Леночка доброе утро. Только что проделала с вами упражнения, действительно очень сильные болевые ощущения!!! Спасибо вам огромное за ваши советы они очень помогают. Неделю назад по вашей рекомендации купила себе фоам ролл, выполняю все ваши упражнения. Потому что в 45 хочется выглядеть на отлично 🙂
Добрый день, Леночка. Я недавно узнала о Вашем канале, и подписалась. Мне уже за 72 года. И я с удовольствием вместе с Вами выполняю Ваши упражнения. Постепенно стало омолаживаться лицо. Мне никто не даёт мои года. Мне это очень приятно слышать это. Поэтому, Леночка, спасибо Вам большое С уважением к Вам, Татьяна Николаевна, с Алматы
Елена,спасибо Вам!!смотрю много упражнений в интернете,но Ваши люблю больше всех!они очень действенны!и Вы очень доступно просто их обьясняете и показываете.делюсь ими с дорогими мне людьми!еще раз спасибо
Елена, спасибо Вам за еще одно замечательное видео! Действительно после рабочего дня чувствуется как зубы сжимаются... Начала делать упражнение и такое расслабление почувствовала!
Стараюсь выполнять все ваши упражнения, они дают нужный результат. Да, и сейчас было больно, и ощущение от надавливания сохранялось ещё долго. Буду делать. Спасибо.👍👍👍
Спасибо, очень интересно. Узнаю много полезного, и я работаю над собой, и результаты действительно есть! Даже любимый муж заметил и оценил, сказал , что и крема и косметика никакая не нужна (декоративной косметикой почти не пользуюсь). Но без питания и увлажнения конечно никуда!
Очень доступная и профессиональная полезная информация! Благодарю! Благодаря вашему профессионализма появилось желание заниматься и учиться Вашим Советами! Как можно попасть к вам на приём на профессиональную консультацию?! Жизненно-необходим Ваш совет по поводу лимфатической железы?!
Лена, большое спасибо за твой канал😘 всегда жду новый выпуск. Было больно при выполнении упражнения, потом ощущение что места во рту стало больше и зубы не хотят смыкаться.
Спасибо большое вам,за вашу работу!За то,что благодаря вашим знаниям и тому, что вы учите, как правильно ,делать те или иные упражнения (а я их делаю) отражение в зеркале всегда очень симпатичное!!!!
![🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 [รอบรองชนะเลิศ]](http://i.ytimg.com/vi/zPm8ClLVhoE/mqdefault.jpg)
ДАРЮ КОСМЕТИКУ!
Досмотрите до конца, чтобы узнать условия😍
Больно. Ощущение, что мышца железная. Даже челюсть свело)
Леночка доброе утро. Только что проделала с вами упражнения, действительно очень сильные болевые ощущения!!! Спасибо вам огромное за ваши советы они очень помогают. Неделю назад по вашей рекомендации купила себе фоам ролл, выполняю все ваши упражнения. Потому что в 45 хочется выглядеть на отлично 🙂
Спасибо. Очень. Понравилось,
Добрый день, Леночка. Я недавно узнала о Вашем канале, и подписалась. Мне уже за 72 года. И я с удовольствием вместе с Вами выполняю Ваши упражнения. Постепенно стало омолаживаться лицо. Мне никто не даёт мои года. Мне это очень приятно слышать это. Поэтому, Леночка, спасибо Вам большое
С уважением к Вам, Татьяна Николаевна, с Алматы
i know it is kinda off topic but do anybody know a good website to watch new series online?
Упражнения начинаются с 6 минуты.
Еле дождалась.
6:27 а в 8,30 уже закончилось))
Спасибо, что предупредили. Сразу на 6 мин перешла
Спасибо)
Спасибо.
Здравствуйте, какие замечательные упражнения. Сразу почувствовала результат.Спасибо. ,
Молодець, чудово і головне правильно і результативно
Елена, вы умница!
Прост о,понятно,кратко. Насколько эффективно,надо посмотреть. Молодец
Благодарю. Упражнения буду делать. Надеюсь на позитивный результат
Спосибо, Елена уменя постепенно пояаилось, овал лица, Удачи вам!
Упражнения полезны и несложны- искала для массажа лица себе и клиентам.Просто и доступно.Грамотно
Очень больно было и очень понравилась Ваша техника 🌟 ⭐ ☀️ ⭐ 🌟. Буду делать! 🌞
Лена, спасибо Вам за полезные и действенные упражнения 🙏🌺
Спасибо за краткие и емкие видео! Здоровья Вам и красоты!
Спасибо
Елена,спасибо Вам!!смотрю много упражнений в интернете,но Ваши люблю больше всех!они очень действенны!и Вы очень доступно просто их обьясняете и показываете.делюсь ими с дорогими мне людьми!еще раз спасибо
Да!проделала с Вами это упражнение!больно очень.буду делать и делиться ним с другими.здоровье и красота в одном флаконе😘
Благодарю ! Упражнения просто ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ! Очень приятно смотреть ваши видео!
Елена, спасибо большое! Каждый день делаю упражнения из разных видео. Очень довольна. Благодарю!
СПАСИБО ОЛЯ ЗА МАССАЖ .
ОЧЕНЬ БОЛЬНО
Умница и красавица!Благодарю сердечно Вас !Важнейшая тема!
Очень хорошие упражнения!!!был дискомфорт при выполнении!надо работать и дальше над овалом лица)
Большое спасибо за упражнения и объяснения! Очень приятно видеть Вас!
Елена, спасибо Вам за еще одно замечательное видео! Действительно после рабочего дня чувствуется как зубы сжимаются... Начала делать упражнение и такое расслабление почувствовала!
Полезное видео. СПАСИБО!!!
Вы просто умница и красавица 👍🌺🌹
Это ощутимо больно .....,думаю что будет очень результативно.... спасибо за полезную информацию и отличные упражнения 🙏👍
Действительно больно, и действительно работает. После упражнения приятное чувство тепла и жизни в этой области. Спасибо!
Спасибо, всё понятно и чётко !
Очень больно,но потом приятная боль
Спасибо,Елена,что делитесь)
Спасибо огромное!
Так не хочется стареть и на лицо свое смотреть....
Упражнение очень понравилось , доступное, понятное и очень нужное.
Супер, благодарю.
Благодарю, как всегда очень информативное и полезное видео.
Болевые ощущения есть, но потом приятные.
Будем красивы!!! 😉
Спасибо за полезное видео.Успехов Вам.
Спасибо, упражнения великолепные, было немного больно, значит, мне нужны эти упражнения!
Получилось?
Спасибо за полезное видео) Боли особо нет. Буду делать упражнения, так как четкости овала нет.
Было больно, но после упражнения действительно почувствовала облегчение в в этой мышце. Спасибо
Здравствуйте!Спасибо за полезные упражнения!Было больно, но, терпимо!
Умница!!!! Благодарю !!!!
Благодарю!!! Восхищаюсь вашим умением дарить радость и пользу !!!
Здравствуйте! Вы, умничка! Спасибо.
Здравствуйте, можно ли делать при акне?
Очень больно было спасибо Вам буду делать Ваши упражнения
Отличное видео. Спасибо большое. Всё чётко и просто объясняете.
Спасибо! Даете надежду на красоту и молодость! Очень полезно и душевно!
СПАСИБО !!!💝🙏🙏🙏
Спасибо Вам, за вашу работу. Всегда очень полезные советы и упражнения. И да, боль ощущается после этого упражнения)
Стараюсь выполнять все ваши упражнения, они дают нужный результат. Да, и сейчас было больно, и ощущение от надавливания сохранялось ещё долго. Буду делать. Спасибо.👍👍👍
Спасибо, очень интересно. Узнаю много полезного, и я работаю над собой, и результаты действительно есть! Даже любимый муж заметил и оценил, сказал , что и крема и косметика никакая не нужна (декоративной косметикой почти не пользуюсь). Но без питания и увлажнения конечно никуда!
Зачем так много слов. Говорите что нужно делать и всё вот начинают всякую ерунду молоть, самое основное вот и всё и никаких пиздежей
Как ты надоела
Спасибо. Буду заниматься по Вашим упражнениям.
После выполнения ощущения буд-то что-то долго жевала. Чуть больно и одновременно приятные ощущения. Спасибо за упражнения, попробую делать регулярно!
Лена, как всегда очень позновательное видео. Все четко, грамотно, полезно. Обязательно буду делать. Было больновато, но потом хорошие ощущения.
Спасибо за упражнение ,боль адская,никогда не разминала
Всё чётко, доступно и эффективно! Благодарю!
Было больно. Спасибо огромное🙏🙏🙏
Надеюсь поможет☺💞
Скажите пожалуйста а это помогает прикусу? выдвинуть челюсть?
Здравствуйте Лена! Спасибо за Ваши советы .Сегодня боли не было,но ощущения после мне понравились, приятно.
Спасибо большое. Всех благ вам Божьих 😘
Благодарю Вас за упражнение,было больно.
Спасибо за Ваши упражнения!Почувствовала сильную боль!
Буду обязательно продолжать заниматься!
Мне нравится ваш канал. И хмурки точно уходят! Ура! Будем работать и с брыльями)) Спасибо. Можно вопрос-ваша специальность?))
Очень доступная и профессиональная полезная информация!
Благодарю!
Благодаря вашему профессионализма появилось желание заниматься и учиться Вашим Советами!
Как можно попасть к вам на приём на профессиональную консультацию?!
Жизненно-необходим Ваш совет по поводу лимфатической железы?!
Было круто, спасибо, попробовала, буду вдальнейшем так делать.
После выполнения упражнения приятные ощущения, тепло.
Здравствуйте! Все так хорошо объяснили , обязательно буду делать. И надеюсь будет хороший результат!! Спасибо !!!🌹🌹👍
Больно, но терпимо, теперь буду знать как ухаживать за лицом 😉 спасибо 👏
Лена, большое спасибо за твой канал😘 всегда жду новый выпуск. Было больно при выполнении упражнения, потом ощущение что места во рту стало больше и зубы не хотят смыкаться.
Спасибо! Отличное упражнение!
Хочу еще ролик !
Какая Вы Леночка позитивная! С удовольствием смотрю все Ваши видео. Очень хочется иметь красивый овал лица. А упражнение и правда больно делать.
Благодарю, Елена! Все Ваши видео понятны и главное, их можно делать при каждом удобном случае. Да, действительно есть болезненные ощущения.
Благодарю. Было больно и приятно
Какое красивое платье, и его хозяйка.,🏵️
Круто,хорошее упражнение.
Да, очень больно. После упражнений ощущение, что лицо в этом месте как будто увеличилось. Спасибо! Буду делать!
Спасибо большое , очень полезно )
классные упражнения!!!!
Заряжаюсь Вашей позитивностью👍 спасибо !
На самом деле были болевые ощущения, а после упражнений стало легче. Большое спасибо
Елена спасибо за полезные видео ! Очень много интересного!!💕
Великолепно! Сразу воздействие на несколько проблемных зон лица. Спасибо!
Вдохновляете на заботу о красоте!
Спасибо большое вам,за вашу работу!За то,что благодаря вашим знаниям и тому, что вы учите, как правильно ,делать те или иные упражнения (а я их делаю) отражение в зеркале всегда очень симпатичное!!!!
Спасибо за упражнение, действительно было больно. Буду работать.
Ого ! То что нужно !
очень понравилось видео, да и все Ваши видео действенные. Краткость сестра таланта!
Про зубы точно - не хотят смыкаться)) Спасибо, что делитесь с нами!
Очень полезное и актуальное видео! Непременно приму к сведению. Спасибо за конкурс, я поучаствую.
Очень хорошие упражнения!!! 👍😍
Сделала, болезненно, буду работать. Спасибо!!!
Спасибо за полезную информацию👍 👍 👍
Благодарю, полезно!!!❤
Спасибо за очень полезную информацию 👍
Есть ли упражнения для спазма височной области?
Мне кажется,что мы так ещё больше растягиваем
Спасибо. Попробовала, терпимо
Интересный обзор, попробовала есть некомфортные ощущения но не боль, буду выполнять упражнения!!!
Спасибо за полезные упражнения😍 при выполнении боль ощущается
Огромное спасибо,начинаю заниматься
Спасибо за то, что делитесь своими знаниями🌹
Благодарю ! Надеюсь эффективно буду делать . Спасибо
Супер
Красавица💓
Смотрю на Вас и хорошею
Управление супер 👍. Мышцу было очень больно. После упражнения чувствую, что есть мышцы лица
спасибо!