Ejercicio para embarazadas: ¿Cuáles debo practicar? | Maternar.co

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @amparodelcarmensalazarrodr2039
    @amparodelcarmensalazarrodr2039 2 ปีที่แล้ว +2

    Pues yo hice yoga y pilates desde la segunda semana y genial me relaja un montón simplemente mi día es diferente cuando hago mi ejercicio, diario inicie con 40 minutos y ya el segundo mes una hora

    • @Maternar
      @Maternar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Amparo!
      Que bueno que te sientas así de bien con el ejercicio.

  • @walkeniarivera2351
    @walkeniarivera2351 2 ปีที่แล้ว +1

    Puedo agregar a la lista de ejercicios,, subir y bajar escaleras? Estoy ya en el tercer trimestre

    • @Maternar
      @Maternar  2 ปีที่แล้ว

      Hola Walkenia!
      Puedes hacerlo, aunque debes tener en cuenta que hay mayor riesgo de caída en el embarazo.

  • @laurenpolo6444
    @laurenpolo6444 3 ปีที่แล้ว +1

    Doctora yo me inscribí para un curso profiláctico que esta dictando con gestavit y solo me pude conectar a dos secciones de las 8 porque no me llego mas el link a conectarme 15 09 2021

    • @Maternar
      @Maternar  3 ปีที่แล้ว

      Hola Lauren!
      En la página web y de instagram de Gestar con Amor puedes encontrar los enlaces para las siguientes clases.

  • @alejandrabenitez6261
    @alejandrabenitez6261 4 ปีที่แล้ว

    Yo tengo una duda y me gustaría tener su ayuda, tuve relaciones sexuales hace una semana, no use protección esta vez y como este mes me bajo a principios pues ya no me va a bajar hasta el otro, tengo un dolor en el vientre como cólicos y me salió un flujo tipo amarillo con olor a el semen que le sale a él pero mas leve, mis amigas me dijeron que cuando cumpla 2 semanas me haga una prueba de embarazo pero no se que hacer estoy confundida si alguien me puede ayudar por favor

    • @Maternar
      @Maternar  4 ปีที่แล้ว

      Hola Alejandra!
      La mejor manera para salir de la duda es definitivamente haciéndote una prueba de embarazo, ojalá de sangre. Esta debe ser realizada unos 6 días después de la relación sexual para que los niveles de la hormona se puedan detectar en caso de que estés embarazada.