Dwa lata póżniej.To już sporo czasu z Tobą Małgosiu. Czuję się lepiej, zgrabniej i młodziej chociaz ćwiczę tylko ok.3 razy w tygodniu. Najserdeczniej dziękuję i pięknie pozdrawiam Ciebie i bliskich.
Właśnie zrobiłam 5 lekcje 😁, trzęsłam się w niej przeokropnie mimo ze jest zima ;-). Dzięki Tobie pokochałam jogę. Na bok poszły wszystkie „energiczne” aerobiki które robiłam raz z większa raz z mniejsza checia. Teraz czekam do wieczora do czasu dla siebie który spędzam z Tobą. Masz niesamowicie spokojny harmonijny głos. No i nigdy nie myślałam ze po jodze będą mnie tak bolec mięśnie. Ciało się rozciąga czuje się coraz lepiej, jestem spokojniejsza. Dziękuje. Jesteś cudna ❤️
Michalino, jak cudownie jest czytać takie komentarze 😍 Dziękuję Ci pięknie, że jesteś, że praktykujesz ze mną, że wspierasz ❤️ A najbardziej cieszy mnie to, że joga stała Ci się tak bliska! CUDOWNIE! ❤️❤️
Cztery lata minęły a joga jest już totalną nieodłączna częścią mnie i mojej codzienności. Miło byli wrócić do tego komentarza. Czas szybko leci a nam ciężko zauważyć swój progres. A on jest ogromny. Dziękuje
To niesamowite jak na 40 minut wszystko przestaje mieć znaczenie... Ja niestety tak pięknie nie wyglądam podczas wykonywania pozycji jak Ty ale wszystko pomalutku :) Nie wiem jak inni początkujący ale mam też problem z oddechem i często jak próbuje się utrzymać to go wstrzymuję. Oczywiście jak tylko słyszę "głęboki wydech" to przywracam się do porządku :D
Jakie to cudowne, że potrafisz odciąć się od wszystkiego i skupić na samej praktyce! Niezwykle miło mi to słyszeć :) A z oddechem jeszcze wszystko się ułoży, pomalutku :) Ściskam!
Czuje się cudownie! Każda komórka mojego ciała jest bardzo szczęśliwa! Kocham siebie,kocham Ciebie Gosiu,kocham życie!😍 Takie to są skutki praktykowania z Tobą!😍 Dziękuję!!!!!!!😘
Dotarłam i dotrwałam. Dziękuję ❤️ uwielbiam tę aurę, która Cię otacza. Nie wiem czy dotrwałabym do końca lekcji gdyby prowadziła je inna osoba. Jestem Ci bardzo wdzięczna. Dziękuję 🌱
Lekcja już od dawna na youtubie, ale wiedz Gosiu, że nadal korzystamy! Dzięki Tobie pokochałam ruch, nie bolą mnie plecy i uwielbiam ten mój czas z jogą. Godzinka teraz to dla mnie minimum. Jesteś najlepsza! Nie wyobrażam sobie ćwiczyć z kimś innym. Dziękuje!❤️❤️❤️❤️
Dziękuję bardzo że jesteś ♥️ na Twoich lekcjach jogi odkrywam na nowo radość która do tej pory była we mnie uśpiona... Jesteś niesamowitą mentorką na mojej drodze 🥰♥️
Dziękuję Małgosiu,moje stare kości i ciało w lepszej kondycji,psyche również. Serdecznie pozdrawiam.Szlifuję lekcje 1-5, potem przejdę dalej.Serdeczności.
Dzięki twoim ćwiczeniom jestem zdecydowanie szczęśliwszą osobą czuje sie wspaniale i czuje ze mam dużo miejsca w ciele. Jesteś wspaniała osoba i dziękuje ze mi pomogłaś ❤😊
Gosiu! Dziękuję Ci bardzo za te pięć lekcji. Na Jogę natknąłam się przypadkiem był to jeden z twoich filmów. Dzięki Tobie znalazłam Coś co pokochałam. Ty i Twój kanał jesteście najlepszym co mogło mi się przytrafić. Jeszcze raz Dziękuję Ci z Całego serca. ❤
Pani Gosiu jestem na początku lekcji ćwiczę od niespełna dwóch miesięcy ,wszystko przez kwarantannę . Jogę z panią pomogła mi odkryć córka ,dziękuję jej i pani za te cudowne praktyki. Mimo moich 65 + czuję że moje ciało zmienia się ,również moja psychika ,mimo że od kilkunastu lat biegam ,kijki i trochę siłowni ,to obecnie czuję się wspaniale. DZIĘKUJĘ
To najlepsza lekcja ever! Pokochałam pozycję 🐫🐪 od pierwszego zrobienia! Gosiu moje ciało jest silne, gibkie i ponętne, tak bardzo Ci dziękuję 😘 każdą lekcję ćwiczyłam po 1 tygodniu 💪 nie jesteś sobie w stanie wyobrazić jaki uśmiech pojawił się na mojej twarzy, gdy powiedziałaś, że już jesteśmy gotowi na jakąkolwiek praktykę 😍💝
Piękne jest to, że pod takim filmikiem są komentarze wyłącznie pozytywne, że komentują ludzie z uśmiechami na twarzach, spokojni i szczęśliwi. Trudno o to w dzisiejszych czasach, szczególnie w internecie. Wniosek jest jeden.. Gosiu, działasz na nas jak balsam!
Gosiu już od ponad pół roku z Tobą ćwiczę (więc już mam większość Twoich filmów przerobionych, często wielokrotnie ^^) i chciałam Ci powiedzieć, że nikt nie działa na mnie tak bardzo krzepiąco, relaksująco, uspokajająco (do tego stopnia, że po praktykach typu yin potrafię czasem zasnąć) i pobudzająco jak Ty 🤗❤️ Mam wrażenie, że dzięki temu, że tak na mnie działasz po każdej praktyce to staję się lepszą, spokojniejszą, bardziej wyrozumiałą dla siebie osobą 😌 Dziękuję Ci za to bardzo. Jesteś wspaniała 🥰
Dziękuję Gosiu❤ dzięki Tobie pozbyłam się wielu bulów. Praktykuję z Tobą od 8 miesięcy i jestem wdzięczna losowi że mam Ciebie, że prowadzisz mnie przez praktyki Jogi❤ DZIĘKUJĘ
Małgosiu chciałam napisać, że jesteś bardzo pozytywna osobą i jeśli ktoś podchodzi z niepewnością do jogi to ty z pewnością jesteś osobą która potrafi zachęcić. bardzo dziękuję ci za te lekcję, za twoje cudowne komentarze, uwagi nie mniej ważne jak joga .
Dziękuję za Twoja prace tutaj! Zaraziłaś mnie miłością do jogi. Napewno nie poprzestanę na tych lekcjach. Zrobię od nowa te wszystkie 5 lekcji dla początkujących, żeby przyswoić to jeszcze lepiej i przejdę do następnych. Dziękuję, że poświęcasz swój czas i zarażasz miłością do czegoś co tak bardzo nam może pomoc. Nie zmieniaj się, świat potrzebuje tak pogodnych ludzi jaką osobą jesteś Ty.
Dziękuję Tobie za jogę ♥️pokocham z całego serca. Jestem z Tobą od 8 miesięcy i to codziennie🥰 za każdą praktyka czas biegnie tak szybko, a po jest cudownie 🥰
Dziekuje Gosiu ♥️ jest mi z joga coraz lepiej, plecy coraz mniej bola, chociaż czuje jeszcze sporo napięć w okolicach lędźwi, a dziś wykupilam pare lekcji jogi w lokalnej szkole. Pierwsze koty za płoty. :)
Myślałam, że nie dam rady . A jednak się udało. Dziękuje Małgosiu za te lekcje. Wieczór , światło świec joga i Twój głos w tle - nie ma dla mnie lepszego relaksu . Buziaki kochana
DZIEKUJE ....MALGOSIU ...ZA TE 5-LEKCJ ............BEDE KONTYNUOWAC dalej .czuje sie dobrze i uzmyslowilam sobie ze CIALO podobmnie JAK DUCH musi sie rozwijac .......pozdrawiam--- jestes bardzo mila i szlachetna ..to pomaga w pracy i procesje JOGI ..
Dziękuję! Od dawna chciałam zacząć praktykować jogę ale nie mogłam się zmobilizować ale twoje lekcje są fantastyczne a Twój wewnętrzny spokój i pozytywna energia oddziaływuje nawet przez monitor! Dziękuje dziękuje dziękuje 🤗🤗🤗❤️
Gosiu, bardzo Ci dziękuję ❤ Za duzo ostatnio skupialam sie na pewnych kwestiach, pozwolilas mi wyjsc ze schematow... Tak duzo negatywnych emocji trzymalam w sobie a dzisiaj dzieki Tobie zlapalam gleboki oddech... Dziękuję, ze jestes ❤
Już piąta lekcja za mną. Bardzo się cieszę, że znalazłam Twój kanał, idealnie się z Tobą ćwiczy, jakbyś była obok mnie i wszystko mi tłumaczyła ❤️ Joga jest niesamowita, w końcu uczę się żyć w zgodzie ze swoim ciałem. Już mam cały plan na następne ćwiczenia z Twoimi filmikami ❤️ Dziękuję
Tak bardzo Ci dziękuję, Gosiu za te 5 lekcji! Już teraz zdecydowanie czuję się bardziej zrelaksowana, dużo mniej się stresuję i smucę. Dzięki temu łatwiej podejmuję decyzje. Mniej boli mnie kręgosłup (a mam z nim mocne problemy). Mam ogromną nadzieję, że uda mi się utrzymać motywację do ćwiczeń, choć to może być dla mnie trudne mimo tego, że je uwielbiam i przez te 5 dni codziennie wyczekiwałam wieczornej lekcji. ❤️ Jeszcze raz bardzo, bardzo Ci dziękuję ❤️🙏🏽
Gosiu, dzięki Tobie polubiłam jogę i jakikolwiek ruch! Dziękuję za te lekcje. Ćwiczę z Tobą prawie codziennie od 2 miesięcy i widzę u siebie postępy. Jest to dla mnie niesamowite, bo nigdy bym nie podejrzewała swojego ciała o takie rzeczy :-) Pozdrawiam serdecznie Ciebie i wszystkich ćwiczących, a zwłaszcza początkujących tak jak ja. Niech moc będzie z nami!
Gosiu, nawet nie wiesz jak się cieszę na każdą taką wiadomość! Super, że jesteś już od 2 miesięcy i nadal chcesz zostać! Dla mnie super ważne! Dziękuję Ci pięknie za komentarz i trzymam kciuki za regularną praktykę! Niech moc będzie z Tobą! :)
Droga Gosiu, masz w sobie przepiekną energię i otacza cie przyjemna aura pełna spokoju której nie można się oprzeć. Dziękuję że jesteś i tak prawdziwie z serca nagrywasz dla nas te filmiki! Uwielbiam twoje lekcje i pokochałam zajęcia z tobą z wielu względów. Nawet moje kochanie zaczął ćwiczyć ze mną :)! Same przyjemności, dziękuję raz jeszcze za twoją energię którą przesyłasz w każdym filmiku oraz za cenne lekcje jakich udzielasz. Już nie mogę się doczekać kolejnych poranków jogi z Tobą :). Pozdrawiam ciepło Ciebie I wszystkich którzy ćwiczą z nami xxx
jedna z najlepszych lekcji! Wzmacnia ciało, ale też świetnie relaksuje. Na pewno będę powtarzała praktykę z tym filmikiem, kiedy nie będzie mi się chciało coś nowego. Dziękuję:)
Dziękuję Gosiu za kolejną lekcję ! Szkoda, że to ostatnia z tej serii. Dawało mi to motywację, że są kolejne i kolejne i że mogę się nauczyć nowych rzeczy :) Czuję się po nich cudownie! Mam nadzieję, że nagrasz jeszcze mnóstwo filmików :) Też mam problem z oddechem w trakcie ćwiczeń, szczególnie tym spokojnym, czasem wręcz o nim zapominam, ale na szczęście Ty o przypominasz kiedy zrobić wdech czy wydech :) Świetne jest to, że na te kilkadziesiąt minut można się tak oderwać od wszystkiego, praktyka z Tobą jest bardzo wciągająca i wszystko to co mówisz w trakcie bardzo pomaga :) Pozdrawiam Cię serdecznie ! :)
Moniko, nie mam zamiaru przestawać dla Was nagrywać i na pewno pojawią się jeszcze różne serie - być może również dla początkujących :) Dziękuję za Twój motywujący komentarz! Ściskam cieplutko! :)
Dziękuję 💝🌷Malgosiu! Dzięki twoim e-zajęcią czuję się coraz lepiej . Za każdym razem coś więcej się udaje wykonać. Jesteś wspaniałym czlowiekiem Malgosiu Miłego dnia. ☀☀☀☀
to niesamowite, ale ja wciąż, po 1,5 roku praktyki wciąż zapominam o oddechu :o To niezwykłe, że człowiek potrafi tak dużo czegoś robic, zapominając o podstawach.. :p
Po dwóch miesiącach praktykowania jogi z Tobą Gosiu, dotarłam sprawnościowo do tej 5lekcji, póki co, jest to moja ulubiona lekcja i cieszę się już na kolejne! 🙂 Wielkie dzięki za jogę, którą się z nami dzielisz 🤗 to super motywacja i energia na codzień! Pozdrawiam!
Od jakiegoś czasu zaczęłam praktykować jogę ( krótkiego). Na początku raz w tyg. Potem dwa i tak dotarłam do 7 dni. wszystkie lekcje dla początkujących po 3- 4 razy dla utrwalenia i poprawienia błędów.Mijają problemy z bólem kręgosłupa, samopoczucie sama nie wierzyłam, że tak może się zmienic na plus. Uwielbiam lekcje ten głos i ogólna atmosferę zajęć prowadzonych przez Ciebie. I dałam radę wykonać lekcje 5 i jak nigdy cieszyłam się z położenia na macie aż się uśmiałam. Pozdrawiam w tym trudnym czasie gdzie odrobina uśmiechu i spokoju jest na wagę złota...
Dzięki. Kilkanaście razy już z Tobą ćwiczyłem, w tym tą lekcję. Niestety z powodu przeziębienia zrobiłem sobie przerwę. W momencie w którym wróciłem do praktykowania jogi z twoimi filmami a konkretnie tym poczułem ulgę jakiej nie czułem przez cały ten czas gdy byłem chory. Szczerze dziękuję 😊😉. Chyba wcześniej gdy miałem jogę na codzień przestałem to doceniać😏🙄.
To wspaniałe co napisałeś! Rzeczywiście czasem musimy coś "utracić", aby to docenić. Dlatego tak ważne jest, aby zauważać te rzeczy na co dzień, dostrzegać je i być za nie wdzięcznym - póki je mamy 😊😊. Pozdrawiam serdecznie!
Bardzo mocno chcę Ci podziękować za te lekcje dla osób początkujących :) 40 minut minęło bardzo szybko, bardzo dokładnie tłumaczysz co robić co jest bardzo pomocne (zwłaszcza dla tych co dopiero zaczynają wzmacniać swoje ciało) Trzęsłam się okropnie, ale dotrwałam do końca i czuję się niesamowicie spokojna :) jestem osobą, która od jakiegoś czasu jest na mocnych lekach antydepresyjnych (nie piszę tego, bo chcę się pożalić..) chcę jedynie zaznaczyć, że po tych lekach ogólnie mam dużo większe problemy z równowagą (cała bardzo mocno się trzęsę) i pomimo tego udało mi się te lekcje wykonać całkowicie do końca bez PRZERW. Patrzenie się w jeden punkt oraz inne Twoje porady w tych filmikach są bardzo, ale to bardzo pomocne! Dziękuję Ci bardzo za to, że nagrałaś to w tak cudowny sposób, że po Twoich lekcjach chociaż na jakiś czas w ciągu dnia mogę odczuć spokój i odczucie takiego pozytywnego zmęczenia wywołującego uśmiech na twarzy. Jeszcze raz DZIĘKUJĘ !
Paulino, dokładnie tak jak piszesz - wszystko przed Tobą! Nie ma co się śpieszyć, tylko cieszyć chwilą :) Pozdrawiam Cię serdecznie i przesyłam mnóstwo ciepła! ❤
Małgosiu, jestem z Tobą już piąty miesiąc (a dopiero zaczynałam :))) niemal codziennie i muszę się pochwalić, że przerabiam prawie wszystkie Twoje praktyki ( oprócz .... no powiedzmy kilku trudniejszych pozycji) i nie z taką łatwością i gracją jak Ty.Na początku zastanawiałam się jak pogodzić jednoczesne oglądanie i wykonywanie ćwiczeń - teraz wystarczy, że Cię słyszę.Sumiennie i z chęcią wykonuję wszystkie ćwiczenia, a co najważniejsze LUBIĘ JOGĘ.DZIĘKUJĘ
Dziękuję za wszystkie lekcje, jestem tutaj z Tobą już drugi tydzień :D jest pięknie! Wcześniej podchodziłam do jogi już kilka razy ale dopiero twoje lekcje spowodowały w przenośni jak i dosłownie przytulenie się do maty z wielką miłością. Pozdrawiam bardzo serdecznie i wysyłam mnóstwo pozytywnej energii!
Piąta lekcja "zaliczona" hurra jest super i moc🙌✊💪 Mam braki dużo nauki przede mną (oddech i równowaga) ale nie skończę na tych pięciu lekcjach idę dalej. Dziękuję i pozdrawiam
Droga Gosiu, jestem niesamowicie szczęśliwa, że Cię odkryłam!Jesteś moją inspiracją i to właśnie za Ciebie byłam wczoraj wdzięczna w mojej medytacji:) Mam nadzieję, że kiedyś uda nam się spotkać, a tymczasem do zobaczenia na macie!Ściskam mocno
Gosiu, dziękuję Ci bardzo za tak wyjątkowe słowa... Na pewno będzie okazja do spotkania, może jeszcze w tym roku :) Cudownie byłoby popraktykować razem ♥️ Ściskam cieplutko!
Dziękuję Małgosiu. Wcześniej wspominałaś, że kiedyś zrobisz ćwiczenie na zewnatrz z naturą. Może kiedys tak będzie, gdy skończy się zagrożenie wirusem i nastąpi lato. Jak każda lekcja, ta też jest fantastyczna. Chcę napisać, że już nie wracam do jogi w grupie bo uwilebiam Twoje ćwiczenia. Twój głos jest miękki i bardzo przyjemny a ćwiczenia wspaniałe. Dziękuję.
Dziękuje Ci bardzo 🤗 Dziś doszłam do ostatniej lekcji. Od kilku miesięcy z Tobą ćwiczę powtarzając kilka razy każda lekcje, aby dopracować pozycje. Dziś doszłam do 5 lekcji (ale zapewne 1-2 razy jeszcze ja powtórzę) i jestem z siebie zadowolona. Teraz będę mogła sprawdzić się w innych sesjach. Ściągam w ćwiczenia z Tobą moja siostrę 😋 Bardzo mi pomagają ćwiczenia na odcinek szyjny. Miewałam co noc drętwienie rąk. Po przećwiczeniu juz jednej sesji ćwiczeń,w następna noc mogę spokojnie spać. Nie budzę się by zmienić pozycje. To jest super 😘 Rehabilitacje przede mną, ale po ćwiczeniach z Tobą ich nie potrzebuje. Za to Ci bardzo dziękuje. 😌 Moja córeczka ma 5 lat i czasem ze mną ćwiczy. Szukałam dla niej jogę, typowo dla dzieci. W polskiej wersji nic nie znalazłam. Jest fajna sesja dla dzieci w języku angielskim, ale moja mała mało się interesuje bo nie rozumie Pani. Ale jak ćwiczę z Tobą to z chęcią się dołącza 🤗 tylko pozycje są dla niej za trudne. Może jak Twoje maleństwo będzie już na świecie, to stworzysz coś dla dzieci ? 🤗 Fajnie by było. Troszkę by ja to wyciszyło, bo straszny z niej nerwus🙂i wszystkim się przejmuje.
Magdo, gratulacje! Super, że przerobiłaś wszystkie lekcje, a teraz korzystaj również z innych propozycji 😊 Myślę, że jak maleństwo będzie już na świecie to wtedy pokombinuję z taką dziecięcą praktyką 😊
Jest cudownie 🤩🤩🤩🤩.Nie wszystko mi wychodzi ale się nie poddaje bo czuje się po tych ćwiczeniach fenomenalnie i w głowie jakoś tak lepiej wszystko się układa...Dziekuję !!!
Małgosiu probowalam innych praktyk i z przyjemnością wracam do twoich praktyk....Zaczęłam od Twoich po Covit jak się okazało nie byłam w stanie robić nic innego bo oddechu mi brakowało. Zawsze miałam lekki problem z rociagnieciem i byłam tak zastana ze nawet siedzenie po turecku nie było komfortowe. wyjaśniasz wszystko właściwie i tylko tyle ile trzeba. Nie mówisz za dużo ani za mało, a twój głos jest uspokajający i wyciszający. Również muzyka która używasz. Uwielbiam ćwiczyć z Tobą. Zauważyłam ze dużo już w moim ciele naprawiłas i za to chciałabym ci bardzo podziękować. Anna l 56
Po każdej praktyce mam takie "wow, ale szybko mi czas minął". :) dziękuję.
Ja dokładnie mam to samo odczucie 😃
instablaster...
Dwa lata póżniej.To już sporo czasu z Tobą Małgosiu. Czuję się lepiej, zgrabniej i młodziej chociaz ćwiczę tylko ok.3 razy w tygodniu. Najserdeczniej dziękuję i pięknie pozdrawiam Ciebie i bliskich.
Właśnie zrobiłam 5 lekcje 😁, trzęsłam się w niej przeokropnie mimo ze jest zima ;-). Dzięki Tobie pokochałam jogę. Na bok poszły wszystkie „energiczne” aerobiki które robiłam raz z większa raz z mniejsza checia. Teraz czekam do wieczora do czasu dla siebie który spędzam z Tobą. Masz niesamowicie spokojny harmonijny głos. No i nigdy nie myślałam ze po jodze będą mnie tak bolec mięśnie. Ciało się rozciąga czuje się coraz lepiej, jestem spokojniejsza. Dziękuje. Jesteś cudna ❤️
Michalino, jak cudownie jest czytać takie komentarze 😍 Dziękuję Ci pięknie, że jesteś, że praktykujesz ze mną, że wspierasz ❤️
A najbardziej cieszy mnie to, że joga stała Ci się tak bliska! CUDOWNIE! ❤️❤️
a
Cztery lata minęły a joga jest już totalną nieodłączna częścią mnie i mojej codzienności. Miło byli wrócić do tego komentarza. Czas szybko leci a nam ciężko zauważyć swój progres. A on jest ogromny. Dziękuje
3 lata z Tobą Małgosiu.Oczywiście nie codziennie. Wspaniale się czuję zawsze rano i cały dzień staje się lepszy i pozytywny. Dziękuję.
To niesamowite jak na 40 minut wszystko przestaje mieć znaczenie... Ja niestety tak pięknie nie wyglądam podczas wykonywania pozycji jak Ty ale wszystko pomalutku :) Nie wiem jak inni początkujący ale mam też problem z oddechem i często jak próbuje się utrzymać to go wstrzymuję. Oczywiście jak tylko słyszę "głęboki wydech" to przywracam się do porządku :D
Jakie to cudowne, że potrafisz odciąć się od wszystkiego i skupić na samej praktyce! Niezwykle miło mi to słyszeć :) A z oddechem jeszcze wszystko się ułoży, pomalutku :) Ściskam!
Nie przejmuj sie :) mnie tez ciezko kontrolowac jeszcze oddech, ale damy rade :) praktyka czyni mistrza :)
Super, właśnie rozpoczynam przygodę z jogą. Czuję się świetnie bez skakania i obciążania stawów na fitnessie. Najbardziej dynamiczna lekcja.
Czuje się cudownie! Każda komórka mojego ciała jest bardzo szczęśliwa!
Kocham siebie,kocham Ciebie Gosiu,kocham życie!😍
Takie to są skutki praktykowania z Tobą!😍
Dziękuję!!!!!!!😘
Małgosiu! Jesteś niesamowita! 😍😍 Dziękuję Ci pięknie!!! ❤️😘
Dotarłam i dotrwałam. Dziękuję ❤️ uwielbiam tę aurę, która Cię otacza. Nie wiem czy dotrwałabym do końca lekcji gdyby prowadziła je inna osoba. Jestem Ci bardzo wdzięczna. Dziękuję 🌱
Dziękuję bardzo Gosiu, bardzo dobrze się poczułam po tej praktyce. Ćwiczyłam na łące :)
Lekcja już od dawna na youtubie, ale wiedz Gosiu, że nadal korzystamy! Dzięki Tobie pokochałam ruch, nie bolą mnie plecy i uwielbiam ten mój czas z jogą. Godzinka teraz to dla mnie minimum. Jesteś najlepsza! Nie wyobrażam sobie ćwiczyć z kimś innym. Dziękuje!❤️❤️❤️❤️
Uśmiecham się do Ciebie najpiękniej jak umiem. 🙂❤️
🙂🙂🙂❤️
Dziękuję bardzo że jesteś ♥️ na Twoich lekcjach jogi odkrywam na nowo radość która do tej pory była we mnie uśpiona... Jesteś niesamowitą mentorką na mojej drodze 🥰♥️
Małgosiu dla mnie praktyka z Tobą to wielka przyjemność. Dziękuje za dużo pozytywnej energii, którą wnosisz do mojego życia. Pozdrawiam
Dziękuję Małgosiu,moje stare kości i ciało w lepszej kondycji,psyche również. Serdecznie pozdrawiam.Szlifuję lekcje 1-5, potem przejdę dalej.Serdeczności.
Dzięki twoim ćwiczeniom jestem zdecydowanie szczęśliwszą osobą czuje sie wspaniale i czuje ze mam dużo miejsca w ciele. Jesteś wspaniała osoba i dziękuje ze mi pomogłaś ❤😊
Jesteś wspaniała kobietą, dziękuje ze jesteś, dziękuje ze pokazujesz nam nie tylko jak ćwiczyć, ty pokazujesz jak kochać ❤️
Bardzo Ci dziękuję! ❤️
Gosiu! Dziękuję Ci bardzo za te pięć lekcji. Na Jogę natknąłam się przypadkiem był to jeden z twoich filmów. Dzięki Tobie znalazłam Coś co pokochałam. Ty i Twój kanał jesteście najlepszym co mogło mi się przytrafić. Jeszcze raz Dziękuję Ci z Całego serca. ❤
Aga, pięknie Ci dziękuję! Ogromnie się cieszę, że tak polubiłaś się z jogą - moje serce się raduje :) Ściskam Cię najcieplej ❤
Małgosiu dziękuję za wspaniałe lekcje. Uwielbima ćwiczyć z Toba każdego dnia.
Małgosiu, cudownie prowadzisz jogę, jesteś bardzo miła, Twój głos jest ciepły , dziękuję Ci.
Niesamowita lekcja, nie udało mi się zachować równowagi w pozycji drzewa, ale się nie poddaję. Jutro wracam do lekcji 5 😁
Dziękuję Małgosiu. Bardzo szybko mija ta lekcja. Jeszcze zrobię jakąś inną krótką z 15 min,, tak dużo mam Energii .Pozdrawiam Wszystkich.
Lubię ten odcinek na poranek. Dziękuję i dobrego dnia.
Idealna na miły początek dnia :) Dziękuję :)
Dziękuję Ci Gosiu, jesteś wspaniała
❤
Poczułam wiosnę w środku siebie mimo, że jest styczeń.... 😊😊😊😊 namaste
Pani Gosiu jestem na początku lekcji ćwiczę od niespełna dwóch miesięcy ,wszystko przez kwarantannę . Jogę z panią pomogła mi odkryć córka ,dziękuję jej i pani za te cudowne praktyki. Mimo moich 65 + czuję że moje ciało zmienia się ,również moja psychika ,mimo że od kilkunastu lat biegam ,kijki i trochę siłowni ,to obecnie czuję się wspaniale. DZIĘKUJĘ
To najlepsza lekcja ever! Pokochałam pozycję 🐫🐪 od pierwszego zrobienia! Gosiu moje ciało jest silne, gibkie i ponętne, tak bardzo Ci dziękuję 😘 każdą lekcję ćwiczyłam po 1 tygodniu 💪 nie jesteś sobie w stanie wyobrazić jaki uśmiech pojawił się na mojej twarzy, gdy powiedziałaś, że już jesteśmy gotowi na jakąkolwiek praktykę 😍💝
Dodaję do ulubionych lovepraktyk🥰dziękuję Gosiaczku🙏
Piękne jest to, że pod takim filmikiem są komentarze wyłącznie pozytywne, że komentują ludzie z uśmiechami na twarzach, spokojni i szczęśliwi. Trudno o to w dzisiejszych czasach, szczególnie w internecie. Wniosek jest jeden.. Gosiu, działasz na nas jak balsam!
Prawda, że jest to piękne? :) Codziennie za to dziękuję, bo wiem że jest to coś szczególnego :) ♥️
Fantastyczna! Idealna dla mnie, nie za mocna, delikatna, przyjemna :) 40 minut mineło jak 4 ;)
Marto, cudownie, że się podobało i trafiłam w Twój gust i potrzeby :) Ściskam!
Gosiu już od ponad pół roku z Tobą ćwiczę (więc już mam większość Twoich filmów przerobionych, często wielokrotnie ^^) i chciałam Ci powiedzieć, że nikt nie działa na mnie tak bardzo krzepiąco, relaksująco, uspokajająco (do tego stopnia, że po praktykach typu yin potrafię czasem zasnąć) i pobudzająco jak Ty 🤗❤️ Mam wrażenie, że dzięki temu, że tak na mnie działasz po każdej praktyce to staję się lepszą, spokojniejszą, bardziej wyrozumiałą dla siebie osobą 😌 Dziękuję Ci za to bardzo. Jesteś wspaniała 🥰
Dziękuję Gosiu❤ dzięki Tobie pozbyłam się wielu bulów.
Praktykuję z Tobą od 8 miesięcy i jestem wdzięczna losowi że mam Ciebie, że prowadzisz mnie przez praktyki Jogi❤ DZIĘKUJĘ
Małgosiu chciałam napisać, że jesteś bardzo pozytywna osobą i jeśli ktoś podchodzi z niepewnością do jogi to ty z pewnością jesteś osobą która potrafi zachęcić. bardzo dziękuję ci za te lekcję, za twoje cudowne komentarze, uwagi nie mniej ważne jak joga .
Dziękuję za Twoja prace tutaj! Zaraziłaś mnie miłością do jogi. Napewno nie poprzestanę na tych lekcjach. Zrobię od nowa te wszystkie 5 lekcji dla początkujących, żeby przyswoić to jeszcze lepiej i przejdę do następnych. Dziękuję, że poświęcasz swój czas i zarażasz miłością do czegoś co tak bardzo nam może pomoc. Nie zmieniaj się, świat potrzebuje tak pogodnych ludzi jaką osobą jesteś Ty.
Jedna z lepszych sekwencji jakie miałam przyjemność praktykować! Dziękuję pięknie za zastrzyk pozytywnej energii
Super! Cudownie, że jest taka dłuższa relaksacja na końcu
Magdaleno, dziękuję Ci i bardzo się cieszę, że się tak podobało :) ♥
Dziękuję
Dziękuję Tobie za jogę ♥️pokocham z całego serca. Jestem z Tobą od 8 miesięcy i to codziennie🥰 za każdą praktyka czas biegnie tak szybko, a po jest cudownie 🥰
Tego o poranku trzeba mi było. Dziękuję Gosiu 🌸 🌷 💚
Dziękuję, jestem z Panią już trochę czasu i to dla mnie dobry czas. Pozdrawiam z serca.
Dziekuje Gosiu ♥️ jest mi z joga coraz lepiej, plecy coraz mniej bola, chociaż czuje jeszcze sporo napięć w okolicach lędźwi, a dziś wykupilam pare lekcji jogi w lokalnej szkole. Pierwsze koty za płoty. :)
Faktycznie muzyka SUPER. Bardzo ale to bardzo odprężająca. Cudownie
Agnieszko, bardzo mnie to cieszy! Im więcej odprężonych osób, tym moje serce szczęśliwsze :) ♥
czuję się doskonale.W końcu czuję swoje ciało i jesteśmy w zgodzie. ze sobą :) Dziękuję
Słabo u mnie ze stabilizacją jeszcze mimo wszystko, ale za 1 razem zrobiłem wielbłąda i jest coraz lepiej. Uwielbiam jogę z Gosią 😍
Myślałam, że nie dam rady . A jednak się udało. Dziękuje Małgosiu za te lekcje. Wieczór , światło świec joga i Twój głos w tle - nie ma dla mnie lepszego relaksu . Buziaki kochana
To musiała być cudowna atmosfera ❤️
Dziekuje Gosiu❤ Od praktyk z Tobą zaczelam przygode z jogą😃 , Przyciagasz milym ,cieplym glosem i pozytywną energią .pozdrawiam 🤗😘
jak zwykle cudownie i optymistycznie.Lubię ten zestaw ćwiczeń. Dziękuję
Dziękuję za ten film! Idealna praktyka aby powrócić po wakacyjnym lenistwie :)
Pozdrawiam serdecznie.
Bardzo się cieszę, że wracasz! Mam nadzieję, że z dużą dawką energii po tym wakacyjnym lenistwie ;)
Pozdrawiam cieplutko.
Prosimy o więcej takich praktyk !
minął ponad rok od kiedy włączyłam pierwszy raz tą praktykę, a jednak nadal jest chyba moją naj naj bardziej ulubioną!
Jak super, że jest ta ulubioną! :) ❤
DZIEKUJE ....MALGOSIU ...ZA TE 5-LEKCJ ............BEDE KONTYNUOWAC dalej .czuje sie dobrze i uzmyslowilam sobie ze CIALO podobmnie JAK DUCH musi sie rozwijac .......pozdrawiam--- jestes bardzo mila i szlachetna ..to pomaga w pracy i procesje JOGI ..
Dziękuję! Od dawna chciałam zacząć praktykować jogę ale nie mogłam się zmobilizować ale twoje lekcje są fantastyczne a Twój wewnętrzny spokój i pozytywna energia oddziaływuje nawet przez monitor! Dziękuje dziękuje dziękuje 🤗🤗🤗❤️
Coraz bardziej Cię uwielbiam Gosiu
Ćwiczę z Tobą równo od 2 miesięcy i jest to moja ulubiona praktyka jak na razie :) Ściskam
Gosiu tak jak powiedziałaś, idealna praktyka na poranek😊💙
Gosiu, bardzo Ci dziękuję ❤
Za duzo ostatnio skupialam sie na pewnych kwestiach, pozwolilas mi wyjsc ze schematow...
Tak duzo negatywnych emocji trzymalam w sobie a dzisiaj dzieki Tobie zlapalam gleboki oddech...
Dziękuję, ze jestes ❤
Dagmaro, dziękuję Ci pięknie za ten komentarz ❤ Twoje słowa wiele dla mnie znaczą. Ściskam! ❤
Bardzo podobają mi się lekcje z Tobą, jesteś pogodna i dzięki Tobie łatwo można się zrelaksować nawet w domu
Bardzo dziękuję i cieszę się, że jesteś!
Już piąta lekcja za mną. Bardzo się cieszę, że znalazłam Twój kanał, idealnie się z Tobą ćwiczy, jakbyś była obok mnie i wszystko mi tłumaczyła ❤️ Joga jest niesamowita, w końcu uczę się żyć w zgodzie ze swoim ciałem. Już mam cały plan na następne ćwiczenia z Twoimi filmikami ❤️ Dziękuję
Dziękuję za wszystkie Twoje filmy, ratujesz mi kręgosłup ❤️
Tak bardzo Ci dziękuję, Gosiu za te 5 lekcji! Już teraz zdecydowanie czuję się bardziej zrelaksowana, dużo mniej się stresuję i smucę. Dzięki temu łatwiej podejmuję decyzje. Mniej boli mnie kręgosłup (a mam z nim mocne problemy). Mam ogromną nadzieję, że uda mi się utrzymać motywację do ćwiczeń, choć to może być dla mnie trudne mimo tego, że je uwielbiam i przez te 5 dni codziennie wyczekiwałam wieczornej lekcji. ❤️ Jeszcze raz bardzo, bardzo Ci dziękuję ❤️🙏🏽
Cieszę się ogromnie, że przeszłaś przez wszystkie! 💚
Gosiu, dzięki Tobie polubiłam jogę i jakikolwiek ruch! Dziękuję za te lekcje. Ćwiczę z Tobą prawie codziennie od 2 miesięcy i widzę u siebie postępy. Jest to dla mnie niesamowite, bo nigdy bym nie podejrzewała swojego ciała o takie rzeczy :-) Pozdrawiam serdecznie Ciebie i wszystkich ćwiczących, a zwłaszcza początkujących tak jak ja. Niech moc będzie z nami!
Gosiu, nawet nie wiesz jak się cieszę na każdą taką wiadomość! Super, że jesteś już od 2 miesięcy i nadal chcesz zostać! Dla mnie super ważne! Dziękuję Ci pięknie za komentarz i trzymam kciuki za regularną praktykę! Niech moc będzie z Tobą! :)
Cudowna praktyka. Dziękuję za "ciepła" praktykę:)Za Ciebie:)
Droga Gosiu, masz w sobie przepiekną energię i otacza cie przyjemna aura pełna spokoju której nie można się oprzeć. Dziękuję że jesteś i tak prawdziwie z serca nagrywasz dla nas te filmiki! Uwielbiam twoje lekcje i pokochałam zajęcia z tobą z wielu względów. Nawet moje kochanie zaczął ćwiczyć ze mną :)! Same przyjemności, dziękuję raz jeszcze za twoją energię którą przesyłasz w każdym filmiku oraz za cenne lekcje jakich udzielasz. Już nie mogę się doczekać kolejnych poranków jogi z Tobą :). Pozdrawiam ciepło Ciebie I wszystkich którzy ćwiczą z nami xxx
Małgosiu, ukoiłaś dzisiaj moje zmysły. Świetna lekcja. Dziękuję 😀😀
❤️
jedna z najlepszych lekcji! Wzmacnia ciało, ale też świetnie relaksuje. Na pewno będę powtarzała praktykę z tym filmikiem, kiedy nie będzie mi się chciało coś nowego. Dziękuję:)
Super! Bardzo się cieszę, że tak się spodobała! Wracaj kiedy tylko zechcesz :)
Dzięki, dzięki, dzieki 😘😘😘 Jesteś cudowna 🥰
Dziękuję Gosiu za kolejną lekcję ! Szkoda, że to ostatnia z tej serii. Dawało mi to motywację, że są kolejne i kolejne i że mogę się nauczyć nowych rzeczy :) Czuję się po nich cudownie! Mam nadzieję, że nagrasz jeszcze mnóstwo filmików :)
Też mam problem z oddechem w trakcie ćwiczeń, szczególnie tym spokojnym, czasem wręcz o nim zapominam, ale na szczęście Ty o przypominasz kiedy zrobić wdech czy wydech :) Świetne jest to, że na te kilkadziesiąt minut można się tak oderwać od wszystkiego, praktyka z Tobą jest bardzo wciągająca i wszystko to co mówisz w trakcie bardzo pomaga :) Pozdrawiam Cię serdecznie ! :)
Moniko, nie mam zamiaru przestawać dla Was nagrywać i na pewno pojawią się jeszcze różne serie - być może również dla początkujących :) Dziękuję za Twój motywujący komentarz! Ściskam cieplutko! :)
Małgorzata Mostowska Powiedz prosze ktore filmiki odtwarzac i praktykowac po lekcji 5 ?
Dziękuję 💝🌷Malgosiu!
Dzięki twoim e-zajęcią czuję się coraz lepiej .
Za każdym razem coś więcej się udaje wykonać.
Jesteś wspaniałym czlowiekiem Malgosiu
Miłego dnia. ☀☀☀☀
to niesamowite, ale ja wciąż, po 1,5 roku praktyki wciąż zapominam o oddechu :o
To niezwykłe, że człowiek potrafi tak dużo czegoś robic, zapominając o podstawach.. :p
Gosiu, odkryłam Cię podczas koronawirusowego lockdownu. Lekcje z Tobą to najlepsze co mi się przytrafiło od dawna! ❤️❤️❤️
Po dwóch miesiącach praktykowania jogi z Tobą Gosiu, dotarłam sprawnościowo do tej 5lekcji, póki co, jest to moja ulubiona lekcja i cieszę się już na kolejne! 🙂 Wielkie dzięki za jogę, którą się z nami dzielisz 🤗 to super motywacja i energia na codzień! Pozdrawiam!
Od jakiegoś czasu zaczęłam praktykować jogę ( krótkiego). Na początku raz w tyg. Potem dwa i tak dotarłam do 7 dni. wszystkie lekcje dla początkujących po 3- 4 razy dla utrwalenia i poprawienia błędów.Mijają problemy z bólem kręgosłupa, samopoczucie sama nie wierzyłam, że tak może się zmienic na plus. Uwielbiam lekcje ten głos i ogólna atmosferę zajęć prowadzonych przez Ciebie. I dałam radę wykonać lekcje 5 i jak nigdy cieszyłam się z położenia na macie aż się uśmiałam. Pozdrawiam w tym trudnym czasie gdzie odrobina uśmiechu i spokoju jest na wagę złota...
Bardzo ci dziękuję Małgosiu, zawsze chciałam ćwiczyć jogę, dzięki Tobie moje marzenie się spełniło 😍🥰🤩😘😘
Tak,pięknie jest się rozluźnić i nie myśleć. Wspaniała praktyką,ale jeszcze sporo przede mną .Dziękuję pięknie 😊❤
I właśnie to jest czysta przyjemność ta nauka! :) ❤
jak powiedziałaś świetna praktyka na początek dnia
pozdrawiam
Aniu, cieszę się, że podzielasz moje zdanie :) Pozdrawiam!
Alez to było super 🙏🏽🥰❤️ dziękuje ❤️
Dzięki. Kilkanaście razy już z Tobą ćwiczyłem, w tym tą lekcję. Niestety z powodu przeziębienia zrobiłem sobie przerwę. W momencie w którym wróciłem do praktykowania jogi z twoimi filmami a konkretnie tym poczułem ulgę jakiej nie czułem przez cały ten czas gdy byłem chory. Szczerze dziękuję 😊😉. Chyba wcześniej gdy miałem jogę na codzień przestałem to doceniać😏🙄.
To wspaniałe co napisałeś! Rzeczywiście czasem musimy coś "utracić", aby to docenić. Dlatego tak ważne jest, aby zauważać te rzeczy na co dzień, dostrzegać je i być za nie wdzięcznym - póki je mamy 😊😊. Pozdrawiam serdecznie!
Rzeczywiście idealna na poranek! :)
:) ❤
Uff wymagajaca praktyka. Nogi mi sie trzesly przy pozycjach na jednej nodze. Na pewno zostane z ta lekcja na kilka porankow. Dziekuje Gosiu🙏❤
Twoje filmy to nie przypadek, przedwczoraj w końcu się wzięłam do lekcji 4, a dziś patrzę i od razu 5 :D To magia!
Agnes, ale się dopasowałyśmy! :) :D
Bardzo mocno chcę Ci podziękować za te lekcje dla osób początkujących :) 40 minut minęło bardzo szybko, bardzo dokładnie tłumaczysz co robić co jest bardzo pomocne (zwłaszcza dla tych co dopiero zaczynają wzmacniać swoje ciało) Trzęsłam się okropnie, ale dotrwałam do końca i czuję się niesamowicie spokojna :) jestem osobą, która od jakiegoś czasu jest na mocnych lekach antydepresyjnych (nie piszę tego, bo chcę się pożalić..) chcę jedynie zaznaczyć, że po tych lekach ogólnie mam dużo większe problemy z równowagą (cała bardzo mocno się trzęsę) i pomimo tego udało mi się te lekcje wykonać całkowicie do końca bez PRZERW. Patrzenie się w jeden punkt oraz inne Twoje porady w tych filmikach są bardzo, ale to bardzo pomocne! Dziękuję Ci bardzo za to, że nagrałaś to w tak cudowny sposób, że po Twoich lekcjach chociaż na jakiś czas w ciągu dnia mogę odczuć spokój i odczucie takiego pozytywnego zmęczenia wywołującego uśmiech na twarzy. Jeszcze raz DZIĘKUJĘ !
Kochana Gosiu
Paulino, dokładnie tak jak piszesz - wszystko przed Tobą! Nie ma co się śpieszyć, tylko cieszyć chwilą :) Pozdrawiam Cię serdecznie i przesyłam mnóstwo ciepła! ❤
Małgosiu, jestem z Tobą już piąty miesiąc (a dopiero zaczynałam :))) niemal codziennie i muszę się pochwalić, że przerabiam prawie wszystkie Twoje praktyki ( oprócz .... no powiedzmy kilku trudniejszych pozycji) i nie z taką łatwością i gracją jak Ty.Na początku zastanawiałam się jak pogodzić jednoczesne oglądanie i wykonywanie ćwiczeń - teraz wystarczy, że Cię słyszę.Sumiennie i z chęcią wykonuję wszystkie ćwiczenia, a co najważniejsze LUBIĘ JOGĘ.DZIĘKUJĘ
Grażka, to już rzeczywiście trochę czasu minęło! Brawo! :)) I tak jak napisałaś: najważniejsze, że lubisz jogę! :)
Ściskam Cię serdecznie!
Dziękuję za wszystkie lekcje, jestem tutaj z Tobą już drugi tydzień :D jest pięknie! Wcześniej podchodziłam do jogi już kilka razy ale dopiero twoje lekcje spowodowały w przenośni jak i dosłownie przytulenie się do maty z wielką miłością. Pozdrawiam bardzo serdecznie i wysyłam mnóstwo pozytywnej energii!
Oh, jak cudnie mi to czytać! 💜💜💜
Cudna praktyka, chyba moja ulubiona z lekcji. Dziękuję :-)
Jak cudownie mi to czytać! 😊
Super😀Dziękuję❤️namaste🙏
Gosiu dziękuję Ci bardzo za te praktykę masz racje jest idealna na początek dnia :)
Pozdrawiam serdecznie panią Małgorzatę Mostowska fajna pani jest 🥰
Piąta lekcja "zaliczona" hurra jest super i moc🙌✊💪 Mam braki dużo nauki przede mną (oddech i równowaga) ale nie skończę na tych pięciu lekcjach idę dalej. Dziękuję i pozdrawiam
Basiu cudownie to czytać! ♥ Rośnij w siłę! Trzymam kciuki za Twoją dalszą praktykę. Pozdrawiam Cię serdecznie.
Dzięki Gosiu! praktykuję dalej z Tobą.
Droga Gosiu, jestem niesamowicie szczęśliwa, że Cię odkryłam!Jesteś moją inspiracją i to właśnie za Ciebie byłam wczoraj wdzięczna w mojej medytacji:) Mam nadzieję, że kiedyś uda nam się spotkać, a tymczasem do zobaczenia na macie!Ściskam mocno
Gosiu, dziękuję Ci bardzo za tak wyjątkowe słowa... Na pewno będzie okazja do spotkania, może jeszcze w tym roku :) Cudownie byłoby popraktykować razem ♥️ Ściskam cieplutko!
Dziękuję Małgosiu. Wcześniej wspominałaś, że kiedyś zrobisz ćwiczenie na zewnatrz z naturą. Może kiedys tak będzie, gdy skończy się zagrożenie wirusem i nastąpi lato. Jak każda lekcja, ta też jest fantastyczna. Chcę napisać, że już nie wracam do jogi w grupie bo uwilebiam Twoje ćwiczenia. Twój głos jest miękki i bardzo przyjemny a ćwiczenia wspaniałe. Dziękuję.
Uwielbiam ćwiczenia z Tobą.. tego potrzebowałam po raz kolejny 😊😊
Cudowne uczucie:-D dziekuje:-)
Jesteś super,a joga z Tobą to czysta przyjemność 😊❤
Dziękuję Mario, to takie miłe! ❤️
to fajnie że nie ma reklam. DZIEKUJE
Dziękuje Ci bardzo 🤗 Dziś doszłam do ostatniej lekcji. Od kilku miesięcy z Tobą ćwiczę powtarzając kilka razy każda lekcje, aby dopracować pozycje. Dziś doszłam do 5 lekcji (ale zapewne 1-2 razy jeszcze ja powtórzę) i jestem z siebie zadowolona. Teraz będę mogła sprawdzić się w innych sesjach. Ściągam w ćwiczenia z Tobą moja siostrę 😋 Bardzo mi pomagają ćwiczenia na odcinek szyjny. Miewałam co noc drętwienie rąk. Po przećwiczeniu juz jednej sesji ćwiczeń,w następna noc mogę spokojnie spać. Nie budzę się by zmienić pozycje. To jest super 😘 Rehabilitacje przede mną, ale po ćwiczeniach z Tobą ich nie potrzebuje. Za to Ci bardzo dziękuje. 😌 Moja córeczka ma 5 lat i czasem ze mną ćwiczy. Szukałam dla niej jogę, typowo dla dzieci. W polskiej wersji nic nie znalazłam. Jest fajna sesja dla dzieci w języku angielskim, ale moja mała mało się interesuje bo nie rozumie Pani. Ale jak ćwiczę z Tobą to z chęcią się dołącza 🤗 tylko pozycje są dla niej za trudne. Może jak Twoje maleństwo będzie już na świecie, to stworzysz coś dla dzieci ? 🤗 Fajnie by było. Troszkę by ja to wyciszyło, bo straszny z niej nerwus🙂i wszystkim się przejmuje.
Magdo, gratulacje! Super, że przerobiłaś wszystkie lekcje, a teraz korzystaj również z innych propozycji 😊 Myślę, że jak maleństwo będzie już na świecie to wtedy pokombinuję z taką dziecięcą praktyką 😊
Dziękuję Gosiu z kolejną lekcje. Na pewno będę kontynuowała jogę z Tobą :)
Bardzo się cieszę! :)
Jest cudownie 🤩🤩🤩🤩.Nie wszystko mi wychodzi ale się nie poddaje bo czuje się po tych ćwiczeniach fenomenalnie i w głowie jakoś tak lepiej wszystko się układa...Dziekuję !!!
Dziękuję, że jesteś! ❤️
Małgosiu probowalam innych praktyk i z przyjemnością wracam do twoich praktyk....Zaczęłam od Twoich po Covit jak się okazało nie byłam w stanie robić nic innego bo oddechu mi brakowało. Zawsze miałam lekki problem z rociagnieciem i byłam tak zastana ze nawet siedzenie po turecku nie było komfortowe. wyjaśniasz wszystko właściwie i tylko tyle ile trzeba. Nie mówisz za dużo ani za mało, a twój głos jest uspokajający i wyciszający. Również muzyka która używasz. Uwielbiam ćwiczyć z Tobą. Zauważyłam ze dużo już w moim ciele naprawiłas i za to chciałabym ci bardzo podziękować. Anna l 56
Ooo jak dobrze, chyba pierwszy raz na relaksacji odplynelam tak naprawdę pełen relaks 😍
Jak cudnie to słyszeć! 💜