Jak zacząć ćwiczyć Tai-Chi? Przepis na długowieczność [Dzień Dobry TVN]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 25

  • @tvnpl
    @tvnpl  4 ปีที่แล้ว +1

    Oglądaj "Dzień Dobry TVN" codziennie od 8:00 do 11:00 w TVN oraz w Playerze: player.pl/programy-online/dzien-dobry-tvn-odcinki,15232

  • @aladziegielowska7712
    @aladziegielowska7712 11 หลายเดือนก่อน +1

    To niezwykłe z jaką pasją opowiada Pani o Tai - Chi. I ta piękna przyroda w tle w połączeniu z cudną muzyką. Idealny sposób na relaks. :)

    • @tvnpl
      @tvnpl  11 หลายเดือนก่อน

      Miałaś już okazję spróbować Tai-Chi? 😊

    • @aladziegielowska7712
      @aladziegielowska7712 11 หลายเดือนก่อน

      @@tvnpl Dopiero zaczęłam się uczyć, ale sprawia mi to dużo radości. Dziękuję jeszcze raz, że dzięki temu filmikowi mogłam dowiedzieć się więcej o tym hobby. :)

  • @masseur2023
    @masseur2023 ปีที่แล้ว +4

    Pani bardzo dobrze mowi na temat taijquan .sam praktykuje 22lata plus qi gong i masaze.Bylem w Chinach mieszkalem widzialem nie jeden raz w parkach jak starsze i mlodsze osoby cwicza .Polecam kazdemu nie zaleznie czy facet ,kobieta,dziecko zaczac .dzis jest o wiele lepiej gdyz sa szkoly i kursy a za mojego czasu trzeba bylo sie postarac zeby mistrz (sifu) przyjol .... pozdrwiam ..

    • @tvnpl
      @tvnpl  ปีที่แล้ว +2

      Pozdrawiamy serdecznie :)

    • @edytagrot5399
      @edytagrot5399 5 หลายเดือนก่อน

      Mieszka Pan może w okolicach Zgorzelca, Bolesławca, Lubania (woj. dolnośląskie)? Może by można było u Pana się uczyć? Z tego co wiem, nie ma tu takich szkół.

  • @bambusowekoszulkipolbam6902
    @bambusowekoszulkipolbam6902 3 ปีที่แล้ว

    fajny film

  • @domi7574
    @domi7574 4 ปีที่แล้ว +2

    Brawo tvnpl ma 2 mln subów gratulacje 👑📺💞

    • @tvnpl
      @tvnpl  4 ปีที่แล้ว +2

      Dziękujemy

  • @Eretysjjx
    @Eretysjjx 8 หลายเดือนก่อน

    Wow😮❤

  • @leczo9o
    @leczo9o 4 ปีที่แล้ว +3

    Z tą wieczną młodością to coś musi być na rzeczy, bo chodziłam na zajęcia wakacyjne Tai-chi (takie otwarte dla wszystkich) i tam był jeden instruktor/instruktorka i 4-5 'pomocników' z tej samej szkoły. I tylko chyba jedna z tych osób była młodsza od Pani Ludimiły. 'Zazdraszczam' kondycji w takim wieku, bo ja jako terapeutka głównie pacjentów geriatrycznych, niestety mało widzę ludzi tak sprawnych nawet po 50 r.ż....

    • @tvnpl
      @tvnpl  4 ปีที่แล้ว

      Pozdrawiamy! :)

    • @leczo9o
      @leczo9o 4 ปีที่แล้ว

      @@tvnpl Również pozdrawiam i dużo zdrówka wszyskim życzę! :)

  • @x-itt8880
    @x-itt8880 4 ปีที่แล้ว

    super

    • @tvnpl
      @tvnpl  4 ปีที่แล้ว

      :)

  • @agnieszkamk2058
    @agnieszkamk2058 4 ปีที่แล้ว +4

    Patrzę na tą Panią i mam ochotę przyspieszyć odtwarzanie filmu.. 😊ja wiem ze to pewnie odpręża, relaksuje itd.. 😴ale ja jestem chyba zbyt energiczna osobą żeby robić tak żółwie ruchy🤦🏽‍♀️😁🐢

    • @tvnpl
      @tvnpl  4 ปีที่แล้ว +2

      Spróbuj więc innego sportu :D

  • @Dziero
    @Dziero 4 ปีที่แล้ว

    Super, prosze mi odpowiedzieć bo się założyłem

  • @x_Draco_x
    @x_Draco_x 7 หลายเดือนก่อน

    QiGong nie da się nauczyć z filmików. Właśnie QiGong jest bardzo wewnętrznym ćwiczeniem i głęboką pracą z energią i koordynacją oddechowo-ruchową. TaiJi jest formą ćwiczeń, której łatwiej jest nauczyć się z filmów. Jednakże w obu przypadkach niezbędny jest dobry nauczyciel. Moim zdaniem nie powinno się lekceważyć QiGong, które jest matką TaiJi. Zarówno jedna i druga forma aktywności fizycznej jest doskonałą prewencją zdrowotną.
    Pozdrawiam serdecznie ;)

  • @fjick5938
    @fjick5938 ปีที่แล้ว +1

    A ja myślałem że tai chi jest sztuką walki

    • @mattwalker4263
      @mattwalker4263 ปีที่แล้ว

      Bo i jest .Ale odmiana bojowa.

    • @x_Draco_x
      @x_Draco_x 7 หลายเดือนก่อน

      @@mattwalker4263 nie ma odmiany bojowej. TaiJi jest sztuką walki, która ma aspekty zdrowotne. Niestety wiele filmów, szczególnie amerykańskich spłyca TaiJi do harmonijnych płynnych ruchów, które faktycznie niewiele mają wspólnego z TaiJi oprócz podobieństwa ruchów, z nastawieniem na "wodotryski" bo ładnie wygląda i lepiej się sprzedaje. Prawdziwe TaiJi to ciężka praca z ciałem i energią. Właśnie dzięki tej pracy ma wpływ na zdrowie.

    • @x_Draco_x
      @x_Draco_x 7 หลายเดือนก่อน

      Rzekłbym nawet, że to bojowe QiGong, aczkolwiek mistrz QiGong również potrafi wiele zdziałać z przeciwnikiem ;)

    • @mattwalker4263
      @mattwalker4263 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@x_Draco_x Mi chodziło o to prawdziwe Tai Chi takie jak trenowano kiedyś.Tak jak napisałeś dzisiaj wielu ćwiczy takie "parkowe" wykastrowane Tai Chi wogóle nieskuteczne w realnej walce.
      Pozdrawiam👍