Music for Calm the Mind, Stop Thinking - Music for Sleep, Stress Relief, Anxiety, Relax
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2022
- Music for Calm the Mind, Stop Thinking - Music for Sleep, Stress Relief, Anxiety, Relax
Relaxation Music for the Healing of Stress, Anxiety and Depression, Remove Inner Anger and Sadness.
Relaxing Sleep Music | Fall Asleep in 10 Minutes.
Music To Sleep Deeply • Relaxing Music To Sleep.
#HealingMusic
#SleepMusic
#RelaxMusic
#CalmingMusic - เพลง
家も仕事も全て辛くて、気持ちに余裕もない状態なのに人の愚痴まで放っておけず聞いてしまい、なぜか励ましてる自分がバカみたいだなって思ってしまいます。寝る時はいつも頭がぐるぐる考え事してしまって上手く眠れず負のループ。しんどくなってこの音楽にたどり着きました。ここにきた皆さんが少しでも救われますように。
お疲れ様です。いいことがあることを信じ願っておきます。
優しい方なんですね、でもまずは自分を大切にしてくださいね いつも周りの人へ向けている愛を同じぐらい、まず自分へ(^_^) 私も今は自分が一番の親友と思い慰め褒め対話を大切にして、少し心に余裕が出てきました
あーあるある
まるで自分をみているようです。仕事の出来ない後輩に言えず自分が倍うごいてしまいクタクタです😢😢
自分の事を、大切に！自分と対話して、一番分かっているのは、自分だし、痛い目に遭うのも自分。泣くのも笑うのも…こうなれば、笑って過ごしましょう!
研修医1年目です。
「全力もいいけどこのままやっていたらお前は病んでしまうぞ」「患者にも周りにも気を使いすぎだぞ」と言われてしまいました。
弟が死に、父が不倫して出ていき、人に頭を下げながら金を借りて医師になりました。人に気を遣う性格は指摘されても自覚が無く治りません。わたしがどんなに能天気な女の子のように振る舞っていても気づかれてしまい、結局周りに気を遣っているようで気遣われている、そんな状況に嫌気がさします。
「自分を大切にしろ」と言われてもそのやり方がわからない。人を大切にするやり方はわかるのに。「少し休め」と言われても、次休んだらもう2度と起き上がれなくなってしまいそう。
もうどう生きればいいのかわからないです。
結婚も、出産も、人を幸せにできる自信も無ければ、自分を人に委ねることすらできない。
だけど誰よりも温もりに飢えているのだとまざまざと思い知らされる毎日です。
よくわかります 自分を大切にするって？どうするの？ですよね。私は精神を病みました。でも逃げようとは絶対に思わない。逃げろという風潮の中、自分一人で生きてる訳じゃない。休む事に罪悪感さえ感じたり…。でも、逃げではない他の方法を模索してます。あなたは何もわるくない。
拝読致しました。過酷な状況下で研修医まで登りつめた貴方は素晴らしいと思います。今はさぞかし辛いことばかりだと思います。自分の信念を貫き通して下さい。よき理解者もいずれ現れて、幸せな未来が待っていると思いますよ！よき理解者が現れたら、躊躇いなくその人に自分の思いの丈を吐いてください。きっと受け止めてくれますよ。
今はどんな言葉も受け入れ辛いときなんだと思います。自分も同じ時期が長くありました。
忘れないでいて欲しいのは「明けない夜はない」それだけです。
絶対に今の経験が将来、誰かと自分を助けてくれます。
会ったこともない、どこの誰かも知らないが、文章が映す貴女を私は好きですよ。
私は看護師！毎日仕事に子育て大変で疲れてここにきました。
気配りできる先生なんて少ない！笑
医療の世界で周りをみて行動することがどんなに凄いことか！
私が患者ならあなたに診てもらいたい。そんな患者が沢山待ってますよ！一緒に働いて愚痴言って笑って仕事したいな😊
明日もぼちぼち頑張りましょ👍
コロナ病棟で働いてます俺の手を握ってありがとうありがとうって言われるたび頑張ってるみなさんも体を大切に無理をせずにおやすみなさい
大変なお仕事、本当におつかれさまです。あまり頑張りすぎず、どうかご自分のお身体も大切になさってください。
眠れるときは、ゆっくり眠れますように。
休めるときに休んでくださいね
あなたみたいな人達のおかげで、我々は毎日元気でいられています。
私も一ヶ月と数週間前にコロナに感染し陽性者になりましたが、どうかたまにでいいので、我が身を患者さんと同じように大事にしてあげて下さい。
迷惑をかけたくない…そんな思いでかからない対策は取って生活しています。
ご自分も大切になさって下さい。
これからの世の中に本当に大切な方だと思うから…。
暖かなお話しありがとうありがとう。わたしも癒やされました。ありがとうございました。
2023年始まりました
私も、落ち込む事が多です
ガンと闘って７年ですが
前を向いて行きます
皆様も、無理せずゆっくり
歩んで行きましょうねぇ
あなたは、強いです😢感動しました。私は醜いです。自分が情けない😢頑張らねば😢
動物、生き物の、為に頑張れる
長文、自分語り失礼致します。
急性白血病になってしまいました。発見が遅れ完治する見込みはほとんど無く持って1年半と言われました。成人式で綺麗な振袖や結婚式でお姫様みたいなドレスも着たかったけどもう叶わないのかなって思うと少し悲しいです。でもディズニーの曲を聞いている時は少し救われている気がします。私はディズニーが大好きで寝る時はもちろん、朝起きてからやお昼寝する時もディズニーの曲を聞いていました。1年半後もこうやって当たり前のようにディズニーの曲が聞けるように精一杯頑張って生きようと思います。
長文失礼致しました。ここまで読んでくださった方に幸福が訪れますように。拙い文で失礼致しました。それではおやすみなさ
長文になりますが、すみません。
1年半って受け入れたら、ほんとに1年半になってしまいますよ。
医者の言ってることは大学で学んだこと、今までの経験上のことだけですので、鵜呑みにしないでね。
私の知人に「骨が再生する可能性7％」と医者に言われたけど、奇跡的に骨が再生して松葉杖もなしで歩いたり走ったりできるようになった人がいます。
私の祖母は先天的に腎臓が悪くて「1歳まで生きないだろう」と医者に言われたにも関わらず、「どうせ死ぬなら飲ませてあげよう」と与えられた桃の果汁をすすって、なぜか回復したそうです。
90歳近くまで生きて大往生しました。
医者を批判するわけではないですが、医者の認識を超越する奇跡の力って、あると思います。
色々調べてみてくださいね。
主さんに奇跡が降り注いで、ディズニーランドで遊びまくれるくらい元気になりますように。
応援しています。
❤️
奇跡を、起こせ❗ファイト🚩😃🚩応援してます❤️
@@lavender-pink6500 あ、このコメ主数ヶ月前は3ヶ月とか言ってましたよ。しかも数字が変わっただけで文章そのままです。
うちの義理兄も同じことを、宣告され。１年以上たちました。
入院してますが、なんとかおだやかに過ごしております。
余命宣告されても長生きされてる方もいらっしゃるようです。
悲観的にならず、どうか気力だけは保ってくださいね。
病は気から、と申します。
最新医療も今の世の中では進んでいます。
きれいなドレスを着てお写真だけでも、とってくださいね。
いまスタジオで、ヘアメイクをして、プロが撮影してくれるところがあります。
わたしも以前乳がん全摘手術の前に撮りにいきました。
遺影のつもりでしたが、なんとかあれから５年以上経ちました。
外出可能でしょうか。
できる範囲内で、人生楽しみを作ってください。
来年南海トラフがきて、世の中どうなってしまうかもしれませんし、一日一日を、有意義に、大切に。
どうか、おだいじになさってください。お祈りしております。
疲れた、1人が一番好きだ。
人間関係とか知らん😂
わかります！
私も1人が好きです。
旦那以外の誰とも関わらなくていいと思ってしまいます。
電話も出たくないし、疲れました。
まじで、そうですよね
何かしんどい事が多い。何のために生きているんだろう…
自分の人生は自分自身が主役なんだから、自分中心に物事を考えれば良いのです。他人への気遣いは、程々で構いません！
わかる〜ホントそう。😂
両親をコロナ禍で相次いで亡くし、久しぶりに紅葉を感じました。
ああ、介護から解放され、私は独りになったのだと痛感。楽しむどころか、寂しくて淋しくて。
日が暮れるのも早くて、尚更寒さが沁みます。
有難うございます。
まだまだあなたを必要とする人がいますね。
ご自愛くださいませ。
また、生きがいを探してみてくださいね。
ご多幸をお祈り申し上げます。❤🎉
自分を大切にしていいんだよ。
自分のために生きていいんだよ。
休んでいいんだよ。
頑張ったね。
ありがとう
ありがとう
ありがとうございます
ありがとうございます😭
ありがとう
看護師しています。
毎日が恐怖との戦いで
心が疲弊しがちですが
寝る前にこの音楽を聴くと、自然と明日も頑張ろうと思えます。
あなたたちがいてくれるから、私たちは当たり前のように体に不調を感じた時、病院に行きます。ありがとう。本当にありがとう。この社会の中で、違う形であなたに恩返しができることを信じて、私も頑張ります。
同じくです。
8波真只中…
気が休まりません。
出勤して、現場に出ると、
足がすくむ事が、毎日です。
お互い元気でやり過ごしましょう。
旦那さんもコロナ病棟で働いてます。元気に過ごしてと祈る毎日です。
どうぞがんばりすぎず、無理なさらず、お体大切に過ごしてください。
いつもありがとうございます。
看護学生です。実習に就活、勉強と忙しく毎日緊張や不安で疲れてしまいます。これを乗り越えた先輩看護師には頭が上がりません。お疲れ様です。私も頑張ります。
息が詰まりそうなくらい、辛くなる時があります😢
今現在、胸がザワザワして苦しいですが、この曲を聴いて落ち着きたいと思います。
ですが、感情の波があるのは生きてる人にしか得られない特権であり、自分自身の心持ちによって良くも悪くもなります。
今現在置かれてる状況に飲み込まれず、大丈夫、あなたはこれからも幸せになれると信じて、ゆっくり深呼吸をして生きていきたいと思います。
皆さんの置かれてる状況が良い方向へと向かいますよう。
自分まだ小6ですけど塾は進学塾に行くと宿題はたくさんだし授業も夜遅くまでまで、ゲームは禁止、学校は中国語習うところ行ってて遠いから朝早起きの満員電車、それでずっとストレスがたまり、起立性調節障害という朝しんどくて夕方から徐々に元気になる病気を患いました、それから、近くの学校に転校しましたが、やはり不登校になりました、5年から入院し始め、今も入院しています、今も気持ちがしんどくて心が落ち着くような動画を探してたところこの動画にたどり着きました、他にもしんどい人がいるとわかり自分だけじゃないんだなと励みになりました、ありがとうございました。
こんばんは。
具合はどうですか？
私も中学受験をしたので、小4から塾三昧でした。
無事合格したものの、進学してから不登校になってしまいました。
人生は長いです。
今はゆっくり休んでください☺️
小学校も中学校も不登校経験者です。
親には一緒に死のうとも言われました。
高校でグレて単車で死にかける事故をして一生歩けないと言われましたがリハビリをしてなんとか歩ける様になりました。
人生いつ何があるか本当に分かりません。
今出来ることを少しずつでも積み重ねることが生きる事へと繋がっていきます。
どうか今ある当たり前を見直して下さい。あなたはきっと自分が思っているより幸せかもしれませんよ。
体調はいかがですか？
進学塾と朝早い満員電車での通学大変だったと思います。
すごく頑張り屋さんなのですね。
私は貴方様のように努力ができない人間ですが、好きな事なら多少辛くても頑張れてしまいます😅
誰かの為ではなくご自身の為に好きな事や夢中になれる物を思う存分やれって、やりたくない事は無理してやらなくていいと思います🙆
今は無理せず、ゆっくり休んでください😊
あと少し、
時間はきっと味方
高校2年生です。
バイト週4の習い事週3で休みがなく、
睡眠もろくに取れていない生活を送っていて生きている感じがしません。
ここの皆さんのコメントを読んでほんの僅かながらも元気が出ました。
空いた時間にリピートしたいと思います。
皆さん体調にお気をつけて。
無理をしないでください😢
今日も頑張った自分を褒めましょう
あなたが心配です。
辛かったら休んでくださいね、頑張りすぎると潰れてしまいますから…。
きっと優しくて真面目な方なんだと思います。
もう十分頑張ってますよ、ここまでよく頑張ってきましたね。
せめてぐっすり眠れますように。
必ず頑張った自分を誇れる時はきます。
今あなたが頑張れているのは、自分だけのためではなく、誰かのためも含まれてるのかも知れないけど、その頑張りはこれからもずっと糧になる。裏切らない。自信になる。
今も十分頑張っている自分に、たまにはご褒美あげてくださいね。甘い物とか、ちょっと美味しいもの食べるとか、何でもいいです。
休みたいなら休んでもいい。自分が生きたいと思った自分を生きよう。
皆さんのコメントを読むと、自分の悩みが小さく思えるほど、この音楽に辿り着いた皆さんが色んな思いを背負って生きているんだと思いました。
そして、エールを貰えました。
どうか皆さんが幸せになりますように。
日々を明るく生きられますように。
ありがとうございました。
そんな貴方にも幸せが訪れますように。
今日この曲を聞いてるみなさんが心穏やかな日々が過ごせますように
優しい言葉ですステキですよね🎉
なんだか心が疲れました
泣きたいけど泣けない、疲れと重荷が軽くならない
原因は分からない
もっと自分らしく働きたいです
本当の自分とはなんだろう
沢山考えている時にこの音楽に出会いました
なんだか少しずつ心が解れていく気がします
ありがとうございます
生きよう
その先にきっともう少し癒やされた未来があるんだよ
ここにいるそれぞれ毎日戦ってる方々とお友達になりたい。きっと皆んな心が優しい方なんだろうな。。優しいが上に気を使いすぎたり、何かの誰かの為に頑張りすぎて心の安らぎを求めここに来てるんだろうな。、こんな素敵な方々でこの国が溢れたらいいな。、
めっちゃわかります😢
きっと貴方様も優しい心をお持ちだと思います😊
ここ最近勝手に涙がでてきます。涙を流して初めて気付く。今私って辛い、やばい状況なんだなって。ですが誰にも相談できない、打ち明けれない性格のためものすごく溜め込んでしまいその繰り返しです。
けれど毎日必死に頑張ろうと思います。
必死に頑張らないでください。
頑張りすぎたらまた、疲れてしまいます。
息子も20年以上双極性で、苦しんでいます。薬や病院を、変えても
入院もしましたが、一生付き合って行かなきゃならない病です。
転職や、休養を繰り返しながら、
なんとかやってます。
希死念慮にも、なりました。
真面目すぎて、頑張りすぎてしまうので、再発したりしますね。
こういうネットなどでも良いので
自分を、吐き出してみてください。誰もあなたを、知らないし、
他にもれませんので。
どうか少しでも、癒しの時間を作ってください。
ライヴや、コンサート。映画など。一瞬でも逃げ場をつくってあげてください。あなたの心に。
双極性、最近知りました。
多分、本人でないと分からない事ばかりなんでしょうね
僕も全く一緒です。お互い頑張りましょう😢
鬱の症状がとんでもなく酷い時に聴きました。
すごく助かりました。
感謝しか無い。とは、この事です。
ありがとうございます。
わたしも最近、鬱っぽく、昔の鬱症状の再発に怯えていましました。落ち着く音楽に感謝です。みゆきさんもどうぞお大事になさってください。
鬱なんてなくなればいいのに、僕も看護師やっていた時になってしまって同じような気持ちです。
私もうつです。朝起きる時から始まる。朝起きる時どう思って起きます？教えて〜😢
両親が言い争っている時は部屋でイヤホンをしてこの動画を聴くようにしています。現状は悪くなるばかりだけど、少しだけ心が落ち着きます。
この動画を見ているすべての人が安心して休めますように。
私も小さい頃、よく両親が喧嘩していました。
大丈夫？一人で悩まないでね。
助けてあげることはできないかもしれないけど、いつかあなたが笑って素敵な家族ができますように。。
わたしの家もそうでした。
もし学生さんならまだ難しいと思いますが、家を出て自分の時間を作ることができればきっと良いことがたくさん起こります。
毎日つらくて涙が出るかもしれませんが、どうか諦めないで。いつか笑顔で穏やかな毎日が過ごせますように。
メンタル大丈夫？もし、頼れる人がいたら頼るんだよ。無理しちゃダメだからね
穏やかな日々を、過ごせるように祈ります。
心もやもやしてツラいね。。
昔、学生の時の話しだけど父親が母親に暴力したりでそんな親のもとに生まれてきた自分がすごく嫌で、、、友達にもそんな事話せず、、
今は自分で家庭を持ち親とは絶縁して親の悩みはなくなりましたがどんな時も音楽だけが私の心助けてくれてました。。
いつか穏やかになれる日は必ず訪れるから我慢しすぎちゃダメだからね。
自殺だけはしちゃいけないと思うものの、どうしようもなくさびしくてつらくなったとき、こちらに出会いました。無心になれて落ち着けました。ありがとうございます。
2ヶ月前ではありますが、お疲れ様です😌どうか無理せず適度に気を抜いて頑張りましょう💪🏻
ありますよね、そんなこと。だけど大丈夫。なんとかなりますから。今は寂しくてもあなたは１人じゃないですよ( =＾ω＾)突然のコメント失礼しました。
自殺の方法考えたり、実行の段取り考えたりがめんどくさいのよ〜😮
😂↑↑↑人生色々あるよね。あなたとも一期一会😊頭の中だけは自由❤色んな楽しいイメージを持って前向きに生きて下さい。お会いできて光栄です。
ミナミＡアシュタール❤
大丈夫。あなたは生まれるべくして生まれています。頑張れるときに頑張れればそれでいいじゃないですか。今は少し休憩して、自分を守るために休みましょ😌
その分余裕がある時に余裕が無い人に寄り添える、そんな人間になりたいものです。
おやすみなさい( ˘ω˘ )zzz
発熱外来…もう疲れました。
受診出来ない事を当たり散らさないで欲しい。怒りがあるなら国が管轄する機関に言って下さい。怒鳴られると本当にストレスです。今日は熟睡できるといいな。
日々おつかれさまです。どうかどうかお身体に気をつけてお過ごしください。
ゆっくり眠れますように…。
発熱外来、ありがたいです。陽性になってなにもできず、鬱々としてます。病院の職員さんには感謝しかありません。ありがとう。
今両親妹あたし以外みんなコロナで大変ですが、
皆さんのお陰で私達心穏やかになれます一部分の方は置いといて、私はとても感謝してます。ありがとうございます!
5年前に乳癌が見つかり、5年を目標に治療を頑張ってきました。その5年目を迎え、やっと一区切りついた！と喜んだのも束の間、今度は子宮体癌が見つかりました。子宮と卵巣を摘出後、不眠や眩暈などの強い更年期の症状で毎日がとてもシンドくなりました。眠れないのに、仕事も休めない。私よりも大変な人はたくさん居るんだから！と頑張っていますが、やっぱりきつい…。何の不安も無く眠れていた頃が懐かしいです。
ココにいらした皆様と、私自身もですが、早く不安から解消されますように…。
ありがとうございます。❤😂🎉
一緒に頑張ります。
あまり、…ご自身に負荷をかけすぎないでくださいね……
精神を病まないようにと思います
日々の疲れやｽﾄﾚｽが溜まり、癒しを求めwこの動画を見つけました。おかげで少し睡眠時間が増えました。感謝です。ｺﾒﾝﾄされてる皆様は心優しい方々だと思います。皆様に御多幸ありますように
生活に疲れました。今日、仕事休みます。旅がしたいですねぇ。いい景色と音楽ありがとうございます。
繊細なタイプなので学校行くと死ぬほど疲れて嫌になりますがこの音楽を聞いてまた明日前を向けます。ほんと助かってます。
もっと気楽に生きたい
生きてることが罰ゲームみたいに感じる
闘病中の学生です。
ここに来ているみんなは、それぞれ悩みや不安、辛さを抱えているんだと思います。
この動画の音楽を聴いている間だけ、楽になれたらいいね。
大丈夫。きっと良くなる。
みんなの幸せを願ってます🫶🏻️
あなたにも沢山の幸せが訪れますように。
最近、なんだか心も身体も緊張します。
今日、初めて聴きます。癒されました。凄く楽になりました。ありがとうございます。☺️
今日、飼ってた猫が亡くなって、気分転換しても哀しみが消えなくて、この曲を聞いてると気分が落ち着いてきました。ありがとうございます。
上のコメントの者ですが、わたしも今日実父の葬儀をしました。お互い辛いですが、前向いていきましょうね。
S Marieさん へ
お辛い中、コメントありがとうございます。お互いに落ち着くまで時間はかかると思いますが、頑張って行きましょう。
Keikoさま
ご返信ありがとうございます。
そうですね。無理せず、がんばりすぎず、ぼちぼちやっていきましょうね☺︎
Keikoさまに、沢山の良いことがありますように╰(*´︶`*)╯♡
私も2020年12月に愛犬を亡くし17年分の喪失感はまだまだ残ったままです。本当に会いたい‼️
愛していたんだよね。
tsuyo ikeさん へ
コメントありがとうございます。
一緒に過ごした時間が長ければ長いほど、お別れしたことを自覚したくなくて…辛いですよね…。
私も家猫と15年間一緒に過ごしてたので、しっかりと気持ちが落ち着くのは、まだまだかかると思いますが、お別れした家猫が見守ってくれてると思い、前向きに頑張ろうと思っています。
tsuyo ikeさんの愛犬も、天国から見守ってくれてると思いますので、お互いに心安らかに過ごしましょう。
ここ数年、苦しいことや辛いことが多くて、生きている意味が分からなくなっています。
でも、それでも前を向いて生きなきゃいけないんですよね…不安定だけど、人として生まれたなら、１日１日しっかり悔いのないように働いて、地に足つけて生きていきます。
毎日色々あるけど、今この瞬間を生きよう。自分を大切に。
同感です。
あんまり先のことまでいつも考えてると
嫌になりますよね。
『その日暮らし』も悪くないと
思います。
これから先の事考えると、疲れて不安になりますよね。１日１日自分なりに精一杯生きて、過ごしていけたら良いですね🍀
今日も１日無事に過ごせた事に感謝して、、、🤗💖ここでコメントしてらっしゃる皆さん。。。
お身体に気をつけてご自愛なさって下さいね🍀
優しいありがとう🧡
そやな😊
自律神経が元々弱くて、とうとう逆流性食道炎になりました。夜中にいきなり胃がカーッと熱くなり起きました。吐き気が辛くて泣きそうでした。メンタル弱いのでこの素敵な音楽を聴いて癒されたいと思います。皆様もどうか病状が良くなりますように。
😊
ファイティンp(^-^)q
私も自律神経が弱く、親の介護と葬儀と没後の手続きなとで、睡眠障害になりました。お気持ちとても良く分かります。
受験生です。
勉強ばかりで嫌になる時があります。勉強するときにこの動画を聴いて癒されながら勉強してます。
ありがとうございます。
勉強ばかりで嫌になる時があるのに、なんとかしてでもやらないととここに辿り着いた貴方は凄いと思います😊
そうまでして、勉強をした方がいいからですよね？😊すれば、必ず結果が出ます❗❗
仕事、介護、病気、将来不安
の悩みから心を病みました。
あらゆる悩みを一度下ろしてこの波の音に流すことで少し楽になりました。
悩んでいる人悲しみにある人が、自然と自分を取り戻して幸せになりますように。
仕事中に自分の情けなさに涙が出てしまいます。毎日が精一杯で疲れました。
この音楽は心地よくてほんとに癒されます。
ありがとうございます
日々お疲れ様です
毎日お仕事行けて、尊敬です😊❤あんまり頑張らないで
今日たくさん悲しくて辛いことがあって、でも話す相手もいなくて。
気分転換しようと色々試してみましたがなかなか心が晴れず…
寝れずにネットを彷徨っていたところ、ここに辿り着きました。
音楽を聴いて、みなさんのコメントを見て安心して、涙が出ました。
ありがとうございます。やっと眠ることができそうです。
私もです…この、曲落ち着きますよね😊
無理せずとか大丈夫とかそんなんじゃなくただ生きてて、それだけで嬉しいから。後はちゃんと聞くから。
毎日同じことの繰り返し
なにも楽しいことがなく仕事のことが頭から離れない生活で疲れました
頭が疲れてなにも聞きたくないけど無音は寂しい時に聴くととても落ち着きます
58歳のおじさんです。自律神経系に多少問題があり、寝付けない夜がありますが、この様なスローテンポのサウンドは自然と頭に入って来て、睡眠に導入して頂けるので、有り難いです。
感謝いたします。😂
ちなみはなやひまりゆりゆわははまはは😅がいそねお きいきひやくさいたいそう😅 こうち
😊 5:28
59歳おばさんです。
50年も生きたんですもん。お互いいろんな垢が溜まってきましたよね。今夜はGoodsleepとなりますように。
去年から色々と精神的に辛くて疲れて何もする気が出ないけどこの音楽を聴いて少し落ち着きました。
大切な人たちを癒せるように、この音楽を聴いてリフレッシュします。
今日も皆さん、よく頑張りました💮
皆さんの明日が、素敵なものになりますように🌟
自分に何も得意なこともなくて、人の為にもなれず、いる意味なんてあるのかってどんどんネガティブになり、ずーんと凹んでしまって眠れなくなって、どうにか落ち着きたくてこの曲に辿り着きました。ありがとうございます
死にたくて眠れなくてこちらに辿り着きました。自分もみなさんも、明日は少しでも心穏やかに過ごせますように。
海洋恐怖症の私にとって、海の波の音なのに森林の画像は有り難いです。癒されます！
癒やしの動画を有り難うございます。最近、とても辛い事があり、とても癒やしを求めていました。
今、癒しを心から必要としている人が多いように思います。これからも、癒やされる映像をたくさんアップしていただけると嬉しいです。
ありがとうございます🙏音楽って不思議ですね😃何故こんなに。哀しみも。辛さも一掃してくれるのでしょうね～障害の夫と病発症後11年になりますが。この頃疲れました。後期高齢者でもあり。希望が薄れて行きます。
新しく始めたバイトで初めて大きなミスをしてしまいました
お客様は大変きつい言い方をされる方でもう一度来店された時にはあんたにレジをして欲しくないと言われてしまいました先輩方にも沢山迷惑をかけてしまいました
その時は泣いても仕方がない｡泣いたら負け｡そう思い泣かないように我慢しました
上司に｢よくあれで泣かないね｣と言われて泣きそうになったけどそれでも我慢しました
すぐ泣いちゃう私が泣くのを我慢するのは凄くしんどくてキツかったです
そのミスがあってからレジをするのもお客さんと関わるのも怖くなってしまい上手く笑顔で接客できません
レジを触る時も凄くドキドキして緊張します
続けられるか不安ででも続けないとお金が無くなってしまうので頑張るしかないと言い聞かせていますが私の心は疲れ切ってます
今日はこれを聞いて何もかも忘れたいです
皆さん今日も一日お疲れ様でした
今日も生きてくれてありがとうございます
明日も一日､一緒に頑張って生きましょうね｡
湧き上がる感情を抑えてはいけないのですよ！湧き上がる感情を抑え続けてきた私からの伝言です、取り返しのつかないことに…なりかねません。
保健所で働いてます年末年始もなく休みも中々で😭毎日多忙ですがこの音楽聞いてたら安らげます♫
私も保健所で働いています。今日の持ち帰り残業中にこの曲に出会いました。
ともに、倒れないように頑張りましょうね！チビもこさんを応援してます！！
今日仕事で大きなミスをしてしまいました、今晩眠れますように
この音楽を聞いてるときは、何も考えずに自分を休めて、明日から笑いあいましょ😌
就活中です。毎日頭が疲れていて、どうしても楽になりたいと考えてしまいます。これを聴いて自分のペースで生きていこうと思います
国試の勉強に時間を割かないといけないのにまだ実習があり、頭がパンクしそうでしたが、これを聞くと頭がスーッと軽くなります。頑張ります。
心が何となく落ち着かなくて
体調も良くなくて
毎日苦しいなぁと感じでいる時に視聴させていただきました。
少し和らいだ様な気がします。
投稿主様、ありがとうございます！
追記・皆様、今日も一日お疲れ様で
した、、。
何も考えていなかったのに、知らない間に大きな深呼吸をしている自分がいました
こんなヒーリングミュージック、初めてです
ありがとうございます
疲れる世の中ですね。
おやすみなさい。
自然とポジティブ思考になります。今日も働かれてる皆さん勉強されてる皆さんお疲れ様でした！皆さんのおかげでこの日本が成り立ってます！ありがとうございます！
昔からだけど、病気かなと思うくらい毎日いつ何時もぐるぐるぐるぐる頭の中でいろんなことを考える癖があって、やりたいことが無限にあるのにお金がなくてできなくて、消化できないから余計にずっと頭の中をぐるぐるしてて脳が疲れて、助けを乞うようにここにきた。疲れた…
最近頑張りすぎてしまって、1日休んだだけでバランスが崩れてしまい、家からあと一歩が出れないとか、太陽の光が怖いとか、そんな症状になってしまいました。戻りたいと思う反面、もうどうでもいいや……と思っていました。どうしても外に出なきゃ行けなかった昨日、何も辛いことは無いのに、でもなにかが辛くてトイレに逃げたり、その場にいても過呼吸になりそうになったり、何度も涙目になった。けど、その後美味しいもの食べよう！歌を歌おう！とカラオケに行っても大好きだったものが、全然楽しくなく……。どうしたらいいんだあ。
8時間前に愛犬が亡くなりました。しなければいけないことを一通りやり終えたら、涙が止まらず、眠れず、今は何も考えたくないと思ってしまいます。明日、いよいよ手放さなければならないと思うと、何とも言えない感情が溢れてきます。音を聞いていると慰めになります。
シンママとして10年、子供2人がやっと社会人になった今年、実父が施設入居し実母と同居することになり、子供2人と実母との新しい生活がはじまりました。鬱からの認知症の母は穏やかではありますが、子供が1人増えたような生活で私の心と身体は限界です。今、この動画があがってきて何気なく聞いて、みなさんのコメントに心が救われるような思いでした。まだまだ幸せになる！負けないぞ〜！
私は、先月に母を亡くして、シングルマザーで頑張ってこれたのも、母のおかげで父も私が若い時22歳の時に癌で亡くして、自分も心の病気と身体の病気を待ってて､何もかも失った気持ちや、両親にもっと親孝行したかったのに、対した事も出来ずに罪悪感や孤独感におそわれています…幸せ🍀って､なんなんでしょうか…💦でも､この音楽やコメント読んでると、私だけじゃないと思いました。頑張って前をむいて、少しずつ歩いていこうと思います。ありがとうございました！💧🍀
疲労っていうか過労とストレスで逆に眠れなくなりました。
ずっと脳が活動してるというか。
スマホ見たらダメなんだろうけど、何でも話せる相手はおらず、一人の時間は全くなく…
世の中には疲れた人がいっぱいいるんだな。。
普通に音楽聴くと疲れるので、このくらいがちょうど良いです。
辛くてしんどくて寝れない時に出会いました。本当にありがとうございます
仕事上いろんな人に傷つく言葉を投げかけられる毎日で疲れました。
いつでも辞めてやるからなと言いたいところをグッと堪えて明日も頑張ります
相手の状況を考えられる優しくて頑張り屋さんなのですね。心を休めてくださいね😌
えらい！！
でも無理はなさらないでくださいね😢
去年25年連れ添った主人が亡くなりました。どうやって死のうか毎日その事を考えていました。私には3人の子供たちがいます。とっても可愛いです。子供たちの為にも、前を向いて歩いて行こうと思える様になりました。その矢先、線維筋痛症になり今は休職して自宅療養しています。この音楽を聴いて居ると少し気分が楽になります。ありがとうございます。
どうか１人で責任を背負い過ぎて無理しないでください。もしかしたら心の休みが足りないのかもしれません。というのも、心の休みが必要な人が無理してると今してることを強制終了するような病気・ケガなどが起こります。今は自分の心と向き合い、他人（知り合い・国・支援団体）に頼れるところは頼りまくってください。
自分の事じゃなくて子供の未来に不安になり無力な自分に鬱々してました
この先、どんな生き方をしても一人一人が幸せを感じて自分らしく、それぞれを尊重し合いながら生きていける世の中になりますように☆。.:＊・゜
皆さんのコメントを読んで、私もかなり辛い最中を沢山超えて来ましたが、皆さんの様な暖かい人達が居ると知り、涙が溢れます。
沢山辛い事が有っても人を支えようとする。日本人に産まれて良かったと思えました。皆さんに安らぎの時間が増えます様に。
こちらの癒しの動画をして頂き、有難う御座います。
コメントを読むと辛い思いをしている人がたくさんいるんだなぁと…一人じゃないんだなぁと…。心の優しい人たちほど、辛い思いをしているね。どうかどうか今まで苦しんだ分、明るい未来が開けますように。
やっと辛い生活から解放されて、これから子どもと３人で楽しいことしようって話してたら、実弟が死去、娘が恨みの手紙残して駆け落ちして居所不明。間もなく愛猫が亡くなり、自分も病気発症、職場でのパワハラ。自分でもよく平気を装って生きてるって思う時あります。
でも、もっともっと苦しい方がいるんだと日々思うようにしています。そしてこんな音楽に巡り合えて感謝です。
どうかここにいる皆が幸せになれますように。
仕事で精神的に辛いですがこの曲はストレスを和らげてくれます。ありがとうございます。
自分の心が宇宙に登って行くような感覚になります
癒やされます
こんな音楽は必要だし、素晴らしい素敵な曲です
パワハラ食らって仕事辞める事になり、自分て何なのだろう、どう生きたらいいのだろうか。そんな今。
色々と心が疲れた。
人間として生きるって本当に難しい。
それでもまた明日はやってくる。
考えすぎて疲れちゃう自分にとってこのBGMが心に響きます。
ありがとう。
27歳 社会人男性
病気が治りますように！
この癒しに感謝です。
私の自慢は家族。親戚含め仲が良くて、よく集まってご飯食べたり、お祝いごとしたり、昔から沢山愛を貰ってきたはずなのに
21歳になった今、自分で言うのもあれだけどネガティブ思考がすごくて、最近は学校やバイト以外では、常にネガティブな自分とずっと向き合って、自分の存在価値がわからなくなってきました。
死にたいとかは思わない、死ぬ勇気すらないから。でも、生きてる意味も価値も見いだせない今、ただ同じ毎日を過ごして、笑うことも減り、話すことも減り、
表上では何ら変わらない私を作ることに必死で
疲れました。
夜寝る前には必ずネガティブ思考に走り、勝手に涙が出てきたり、寝れなくなったりして。
何も考えたくなくて、自分を落ち着かせたくてこの音楽を聴いてます
生き続けるのって難しいですね。笑
したい事は、する。したく無い事は、しない。
考える事やネガティブな自分に向き合う事、自分を作る事もやりたく無い時はやらなくて良い。
食べて、出して、寝る。それで充分だよ。
「私の自慢は家族」 この中にあなたもいる。家族は居てくれるだけで最高だよ。
「昔から沢山愛を貰ってきた」 あなたもそうしてくれている。今も。
あなたはこの世界に一人しかいないとても大切な人。自分を楽しませてあげて。
好きな事して自分をもてなしてあげて。（ラクする事も）
もし私に娘がいたらそう伝えます。＾＾ありがとう。
保育所勤務です。園は保護者のためのライフラインでもあり、コロナ禍でも濃厚接触者の特定もしなくなり、感染は広がっても休園はできず、日々恐怖と疲弊。ようやく年末で仕事納めとなり、ホッとしたところに、この曲にめぐり逢いました。
何も考えないで、ただ目をつぶって聴いていると、すぅっと頭と心と体に染み渡るようで心地よいです。
心が疲れていました。
考えないでいても考えてしまう!
曲を聞くと楽に!
ありがとうございます。
仕事ではこき使われて、お客様には理不尽な言いがかりを言われ、家に帰れば末っ子がギャン泣き、親は意味不明なことで怒鳴り合い、次男は気にせずソファーでゲーム、長男インフルでベット生活…仕事でも家でも五月蝿い安らぐ時間がない…疲れる…どっか誰もいない自然豊かな温かい所で一人になりたい…
今日フラれてしまいました。
年が年なのでもう出会いがないと思ったら不安で消えたい気持ちでいっぱいでしたが、癒されました。
ゆっくり何も考えず眠りにつけそうです。
ありがとうございます…
年末になってなんでこの曲聴きにきてるんだろう
本当は聴きに来なくても元気でいたいのに
でも聴いてると誰かにも自分にも優しくなれる気がする
今日も自分以上にしんどい思いをしてる人がいる
だから自分も頑張んないと
死んじゃだめだよね
誰にもまだ恩返しできてないし
せっかくなら死ぬ前にもうちょい誰かの役に立たないと
ここにいる皆さんみたいに自分も頑張る。
日々の皆さんの頑張りが報われますように。何も出来ないけど、皆さんのこと心から応援しています。もうすでに頑張ってる皆さんに言うことじゃ無いけど、頑張れー！！！！！
十分頑張ってると思いますよ。頑張ったら疲れます。疲れるぐらい頑張ったんじゃないですか。それぐらい頑張って疲れてるからこそこの音楽聴きたくなってるんでしょう。
自分以上に頑張ってる人…比べなくていいと思いますよ。
それでも人を励まそうとされてることが素敵です。私は明日も頑張れそうです。ありがとうございます。
くだらいことでくよくよして、何もしたくないけど仕事には行かないと。がんばりたいけど、がんばれない。そんなときここにきます。
婚活で疲れました。周りからどんどん取り残されていくようでつらいです。眠れない夜にこの音楽を聴いています。
いつかきっと自分をパートナーに選んでくれる人がいると信じて、希望を失わずに頑張らないと。皆さんの未来が明るい方へ向かうよう祈ってます🙏✨
もうわかんない。、人に振り回されて自分がどんな人なのかわからなくなった。こんな自分が嫌いになるけど、ここみたいに落ち着ける場所が少なからずあるのが嬉しい
ふふ
ありがとうございます😊
今、とてつもなく落ち込んでいますが、明日からまたがんばろうと思います！
また聞きにきます！
毎日仕事でいっぱい、いっぱいでイライラしたり、モヤモヤしたりしてましたがこの音楽を聞いたらまだまだ頑張れると思えました😊ありがとうございます。
今日の無事を感謝します🙇🏻♀️。
山々の紅葉🍁...美しいmelody.🎵...小波🌊♪
癒されて見惚れました🙏♪
おやすみなさい🙏💤。
とても癒されました
この音楽を聴いてたら
不安な気持ちが和らぎました。
ありがとうございます
とても癒されました！(o＾・＾o)
すごく体が疲れていて保育園までの送迎が辛かった…少し休みたい…
みんな一緒に幸せになろうね
😊
26歳ですが周りが同棲、結婚、出産で、自分も親や周りから早く同棲しないの？結婚は？
女は何歳までに子ども産んでたほうがいいよ！とか色々言われて疲れました。
言われすぎると、プレッシャーで
誰もいない場所へ逃げて1人になりたいと思ってしまいます！
色んな形があると思いますが、
なぜ女性がここまで言われなきゃいけないのか、嫌だなって疲れる時あります😂
毎日一歩一歩踏み出して偉いです👏😊
皆さんが幸せでありますよに🍀
疲れた。母の介護。何もしない姉。ワガママばかりの母。早くストレスと怒りから解放されたい。
窓の外の暮れゆく街を見ながら聴いていました
病気の痛みと闘う毎日ですが、なんだか心の痛みも少し緩和された気がします
乳癌です。オルゴールの音優しいね。
失敗できない仕事。
自分の弱さ。
ポンコツなまま終わりたくない。
疲れが取れない。頭がだるい。
あと数日で全てが決まってしまう。
これ聞くと落ち着く、ありがとう。
義理父が突然の認知症で家を追い出されて家族と離れ１人になりました。これ聞いて気持ち落ち着かせます。
少しでもストレスとうまく付き合えるようになりますように。楽しいことを見つけられますように。人にも自分にも優しくできますように。周りの人も私も笑顔になれる働き方ができるようになれますように。
皆様 何かを抱えて生きていますね私も、謙虚に生きて行きます
色々と検索していたらここにたどり着きました。
海の画像より断然こちらの画像の方が好きです。
鬱でここのところストレスフルでしたが、とても泣けました。きっと心がほぐれたんだと思います。
これからも聴き続けます！
ありがとうございます。
この音ポンポン⤴︎︎︎ってやつで普通の睡眠用の音楽より安心するし心地いいから好き
今日めっちゃ辛かったので黙って癒されます😌
や
や
高校生です。
今いろいろな悩みがあって辛くてイライラして酷い言葉をたくさん使ったり、身勝手な行動をしてしまって自己嫌悪で苦しいです。
私だけじゃない、自分中心に思ってはいけない、そう思ってもどうしても納得できなくて辛いです。この音を聞いていると落ち着いてきます。悩みはつきませんが、いじけず自分と向き合いたいです。
すごく心が穏やかに幸福感に満たされました！ありがとうございます！ 色々聞いておりますがやっとしっくり来るものに出会えました。
ありがとうございます！