Снова считаю калории | Зимняя перезагрузка |Сдаю шубу | Говорю себе ДА

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @Maria-vg1wb
    @Maria-vg1wb 22 วันที่ผ่านมา +1

    Как всегда очень интересно ❤

  • @Pominta
    @Pominta 22 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо за видео!!!❤ люблю твои мысли и рассуждения

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  22 วันที่ผ่านมา

      Спасибо огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

  • @alinaa_dav
    @alinaa_dav 22 วันที่ผ่านมา +2

    Настя, спасибо тебе за видео! День начинаю всегда с тобой❤ Было неожиданно услышать про самый большой вес в этом году, этого было абсолютно не видно, ты всегда красотка! Но эта проблема с перееданиями и заеданиями так близка, ведь знаем от и до всю теорию, сто раз проходили на практике, но всё равно периодически заносит не туда( Было бы безумно интересно и важно тебя послушать! Как ты дала себе прожить этот период, как не откатилась очень далеко, а вышла из перееданий, какие были мысли в тот момент) А еще про 1300 ккал в нетренировочный день) У тебя не замедлился метаболизм из-за такого калоража?) А то часто пугают этим, что это базовый обмен, но порой день пролетает так, что больше не хочется) а порой и хочется😂

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  20 วันที่ผ่านมา

      Спасибо большое !🥹❤️
      Метаболизм не может замедлиться 🙏🏻

  • @МарияМедведева-ю6н
    @МарияМедведева-ю6н 19 วันที่ผ่านมา

    20 квадратов, здорово, просторная комната 😻

  • @user-Alice0007
    @user-Alice0007 22 วันที่ผ่านมา +1

  • @Виктория-б5з2ъ
    @Виктория-б5з2ъ 17 วันที่ผ่านมา

    Подскажите, что за шоурум с шубами?🙏

  • @ИринаЕршова-х7ц
    @ИринаЕршова-х7ц 22 วันที่ผ่านมา +2

    Чувствую себя жителем ссср.Смотрю видео с телефона с впн.На компе инета нет с обеда,обрыв на главной линии.Весь город без ростелекома.Надеюсь к завтрашнему вечеру починят как обещали...

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  20 วันที่ผ่านมา

      Без интернета сейчас как без рук 🙏🏻🥲

  • @Екатерина-ь5ц5б
    @Екатерина-ь5ц5б 22 วันที่ผ่านมา +1

    Совсем не грузит. Жаль. Буду ждать видео в других соц.сетях.

    • @anastasiacaracal
      @anastasiacaracal  22 วันที่ผ่านมา

      🥲 я сижу через vpnify, работаем хорошо уже несколько месяцев 🙏🏻

    • @Екатерина-ь5ц5б
      @Екатерина-ь5ц5б 22 วันที่ผ่านมา

      @anastasiacaracal спасибо, попробую