How to Stop OVERTHINKING | Dr. Jai Madaan

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 195

  • @rachanahemkar9663
    @rachanahemkar9663 5 ปีที่แล้ว +43

    Ur videos have kind of change my life in a positive way

  • @SUNp.s321
    @SUNp.s321 5 ปีที่แล้ว +3

    Mam ..jb jb mujhe kisi ki help ki jrurt hoti sch m tbhi aapki koi video aati h..or mera stress gayb kr deti hai..thank you mam😶😊😊

  • @sandhyarohitwaghmare1760
    @sandhyarohitwaghmare1760 5 ปีที่แล้ว

    Aapke video dekh ke bhut sukhun milta he muze...

  • @jyotibidla3482
    @jyotibidla3482 5 ปีที่แล้ว +5

    Trust me...you are changing so many lives in a very positive way.
    You are no less than an asset for us.

  • @mohitchouhan6151
    @mohitchouhan6151 5 ปีที่แล้ว +9

    Fantastic
    You are a Psychologist ???
    Really, Deep Breathing is a good exercise for Humans Mind

  • @MmM-gb2kk
    @MmM-gb2kk 5 ปีที่แล้ว

    This is also known as Vashishtha Pranayam . ' Excellent point ' explained with ' excellence ' .

  • @dimplemathur4759
    @dimplemathur4759 3 ปีที่แล้ว

    Thank you mam , your talking your style , positive thinking I like so much & I always trying to follow your all things.
    Thank you Mam.

  • @miteshmakwana1619
    @miteshmakwana1619 5 ปีที่แล้ว

    Dear Jai Madaan, i have a very bad habit of over thinking so this video of yours has proved very useful for me!

  • @Kaajaltiwari2230
    @Kaajaltiwari2230 5 ปีที่แล้ว +2

    Please mam make video on your daily routine ... You're looking flawless

  • @snehagramopadhye3413
    @snehagramopadhye3413 3 ปีที่แล้ว

    It's just wonderful.Feel so so relaxed-just speechless.
    Thank u,thank u, thank u.🤗

  • @k.manojkumar1773
    @k.manojkumar1773 5 ปีที่แล้ว +5

    You really got a great style and persona..amazing thoughts!

  • @suryaverma2997
    @suryaverma2997 3 ปีที่แล้ว

    your ideas are really amazing mam
    and life changing🙂
    you are really amazing and happy person

  • @amarjeetkaur6716
    @amarjeetkaur6716 3 ปีที่แล้ว

    She is very well youtuber 💚💚💚

  • @kavish_playz55
    @kavish_playz55 5 ปีที่แล้ว +1

    Lovely ma'am ...thankuu for this useful video...I m a big fan of yours

  • @khan_sahab-zk7mr
    @khan_sahab-zk7mr 5 ปีที่แล้ว +4

    U r sooo sweet
    But in life thinking is the most for middle class people

  • @amityeske1357
    @amityeske1357 ปีที่แล้ว

    Ohh so very beautiful😍😍✨ Dr Jay ji mam Thanks 🙏a lot

  • @ushabanerjee5649
    @ushabanerjee5649 3 ปีที่แล้ว

    Sooo true , life is a beautiful gift.nd really it's v simple, b only made it complicated.......so beautiful life is if v all understand nd follow d basics 💕

  • @deepikamandar
    @deepikamandar 5 ปีที่แล้ว +1

    Thank you so much ma'am for choosing this topic.
    I'm a big over thinker.
    Will definitely try this.

  • @choitalidatta8733
    @choitalidatta8733 5 ปีที่แล้ว +6

    You are absolutely, mind blowing... Thankyou.. 🙏💙💙🙏
    🕉️☯️🕉️

  • @divyamilani2160
    @divyamilani2160 5 ปีที่แล้ว +1

    I like the way you give all in details and explain everything has logic in it& the way you speek it"s very convincing but mam please upload the daily episodes

  • @satyasundar2794
    @satyasundar2794 5 หลายเดือนก่อน

    I always listen to your program

  • @shrabanideb9924
    @shrabanideb9924 5 ปีที่แล้ว +2

    Thank you sooo much mam ..I will try definitely

  • @pujagupta385
    @pujagupta385 5 ปีที่แล้ว +1

    Thanks mam,your tips are really good

  • @nisharatnani793
    @nisharatnani793 5 ปีที่แล้ว

    thanks family guru wonderfully explained

  • @nrnaikare
    @nrnaikare 4 ปีที่แล้ว

    Nice mam...thanx for information

  • @Rupali79
    @Rupali79 3 ปีที่แล้ว

    Thank you Ma'am 🙏🌹👍

  • @akshatsaxena6808
    @akshatsaxena6808 5 ปีที่แล้ว

    Very helpful ur a good guide. It really works
    Plzz make a complete video on anxiety

  • @saburisalvi1240
    @saburisalvi1240 3 ปีที่แล้ว

    Wow..Superab..Jus loved dis One👌

  • @minakshisharma3360
    @minakshisharma3360 ปีที่แล้ว

    Very informative
    I really appreciate your videos
    Mam your saree is very beautiful

  • @AK-ip5qr
    @AK-ip5qr 5 ปีที่แล้ว

    Please show some remedies for initiating progress in life ,against stopped life progress

  • @Matt-hr3fo
    @Matt-hr3fo 5 ปีที่แล้ว +3

    Great work, Your preaching has so much substance to it. Makes a huge difference when the logic is complemented with examples & instances !!

  • @AtreyeeBhattacharjee24
    @AtreyeeBhattacharjee24 5 ปีที่แล้ว +3

    Mam it's a very useful technique you have prescribed... I have tried your earlier techniques and have really improved a lot... Thank you so much for your valuable inputs... Mam there's a request... If possible please do a series on crystal healing... Will love to hear from you as you explain really well...

  • @cavaleiromoderno1543
    @cavaleiromoderno1543 5 ปีที่แล้ว +1

    This is so Helpful ! I needed this tip badly. Thank you very much Jai Ma'am 🙏

  • @krishnakumargupta9314
    @krishnakumargupta9314 5 ปีที่แล้ว

    Thanku so much ma'am for this tips.kya ye hum kisi bhi time kar sakte h .Lunch ya dinner k turant baad bhi.
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @rishita5986
    @rishita5986 5 ปีที่แล้ว +2

    Mam I really love your dressing sense

  • @nitinpawaskar8418
    @nitinpawaskar8418 5 ปีที่แล้ว

    Awsome...thanks...om shanti.

  • @swatitemkar2140
    @swatitemkar2140 5 ปีที่แล้ว +2

    Mam confidece badhane ke liye bhi video chahiye # communication

  • @mousumighosh7984
    @mousumighosh7984 4 ปีที่แล้ว

    Thank u so much for this tips..Ma’m..

  • @Tamu_sushzz
    @Tamu_sushzz 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much mam.....💐💐💐

  • @divyamilani2160
    @divyamilani2160 5 ปีที่แล้ว

    Please upload your day to day episodes mam bahut miss ho jata

  • @gautampoonam5526
    @gautampoonam5526 4 ปีที่แล้ว

    U r soooo blessed mam.......

  • @ruchisharma6808
    @ruchisharma6808 5 ปีที่แล้ว

    Please post a video on topic moles of our body

  • @chetnakikan3721
    @chetnakikan3721 3 ปีที่แล้ว

    Thank u soo much...

  • @besthadiali872
    @besthadiali872 4 ปีที่แล้ว

    Pls advice how to wear watch in left or right hand , and which type of watches should effects in our daily life

  • @vaibhavjaiswal3906
    @vaibhavjaiswal3906 5 ปีที่แล้ว

    Most important video thanks

  • @mukeshsrivasthav2397
    @mukeshsrivasthav2397 5 ปีที่แล้ว +1

    "Nice mam keep on giving information like this"

  • @sumitsinghchouhan9519
    @sumitsinghchouhan9519 5 ปีที่แล้ว

    Your advice really helpful for me ma'am , thnks alot

  • @rishabhvirmani3681
    @rishabhvirmani3681 5 ปีที่แล้ว +1

    Love this topic

  • @goldiverma988
    @goldiverma988 5 ปีที่แล้ว

    Thanku mam for giving a very important information

  • @mastiishu2507
    @mastiishu2507 5 ปีที่แล้ว +1

    Mam please make videos on navratri special

  • @addityapasari1205
    @addityapasari1205 5 ปีที่แล้ว +14

    Kindly use a Microphone plz... Too much of an echo ma’am

  • @madhud4486
    @madhud4486 3 ปีที่แล้ว

    very helpful

  • @shreshtsingh2535
    @shreshtsingh2535 5 ปีที่แล้ว

    Very helpful mam, Thankyou 😊

  • @ShishrShah
    @ShishrShah 5 ปีที่แล้ว +4

    Your videos are really good but kindly wear a good mic as it gets difficult to listen sometimes!

  • @manasac3102
    @manasac3102 5 ปีที่แล้ว +7

    Hi Jai, kindly make a video on stopping hair fall due to astrological reasons plssss 🙏

    • @Fbhtyk
      @Fbhtyk 5 ปีที่แล้ว

      Hair fall happens due to weak venus. Strengthen the Venus and the hair.

    • @prashantisrivastava7233
      @prashantisrivastava7233 5 ปีที่แล้ว

      Rajat ji can you suggest anything on this... Humare ghar me sab badhiya hai dekha jaye toh, par individually teenon member pareshaan rehte hain, ex hubby office me humiliate hote hain par job nahi chod sakte family hai issliye, sab tension me he rehte hain.

    • @Fbhtyk
      @Fbhtyk 5 ปีที่แล้ว +1

      @@prashantisrivastava7233 pareshaan kis wajah se rehte hain? Koi specific reason hai?

    • @Sharmaas6
      @Sharmaas6 5 ปีที่แล้ว

      @@Fbhtyk mare pas gf nahi h aur mugh ko is bat k bhout dukh h 😌😌hair fall ho reha h ky Kru

    • @Sharmaas6
      @Sharmaas6 5 ปีที่แล้ว +1

      @@prashantisrivastava7233 job me satisfaction nahi h aap ko to mare sath Kam kro mam 1 yr regular HARDWORK se 1 lakh income aa Sakti h

  • @diyabiswas3373
    @diyabiswas3373 4 ปีที่แล้ว

    Thank u ma'am Thank u

  • @chinustime2023
    @chinustime2023 5 ปีที่แล้ว

    Superb.👏👏,... very good advice🙏

  • @shyaaammeneen63
    @shyaaammeneen63 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice -informative video. Be careful what you feed your mind. To feel better reduce negative thoughts and overthinking. Avoid comparing, reduce negative social media and avoid constipation as it affects the mind. Your breathing is closely related to the brain [mind] and gives relief from stress-anxiety. To relax sit on a chair or lie down, neck straight, eyes closed, avoid moving too much and observe the sensations of your incoming--outgoing breath at the entrance of the nostrils for 5-10-15 minutes or more. Never meditate with expectations but with awareness. Don’t fight your thoughts. With daily practice the mind will relax. No deep breathing needed. Observe your breath sensations before sleep, when reading, in the kitchen, when taking a walk etc -----anytime-anywhere. Like me, make this a lifetime daily habit to have a better life. Best wishes--Counsellor.

  • @devaldarji6827
    @devaldarji6827 5 ปีที่แล้ว +2

    Mem apke episodes ab kyu nahi ate news India pe ate the vo plz reply

  • @rajivbhatin8202
    @rajivbhatin8202 5 ปีที่แล้ว

    Mam plz make video on how to divert mind from kama

  • @गोलूमालवीय-ह2ख
    @गोलूमालवीय-ह2ख 5 ปีที่แล้ว

    di kuch opaday ke bare batavo

  • @mohammadsaif3656
    @mohammadsaif3656 5 ปีที่แล้ว

    Mam kuch teenagers ke liye bataye

  • @pratikpaynaik3598
    @pratikpaynaik3598 4 ปีที่แล้ว

    Mujhe na bhut purani baatein yaad aati hai jaise kaho 19 saal purani aur usse main vichalit ho jata hoo aaisa kyu

  • @sachangel7
    @sachangel7 5 ปีที่แล้ว

    Thank you.... Love you

  • @ksinghrathore6810
    @ksinghrathore6810 5 ปีที่แล้ว

    Will try !!

  • @mastiishu2507
    @mastiishu2507 5 ปีที่แล้ว

    Mam make videos on navratri

  • @Seekingbeing
    @Seekingbeing 5 ปีที่แล้ว +3

    Voice bahut dabi dabi yr mic sld be lauder please dhyan de yr information is great 👍🏻

  • @kiranrawat6769
    @kiranrawat6769 5 ปีที่แล้ว

    Maam is venus mahadasha malefic for Scorpio ascendant?

  • @vpinjani3214
    @vpinjani3214 5 ปีที่แล้ว

    Very nice,

  • @shreelata5043
    @shreelata5043 5 ปีที่แล้ว

    Thnk u so much mam

  • @kapiljindal3486
    @kapiljindal3486 5 ปีที่แล้ว

    Mam kya ledis ko rudraksh pahnna chahiye

  • @monalika286
    @monalika286 5 ปีที่แล้ว +4

    Plz use a good mic ..we can't listen you properly

  • @umamodi8452
    @umamodi8452 3 ปีที่แล้ว

    Hi. I listen to all your speeches. But a suggestion this voice was very low.

  • @mohammedriaz8530
    @mohammedriaz8530 5 ปีที่แล้ว

    Mam ur looking very beautiful sweet like yellow rose flower with petals......plz adjust voice very low ....

  • @sunitabadatya9436
    @sunitabadatya9436 5 ปีที่แล้ว

    Thank you ma'am 🙏

  • @parulprabhakar
    @parulprabhakar 5 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @hemantsinghchauhan1362
    @hemantsinghchauhan1362 5 ปีที่แล้ว +1

    Vo pichhe plant konsa hai??

  • @rohitpabri8174
    @rohitpabri8174 4 ปีที่แล้ว

    How to increase a concentration power to fight competition examination and prepare government examination with lots of success. if we do not achieve the target on time

  • @mathsolution1181
    @mathsolution1181 5 ปีที่แล้ว

    Maaam nice

  • @ManPursueExcellence
    @ManPursueExcellence 4 ปีที่แล้ว +1

    I’m starting to think most of her subscribers are men. I certainly enjoy watching 😍.

  • @saubhagyachakraborty2468
    @saubhagyachakraborty2468 5 ปีที่แล้ว

    Thank you mam

  • @anitamane8597
    @anitamane8597 4 ปีที่แล้ว

    Tu mazi maitreen aahes 🤜🤛🤝

  • @gurpreetp429
    @gurpreetp429 5 ปีที่แล้ว +3

    Can't hear you properly.. Pls check. Most of your video, volume ka issue hai

  • @Akshay_Sonone
    @Akshay_Sonone 5 ปีที่แล้ว +1

    Behtarinnn...

  • @shobnaasingh8102
    @shobnaasingh8102 5 ปีที่แล้ว

    Thanks u madam

  • @priyaraj8977
    @priyaraj8977 5 ปีที่แล้ว +10

    Mam kuch students k liye bht sare tips dijiye
    And kuch student k appointment k liye apni fees kuch kam kr dijiye pls🙈🙏🏻
    I really want to meet you🙈❤️
    Its like ki i think about you so much
    That u even started coming in my dreams🙈blv me its true
    May be when we meet we become friends🙈
    We ll meet that is for sure
    But when thats in ur hand
    Please some middle class student discount should be there🙏🏻🙈
    Please find some time, some chance from ur precious time🙏🏻🤗
    Regards and love❤️🙏🏻🤗🥰

  • @PMcse
    @PMcse 5 ปีที่แล้ว

    Nice !

  • @artibhatia6109
    @artibhatia6109 5 ปีที่แล้ว +1

    Love you so much

  • @disha6321
    @disha6321 5 ปีที่แล้ว

    Can you make videos on 7 chakra?

  • @saicollection1776
    @saicollection1776 4 ปีที่แล้ว

    Hlo mam I m 6 months pregnant mujhe b overthinking ki problem hai hamesha negative hi soachti hu pls help me isse bhr kaise niklu

  • @ajayverma2182
    @ajayverma2182 5 ปีที่แล้ว

    Mam plzzzz solution btaiye ke hme lgta hai hm bht kuch krne ke liye iss duniya me aaye hai but energy ya fir josh kam ho jaata hai jb sach me kuch try krna ho tb

  • @janmejaydas1268
    @janmejaydas1268 5 ปีที่แล้ว

    Meditation! Keep it up

  • @rohitmanisha7794
    @rohitmanisha7794 5 ปีที่แล้ว

    Namaste mam,, dushera (8/10/2019) mangalvar hai. To kya car kharid sakte hai?plz reply me as soon as possible.,,, ,🙏

  • @PawanKumar-kd1zv
    @PawanKumar-kd1zv 5 ปีที่แล้ว

    Mam Mike ka thik se use kare clear voice nhi aaati🙌🙏

  • @kanchanadas894
    @kanchanadas894 5 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @ratheesh.m.rtravelworld7781
    @ratheesh.m.rtravelworld7781 5 ปีที่แล้ว

    🙏om namashivaya shivaya namaha 🙏🕉️🇮🇳

  • @gajendrathakur8728
    @gajendrathakur8728 5 ปีที่แล้ว

    Thanks mam

  • @myhobbysimyfashion812
    @myhobbysimyfashion812 5 ปีที่แล้ว

    Thenk you mam

  • @tarotwithnehasaha9700
    @tarotwithnehasaha9700 5 ปีที่แล้ว

    Thank you

  • @kanhakishorigardening7493
    @kanhakishorigardening7493 5 ปีที่แล้ว

    Please mam kal ka episode (saas bahu family guru)you tube pr daliye.