Eu não tenho palavras para expressar, de ouvir essa gama de conhecimentos e conselhos que o Dr. Roque Savioli passa pra nós, depois de uma aula dessa, só adoece quem quer!
Querido Dr. Roque, n’outro havia ingerido dois ovos quentes; uma fatia de pão sem glúten - feito por mim -; yogurt grego (preparado por mim também) e uma xícara de café puro. Tive a oportunidade de fazer um teste para medir a glicemia, umas duas horas após, e estava em 94. Tenho 61 anos, de vida boa e abençoada por Deus. Um abraço, agradeço muito por tanta generosidade, seus vídeos são maravilhosos.
Leite e derivados são o primeiro causador de diabetes ,aprendi a doutora Katia Haranaka convido a senhora para conhecer o dela aqui no TH-cam... saúde!
Não tenho nenhum desses sintomas e estou com resistência insulínica. Minha glicose em jejum deu 82,mas, a glicada deu 62.Mesmo sendo praticante de exercícios físicos. Agora, retirei os pães, bolos,arroz, macarrão.
Tem gente que começa a comer as 6 da manhã e só para lá pras 5 pra meia noite. Esse acredito ser um grande erro. Depois das cinco da tarde comer já chega a ser um maleficio.
Olá Dr. Boa tarde Deus oh abençoe Estou passando por uns dias difícil Mas vou superar em nome de Jesus Cristo Ah um mês eu caí e quebrei meu punho Nisso descobri que estou com osteoporose, punho do carpo, e glicemia 103, colesterol alto e por aí vai Vou fazer acompanhamento com o médico Já estou controlando a alimentação Ainda não posso fazer atividade física
Fique tranquila pois tb quebrei em novembro de 2023 e em janeiro voltei a academia, fiz vários exames com reumatologista mas não tem osteoporose pq foi queda de grande empacto. Boa sorte
Dr Roque o senhor não é o Balboa mas bate forte, parar com açúcar, adoçante, light e diet ! Aí, doeu, mas brincadeira a parte adorei as informações, vou por em prática.
1 açúcar e adoçante 2 acreditar que as frutas são vilã ( maçã, laranja, abacate, kiwi, amora,maracujá) 3 baixa capacidade do pâncreas ( aumento do apetite e poliuria, sede excessiva) 4 ignorar a dieta mediterrânea
Doc, o senhor tem indicado canela, principalmente para substituir o adoçante. Eu já vi alertas sobre o uso da canela que pode elevar a pressão! O que devo fazer se sou hipertenso?😢
@@andersonmuhlenbruch7818 As redes sociais tipo TH-cam estão cheios de senhores da verdades. O açúcar não é difícil de diminuir ingestão, temos que alimentar de maneira equilibrada. Médico do Postinho me orientou a diminuir arroz, batata, qualquer coisa com farinha branca, diminuir a quantidade de tudo mas não tirar tudo. Então fiz é com resultados bons na Hemoglobina glicada , continuo seguindo e até gostando do posso fazer. Minha glicose não passa de 90 no exame de sangue matutino, mas a Hemoglobina glicada estava em 6, 2 e o médico disse que teria que ficar em 5, 7 a no máximo 6,0. Deu certo. E a Hemoglobina glicada demora 6 meses para sair do HD das células..rsrs. tem 1 e meio que faço exame de 3 em 3 meses está estabilizada desde o terceiro mês inicial. Mas sei que não devo arriscar. Tenho 69 anos. E reconheço que é difícil de se fazer mas não impossível. Bom tbm é "queimar" a glicose com exercícios tipo caminhada. Além da alimentação faço caminhada , eu mesma limpo meu quintal/gramado com máquina pesada, faço todo serviço doméstico pra 3 pessoas e casa grande. Assim dá certo.
Boa noite Dr. ROQUE. Estou assistindo agora, nosso fuso horário são de cinco horas. ( mora na Itália). Sou , fui sua aluna " você mais jovem "!. Refiz do inicio ao fim esses 10 dias que fui de férias ( águas termais Rogaska, na Eslovênia. Eu sigo a sua esposa e fiz o curso " desinflama "! Vocês fazem um xasal encantador, um completa o outro!
Doutor nunca fumei não gosto de refrigerante sou muito magra sempre comi bem e estou com arritmia e glicose 98 i a i oque tá errado não sinto cede tá tudo ao contrário o que fazer
Dr. Roque, suco nao, mas se bater maça , abacate e outras frutas com baixo indice glicemico no liquidificador quebra o beneficio para nao subir a glicemia ou nao?
Estou com o diagnóstico de pré diabética, o médico me passou Metformina, ainda não começei tomar, será que consigo impedir o progresso dessa doença só com Dieta??????????
Exercício físico e corta toda açúcar da sua vida , pão derivados de farinha branca alimentos com alto índice glicêmico , estava tomando metimorfina para controlar nível açúcar no sangue porém perdi muito peso , cortei tudo até arrroz branco pão arroz integral minha dieta só com proteínas e gordura boa legumes e muitas frutas de baixíssimo índice glicêmico , conclusão melhor remédio pra diabete e vc !!!!!
Consegue reverter essa pré-diabetes com dieta low carb e atividade física, a melhor é musculação. E não precisa ser em academia. Pode fazer em casa mesmo. Recomendo o Canal de Aurélio Alfieri. É gratuito.
Obrigada Doutor, pela sua explicação ameiiiiiiii e vou tentar sair do adoçante e criar coragem para fazer atividade física pois ,já sou diabética alguns anos.❤
Dr!! Eu moro fora do Brasil 🇧🇷, o Sr faz consulta on line Fora do país?? Tenho diabetes e me sinto muito confortável escutando suas lives. Gostaria de uma possível possibilidades. Desde já agradeço 🙏
Eu tbm moro fora e mesmo sendo super saudável, meu último exame de sangue says que estou 5.9 pré diabético. Até o médico acho estranho se não como carbs or açúcar, e treino 3 dias por semana. Mas sou menopausal. O médico acha que devo fazer outro exame!
Fico confusa, o meu nutricionista diz que não posso comer pão. Perguntei se podia fazer em casa com farinha de linhaça e diz que não, que para o organismo é tudo farinha na mesma.
Sei nutricionista explicou por que não pode comer pão feito por você? Se usar linhaça , pode sim! Não pode adicionar açúcar . Veja se receitas da nutricionista dra. Maria Amélia Drummond.. São lowcarb ( sem carboidratos)e próprias para diabéticos. Só aviso que emagrecem muito. Sou pré -diabetica e estou ótima , graças às receitas e ensinamentos dela..Tente! Garanto que verá os resultados aparecerem..
Experimente comer sementes de abóbora, uma porção pequena todos dias a noite ou tomar algumas gotas do óleo das sementes de abóbora, vai te ajudar muito garanto. Melhoras.
Não faz sentido 99 de Glicose é Normal, 100 já é pré diabético???... Igual quem tá com 140...? .😮😮😮 Ambos devem ser medicados igual? Nada a ver... Glicemia Um pouco elevada é algo pontual e pode ser revertido corrigindo alimentação ...
Chega a ser um absurdo um médico afirmar que uma Glicemia de 140 ainda é PRÉ diabetes. De 10 profissionais que você acompanha, os 10 afirmam que 125 é o limite máximo dessa pré diabetes.
Olha o que tem de gente que entende de diabetis, não está no gibi. E nenhum sabe como resolver. Só palpiteiro. Placa nas artérias, novidade!!! Quer manter a glucose normal ou baixa, não coma carbohidratos. Faça o correto e não perca tempo ouvindo esses "especialistas". Todo dia tem um novo na área. Cansei.
Infelizmente é verdade, mas com disciplina dá pra diminuir as quantidades e excluir os alimentos não indicados: açúcar, alimentos processados, os tubérculos... estou sofrendo pra cumprir com essa disciplina , mas estou firme na luta ... boa sorte !!
Eu não tenho palavras para expressar, de ouvir essa gama de conhecimentos e conselhos que o Dr. Roque Savioli passa pra nós, depois de uma aula dessa, só adoece quem quer!
Dr.Roque, poderia me indicar uma Dieta do Mediterrâneo (livro, PDF...)?
Amora, mirtilo, framboesa, maracujá, abacate, maçã, laranja com parte branca
Só frutas caras 😮
Minha glicemia está 91. Porém, minha hemoglobina glicada deu 0,57.
O que fazer para acabar com o estresse Dr para mim é o mais difícil de controlar ❤
Grata Dr. Roque Savioli. Acabo de me inscrever.
Querido Dr. Roque, n’outro havia ingerido dois ovos quentes; uma fatia de pão sem glúten - feito por mim -; yogurt grego (preparado por mim também) e uma xícara de café puro. Tive a oportunidade de fazer um teste para medir a glicemia, umas duas horas após, e estava em 94. Tenho 61 anos, de vida boa e abençoada por Deus.
Um abraço, agradeço muito por tanta generosidade, seus vídeos são maravilhosos.
O médico disse que eu, tenho,diabeti, mas eu não tenho,sedi,só,urino,uma,vez,anoite
Leite e derivados são o primeiro causador de diabetes ,aprendi a doutora Katia Haranaka convido a senhora para conhecer o dela aqui no TH-cam... saúde!
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Não tenho nenhum desses sintomas e estou com resistência insulínica. Minha glicose em jejum deu 82,mas, a glicada deu 62.Mesmo sendo praticante de exercícios físicos. Agora, retirei os pães, bolos,arroz, macarrão.
Tem gente que começa a comer as 6 da manhã e só para lá pras 5 pra meia noite. Esse acredito ser um grande erro. Depois das cinco da tarde comer já chega a ser um maleficio.
Pré-diabetes, segundo a medicina, é de 100 a 125...
Frutas é difícil encontrar amora mirtilo
Olá Dr. Boa tarde Deus oh abençoe
Estou passando por uns dias difícil
Mas vou superar em nome de Jesus Cristo
Ah um mês eu caí e quebrei meu punho
Nisso descobri que estou com osteoporose, punho do carpo, e glicemia 103, colesterol alto e por aí vai
Vou fazer acompanhamento com o médico
Já estou controlando a alimentação
Ainda não posso fazer atividade física
Fique tranquila pois tb quebrei em novembro de 2023 e em janeiro voltei a academia, fiz vários exames com reumatologista mas não tem osteoporose pq foi queda de grande empacto. Boa sorte
Dr o senhor é a favor de tomar o medicamento pata baixar o colesterol eu não sou diabética
Ouvi que canela sobe a pressão, e também não é favorável para quem tem autoimune ( tipo Hashimoto e outros).
Dr Roque o senhor não é o Balboa mas bate forte, parar com açúcar, adoçante, light e diet ! Aí, doeu, mas brincadeira a parte adorei as informações, vou por em prática.
Obrigado Dr pelas suas dicas importantes no controle da glicemia nos consultórios não temos essas úteis informações.
Tem como baixar a hemoglobina glicada? 6,7 a minha 😢
Dr. Muito obrigado.
Tenho diabetes tipo dois, já atacou meus rins e um monte de coisa, estou em tratamento
Dieta carnivora hovo queijo a vontade não sobe glicemia
1 açúcar e adoçante
2 acreditar que as frutas são vilã ( maçã, laranja, abacate, kiwi, amora,maracujá)
3 baixa capacidade do pâncreas ( aumento do apetite e poliuria, sede excessiva)
4 ignorar a dieta mediterrânea
Eu tomo tão pouco café uso 3 gotas de adoçante (eritritol )não me adaptei com café sem adoçar.
Eu tenho muita dor no ombro e no pé do pescoço do lado esquerdo. Isso já faz uns 6 meses.
Doc, o senhor tem indicado canela, principalmente para substituir o adoçante. Eu já vi alertas sobre o uso da canela que pode elevar a pressão! O que devo fazer se sou hipertenso?😢
Canela não levanta minha pressão
Tem ctz?@@vanildamrdesouza292
Beba água e coma vento, parece que pelos médicos é só isso que não faz mal.
@@andersonmuhlenbruch7818 As redes sociais tipo TH-cam estão cheios de senhores da verdades. O açúcar não é difícil de diminuir ingestão, temos que alimentar de maneira equilibrada. Médico do Postinho me orientou a diminuir arroz, batata, qualquer coisa com farinha branca, diminuir a quantidade de tudo mas não tirar tudo. Então fiz é com resultados bons na Hemoglobina glicada , continuo seguindo e até gostando do posso fazer. Minha glicose não passa de 90 no exame de sangue matutino, mas a Hemoglobina glicada estava em 6, 2 e o médico disse que teria que ficar em 5, 7 a no máximo 6,0. Deu certo. E a Hemoglobina glicada demora 6 meses para sair do HD das células..rsrs. tem 1 e meio que faço exame de 3 em 3 meses está estabilizada desde o terceiro mês inicial. Mas sei que não devo arriscar. Tenho 69 anos. E reconheço que é difícil de se fazer mas não impossível. Bom tbm é "queimar" a glicose com exercícios tipo caminhada. Além da alimentação faço caminhada , eu mesma limpo meu quintal/gramado com máquina pesada, faço todo serviço doméstico pra 3 pessoas e casa grande. Assim dá certo.
Comer o que? Misericórdia.
Boa noite Dr. ROQUE.
Estou assistindo agora, nosso fuso horário são de cinco horas.
( mora na Itália).
Sou , fui sua aluna " você mais jovem "!.
Refiz do inicio ao fim esses 10 dias que fui de férias ( águas termais Rogaska, na Eslovênia.
Eu sigo a sua esposa e fiz o curso " desinflama "!
Vocês fazem um xasal encantador, um completa o outro!
Amei sou pré.diabete❤
Doutor nunca fumei não gosto de refrigerante sou muito magra sempre comi bem e estou com arritmia e glicose 98 i a i oque tá errado não sinto cede tá tudo ao contrário o que fazer
Pressão? Pressão alta.me dá arritmia ansiedade mesmo c remédio
Consulte um cardio
siu diabética e nao tenho esses síntomas descritos atraves de exame de rotina
Maravilhosa explicação!!! ❤❤❤
Boa noite.
Dr até o Stevia?
Encontrei o senhor hoje, amei o seu canal, ja estou aprendendo em,gratidão ❤❤
Dr. Roque, suco nao, mas se bater maça , abacate e outras frutas com baixo indice glicemico no liquidificador quebra o beneficio para nao subir a glicemia ou nao?
Você vai perder as fibras. Elas é que "diminuem" os carboidratos. Suco não!
A canela pra quem é hipertenso pode ser usada?
grazie dottore dall'italia
Parabéns Dr: Roque!!!!🥰
Obrigada Dtr pelo seu conselho ❤
Gratidão dr deus te abençoe por ser esse médico excelente
A insulina basal é também importante .
Maravilhoso!!!
Esteva é considerada adoçante ?
Gratidão Dr ❤❤❤
Parabéns pelo conteúdo
GRATIDÃO DR. PARABÉNS E SAÚDE SUCESSOS SEMPRE UM ABRAÇO GRANDE ❤ SIGO SEUS CONSELHOS❤
Obrigada ❤️
Dr roque voces sao maravilhosos Deus abençoe
Estou com o diagnóstico de pré diabética, o médico me passou Metformina, ainda não começei tomar, será que consigo impedir o progresso dessa doença só com Dieta??????????
Tome o glifagem que é metiformina é ótimo vai fazer muito bem eu tomo um após o almoço vc vai ver o milagre
Sim
Exercício físico e corta toda açúcar da sua vida , pão derivados de farinha branca alimentos com alto índice glicêmico , estava tomando metimorfina para controlar nível açúcar no sangue porém perdi muito peso , cortei tudo até arrroz branco pão arroz integral minha dieta só com proteínas e gordura boa legumes e muitas frutas de baixíssimo índice glicêmico , conclusão melhor remédio pra diabete e vc !!!!!
Consegue reverter essa pré-diabetes com dieta low carb e atividade física, a melhor é musculação. E não precisa ser em academia. Pode fazer em casa mesmo. Recomendo o Canal de Aurélio Alfieri. É gratuito.
Consegue!!!
Amei tudo que doutor falou quero participar de todos às laif ❤
Obrigada Doutor, pela sua explicação ameiiiiiiii e vou tentar sair do adoçante e criar coragem para fazer atividade física pois ,já sou diabética alguns anos.❤
Tô c diabetes e não sei administrar isso. Tomo diamicron, sinto cansaço.
Gosto de assistir o s vídeo me ajuda muito
Excelente 👍 🙏
Obrigada doutor,!🙌🙏
Obrigada Dr
Até uma certa dorzinha na cabeça
Dr!! Eu moro fora do Brasil 🇧🇷, o Sr faz consulta on line Fora do país?? Tenho diabetes e me sinto muito confortável escutando suas lives. Gostaria de uma possível possibilidades. Desde já agradeço 🙏
Boa noite. Atendo on line 5511973810854
@@drsavioli qual o melhor horário para fazer a consulta??
OBRIGADO DOUTOR VOU ME CUIDAR 😍🙏🙏
Eu tbm moro fora e mesmo sendo super saudável, meu último exame de sangue says que estou 5.9 pré diabético. Até o médico acho estranho se não como carbs or açúcar, e treino 3 dias por semana. Mas sou menopausal. O médico acha que devo fazer outro exame!
Dr.o senhor pode me ajudar? Fiz um eletrocardiograma e as batidas do meu coração está muito fraca, o que fazer dr.?
Gratidão Dr
Dr. Posso consumir açúcar castanha?
Quero me escrever p este curso gratuito
Boa noite!
Boa noite Dr Roque!
ue que descubrí
Boa doutor
Deus lhe abençoe
Boa Noite dr Roque
Dr.diabetico pode comer farinha de mandioca? Não como arroz mais não consigo deixar a farinha! Sou diabética e nordestina 😂
Não deve, carboidrato
Já fiz massagem no ombro e no pescoço e a dor não passa. Geralmente dor muito a noite.
Já procurou um fisioterapeuta ? Exercícios certos são poderosos, acredite !! Fique com Deus !!
Boa noite
😅
Gostaria de participar das aulas gratuitas
Gratidão
Bom dia Dr frutas secas para substituir o açúcar pode ser usado?
não deveria.
Frutas secas têm muito açúcar. É melhor não abusar.
Frutas secas tem que abolir da nossa dieta, são muito doces
Como posso me escrever?
Nem a Stevia?
Fico confusa, o meu nutricionista diz que não posso comer pão. Perguntei se podia fazer em casa com farinha de linhaça e diz que não, que para o organismo é tudo farinha na mesma.
Até baixar o nível de glicose , evitaria sim. Procura a teoria da banheira cheia. Pode comer desde que esteja já controlado creio eu
Sei nutricionista explicou por que não pode comer pão feito por você? Se usar linhaça , pode sim! Não pode adicionar açúcar . Veja se receitas da nutricionista dra. Maria Amélia Drummond.. São lowcarb ( sem carboidratos)e próprias para diabéticos. Só aviso que emagrecem muito. Sou pré -diabetica e estou ótima , graças às receitas e ensinamentos dela..Tente! Garanto que verá os resultados aparecerem..
Estou urinando muito a noite, tenho problema de próstata, com insonia, boca seca a noite
Experimente comer sementes de abóbora, uma porção pequena todos dias a noite ou tomar algumas gotas do óleo das sementes de abóbora, vai te ajudar muito garanto. Melhoras.
Comer, também, tomate sem casca (1 min. na água quente). Boa sorte!
Bom dia Dr seu trabalho não tem preço gratidão sempre.
@@cleideamorim9788A semente de abóbora ou o óleo dela, seria bom para o quê, por favor…
Usar stevia, de forma moderada, pode?
Nunca
Deus é a,cura.
Come tudo que faz mal a saúde e veja se Deus vai te ajudar
Deus anda por esse Mundo a escolher quem vai adoecer e quem se cura!!!!!!!
Deixe Deus em paz..........
Obg... O Sr e muito didatico
Que medo😢
Infelizmente no momento não posso pagar.
Som com altos .>normais e baixos .>inaudíveis.
Sempre fico em dúvida sobre a quantidade de frutas que o diabético pode consumir . 1 maçã por dia ? Quantos gramas ?
sim uma por dia, preferencialmente com casca. Tamanho médio.
Conseguiu terminar o vídeo e não falou do sedentarismo / atividade física. Como pode?
Ele disse no final. Disse pra praticar exercícios
Cerveja e refrigerante são os piores vilões
Bebe pinga
Esmeralda sou angolana
Aprendi que o pré diabetes é entre 100 e 125, e não 100 a 140 como disse o médico.
Houve um recálculo recentemente
Não faz sentido 99 de Glicose é Normal, 100 já é pré diabético???... Igual quem tá com 140...?
.😮😮😮
Ambos devem ser medicados igual? Nada a ver...
Glicemia Um pouco elevada é algo pontual e pode ser revertido corrigindo alimentação ...
@@mariacristinagomessantiago1150Qual é o certo 125 ou 140 ?
Chega a ser um absurdo um médico afirmar que uma Glicemia de 140 ainda é PRÉ diabetes. De 10 profissionais que você acompanha, os 10 afirmam que 125 é o limite máximo dessa pré diabetes.
A minha tá 109 e o médico falou que é diabetes
Polifagia aumento do apetite, poliuria urinar muito, polidicia sede excessiva é sinal de diabetes
Polidipsia
Muitos baixo som
Nilda Castro
e é visivelll que lendo,,, ooo ñaoooo..Vixe..
Mais um que fala que a diabetes só é pra gordo. Eu pesava 82 kg. Hoje estou com menos de 67 kg. E cada vez mais magro. Isso ninguém fala.
Eu não sou gorda e sou diabética... alguém explica isso?
Eu luto pra n ter diabetes.minha mae tenho e me cuido muito
Afinal, quem tem, você ou sua mãe?
🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Olha o que tem de gente que entende de diabetis, não está no gibi. E nenhum sabe como resolver. Só palpiteiro. Placa nas artérias, novidade!!! Quer manter a glucose normal ou baixa, não coma carbohidratos. Faça o correto e não perca tempo ouvindo esses "especialistas". Todo dia tem um novo na área. Cansei.
Doutor o senhor tem hora fala muito baixo e a gente fica sem entender.. tem que manter alto a fala.
O áudio está ótimo
Põe o aparelho no ouvido
O erro da glicemia alta é comer.😂😂😂😂😂😂
Infelizmente é verdade, mas com disciplina dá pra diminuir as quantidades e excluir os alimentos não indicados: açúcar, alimentos processados, os tubérculos... estou sofrendo pra cumprir com essa disciplina , mas estou firme na luta ... boa sorte !!
Enfim.
Comer errado
q@@vanderleijunior-tn9xvo que comer que realmente alimenta.
Ninguém é feito da luz, então precisa comer. Mas: saudavelmente. Totalmente. Não é pra parar de comer .
A verdade quem tem diabetes não sabe como é o que comer tudo faz mallll, século 21 e não descobriram a cura ou um remédio certo
Horrível o áudio desse vídeo.
Mais um querendo vender curso!!! Cuidado pessoal!!!!!
Mais um charlatão querendo vender curso!
VÉIO LOUCO D O CARAIO SE TEM DINHEIRO PRA COMPRAR TUDO ISSO DE FRUTA