4 совета: как, сколько и когда есть
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2020
- Что, как, когда и сколько есть - 4 простых практичных совета от Садхгуру.
Онлайн-программа «Внутренняя инженерия» за 50% стоимости до 8 ноября: isha.co/IEO-Rus
Sadhguru Exclusive - редкие, мистические и глубокие видео. Слушайте истории о детстве Садхгуру и ранних днях его преподавания, вновь переживите сагу об освящении Дхьяналинги, исследуйте жизни выдающихся йогинов и многое другое! Предрегистрация на программу на русском языке ishayoga.ru/exclusive
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/joinchat/Dxu2nkzbviR2akY...
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • 4 Tips on How to Eat R...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
Если ты это читаешь, то знай, всё у тебя будет хорошо. Ты со всем справишься, и преодолеешь все жизненные трудности. Не грусти, и не унывай.
З
Спасибо, будьте счастливы)))
Спасибо! Этого я жду!
Дякую!
Благодарю 🙏
Тот кто читает этот комментарий, желаю вам и вашей семье удачи здоровья и счастья в жизни!
Будьте богаты и духовно и материально!
Валентин Велес, здравия! БОГАТыСоТВОряешь. Всем здравия!
Вам тоже, здоровья, успехов, достатка, долгих лет в здравии!
Взаймно , Друг !!!!
@@renata1561......
Аминь
Друг, я люблю тебя и желаю тебе процветания. ❤️ Да будет радостным твой день ❤️
ем 1 раз день. хотя раньше была знатным любителем поесть, в какой-то момент поняла, что съедаю свою жизнь, заменяю едой все самое важное и ценное. не ищите счастья в холодильнике, там его нет)) просто живите, будьте в контакте с миром, наблюдайте. здесь и сейчас. и чувство голода к еде постепенно трансформируется в чувство голода к жизни, жажде жизни. жить, дышать, чувствовать, любить, танцевать...
С годами, тоже себя приучила есть 1 раз в день. Остальное чай, кофе,какао, вино.Сохраняю форму ,лет 20.Как вы мудро написали, про трансформацию.
Там такая толстая сидит , видимо ест раз в день!!!!😂😂😂😂😂😂
@@kanalnikol6539 😂😂
Не говорите это правительству ))))
Здравствуйте, самый замечательный комментарий для меня, который меня зацепил, и я полностью с вами согласен.
Я ещё в юности поняла , голодной лучше работать, думаешь чтоб работа не заканчивалась. Если уборка , то лестницу в подъезде мою, дверь, окно. Дочь однажды говорит окно как будто без стекла. Сплю 4-5часов , нормально себя чувствую. Мне 67 лет будет. Часто слушаю Садхгуру , во всём согласна с ним. Всем всего доброго, здоровья любви счастья! Берегите себя, друг друга, близких ,родных , детей!
@@user-fw4zy6vn2l
@@user-fw4zy6vn2l вы религиозный фанатик стало быть, если делаете такие утверждения, вами движет страх, животный страх и он привёл вас к слепому фанатизму, очнитесь от морока, у всех людей, живущих на этой планете, есть свои духовные убеждения и все мы, дети божьи идём каждый своей дорогой к Всевышнему, почему же вы заявляете от имени Бога, что ваша дорога самая верная и правильная? Почему Вы берете на себя функции Бога? Задумайтесь пока не поздно над этим. А ещё лучше, живите счастливой жизнью, пустите в своё сердце, добро, любовь, теплоту, не говорите то, что может ранить другого человека, каждый из нас стремится к счастью и Бог дал право выбора каждому, могу привести простой пример: Я отец двоих детей, у меня две дочери, старшая, выражая свою любовь ко мне, нарисовала мой портрет, а младшая исполнила танец, как вы думаете может ли любящий отец сказать младшей дочери, что твой подарок не правильный и ты должна была нарисовать мне такую же картину, как и старшая дочь, поэтому ты будешь наказана. Ответьте себе и на этот вопрос
@@user-zd2ml4hv2y у нее шизофрения!
@@user-fw4zy6vn2l Бог для всех Один. Иисус Христос в юности путешествовал по Индии.
Когда по настоящему голоден сил нет особенно на мыслительный процесс , это я говорю как в прошлом анорексичка. А вам если 67 то вам не надо много есть и спать , у стариков замедленный обмен веществ
Я пишу это в 2 ночи и 32 минуты. 10 апреля 2022 год. Если ты прочитал этот комментарий здоровья тебе, счастья, достатка тебе и твоим родным ♥. Живи - люби.💚 =)
И тебе взаимно всего этого стократ❤❤❤
❤️взаимно❤️
Я отвечаю тебе 20 .09.2022 в 13 07 .Здоровья и благости тебе.
@@user-qb3ws6ow5l Спаси Бог тебя, искренне от сердца дарю тебе внутреннее тепло.
Благодарю 🙏🙏🙏🤍🤍🤍Вам тоже всех благ и здоровья 🙏🙏🙏❤❤❤
Голос переводчика лучше чем голос Садхуру 😊 просто восхищение! Будь здоров и счастлив, друг !🙏❤
Благодарю!
Это бизнес , подмена понятий чем мы больше едим тем выгодней производителям . Приятно слушать умных, мудрых людей . ❤
что ты ешь,то ты есть,,лучше голодать,чем есть что попало
@@sergeysyrkov3128 ДА, ЭТО ЕСЛИ ТОЛЬКО РАССУЖДАТЬ, А ЕСЛИ РАБОТАТЬ ФИЗИЧЕСКИ ?!
@@user-cr4yq3zl2v ешь много до 17,00,сладкое,солёное,мясо,.но не варёную колбасу
@@user-cr4yq3zl2vна завтрак надо много есть,,каши,творог,яйцо,,омлет,,а не кофе с,, молоком ,,на обед тоже много,,а после 19,,,кефир,,моя знакомая итальянка 80ле ест на ужин йогурт,и киви
А прививки? Сейчас всех заставляют делать их.
Любите всё что вы делаете, а главное любите собственую жизнь это самый главный подарок Всевышнего...
❤
Вы правильно сказали.
Харе пропагандировать идиотскую религию
@@yanaulyana Слово "религио" означает "вернуться назад", значит к Богу, а Он один единственный
для всех, без разницы, как ты Его называешь и как ты Ему поклоняешься. "Идиотским" может быть только отношение, но не
меняет суть.
🙏🙏🙏🙏😊
Господи ,я благодарю тебя за всё, что у меня сейчас есть.Спасибо за ваш канал.Вы делаете огромный труд.Благодарю
Понятие насыщения для организма кроется часто в эмоциях и переживаниях. Верно говорят, когда человек счастлив, ему не хочется сладкого. Так и есть. Я помню такие периоды в жизни. А вообще про еду: чем насыщеннее жизнь, тем меньше хочется есть. Посмотрите на детей: на обед не загнать, потому что с друзьями во дворе веселей, а пока ешь можно целое событие пропустить. Помню, была подростком, стала утром разбирать книги с антресоли, и так они меня увлекли, я каждую открывала, немного читала, помню как тогда, сидя на полу со стопками книг, особо увлеклась чтением Ломоносова. И не заметила, как вечер пришёл. И ни разу о еде не подумала.
Переводчик-лучший в мире!!
переводчик или закадровый чтец?
👍👍👍
@@Alexandr_Averin чтоб заниматься чем-то новым и не вводить организм в стресс, нужен хороший наставник и спец в той или иной области, быть в гармонии и балансе с собой и окружающим миром не простая задача!
🔥🔥🔥
А вы посмотрите канал Адвакат Егоров у него такой же голос
Всем кто читает этот комментарий желаю любви и счастья!!!
Взаимно! ❤
Большое спасибо. Вот это настоящие знания. Я благодарю Вселенную за то что слышу настоящие знания. Низкий поклон Садхгуру.
Первый раз смотрю это видео и осознаю насколько все правда. ВСЕ наши болезни от еды, которую мы поглощаем тоннами. Лишь бы было вкусненько, сладенько и жирненько. А как что то начинает болеть, помощь находим в таблетках... На собственном опыте убедилась как только начинаю мало есть:давление в норме, глаза блестят, хочешь заниматься любимым делом, всегда на позитиве., кожа блестящая, хочется жить. Как начинаешь есть по ЗОЖ 5 раз в день:хочется спать, лежать, встать и опять перекусить. Это точно. Я прям счастлива что нашла то что искала. Спасибо Садхгуру и Вселенной. Истина!!!
Мне лично надо учиться . я еще та штучка.
@@olga_astahova будучи человеком побывавшим на 2х сторонах «реки» могу сказать , голодая лучше голова соображает , цели жизни проясняются. то есть в обмен на любимую вкусняшку ты получаешь прояснение головы и силы которые сами тебя толкнут к своей цели
Две недели на ИГ. 18/6. Чувствую себя хорошо. Раньше были промлемы со здоровьем. Первый раз ем в 10 последний раз ем до 16 часов. Действительно большинство болезней из-за переедание.
@@GrinciucMihail А если проблемы с желудком и нельзя делать больших перерывов в приеме пищи?
@@user-el2zr9yl4g Здравствуйте Людмила. Я не знаю какие проблемы у вас с желудком. Но все проблемы с желудком связаны с перееданием. У меня были промлемы и с желудком и с давлением и инфаркт был я не могу всё перечислить сколько болезней было. Уже много лет я стал вегетарианцем. Мясо не ем , рыбу ем люблю кефир, творог. Творог ем так . Нарезаю большую луковицу и смешиваю с творогоми ем или с хлебом или с кашой. Ем почти каждый день квашенную капусту. Немного подсолнечного масла лук и просто с хлебом ем, или с вареной картошкой. Желудку надо дать отдохнуть. Нельзя перегружать его работой. И тогда у вас не будут проблемы. Достаточно 18-19 часов в сутки. Я уверен что избавьтесь не только о проблемах с желудком но и от остальных болезней. Не ждите результаты сразу с первого дня. Постепенно начнут пропадать болезни. Через неделю ИГ вы почувствуете себя намного лучше. У вас 100 % пропадёт сонливость. Появится энергии , вы будете удивлены откуда у меня это энергия, будто раньше у меня не было энергии а сейчас появилась. Главное придерживаться такой диеты. Мой совет от мясо откажитесь раз и навсегда. Рыбу и кисломолочные продукты можно. Как можно больше салатов с подсолнечным маслом и хлебом. Я в 10 или 11 часов как когда сначала ем яблоки потом какой-то чай с шоколадом и хлебом без сливочное масло. Сливочное масло я вообще не ем. Чай пью с шоколадом или мёдом и грецкими орехами. Потом ем варёную фасоль с квашеной капустой с добавлением подсолнечное масло и лук. Можно добавить разную зелень. Ем картошку варёную не жаренную. Пеку лепёшки с добавлением отрубей. Кстати очень вкусные без соли. А летом вообще нет разговоров на счёт еды. Ем разные каши на воде . Без мясо можно спокойно обойтится. Расскажу историю как одна женщина вылечилась от рака желудка. Начала по немного кушать лук. Постепенно всё больше увеличивая количество лука. Прошло какое-то время и прошли боли в желудке. Думала что желудок згил и потому не болит. Пошла к врачам проверится когда проверили врачи сказали что желудок обсолютно здоров. Раньше у меня очень сильно мучала изжога и желудок болел. С тех пор как начал кушать лук я не знаю что такое изжога и боли в желудке. Лук надо кушать каждый день. Лук можно добавить в любую пищу. Если начинает желудок болеть кушайте лук с хлебом по чуть чуть. Не бойтесь. Чтобы запаха небыло жуйте немного зелёной петрушки. Появится вопросы пишите Я вам отвечу.
Год жила с одноразовым питанием - обедом в 15.00. Это был самый здоровый и энергичный год из всех лет моей жизни, не говоря уже о внешности...... Сейчас снова хочу войти в этот режим, вроде получается....
Всем здоровья!
А энергия была при такой режиме?
Как вы? Втянулись?
А что вы ели??
Когда никого нет дома я не хочу есть.Могу весь день не есть.Потому что занята делами и чем-то более инересным
Здравствуйте! Не могли бы поделиться опытом?
Самое лучшее это пост, здоровый будешь и награда будет от Всевышнего
Да... Как-то был директором. Ел всяку всячину и хотелось есть регулярно и много. весил 120 кг. Ходить было тяжело.
Но потом мне это надоело и ситуация изменилась. Я перестал сидеть в офисе и уволился. Стал больше ходить пешком по городу. Потом я нашел себе занятие с небольшим доходом, оно требовало много передвигаться по городу, тут я начал страдать, потому что надо было постоянно что-то есть как я привык.
Какая же это была проблема!
А потом я подумал: Я же не умру если вместо паузы в 4 часа сделаю паузу в 6-7 часов?
Ведь не умру же?
Сказано- сделано!
Мне понравилось это потому что после 5 часов тело приобретает легкость и живость- не тяжело передвигаться в голове светлее и все вокруг четче как-то и самое главное: не надо строить маршруты мимо закусочных, ресторанов и кафе, тратя на это время и внимание!
Потом мне не понравилась пища в заведениях и я стал внимательнее относится к тому, что я пихаю в тело и выяснил, что на весь рабочий день могу обойтись тем, что лежит у меня в сумке. Это и полезнее и безопаснее! Вот питье не ограничиваю, но это бутылка воды, вода- лучше всего! Правда иногда покупаю маленький сок для детей с трубочкой, но редко.
Теперь я ем обычно 2, а то и один раз в сутки. Если один раз, то плотно.
Теперь я не думаю постоянно как бы чего-нить съесть, а думаю о других вещах.
Стал более внимательным, быстрым и легким.
Следующий шаг- начал делать гимнастику каждый день.
Легкую, как сокращенную разминку на тренировке в секции из юности.
После этого мою тело и одеваю чистое бельё.
Утром перед трудами это занимает 30-40 минут не больше!
5 раз в неделю даю работу телу на тренировке.
Три раза в неделю мало очень! Это только только чтобы поддерживаться.
5 раз в неделю, а то и 6 - то что надо!
Теперь все по новому как-то пошло. Испытываю облегчение и мое тело меня радует.
вы молодец
Круто
о 00
благодаря за здравословните
рецепти, кобнй
Ты как мой друг! Был директором а теперь на том свете! Он четыре года так протянул и загнулся! Примерно как ты начал жить! )) Уже лет 30 прошло! А я ем по 7 раз в день пью алкоголь и курю сигары! Здоров как бык!
Сколько вы сбросили уже?
Правильно!Испытала на себе, 16 часов перерыва пищи- просто красота!
Благодарность тому, кто озвучил видео: такой голос доброжелательный
Да, голос мудреца , поэтому хочется слушать, спасибо
благодарность переводчику и всем кто этим занимался!
И мы с мужем кушаем приблизительно также....У Трои натощак пьем теплую воду....потом делаем йогу-45 минут а потом пьем смузи с клетчаткой вместе....А в 3 часа едим плотный обед а через 40 минут пьем кофе со сливками.. Не знаю насколько это правильно--но я похудела за 2 года на 25 килограмма а муж стоит на голове по 10 минут .. В свои 70лет.У меня 13 лет назад было 2 инсульта..,и мы искали какой-то выход...Теперь я хожу по 10 км в день и забыла что у меня вот инсульты и не употребляю Никаких Медикаментов...Все зависит от человека!!!И самое главное---это позитивное отношение к ЖИЗНИ ЛЮДЯМ и окружающему Миру!Поверьте что человек может достичь желаемого результата во всех отношениях ...
@@lidiaf9501 ლ
Когда слушаю Вас , я расслаблена и мне приятно слушать и видеть Вас . Одежда мне очень нравится , цветок , рассуждение , голос . Переводчик передаёт даже душу вашу , ему оттдельное -СПАСИБО ! . Я ВАС ЛЮБЛЮ .
КАК ПРИЯТНО СЛУШАТЬ МУДРОГО ЧЕЛОВЕКА😊❤❤❤
Переводчик, как вы приятен , голос ваш настолько уникален ! Спасибо вам!
Ещё бы говорил про Индию чтоб очищали грязь ведь у них полнейшая антисанитария...учите их чистоте так жить нельзя...где моются там и срут...
Еда это хорошо но без чистоты это полнейший копец
@@user-qi1cm9ey1r а разве не все то делается в туалете?
СПАСИБО УЧИТЕЛЬ!!!!!КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ!!!!!!!ХЛЕБА НА СТОЛЕ И МИРА НА ЗЕМЛЕ!!!!!!!!
смм п
Какая МУДРОСТЬ в его речах,просто и гениально!!!
1. Есть 1 раз день
2. Чувствовать руками
3. Благодарность
есть один раз в день ногами, чувствовать руками
А 4й??
@@eprst0 осознанность?
Я ещё в молодости поняла, что желудок надо держать в голоде, а голову в холоде, тогда я нормально себя чувствую и у меня высокая трудоспособность. А когда я сытая и в тепле, меня клонит в сон.
Холодная голова, это не буквально если что, голову нужно держать в шапке если холодно, волосы любят тепло, да и минингит никто не отменял
На Западе- новое,это хорошо забытое старое.
@@Yujin_West менингит не от холода😅
@@s_a8888 точно, прочитал
Голову в холоде-это намного глубже...чем без шапки😊имеется ввиду не горячится от ума и т. д.
Отличное видео, но нам нужно поговорить о чем-то довольно крутом и интересном, даже если это не имеет отношения к видео, нам всем нужно это знать, если вы не зависите только от одного источника дохода и финансово свободны. , деньги могут делать и управлять очень многим. Вложив тысячи долларов в уважаемую компанию, я не сомневаюсь в том, что на рынке криптовалют вы выйдете на рынок при наличии необходимых навыков.
Если вы не против поделиться, я думаю, что рынок заслуживает награды, и я знаю, что это реально, но как такое может быть?
Работа с Джоном Джозефом действительно сильно изменила мою жизнь: было время, когда я почти прекратил торговать из-за нескольких убытков, но он дал мне возможность инвестировать вместе с ним, я смог окупить все свои убытки, и моя прибыль продолжает поступать. благодаря его опыту и стратегиям.
Ух ты, какое совпадение ты тоже вложил в Джона Джозефа? этот человек действительно доминирует в торговой сфере и облегчает жизнь своим инвесторам, продолжайте в том же духе, сэр.
Здравствуйте, криптовалюта сейчас является одной из лучших быстрорастущих инвестиций, мне интересно, как я могу с ним связаться, пожалуйста??
INSTAGRAM
Не только мало есть но и ни нервничать, жить спокойно и не будете болеть.
Не нервничать получается больше всего в Украине. И мало есть в некоторых регионах тоже.
В первую очередь нервы,они и желудок убивают
@@user-rs8ls8pf9y это точно прям100℅
Тяжело
С мужем едим в 8 ч утра и в 16 ч-два раза в день. Для нас такой прием пищи идеален!!! Никакого чувства голода не испытываем. Даже когда ложимся спать в 12 ч ночи. Привычка? И никаких перекусов. У нас нет культа еды. И это норм!!!!
Молодцы .
А я 8 ч завтракаю и обедаю в 15ч .
Ем 5 раз в день.
@@VladimirUnique1 Можно и так. Но мы выбрали интервальное голодание. Пока оно нас полностью устраивает. А медицина и рекомендует 5 ти разовое питание в день,это норм.
@@user-fk7qd7vq4u. Ну да)) медицине не выгодно когда больше здоровых людей 😅 и клиентов не будет в аптеках и пациентов в больницах…вот поэтому медицина и рекомендуют 5-6 разовое питание в день🤣
Да будем мы здоровы в долгой и счастливой жизни☝️ Амин
Расскажите пожалуйста, вы проходили недавно УЗИ брюшной полости? У вас появились камни в желчном от застоя желчи или нет? Желчь же на еду сбрасывается, если долгие промежутки между пищи, она будет накапливаться и застаиваться
Сколько любви,доброты,
уважения ко всему что
говорит и делает!
Спасибо!
И всё осознанно!
Умнейший человек...
Ум здесь не причём
Мудрый как змей!
одно чувство юмора чего стоит!
Хитрый
Мудрейший скорее всего
Дай всем, БОГ крепкого здоровья!!!
Присоединяюсь ко всем, кому понравились не только мудрые советы Садхгуру, но и интонация переводчика! У него очень легкая, приятная подача материала, без нажима, без низких нот, которые "утяжеляют" информацию... Просто слушаешь и радуешься!
🔥🔥🔥 *Важно слышать правильные слова в век маркентингового навязывания вещей* 👍
Голос за кадром настолько органичен, как будто это голос самого гуру... Настолько точно передает его интонации и акценты👍💖, что хочется выполнить все...!
😀
Вы очень точно сказали!
Вы точно подметили👍
Фу
Да,да,да, согласна сто процентов, голос и интонация прекрасны, сразу хочется все исполнить..,
Абсолютно согласна , один приём пиши в день, ( желательно с 14.00 - 16.00 народ реально круто, во первых худеешь и чувствуешь прекрасно себя,
Мудрость, это великая сила !!! Благодарю Вас за эти познания!!!
Благодарю ТВОРЦА и Вселенную за Всё что у меня Есть!!! 💓 Благодарю Вселенную и ТВОРЦА за Всех учителей, наставников и проводников!!! 💓 💓 💓 💓МИРА И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ!!! 💓 19 💓 💓 Благодарю!!! БЛАГОДАРЮ!!! 💓 💓 💓 💓 💓 ! Благодарю! 💓 💓💓 💓 💓 💓 💓 💓
👍
Садхгуру вы уникально прекрасный человек, как же удалось вам достигнуть такого уровня понимания всех процессов ?! Думаю за этим стоит высокая целеустремленность и большой труд. Спасибо вам!
Не за что! Я просто хорошо учился в школе.
Перешла на интервальное голодание после сильнейшего гастрита, вместо таблеток, просто стала есть раз в сутки. И все прошло, к тому же появилась энергия и отвращение к алкоголю, к курящим и как-то на мир стала смотреть по-другому, поняла, что человеку надо мало! И что очень много времени мы тратим впустую, на покупку еды, на приготовление её в таких объёмах, которые нам не нужны
Отвращение должно быть к куреву, а не к человеку который курит. Ну и к слову, если удален желчный, то желчь постоянно попадает в желудок, и если в нем 16 часов нет зёрнышка, то желчь разъедает желудок и в итоге проводная язва. Кушать надо в меру по состоянию здоровья, хронических заболеваний. Да, жирное плохо, ГМО плохо. А в остальном.....
Всмвсле гастрит прошёл? У мегя гастрит,арачь сказал кушать 5 раз маленькими порциями. Я если поем только 1 раз то все,желудок ноет
@@iulian2001 попробуйте, вместо еды попить кефира например, или там сухарик какой-нибудь .. этого достаточно как правило, чтобы желудок не ныл. А по большому счету эта боль в желудке не от отсутствия еды, а от нервов. Ну тут уже вам решать, что можно с этим сделать❤
Есть масса заболеваний при которых нельзя есть один раз в сутки
Браво! Очень понравилась мудрость Садхуру. Да, необходимо обладать огромной силой Воли по отношению к еде. Благодарю вас, Великий учитель!!! 🌟💐👍💐
Спасибо вам учитель за прекрасные советы,это действительно правда,когда желудок пустой то я себя чувствую в прекрасной форме.Дай вам Бог здоровья.
Умно молодец индус великий человек 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
"Не пытайтесь автоматизировать свою жизнь"
Вот это откликается сейчас 🧡
Хочу научиться есть с интервалом в 8 часов. Завтра начну. Благодарю за передачу❤
Начали?
Очень хороший совет.
Дай нам бог здоровье и долгих лет жизни.
Амин.🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
Пророк Мухаммад говорил ешьте ну ешьте мало и поститесь неделю 2 раза и соблюдайте пост рамадан месяц Аллаху Акбар
«Все новое хорошо забытые старое» Факт! Спасибо вам, за такой теплый чувственный перевод.
Переводчик замечательный, спасибо огромное.
Спасибо учитель за Ваши советы!
Кругом одни чудеса!!!
Пусть будут все существа во всех мирах свободны и счастливы!!!
МоЯ мама голодала во время войны,жила долго была здоровой и активной,я ей говорила ляг отдохни ,она отвечала ,лягу -помру )
Мама умная..моя тоже жила в послевоенное время..голодали..но дожила до 86...
Движение жизнь
А сколько умерли? До таких лет люди войны редко доживали.
Моя бабушка говорила ,на том свете належимся еще.
@@user-xg4ns6ld2u моя мама прожила почти 91 год и в прошлом году отошла в вечность! 😢 Очень скучаю по ней 😢😢
Всё верно. Не даром когда постишься наедаешься малым, есть не хочется и появляется энергия и работоспособность. Проверенно много раз.
Благодарю Вас от всего сердца и души!
Данный перевод - тот редкий случай, когда голос переводчика завораживает и звучит гораздо проникновеннее, чем голос Садхгуру... Благодарю!
Благодарю всех кто создавал это душевное и полезное видео! Всем создателям здоровья и долголетия! 🙏
Мудрец прав на 100 % ,я например когда голодная работаю хорошо, энергии много, а как поем становлюсь вялой 😂😃
На голодный желудок хорошо читается Библия. А , поевши, внимание рассеивается. В христианстве всегда благодарят пищу, данную Богом.
Смотря что есть и сколько.
мудрец? это обычная биология. вы едите и кровь приливает к желудку, поэтому её меньше у мозга. а значит и работается хуже.
а кем ты работаешь,? у кого работа с физической нагрузкой 1 раз в день есть ноги протянешь...
@@user-vf7vs5gg8d тут есть и другое, когда разволнуешься, то очень хочется кушать! Знаю по себе. Это страсти подгоняют, а духовный человек, будь он христианин или в данном случае йоговист, может справляться со страстями и не быть их рабом. Но никто и не отрицает того, что человек, занятый физическим трудом нуждается и в большем питании.
Благодарю Вас за такие мудрые советы!
Я кушаю раз в день- утром с 9-10 утра. Случайно увидела это видео- проанализировала- в самом деле- у меня ушла моя болезнь (астма), у меня хорошее самочувствие, хорошее настроение, ушел лишний вес (сейчас вешу 63.200), не отекают ноги, не немеют руки! Сплю по 4-4,5 часа в день: высыпаюсь! Раньше спала дольше- просыпалась как "пельмень"🤣🤣
Поэтому про еду и про сон- сказано все ВЕРНО!))👍👍👍
Здорово. Сколько Вам лет?
@@svetlanamamedova8165 39
Какая молодец..
Почему Вы говорите "кушать"?
Мы едим!!!
И он говорит про еду, а не про кушанье! 🤷♀️
Желчный пузырь набьётся камнями ,при голодании не происходит отток желчи!
Большое спасибо за ваш труд!
«Мы можем делать ВСЕ- осознанно.» Садхгуру.
Конечно, можем ! Так и надо .✨🍀
Благодарю Вас за полезное видео!❤️
Образ жизни тоже при этом - немаловажен! Ежели человек работает на Заводе, тратит много энергии - то и пища должна его поддерживать, давать энергию. Садхуру ) - всего доброго Вам!
Садхура лентяй…всегда сидит и путешествует на колесах и не затрачивает свою энергию на заводе или посильной работе, поэтому ему с его образом-то жизни легко говорить «кушайте один раз в сутки» 😄
Thank You, SadhGuru !!!
Моё почтение и огромная благодарность Вам!
Здравствуйте,гениальные советы,браво и спасибо большое. Живите долго и счастливо.
Низкий поклон...
Как все гениально просто!!! Благодарю вас
В православном христианстве тоже приём пищи два раза в день. В 10-11 после утренней службы и в 16-17 перед вечерней. Все знания предков были выверены их жизнью и здоровьем.
Садхгуру, я очень и очень люблю тебя!!! Ты мой ДОРОГОЙ и ДУШЕВНО РОДНОЙ ДЕДУШКА!!! БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ!!!😘❤️🙏😇😇😇🌺🌺🌺
Спасибо огромное за ваши бесценные советы
Спасибо🥰 Садгуру! Здоровья тебе и долгой жизни🤗🙏
Большое спасибо!
Очень доступно и понятно!
Супер!Благодарю вас за знания!
Грамотный подход, спасибо 🙏 за видео
Благодарю Садгуру💗💗💗🌈🌈🌈⚘⚘⚘
Үлкен рахмет сизгедерге. Алла разы болсын.
Это гениально! Благодарю! Люблю вас всех, Ваш канал , переводчика! Молодцы!
Благодарю за информацию!🙏
Спасибо переводчику молодец
Благодарю Садхгуру!
До глубины души.любовь и благодарность
Благодарю вас за передачу ❤👍💯💯💯🙏🌹👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Новый формат видео Админ спасибо это гораздо интересней лайк)
Какая мудрость в каждом слове!
Спасибо большое за такие правильные уроки! 🎉❤😊
Прекрасный перевод - всё предельно понятно! И безумно приятный голос озвучивающего - спасибо большое!
Спасибо большое!!! Всех благ вам!!! Аминь
Сердечно благодарю Вас за ценные жизненная советы здоровья Вам огромное и долголетия
Большое вам Спасибо. Вы очень мудрый человек.
Удивительные преобразования в теле и сознании!
Благодарю, Сатхгуру!
Какое счастье иметь возможность путешествия Я даже отказалась бы от еды
БЛАГОДАРЮ ВАС САДХГУРУ!
Рахмет
Очень впечатлила речь мудреца 🤲
Не осуждайте, не нравится не готовы к инфе не слушайте!! Это для осознанных готовых людей инсайты от Садхгуру.. Сат нам🙏спасибо за супер инсайты 🙂
Было полезно и интересно Благодарю Вас за труд Успехов Вам Жду всегда ♥️ 🙏
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
Благодарю за мудрость. Переводчику отдельное спасибо.
Садхгуру!Какое молодое и прекрасное лицо!
А сколько ему лет? Вы уверенны, что ему больше 60 допустим, вине 40?)
@@user-jh1jd3iy3p да он молодой.Ряженый какой то