Eu tinha muita afitas e era gorda,depois que comprei o ped comecei só com comidas porreta nunca mais tive afitas emagreci e nunca mais engordei,minhas taxas todas baixas e sem remédio, só deus pra ti retribuir 🙏🙏🙏🙏
Que bom, as dicas alimentares que ele dá são extremamente funcionais, afitas é muito ruins, me aparecem mais quando como muito açúcar, passo pomada Triancinolona acetonida mas o melhor mesmo é previnir se alimentando melhor.
Bom dia,ped é um programa de alimentação porreta, que comprei a dois anos atrás, é um programa completo,nesse programa, doutor Dayan Siebra encima como alimentar de verdade, emagreci comendo bastante e com isso perdi peso e todas as taxas ficam normais,sem precisar tomar remédio, é muito bom mesmo,vale a pena adquirir
Ótimo vídeo! Depois que comecei a mudar minha alimentação me sinto um Jovem Senhor de 65 anos, adoro frutos do mar, mais lula não como de jeito nenhum. Quando jovem fumava, bebia, perdia noites de sono. Conseguia ainda praticar esportes jogava futebol toda semana e corria 13 km por semana. Se não mudasse meu estilo de vida provavelmente não estaria aqui. Hoje me sinto mais disposto, pratico meu futebol ainda e hoje meu percurso no Cooper é 22km, nem mais nem menos. 22 certinho.
Tenho 67 anos e sempre gostei muito de comer saudável,não sou rica aquilo que tá caro não compro ,mas linguiça ,chia,batata doce aipim,tudo isso é barato feijão preto cuscuz tudo é saudáve como o senhor falou, sardinha é um peixe barato, é só trocar o salmão que é caro e comer sardinha se a gente quiser dá para comer saudável sim . Adorei seu vídeo .
No momento que estava assistindo isso era mó café da manhã e eu estava por incrível que pareça comendo batata ovos banana e café kkkk coincidência existe kkkk
Eu seguia e assistia os videos muito bons de um doutor igualzinho esse, só não tinha cabelo, rsrsrsrs muito bom Doutor sigo faz um tempo, demais seus videos, deve ajudar a salvar muitas vidas, muito obrigado por existir e compartilhar seus conhecimentos. Que Deus continue te Abençoando cada dia mais e mais! =)
Bom dia Dr Dayan. Estou com 80 quilos e tudo que faço não emagreço. E pra completar fraturei o pé e não posso fazer nenhuma atividade física. O que posso fazer pra melhorar essa situação?
Faço queijo de aipim, queijo de batata baroa e batata inglesa para meu café da manhã. Muito fácil e saborosos Aproveito a agua que restou do cozimento, amasso um pouco do aipim, levo ao fogo com 3 colheres de maizena , quando engrossar, coloco umas 3 colheres de azeite de oliva, mexe bem para incorpar o azeite.Coloque num oirex e deixe esfriar. Bom fazer de um dia para o outro. Pode comer com ovo. Pode fazer com polvilho doce e polvilho azedo no caso das batatas. Leve ao fogo e depois coloque o azeite de oliva. Faço bolinhas, Fica muito sabiroso.
Cozinho juntas as batatas baroa e inglesa. A batata baroa também é conhecida como aipo, batata salsa. Coloco a mesma quantidade polvilho azedo e doce. I xícara de cada.
Olá doutor Dayan eu tenho informação no meu estômago e andou sempre com olheiras mais eu trabalho de noite? Eu gostaria de tem alguma solução para este motivos. Muito obrigado
Pesquisa sobre uma planta chamada pariparoba, porque ela faz Detox no fígado rins basso estômago, fora que é ótima para pele, e várias outras coisas, tenho tomado o chá desta planta e tenho me sentindo melhor.
Nossa Dayan é mais surpreendente e sensacional do que pode-se imaginar, ele tem uma vaca xD Que legal top! ai sim sabe-se de onde vem o leite! Nada de UHT nem derivados, esse deve ser bom =) acho que nunca tomei leite de verdade depois da mãe xD
Esses alimentos inflamam: todos os alimentos industrializados : tudo que tem rótulo, açúcar ou xarope de milho ou frutose, leite e derivados e batata frita .
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![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/NBw1jF342vw/mqdefault.jpg)
Eu tinha muita afitas e era gorda,depois que comprei o ped comecei só com comidas porreta nunca mais tive afitas emagreci e nunca mais engordei,minhas taxas todas baixas e sem remédio, só deus pra ti retribuir 🙏🙏🙏🙏
Que bom, as dicas alimentares que ele dá são extremamente funcionais, afitas é muito ruins, me aparecem mais quando como muito açúcar, passo pomada Triancinolona acetonida mas o melhor mesmo é previnir se alimentando melhor.
@@imgmidia é impressionante o resultado da boa alimentação
Boa noite como é essa dieta ped?
Bom dia,ped é um programa de alimentação porreta, que comprei a dois anos atrás, é um programa completo,nesse programa, doutor Dayan Siebra encima como alimentar de verdade, emagreci comendo bastante e com isso perdi peso e todas as taxas ficam normais,sem precisar tomar remédio, é muito bom mesmo,vale a pena adquirir
Ótimo vídeo!
Depois que comecei a mudar minha alimentação me sinto um Jovem Senhor de 65 anos, adoro frutos do mar, mais lula não como de jeito nenhum.
Quando jovem fumava, bebia, perdia noites de sono. Conseguia ainda praticar esportes jogava futebol toda semana e corria 13 km por semana. Se não mudasse meu estilo de vida provavelmente não estaria aqui. Hoje me sinto mais disposto, pratico meu futebol ainda e hoje meu percurso no Cooper é 22km, nem mais nem menos. 22 certinho.
Esse mês não compramos nada com lactose e farinha branca. Compramos carne, legume e fruta.
Tenho 67 anos e sempre gostei muito de comer saudável,não sou rica aquilo que tá caro não compro ,mas linguiça ,chia,batata doce aipim,tudo isso é barato feijão preto cuscuz tudo é saudáve como o senhor falou, sardinha é um peixe barato, é só trocar o salmão que é caro e comer sardinha se a gente quiser dá para comer saudável sim . Adorei seu vídeo .
É isso mesmo meu querido Dayan Siebra gostei de ver sua pessoa mostrar o que é real prova que é possível ser o que a gente é possível ser
No momento que estava assistindo isso era mó café da manhã e eu estava por incrível que pareça comendo batata ovos banana e café kkkk coincidência existe kkkk
Eu seguia e assistia os videos muito bons de um doutor igualzinho esse, só não tinha cabelo, rsrsrsrs muito bom Doutor sigo faz um tempo, demais seus videos, deve ajudar a salvar muitas vidas, muito obrigado por existir e compartilhar seus conhecimentos. Que Deus continue te Abençoando cada dia mais e mais! =)
Bom dia Dr Dayan. Estou com 80 quilos e tudo que faço não emagreço. E pra completar fraturei o pé e não posso fazer nenhuma atividade física. O que posso fazer pra melhorar essa situação?
Eu, tenho gastrite crônica, pense que coisa ruim! Eu sinto vários sintomas e sei que inflamada. 😥😥😥😥😥😥
Boa noite doutor
Sabe que eu te acompanho. Faço tudo saudável. Não precisa me brigar,se eu não tenho dinheiro e estou com câncer. Obrigada
Preciso das suas receitas dr siebra
Descobri wue o melhor adoçante para o cafe é a canela .
Deixa o nome dos exames nos comentarios por favor!
Boa noite doutor Dayan te agradeço muito por seus vídeos instrutiveis são maravilhosos pra mim!
Boa noite.
So meus parabens por tantas verdades. Maravilhoso. Gratidao
Bom dia!Kefir de teite inflama?
Estou com pressão alta e outras coisas ruins no meu organismo preciso de mudar minha alimentação urgente 😔😔
Faz a limpeza hepática vc vai gostar do resultado
Doutor siebra é top de linha
Oi Dr
Sou portadora de espondilite anquilosante. Não aguento mais. Mesmo com biologico
Faço queijo de aipim, queijo de batata baroa e batata inglesa para meu café da manhã. Muito fácil e saborosos Aproveito a agua que restou do cozimento, amasso um pouco do aipim, levo ao fogo com 3 colheres de maizena , quando engrossar, coloco umas 3 colheres de azeite de oliva, mexe bem para incorpar o azeite.Coloque num oirex e deixe esfriar. Bom fazer de um dia para o outro. Pode comer com ovo. Pode fazer com polvilho doce e polvilho azedo no caso das batatas. Leve ao fogo e depois coloque o azeite de oliva. Faço bolinhas, Fica muito sabiroso.
Cozinho juntas as batatas baroa e inglesa. A batata baroa também é conhecida como aipo, batata salsa. Coloco a mesma quantidade polvilho azedo e doce. I xícara de cada.
Seus conselhos são Demais 👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Concordo plenamente, parabéns pelo maravilhoso conteúdo Dr.👏👏👏👏👏
Não posso comer ovo, qual é a melhor proteína pro café da manhã?
Verdade dr.tem gente que só falar pra fazer um pão já torça cara de preguiça ...
Boa noite! Estou amando seu canal, descobri a pouco tempo, mas já tô aprendendo bastante, agora é por tudo em prática. Rsrs
Boa noite dayan
Boa noite Dr👏👏👏👏👏
Alguem pode listar?
Vai pausando e anotando.
Biscoito creame cracker pode?
Nossa que aprendizado maravilhoso obrigada doutor ,desses sintomas cinco deles eu tenho vou colocar em prática esses aprendizado.
Bom diaa Dr Dayan 💞
Eu já comprei o Detox de 15 muito bom
Boa noite Dr Dayan parabéns
Brabo dr dayan 💪
Boa noite Doutor . Tenho rinite alérgica, esses alimentos piora a corisa. Obrigado
É coriza.
Como fazer pao pra diabete
Agradeço pelas orientações
Kefir de leite com fruta pode ser ??
Eu só como óleo de côco e azeite
Tá me descrevendo Dr.
Que bom
Mastigar trinta vezes cada bocado é iniciar o processo de digestão ainda na boca e dar menos trabalho para o estômago
Eu tenho inhame de graça,vou buscar no brejo e é orgânico
Obrigada!!!
Como desinflamar
Nossa! abobrinha com abacate?
Olá doutor Dayan eu tenho informação no meu estômago e andou sempre com olheiras mais eu trabalho de noite? Eu gostaria de tem alguma solução para este motivos. Muito obrigado
Olá ! Comece evitando esses alimentos que eu falei e procurando mudar esse turno de trabalho .
Olá Docter Dayan eu estou na Austrália
Eu não tomo café eu não como pão nem coisas doces. Muito obrigado que Deus te abençoe e sua família
Dr. Boa noite. Tô cheia de dores nas pernas e joelhos como se estivesse inflamado as veias. Sei lá
Pesquisa sobre uma planta chamada pariparoba, porque ela faz Detox no fígado rins basso estômago, fora que é ótima para pele, e várias outras coisas, tenho tomado o chá desta planta e tenho me sentindo melhor.
Dr banha de bacon é saudável?
Boa noite Dr dayan eu tenho fibromialgia esses alimentos e rui pra quem fibromialgia abraço agradeço dês ja
Boa noite. Eles são péssimos tb.
@@DayanSiebra obrigado Dr abraço
Por mais que eu durma bem, amanheço cansada, sem energia
Boa noite
Tenho gastrite nervosa, vivo com a barriga inchada
Verdade
Eu não como nada disso graças a Deus
Eu não consigo abrir mão do leite.
O leite consumido aqui vem da chácara, nossas vacas tbm só comem pasto.
Qual detox para desinformar.
Pariparoba faz um Detox no teu intestino fígado rins basso.
Pesquisa sobre essa planta, aqui tenho tomado, e ela tem feito sucesso.
Eu tô desse jeito, inflamada
parei co glúten
Eu não tomo café da manhã
Eu café da manhã aveia e café
Qual suplementos para ajudar emagrecer?
SB4.
Onde comprar por favor?
@@DayanSiebra , onde comprar SB4
Dificil é achar a massa pro cuscuz q não seja trans,eu mesma já procurei muito aqui onde moro até hj nunca encontrei.
Aqui na Bahia nós temos....copirece... fubá não transgênicos
@@leiladefatima5733 muito bom!Sorte a de vcs Baianos terem ,pq nós aqui em Vila Velha /ES não temos.
Top d+
Quas são Dr faler ai pou favou?
Um dos melhores alimentos é o tucumã que é antiinflamatório e rico em ômega 3.
É peixe?
Todo produto alimentício não presta Parece comida mas não é
Eu amo queijo.
Juciara bom dia 👍 👍 👍
Quem tem gastrite deve mastigar trinta vezes cada bocado de comida que coloca na boca
Nossa Dayan é mais surpreendente e sensacional do que pode-se imaginar, ele tem uma vaca xD
Que legal top! ai sim sabe-se de onde vem o leite! Nada de UHT nem derivados, esse deve ser bom =) acho que nunca tomei leite de verdade depois da mãe xD
Os desodorantes tbm, estão sumindo os liquidos e virando tudo em spray alem de mais caros duram menos e devem fazer mal tbm > .
Parei de usar, uso leite de magnésia com óleo essencial de tea tree, maravilhoso
🙏
Bm dia eu ñ perdo um a laive e os produtos da vitascience e um excelente eu suplemento
Esses alimentos inflamam: todos os alimentos industrializados : tudo que tem rótulo, açúcar ou xarope de milho ou frutose, leite e derivados e batata frita .
Meu Deus! margarina é veneno
Antônia Nolasco.
Dr meu cardiologista proibiu banha de porco e ovos😬
DESDE O DESFIO SEBA BUCHO QUE NÃO COMO MARGARINA.
Sai mais barato comer bem,sem as porcarias kkkkkkkkkk
Oieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Suvacooo kkkkkkkkkkkkk gente esse Dr.
Recentemente descobri que posso comer manga com a casca
Sim , achei deliciosa a casca, diferente kkkk
Acho um saco qdo vc interrompe pra cumprimentar as pessoas
Lula 13 p carne voltar p nosso prato
Hahahha vdd
Lula: o fabricante de pobres e ignorantes....
Afff
Boa Noite doutor
Boa Noite
Boa Noite
Boa noite
Boa noite