Yoga Flow gentile: reset e riconnessione

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.พ. 2025
  • Una lezione di yoga flow gentile per riconnetterci con noi stessi: spazio, presenza e buone vibrazioni.
    Una pratica breve, ma efficace, perfetta da fare a fine giornata per lasciare andare tutto ciò che è stato e ritrovare quella profonda connessione con le nostre energie più sottili.
    Inizieremo con una breve meditazione con le mudra calmante e radicante, per poi muoverci con fluidità, presenza e gentilezza sul tappetino.
    Buona pratica!
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ความคิดเห็น • 57

  • @irenebaggetto6104
    @irenebaggetto6104 6 หลายเดือนก่อน

    Penso che sia stata una delle lezioni più belle che abbia mai fatto in anni di yoga, grazie di cuore

    • @Miyoga
      @Miyoga  6 หลายเดือนก่อน

      Ciao Irene, sono super contenta che ti sia piaciuta 💚🙏🏻 Buona pratica!

  • @lunavolpi4566
    @lunavolpi4566 3 ปีที่แล้ว

    Grazie mille,che pratica fantastica....ho sentito un'energia fortissima a fine pratica 🙏🙏🙏❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Luna, super! Sono contenta che ti sia piaciuta 😘🙏🏻🌸

  • @delipietrico
    @delipietrico 3 ปีที่แล้ว

    Stupenda sequenza: la cura e l'attenzione usata su ogni asana fatta, con focus sulle sensazioni fisiche, mi è piaciuto tantissimo! Ultimamente mi sto molto concentrando sulle sensazioni fisiche, in particolare sullo stretching di muscoli e tessuti. Grazie mille, Manuela 🌹 Namasté 😊 🙏💗🌹

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Che bello, sono contenta che ti sia piaciuta!! Grazie della condivisione e buona giornata 😘🙏🏻💫

    • @delipietrico
      @delipietrico 3 ปีที่แล้ว

      Grazie a te, Michela 😊🙏 Buona giornata 😘 ☀️ 🥐☕

  • @naty3176
    @naty3176 2 ปีที่แล้ว

    Ti ho scoperta oggi, con questa bellissima lezione! Mi è piaciuta tantissimo e l'ho sentita mooolto! Poi adoro i mudra!!! E inserirli nelle lezioni arricchiscono la pratica! Grazie❤️Namaste 🙏🏼

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Naty, sono contenta che ti sia piaciuta la lezione! Personalmente adoro le mudra e le inserisco spesso nella pratica.
      Grazie della condivisione e buon weekend 😘☮️🙏🏻

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 2 ปีที่แล้ว

    Grazie. Namaste

  • @giulianabellodi1732
    @giulianabellodi1732 3 ปีที่แล้ว

    Fantastica lezione gentile ed efficace, grazie mille !!!!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie cara e buon Natale! 💫😘

    • @giulianabellodi1732
      @giulianabellodi1732 3 ปีที่แล้ว

      Grazie mille anche a te buon Natale !!!!!!!

  • @dariamoretto6805
    @dariamoretto6805 3 ปีที่แล้ว

    Straordinaria!
    Grazie 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Daria, grazie!!!
      😘🙏🏻☀️

  • @marinasaponaro8988
    @marinasaponaro8988 3 ปีที่แล้ว +1

    Bellissima pratica Michela, grazie ✨🌺✨ presenza e centratura. Il mio corpo ringrazia ed io ringrazio te ♥️🙏🏽

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Marina, bene, sono contenta che ti sia piaciuta e ringrazio te per la condivisione!! Un abbraccio e buona giornata 😘🙏🏻💫

  • @manuelascarso6537
    @manuelascarso6537 2 ปีที่แล้ว

    Bellissima pratica, molto originale ed efficace. Grazie mille

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว +1

      Grazie a te cara e buona domenica 😘🌸

  • @Irina_aerial_sports
    @Irina_aerial_sports 2 ปีที่แล้ว

    Molto bella, come sempre!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว

      Grazie Irina, sono contenta che ti sia piaciuta! ☺️🙏🏻🌸

  • @giorgiafranceschini879
    @giorgiafranceschini879 3 ปีที่แล้ว

    Sempre brava;;!🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      😍🙏🏻💫

  • @halysiagiannuzzi7955
    @halysiagiannuzzi7955 3 ปีที่แล้ว

    Pratica super...grazie Michela...

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      🤩🙏🏻💫

  • @serenaformigli8348
    @serenaformigli8348 3 ปีที่แล้ว

    Grazie 🙏☀️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      😘💫🙏🏻

  • @ombrettasecchiari283
    @ombrettasecchiari283 3 ปีที่แล้ว

    Grazie mille 🙏😘

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Ombretta, grazie a te 😘💫

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 2 ปีที่แล้ว

    ☀️🌞🌞🌞🌞🌞🌞

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว

      🙏🏻🌸

  • @mariaantoniettabonsignori8267
    @mariaantoniettabonsignori8267 3 ปีที่แล้ว

    Bellissima pratica, stasera è stata perfetta per finire la giornata, grazie mille ❤🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      Ottimo! Sono contenta che ti sia piaciuta 😘🙏🏻💫

  • @livizorzi
    @livizorzi 3 ปีที่แล้ว

    Bellissima pratica. Grazie

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie a te cara, mi fa molto piacere 🙏🏻😘🌸

  • @lamiki4046
    @lamiki4046 3 ปีที่แล้ว

    Grazie Michela🥰💜😘🔝
    Un abbraccione forte forte 🌟

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Michela, grazie a te 💫😘

  • @antoniopastori5496
    @antoniopastori5496 3 ปีที่แล้ว

    Una pratica che ti mette nel "giusto centro" quando tutto intorno a te ruota vertiginosamente . Grazie Michela ... Buon Natale e Buona Luce di tutto cuore !!!

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Antonio, grazie!!
      Buone feste anche a te, che siano luminose e rigeneranti! 😊💫🙏🏻

  • @luzipaz9645
    @luzipaz9645 2 ปีที่แล้ว

    Grazie!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว

      😘🙏🏻🌸

  • @ritavivaldi3026
    @ritavivaldi3026 3 ปีที่แล้ว

    Grazie Michela, dopo la 3 dose, avevo proprio bisogno di una pratica gentile e nello stesso tempo profonda! Grazie! Namaste 🙏🕉

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      Ciao Rita! Sono contenta! 😃
      Grazie a te e buona giornata 💪🏻😘

  • @danielrego6228
    @danielrego6228 3 ปีที่แล้ว

    Wau👏👏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว

      🙏🏻🌺💫

  • @barbaracucchiarati2171
    @barbaracucchiarati2171 ปีที่แล้ว

    molto bella.

    • @Miyoga
      @Miyoga  ปีที่แล้ว

      Contenta che ti sia piaciuta 🙃🙏🏻

  • @dariamoretto6805
    @dariamoretto6805 3 ปีที่แล้ว

    Straordinaria come sempre!
    Grazie 🙏

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Ciao Daria, grazie a te e buona giornata 😘💫

    • @dariamoretto6805
      @dariamoretto6805 3 ปีที่แล้ว

      @@Miyoga ❤️

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 9 หลายเดือนก่อน

    🌸🌺🌥🌞🌥❤️❣️

  • @danielegollinucci2953
    @danielegollinucci2953 2 ปีที่แล้ว

    Grazie. Namaste

  • @vix624
    @vix624 3 ปีที่แล้ว

    Grazie 🙏💚❤️

    • @Miyoga
      @Miyoga  3 ปีที่แล้ว +1

      Grazie a te 😘💫

  • @serelocci
    @serelocci 2 ปีที่แล้ว

    Grazie!

    • @Miyoga
      @Miyoga  2 ปีที่แล้ว +1

      😘🙏🏻