥰

  • @AnaClaudia-cd9sz
    @AnaClaudia-cd9sz 2 ปีที่แล้ว +20

    Te adoro Larissa e adoro esse canal Tenho 56anose é incrível como tenho aprendido com você.Seu astral e suas risadas são a melhor coisa do mundo!!!!!!E eu adorei a dica da besteira kkkkkkkkkkkkkkamo você menina arretada 😍💕

    • @benezitemariano4672
      @benezitemariano4672 2 ปีที่แล้ว

      Eu quero!!!kkkk

    • @irlandesgomes6538
      @irlandesgomes6538 ปีที่แล้ว

      Larissa vc tem um astral e uma história de vida e superação admirável tenho aprendido mt com vc ❤

  • @vanesalima9853
    @vanesalima9853 2 ปีที่แล้ว +4

    Para dormir melhor tome o chá da flor da camomila, mas tem que ser da flor, 3 colheres da flor em 500 ml de água, vc irá dormir melhor, por causa da substância Gaba contida na flor da camomila, que tbm é bom para ansiedade.

  • @marciaalmeida4014
    @marciaalmeida4014 2 ปีที่แล้ว +7

    Não tem coisa melhor do que acordar, tomar um cafézinho gostoso da manhã, colocar aquela roupa de ginástica e sair pra se exercitar. Sentindo o solzinho logo cedo, ouvindo os cantos dos pássaros, olhando as árvores e flores pelo caminho. Se hidratar, se alimentar bem, ler um livro, descansar, ouvir uma boa música, cuidar da pele, do cabelo . São pequenas coisas do dia que tornam seu dia melhor. E não esquecer de agradecer ao universo por ter saúde.

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว +1

      Amei seu comentário! Vou colocar no Instagram (sem seu nome) pro pessoal se inspirar! ❤️

    • @lucisoares7540
      @lucisoares7540 ปีที่แล้ว

      Não consigo fz isso, estou presa em meus próprios sentimentos. Mas sinto culpada pq no final do dia eu estou exausta sem terminar tudo oque comecei

  • @rosilenelara12santos91
    @rosilenelara12santos91 2 ปีที่แล้ว +7

    Quando fico triste,agora penso:,e a besteira kkkk

    • @coelhoisis1874
      @coelhoisis1874 2 ปีที่แล้ว

      Minina! Tô nessa também!!
      Levei pra vida!!!

    • @rosilenelara12santos91
      @rosilenelara12santos91 2 ปีที่แล้ว +1

      @@coelhoisis1874 kkkkk,faz agente refletir,boa noite🌙

  • @filomenamariadasilvaramos3629
    @filomenamariadasilvaramos3629 2 ปีที่แล้ว +10

    Oi Larissa eu amo dançar zumba💃 ( me ajudou demais no meu processo de emagrecimento). Meu primeiro pensamento do dia é Deus me conecto com Ele e assim consigo seguir em frente pra viver mais um dia.
    Gosto de cuidar de mim e estar um tempo com as minhas amigas. Um cheiro pra você!🤗😘

  • @danielafm7178
    @danielafm7178 2 ปีที่แล้ว +6

    Sou sedentária nível máximo tbm! 😭
    Mostra sua rotina de exercícios aqui no Brasil em breve sim, quem sabe eu me animo. 😁😘

  • @benezitemariano4672
    @benezitemariano4672 2 ปีที่แล้ว +4

    Deixar anotado os afazeres do dia seguinte, ajuda a gente a desligar mais rápido.

  • @socorrolacerda6186
    @socorrolacerda6186 2 ปีที่แล้ว +5

    querida amiga "aprumadinha" ops quero dizer Larissa amada sua dicas são ótimas e com certeza vão ajudar muita gente . Das 10 eu pratico algumas que iniciei no começo da Pandemia, são elas: apreciar o calor do sol, sentir o vento no rosto , olhar pro céu azul, sentir o cheiro das plantas e flores, ouvir o canto dos pássaros , fazer caminhada , ficar em silêncio, conversar com Deus, agradecer pela vida, saúde, alimento, casa, família, trabalho, são coisas simples que me trazem alegria diariamente, um xero !!!!!! boa semana pra todos ......

  • @anamariacampanacaiero5632
    @anamariacampanacaiero5632 2 ปีที่แล้ว +4

    Linda é você. Tão jovem e tão sábia. Deus conserve seu bom humor. Beijo

  • @cristianegouveiacorreia8262
    @cristianegouveiacorreia8262 2 ปีที่แล้ว +1

    Larissa, tenho o privilégio de morar a uma quadra do mar... caminho todos os dias

  • @doisemumso4461
    @doisemumso4461 2 ปีที่แล้ว +5

    Você tem uma energia muito boa!!

  • @elainepenteadoregobarros8699
    @elainepenteadoregobarros8699 ปีที่แล้ว

    Eu tenho lido. O último livro que li foi O homem mais rico da Babilônia.
    Agora estou lendo Gatilhos Emocionais.
    Estou programando a compra dos livros Essencialismo, Menos é Mais e os da Marie Kondo.
    Também estou interessada em Hopoonopono.
    A quase um mês tenho destralhado todos os dias roupas, bolsas, sapatos, bijouterias, revistas e limpando e organizando a casa. Está me fazendo muito bem.

  • @virginiacastro1697
    @virginiacastro1697 2 ปีที่แล้ว +7

    Cada um tem que descobrir as coisas que gosta de fazer. Além de tudo que a Lari citou para mim funciona também artesanatos e manualidades me dá prazer e me ajuda na higiene mental. Lembrando que uma coisa eh estar borocochô outra eh isso estar crônico e aí alerta para buscar ajuda profissional e atenção em relação a depressão...

  • @martababosafarias8403
    @martababosafarias8403 ปีที่แล้ว

    Gente do céu, essa criatura ,LARISSA,NOME LINDO! É TUDO DE BOM,

  • @nairrosadejesus1619
    @nairrosadejesus1619 ปีที่แล้ว

    Eu sou baiana adoro um forrozinho

  • @clapmp
    @clapmp ปีที่แล้ว

    tu já levanta o astral de qualquer pessoa

  • @BernardoOMeninoDoYouTube
    @BernardoOMeninoDoYouTube 2 ปีที่แล้ว

    Quando mais assisto mais eu amo. Att mamã do dono desse canal. 🙏

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Fico muito feliz! ❤️❤️❤️

  • @fabianacorreaoficial2912
    @fabianacorreaoficial2912 2 ปีที่แล้ว +3

    Pra dormir bem eu costumo acordar cedo e viver um dia dinâmico (caminhada, atividades de trabalho e lazer), assim eu canso e acredito que só descansa quem cansa kkkk.... É bom um chá relaxante, de camomila por exemplo

  • @anarita2340
    @anarita2340 4 หลายเดือนก่อน

    Larissa,vc é muito engraçada. 😅 Uma pessoa linda.Conheci seu canal agora.

  • @rosariofelix9630
    @rosariofelix9630 ปีที่แล้ว

    Larrissa, bom dia passando pra dizer o quanto seus vídeos são bons .parabéns e obg por esse conteúdo.

  • @marilenegomes4643
    @marilenegomes4643 ปีที่แล้ว

    Vida sendentarismo é terrível!! Vamos juntas todas as preguiça de exercitar indo embora kkk!! Ajuda nos mulher

  • @jualonsoconfeitariaafetiva
    @jualonsoconfeitariaafetiva ปีที่แล้ว

    Te assistir é uma alegria

  • @marluceethel9934
    @marluceethel9934 ปีที่แล้ว

    oi Larissa,tome chás pra dormir melhor! por exemplo,chá de semente de coentro,camomila erva doce! mas precisa deixar de comer farinha de trigo e leite TB! Eles atrapalham o sono! Estudo sobre as plantas medicinais e aprendi muita coisa sobre isso! assista os vídeos do Daniel fojaz! bj

  • @priscilamalegne853
    @priscilamalegne853 ปีที่แล้ว

    Esse vídeo é ótimo kkkk Mix de Dicas e Gargalhadas .... chorando de rir

  • @julianacortes8206
    @julianacortes8206 2 ปีที่แล้ว

    Top. Vc só diz coisas boas. Adoro seguir vc. Deve ser porque vc é da Paraíba.

  • @julianacortes8206
    @julianacortes8206 2 ปีที่แล้ว +1

    Faz vídeos de rotina de sono, exercícios e alimentação.

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Quero muito fazer!!!

  • @anarita2340
    @anarita2340 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amei seu vídeo ❤

  • @detudoumpouco1011
    @detudoumpouco1011 2 ปีที่แล้ว

    Eu quero silêncio 🤭🤭🤭😊😊 isso acalma muito 😁😍😍😍

  • @mariamoraes1325
    @mariamoraes1325 2 ปีที่แล้ว +1

    Chás de camomila, mulungú veja os benefícios de cada

  • @Heloisa1957
    @Heloisa1957 2 ปีที่แล้ว +6

    Chegou na hora certa!😉👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
    Larissa, Deus te inspirou a gravar esse vídeo! Realmente as coisas ditas "pequenas" que são as mais valiosas.
    Descansar a mente é uma das coisas que mais gosto de fazer. Ler, cuidar das mhas plantas, fazer um crochê, um tricô é mto bom!😍
    Exercícios não gosto. Gosto de caminhar😉
    Músicas, amooooo ❤❤❤
    Amei o video😉😍🙏🏽 Deus te abençoe 🙌🏽

  • @nairrosadejesus1619
    @nairrosadejesus1619 ปีที่แล้ว

    Boa noite Larissa eu encontrei o seu canal essa semana tô adorando parabéns você é dez kkkkk

  • @rlprlp3344
    @rlprlp3344 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom te ouvir!

  • @aliceoliveira6063
    @aliceoliveira6063 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa notícia de vc...sempre leve e risonha....me alegro te ver assim

  • @isabelasilva5601
    @isabelasilva5601 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo vídeo. 😉😊👏👏
    Dicas simples e acessíveis a todos.
    Alem disso, são sugestões que, de fato, funcionam.

  • @fatimaborrasfreitas2740
    @fatimaborrasfreitas2740 ปีที่แล้ว

    Larissa, faz o teste de tomar um chazinho de Melissa por volta das 17/18 h. Para dormir melhor ajuda muitooo! Tem que tomar pelo menos umas 3 horas antes do seu horário de dormir . Aqui em casa tem nos ajudado a dormir Melhor .

  • @martababosafarias8403
    @martababosafarias8403 ปีที่แล้ว

    Deus continue te abençoando,Você é tudo de bom

  • @lucisoares7540
    @lucisoares7540 ปีที่แล้ว

    Vc é minha amiga aqui no TH-cam Lindona!!! Pq presencial estou distante das amigas

  • @aidamagalhaes
    @aidamagalhaes ปีที่แล้ว

    Te achei hoje e estou passando roupas e vendo vc espelhada na tv😍
    Me inscrevi no canal e depois eu retorno e darei os likes (estou descansando uns minutinhos e escrevendo 😜 AMEEEEEEEI A SUA RISADA, SEU JEITO LEVE, SIMPÁTICO, AMIGÁVEL 🥰
    Já assisti mais de dez vídeos eu acho 🤔
    Tão bom passar o tempo ao lado de pessoas bacanas 🥰 ... E detalhe, eu sou organizada, porém falando de vc, vc descreveu minha filha 😄
    Felicidades minha linda
    🌻

  • @rosianeborges2010
    @rosianeborges2010 ปีที่แล้ว

    Também amo a natureza ❤️😍👏👏
    Dou muito Grata 🙏🙌..
    Vejo amor em tudo 😍👏🙏🙌

  • @martababosafarias8403
    @martababosafarias8403 ปีที่แล้ว

    Estou te amando muito muuuuiiiitttoooo

  • @dilgomes9635
    @dilgomes9635 ปีที่แล้ว

    Mulherrrrrrrrrrr...seus vídeos me dão alegria hahah e me ajudam a manter o foco xeru

  • @martababosafarias8403
    @martababosafarias8403 ปีที่แล้ว

    Só anotando as orientações dela,aprendo mais escrevendo

  • @beta5926
    @beta5926 2 ปีที่แล้ว

    Sim vamos caminhar ☺️

  • @liviabraz6962
    @liviabraz6962 ปีที่แล้ว

    Vc me fez feliz e motivada! Bjs!!!😘😘😘

  • @ritasulino9978
    @ritasulino9978 ปีที่แล้ว

    Larissa vc e uma benção de mulher hoje eu tou assim hoje muito desanimada minha alto estima não existe mais 😢

  • @liliantakahashi1135
    @liliantakahashi1135 5 หลายเดือนก่อน

    A unica coisa que eu procuro fazer sao as unhas das maos, aos sabados. Nem sei quando foi a última vez que passei uma máscara nos cabelos... Preciso mudar isso, eu sei, mas nao to conseguindo. Ah, mesmo não gostando muito, estou indo a academia. Não é divertido mas meu corpo está agradecendo pq tenho mais disposição e não fico me arrastando de cansaço. Sei que isso será muito bom a longo prazo!

  • @janezaroni765
    @janezaroni765 2 ปีที่แล้ว +2

    Vc é show men8na, sua risada contagia. Parabéns👏👏👏👏👏👏

  • @valquiriapereira7762
    @valquiriapereira7762 ปีที่แล้ว

    Amiga, usa óleo essencial de lavanda, é ótimo pro sono.
    Chá de mulungu, valeriana, folhas de maracujá TB ajuda. E fazer a higiene do sono

  • @lucianealves4518
    @lucianealves4518 ปีที่แล้ว

    Dicas preciosas Parabéns

  • @ivoneidesantossilva1699
    @ivoneidesantossilva1699 2 ปีที่แล้ว +3

    Depois que descobri o seu canal, aprendi muita coisa e a sua risada é contagiante ❤

  • @lay2850
    @lay2850 2 ปีที่แล้ว +1

    Moro em Esperança , pertinho de Campina Grande . Amo seus vídeos 🫶🏼

  • @divaalves352
    @divaalves352 ปีที่แล้ว

    Parabéns larisa

  • @user-rj8lc1ce8y
    @user-rj8lc1ce8y ปีที่แล้ว

    Amei esse vídeo muito lindo de grande ajudar ❤️❤️❤️❤️ vai mim ajudar bastante ❤❤ obrigado

  • @aureajardim8860
    @aureajardim8860 2 ปีที่แล้ว

    Amei este vídeo bjos Larissa

  • @camelialabranca570
    @camelialabranca570 2 ปีที่แล้ว +3

    Você é uma bênção! Tenho certeza que está ajudando muita gente! Gratidão!

  • @andresaparreira9306
    @andresaparreira9306 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi querida amei o vídeo,uma dica que eu uso pra dormir melhor é,na hora que eu deito não penso em trabalho nem en problemas,penso agora eu vou dormir,fico prestando atenção no silêncio e não deixo a minha mente tagarela ganhar o jogo kkkk

  • @Pamelasantosatriz
    @Pamelasantosatriz 2 ปีที่แล้ว +4

    Linda❤️

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada Jessica ❤️❤️❤️❤️

  • @mariajosesilvapasti7811
    @mariajosesilvapasti7811 2 ปีที่แล้ว +2

    Gostei muito

  • @ianacosta838
    @ianacosta838 2 ปีที่แล้ว

    Cai de paraquedas no seu canal e já estou amando!!! Parabéns !!!

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Seja bem vinda! ❤️

  • @marciarodriguesdeoliveira4589
    @marciarodriguesdeoliveira4589 2 ปีที่แล้ว

    Adoro 🥰🥰

  • @anacristinasoreslopes6739
    @anacristinasoreslopes6739 2 ปีที่แล้ว +1

    Tu mulher me ajuda a ser mais feliz 🤣🤣🤣😍😍😍🤩🤩que o nosso bom Deus o abençoe a cada dia toda sua família.E amo tomar banho de mar,rio,praia,amo ouvir uma boa música e me desligar do mundo 😂😂😂

  • @rosayjam
    @rosayjam 2 ปีที่แล้ว +3

    Oi Larissa eu amo muito curtir a natureza tbm o som do mar me deixa bem mas calma , ouvir músicas amo muito, muito boa essas dicas que vc deu um conselho para vc conseguir dormir melhor é não tomar muita cafeína evitar e ao dormi deixar o celular distante para não ter que pegar e ficar mexendo eu tô fazendo isso e estou melhorando aos poucos com o sono fica com Deus que Deus abençoe vcs bjs

  • @evaartesanato4644
    @evaartesanato4644 ปีที่แล้ว

    Obrigada Larissa 😘

  • @priscilacarvalho1363
    @priscilacarvalho1363 ปีที่แล้ว

    Vc está me ajudando muitooo eu amei conhecer vc , ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  ปีที่แล้ว

      Fico muito feliz! Um cheiro

  • @biancabia936
    @biancabia936 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada linda!!! Um xeruuuuuuu...🌷🌷🌷🌷

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada vc por assistir ❤️

  • @leleelisangela5212
    @leleelisangela5212 2 ปีที่แล้ว +1

    Fico muito feliz em assistir seus vídeos 👏🏼 sua energia é contagiante 💥

  • @biancadeoliveirasilva5937
    @biancadeoliveirasilva5937 2 ปีที่แล้ว

    Que sotaque lindo!Deus te abençoe!

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Deus te abençoe tb Bianca!

  • @marysousa4189
    @marysousa4189 ปีที่แล้ว

    Ameiiiii!!!

  • @maemulhereconsultoraluzia2228
    @maemulhereconsultoraluzia2228 ปีที่แล้ว

    Ó risada boa 😍😍😍

  • @vidadevera29
    @vidadevera29 2 ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas eu estava precisando ouvir e tenho que praticar, gostei da parte que você dançava muito na aula de zumba

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว +1

      Mulher eu amo zumba! Kkkk cheiro 😘

  • @ligiaengracio2478
    @ligiaengracio2478 2 ปีที่แล้ว

    Amei sua animação 😍 obrigada pelas dicas

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada vc por assistir Lígia! ❤️

  • @elisangelasilvacoube319
    @elisangelasilvacoube319 2 ปีที่แล้ว

    E impressionante como sol influência na minha vida, quando o dia está nublado como meche com meu psicológico, fico bem pra baixo

  • @fatimareginarosa4155
    @fatimareginarosa4155 2 ปีที่แล้ว +1

    Oh, querida! Quero me exercitar contigo! Preciso muito! Lindo vídeo (mais um!). Fiquem com Deus! Beijos!

  • @celibezerra3561
    @celibezerra3561 2 ปีที่แล้ว +1

    Mulher por isso sou tão feliz, faço essas 10 coisas listadas nesse vídeo, amo e faço td que você mencionou, será ótimo acompanhar-te nas suas atividades físicas, um grande abraço 🥰

  • @Divonomundo
    @Divonomundo 2 ปีที่แล้ว

    Meu marido e eu amamos VC. Adoramos a seu vocabulários
    Quenga, etc. Hahaha amamos. As risadas é a melhor. Meu esposo é Português e adora nós que somos do nordeste.

  • @analuciadias7232
    @analuciadias7232 2 ปีที่แล้ว

    Amei esse vídeo!👋👋👋

    • @NovaVersao
      @NovaVersao  2 ปีที่แล้ว

      Fico feliz Ana ❤️

  • @geaneoliveira1082
    @geaneoliveira1082 ปีที่แล้ว

  • @josiane_4240
    @josiane_4240 2 ปีที่แล้ว

    Aii amiga. Estou me programando para ir morar em Portugal, mas minha maior dificuldade esta sendo em desapegar das minhas coisas. Hj tenho, (digo materialmente) tudo como desejei na minha casa. E desapegar para começar uma vida nova...ao mesmo tempo que desejo experimentar o novo tem a questão do desapegar. O dilema..o que fazer? 🙉

  • @joicanter9659
    @joicanter9659 2 ปีที่แล้ว

    Amo zumba kkk não tem como ficar desanimada em uma aula, adorei sei bom humor e leveza em falar das coisas 👏🏽👏🏽😍

  • @mariaaparecidabrito3158
    @mariaaparecidabrito3158 2 ปีที่แล้ว +1

    Larissa vc deixa agente mais leve isso é bom adoro seus vídeos 😘😘😘

  • @dircenunesdesouzasilva247
    @dircenunesdesouzasilva247 2 ปีที่แล้ว

    ❤️🥰

  • @claudiamaria803
    @claudiamaria803 2 ปีที่แล้ว

    👏👏🌷😘

  • @marinezcarvalhoalves8678
    @marinezcarvalhoalves8678 2 ปีที่แล้ว

    Em nome de Jesus, quando voltar pro Brasil pretendo tambem fazer atividades fisica🙏❤❤❤

  • @cleidianemariadaconceicao6754
    @cleidianemariadaconceicao6754 2 ปีที่แล้ว

    Mulher de Deus, eu já me tornei um caso perdido🙈😂😂 muito legal seu vídeo ! 💪

  • @Divonomundo
    @Divonomundo 2 ปีที่แล้ว

    Eu adoro opera. E me sinto muito bem depois de ouvir. Quando vou ao treino ouço música clássica e opera. Até choro de tão relaxado se eu permitir. Hahaha

  • @patriciadamasceno7452
    @patriciadamasceno7452 ปีที่แล้ว

    Oi faço pilates mas quero ir junto na mudança!!

  • @martabandeira4642
    @martabandeira4642 11 หลายเดือนก่อน

    Quero me exercitar

  • @rosemoreno9026
    @rosemoreno9026 2 ปีที่แล้ว

    😄🥰

  • @simonecristinabortolozzi8809
    @simonecristinabortolozzi8809 2 ปีที่แล้ว +1

    Veja as dicas p dormir no canal do Peter Liu! Ele é excelente! São 5 técnicas super fáceis! Vi hj! Bjo. Linda!

  • @criscrisloures2719
    @criscrisloures2719 2 ปีที่แล้ว

    Oi maravilhosa, coisa boa esse vídeo leve no domingo a noite!

  • @cleosantos4136
    @cleosantos4136 2 ปีที่แล้ว

    Amo suas risadas kkkk amei as dicas algumas já ponho em prática preciso ser mais assídua, confesso kkk . Xêroooo 😘

  • @betealvarez
    @betealvarez 2 ปีที่แล้ว

    Ando bem triste ultimamente…não tenho mais vontade de fazer nada nem de estar com ninguém. Gostei muito do seu canal e adorei esse vídeo, vou pensar em tudo o que você pontuou aqui. ❤️

    • @fabiamarques8262
      @fabiamarques8262 2 ปีที่แล้ว

      Isso não é normal. Se dê procure ajuda.

  • @ellenmachado3763
    @ellenmachado3763 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pelas dicas, Larissa! ❤

  • @raquelmonteiro4844
    @raquelmonteiro4844 2 ปีที่แล้ว +1

    Suas dicas são ótimas

  • @adrianasouzaandreucci7595
    @adrianasouzaandreucci7595 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei as dicas

  • @beta5926
    @beta5926 2 ปีที่แล้ว

    Aí que bacana estava precisando 💕 muito desse vídeo 💕Deus te abençoe Larissa 🙏