أفضل 5 رياضات للدفاع عن النفس

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 359

  • @user-55551k
    @user-55551k 4 ปีที่แล้ว +32

    استاذ كابتن مهند شكرا لك على هذا الفيديو بصراحه أعجبني و راح أتعلم من هذه الحركات عشان أصير بطلة 😂🤗 اتمنى لك لمزيد من التالق والنجاح يا ابن الاصول

    • @titaneden7825
      @titaneden7825 3 ปีที่แล้ว

      Instablaster

    • @as3ass398
      @as3ass398 3 ปีที่แล้ว

      🤮🤮🤮

    • @user-ch8vs3cp9o
      @user-ch8vs3cp9o 2 ปีที่แล้ว

      بتصير بطلة من الحياة الصعبة
      بس لاتستعجلي كل حاجة تجي في وقتها

  • @محمدعليعبدالفتاح-ط5ز
    @محمدعليعبدالفتاح-ط5ز 2 ปีที่แล้ว +5

    بصراحه انا شفت الجيدو احلى شي

  • @mohamadanis5970
    @mohamadanis5970 4 ปีที่แล้ว +1

    Lazam lwahad yat3alam riyada mofida hak

  • @alaabz3613
    @alaabz3613 2 ปีที่แล้ว +2

    جودو فن نبيل ومفيد جدا وايضا الملاكمة

  • @VIPXCHRIST-bl3yx
    @VIPXCHRIST-bl3yx 4 หลายเดือนก่อน +2

    Where aikido?

  • @shemaaTV
    @shemaaTV 4 ปีที่แล้ว +2

    اجمل بصمه تمرينات مهمه جداا للدفاع عن النفس

  • @atikavlogger3841
    @atikavlogger3841 4 ปีที่แล้ว +1

    جاري المشاهدة ☺️

  • @yazanazabalrooh116
    @yazanazabalrooh116 4 ปีที่แล้ว +25

    *_لا شيء يصبح* *أسهل؛* *أنت من* *يصبح أقوى*
    *_تكرار الالتزام يجعلك* *أقوى*
    *_استحضار أهدافك* *دومًا يجعلك أقوى*
    *_بيئتك التحفيزية* *تجعلك أقوى*
    *_ترتيب وقتك* *وأولوياتك يجعلك* *أقوى..*
    *_كل فكرة محفزة* *تلتزم* *بها وتقنع* *عقلك* *بها* *تجعلك* *أقوى..*
    *_القوة والإرادة: مهارة* *مكونة من أجزاء..* *تستطيع أن تتعلمها* *وتتقنها.*
    😌💪😌💪😌
    💯💯💯👌👍

    • @fredabashabasha5682
      @fredabashabasha5682 3 ปีที่แล้ว +2

      لوسمحت ياكايتن ابني ضعيف الشخصية ونفسي اعرف ايه اكتر رياضه تناسبه هو عنده ٨ سنين ارجوا الرد مش بيعرف يدافع عن نفسه وبيخاف جدا ارجوا الرد من فضلك

    • @yazanazabalrooh116
      @yazanazabalrooh116 3 ปีที่แล้ว +1

      @@fredabashabasha5682
      علميه ازاي يدافع عن نفسه
      ويلعب رياضة كاراتيه
      جودو أو كيغ بوكسينغ

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  3 ปีที่แล้ว

      تايكوندو

  • @paranormalyacine2500
    @paranormalyacine2500 3 ปีที่แล้ว +21

    لماذا أهملت الملاكمة التي هي في الواقع أخطر وأفضل الرياضات للدفاع عن النفس.

    • @mohamdtealalelmalah5702
      @mohamdtealalelmalah5702 2 ปีที่แล้ว +2

      الكينج بوكسينج و الكونغوفو اعلي رياضتنا للدفاع عن النفس

    • @القاتلالمتسلسل-ش2ض
      @القاتلالمتسلسل-ش2ض 10 หลายเดือนก่อน +1

      كراف ماغا ❤❤❤❤

    • @mahmodalabdallah
      @mahmodalabdallah 8 หลายเดือนก่อน

      لأنو راسو مربع

    • @AHMADAF-po6ru
      @AHMADAF-po6ru 6 หลายเดือนก่อน

      البوكسينج اذا مسكته من يده تفعل ما تشاء به😂😂

    • @gehvvbvv6085
      @gehvvbvv6085 6 หลายเดือนก่อน

      لانة معندوش وعي

  • @اتجولفيالشوارع
    @اتجولفيالشوارع 4 ปีที่แล้ว +4

    معلومات حول الرياضه رائعه بارك الله فيك 👍👍👍👍

  • @الحريةلشعبالريفالأحرار
    @الحريةلشعبالريفالأحرار 3 ปีที่แล้ว +2

    أنا أحب رياضة فنون قتاليهufc

  • @Markoyazaki
    @Markoyazaki 8 หลายเดือนก่อน +1

    الملاكمة والتايكواندو والجوجيتسو البرازيلية والجودو ان عرفت كيف تدمجهم فستصبح مقاتل رائع وايضا المواي تاي

  • @رفيقموسى-س9ك
    @رفيقموسى-س9ك 4 ปีที่แล้ว +1

    الفديو جميل ربنا يوفقك اخي الكريم

  • @romacat7825
    @romacat7825 4 ปีที่แล้ว +1

    حلو جدااا

  • @iraqi2640
    @iraqi2640 4 ปีที่แล้ว +10

    تقنعني انو الملاكمة غير مفيدة للدفاع عن النفس الحمدلله لله انة ملاكم
    وأقدر أدافع عن نفسي وعن أصدقائي فألملاكمة مفيدة للدفاع عن النفس تقدر تقضي على شخص بضربة واحدة

    • @yousef9202
      @yousef9202 2 ปีที่แล้ว

      حتى الجيجتسو يقدر يهزم ملاكم

    • @tigerlion6666
      @tigerlion6666 2 ปีที่แล้ว

      @عبد الله يعقوب كذاب بارع أنت 😆💥💣👎

    • @mahmodalabdallah
      @mahmodalabdallah 8 หลายเดือนก่อน

      صحيح كلامك بس هاد ما يفهم

  • @nadia7465
    @nadia7465 4 ปีที่แล้ว +2

    بالتوفيق أخي الغالي استمر🙅👍

  • @ريميسيم-ج7ف
    @ريميسيم-ج7ف 4 ปีที่แล้ว +1

    فيديو جميل بالتوفيق ان شاء الله👌👍

  • @lulullu858
    @lulullu858 4 ปีที่แล้ว

    سأتعلمها جميعها ان شاء الله

  • @nezounaziha5960
    @nezounaziha5960 2 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت تجاوبني ابني 7سنوات ومابدافع عن حالو بخاف وهو بصحتو الحمدلله اي رياضه تنصحني فيها

    • @asoaso1027
      @asoaso1027 2 ปีที่แล้ว +1

      الوينج تشون أخطر فن

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  ปีที่แล้ว

      انصحك برياضة التايكوندو عن تجربة شخصية وجميع اولادي يلعبوها لمى كان عمرهم 6 سنوات

  • @user-cq484
    @user-cq484 2 ปีที่แล้ว

    روعه الروعة

  • @hussainason1438
    @hussainason1438 3 ปีที่แล้ว +1

    لماذا لم تتكلم عن الملاكمه يا صديقي

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  3 ปีที่แล้ว

      الملاكمة من اروع الالعاب ولكن انا وضعت تقديراتي

  • @natalamojami3333
    @natalamojami3333 4 ปีที่แล้ว +1

    قناة رائعة وجميلة جدا

  • @zaend2195
    @zaend2195 2 หลายเดือนก่อน

    الكارتيه ام الكونغ فو ام الجودو
    للاطفال للدفاع عن النفس وايه الفرق ؟

  • @kamelbenlahreche3200
    @kamelbenlahreche3200 2 ปีที่แล้ว +2

    اريد الجواب من فضلك من الأحسن
    الجيدوا او الكيغ بوكسينغ

  • @atikavlogger3841
    @atikavlogger3841 4 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله عليك كابتن بالتوفيق

  • @zizoubibou6778
    @zizoubibou6778 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق ان شاء الله

  • @___inc3300
    @___inc3300 3 ปีที่แล้ว

    ممتاز ادعو لابني يصبح من الملاكمين الكبار

  • @hassinahamidouche6948
    @hassinahamidouche6948 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق و النجاح

  • @Mohamed_Nasr_2007
    @Mohamed_Nasr_2007 4 ปีที่แล้ว +1

    احلى محتوى ف الدنيا بالتوفيق🧡🧡(دبااااح)

  • @zinebcuisinefacile
    @zinebcuisinefacile 4 ปีที่แล้ว +2

    ‏فيديو رائع بالتوفيق إن شاء الله😍😍😍😍🌷🛎❤️

  • @mouradfarkitv1755
    @mouradfarkitv1755 4 ปีที่แล้ว

    شكرا احلي اخي مهند ربنا يسعدك اخي الغالي شكرا كتير ياكبتن

  • @عمرأحمد-ض1ت9ض
    @عمرأحمد-ض1ت9ض 4 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @مقتطفااتي
    @مقتطفااتي 4 ปีที่แล้ว

    ايضاح رائع اتمنا لك التوفيق والنجاح الدائم

  • @nothng5261
    @nothng5261 3 ปีที่แล้ว +1

    أين ريادت van lang va daw

  • @sabrinasabri1652
    @sabrinasabri1652 3 ปีที่แล้ว

    شكرا على المعلومات

  • @SaeedAlmasry1
    @SaeedAlmasry1 4 ปีที่แล้ว +1

    موفق اخي الغالي مهند ولايك 👍

  • @اعماقالبحار-ط2ض
    @اعماقالبحار-ط2ض 4 ปีที่แล้ว

    فيديو اكثر من روعه بالتوفيق ان شاء الله واحلى لايك لاحلى قناه

  • @متعهالكره-ح3ث
    @متعهالكره-ح3ث 4 ปีที่แล้ว

    حلو الفديو جداً جداً جداً

  • @bassantessam8567
    @bassantessam8567 3 ปีที่แล้ว

    استمر يا بطل عااااااااااااااااااااااااش من جيش عبد الرحمن

  • @boha85
    @boha85 4 ปีที่แล้ว

    شكرااااا

  • @abdallahelbeshbeshy6058
    @abdallahelbeshbeshy6058 4 ปีที่แล้ว

    استمرى ياكوتش التوينز فاميلى💜💜

  • @banomekawey3922
    @banomekawey3922 4 ปีที่แล้ว

    شكرا جدا

  • @adhampes2914
    @adhampes2914 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق جاي من عند الدباحين

  • @marjanatazi3684
    @marjanatazi3684 2 ปีที่แล้ว +1

    من فضلك أحسن رياضة لزيادة الطول عند الأطفال دو الخمس سنوات وشكرا جزيلًا

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  2 ปีที่แล้ว

      كل الرياضات تساعد على زيادة الطول وبالاخص كرة السلة السباحة كرة الطائرة

  • @Mntder2023
    @Mntder2023 ปีที่แล้ว +1

    افضل رياضه من رئي الخاص الكراتيه انتو شنو تكولون..؟

  • @emanzaki7324
    @emanzaki7324 ปีที่แล้ว

    ماهى افضل رياضه للبنات بعد سن ٢٥ سنة

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  ปีที่แล้ว +1

      جميع الالعاب الرياضية مفيدة وبكل الاعمار فقط شوفي انت شو بتحبي وابدئي

  • @karimgriou7101
    @karimgriou7101 9 หลายเดือนก่อน

    ااين الملاكمة؟!

  • @karima9032
    @karima9032 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق، جيت من عند نور♥️

  • @touristeplace
    @touristeplace 4 ปีที่แล้ว

    فيديو ممتاز

  • @nizarnizar4258
    @nizarnizar4258 4 ปีที่แล้ว +1

    موفقه أخي دنيا فلوك 🌹 🌹

  • @ikramkami177
    @ikramkami177 4 ปีที่แล้ว

    شكرااااا
    تحياتي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🌸🌸😍😍😍

  • @حسنينمحمد-ض2و
    @حسنينمحمد-ض2و 3 ปีที่แล้ว

    افضل للدفاع عن النفس mma او كيوكشن كاي كارتيه

  • @AliSaragaming
    @AliSaragaming 2 ปีที่แล้ว

    Great

  • @ginzeer7145
    @ginzeer7145 2 ปีที่แล้ว

    اخي ماهي الرياضة التي لايوجد فيها الضرب على الوجه

  • @وردةالريحان-ع3ج
    @وردةالريحان-ع3ج 4 ปีที่แล้ว +1

    شكران على النصاءح كابتن الله يوفقك👏👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪💪

    • @user-ch8vs3cp9o
      @user-ch8vs3cp9o 2 ปีที่แล้ว

      الحياة بتعلم أحسن تايك وندو

  • @amirashalaby4003
    @amirashalaby4003 4 ปีที่แล้ว

    جميل جدا

  • @mahmoudgamer118
    @mahmoudgamer118 4 ปีที่แล้ว

    احلي فديو الدبحيييييين💝💝💝💝💝💝💝💝🙏

  • @nourhoudamahieddine1093
    @nourhoudamahieddine1093 4 ปีที่แล้ว

    الرياضة مليحة بزاف

  • @حسينعلي-غ9غ5ض
    @حسينعلي-غ9غ5ض ปีที่แล้ว

    تنصحوني ملاكم لقتال الشوارع وشكد استغرق حتا اصبح محترف

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  ปีที่แล้ว +1

      الاحتراف يعتمد على جديتك بالتمرين وممكن سنة وتبدء بمشوار الاحتراف باي لعبة اذا كنت تتمرن بشكل يومي

  • @amanimina6173
    @amanimina6173 4 ปีที่แล้ว

    بتوفيييق متتبعة من الجزائر

  • @mahmodalabdallah
    @mahmodalabdallah 8 หลายเดือนก่อน

    الملاكمة وين

  • @waeldaib6258
    @waeldaib6258 2 ปีที่แล้ว

    6:02 للتصحيح بروسلي أسلوب جيت كندو تابع للكونغفو و ليس الملاكمة التايلندية كما ذكرت

  • @ana9ati403
    @ana9ati403 4 ปีที่แล้ว

    فيديو جميل بتوفيق يارب

  • @nadasnaturalrecipes8811
    @nadasnaturalrecipes8811 4 ปีที่แล้ว

    فيديو جميل ومفيد

  • @hasnaanas7819
    @hasnaanas7819 3 ปีที่แล้ว

    فديو رائع 👍👍

  • @zahrazahra-pz7wh
    @zahrazahra-pz7wh 4 ปีที่แล้ว

    سلام جيت من طرف الأناقة الوهرانية و عجبتني قناتك

  • @noranour8740
    @noranour8740 4 ปีที่แล้ว

    برافو

  • @mounahernouz743
    @mounahernouz743 3 ปีที่แล้ว

    الله يبارك

  • @السيفالجارح-ض1خ
    @السيفالجارح-ض1خ 4 ปีที่แล้ว

    فديو جميييييييييل جدا😂😂😁😁😀😆😕

  • @assiariahi4308
    @assiariahi4308 4 ปีที่แล้ว +1

    أسلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته⁦👋🏻⁩
    عملت الواجب 🔔🌹
    أحسنتي نشر إستمري 🌟🌹🌟🌹🌟
    أحلا لايك⁦👍🏻⁩✨💎
    الله سبحانه و تعالى يوفقك⁦👆🏻⁩⁦🤲🏻⁩🌟
    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين⁦🤲🏻⁩✨⁦❤️⁩

  • @HamzaHamza-wx8wb
    @HamzaHamza-wx8wb 3 ปีที่แล้ว +6

    01-تيكواندو
    02-المصارعة
    03-الجيدو
    04-الكاراتيه
    05-الكينغ بوكسينغ

    • @Freecrypto.12
      @Freecrypto.12 3 ปีที่แล้ว +2

      التايكوندو مجرد رياضة استعراض لا تنفع في شيء

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  3 ปีที่แล้ว +1

      بحترم رئيك ولكن جرب تلعب مباراة مع لاعب تايكوندو وبعدها احكم

    • @Freecrypto.12
      @Freecrypto.12 3 ปีที่แล้ว +2

      @@mohanadnishli جربت منذ زمن و النتيجة لم يستطع ان يفعل شيئ فأنا لاعب مواي طاي و كيك بوكسينغ

    • @rania7462
      @rania7462 2 ปีที่แล้ว +1

      رجاء جاوبوني ... ما هي افضل رياضة بنسبة للفتاة جيدو. كراتيه .كينغ بوكسينغ.تايكواندو

    • @anesdz9526
      @anesdz9526 ปีที่แล้ว +1

      ​@@rania7462 تعتمد على شغفك أنتي في الرياضة وعليك باختيار مدرب رائع لكي يساعدك على إتقان مثل هذه الرياضات

  • @أميجنتي-ك2ك
    @أميجنتي-ك2ك 4 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك 🇩🇿😍

  • @خديجةشانيل-ع2ح
    @خديجةشانيل-ع2ح 4 ปีที่แล้ว

    جميل بالتوفيق

  • @MohamedIbrahim-fn7ln
    @MohamedIbrahim-fn7ln 4 ปีที่แล้ว

    ممتاز

  • @mostafamahmoud9918
    @mostafamahmoud9918 4 ปีที่แล้ว

    جميل

  • @omeslam20
    @omeslam20 4 ปีที่แล้ว

    استمر بالتوفيق

  • @ilhamesg2834
    @ilhamesg2834 4 ปีที่แล้ว

    فيديو جميل

  • @sultanalkhalifa1182
    @sultanalkhalifa1182 4 ปีที่แล้ว +3

    كابتن مهند شكرا لك على هذه المعلومات الفيديو في غايه يا ريت تعمل لنا دائما مثل هذا الفيديوهات بارك الله فيك

  • @hananecherifamayassi5404
    @hananecherifamayassi5404 4 ปีที่แล้ว

    معلومات مفيدة ونفيد بيها اولادنا

  • @drposyashraf566
    @drposyashraf566 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق

  • @klifatohami1130
    @klifatohami1130 ปีที่แล้ว

    اذا أردت ان تصبح قويا ان تجمع بين رياضة الملاكمة+مصارعة او ملاكمة +جيدواو ملاكمة+صمبو

  • @OTW86
    @OTW86 4 ปีที่แล้ว

    Yes i do

  • @amiramimi1504
    @amiramimi1504 4 ปีที่แล้ว

    بالتوفيق😍👍❤️

  • @Ac81077
    @Ac81077 6 หลายเดือนก่อน

    انت رائع جدا ❤

  • @youcefrouiba1900
    @youcefrouiba1900 4 ปีที่แล้ว

    شكرا على الفيديو وعلى طريقة الشرح بالتوفيق

  • @anesdz9526
    @anesdz9526 ปีที่แล้ว +1

    أحترم رأيك ولكن يا مهند نسيت رياضة الجوجيتسو التي تساعد في الدفاع عن النفس

  • @salihabouzidi1454
    @salihabouzidi1454 4 ปีที่แล้ว

    تحية عطرة من الجزائر زائرة للقناة من طرف نور بيوتي وبالتوفيق

  • @اسراءخالدالخواجه
    @اسراءخالدالخواجه 4 ปีที่แล้ว +1

    احلي توينز واحلي دباحين 😍

  • @MohamedAhmed-rw5do
    @MohamedAhmed-rw5do 4 ปีที่แล้ว

    أفضل رياضه للقتال في الشارع ايه

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  4 ปีที่แล้ว

      حسبت خبرتي كل الالعاب القتالية تستفيد منها بالشارع ولكن الافضل من وجهة نظري اذا كان القتال بعيد التايكوندو واذا كان قريب المصارعة

    • @AhmedAhmed-vm2jj
      @AhmedAhmed-vm2jj 3 ปีที่แล้ว

      @@mohanadnishli ألمكان. فين

  • @ASAL55255
    @ASAL55255 4 ปีที่แล้ว

    جميل جدا 😘😘😘😘😘

  • @قناةالمعرفة-ف1ق
    @قناةالمعرفة-ف1ق 4 ปีที่แล้ว +1

    Like 229. جميييل، ،انا كنت في صغري العب الملاكمة. بس الان كبرنا هههه. ،،راحت علينا. احب هذه الرياضات ، 👏👏👏👏👏💐💐💐💐💜💚💙

  • @meryemachouch3022
    @meryemachouch3022 4 ปีที่แล้ว

    Bravo

  • @abuwaiel83
    @abuwaiel83 4 ปีที่แล้ว +2

    التايكوندو افضل نوع بنسبه لي في قتال الشوارع فعاله اكتر

    • @عراقي-ح8ذ
      @عراقي-ح8ذ 2 ปีที่แล้ว

      بلعكس المواي تاي تفيدك أكثر في قتال الشوارع أو الدفاع عن النفس لأنك عندما تتدرب على المواي تاي ستكون تمريناتك بكامل الجسم مثل الكوعين وركب وكثير من الحركات المميته للدفاع عن النفس..

    • @BTS-hc6ux
      @BTS-hc6ux ปีที่แล้ว

      @@عراقي-ح8ذ هل سمعت برياضة كامبو

  • @mariamandkaty8650
    @mariamandkaty8650 4 ปีที่แล้ว +1

    أنا بطلة في الجودو و فخورة أني كدا تحيا لفريقي و الكبتن

    • @sheryyoussef6819
      @sheryyoussef6819 3 ปีที่แล้ว

      ممكن تكلميني عنها بإختصار يعني هي مناسبة للدفاع عن النفس و الا للمنافسة و اخدتي وقت قد ايه عشان تاخدي البطولة

  • @shaolinkungfu9085
    @shaolinkungfu9085 3 ปีที่แล้ว

    تابعونا 😍😍😍

  • @تحدياتاحمدومحمد-غ9ن
    @تحدياتاحمدومحمد-غ9ن 4 ปีที่แล้ว

    يا احلي دباحين في الدنيا

  • @emanmohamadsalem5245
    @emanmohamadsalem5245 4 ปีที่แล้ว

    روعه

  • @bebo_14712
    @bebo_14712 4 ปีที่แล้ว

    يلا عايزين نشوف من دباح

  • @الملكلله-ت9ي
    @الملكلله-ت9ي 3 ปีที่แล้ว

    ماذا عن الكونقفو

    • @mohanadnishli
      @mohanadnishli  3 ปีที่แล้ว

      انا اسالك ايضاً ماذا عن الكونغ فو

  • @Freecrypto.12
    @Freecrypto.12 3 ปีที่แล้ว

    الجوجيتسو البرازيلية
    المواي تاي
    الكيك بوكسينغ
    الملاكمة
    الكونكفو