Ep.64 09/04/2567 รวมเรื่องสติสัมปชัญญะ การรู้ตัวทั่วพร้อม ,กายคตาสติ ,อย่ากลืนทั้งก้างทั้งกระดูก?

Ep.64 รวมเรื่องของการฝึกสติสัมปชัญญะ ความรู้ตัวทั่วพร้อมอย่างละเอียด ตัวอย่างอุบายวิธีการแยกใจออกจากอารมณ์ การพิจารณากายคตาสติให้ทะลุเลยความยินดียินร้ายจนเข้าถึงธรรมชาติที่แท้จริง ,อย่ากลืนทั้งก้างทั้งกระดูก อย่าไปพูดว่าเราได้ชั้นนั้นชั้นนี้ ต้องพิสูจน์ทดสอบให้แน่ใจ แน่ใจก็รู้ว่าแน่ใจ ไม่แน่ใจก็รู้ว่าไม่แน่ใจ เมื่อรู้แล้วจะเอาอะไรมาอยากพูด 09/04/2567