【カーボローディング】大会前一週間の全食事を公開します!

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @平凡サラリーマンチャンネル
    @平凡サラリーマンチャンネル 2 ปีที่แล้ว +3

    参考にします✨
    家族の協力あってですね😊
    お菓子は食べないんですか?

  • @yu5458
    @yu5458 2 ปีที่แล้ว

    プロランナーの食生活、参考になりますね!

  • @ek-zk8rn
    @ek-zk8rn 2 ปีที่แล้ว +6

    なぜ試合前なのに炭水化物を抜く期間があるのですか??

  • @丸オーズ
    @丸オーズ 2 ปีที่แล้ว

    お疲れ様です。
    応援してます。

  • @mii3754
    @mii3754 2 ปีที่แล้ว +2

    東京マラソンの動画消しました?