Спасибо за видео и пояснения. У меня как раз после таких асан, как Гарудасана, при выходе и подъеме темнело в глазах. Теперь с наклоном всё намного легче переносится.
не понял, а что, если наклониться головой вниз, то давление не поднимается, кровь не идет к голове, когда мы опускаем голову вниз? чет Вы тут намудрили
Т.е. кивнул и упал в обморок такая логика?) Основное давление идёт в голову когда сердце выше головы, это анатамическая особенность строения человеческого тела. Если кто и намудрил, то возможно природа
@@Sergey_Mitropolskiy допустим что так ( хотя это не так). Но вот допустим что так. У Вас после асаны, резко прилила кровь к голове. И для того чтоб кровь не так резко приливала, Вы опускаете голову вниз, ниже сердца, тем самым вызывая еще больший прилив к голове. Так? И когда у Вас кровь прилила к голове с двойным ускорением, то голова не будет кружится? Я не понимаю логику. Объясните пожалуйста подробнее
@@Sergey_Mitropolskiy если это тема видео, было- бы правильно раскрыть вопрос до конца. Я не критикую, мне интересно. А на счет "это не так", то Минвалеев научно доказал, что при перевернутых позах, кровь к голове не приливает. Это широко принятая ошибка
Спасибо за видео и пояснения. У меня как раз после таких асан, как Гарудасана, при выходе и подъеме темнело в глазах. Теперь с наклоном всё намного легче переносится.
Спасибо вам! Очень интересно)
Спасибо! Только вопрос по рукам, какая в итоге сверху, а какая внизу в зависимости от ног, у Насти один вариант, у Сергея в конце видео другой.
Тут не принципиально по тому какая рука. Мне проще запомнить что сверху та же рука что и нога
А для чего эта поза, какую пользу или вред она несет и сколько времени ее нужно делать?
Почему она называется позой орла, не понимаю.
Один из переводов с санскрита гаруда-орёл
не понял, а что, если наклониться головой вниз, то давление не поднимается, кровь не идет к голове, когда мы опускаем голову вниз? чет Вы тут намудрили
Т.е. кивнул и упал в обморок такая логика?) Основное давление идёт в голову когда сердце выше головы, это анатамическая особенность строения человеческого тела. Если кто и намудрил, то возможно природа
@@Sergey_Mitropolskiy допустим что так ( хотя это не так). Но вот допустим что так. У Вас после асаны, резко прилила кровь к голове. И для того чтоб кровь не так резко приливала, Вы опускаете голову вниз, ниже сердца, тем самым вызывая еще больший прилив к голове. Так? И когда у Вас кровь прилила к голове с двойным ускорением, то голова не будет кружится? Я не понимаю логику. Объясните пожалуйста подробнее
Разговор зашёл в тупик (хотя этот не так)😄 Приходите на обучающий курс, там всё расскажем
@@Sergey_Mitropolskiy если это тема видео, было- бы правильно раскрыть вопрос до конца. Я не критикую, мне интересно. А на счет "это не так", то Минвалеев научно доказал, что при перевернутых позах, кровь к голове не приливает. Это широко принятая ошибка