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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- 翻身是宝宝大动作发展过程中必须达到的里程碑。
方式一：宝宝现在还不太熟悉翻身的感觉，你可以在他身下垫一块浴巾，慢慢地抬高一侧，让他翻过去，体验翻身的感觉。等宝宝熟悉了这种感觉后，再抬高浴巾，他就能手脚用力，试着自己翻一翻了。
方式二：宝宝现在可能还不会自主翻身，你可以用手协助他从躺着的姿势翻成趴着的姿势，再翻回来，帮他熟悉翻身的过程，锻炼身体的灵活性。
方式三：带宝宝练习侧卧翻身
准备：小毯子
宝宝现在自主翻身还比较困难，你可以在他身后放一块叠好的毯子，垫高他身体的一侧，辅助他翻身。通过反复练习，让宝宝的身体更灵活，早日学会自主翻身。
方式四：带宝宝练习连续翻身
准备：宝宝喜欢的玩具
方法：等宝宝能熟练翻身后，用宝宝喜欢的玩具引导他练习连续翻身，这能让他的身体更协调，促进大动作的发展。
方式5： 用毯子带宝宝练习翻身
准备：毯子
方法：“毯子翻身”的游戏，可以帮助宝宝更灵活地翻身。如果宝宝已经能很熟练地自己翻身了，你也可以通过这个游戏，带宝宝练习连续翻身。
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