Birkaç aydır videonuzu yapıyorum özellikle her günün sonunda ve fırsatım olursa sabah ve gün içinde uyguluyorum, mesela elime krem bile sürsem bu rutinleri otomatik yapıyorum, beni çok dinlendirdiğini düşünüyorum. Başkalarına da yorumları okuyanlara da örnek olması için yazıyorum.Sadece bir el masajı demek haksızlık olur yaptıkça anladım ki gevşiyorum daha rahat uyuyorum.Gece diş sıkmalarım var onlar bile azaldı. Meğer ne çok stres birikiyormuş ellerde avuç içinde keşke daha önce lerden görseydim de yapsaydım dedim. İlk günler parmak ve avuç içi çok gergin di yapmakta zorlandım ama yaptıkça dinlendim ve hoşuma gitti .Şiddetle tavsiye ediyorum.Hepimiz yüzümüze dış görünüşümüze önem veriyoruz ama bedenimizle ve ruhumuzla daha çok ilgilenmeliyiz sanırım. Size çok teşekkür ederim. Üzerinden 3 yıl geçmiş daha farklı ve yeni videolarınızı şifalanmak için dört gözle bekliyorum 🤗 ...
Zeynep hanımcım yüz yogası ve yüz masajı derslerinizi 1aydır uyguluyorum cildimi temizleyip nemlendirip, masaj sırasında gerekli yağları uyguluyorum bugün c vitamini serumuda aldım .okadar mutluyumki bunu size borçluyum yüzüm yercekimiyle savaşıyor resmen ve ikinci seviyeye geçmek için sabirsızlanıyorum. Sizi kocaman öpüyorum
Harika oldu bu video sayenizde; bütün gün lokantada yipranan ellerimiz ve cildimiz için harika bir ilaç oldu...teśśekkürler...saglicakla kaliniz.....byeee
İlk yorum :) Bildirim geldiği gibi koştum :) Elim ağrırken o kadar güzel bir video oldu ki benim için. Elimin ağrısını geçirirdi. Sık sık yapacağım bu masajı. Çok teşekkur ederim. 🥰🥰🥰❤
İyiki varsın. El masajı için gösterdiğiniz,hareketler. Tetik parmak,için iyileştirici hareketler. Yaşadım,biliyorum. Hayatım da, çok önemli yeriniz.Kutluyorum sizi. Aile hayatınız da,iş hayatınız da,başarılar diliyorum.
Zeynep hanım iyiki sizi tanımışım çok teşekkür ederim ben dört yıldır yüz yogası yapıyorum çok memnunum komşum diyorki yüzündeki çizgiler kırışıkların azalıyor diye söylediler elimden geldiğince yapacağım teşekkür ederim size
Zeynep hanım lütfen yanak kaslarımızı çalıştırmak için egzersiz videosu çekebilir misiniz ihtiyacım var. Ve böyle faydalı şeyler paylaştığınız için çok teşekkürler...
Çok teşekkür ederim gerçekten inanılmaz güzel bir video hazırlamışsınız. Sürekli yazı yazıyorum veya çizim yapmak derken ellerim çok çabuk yoruluyordu.
Sadece kremle yaptım o hoşuma gitmedi yağ ile yapmaya devam veya yağ+krem. Aşırı miktarda değil tabi ki o da çok kaygan olursa düzgün bi şekilde masaj yapamayız. ✔
Benim gibi çiftçilik yapan biri için bu hayli hayli lazım çünkü tarlalardan dışarı adim attığımız yok önce ürünü ek sonra capasini bakımını yap ve bide ürünü topla üstüne bide eve gel bütün ev işlerini yap sahi bizim eller nasıl yaşıyor valla ilginç eldiven kullanmamıza rağmen krem yetmiyor yeminle
Yine harikasınız Zeynep hanım teşekkürler.Günlük yoga rutininizi paylaşabilirmisiniz yada bütün pozları kapsayan bir video yapsanız çok makbule geçer en son ileri seviyeyi yapıyorum ben ama yeterli gibi gelmiyor evet gayet fark belli eskiye göre ama dahamı sık yapmam gerekiyor acaba.
Birkaç aydır videonuzu yapıyorum özellikle her günün sonunda ve fırsatım olursa sabah ve gün içinde uyguluyorum, mesela elime krem bile sürsem bu rutinleri otomatik yapıyorum, beni çok dinlendirdiğini düşünüyorum. Başkalarına da yorumları okuyanlara da örnek olması için yazıyorum.Sadece bir el masajı demek haksızlık olur yaptıkça anladım ki gevşiyorum daha rahat uyuyorum.Gece diş sıkmalarım var onlar bile azaldı. Meğer ne çok stres birikiyormuş ellerde avuç içinde keşke daha önce lerden görseydim de yapsaydım dedim. İlk günler parmak ve avuç içi çok gergin di yapmakta zorlandım ama yaptıkça dinlendim ve hoşuma gitti .Şiddetle tavsiye ediyorum.Hepimiz yüzümüze dış görünüşümüze önem veriyoruz ama bedenimizle ve ruhumuzla daha çok ilgilenmeliyiz sanırım. Size çok teşekkür ederim. Üzerinden 3 yıl geçmiş daha farklı ve yeni videolarınızı şifalanmak için dört gözle bekliyorum 🤗 ...
Zeynep hanımcım yüz yogası ve yüz masajı derslerinizi 1aydır uyguluyorum cildimi temizleyip nemlendirip, masaj sırasında gerekli yağları uyguluyorum bugün c vitamini serumuda aldım .okadar mutluyumki bunu size borçluyum yüzüm yercekimiyle savaşıyor resmen ve ikinci seviyeye geçmek için sabirsızlanıyorum. Sizi kocaman öpüyorum
💃🏻💕
Eller çok ama çokkkk önemli ilk defa bunu akıl eden birini gördüm👏👏👏
Ellerim nasıl rahatladı nasıl hissettim her bir zerresini ellerimin çok teşekkür ediyorum
Harika oldu bu video sayenizde; bütün gün lokantada yipranan ellerimiz ve cildimiz için harika bir ilaç oldu...teśśekkürler...saglicakla kaliniz.....byeee
O kadar iyi geldikiiiiiiii süpersınızzzzzzzz🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Kaşları sıkmıyoruz dudaklar serbest hayat felsefem oldu resmen 🥰🤠 Teşekkürler 🤩😎🥳
😂
İlk yorum :) Bildirim geldiği gibi koştum :) Elim ağrırken o kadar güzel bir video oldu ki benim için. Elimin ağrısını geçirirdi. Sık sık yapacağım bu masajı. Çok teşekkur ederim. 🥰🥰🥰❤
Uyurken parmaklarımı sıktıgım için şişmişti. İyi geldi. Sürekli yapacağım. Tesekkurler Zeynep hanım .😊🌸
İyiki varsın.
El masajı için gösterdiğiniz,hareketler.
Tetik parmak,için iyileştirici
hareketler.
Yaşadım,biliyorum.
Hayatım da, çok önemli yeriniz.Kutluyorum sizi.
Aile hayatınız da,iş hayatınız
da,başarılar diliyorum.
💜
Zeynep hanım iyiki sizi tanımışım çok teşekkür ederim ben dört yıldır yüz yogası yapıyorum çok memnunum komşum diyorki yüzündeki çizgiler kırışıkların azalıyor diye söylediler elimden geldiğince yapacağım teşekkür ederim size
Süperrrr.. İyi ki varsınız Zeynep hanım 👏🙏💖💖
çok güzeldi teşekkür ederim
Bütünün hayrına şifa olsun ellerinize sağlık♥
Çok teşekkür ederim güzel ablacim
İhtiyacım olan ✨💜💐💚🥀❤️🙏👏👍
Sizi benim karşıma çıkaran youtube'a çok teşekkür ederiyorum :)
💕
Zeynep hanım ne desek az. Emeğinize sağlık. Çooğoook teşekkürler ❤
💜
Şahane oldu şahane! Çok teşekkür ederim ❤
Cok teşekkür ederim.💐
Ellerimde ,parmaklarimda şişkinlik ve gerginlik var.Tamda ihtiyacım olan dönemde videonun denk gelmesi harika oldu .Teşekkürler😍🌹
Çok çalıştım biraz masaj yapıym ellerime 💫😁😘
Zeynep hanım lütfen yanak kaslarımızı çalıştırmak için egzersiz videosu çekebilir misiniz ihtiyacım var.
Ve böyle faydalı şeyler paylaştığınız için çok teşekkürler...
Çok teşekkür ederim Zeynep hanimiyiki sizi tanıdım ellerim çok rahatladı yüzüm dahil tekrar teşekkür ederim
Canımsın yaaaa🥰😇🥰Araştırırken denk geldim veee ben çok şanslıyım😂😂
😍
Aradığım video 👍 teşekkür ederimmm 🥰
Çok iyi geldi. Teşekkür ederim 😊🌸
Süpersiniz elleriniz dert görmesin❤🙋🏻♀️
🥰
Çok teşekkür ederim muhteşem bilgiler 🥰
Çok teşekkür ederim gerçekten inanılmaz güzel bir video hazırlamışsınız. Sürekli yazı yazıyorum veya çizim yapmak derken ellerim çok çabuk yoruluyordu.
Çok teşekkürler Zeybep Hanımcım böyle güzel faydalı videolar için♥️Sizi çok seviyoruz♥️İyiki varsınız♥️
Hayır
Çok teşekkürler bu güzel vidyo için
Günlük rutinlerime eklendi hocam çok rahatladım ya çok teşekkürler, sizi seviyoruz =)
Çox gözel oldu Gözelim🌹❤️
Zeynep hanım sizinle beraber yaptım hareketleri, çok rahatladı.ellerimin ihtiyacı varmış çok teşekkürler 🙏
İzlerken bile rahatladım😇
Tesekkurler çok iyi geldi
Yorgundum ve yapınca ellerim çok rahatladı💆
Ay bunu çok sevdim🤩
Dünyanın en tatlı, en samimi kadını mısın acaba Zeynep hocam? ❤️🤗
Güzel gören güzek görür 💜
Yes yes yess tam da aradığım şeydi 😍 öğrenciyim bu arada ☕ çok teşekkürleer ❤
Yaptım aşırı iyi geldi. 💙
Tekrar yaptım çok rahatlatıcıydı. 🌻
Sadece kremle yaptım o hoşuma gitmedi yağ ile yapmaya devam veya yağ+krem. Aşırı miktarda değil tabi ki o da çok kaygan olursa düzgün bi şekilde masaj yapamayız. ✔
İyiki Varsız🥰
Benim gibi çiftçilik yapan biri için bu hayli hayli lazım çünkü tarlalardan dışarı adim attığımız yok önce ürünü ek sonra capasini bakımını yap ve bide ürünü topla üstüne bide eve gel bütün ev işlerini yap sahi bizim eller nasıl yaşıyor valla ilginç eldiven kullanmamıza rağmen krem yetmiyor yeminle
klavyeye hazırlanırken muhteşem dinlenme♥
Merhaba Zeynep hanım soğuk sıkım yağından hangisini kullanmamız gerekiyor ben kantoron yağını kullanıyorum olabilirmi teşekkürler
Çok teşekkürler Zeynep Hanım iyiki sizi tanımışım bileklerimde ağrılar olmaya başladı malûm ev işleri bu masaj iyi gelirmi .Allaha emanet olun😊😊
masaj ile parmak inceltmek , uzatmak mümkün mü eğer mümkünse böyle bir video serisi gelebilir
Ayak masaj visyosu💓
🤩
Vücut masajı da gelse keşke dry brushing vs
Sadece meditasyon üzerine bir video da gelse keşke ☺️
Olur
Salam zeyneb hanım men üz yoqasını üzüm cekirdeyi yagı ve ya vazlenle ede bilerem cavab yazın cox xaiş edirem
İkinci yorum
Canım Zenəb hanım NASILSINIZ? .38 yaşındayım alınımda kırışlar var yoqayla açılmır? Lütfən yazın.
🤗🤗🤗🤗🤗🙏
Meraba kas arasundaki cizgileri nasin duzete bilirim
Bu çok güzel oldu çok iyi geldi ✨ Vücudumuzun diğer kısımlarına nasıl masaj yapabileceğimiz de olsa Zeynep güzeli, omuzlar ayaklar da çok yoruluyor
Harika fikir tamam 👌
Ukulele çalmaktan parmaklarim yamulup şişiyor. Inşallah geçirir
Bende bugün başladım ama tam olarak nerden başlamalıyım bilemedim
💕🌹
Baş parmakların suçu neydi 😫😫
Ilk yorumm
Zeynep abla yüz masajı için arifoglunun soğuk sıkım üzüm çekirdeği yagini aldım sizce iyi mi bununla beraber başlasam olur mu
Zeynep'i hanım çok teşekkür ederim ellerim çok rahatlıyor masaj yapınca birde bir şey sormak istiyorum yaşlılıklekeleri gecermi bu masajla
Masajla gecmez 😞
Yine harikasınız Zeynep hanım teşekkürler.Günlük yoga rutininizi paylaşabilirmisiniz yada bütün pozları kapsayan bir video yapsanız çok makbule geçer en son ileri seviyeyi yapıyorum ben ama yeterli gibi gelmiyor evet gayet fark belli eskiye göre ama dahamı sık yapmam gerekiyor acaba.
Kac kez yapıyorsınuz haftada
@@YogadayogaZeynepSensoy Günlük yapıyorum Zeynep hanım genelde sabahları .Kaş arası çizgim var hafifte alnımda var çizgiler.36 yaşındayım.
5.38 de yazan kısım hatali sanırım
Ayak için de öneri gelir mi Zeynep hanım ? :)
Geliit