אחלה סרטון ותגיד טל הפסקת להתאמן? א. זה נראה שהשמנת (או שפשוט אתה במסה ועלית יותר מדי באחוז שומן) ב. אתה אף פעם לא מדגים בעצמך את התרגילים וזה מרגיש כאילו אתה לא יכול לבצע אותו ולכן זה ככה
היי אח, כן השמנתי בגלל שהייתי במסה אחרי ניתוח ברגל. אני כבר הרבה יותר רזה מבסרטון. בכל מקרה, אני מעדיף לא להדגים בסרטונים כי זה יוצא יותר טוב עם פרטנרים.
אחלה סרטון
ותגיד טל הפסקת להתאמן?
א. זה נראה שהשמנת (או שפשוט אתה במסה ועלית יותר מדי באחוז שומן)
ב. אתה אף פעם לא מדגים בעצמך את התרגילים וזה מרגיש כאילו אתה לא יכול לבצע אותו ולכן זה ככה
היי אח, כן השמנתי בגלל שהייתי במסה אחרי ניתוח ברגל. אני כבר הרבה יותר רזה מבסרטון. בכל מקרה, אני מעדיף לא להדגים בסרטונים כי זה יוצא יותר טוב עם פרטנרים.
@@DanFitnessz אוקיי הבנתי
ואחרי השיקום אתה תחזור בחזרה לפרונט ולשאר הסקילים שהיו לך פעם?
@@elnatanhakmon3890 לא בטוח שזו המטרה שלי כרגע, אבל אולי
מכיר מלא אנשים שלא אוחזים כמו שצריך...