Geef je over aan een diepe slaap | Geruststellende slaapmeditatie om gedachten, emoties los te laten

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 48

  • @rosalieniemeijer5148
    @rosalieniemeijer5148 3 ปีที่แล้ว +19

    Ik heb zoveel moeite met in slaap komen maar dit maakt alles 10x beter dankjewel dat je dit soort video's maakt!?;)

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +6

      Hoi Rosalie, dankjewel dat je luistert en zo fijn dat je er iets aan hebt! 🙏💛✨ Dat te horen doet me goed, want hier doe ik het voor! Welterusten 😴

    • @heidiryckaert5914
      @heidiryckaert5914 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Slaaptijd qQQezqeqeq

  • @Maria-pq5nm
    @Maria-pq5nm 2 ปีที่แล้ว +3

    Mooie rustige stem

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  2 ปีที่แล้ว +1

      Dankjewel Maria, ik hoop dat je kon ontspannen bij deze meditatie. ✨🙏

  • @RoLu635
    @RoLu635 ปีที่แล้ว +2

    Dit was letterlijk in mijn vakantie in 2021!! Zoveel herinerringen.

  • @carolinepeeters8520
    @carolinepeeters8520 3 ปีที่แล้ว +5

    Dankjewel voor deze!! Top! ❤🥰

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +1

      Graag gedaan 🙏💛

  • @wendyhagman587
    @wendyhagman587 3 ปีที่แล้ว +3

    Deze meditatie maakt het me makkelijker om weer ontspannen te worden na een epileptische aanval, ik raak vaak helemaal verkrampt tijdens een aanval en als ik er dan uit ben zet mijn man deze meditatie voor me op en kan ik relaxed in zijligging ontspannen en het duurt iets kanger maar als ik medicijnen heb gekregen om er uit te komen val ik heel snel in een stabiele zijliggingng in slaap. Dank je wel Loes voor deze super meditatie, ik beveel xeze zeker aan voor mensen met epilepsie of hyperventilatie❤

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +3

      Dag Wendy, dankjewel voor het luisteren en voor het delen van je ervaring. Ik wens je veel rust en ontspanning. Ik kan me geen voorstelling maken van wat het betekent om aanvallen te ervaren, zoals jij die beschrijft. Ik kan me wel voorstellen dat je hele systeem na zo'n aanval tijd nodig heeft om bij te komen en weer in balans te komen. Ik ben blij dat je in meditatie iets gevonden hebt wat jou steun kan bieden in dat proces. Ik zal vaker meditaties maken met extra lange begeleiding, voor jou en voor alle anderen die dit goed kunnen gebruiken voor hun herstel en welzijn. 🙏 Groetjes, Loes

  • @AndrevanWerkhoven
    @AndrevanWerkhoven 3 ปีที่แล้ว +2

    Dankjewel weer loes je ben een engel vandaag 323 dagen claen en nuchter mede dankzei jou❤️🙏

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +1

      Respect, dankbaarheid en vreugde! 💛

  • @yvon5815
    @yvon5815 3 ปีที่แล้ว +4

    Gelukkig voor ik naar bed ging, Geweldig geslapen, dank je wel 💕

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +2

      🙏💛🤗

  • @rolierolie7591
    @rolierolie7591 3 ปีที่แล้ว +9

    Right on time!!! Ga nu heerlijk naar bed! Alvast bedankt en vergeet niet dat Love is all around you 🙌🏻

  • @esthermuizelaar
    @esthermuizelaar 3 ปีที่แล้ว +3

    Fijne meditatie. Alleen de intonatie, de monotome robot achtige manier van praten werkt een beetje op mijn zenuwen.. Verder fijn dat het zo lang duurt qua tijd. Wordt je tenminste niet wakker door volgende video

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +5

      Dag Annette, dankjewel voor het luisteren en het delen van je ervaring. Ik probeer inderdaad de tijd te nemen om het proces om van een wakkere staat naar een staat van ontspanning en slaap te gaan te ondersteunen. Het kan zo frustrerend zijn als de geleide meditatie al snel voorbij is en je nog klaarwakker bent... Ik bedoel zeker niet als een robot te klinken; wel kies ik voor een gelijkmatigheid, om zo min mogelijk aanleiding te geven om weer (iets) wakkerder te worden, in de toon, het volume of het tempo van spreken. Sommige, maar niet alle, mensen ervaren dit als kalmerend. Misschien is je ervaring bij een volgende keer of bij een van mijn andere meditaties anders, en misschien vind je een andere stem of stijl gewoon prettiger. Hoe dan ook, ik wens je veel goede nachten toe, en fijne meditatiemomenten. 🙏 Fijne dag, Loes

  • @stefanroseboom
    @stefanroseboom 3 ปีที่แล้ว +5

    Gelukkig weer een nieuwe.😍😍..gelijk gebruik van maken 😬

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +1

      Hoi Stefan, dankjewel voor het luisteren. Hoe was je nacht? ✨🤗

  • @lynnk5569
    @lynnk5569 3 ปีที่แล้ว +3

    Sinds een week ken ik je filmpjes door een vriendin. Laatste tijd slaap ik erg onrustig en laat, maar wauw ik val nu zo relaxed in slaap! Uitvinding dit 🙏🏼

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +1

      Hoi Lynn, wat leuk dat je mijn kanaal hebt gevonden. Ik ben blij dat de meditaties je helpen. Er komen binnenkort ook weer nieuwe afleveringen bij. Groetjes, Loes 🤗

  • @julieroses
    @julieroses 3 ปีที่แล้ว +2

    Eindelijk weer na dagen diep en lang uitgeslapen! Dank je wel!! Frisse energie weer😘

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +2

      Dag Julie, wat heerlijk dat je zo lekker hebt geslapen met deze meditatie. Gebruik deze en andere afleveringen zo vaak als je wilt! Groetjes, Loes 🌼

  • @d.vanlieshout6119
    @d.vanlieshout6119 2 ปีที่แล้ว +1

    Beste loes, je hebt goeie en fijne teksten die super zijn om te ontspannen. Wel is me opgevallen dat je stem sinds " Vergroot je zelfvertrouwen " (met affirmaties) een robotachtige klank heeft gekregen. Je stem in "vergroot je zelfvertrouwen" is zoveel natuurlijker. Helaas luister ik alleen deze nog... ik hoop dat je op de toon van toen weer verder gaat. Dan ga ik op zeker weer luisteren naar je meditaties! Warme groet van mij 🍀

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  2 ปีที่แล้ว +1

      Beste D, dankjewel voor het luisteren en voor je bericht. Jammer dat mijn nieuwere meditaties je minder bevallen dan de oudere. Zodra ik hersteld ben ga ik weer nieuwe meditaties maken en zal ik eens kijken naar de klank. Momenteel is mijn zenuwstelsel helemaal ontregeld vanwege long covid en kan ik niet werken. Fijne dag, en ik hoop dat je vannacht een goede nacht zult hebben.

    • @d.vanlieshout6119
      @d.vanlieshout6119 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Slaaptijd wat heftig Loes! Ik wens je heel veel beterschap!! Ik hoop dat je goed hersteld en snel weer je mooie werk kunt hervatten 🍀🍀🍀

  • @priscillaroovers193
    @priscillaroovers193 3 ปีที่แล้ว +3

    yes weer een nieuwe, ik ga genieten 😍👍

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +1

      Welterusten Priscilla, ik hoop dat je heerlijk zult ontspannen en uitrusten ✨💤

  • @RoLu635
    @RoLu635 ปีที่แล้ว +2

    school is leuk

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  ปีที่แล้ว +2

      Wat fijn om te horen!

    • @RoLu635
      @RoLu635 ปีที่แล้ว +2

      @@Slaaptijd ja

  • @DJWfromA
    @DJWfromA 3 ปีที่แล้ว +4

    ❤️🌜😴

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +2

      💤 💛🙏

    • @DJWfromA
      @DJWfromA 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Slaaptijd Loes, mag ik wat persoonlijks vragen? Slaap je zelf ook vaak met bepaalde geluiden of gebruik je je eigen meditatie? Ik gebruik zeer regelmatig die van jou, en het mooie is dat je veel mogelijkheden hebt gelukkig, bevalt me meer dan goed! Je stem blijft magic voor mij ❤️

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +2

      @@DJWfromA Dag DJ W, dankjewel voor je berichtje. Ik gebruik niet zo vaak mijn eigen meditaties omdat ik dan word afgeleid omdat het mijn eigen stem is. Dan ga ik nadenken over wat ik er anders aan had kunnen doen of krijg ik allemaal ideeën voor nieuwe afleveringen. Ik luister soms een andere slaapmeditatie of hypnose. Ik ben blij dat je geniet van de meditaties. Ik probeer inderdaad zo veel mogelijk routes naar ontspanning en slaap te geven, zodat er altijd wel iets bij zit. Tot gauw weer! Loes 💛

    • @DJWfromA
      @DJWfromA 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Slaaptijd natuurlijk, zo had ik nog niet eens bekeken haha! 😉 Ken je Petra Koelewijn ook? Haar hypnose vind ik, net als bij jou, erg prettig ☺️ Loes, heb je toevallig ook langere varianten? Ik ben van nature een lichte slaper, en met sounds van 8 of 10 uur slaap ik nòg langer en beter ;) 💚

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +2

      @@DJWfromA Dag DJ W, dankjewel voor je berichtje. Ik ga kijken naar langere varianten. Ik weet niet of dit is toegestaan vanuit de componisten. Welke sounds vind jij het fijnst? Natuurgeluid of bijv de 432Hz muziek, of misschien meer een drone of white noise? Ik ken haar naam wel, maar heb nog nooit naar een hypnose van Petra geluisterd. 💛

  • @jessisfantastisch
    @jessisfantastisch 3 ปีที่แล้ว +4

    Hey Loes ik heb waanzinnig goed geslapen ben er een beetje van in de war haha
    Liefs J

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  3 ปีที่แล้ว +3

      Yesssssss🙌

  • @rudyvanaken2451
    @rudyvanaken2451 ปีที่แล้ว +2

    Zo jammer deze word onderbroken door schreeuwerige reclame zapp..

    • @Slaaptijd
      @Slaaptijd  ปีที่แล้ว +2

      Dag Rudy, dankjewel voor je berichtje. De reclame die je hoort is de reclame voor een volgende video. Ik heb bij al mijn meditaties namelijk reclame tijdens en na de video uit staan. Je kunt de functie "autoplay" uitzetten in je eigen TH-cam-instellingen. Zo voorkom je dat je nog een keer wordt gewekt door reclame. Een fijne dag! Groetjes, Loes

  • @roydelangewendels6564
    @roydelangewendels6564 3 ปีที่แล้ว +5

    Hoe oud ben je