W życiu raz lepiej raz gorzej :) praca na etacie serio wykańcza. Dorosłość jest przereklamowana 😂 co do filmu wisi mi, że nie pasuje. Wrzucaj co czujesz. Przytulam ❤❤❤
Dobre przemyślenia na temat akceptacji stanu bieżącego w życiu. Z pewnością warto pracować nad poprawą swoich nawyków, ale ostatecznie celem budowania dobrych nawyków jest poprawa jakości naszego życia, a tyranie się i obwinianie z powodu jakiś odstępstw od przyjętych zasad jest raczej zaprzeczeniem poprawiania jakości swojego życia. Tak długo jak próbujesz i nie przestajesz pomimo tego, że nie zawsze wszystko wychodzi idealnie, możesz i powinnaś być z siebie dumna, bo w życiu rzadko kiedy wszystko jest idealnie. Zauważyłam że takie podejście zawsze było mega przydatne w moim życiu.
Ja osobiście czekam na kolejny update anty no buy year, bo organizacja, oszczędności i rozsądne zakupy to mój konik, ale oczywiście najważniejsze żebyś robiła wszystko w zgodzie z sobą i jeśli zarzucenie tego formatu to coś co uważasz za słuszne, to nic nam do tego :))
Hej, fajnie Cię znowu widzieć. Ja najbardziej chcę żebyś nie czuła przymusu nagrywania lub montowania czegokolwiek. Rób to co czujesz, słuchaj swojej przyjemności z chwili. Pozdrowienia! 🧡💛🧡
Każdy ma gorsze i lepsze dni, ja drugi tydzień po urlopie jestem i forma mi zjechała mocno, lista rzeczy do zrobienia leży, wracam z pracy, jem i najchętniej spać bym szła. Ale wiem, że to minie, dlatego nie zmuszam się do działania, kiwdy ewidentnie mi to nie leży.
naprawdę widać u Ciebie ogromną zmianę, ale wiadomo że stara część nas chce nas wciągnąć w dawne tory, ale nie dawaj sie! jutro jest nowy dzień, każdy ma prawo mieć gorszy dzień, a życie ma naprawdę ogromne tempo, bez taryfy ulgowej dla osob z zaburzeniami lękowymi/depresją czy z chronicznym zmęczeniem.... pewnie swoja szczerościa, a nie zyciem jak z instagrama wspierasz niejedna osobe ktora miała gorszy dzień i poczula ze nie jest sama.
super wygladasz w tej koszulce, po pierwsze kolor, jest dopasowana ale luzna, naprawde mega to pasuje do Ciebie :) mysle ze do jeansow czy kazdych innych spodni na codzien bedzie wygladala ok, nawet do takich khaki cargo .. ;D tez wycinam opakowanie po zjedzonych tabletkach im obssed, moja sis to z kolei zaczyna za kazdem z innej strony x-D no i uwagam ze mega by Ci zrobily zmiane inne oprawki nawet wieksze i lzejsze.. .mam wrazenie ze to co mamy na sobie i tak jak porzadek bardzo wplywa na to jak sie czujemy sami ze soba
Imho simsy to świetny sposób, by się zresetować. Wiem, że nie prosiłaś o radę a propos meal prepu i zdrowych posiłków, ale u mnie sprawdza się taka metoda - mam listę 28 obiadów. Dorosłe życie jests totalnie przereklamowane, ja jestem rozczarowana i nie wiem nawet do kogo składać zażalenie i od kogo oczekiwać reklamacji. Trzymam kciuki za to, żebys podnosiła się bez ustanku :)
Właśnie wczoraj wleciało całodniowe granie w simsy po nadgodzinach w pracy w piątek. Taki reset czasem jak widać jest potrzebny, bo dzisiaj już czuję się o niebo lepiej :)
Kurde, mam podobnie, jak mam gorszy nastrój, zapierdol w pracy o poczucie niesprawiedliwości (niedocenienie itp), to szybko robi mi się syf, tym bardziej, ze muszę sprzątać za chłopa (on nie sprząta za bardzo, za to nie angażuje się finansowo w mieszkanie). Teraz mam tak słaby okres w pracy, ze w ndzl mam takie dołki związane z tym ze czuje się jak frajer xd Wgl na ost filmiku mówisz ze nie pracujesz na te chwile, czy sama rzuciłaś? Ja się nad tym zastanawiam
@@natatalizmnataliowe7130 może warto pogadać z partnerem? Może sobie nie zdaje sprawy z tego jak sytuacja wygląda z Twojej strony, że jesteś zmęczona i masz dość. Ja niestety musiałam zrezygnować, ale byłam też w uprzywilejowanej pozycji, bo byliśmy pewni że z jednej pensji damy sobie radę przez pewien czas. Nie sądziłam tylko że tak długo to potrwa 🙈
@@ogarnaczyciewiesz gadałam ale ze wszystko ok jasne tyle ze ja widzę ze on taki jest nie sprząta , bardziej mu pasuje układ ze ja sprzątam, ale jebac to o sprzątanie wydaje mi się ze problem tkwi w toksycznej pracy niż w tym xdddd
@natatalizmnataliowe7130 warto porozmawiać co on będzie robił w zamian. Wiesz u mnie obiady gotuję tylko ja, że względu na dietę (bo ja wiem lepiej co mogę jeść xd) ale i to że nie pracuję i mam więcej czasu. Ale to nie znaczy że mój chłopak nic nie robi, po prostu zajmuje się czym innym, np zmywaniem po obiedzie 😊 co do pracy to warto spróbować poszukać nowej, jeśli ta Ci nie leży? Wiem że to nie takie hop siup, ale małymi kroczkami
kochana pomysl o zbadaniu tarczycy o ile już Cię terapeuta nie skierował (wiem że zazwyczaj przy depresji się to robi). Też miałam straszny spadek energii i dosłownie mi organizm odmawiał posłuszeństwa no i się okazało że tarczyca to taka cholera że aż tak życie potrafi rozwalic 😢
dawno nie zaglądałam, bardzo widać że schudłaś, na buzi itd... gratuluję :) myślę, ze mega glow up mam nadzieje, ze sie nie obrazisz, ale teraz jestes taka inna wersja siebie i to bylaby kropka nad i, byłoby jakbyś np poszła na henne i jakieś tam mydełko czy co tam na brwi, sama mam naturalny kształt, ale wydaje mi się, ze po takim delikatnym zarysowaniu kształtu przez kosmetyczke buzia jeszcze ładniej wyglada.... jak na kolana to może basen? nie wiem czy lubisz? to jest cos co rownoczesnie super odpreza..
Boje się głębokiej wody 😂 nie obrażam się spokojnie, sama widzę po sobie że jestem zupełnie inna. Dużo się zmieniło :) (chyba że chodzi ci o wygląd 😅 to chyba poza twarzą nie widzę większej różnicy haha)
@@ogarnaczycie widać różnice i psychicznie i fizycznie, widac tez ze to jakas dluzsza zmiana :P wroże dalsze rozkwitanie, tylko nie cisnij sobie ze nie idzie tak szybko jak bys chciala
Chcemy podsumowanie 😉
❤❤❤❤❤❤❤❤
W życiu raz lepiej raz gorzej :) praca na etacie serio wykańcza. Dorosłość jest przereklamowana 😂 co do filmu wisi mi, że nie pasuje. Wrzucaj co czujesz. Przytulam ❤❤❤
Dobre przemyślenia na temat akceptacji stanu bieżącego w życiu. Z pewnością warto pracować nad poprawą swoich nawyków, ale ostatecznie celem budowania dobrych nawyków jest poprawa jakości naszego życia, a tyranie się i obwinianie z powodu jakiś odstępstw od przyjętych zasad jest raczej zaprzeczeniem poprawiania jakości swojego życia.
Tak długo jak próbujesz i nie przestajesz pomimo tego, że nie zawsze wszystko wychodzi idealnie, możesz i powinnaś być z siebie dumna, bo w życiu rzadko kiedy wszystko jest idealnie.
Zauważyłam że takie podejście zawsze było mega przydatne w moim życiu.
Pięknie napisane ❤️
Ja osobiście czekam na kolejny update anty no buy year, bo organizacja, oszczędności i rozsądne zakupy to mój konik, ale oczywiście najważniejsze żebyś robiła wszystko w zgodzie z sobą i jeśli zarzucenie tego formatu to coś co uważasz za słuszne, to nic nam do tego :))
Hej, fajnie Cię znowu widzieć. Ja najbardziej chcę żebyś nie czuła przymusu nagrywania lub montowania czegokolwiek. Rób to co czujesz, słuchaj swojej przyjemności z chwili. Pozdrowienia! 🧡💛🧡
❤️🥺
Asiu trzymam za Ciebie bardzo mocno kciuki ❤
Dziękuję 🥰❤️
Chcemy, chcemy!❤
Zanotowane 😊
też tak robię z lekami i mi się sprawdza
Każdy ma gorsze i lepsze dni, ja drugi tydzień po urlopie jestem i forma mi zjechała mocno, lista rzeczy do zrobienia leży, wracam z pracy, jem i najchętniej spać bym szła. Ale wiem, że to minie, dlatego nie zmuszam się do działania, kiwdy ewidentnie mi to nie leży.
Super, zdrowe podejście 🥰
naprawdę widać u Ciebie ogromną zmianę, ale wiadomo że stara część nas chce nas wciągnąć w dawne tory, ale nie dawaj sie! jutro jest nowy dzień, każdy ma prawo mieć gorszy dzień, a życie ma naprawdę ogromne tempo, bez taryfy ulgowej dla osob z zaburzeniami lękowymi/depresją czy z chronicznym zmęczeniem.... pewnie swoja szczerościa, a nie zyciem jak z instagrama wspierasz niejedna osobe ktora miała gorszy dzień i poczula ze nie jest sama.
Dziękuję 🥺❤️ takie komentarze naprawdę wiele dla mnie znaczą 🥰
super wygladasz w tej koszulce, po pierwsze kolor, jest dopasowana ale luzna, naprawde mega to pasuje do Ciebie :) mysle ze do jeansow czy kazdych innych spodni na codzien bedzie wygladala ok, nawet do takich khaki cargo .. ;D tez wycinam opakowanie po zjedzonych tabletkach im obssed, moja sis to z kolei zaczyna za kazdem z innej strony x-D no i uwagam ze mega by Ci zrobily zmiane inne oprawki nawet wieksze i lzejsze.. .mam wrazenie ze to co mamy na sobie i tak jak porzadek bardzo wplywa na to jak sie czujemy sami ze soba
Właśnie zbieram na nowe 😁 niby na UoP jest dofinansowanie ale najpierw trzeba ten hajs wyłożyć haha
Imho simsy to świetny sposób, by się zresetować. Wiem, że nie prosiłaś o radę a propos meal prepu i zdrowych posiłków, ale u mnie sprawdza się taka metoda - mam listę 28 obiadów. Dorosłe życie jests totalnie przereklamowane, ja jestem rozczarowana i nie wiem nawet do kogo składać zażalenie i od kogo oczekiwać reklamacji. Trzymam kciuki za to, żebys podnosiła się bez ustanku :)
Właśnie wczoraj wleciało całodniowe granie w simsy po nadgodzinach w pracy w piątek. Taki reset czasem jak widać jest potrzebny, bo dzisiaj już czuję się o niebo lepiej :)
Kurde, mam podobnie, jak mam gorszy nastrój, zapierdol w pracy o poczucie niesprawiedliwości (niedocenienie itp), to szybko robi mi się syf, tym bardziej, ze muszę sprzątać za chłopa (on nie sprząta za bardzo, za to nie angażuje się finansowo w mieszkanie). Teraz mam tak słaby okres w pracy, ze w ndzl mam takie dołki związane z tym ze czuje się jak frajer xd Wgl na ost filmiku mówisz ze nie pracujesz na te chwile, czy sama rzuciłaś? Ja się nad tym zastanawiam
@@natatalizmnataliowe7130 może warto pogadać z partnerem? Może sobie nie zdaje sprawy z tego jak sytuacja wygląda z Twojej strony, że jesteś zmęczona i masz dość. Ja niestety musiałam zrezygnować, ale byłam też w uprzywilejowanej pozycji, bo byliśmy pewni że z jednej pensji damy sobie radę przez pewien czas. Nie sądziłam tylko że tak długo to potrwa 🙈
@@ogarnaczyciewiesz gadałam ale ze wszystko ok jasne tyle ze ja widzę ze on taki jest nie sprząta , bardziej mu pasuje układ ze ja sprzątam, ale jebac to o sprzątanie wydaje mi się ze problem tkwi w toksycznej pracy niż w tym xdddd
@natatalizmnataliowe7130 warto porozmawiać co on będzie robił w zamian. Wiesz u mnie obiady gotuję tylko ja, że względu na dietę (bo ja wiem lepiej co mogę jeść xd) ale i to że nie pracuję i mam więcej czasu. Ale to nie znaczy że mój chłopak nic nie robi, po prostu zajmuje się czym innym, np zmywaniem po obiedzie 😊 co do pracy to warto spróbować poszukać nowej, jeśli ta Ci nie leży? Wiem że to nie takie hop siup, ale małymi kroczkami
❤❤❤
kochana pomysl o zbadaniu tarczycy o ile już Cię terapeuta nie skierował (wiem że zazwyczaj przy depresji się to robi). Też miałam straszny spadek energii i dosłownie mi organizm odmawiał posłuszeństwa no i się okazało że tarczyca to taka cholera że aż tak życie potrafi rozwalic 😢
Mam uregulowaną :) gorzej z żelazem bo nadal nie znam przyczyny niedoboru :(
❤
❤😊
dawno nie zaglądałam, bardzo widać że schudłaś, na buzi itd... gratuluję :) myślę, ze mega glow up mam nadzieje, ze sie nie obrazisz, ale teraz jestes taka inna wersja siebie i to bylaby kropka nad i, byłoby jakbyś np poszła na henne i jakieś tam mydełko czy co tam na brwi, sama mam naturalny kształt, ale wydaje mi się, ze po takim delikatnym zarysowaniu kształtu przez kosmetyczke buzia jeszcze ładniej wyglada.... jak na kolana to może basen? nie wiem czy lubisz? to jest cos co rownoczesnie super odpreza..
Boje się głębokiej wody 😂 nie obrażam się spokojnie, sama widzę po sobie że jestem zupełnie inna. Dużo się zmieniło :) (chyba że chodzi ci o wygląd 😅 to chyba poza twarzą nie widzę większej różnicy haha)
@@ogarnaczycie widać różnice i psychicznie i fizycznie, widac tez ze to jakas dluzsza zmiana :P wroże dalsze rozkwitanie, tylko nie cisnij sobie ze nie idzie tak szybko jak bys chciala