Estoy tratando de cuidarme más a mi misma, y quererme, mi cabello durante muchos años no lo cuide y lo maltrate demasiado, es hora de un cambio y empezare a cuidar de mi cabello mucho más
Me encanta, empece con el cronograma para pelo muy dañado hace ya una semana, nunca lo procese demasiado pero siempre fue de ser muy seco y casi ni crece! desde que lo empece lo noto con muchisimo mas movimiento volumen y brillo, mis ondas estan volviendo ya que de chica tenia el pelo completamente ondulado y poco a poco fue perdiendo forma. Compre el shampoo rizos definidos de pantene, una mascarilla llamada roby rulos hidratados, economica y aparentemente eficaz, compre 3 miracle rizos definidos para nutrirlo ya que tiene omega 9 oleo de coco y pro vitaminas, ademas compre 3 miracle de reconstruccion para reconstruir. La verdad que por donde vivo no hay mucha variedad de marcas y tampoco entiendo mucho de que es para cada cosa pero intento arreglarme con lo que tengo al alcance, sin embargo me esta funcionando muy bien! Gracias!!!
Saludos desde República Dominicana, estoy tomando en cuenta tus consejos, ayer preparé al agua de arroz y me apliqué la mascarilla de miel y yogurt y me dejó el pelo brilloso y humectado. Muchas gracias por compartir tus truquitos.
Me encanto la propuesta del calendario, pero estaría padre que explicaras en el mismo video o en otro alternativas de mascarillas de nutrición, hidratación y reconstrucción respectivamente para complementar información ❤️ porque hay quienes no sabeos ni por donde empezar 🥺👉👈
Yo igual, el calendario está muy bien pero no se que productos usar para cada momento ni cuáles son las diferencias entre hidratación,nutrición o reconstrucción...
Excelente, me encanta. Con tu video me estoy dando cuenta de un error que estoy cometiendo. Inicie el método en marzo y aún sigo el cronograma de pelo muy dañado. Aplico proteína 2 veces al mes y siento mi melena tiesa, dura y áspera.
Acabo de ver tus videos y apena voy a empezar Me hice una decoloración completa , tenía el cabello chino y ahora lo tengo ondulado🥺seco y sin vida Intentaré este método a ver cómo me va. Gracias compartiré mi foto de ahora
Lo recomiendo muchisimo. Yo antes de descubrir el mundo del curly girl mi pelo se veía muy seco, sin forma. Cuando me hice el cronograma capilar mi pelo volvió a su forma, con brillo, con mis rizos!!! Chicas os recomiendo que lo intentéis. Y muchas gracias Adriana.
Inicie el cronograma de cabello muy dañando, me esta sirviendo, veo cambios en mi cabello, me esta creciendo muy suave y brillos, quiero resaltar que mi cabello está procesado y deje de teñirlo para verlo crecen natural y sano... Pero también deje de usar shampoo con sulfatos y parabenos estoy siguiendo la desintoxicación de cuero cabelludo, lo que me esta sucediendo es que me pica mucho la piel, utilizo jengibre para refrescar, me esta encantando si hubiese tenido esta información mi cabellera sería otra, en fin seguiré y ya les contaré. Saludos.
Esta super, lo malo es que no tengo instagram ojala pudieras por este medio solo un video corto o comentarnos nada mas para seguirte día a día, saludos!!!
I dont mean to be off topic but does someone know a way to log back into an instagram account? I somehow forgot the login password. I would love any assistance you can offer me.
Muchas gracias 😘. Me uno al reto. Las mascarillas comerciales que tengo son de Garnier: áloe, goji, platano. Shea moisture: jamaican Black and castor oil. Cavernet sauviñon.
Adri !!! Gracias al cielo , por haberte conocido 😍 !!! Y no exagero!!! Nesecito mucha de tus conocimientos para el cabello!!! Gracias nuevamente. Desde ARGENTINA, Buenos Aires 🇦🇷 !!!! 😘🤗
Hola Adri! Podrías explicar lo que es hidratación, nutrición y reconstrucción. Soy nueva en esto y me encantaría que me explicaras para hacer el proceso correcto.
verdaderamente no es la gran cosa, las mascarillas de hidratacion son hidratantes, (si queres sabes que mascarillas podes usar podes buscar en ig cuentas de chivas que hacen el metodo) las reconstrucción, sirven para reconstruir puntas y todo el cabello, y las nutrición, es lógico ksajjaja
Yo uso mascarilla de Lola Cosmetics Dream Cream, me deja el cabello suave y tiene un perfume muy rico! Y de Nutrición de Lola Cosmetics Bemdita Ghee, es exquisita!
Hola Adriana, soy nueva en este mundo curly, te encontré hace poco tiempo y me encantan tus videos, mi pelo es ondulado y me encantaría que se viera hermoso como el tuyo. Te veo desde Madrid España. Un besazo😊
Tus vídeos son increíbles y muy útiles. Voy a seguir tus consejos y voy a comenzar con el método curly. De adolescente tenía unos tirabuzones increíbles, pero a medida que he ido creciendo, cada vez se me hace más difícil formarlos. Mi pelo siempre está encrespado y los rizos, caídos. Además, creo que ha ido a peor desde que me tiño el pelo de rojo. Probaré todo lo que has dicho, a ver qué tal me va.
Adriana te he encontrado buscando videos sobre el método curly. Soy Ángela de Barcelona España, empecé en abril el MCG y veía cambios en el pelo, pero a sido esta semana que empecé el cronograma capilar y he alucinado con el cambio en solo cuatro días. Muchas gracias por tus vídeos ayudan muchísimo. Saludos desde Barcelona.
Yo el lunes que pasó acabo de empezar mi cronograma capilar con productos Skala, estoy emocionada, debo cortarme las puntas porque están maltratadas y están abiertas pero no he podido cortarlo por salud.
Mis mascarillas preferidas son Garnier aguacate y Nefertiti de chocolate. Llevo año y medio con el MCG y me fascina, mañana iniciaré el cronograma contigo, mil gracias por compartir
Hola Adriana, estoy empezando a plantearme usar el cronograma, porque tengo el pelo intratable... Lo veo seco, sin forma, está como aburrido, apagado, muy beh. Veo el cronograma y lo que me falta es una guia de mascarillas que puedo usar para cada caso... ¿Me haces un video así, porfa? Muchisimas gracias, eres lindísima y me encantan tus videos
Está genial, me encantó este método por ser algo estructurado y con balance. Si existiera algo similar como cronograma facial y entender el mundo de las cremas faciales, fantástico sería! Un gran saludo, admiro tu carisma, tu familia y tu cabello.
De las mascarillas comerciales yo utilizo las de garnier, urban curls y shea moisture. De las naturales he ocupado la de maizena, la de cafe y quiero utilizar la de huevo y la de colágeno hidrolizado
Adriana Lumina tengo una duda el tratamiento de nutrición se aplica con el cabello húmedo; la de reparación y hidratación se aplica con el cabello húmedo y se puede hacer con el cabello limpio o sucio. Pero mi duda es la reconstucción me la pongo con el pelo limpio, sucio, húmedo o seco; y otra duda que me surge la de nutrición es con el pelo limpio. Espero tus respuesta. Me gustan mucho tus videos, eres muy simpática y te explicas super bien un besito desde España
Pero que DATO definitivamente este es EL DATO no se me habia ocurrido un cronograma para las mascarillas comezare este lunes con todo y foto 😆😊 le tengo fe a este cronograma, ya vi las caracteristicas de mi cabello esta en el de muy maltratado solo tendre que esperar esos dos meses a tres para ver mejores resultados en las raices me gustara ver que forma tome mi cabello aunque sea al comienzo poco lo rizado igual, ¡cabello te sanare!
@@vagadriana8850 muchas gracias la verdad estoy por comenzar y no sabía con que productos iniciar , tampoco es como que pueda invertir de pronto en productos de más alto precio.
Yo uso las de Skala que compre en la tiendita de lumina: Hidratación: Skala aguacate con aceite de rícino. Nutrición: Skala coquetel Brasil con manteca de tucumã. Reconstrucción: Skala vinagre de manzana con Keratina vegetal y proteínas vegetales.
Hola Adri, me gustan mucho tus vídeos, llevo 1 año con el método Curly , no terminaba de mantener los rizos ni conseguir volumen hacia la raíz, soy del Sur de España, al empezar el calor, mis rizos se me deshidrataban muy rápido, puesto que tengo el pelo grueso, alta porosidad y seco... Llevo 2 semanas haciendo el cronograma para pelo dañado y he notado un montón el cambio en mi pelo, es verdad que también hay que darle forma con los dedos para recuperar los rizos, estoy encantada con esta rutina. Muchas gracias por todas tus explicaciones e indicaciones!
Acabo de ver tu vídeo y tengo mi pelo muy maltratado de la decoloración y necesito saber cuales son las mascarillas de nutrición hidratación y reconstrucción
Buenos días Adri, eres encantadora. Empecé el metodo hace 2 meses y mi cabello ha mejorado muchísimo, lo tengo teñido desde hace 20 años ya q soy canosa desde jovencita y, dos veces al año me hago unos reflejitos más claros para dar luz. ¿Podrías indicarme ttos. de reconstrucción para empezar poco a poco? Me preocupan los comentarios de los foros sobre el exceso de proteínas. Muchisimas gracias y un abrazo desde España.
Hola… acabo de encontrar este video… me encantaría empezar el cronograma…donde podría ver qué producto puedo pone4me según la casilla¿…. Que marca de producto me tengo que poner cuando dice “ hidratación” “Nutricion” “reconstrucción”…. HELP¡! … muchísimas gracias Adriana por esta información tan valiosa …
Hola Adriana, saludos desde New Orleans, USA, ayer empece con el MCG, usted ha sido una parte muy importante porque he entendido mucho acerca de este metodo, asi que ayer mismo despues de final wash aplique la mascarilla de maicena, cafe, azucar y acondicionador, y manana arrancare con la siguiente mascarilla de nutricion segun el cronograma oficial. la pregunta es, despues de terminar el mes del cronograma, cada cuanto debo volver hacerlo? muchas gracias por tu ayuda.
Aún tengo muchas dudas y creo que compre productos de más jajaja es decir doble acondicionador dobles mascarilla porque no sabía ni que onda con el método diga ahora tampoco nooo jajaja bueno más o menos pero creo que has sido muy clara en qué debemos aprender a conocer las necesidades de nuestros rizos eso me alienta a experimentar y buscar lo que mejor le caiga a mi cabellera, ya quiero ver está guía para poder comenzar el MCG
Hola! Te recomiendo ver un video de rich cova aquí en TH-cam, tiene un video que dura 46 minutos hablando toooooodo del CGM Adri un día lo menciono en sus historias de Instagram y es buenísimo con los rizos ese video es una clase magistral de rizos 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 búscalo no recuerdo el nombre del video pero dura 46 minutos y solo tiene tres video en su canal 😉
Estoy esperando que me lleguen mis fundas de seda y me falta el difusor para comenzar esta aventura, me siento ya como ubicada en un lugar de mis rizos siempre estuve a disgusto con mi cabello porque solía decirme y decirle a la gente noooo soy rizada ni lacia 😥 hasta hace unas semana que encontré un vídeo de los tipos de rizos dijere oh por Diossss si soy rizadaaaaaa yujuuuu y esque no sabía porque a veces con crema sedal se me hacíamos unos bucles lindos pero cuando me amarraba el cabello se me hacía lacio ahora entiendo que no he dejado que mi cabello ondulado tome forma, estoy muy contenta de ver resultados
Gracias por toda tu increíble información pero si acabas de comenzar el método recomiendas usar el cronograma? y podría solo usar la mascarilla de shea moisture honey and madura oil ?
Hola,Adriana,,,,con que productos,,se hidrata,,se nutre y se reconstruye???Hay tantos productos y vídeos,que me he hecho un lío,,,yo soy de pelo poco dañado,,( muy seco y mucho frizz.)..Quiero empezar el método Curly,,porque en realidad en alguna ocasión me ha quedado un rizo muy bonito,,pero con dos movimientos de cabeza,, se desestructura el rizo y se encrespa,,,además decirte que vivo en una zona con mucha humedad...GRACIAS!!!!!😉😉😉😉😉😉😉😉🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Hola,yo uso gel con proteína de soft N free porque me ayuda a domar mi cabello afro y le da grosor a mis rizos y definicion...afectaría la proteína del gel el cronograma? Gracias
Me uno al reto nos vemos el lunes con la foto en Instagram gracias por hacernos el cronograma capilar más fácil ya había escuchado hablar de él pero no lo seguía
Hola Ady seria bueno que nos dijeras cuales mascarillas comerciales podemos comprar, ejem. Sally u otras que nos recomiendas tú. Así como las mascarillas caseras.
Hola adriana!!! yo les comparto esta masacrilla "aceite de coco y aloe vera" me funciona muy bien, me puedes ayudar en decirme si esta sirve para nutrir o hidratar?
Tenía que ver este video 🥰🙏🏼 me lo teñí y mis rizos no se forman igual… lo que me preocupa es perder el color por lavarlo tan frecuentemente, puedo poner el depósito de color en mi mascarilla al menos una vez por semana en una de las mascarillas hidratantes? en mi caso es un pigmento cobrizo es vegano y limpio. Y que puedo usar para nutrición? Soy porosidad baja.
Hola Adri, he seguido los consejos, y venia muy satisfecha, ya mi cabello se ve hidratado y sano, llevo año y medio con este método desde q te encontré, pero llevo dos semanas muy preocupada xq se me ha empezado a caer muchísimo el cabello y no sé a q se debe. Ayúdame xfa.
¿Clarificas una vez por mes el cabello? Se recomienda usar shampoo con sulfato para lavar el cabello a profundidad. Si no lo haces, ese podría ser un factor. ¡Un abrazo!
Adry muy bonito todo esto, me interesa mucho porque tengo mi pelo que es un desastre...pero NO tengo instagram....ojalá nos puedas decir qué mascarillas usar desde el lunes por este medio, Mil Gracias hermosa.
Buenas. Para hacer el cronograma con porosidad alta ( que ya naci con pelos de mocho de fregar) empiezo con la de 3 a la semana??? Gracias.besos desde España
Súper lo del calendario no pensé que fuera tan fácil, pero tengo una inquietud mi cabello es natural con muchas canas!! no lo tiño, tampoco procesos químicos no lo plancho seguido creo que una vez por cada 3 a 4 meses y si acaso! Pero aveces es muy seco no es liso pero tampoco rizado y no toma forma! Por eso no lo uso suelto!! Como lo debo cuidar?? Te agradecería tu ayuda. 🥰
Muchas gracias por compartir los cronogramas!, pero soy novata y no se que hay que hacer exactamente ni cuales son los productos indicados para cada tratamiento, podrías explicarlos? :S muchas gracias!
@@carolinatupayachivalerio7710 Mmmm... Pobre por que a ver? Al parecer tienes mucho complejo. Las dos son hermosas. Y ademas eres dramática, "que horror". 🙄
Pues creo que si sigues el Método Curly Girl no hay que cambiar nada, nuestras rutinas de siempre, lo único que cambia es la frecuencia de aplicación de mascarillas.
@@myriamgomez6903 yo uso la de coco que es crema y la uso después del baño pero durante mi baño o mascarillas que menciona no se de eso y se me cae muchísimo que a veces ni quisiera tocarlo, sabes de mascarillas o algo para la caída?
Muchas gracias por toda la información que nos das... Me gustaría saber si se podría hacer el cronograma con la variedad de hair food de Garnier... Serán flojitas pero se encuentran en todas partes... Con estas y las recetas que nos has enseñado se podría...?
Adri tengo una duda... compré la mascarilla Skala Mais Cachos que es para Hidronutrición, pero no sé si me la puedo aplicar siempre que vaya a hacer hidratación según el cronograma para cabello muy dañado, please me serviría mucho tu consejo. Saludos desde Colombia!
Por favor dinos que mascaras comerciales son para cada cosa (sobretodo las hair food que son faciles de conseguir) asi conseguimos equiparnos y seguir el cronograma. Las mascarillas caseras es difícil aplicarlas en la semana porque hay que esperar mucho tiempo para que actuen. Muchas gracias por todo lo que haces por nuestras melenas😘
En las hair food, la de aloe vera es para hidratación y la de aguacate para nutrición, así lo tiene Adriana en su Instagram. Espero te sirva la información!
Hola Adri ayudame por favor. Tengo 44 años y amo mi cabello rizado pero hacr unos años me diagnosticaron dermatitis ceborreica en el cuero cabelludo y me recetaron unos shampoo entre los cuales se encuentra el TeGel de neutrogena y me funsiona muy bien pero siento me reseca mucho el cabello sobre todo las puntas ademas de que supongo que por la edad se me cae mucho cabello demasiado diria yo y eso ya me decespera pues ya se notas pequeñas partes sin cabello o con poco cabello. Ya no es tan abundante como lo era antes. He probado de todo y sigo teniendo mucha caida de cabello. Dime que puedo hacer por favor. 🙏🙏
Hola Adr, me quiero sumar al reto esta semana compré muchas mascarillas, ampollas y cremas de peinar, siempre pensé que más era mejor, pero no entendí el "miedo a pasarse con los productos" que puede pasar? Además no tengo claro como diferenciar cual es para hidratar, nutrir o reconstruir 🤦🏻♀️ Creo que me va a servir mucho, trabajo en salud y por la pandemia usamos gorro todo el día, y cuando me lo saco mi pero está totalmente seco como una esponja, necesito ayuda...😊
Hidratación: frutas, azúcar, glicerina, agua, flores. Nutrición: aceites, mantecas. Reconstrucción: proteína hidrolizada de trigo, arroz, maíz, keratina,, colágeno, yoghurt, leche, huevo, etc Fíjate bien en la lista de ingredientes de las mascarillas. Muchas marcas te dicen en sus empaques cuando son de hidratación, nutrición o reconstrucción.
Casi no uso mascarilla de tienda. Pero si quiero aprender a manejar cronograma capilar soy juiciosa amo la cebolla es genial hay estaré al pie del cañón me uno al reto
Para cabello con porosidad alta, qué calendario capilar es recomendable? Me he dejado crecer el cabello, y creo tener porosidad alta por genética porque nunca me he teñido el cabello, no uso secadora o planchas
Hola Adriana Lumina estuve viendo varios de tus videos pero mas en si este , porque quiero comenzar el cronograma si puedes dejarme los link de las mascarillas de nutricion , hidratacion y reconstruccion que hayas realizado de ante mano Gracias !!
Adri que tal, llevo varios meses viendo tus vídeos y me encantan!,al ver este me surgió la duda siguiente, hace uno o dos meses me hice un permanente en mi cabello, ¿tu considerarías que es un cabello muy dañado o poco dañado? y ¿algún consejo para su cuidado?, muchas gracias por tu ayuda, saludos
@adriana lumina, estoy recientemente iniciando el metodo, asi que hare la "oficial". Solo hay una duda, ya que hay mucha " hidratacion" no pasa nada que los otroa dias atomice con agua para poder aplicar acondicionador?
Hola, tuve un problema con mi cabello, olvide retirar un tratamiento que tenia y me lo mande a cepillar, gravísimo error, me quemaron el cabello y por ende se me empezó a caer a manotadas, obvio tuve que cortarlo y ahora estoy en etapa de alimentarlo, que me sugieres, lo tenia a la cintura, lo deje a los hombros, fue terrible :( Por ahora lo estoy lavando una vez a la semana, lo lavo con poco champu, luego acondicionador con sabila y por ultimo una ampolla en crema de pantene, dime si lo estoy haciendo bien, recibo sugerencias para restaurar mi cabellera. Mil gracias por tu aporte. Bendiciones
Estoy tratando de cuidarme más a mi misma, y quererme, mi cabello durante muchos años no lo cuide y lo maltrate demasiado, es hora de un cambio y empezare a cuidar de mi cabello mucho más
Me encanta, empece con el cronograma para pelo muy dañado hace ya una semana, nunca lo procese demasiado pero siempre fue de ser muy seco y casi ni crece! desde que lo empece lo noto con muchisimo mas movimiento volumen y brillo, mis ondas estan volviendo ya que de chica tenia el pelo completamente ondulado y poco a poco fue perdiendo forma. Compre el shampoo rizos definidos de pantene, una mascarilla llamada roby rulos hidratados, economica y aparentemente eficaz, compre 3 miracle rizos definidos para nutrirlo ya que tiene omega 9 oleo de coco y pro vitaminas, ademas compre 3 miracle de reconstruccion para reconstruir. La verdad que por donde vivo no hay mucha variedad de marcas y tampoco entiendo mucho de que es para cada cosa pero intento arreglarme con lo que tengo al alcance, sin embargo me esta funcionando muy bien! Gracias!!!
Saludos desde República Dominicana, estoy tomando en cuenta tus consejos, ayer preparé al agua de arroz y me apliqué la mascarilla de miel y yogurt y me dejó el pelo brilloso y humectado. Muchas gracias por compartir tus truquitos.
El yogut es natural?
Me encanto la propuesta del calendario, pero estaría padre que explicaras en el mismo video o en otro alternativas de mascarillas de nutrición, hidratación y reconstrucción respectivamente para complementar información ❤️ porque hay quienes no sabeos ni por donde empezar 🥺👉👈
Claro yo en Instagram no me sé mover
Exacto!! Es mi caso. Necesito saber que productos son para cada cosa.
Yo igual, el calendario está muy bien pero no se que productos usar para cada momento ni cuáles son las diferencias entre hidratación,nutrición o reconstrucción...
Sí, yo también quiero eso, no tengo ni idea.
@@mamenquiros Lo explicó en el video anterior. "Todo sobre mascarillas", o algo así...
Excelente, me encanta. Con tu video me estoy dando cuenta de un error que estoy cometiendo. Inicie el método en marzo y aún sigo el cronograma de pelo muy dañado. Aplico proteína 2 veces al mes y siento mi melena tiesa, dura y áspera.
Te falta hidratación. Las mascarillas de proteína no se recomiendan más de una vez al mes en cabellos saludables.
Acabo de ver tus videos y apena voy a empezar
Me hice una decoloración completa , tenía el cabello chino y ahora lo tengo ondulado🥺seco y sin vida
Intentaré este método a ver cómo me va. Gracias compartiré mi foto de ahora
Lo recomiendo muchisimo. Yo antes de descubrir el mundo del curly girl mi pelo se veía muy seco, sin forma. Cuando me hice el cronograma capilar mi pelo volvió a su forma, con brillo, con mis rizos!!! Chicas os recomiendo que lo intentéis. Y muchas gracias Adriana.
Cuál cronograma usaste? El de cabello muy dañado o el oficial?
Inicie el cronograma de cabello muy dañando, me esta sirviendo, veo cambios en mi cabello, me esta creciendo muy suave y brillos, quiero resaltar que mi cabello está procesado y deje de teñirlo para verlo crecen natural y sano... Pero también deje de usar shampoo con sulfatos y parabenos estoy siguiendo la desintoxicación de cuero cabelludo, lo que me esta sucediendo es que me pica mucho la piel, utilizo jengibre para refrescar, me esta encantando si hubiese tenido esta información mi cabellera sería otra, en fin seguiré y ya les contaré.
Saludos.
Como te fue ?
@@anamariamontoya634 hola, mi cabellera va creciendo, abundante, suave y los cabellos son gruesos, mi cabellera es como cuando tenía 15.
@@perlamanzano4466 Enserio ?
Empieza en: 2:13
Mil gracias
Gracias 🙏💕
Gracias 😊
Esta super, lo malo es que no tengo instagram ojala pudieras por este medio solo un video corto o comentarnos nada mas para seguirte día a día, saludos!!!
Buena sugerencia Martha, yo tampoco tengo Instagram
@@marlenyvargas6585 ,,b🍰😌😌😍
¡Cla Cla Claro que si! ❤️
I dont mean to be off topic but does someone know a way to log back into an instagram account?
I somehow forgot the login password. I would love any assistance you can offer me.
@Quentin Quinn instablaster :)
Soy nueva en el metodo curly, estoy aprendiendo mucho con este canal, pero aun me surgen muchas dudas!!!! Un saludo desde españa!!
Quería ser el comentario 200! Pero todos tus consejos los he seguido y mis rizos cada vez están mejor. Gracias!
Muchas gracias 😘. Me uno al reto. Las mascarillas comerciales que tengo son de Garnier: áloe, goji, platano. Shea moisture: jamaican Black and castor oil. Cavernet sauviñon.
Adri !!! Gracias al cielo , por haberte conocido 😍 !!!
Y no exagero!!! Nesecito mucha de tus conocimientos para el cabello!!! Gracias nuevamente. Desde ARGENTINA, Buenos Aires 🇦🇷 !!!! 😘🤗
Adri me encanta como nos haces sentir como en casa y haces que el video sea tan entretenido y ameno
Hola Adri! Podrías explicar lo que es hidratación, nutrición y reconstrucción. Soy nueva en esto y me encantaría que me explicaras para hacer el proceso correcto.
X2
verdaderamente no es la gran cosa, las mascarillas de hidratacion son hidratantes, (si queres sabes que mascarillas podes usar podes buscar en ig cuentas de chivas que hacen el metodo) las reconstrucción, sirven para reconstruir puntas y todo el cabello, y las nutrición, es lógico ksajjaja
Hola Víctoria. Yo no sabía que productos eran los que tenía que usar en cada caso y miré un vídeo de ella con los ingredientes en cada caso
Adri bella te amo!!! Y amo mi cabello estoy comenzando el segundo mes del cronograma y los resultados son tan maravillosos 👏 😍
Yo uso mascarilla de Lola Cosmetics Dream Cream, me deja el cabello suave y tiene un perfume muy rico! Y de Nutrición de Lola Cosmetics Bemdita Ghee, es exquisita!
Muchas gracias por tus videos me ayudan mucho antes no me gustaba mi cabello ahora poco a poco voy aprendiendo a amarlo y cuidarlo 💖
Hola Adriana, soy nueva en este mundo curly, te encontré hace poco tiempo y me encantan tus videos, mi pelo es ondulado y me encantaría que se viera hermoso como el tuyo. Te veo desde Madrid España. Un besazo😊
Tus vídeos son increíbles y muy útiles. Voy a seguir tus consejos y voy a comenzar con el método curly. De adolescente tenía unos tirabuzones increíbles, pero a medida que he ido creciendo, cada vez se me hace más difícil formarlos. Mi pelo siempre está encrespado y los rizos, caídos. Además, creo que ha ido a peor desde que me tiño el pelo de rojo. Probaré todo lo que has dicho, a ver qué tal me va.
Yo también me acabo de pintar de rojo y lo tengo super seco, con punta abierta y el rizo es como rizo y liso y brujo jajajaja
@@lauralarixavalle8597 Oye, pues apenas ayer empecé con todos sus consejos para el método curly y es INCREÍBLE el cambio. Vuelvo a tener rizos. *-*
Adriana te he encontrado buscando videos sobre el método curly. Soy Ángela de Barcelona España, empecé en abril el MCG y veía cambios en el pelo, pero a sido esta semana que empecé el cronograma capilar y he alucinado con el cambio en solo cuatro días. Muchas gracias por tus vídeos ayudan muchísimo. Saludos desde Barcelona.
Yo de Madrid :-) no tenía ni idea de esto del cronograma.que ganas de ver resultados
Yo el lunes que pasó acabo de empezar mi cronograma capilar con productos Skala, estoy emocionada, debo cortarme las puntas porque están maltratadas y están abiertas pero no he podido cortarlo por salud.
Mis mascarillas preferidas son Garnier aguacate y Nefertiti de chocolate. Llevo año y medio con el MCG y me fascina, mañana iniciaré el cronograma contigo, mil gracias por compartir
Hola Adriana, estoy empezando a plantearme usar el cronograma, porque tengo el pelo intratable... Lo veo seco, sin forma, está como aburrido, apagado, muy beh.
Veo el cronograma y lo que me falta es una guia de mascarillas que puedo usar para cada caso... ¿Me haces un video así, porfa?
Muchisimas gracias, eres lindísima y me encantan tus videos
Está genial, me encantó este método por ser algo estructurado y con balance. Si existiera algo similar como cronograma facial y entender el mundo de las cremas faciales, fantástico sería!
Un gran saludo, admiro tu carisma, tu familia y tu cabello.
Yo uso la linea de Natura Lumina y la crema Skala Banana que es Hidra-Nutri :3
De las mascarillas comerciales yo utilizo las de garnier, urban curls y shea moisture. De las naturales he ocupado la de maizena, la de cafe y quiero utilizar la de huevo y la de colágeno hidrolizado
Que emoción le he hecho de todo a mi cabello muero por qué sea Lunes Te Amo ❤️
Adriana Lumina tengo una duda el tratamiento de nutrición se aplica con el cabello húmedo; la de reparación y hidratación se aplica con el cabello húmedo y se puede hacer con el cabello limpio o sucio. Pero mi duda es la reconstucción me la pongo con el pelo limpio, sucio, húmedo o seco; y otra duda que me surge la de nutrición es con el pelo limpio. Espero tus respuesta. Me gustan mucho tus videos, eres muy simpática y te explicas super bien un besito desde España
Pero que DATO definitivamente este es EL DATO no se me habia ocurrido un cronograma para las mascarillas comezare este lunes con todo y foto 😆😊 le tengo fe a este cronograma, ya vi las caracteristicas de mi cabello esta en el de muy maltratado solo tendre que esperar esos dos meses a tres para ver mejores resultados en las raices me gustara ver que forma tome mi cabello aunque sea al comienzo poco lo rizado igual, ¡cabello te sanare!
Niñas háganlo Neta mi cabello mejoró un montón!!!!! 🫶🏻
Que productos utilizas para cada uno (hidratación, nutrición, reparación) me quedé un poco trabada ahí
Hidratación hairfood de sábila
Nutrición aguacate
Reparación cualquiera de elvive
@@vagadriana8850 muchas gracias la verdad estoy por comenzar y no sabía con que productos iniciar , tampoco es como que pueda invertir de pronto en productos de más alto precio.
Tengo una duda después del mes lo puedes seguir haciendo o voy variando entre 1 vez por semana ponerme las mascarillas???
Yo uso las de Skala que compre en la tiendita de lumina:
Hidratación: Skala aguacate con aceite de rícino.
Nutrición: Skala coquetel Brasil con manteca de tucumã.
Reconstrucción: Skala vinagre de manzana con Keratina vegetal y proteínas vegetales.
super claro gracias Adriana así es mas fácil entender hay que linda
Hola Adri, me gustan mucho tus vídeos, llevo 1 año con el método Curly , no terminaba de mantener los rizos ni conseguir volumen hacia la raíz, soy del Sur de España, al empezar el calor, mis rizos se me deshidrataban muy rápido, puesto que tengo el pelo grueso, alta porosidad y seco... Llevo 2 semanas haciendo el cronograma para pelo dañado y he notado un montón el cambio en mi pelo, es verdad que también hay que darle forma con los dedos para recuperar los rizos, estoy encantada con esta rutina. Muchas gracias por todas tus explicaciones e indicaciones!
Acabo de ver tu vídeo y tengo mi pelo muy maltratado de la decoloración y necesito saber cuales son las mascarillas de nutrición hidratación y reconstrucción
A ver.. si seguís a esta chica el método Curly no lo estáis haciendo bien
Super!!!! Me uno al desafio.... hace pocos dias compré las mascarillas de Garnier Hair food de Nutricion e Hidratacion y no sabia como utilizarlas 😊😊
Hola!! Podrías decir cuál es la de hidratación y cuál la de nutrición porfavor??
@@astridacuna3682 hola!! La de Aguacate es de Nutricion y la de Aloe Vera de Hidratacion
Disculpa y cuál ocupas para reconstrucción?
El cronograma me parece excelente y motivante, de mucha ayuda, me encanta!!!! Gracias hermosa
Buenos días Adri, eres encantadora. Empecé el metodo hace 2 meses y mi cabello ha mejorado muchísimo, lo tengo teñido desde hace 20 años ya q soy canosa desde jovencita y, dos veces al año me hago unos reflejitos más claros para dar luz. ¿Podrías indicarme ttos. de reconstrucción para empezar poco a poco? Me preocupan los comentarios de los foros sobre el exceso de proteínas. Muchisimas gracias y un abrazo desde España.
Hola Adri, lo empezaré este semana... gracias
De reconstrucción, la de skala bomba de vitaminas sos es un producto brasileño, no se si allá los venden
Hola… acabo de encontrar este video… me encantaría empezar el cronograma…donde podría ver qué producto puedo pone4me según la casilla¿…. Que marca de producto me tengo que poner cuando dice “ hidratación” “Nutricion” “reconstrucción”…. HELP¡! …
muchísimas gracias Adriana por esta información tan valiosa …
Me fue super gracias mi cabello quedo fabuloso😊
que usas para la hidratación, nutricion y restauración? soy nueva en todo esto, gracias
Hola Adriana, saludos desde New Orleans, USA, ayer empece con el MCG, usted ha sido una parte muy importante porque he entendido mucho acerca de este metodo, asi que ayer mismo despues de final wash aplique la mascarilla de maicena, cafe, azucar y acondicionador, y manana arrancare con la siguiente mascarilla de nutricion segun el cronograma oficial. la pregunta es, despues de terminar el mes del cronograma, cada cuanto debo volver hacerlo? muchas gracias por tu ayuda.
Aún tengo muchas dudas y creo que compre productos de más jajaja es decir doble acondicionador dobles mascarilla porque no sabía ni que onda con el método diga ahora tampoco nooo jajaja bueno más o menos pero creo que has sido muy clara en qué debemos aprender a conocer las necesidades de nuestros rizos eso me alienta a experimentar y buscar lo que mejor le caiga a mi cabellera, ya quiero ver está guía para poder comenzar el MCG
Hola! Te recomiendo ver un video de rich cova aquí en TH-cam, tiene un video que dura 46 minutos hablando toooooodo del CGM Adri un día lo menciono en sus historias de Instagram y es buenísimo con los rizos ese video es una clase magistral de rizos 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 búscalo no recuerdo el nombre del video pero dura 46 minutos y solo tiene tres video en su canal 😉
@@jimenamarquez5132 muchas gracias 😉
Me uno, lo necesito todo por mi cabello. Saludos desde Memphis TN
Heeeey! El año pasado yo viví allí. Preciosa ciudad. Saludos hasta allá ❤
Buenas noches Adry, por favor, para cabello con canas, cuál cronograma utilizo. Gracias
Y si me lavo dos veces por semana, tengo el cabello saludable, uso henna. Gracias bella😘
Estoy esperando que me lleguen mis fundas de seda y me falta el difusor para comenzar esta aventura, me siento ya como ubicada en un lugar de mis rizos siempre estuve a disgusto con mi cabello porque solía decirme y decirle a la gente noooo soy rizada ni lacia 😥 hasta hace unas semana que encontré un vídeo de los tipos de rizos dijere oh por Diossss si soy rizadaaaaaa yujuuuu y esque no sabía porque a veces con crema sedal se me hacíamos unos bucles lindos pero cuando me amarraba el cabello se me hacía lacio ahora entiendo que no he dejado que mi cabello ondulado tome forma, estoy muy contenta de ver resultados
Gracias Adri porque a través de otro video llegues ti y me inspiras para probar cosas nuevas aceptar mi cabello
Es verdad cuando yo inicié ..hacía las macarillas 3 veces a l semana. .. x 4 meses y me ayudó mucho ..
Muchas gracias! Adri yo llevo 5 meses con el método curly cuál me vendría bien .la de todo tipo de cabello o saludable?
Gracias por toda tu increíble información pero si acabas de comenzar el método recomiendas usar el cronograma? y podría solo usar la mascarilla de shea moisture honey and madura oil ?
Adriana llevo un mes con el calendario capilar y estoy feliz con los resultados
Hola..como lo haces? Cada que toca una aplicación de hidratación o nutrición lavas tu cabello con shampoo?
Hola!! Después del mes sigues con el cronograma?? Ya termine el mes y esa es mi duda, cómo seguir
Eres la mejooooor.DIOS te guarde
Adri que puedo utilizar como reconstructor?? Muchas gracias preciosa dios te bendiga 😘😘😘😘
Hola,Adriana,,,,con que productos,,se hidrata,,se nutre y se reconstruye???Hay tantos productos y vídeos,que me he hecho un lío,,,yo soy de pelo poco dañado,,( muy seco y mucho frizz.)..Quiero empezar el método Curly,,porque en realidad en alguna ocasión me ha quedado un rizo muy bonito,,pero con dos movimientos de cabeza,, se desestructura el rizo y se encrespa,,,además decirte que vivo en una zona con mucha humedad...GRACIAS!!!!!😉😉😉😉😉😉😉😉🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸
Hola,yo uso gel con proteína de soft N free porque me ayuda a domar mi cabello afro y le da grosor a mis rizos y definicion...afectaría la proteína del gel el cronograma? Gracias
Me uno al reto nos vemos el lunes con la foto en Instagram gracias por hacernos el cronograma capilar más fácil ya había escuchado hablar de él pero no lo seguía
Hola Ady seria bueno que nos dijeras cuales mascarillas comerciales podemos comprar, ejem. Sally u otras que nos recomiendas tú. Así como las mascarillas caseras.
Hola adriana!!! yo les comparto esta masacrilla "aceite de coco y aloe vera" me funciona muy bien, me puedes ayudar en decirme si esta sirve para nutrir o hidratar?
Tenía que ver este video 🥰🙏🏼 me lo teñí y mis rizos no se forman igual… lo que me preocupa es perder el color por lavarlo tan frecuentemente, puedo poner el depósito de color en mi mascarilla al menos una vez por semana en una de las mascarillas hidratantes? en mi caso es un pigmento cobrizo es vegano y limpio. Y que puedo usar para nutrición? Soy porosidad baja.
Que shampoo podemos usar mientras hacemos el calendario ?
Hola Adri, he seguido los consejos, y venia muy satisfecha, ya mi cabello se ve hidratado y sano, llevo año y medio con este método desde q te encontré, pero llevo dos semanas muy preocupada xq se me ha empezado a caer muchísimo el cabello y no sé a q se debe. Ayúdame xfa.
¿Clarificas una vez por mes el cabello? Se recomienda usar shampoo con sulfato para lavar el cabello a profundidad. Si no lo haces, ese podría ser un factor. ¡Un abrazo!
Adry muy bonito todo esto, me interesa mucho porque tengo mi pelo que es un desastre...pero NO tengo instagram....ojalá nos puedas decir qué mascarillas usar desde el lunes por este medio, Mil Gracias hermosa.
Buenas. Para hacer el cronograma con porosidad alta ( que ya naci con pelos de mocho de fregar) empiezo con la de 3 a la semana??? Gracias.besos desde España
Hola buen noches, soy nuevo viendo tus vídeos me gustaría saber con que hidratar, reparar y todo eso eso xfa.
Súper lo del calendario no pensé que fuera tan fácil, pero tengo una inquietud mi cabello es natural con muchas canas!! no lo tiño, tampoco procesos químicos no lo plancho seguido creo que una vez por cada 3 a 4 meses y si acaso! Pero aveces es muy seco no es liso pero tampoco rizado y no toma forma! Por eso no lo uso suelto!! Como lo debo cuidar?? Te agradecería tu ayuda. 🥰
Hola me parece super padre gracias por tu ayuda saludos
Muchas gracias por compartir los cronogramas!, pero soy novata y no se que hay que hacer exactamente ni cuales son los productos indicados para cada tratamiento, podrías explicarlos? :S muchas gracias!
Lunes,miércoles y viernes
Únicamente
Nutrición cabello seco
Reparación e hidratación aplicar en cabello limpio ó sucio
Adri, por ti conocí el método y me encanta!!!!
Me enteré un poco tarde de esto, pero lo seguiré a mi ritmo. Gracias!! 😉
Te pareces un poco a la youtuber yuya! Y tu voz es muy parecida también💕💕 Gracias por el video.
Horror, pobre Adri de ser comparada con esa chica.
@@carolinatupayachivalerio7710 Mmmm... Pobre por que a ver? Al parecer tienes mucho complejo. Las dos son hermosas. Y ademas eres dramática, "que horror". 🙄
Hola.Adri.con esta propuesta se puede usar gel de linaza..
Desde Argentina abrazo..
HOLA ADRIANA COMO SE PUEDE CONBINAR ESTE TRATAMIENTO CON EL PROGRAMA QUE TU PUBLICASTE DE METODO CURLY GRACIAS POR RESPONDERME
Pues creo que si sigues el Método Curly Girl no hay que cambiar nada, nuestras rutinas de siempre, lo único que cambia es la frecuencia de aplicación de mascarillas.
Alguien que me ayude con ejemplos plis!!! Una mascarilla de hidratacion... Una de nutrición... Y una de reconstrucción?! Quisiera hacerlo 😉
Las de garnier te ayudan mucho buscalos
@@myriamgomez6903 graaaaacias ya lo vi 😉
Tengo video hablando de mascarillas !!! Te va a servir mucho cómo guía!
@@AdrianaLumina graaaaacias mil ya miré el video ☺️☺️
@@myriamgomez6903 yo uso la de coco que es crema y la uso después del baño pero durante mi baño o mascarillas que menciona no se de eso y se me cae muchísimo que a veces ni quisiera tocarlo, sabes de mascarillas o algo para la caída?
Muchas gracias por toda la información que nos das... Me gustaría saber si se podría hacer el cronograma con la variedad de hair food de Garnier... Serán flojitas pero se encuentran en todas partes... Con estas y las recetas que nos has enseñado se podría...?
Adri tengo una duda... compré la mascarilla Skala Mais Cachos que es para Hidronutrición, pero no sé si me la puedo aplicar siempre que vaya a hacer hidratación según el cronograma para cabello muy dañado, please me serviría mucho tu consejo. Saludos desde Colombia!
Por favor dinos que mascaras comerciales son para cada cosa (sobretodo las hair food que son faciles de conseguir) asi conseguimos equiparnos y seguir el cronograma. Las mascarillas caseras es difícil aplicarlas en la semana porque hay que esperar mucho tiempo para que actuen. Muchas gracias por todo lo que haces por nuestras melenas😘
En las hair food, la de aloe vera es para hidratación y la de aguacate para nutrición, así lo tiene Adriana en su Instagram. Espero te sirva la información!
Sos una genia !! Me encanta como explicas todo! Obvio que me anoto en el reto !!! Gracias y Besotes desde Argentina
Hola. Que tipo de pelo tenes, que cronograma hiciste y que mascarillas recomendas con poco presupuesto? También soy argentina
¡Genial, gracias!
Adri ¿has usado agua de nopal como último enjuague?
Voy a empezar con el cronograma hoy, espero funcione
Hola Mariana, que tintes recomiendas para el pelo
Yo lo voy hacer pero es mejor que hagas una para el pelo graso pero lo haré gracias
Gracias por fin entendí el cronograma gracias ati ya que mi cabello está reseco
Hola Adri ayudame por favor. Tengo 44 años y amo mi cabello rizado pero hacr unos años me diagnosticaron dermatitis ceborreica en el cuero cabelludo y me recetaron unos shampoo entre los cuales se encuentra el TeGel de neutrogena y me funsiona muy bien pero siento me reseca mucho el cabello sobre todo las puntas ademas de que supongo que por la edad se me cae mucho cabello demasiado diria yo y eso ya me decespera pues ya se notas pequeñas partes sin cabello o con poco cabello. Ya no es tan abundante como lo era antes. He probado de todo y sigo teniendo mucha caida de cabello. Dime que puedo hacer por favor. 🙏🙏
Hi love, would love to hear your input on SKALA products
Hola Adr, me quiero sumar al reto esta semana compré muchas mascarillas, ampollas y cremas de peinar, siempre pensé que más era mejor, pero no entendí el "miedo a pasarse con los productos" que puede pasar? Además no tengo claro como diferenciar cual es para hidratar, nutrir o reconstruir 🤦🏻♀️
Creo que me va a servir mucho, trabajo en salud y por la pandemia usamos gorro todo el día, y cuando me lo saco mi pero está totalmente seco como una esponja, necesito ayuda...😊
Es fácil la hidratación esta en productos que tengan como base el agua, nutrición con aceite y reconstrucción proteina
Hidratación: frutas, azúcar, glicerina, agua, flores.
Nutrición: aceites, mantecas.
Reconstrucción: proteína hidrolizada de trigo, arroz, maíz, keratina,, colágeno, yoghurt, leche, huevo, etc
Fíjate bien en la lista de ingredientes de las mascarillas.
Muchas marcas te dicen en sus empaques cuando son de hidratación, nutrición o reconstrucción.
Me uno al reto 💪... Adri podrías poner algunos ejemplos de mascarillas?
Casi no uso mascarilla de tienda. Pero si quiero aprender a manejar cronograma capilar soy juiciosa amo la cebolla es genial hay estaré al pie del cañón me uno al reto
Venga!!! Vamos todo sea por el 💗➿➿➿➿
Para cabello con porosidad alta, qué calendario capilar es recomendable? Me he dejado crecer el cabello, y creo tener porosidad alta por genética porque nunca me he teñido el cabello, no uso secadora o planchas
Ya hiciste la prueba de porosidad?
Yo tengo porosidad alta y uso el calendario para cabello maltratado y método loc y estoy feliz con los resultados
El 3cer cronograma.
Graciassss lo voy a empezar con ustedes 😉😉😉
Hola Adriana Lumina estuve viendo varios de tus videos pero mas en si este , porque quiero comenzar el cronograma si puedes dejarme los link de las mascarillas de nutricion , hidratacion y reconstruccion que hayas realizado de ante mano Gracias !!
Adri podrías dar recetas de mascarillas para nutrición de cabello plis? 🙏
Hola, le recomiendo la mascarilla de Afrolove.
Contiene bastantes aceites y es excelente para nutrir el cabello.
Saludos 🇨🇷
Quisiera saber que mascarillas nutritivas son aptas para el método si es posible
Exelente gracias Adri, me uno al reto ♥️〰️
Adri que tal, llevo varios meses viendo tus vídeos y me encantan!,al ver este me surgió la duda siguiente, hace uno o dos meses me hice un permanente en mi cabello, ¿tu considerarías que es un cabello muy dañado o poco dañado? y ¿algún consejo para su cuidado?, muchas gracias por tu ayuda, saludos
Muy dañado
Holis pregunta olaplex 3 es reconstrucción ? Puedo aplicarla antes y después de la decoloración? Gracias
@adriana lumina, estoy recientemente iniciando el metodo, asi que hare la "oficial". Solo hay una duda, ya que hay mucha " hidratacion" no pasa nada que los otroa dias atomice con agua para poder aplicar acondicionador?
Hola adri
Empezare el cronograma con las mascarillas de garnier. Mi duda es si aplico 2do acondicionador ?
En donde encuentro tus sugerencias para saber que mascarilla ponerme si ya se que cronograma usare
Hola, tuve un problema con mi cabello, olvide retirar un tratamiento que tenia y me lo mande a cepillar, gravísimo error, me quemaron el cabello y por ende se me empezó a caer a manotadas, obvio tuve que cortarlo y ahora estoy en etapa de alimentarlo, que me sugieres, lo tenia a la cintura, lo deje a los hombros, fue terrible :( Por ahora lo estoy lavando una vez a la semana, lo lavo con poco champu, luego acondicionador con sabila y por ultimo una ampolla en crema de pantene, dime si lo estoy haciendo bien, recibo sugerencias para restaurar mi cabellera. Mil gracias por tu aporte. Bendiciones