Защо ХУСК? / Кето влог / Ден 134 / Кето диета
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025
- Здравейте!
Днес споделям с вас защо рещих да добавя хуск към режима. Освен това ви показвам какво правя, когато не мога да ям кето.
Повече информация за ХУСК - farmhopping.co...
Хранителните добавки, които пия:
1) Алое вера - www.flp.bg/bg/P...
2) Мултивитамини - www.forlife.bg...
3) Магнезий - www.forlife.bg...
Ако искате да се свържете с мен:
email - dietata_mi@abv.bg
instagram - dietwithelly - / dietwithell. .
facebook - Диетата ми - www.facebook.c....
Ще се радвам да отслабваме заедно!
Всичко споделено в този канал е мое лично мнение и споделен опит!
#кетотема #хуск
Благодаря!
Страхотен е Хуска, напоследък го използвам доста! Правя си едни хлебчета с хуск и бадемово брашно, които страхотно ми заместват хляба
Здравей, Елена! Ще се радвам да споделиш тази рецепта. Хуска е страхотен и аз се опитвам да го включвам, но може би в печива няма да се усеща толкова много. Благодаря за идеята!
Рецептата е много лесна и бързо се прави! 250гр бадемово брашно, 5-6 суп. лъжици хуск, бакпулвер, малко сол, чаена лъжичка оцет, три белтъка, около чаша топла вода. Смесвам сухите съставки, прибавям оцета, белтъците, поразбърквам сместа и после добавям водата по-малко. Омесвам добре,оформям топки като кюфтенца нареждам в тавичка с хартия за печене. Пека на около 170° за около 50-55 минути. Стават много сполучливи
Наистина много ползи...Не го знаех.Чела съм рецепти за сладки,в които се добавя хуск, нискокалорични, разбира се.Ще потърся и може би наистина трябва да му се даде шанс,предвид толкова ползи.
Чакам с нетърпение тези сладки, макар, че в момента се опитвам да огранича брашната, но идват празници и трябва да зарадвам любимите хора с нещо хем вкусно, хем диетично :) А за протокола - зеленият боб днес се оказа просто чудесен - изобщо не усетих желиращият агент! Може би ще успеем да почнем да извличаме ползи и да го хапваме с удоволствие! Поздрави!
Картофите не са кето в никакъв случай
Да, така е.
@@dietata_mi Аз съм на кето вече година, много съм доволна!