وجبة عشاء صحية وأفكار وحيل مطبخية غتعجبكم

طبخات ووصفات زيكا السريعة السهلة تجيدونها على قناتي الثانية
Zikacooks / @zika_cooks
تابعوني على Social Media /مواقع التواصل الاجتماع
Instagram
/ zikalooks
فيسبوك👇🏻
Facebook / zikalooks

[@Zikalooks]

تابعوني على قناتي الثانية فيها غير 👈🏻 ‎طبخات ووصفات زيكا السريعة السهلة
Zikacooks th-cam.com/channels/ej7jH8-eiNr5VuPgA8r-DA.html

[@fatimasalah502]

Ja das habe ich auch abonniert leider kann ich nicht so gut arabisch 😘😘😘

[@najatk8451]

Je la visite tous les jours 😊 merci Zika

[@bantbladfibarcelona7881]

👈سأعود 🏃 بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 🌹 أرح قلبك 🤍%100...

[@-oumchahouda2868]

الحبيبة لي دارت لي ابوني الله يسهل عليها ياااا ربي 🤲🤲🤲🤲 بغيت غير نحقق الشروط الله يرحم الوالدين .

[@karlakarlsen5111]

👏👍🧿👸🏻❤️❤️❤️❤️❤️

[@jdidjdid9769]

دائما متمكنة وكلك ثقة في الذات وتوحشنا فديوهاتك للي كلها حيوية وتحفيز على العمل المنزلي والتدبير وحتى الاعتناء بالصحة والجمال الداخلي والخارجي للمرأة وانا ارشحك لتمثيل المراة المغربية في المهجر …تحياتي زيكا .

[@latifaderkaoui931]

ماشاء الله عليها ربي يحفظها من كل شر آمين يارب العالمين

[@imane_world]

معرفتش شكون هاد المرضية الوالدين لي غاتشوف هاد التعليق بغيت ربي يفرحك ويرزقك لي فبالك الحبيبه وشي فرحة عمرك تخايلتيها فحياتك وينصرك ربي على من عداك ويعلي مقامك عملي أبوني 🙏🤲 بغيت ربي يفرحك 🤲🌺🌺🌺

[@bantbladfibarcelona7881]

اللهم من نام مريض فايقضه معاف ومن نام على عسر فايقضه على يسر ومن نام على ضيق فايقضه على فرج ومن نام على فقر فايقظه على رزق ومن نام على حزن فايقضه على فرح 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@sandrellaatlas7474]

اللهم آمين يارب العالمين

[@nadiat63]

🤲🤲🤲اللهم آمين يارب العالمين

[@omasamir5907]

اللهم امين يآرب العالمين
ولكن خطأ في فأيقظه بظاد وليس بضاد

[@ikramboughou4358]

اللهم آمين يارب العالمين🤲

[@molabircharef2375]

Allahoma amiiiiin 🤲

[@zahirakhanboubi2782]

شكرا زيكا كيعجبونا الأطباق السريعة مزيدا من هذ النوع

[@samiramaataoui1558]

سر ديال نجاح زيكا هو انها كتركز على راسها بزاف وعلى المحيط ديالها الله يوفقك 👍

[@assrarjamalhawaa]

بالنسبة لناس لي كتعاني من الكرش شاركت معكم وصفه رائعه في ازالة الكرش مجربة مني شخصيا اقسم بالله

[@azizasanae9409]

تبارك الله عليها الله يكمل عليها بالخير ياربي

[@Zikalooks]

اخليك ليا الزين ❤

[@assrarjamalhawaa]

@@Zikalooks عويناتك اللي زوينين الراني مزعوط هههه

[@bantbladfibarcelona7881]

👈سأعود 🏃بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 🌹 أرح قلبك 🤍%100

[@benkiranebouchra4998]

je suis tout à fait d’accord avec toi👍👍🌹💐❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-eh3iz8jo5h]

سبحان الله يازيكا
في اول مرة سمعت صوتك جاني تقيل
تامني من بعد اصبحت ارتاح للسماع صوتك
تصدقيني فيديوهاتك تجيب الطاقة الايجابية
الله يحفظك

[@user-hz7qx1yx3f]

أطباقك السريعة دائمًا كينجحوا والبنة باينة حضرة😊 توحشنا شي حلوة سريعة شكرا على المجهودات ❤❤❤

[@jamilamoussaid8039]

زيكا زوينة لفنينة بقاي ديما ديري لينا وصفات ساهلة وسريعة وفي متناول الجيب وشكرا الف تحية لك وللاسرتك 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️

[@ilhammaloka3177]

ماشاء الله عليك حبيبتي زيكا 😍😍الزين والفنون الله يحفظك ويخلي ليك صحيحتك وووليداتك حبيبتي...كتري لينا فحال هاد الوصفات الغزالين😘😘

[@nadnaf7772]

سيري يا زيكا الله يعطيك الصحة على هذ الوصفة الرائعة و على الخبز أيضا لهلا يخطيك علينا يأحلى زيكا بوسا كبيرة ليك 👍😘❤🌷🌺💕

[@azizabenjar7836]

جربتها زيكا زوينة تبارك الله والصوص الدجاج واعرة بالحق انا ما كانش،عندي رز ماري درت الزعتر ايوة كثري كثري يا حبيبتي من هاد الوصفا ت سريعين 😘

[@ghaniachouder1863]

Tu restes ma préférée dans tes recettes ,variées, assez saines et bien présentées, merci ma belle zika

[@nassimfr4644]

احسن زيكا في العالم الاناقة والجمال الحداكة الله يحفظك ويخليك ولداتك أختي

[@NadiaNadia-vw8zc]

ماشاءالله والله اشحال من اكلة اديال زيكا جربتهم👌👌👌👌تبارك الله عليك الزين بالصحة والراحة❤❤❤❤

[@khadijalamfarraj6528]

برافوا عليك زيكا ديري لينا بحال هاد الوصفات السريعة

[@ifadawaistifada6390]

احب تفاصيل الديكور في بيتكي ما شاء الله.
من فضلك ممكن جولة كاملة في فيديو واحد للاستفادة.
الله يحفظكم من العين وجميع الشرور

[@fatibeauty6823]

شكرا بزاف زين على النصائح لي كتشاركي معانا 👍👍👍
ديما متألقة ❤️😘😘😘😘

[@fatimakourdah4942]

يا زيكا ااحبوبة كتري من هاد ااوصفات ااسرعين ااصحيين ربي يعطيك الصحة 👍😋😘🌹

[@rihemselsabil465]

الله يبارك كلش فيك يهبل طريقة الكلام والحوار والتربية و الوصفات ماشاء الله اختي الغالية... وربي يحفظك ويوفقك 👍👍👍😘😘😘💓💓 من الجزائر

[@nadiaboumalek9164]

Sa a l air d être bon merci.zika, j'ai suis satisfaite de tes videos, toujours de bonnes recettes professionnelle 👍👍👍🌷

[@najiakradra219]

Raw3a ya okhti zika merci pour l'astuce du citron👍🏾👍🏾👍🏾 et aussi le repas rapide j'aime beaucoup 😋😋♥️🌹🏵️🏵️👍🏾👍🏾👍🏾

[@malikaala5982]

مصاب تكتري لينا بحال هاد الوصفات السريعة 👍👍👍👍👍👍👍

[@bghbghh8661]

غادي نجربها انشاء الله عجبتني بالخصوص الاكل صحي شكرا زيكا

[@faritafarita9231]

هيدك نبغيك اختي زيكا لابد تكون لذيذة فرحتيني منين شفت دخلت المطبخ لانني توحشت الوصفات ديالك وتعلمت منك الكثير وخصوصا في رمضان وشكرا على هذه الوصفة ساجربها بإذن الله

[@meryemmeryem1540]

بالصحة والراحة لهلا يخطيك محتاجين لأكل سهلة وسريعة ماشاء الله عليك الف شكر

[@karinenour3597]

اتبارك الله اعليك ديما كتبرعينا فعلا نستفيد كثيرا من كل وصفاتك الرائعة شكرا زيكا

[@CHANNEL_FATI_MAROC]

وصفاتك رائعه وصحية شكرا زيكا ❤️💪

[@zomorodalamaisondesnains2742]

تبارك الله على خيتي زيكا الغزالة كالعادة الأناقة و الجمال و طرق الطبخ الرائعة كنحماق عليك ! ❤❤❤❤❤

[@soumialamrabet8794]

ماشاء الله عليك اختي زيكا وصفاتك كلها سهلة وصحية شكرا لك

[@rachidamoufdy1461]

Salem Zika tu m'as tellement donner envie malgré le froid je suis sortie acheter mes légumes 😋un vrai vrai délice merci beaucoup

[@user-lk8tt6zi6n]

تحية من طنجة زيكا غزالة الله يرحملك الوالد ديالك على هذه وصفة الليمون انا شريت زايد معرفتش شنو نعملو وهذه وصفة مزونة وساهلة احسن من ترقاد

[@lionamina1344]

تبارك الله على زيكا دوما ابداع باين داك شي بنين بصحة وراحة حبيبتنا زيكة مواححح🤲💐👏

[@azizasanae9409]

مشاء الله عليك ختيتو ❤️❤️❤️ راك ديما متالقة

[@ema8904]

زيكا حزينة وحزن باين فعينيك اختي 💔الله يسر ليك امور اختي🙏🙏🙏🙏

[@douaenazih8756]

Awal waheda je t’aime❤❤

[@bitirayhane7641]

سيري يا زيكا الله يعطيك الصحه.وصفاتك اكتر من رائعة .وتتشهي.👍

[@user-qx3jm9gm8z]

الله يبارك ماشاء الله احبك واحب الكبراء الذي تمليكينه مثل التحدي للعيش بسلام تحت شعار الحب و السعادة انت انسانة حلوة رب يحفظك دعيلي شكرا

[@malikahabiba8938]

شكرا بزاف على الافكار ديالك الحلوة والمتولة عجبني هادً فكرة دنجال راءعة بزاف ❤شكرا

[@rosewater4846]

شكراً زيكا على الفيديو شكرا كثير يعطيك الصحة والعافية ،👍👍👍♥️♥️

[@najatlahyani2184]

سيري يازيكا الله يعطيك الصحة على الوصفات السريعة 😘😘😘

[@mioo14168]

أجمل شيء الاكلات السريعة 🌶️🍋🍅🍆🍎
زيكا والأفكار السريعة💪😉💖

[@kaoutaroku3042]

زيكا شكرا عافك كتري لينا من هاد فديوات ديال ماكلة وديال تجهيز طابلة

[@hidarasara382]

انا حيت ما لاعباش فصغري بقيت كنعاود اللقطة ديال دجاج فاش شقمتيه ههههههه ناااري هاد شقمتيه تاهية واااعرة هههههه

[@samirachocolat3008]

Mmmm facile et rapide j'aime beaucoup had les recettes haka😋😋bssaha oraha

[@nemily1217]

تبارك الله عليك تاويل فكلشي 😍بصحتك زيكاتي

[@naoualkarim2387]

الله عليك يازيكا 😅خفانا زربان 😂خفيف ضريف وبنين وصلاتني ريحة فلفلة مممممم بالصحة وراحة ❤❤❤

[@laylaauhar6352]

وااااو جاني جوووع 😅بصحتك و شكرا على وصفه 🙏❤️

[@nasaimlba7r652]

السلام عليكم اختي زيكا أرجو أن تجيبيني وارجو من المتابعين يديرون لايك لترى تعليقي اختي سبق وكتبت لكي تعليق صراحتا ,عايرتك فيه انت وزوجك ، اختي اطلب منك السماح ، السماح ،السماح ، دائما افكر في الاعتبار منك ولكنك غبت عن اليوتوب وبقي ضميري يؤنبني ،ارجوكي اختي سامحيني

[@hafsa__ed1237]

ديري لينا زيكا هاد الوصفات وديري لينا العدس متنسايناااش

[@aminakoutni5308]

ماشاءالله عليك اكلات خفيفة وراءعة شكرا لك على نصاءح الحامض.

[@user-fq5fl5dq4z]

ديمة طوووووب اختي زيكا 😍 تبارك الله عليك

[@anissaalharaoui5192]

روعه هدي زيكا رجعات لينا 😍

[@elarabiassil1898]

عودة موفقة زيكا

[@touriakouidry9995]

بصحتك ماشاء الله عليك التاويل والتنظيم في المستوى المطلوب

[@user-yk9ye9bh2k]

وصفاتك مميزة ماشاء عليك ❤️

[@zhourhome3537]

شكرا بزاااف على هاد الوصفة الرائعة وللهلة أخطيك علينا 😘😘😘😘

[@xsarah_lovely5896]

سلام زيكا لباس الله اعطيك الصحة والعافية والله ارحم الوالد يا رب وخليلك العائلة .

[@najlhlawa7545]

Zakaziko ....wlahila kandokhlo bhwayjba ....chokran 3la l afkar wajba ldidaaaa w astuce dyal lhamed merci ....matb9aych tghabri 3lina

[@aminalabbi4714]

الفيديوهات التي احب زيكا ,شكرا لك

[@hafsa__ed1237]

الله يعطيك الصحة والعافيه ياأحلى زيكا الفنة

[@nadochkabenjaballah8839]

الساعخ الحين ٦ توقيت امارات اليوم نعملها ونرجع نقلكم على البنه والله يا زيكه انتي ملكه اليوتوب

[@KhadijaKhadija-zl3uf]

Bshha ourraha dima top m3 zika machaallah 3lik 😍😍😍💐💐

[@fatimazahradakir4030]

شكرا اختي على هاد الوجبة الرائعة جربها وعجباتني بزاف

[@karimaelhaitamy6008]

Salut c est très bon
العشا الزين تعطي ريحتو عند العاصر 🤩🤩

[@asmahanchenawi4697]

الله يعطيك الصحة فكرة رائعة بشبكة الفران. الف شكر👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️

[@Nina-me2dr]

تاتينا زيكا بين الفينة والاخرى بكل ما يفيد ،شكرا لك زيكا الذكية الله يرحم من رباك 😊

[@user-nr1nf9hs4b]

متالقة كالعادة إكليل الجبل هو أزير بالمغربية تحياتي من وجدة😍😍😍😍

[@nanitalarbi7291]

قمة فالجمال والاناقة والتربية والخلق ربي يحفظك

[@Zikalooks]

💋

[@iyalmi715]

Zika j'adore tes recettes allah yahafdak

[@rabiarakcha9158]

بالهنا والشفا على قلبك حبيبتي وصفاتك روعة ربنا يخليك لينا ياقمربحبك واتمنى لك التوفيق والنجاح في حياتك 😘❤️

[@fadouamisse]

تبارك الله عليك،ديما شاركي معانا هاد الاكلات السريعة،راه وصفاتك كنجربوهم وكايجيو بنااان.
شوفي زيكا شاركي معانا القنوات اللي كاتشوفيهم فيوتيوب،سواء اجنبي او عربي،وفأي محتوى.

[@keltoumafourey1465]

باينة وصفة لذيذة بصحة وراحة 🥰 😋

[@lavande8852]

شكرا زيكا دائما 🎩🔝

[@nofbar5859]

ڤيديوهاتك زوينة مليئة بالطاقة الايجابية تبارك الله عليك.

[@samirahannoud295]

بالصحة و الراحة مطرح ما ترسي يمري والله يعطيك الصحة

[@kenzakenza4862]

سلام زيكا ختي عرفتي كتعجبيني بزاف وكعجبوني الوصفات ديالك الله يعطيك الصحة

[@aidameghar9154]

Dahaktini azika alahe yahafdek jtm hbiba merci pour la recette 😘💖🇩🇿

[@shortvdbyhb]

زيكا رجعي لينا لطياب وعشيوات وحطات طبيلة وتقديم كيما كنتي كاديري شحال هادي قبل عامين توحشناهم

[@Zikalooks]

وخا الزين ❤

[@875souad]

دائما متألقة حبيبتي

[@larachesa8125]

الله يعطيك صحة وصفة خفيفة ومزيونة شكرا إلى الجديد ان شاء الله

[@jojonajma6709]

مشاء الله شهيتني وكلاس غادي نلقى الفديو إلا بغيت نشوف الوصفة 😍

[@katiahamdoune1399]

Tbarkllah 3la Khti zika ❤

[@nezhaabouakil9764]

Merci zika pour tes conseils et tes recettes

[@Nadchannel2003]

zine jai liker av de regarder ta vedion! 😍❤

[@user-ut7lr7yj4g]

الله يبارك عليك والله نستفيد منك بزاف ربي يحفظك

[@samiroghanem7555]

Merci beaucoup pour cette recette c'est un délice je vais l'essayer nchallah ❤️

[@nadiamerdaz6329]

تبارك الله عليك يازيكة الا ممكن تكلمي لينا على مقلة هوائية

[@hanaah1105]

يسلموووو ايديك بالعافيه انا من مغرمين الباذنجان اكيد راح اجربه😘💘

[@rimaeldjazairia8048]

يعطيك الصحة سريعة و صحية...

[@aichaifllahen7425]

تبرك الله عليك اختى زيك الله شهوة وعرة الله يعطك الصحة

[@3alamomsalma]

اول مشاهدة

[@jahidmoman4197]

هادي هي البصاطة مع الاناقة الله يبارك كاين بنات حاسبين روحهم ايلا كلات بيدها ولا كانت واو تنفخ روحها

[@ghitaamrani5789]

Allah ye3tek saha ❤ besaha w raha ❤

[@wafaenadifi701]

تبارك الله عليك اختي الله يحفظك بغيتك ديرينا وصفات او مشروبات لسن ما فوق 40باش قبل انقطاع الدورة الشهرية باس منحسوش بها

[@sousoularose6223]

مشتركة جديدة معاك من الجزائر العاصمة عجبتني قناتك شابة بزاف وعجبني المحتوى ديالك تحية كبيرة الشعب المغربي الأصيل خاوا خاوا نحبكم بزاف لايك و اشتراك حبيتك

[@hafidagrana8830]

شكرا جزيلا علي كل معلوما وتقدمها والله 👍👍👍❤❤❤❤

[@sihamsadki6671]

Bravo zika,dima top 👍🏻😘❤️

[@ilhamla80]

Zika repas vite fait bien fait et sain surtout j adore tes recettes

[@user-qz1wd9ck9n]

سلام.اه يا زين يا بو كريشة..سخفتيني..بصحتك.💖💖💖💖💖