8 ASTUCES COURSES POUR DIVISER SON BUDGET PAR 2 !!! ORGANISATION COURSES ET REPAS
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2021
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8 astuces que j appliqué depuis pas mal d années.Le meal prep je ne le fais qu à moitié, C est à dire quand je cuit du riz ou ds pâtes ou des patates ou delà soupe j en fait 5 fois plus et je congele, du coup j economise sur l électricité aussi. Les courses je les fait pour le mois entier et les fruits et légumes le samedi matin au marché .Ma santé et mon porte monnaie en sont très reconnaissants. 👍😘😘😘
Ouiiiiiiiii pour tes meal prep toute les semaines !!!! MERCI POUR LE PARTAGE 👍🌹💖🌸
Bonsoir Tiphaine toute les astuces que tu dis sont vraies même quand les rares fois j emmené mon fils de 20ans je ressors avec 2 ou 3 choses en plus et faire attention aux promos parfois c est plus cher qu'en rayon🌟biz 💋 bonne soirée et à demain👍
Ouiiii montre nous tes meal prep chaque semaine 😍😍 et merci pour tes conseils 😉
Coucou Tiphaine oui j'adore tes recettes je suis partante pour les meal prep merci pour ces conseils à bientôt
Bonjour.
Samedi dernier je t ai "chipé " tes recettes et j ai fait exactement comme toi. Franchement c un plaisir de sortir le plat la veille..surtout lorsqu'on travaille et qu on rentre à 19h30 !. Merci pour toutes tes vidéos et j ai hâte de découvrir tes nouvelles recettes
Merci pour vos conseils hâte de voir la vidéo de cuisine pour la semaine gros bisous 👍👍👍😘😘😘
Bonsoir Tiphaine. Moi en tout cas ça m'intéresse beaucoup d'avoir une vidéo meal prep par semaine.
Oui pour le meal prep merci 👏👏😘😘
Coucou, un grand Oui pour les vidéos meal prep!!!
Cc tiphaine d'accord avec tes conseils, qui j'applique déjà pour certains et je suis tout a fais d'accord avec toi. Sa permet vraiment de diminuer le budget, surtout que sa augmente souvent. Bonne soirée gros bisous à vous cinq 💋💋💋💋💋
Merci Typhaine pour ces astuces et c'est un grand oui pour de nouveaux meal prep biz
Bonsoir oui pour les repas préparés à l avance....
Ouiii les meals preap c'est la vie. Ça minterresse bcp pour les idées🙂
Nous budget courses pour 3 personnes et de 195€ pour le mois . Cafe . Lait chocolat en poudre. Fruits oranges pommes poires briques de jus de pommes barquette de céleri barquette carottes râpé gateaux cookies au chocolat boites de conserves lentilles petit poid carottes pois chiches haricots vert pates pots de sauce tomate fromage râpé tomates cerises salades vertes sauces concombres salades pains de mie pommes de terre yaourts nature pots de confiture d'abricots poisson pané surgelés frites surgelés plaquettes de chocolat noir riz .
Cc ma Tiphaine, cette vidéo compléte bien celle que tu avais fait il y 3ans...
Je suis preneuse pour les meals prép... 🥳👏
Pour des économies, je fais des menus pour la semaine et courses en fonction et enveloppes...
La somme prévue pour le mois de course est retirée en espèces et mise dans une enveloppe... À chaque course, on prend dedans... Et à la fin, on se débrouille avec ce qu il reste pour finir le mois avec le budget prévu ... Du coup, on ne dépasse pas le montant....
Gros gros bisous bonne soirée😉 😘😘😘
Bien reçu les conseils C est clair et facilement réalisable.
merci pour les conseils , très intéressée par les vidéos cuisine
bonne soirée
Oui des meal prep j'adore 😘
Bonsoir, merci pour les conseils 😘😘😘
Cc , tu as complètement raison le préparer maison c’est moins chère et surtout meilleure. Bravo pour tes conseils, j’adore comment tu gère la vie de toute ta famille je me répète mais vraiment je t’admire. Gros bisous à vous 5
Bonjour oui merci pour vos recettes meal prep
Bonsoir
Merci pour les conseils
Je serai preneuse des idées repas pour la semaine
D’avance merci
Bonsoir merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. On est 5 aussi et les courses c'est un budget
Que de bon conseils oui fait des courses part mois pour le sec et l hygiène tu verra la différence sur ton budget
Merci pour les conseils et oui je veux bien les meals prep
Ça serait super si tu pourrais faire d’autres vidéos meal prep 👍 top tes conseils merci 🙏
C'est clair.. depuis je fesais ça avant et j'ai arrêté et maintenant j'ai repris a le refaire depuis 15 jours /3 semaines sans parler des économies j'ai perdu 5 kg depuis donc je suis ravie... bon courage 💋💋💋 Bonne soirée
Merci pour cette vidéo ! Mon astuce est de faire les courses au drive, je me fixe 1 budget par semaine ( 1 drive par semaine) et je le respecte. En magasin y'a trop de tentation 😅
Hate de voir tes vidéos meal prep 🥰
Bonjour Tiphaine,
Merci pour cette vidéo, beaucoup de tes conseils font partie de mes bonnes résolutions pour cette nouvelle année scolaire, encore un peu de mal à tout mettre en application, mais j'y viens petit à petit 😉
Sinon pour faire des économies, j ai aussi adhéré à une coopérative de consommateurs solidaires, je ne sais pas si tu connais.
Ca fait un an que j y suis et c est hyper intéressant sur le long terme.
Par contre Lidl n est pas encore partenaire, il faut que ce soit des enseignes qui proposent des cartes cadeaux et qui soient partenaires de la coop', mais si tu vas de temps en temps dans d autres magasins, ca peut aussi être interessant pour toi.
Coucou
Oh merci pour ces conseils précieux
Moi aussi je cuisine une seule fois pour toute la semaine c est sympa et n avoir qu à sortir
Les plats au fur et à mesure c est top
Mais je veux bien des vidéos sur ton organisation méal prep ça donne des idées pour varier
C est vrai que il est judicieux de faire attention à toutes les promos mes achats notamment en légumes font partie intégrante de mes repas
Belle journée
Martine
Bonsoir, une vidéo métal prép régulièrement est une très bonne idée, auriez vous aussi des idées de goûter fait maison également pour faire des économies. Jadore ce type de vidéos merciii 😉
Coucou ma family d’amour, très jolie vidéo, très bon conseil,tu est vraiment douée pour tous, ta bien raison moi aussi je mange pas de viande tout les jours et je me porte très bien 👍, gros bisous 😘♥️♥️♥️
Oui on veut des vidéos méalprep ça nous aide beaucoup et ça nous donne de bonnes idées de repas
Cc, bien vrai, depuis que je fais les courses au drive pour tout le sec pour 1 mois et le reste en frais à la semaine mon budget a largement diminué les menus à la semaine aide beaucoup aussi, par contre quand je vais au magasin je me tiens à ma liste car trop peur de craquer j évite les rayons qui me tente. De plus les prix augmentent ainsi que le carburant alors il faut toujours surveiller son budget 😉
Tu peux aussi regarder les catalogues promo en avance sur le site Des magasins comme Lidl et Leclerc. Comme ça tu fais ton menu en fonction.
Merci pour les astuces
Bonjour, tu raison sur tous ce que tu a dit merci.Moi il faut que face le mil prep car cela ferait gagnerait beaucoup de temps et je ferai beaucoup moins de gaspillage.
Merci a bientôt
Effectivement ça peut être intéressant d'avoir les vidéos meal prép pour avoir des idées surtout au fur et à mesure des saisons
Pour les courses en effet je fais au mois pour les dates longues et par petits coup pour les fruits/légumes et le rajout de produits frais et on tourne pr 2adultes et 2 enfants et 2chats (hygiène incluse avec les couches) autour de 350/400 .
Les produits d'entretien sont TRES limités et je regarde bcp les "gros volumes" pr certaines choses également qui peuvent bien se stocker.
Le tout est de ne pas se précipiter parfois promo ne veut pas dire gain d'argent il faut un peu connaître les prix au kg/litres des produits qu'on a l'habitude d'acheter souvent.
En tt cas merci pr la vidéo
Bonjour Tiphaine merci pour la vidéo
Et oui pour dautre video meal prep sil te plait
Un grand merci pour tes conseils, je vais les mettre en pratique dès demain. Très bonne soirée ❤️
Coucou!!! Totalement d'accord avec toi!!! Avant je buvais 1 bouteille de coca par jour j'ai arrêté du jour au lendemain et ça ne me manque pas du tout et mon porte feuille est heureux
Merci pour la vidéo et oui je suis très intéressée par des idées méal prép 😀
Coucou j'adore tes vidéo je suis preneuse aussi pour les menu
que de bon conseils , bisous
Ahhhh les courses pour 5😫.
Ici en Belgique pour les lessives il y a le colruyt et pareil je ne prends que lorsqu'il y a les promos.
Coucou Tiphaine moi je suis comme toi je prépare bpc de plats moi même,et c'est vrai ca revient moins cher,en tous cas ta vidéo est très interessante, un grand merci pour tes astuces,j'adore tes recettes je refaits souvent tes plats et tout le monde aime,👌👌😂 grace à toi,je découvre des nouvelles recettes 😄😄je t'adore !!!!MERCI MERCI 👌👌👌👌😂😂😂😂🖤💖💚
Merci beaucoup, tu es un amour avec tes commentaires. Passe une excellente soirée ❤ bisous
Bonjour oui vidéo meal prep stp
Je suis pour les meal prep
Cc très intéressée par tes vidéos meal prep, merci bcp 😉
Merci ma chérie 🥰
Bjr quelque petits conseils que je vais essayer de m'appliquer😊
Bonjour, oui pour une vidéo meal prep par semaine se serais cool 😃
Tu es super , simple , j'adore te suivre 😊
Oui je veux bien tes recette de semaine
C top vos mal preap super vos vidéos
Mina
Moi je fait le système des enveloppes depuis 1 an c trop bien
Je ne connais pas ce système, je vais me renseigner car ce n est pas la première que j'en entend parler. Bisous 😚
J’essaye de faire un peu tout ce que tu conseille. La seule chose que je fais tout le temps c’est les courses au mois et marche le dimanche. Bisous et merci
Hi from Italy :)
Bonjour avez-vous un budget resto?merci😊
Coucou nous vu que le midi en général ces les restes. Comme sa je fait juste un gros plat le soir comme sa je sais qu’il reste un peu pour le midi comme en général le midi les enfants sont à l’école mon mari au travail donc y a que moi qui mange. Meal prep je me tâte à faire le faire mais bon j’ai un petit congèle qui et déjà bien rempli. Moi j’ai la liste à chaque courses du coup j’achète rien de plus. Oui nous aussi 1 fois par semaine les courses.
Bonjour ouiii s'il vous plaît je suis d'accord en ce qui concerne la viande et poisson j adorerais avoir des recettes dans vos vidéos de dîner sans cela 😚😚
Je suis d'accord avec toi simplement moi je fait pas manger le soir ont travaille pas et pas d'enfants ont mange vers 14h30 en Espagne c'est comme çà et ont mange un fruit un petit sandwich !!!! Top bisous bye 👍👍👍👍👍🧸🧸🧸🍀😘❤
Coucou :) je fais les courses au mois et petite course pour frais une fois par semaine voir toutes les semaines et tu fais encore plus d’économie !! Merci pour les autres conseils toujours bon à prendre ! Et j’adore tes meal prep !! 😘😘
Coucou je veux bien le.meal Prep car je vais investir dans le be save de guy demarle.
Bonsoir, je me suis déjà posé la question de faire 1 xpar mois et le reste les produits frais.
C'est toujours un plaisir de voir tes videos. Cela donne de la motivation pour faire mieux et economiser le budget alimentaire qui devient de plus en plus lourd.... Encore un grand merci. bonne soirée à toute ta famille.
Astuce que j'ai moi de mon côté c'est qu'en fin de semaine je regarde les recettes qui me donne envie et je les achète le samedi et je les prépare le week-end pour la semaine je gagne du temps et j'économise de l'argent
Coucou tiphaine merci pour tes astuces nous mangeons viande ou poisson que midi de toute trop de viande c pas bob pour la santé si tu y vas vas avec les enfants tu achetés tjrs u. Petit truc hier j ai fais les pâtes avec la butternut ct excellent et ne pas avoir faim en courses sinon r
Tu as envie de tout !!depuis à peu près 6 mois je fais mes menus et c bcp mieux pour mes courses en plus la base lait farine sucre hygiène ect belle soirée des gros bisous à demain
Bonjour merci
😘Bisous et merci Tiphaine pour tes astuces, moi je n'ai pas d'enfants mais les meal prep connais pas, en tout cas je mange pas de viande, c vrai que je mange pas souvent de la viande et les plats tout prêts, c cher😨mais je fais aussi attention à prendre le moins cher chez Inter par exemple le "Top budget" ou les sous-marques à LECLERC aussi et je vais pas souvent aux courses mais mon ex-copain fait aussi quelques courses partagées avec moi puisqu'il mange avec moi le midi très souvent😎Ciao ciao et merci du partage de ta vidéo ma belle..Bisous à vous 5 💕
Merci à toi Armelle pour tes commentaires. Gros bisous 😚
Cc depuis que g réduis mo' budget courses et que je paye en espèce je m'en sors bcp mieux
Je fais bcp de promo lessive gel douche shampooing gâteau liquide vaisselle pâte ...
Et je stock un peu plus qu'avant.
Du coup des fois pendantun mois pas besoin. D'acheter des pâtes ou autres et la par 3xemple g 4 bidon de lessive en avance et 10 paquets de pâtes..
Les plats. Gratin de patate et courgettes ou autre avec jambon et légumes c'est très bien thiphaine d'accord avec vous les courses trop cher .l eau du sirop .c'est très bon pour la santé pas trop de sucre.le pain le beurre et le chocolat un bon goûter un verre de lait.
Tres intéressée par tes meal prep Thiphaine😊
J’ai d’ailleurs préparé ton cabillaud épinard béchamel ce dimanche pour le repas de mes hommes demain soir pendant que moi je serai en déplacement!
Bises à toi et ta petite famille😘
Bonjour je serais intéressé par tes Peak prép.
cc moi je prend les produits en promo mais je fais attention o prix surtout mon conjoint lol
Cc jolie Tiphaine,
Et bien, il en fallait "UNE" et c est toi 🙏🙏🙏🙏
Que de bons conseils, tout est vrai, une seule chose... bien vérifier les prix des promos parfois plus chères qu à l unité..
Moi, à force, je fais une liste avec le catalogue des magasins où je fais mes courses .. je ne prends que les fruits et légumes et parfois viande et poisson chez Gd Frais...et pour le reste mon supermarché habituel. Sur la liste, je classe en fonction de mon passage, rayon par rayon (pas de perte de temps), le prix de l article, la remise, car souvent en connaissant le prix de l article on le repéré facilement (de plus avec une bonne mémoire..🤣😉), et plus de boissons gazeuses, de gâteaux tout préparés etc... Tu as parfaitement raison 👍👍🙏🌝.Je pourrais en parler pendant des heures, mais tu as déjà superbement fait le "job"..
J espère que tes "precieux" conseils porteront leurs fruits et eront faire des économies à beaucoup de tes abonnés..
Excellente soirée et encore toutes mes félicitations pour cette vidéo.
Affectueusement 🥰🥰🥰❤
Moi les courses c'est une fois par semaine je cuisine tous mes plats et la viande c'est pas tous les jours et là je fais des économies
Faire course pour le mois faire pour les 6 et 28👍👍👍👍
Maintenant il y a la carte fidélité lidl mais c est sur smartphone avec un QR code
Faire les courses le ventre plein c'est drôle mais c'est vrai hhhh , j'aime ton concept je viens de te découvrir et je trouve que tes vidéos sont intéressantes
👍
Oh merci beaucoup ♥️♥️♥️
Super pour tout ses conseils
Bravo Thiphaine tu as bien raison sur les 8 points que tu as énoncés.
Je suis preneuse pour les meals prem que de bonnes idées tu nous donnent.
Bonne soirée
Bisous à vous cinq
Gros bisous, bonne soirée ❤
👍👍
❤️❤️❤️
Moi aussi j'achète peu de viande c'est une fois pat jour surtout pour mon chéri moi j'aime pas trop .....je fais beaucoup de salade la semaine avec une cuisson rapide de viande donc la facture de gaz et électricité est limitée ... je fais régulièrement deux plats comme toi que j'accompagne de salade .....
J'achète très rarement des bêtises que le nécessaire.....aucun plat tout prêt je fais tout moi même....parfois des dessert achetés pour mon chéri sinon je lui prends des petits suisses pour limiter les produits laitiers sinon c fruits ......je vais au drive surtout comme ya plus de promo....je limite aussi....t'as raison g tendance à trop en mettre jzi un peu réduit je pèse parfois
👍👍👍
Pour la viande, je suis d accords trop cher je peux pas en acheter tous els jours. Pour les enfants force toi de leurs dit non. Pour les promos faire gaffe aux fausses promos. Après il faut faire sa liste de courses avant d'y allez et non sans rien
💖💕💕
préparations de repas c'est cool mais faut des robots sinon on y passe un temps de fou....
😉😚👍
Merci pour toutes tes bonnes astuces. Mais dit moi, tu ne mets pas de masque chez Lidl ? Bonne continuation, ne change rien
Il s agit d extrait d ancienne vidéo ( avant covid ). Bonne soirée
👍👍👍👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
🥰😘👍👍👍
💖😍👍😍💖✔️👍
Hello hello! Connaissez-vous la plus grande coopérative solidaire française ? Ce dispositif en faveur du pouvoir d’achat permet de faire des économies sur quasiment toutes les courses & achats divers (Carrefour, Auchan, Leclerc, Intermarché etc.) Infos sur le groupe du réseau social F.. B.. "Coopérative Solidaire Courses Moins Chères" 😀👍