【べったら漬け】 簡単! 切って漬けるだけ! 本格 べったら漬け! 箸が止まらない 太らないべったら漬け 砂糖不使用 余った大根の皮でアレンジレシピも!大根 漬物 レシピ

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • 【べったら漬け】 簡単! 切って漬けるだけ! 本格 べったら漬け! 箸が止まらない 太らないべったら漬け 砂糖不使用 余った大根の皮でアレンジレシピも!大根 漬物 レシピ
    今回はジップロックを使って、だれでも簡単に作れるべったら漬けの作り方を紹介します。
    寒くなると甘みが増すおいしい大根を、甘酒と塩だけで漬けるシンプルなレシピです。
    カットした大根を甘酒に漬けこむだけで簡単、手軽に作れます☆
    パリパリッとした食感がやみつきで、ついつい箸が止まらない美味しさです。
    残った皮を使ったおやつも絶品。誰も大根の皮とは気付かないくらいサックサクで、新しいおいしさです☆
    市販の漬物は添加物などなど気になりますが、自家製だと無添加で安心して食べられますね。今回は砂糖を使っていないので、より身体に優しくダイエット中にもおすすめのお漬物です。
    カリカリポリポリ何個でも食べられるべったら漬けは、子供から大人までやみつきになりますよ!
    保存は冷蔵庫で1週間程度です。
    ぜひ、やってみてね!
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    材料
    ☆べったら漬け
    大根     1/2本
    塩      大さじ2
    甘酒     150㏄
    ☆ひらひら大根チップス
    ・余った大根の皮    1/2本分
    ・塩          小さじ1/8  
    ・青のり         小さじ1 
    ・片栗粉      小さじ2
    ・オリーブオイル    大さじ1/2
    ・黒こしょう      適量
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ★愛用品
    ジップ袋:amzn.to/3q0hG18
    ★いつも使っている調味料
    砂糖不使用 甘酒:amzn.to/48QPLW8
    国産海水100%粗塩:amzn.to/42iS95q
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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ความคิดเห็น • 70

  • @plantbasedgohan
    @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +28

    *べったら漬け* をジップロックで簡単に作りました😊
    砂糖不使用でカロリーが気になる人も安心です⭐
    甘めがお好きな方は甘酒の量を増やしてみてくださいね✨

  • @可知眞紀子
    @可知眞紀子 11 หลายเดือนก่อน +6

    メチャメチャ美味しかったです。 皮も好評で❤ おでんを作った皮を2回目で再度作ってます。 楽しいし、べったら漬同様簡単です。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます😊
      おいしく作ってくださって嬉しいです⭐皮も食感が良くてご飯のお供に最高ですよね❤️おでん、、🍢おいしそう〜🤤💛

  • @kotyakotya10
    @kotyakotya10 ปีที่แล้ว +28

    甘酒も好きだし、大根も好きです。
    一番好きなタイプの漬物です
    作り方ありがとうございます😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊
      べったら漬けおいしいですよね〜私も大好物です❤️簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

  • @チサヨ川元
    @チサヨ川元 ปีที่แล้ว +11

    べったら漬けメチャクチャ美味しそう是非作りたいです

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊
      べったら漬けおいしいですよね〜私の大好物です💛簡単でおいしいので是非やってみてください✨甘さ控えめなので、甘めがお好みだったら甘酒を50g増やしてみてくださいね😊

  • @林あさこ
    @林あさこ 13 วันที่ผ่านมา +1

    べったら漬け、早速作ってみます。😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ🤗💛

  • @みき-y9m
    @みき-y9m ปีที่แล้ว +5

    美味しそう❤分かりやすく、楽しい番組でした🎉

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊
      楽しんでいただけて嬉しいです⭐

  • @河本佳子-s2f
    @河本佳子-s2f ปีที่แล้ว +10

    美味しそうですね✨やってみます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊
      とっても簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ💛✨

  • @橋本文子-p2r
    @橋本文子-p2r ปีที่แล้ว +3

    簡単に出来美味しそう作って見ます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊
      簡単で美味しいですよ⭐おいしくなあれ💛✨

  • @智津子笹川
    @智津子笹川 2 หลายเดือนก่อน +4

    こんにちは😊べったら漬美味しいくできました。今回米糀甘酒でつくりました。子供が鼻歌を歌いながら最高の笑顔で食べていました。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      美味しく作ってくださって嬉しいです⭐最高の笑顔に鼻歌😂❤嬉しすぎる報告ありがとう🥰🧡

  • @やぶちゃん-y1f
    @やぶちゃん-y1f ปีที่แล้ว +5

    ありがとう✨やってみます😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊
      とても簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ💛

  • @鈴木初子-m7p
    @鈴木初子-m7p ปีที่แล้ว +10

    作ってみます

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

    • @鈴木初子-m7p
      @鈴木初子-m7p ปีที่แล้ว +2

      塩で浸けて重石かけています。手作り甘酒を使い途中経過です!

  • @竹部利雄
    @竹部利雄 3 หลายเดือนก่อน +5

    自家製、甘酒で、そして家庭菜園の大根もう少しで収穫出来そうなので、”べったら漬け”つくれます!
    ありがとうございます。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  3 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます😊
      甘酒も大根も自家製なんて素敵ですね✨
      おいしくなあれ🤗

  • @仁じんデス
    @仁じんデス ปีที่แล้ว +14

    甘酒ですと〜〜〜〜そぅれでぇ~お砂糖いらんのかぁ。楽ちんなので、作って見ます。いつも素敵なレシピを、ありがとうです🙇

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +2

      コメントありがとうございます😊
      お砂糖いらんのですぅ⭐優しい甘さなのでパクパクいけちゃってお箸が止まらないです😊甘さは後から追加できるので、足りなかったら甘酒足してみてください✨
      是非やってみてくださいね⭐おいしくなあれ💛

  • @harukaraharu
    @harukaraharu 26 วันที่ผ่านมา +2

    甘酒なんて目から鱗💕大根の皮チップ 簡単で素晴らしい👏🙌子供や孫が来た時ほんとに悩みます😅甘酒いつも買い置き済み🎉😂助かります。明日やります💕またよろしくおねがいします🙋‍♀️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  19 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます😊
      市販のものより優しい甘さで食べやすいですよ🤤💛皮レシピは大人のおつまみにも最高です❤️どちらも簡単で、すぐできて、とってもおいしいので是非やってみてくださいね✨おいしく出来たかな?🤗💛

    • @harukaraharu
      @harukaraharu 19 วันที่ผ่านมา +1

      お返事嬉しかっです。前は結婚前の息子と娘に大根大量にスライス交互に年末はさせて 酢や砂糖塩昆布その他...親戚中が待ってるので大量に作ってましたが 子供達も結婚し歳もとったので悩んでました。切り方も変え甘酒でこんなに美味しくできて最高です💕
      ありがとうございます😭

  • @千代子森山-w7t
    @千代子森山-w7t 2 หลายเดือนก่อน +2

    今作っています❗楽しみ😊

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊早速作ってくださって嬉しいです⭐ おいしくできたかな?🤗🍚💛

  • @美貴子高島
    @美貴子高島 5 หลายเดือนก่อน +3

    今晩は、べったら漬
    こんなに簡単に出来るんですね‼️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  4 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      甘酒で簡単につくれます⭐とっても簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @yoshida3441
    @yoshida3441 6 หลายเดือนก่อน +2

    おいしそう〜!!熱々のお茶に合いそう😊❤

  • @よみ-d7g
    @よみ-d7g 2 หลายเดือนก่อน +2

    私はもみもみ、大好きです。リズムが楽しいから。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      楽しんで見てくださって嬉しいです⭐簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @chiekomizoguchi3439
    @chiekomizoguchi3439 ปีที่แล้ว +7

    今は大根が豊富なので作ってみたいです❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว

      コメントありがとうございます😊
      大根のおいしい季節到来ですね〜⭐簡単でおいしいので是非やってみてくださいね😊✨

  • @Tanoue-m3k
    @Tanoue-m3k ปีที่แล้ว +3

    作りたーい❣️

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね⭐

    • @Tanoue-m3k
      @Tanoue-m3k ปีที่แล้ว +1

      @@plantbasedgohan
       コメントありがとうございました.甘酒も買って作りましたよ。美味しいです!!
      大根の皮まで使えるって最高じゃないですか。😍🙏

  • @のぶりん-m3w
    @のぶりん-m3w 11 หลายเดือนก่อน +3

    ちょうど、大根と甘酒があるので付くってみようと思います😊
    日持ちはどれくらい持つのかなぁ?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 หลายเดือนก่อน +4

      コメントありがとうございます😊
      簡単でとってもおいしいので是非やってみてくださいね⭐保存は冷蔵庫で1週間程度です✨おいしくなあれ💛

  • @shinonanasesuto
    @shinonanasesuto 2 หลายเดือนก่อน +2

    もみもみ、シャカシャカ、こんな気持ち良いの初めて見ました❤

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      楽しんで見てくださって最高に嬉しいです😂❤簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @yuji3795
    @yuji3795 11 หลายเดือนก่อน +7

    わたしはモミモミ、シュシュ、ドバドバ好きですよ~ー

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます😊
      楽しんで見てくださってとっても嬉しいです💛これからも簡単で分かりやすく楽しい動画をお届けできるようにがんばります🤗嬉しいコメントすごく励みになります🙏💛

    • @yuji3795
      @yuji3795 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@plantbasedgohan 楽しんだばかりかべったら漬けやりました。簡単で家族に大好評です。

    • @よみ-d7g
      @よみ-d7g หลายเดือนก่อน

      画像の上からシュパシュパ〰️ー‼️が降りそそぐなんて笑えます。

  • @きよん-w1q
    @きよん-w1q 2 หลายเดือนก่อน +1

    やって見ようかなっ?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      簡単でおいしいので是非やってみてくださいね🤗💛

  • @山本弘美-s7e
    @山本弘美-s7e 10 หลายเดือนก่อน +3

    濃縮タイプの甘酒は糖分は入っていますか?糖質ゼロでは無いのかな?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  10 หลายเดือนก่อน +3

      コメントありがとうございます😊
      私が使用している濃縮甘酒は砂糖不使用のものを使っています⭐糖質は甘酒全般に含まれていますので、糖質ゼロではないですね✨
      使用した甘酒はこちらです→amzn.to/3IMIueo

  • @KK-le9qy
    @KK-le9qy ปีที่แล้ว +138

    モミモミ・シュッシュッ・ドバドバ、擬態語が多過ぎて長くて、全部のレシピが見えるまでにすでに疲れてしまった。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +6

      コメントありがとうございます😊
      ご意見参考にさせて頂きます🙇‍♀️

    • @takayokho1238
      @takayokho1238 หลายเดือนก่อน +2

      作り感があっていいでは無いか、作ってみなさい、嫌いではなければ!😅

    • @石原純江-h3g
      @石原純江-h3g 8 วันที่ผ่านมา

      1:23 1:23 Is a

  • @アリエール-t2v
    @アリエール-t2v ปีที่แล้ว +16

    皮は使うのに、まさか、大根からの水分捨てるとは(⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠)塩分多いから製氷皿に凍らせてドレッシングなんかに使うと美味しいよ

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +7

      コメントありがとうございます😊
      水分まで使うとは😳!!お見事👏です👏ドレッシングやってみますね😊⭐

  • @yukas8516
    @yukas8516 ปีที่แล้ว +5

    ちょうど甘酒をいただいたんですけど、主人が好きじゃないんです。
    そしたらこの動画が✨
    あ,でも濃縮タイプ?
    ドリンクタイプはダメかなぁ?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +6

      コメントありがとうございます😊
      今回は濃縮タイプを使ってます✨
      ストレートタイプでも作れますが、とろみが少なく、あっさりとした出来上がりになるかと思います⭐
      もしチャレンジされたら、是非感想教えてくださいね😊おいしくなあれ💛

    • @yukas8516
      @yukas8516 ปีที่แล้ว +3

      @@plantbasedgohan
      お返事ありがとうございます✨
      では近々やってみまーす👍

  • @en2917
    @en2917 2 หลายเดือนก่อน +9

    切るところ無駄に長い、最初で最後でいい。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  2 หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます😊
      ご意見ご参考にさせていただきます。

  • @しんちゃん-x1c
    @しんちゃん-x1c 11 หลายเดือนก่อน +6

    皮をつかうのは農薬が心配だな。

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  11 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます😊
      そうですね、無農薬のお野菜が安心ですね😊💛

  • @たまお-w7h
    @たまお-w7h ปีที่แล้ว +7

    まな板、小さくねー?

    • @plantbasedgohan
      @plantbasedgohan  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます😊
      そうですねぇ😂😂😂ですが、すごく気に入っていて愛用してます😊💛

    • @小野雄生-z6q
      @小野雄生-z6q 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@plantbasedgohan❤まな板可愛いヨー。私も真似したい。大根の皮のきんぴらが好き❤

  • @渥美綾香
    @渥美綾香 7 วันที่ผ่านมา

    まな板が小さな過ぎ😂