馬斯克 ：讓自律像打游戲一樣容易上癮 的8個方法！戒掉拖延症！马斯克 财商思维 幸福人生 个人成长 拖延症 個人成長 当下的力量 自我成長 目標設定 社会学 财商 自我提升 自律 設定目標 破局 內耗

[@996Rainmaker]

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[@kenlim-k1y]

其实习惯远比坚持来的更好。因为坚持不下我们会选择放弃 但是习惯你一天不做 就会浑身难受。比如早上起床 你习惯做运动 别人看来你很自律很坚持 但对你来说 这是习惯 如果没做 就浑身难受好像缺了什么 心态上不一样的。

[@leonwong5347]

如果說拖延症呢，其實是有很多不同情況的：比如做自己不愛做的事情會拖延，面對壓力或不確定性會拖延，面對不利情況會拖延.......每種不同情況的拖延，都需要有針對性的解決辦法。放在具體的場景下解決，會更有意義一些吧，個人觀點。這個視頻內容也很好，學習到了，感謝！

[@ChinaUnifiedFieldTheory]

坚持和挑战也可以存在吧，是有用的，加上培养习惯，应该是绝杀

[@許文龍-r2g]

感謝分享💖💖💖

[@rsi4054]

使用原始的習慣迴路就是那個先享受那個容易

[@rsi4054]

你說的這些很多是第二階段習慣
系統
更改系統
使下等習慣難以被自己接受

[@rsi4054]

命運那個是一個心理學家說的話：無意識控制你
你djjfnrkdbrkd.最後稱之為命運

[@jacowu9519]

❤❤❤

[@Jingxinmantan]

❤❤❤👍👍👍

[@stevenchen2454]

希望Elon 可以把毒戒了先😂

[@rsi4054]

我沒有看完你的片 不過不知道你有無說第三階段習慣 身份認同

[@11530QQ]

嗯，但我看你的影片也停不下，那我到底要不要看影片呢

[@也行-l9f]

第一😮

[@996Rainmaker]

謝謝支持🫡下次也要拿頭香🥰

[@ps0926155637]

這樣我不就得戒掉看你的頻道😮

[@李大頭-t6y]

讓反共變一種習慣