Yoga Flow gentile: reset e riconnessione
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
- Una lezione di yoga flow gentile per riconnetterci con noi stessi: spazio, presenza e buone vibrazioni.
Una pratica breve, ma efficace, perfetta da fare a fine giornata per lasciare andare tutto ciò che è stato e ritrovare quella profonda connessione con le nostre energie più sottili.
Inizieremo con una breve meditazione con le mudra calmante e radicante, per poi muoverci con fluidità, presenza e gentilezza sul tappetino.
Buona pratica!
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Penso che sia stata una delle lezioni più belle che abbia mai fatto in anni di yoga, grazie di cuore
Ciao Irene, sono super contenta che ti sia piaciuta 💚🙏🏻 Buona pratica!
Grazie mille,che pratica fantastica....ho sentito un'energia fortissima a fine pratica 🙏🙏🙏❤️
Ciao Luna, super! Sono contenta che ti sia piaciuta 😘🙏🏻🌸
Stupenda sequenza: la cura e l'attenzione usata su ogni asana fatta, con focus sulle sensazioni fisiche, mi è piaciuto tantissimo! Ultimamente mi sto molto concentrando sulle sensazioni fisiche, in particolare sullo stretching di muscoli e tessuti. Grazie mille, Manuela 🌹 Namasté 😊 🙏💗🌹
Che bello, sono contenta che ti sia piaciuta!! Grazie della condivisione e buona giornata 😘🙏🏻💫
Grazie a te, Michela 😊🙏 Buona giornata 😘 ☀️ 🥐☕
Ti ho scoperta oggi, con questa bellissima lezione! Mi è piaciuta tantissimo e l'ho sentita mooolto! Poi adoro i mudra!!! E inserirli nelle lezioni arricchiscono la pratica! Grazie❤️Namaste 🙏🏼
Ciao Naty, sono contenta che ti sia piaciuta la lezione! Personalmente adoro le mudra e le inserisco spesso nella pratica.
Grazie della condivisione e buon weekend 😘☮️🙏🏻
Grazie. Namaste
Fantastica lezione gentile ed efficace, grazie mille !!!!
Grazie cara e buon Natale! 💫😘
Grazie mille anche a te buon Natale !!!!!!!
Straordinaria!
Grazie 🙏
Ciao Daria, grazie!!!
😘🙏🏻☀️
Bellissima pratica Michela, grazie ✨🌺✨ presenza e centratura. Il mio corpo ringrazia ed io ringrazio te ♥️🙏🏽
Ciao Marina, bene, sono contenta che ti sia piaciuta e ringrazio te per la condivisione!! Un abbraccio e buona giornata 😘🙏🏻💫
Bellissima pratica, molto originale ed efficace. Grazie mille
Grazie a te cara e buona domenica 😘🌸
Molto bella, come sempre!
Grazie Irina, sono contenta che ti sia piaciuta! ☺️🙏🏻🌸
Sempre brava;;!🙏
😍🙏🏻💫
Pratica super...grazie Michela...
🤩🙏🏻💫
Grazie 🙏☀️
😘💫🙏🏻
Grazie mille 🙏😘
Ciao Ombretta, grazie a te 😘💫
☀️🌞🌞🌞🌞🌞🌞
🙏🏻🌸
Bellissima pratica, stasera è stata perfetta per finire la giornata, grazie mille ❤🙏
Ottimo! Sono contenta che ti sia piaciuta 😘🙏🏻💫
Bellissima pratica. Grazie
Grazie a te cara, mi fa molto piacere 🙏🏻😘🌸
Grazie Michela🥰💜😘🔝
Un abbraccione forte forte 🌟
Ciao Michela, grazie a te 💫😘
Una pratica che ti mette nel "giusto centro" quando tutto intorno a te ruota vertiginosamente . Grazie Michela ... Buon Natale e Buona Luce di tutto cuore !!!
Ciao Antonio, grazie!!
Buone feste anche a te, che siano luminose e rigeneranti! 😊💫🙏🏻
Grazie!
😘🙏🏻🌸
Grazie Michela, dopo la 3 dose, avevo proprio bisogno di una pratica gentile e nello stesso tempo profonda! Grazie! Namaste 🙏🕉
Ciao Rita! Sono contenta! 😃
Grazie a te e buona giornata 💪🏻😘
Wau👏👏
🙏🏻🌺💫
molto bella.
Contenta che ti sia piaciuta 🙃🙏🏻
Straordinaria come sempre!
Grazie 🙏
Ciao Daria, grazie a te e buona giornata 😘💫
@@Miyoga ❤️
🌸🌺🌥🌞🌥❤️❣️
Grazie. Namaste
Grazie 🙏💚❤️
Grazie a te 😘💫
Grazie!
😘🙏🏻