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我也是喜怒不形於色的人前陣子跟朋友出去過夜，他們問說：「為什麼我的情緒可以這麼穩定，在前公司2.5年他們甚至沒有看過我發火，或是表現不悅」我思考了一下，原因大概出在國中的時候因為自己的正義感幫助原本被霸凌的同學，後來一起被全班排擠，當時就算是國小時期的好朋友，也幾乎都不敢在學校裡跟我走太近，離開學校之後才敢跟我聊天，雖然我心裡很受傷，但想想自己的遭遇，正常人應該不想經歷一次，所以我不會怪罪他們。也是因為當時的情況所致，心理方面被迫成長的比其他人成熟，也變得喜怒不形於色。但在十幾年後，我不好的經歷所養成的習慣，現在卻被大家拿來稱讚，看到很多文章都說：「有一個情緒穩定的朋友很重要」或許大家眼中情緒穩定的朋友，過去都發生過一般人無法體會的糟糕經歷😌
我同意😢
🫶🏻✨️✨️✨️
情緒穩定是好的而且表達情緒不等於喜怒無常
是啊！有些人羨慕不苟言笑 有些人羨慕天真活潑每個個性都有每個個性的好與壞
有沒有一種可能喜怒不形於色跟你理解的「情緒穩定」是兩個東西...那有沒有再另一種可能是你的經歷讓你忘記怎麼表達情緒呢
其實我覺得單純是好事，當你年紀越大經歷越多可能就會出現所謂的『喜怒不形於色』，但你會失去現在的快樂，就像如果你看到一個小朋友說出一個超出他年齡的話時，你的第一反應應該是“這孩子到底經歷了什麼，怎麼那麼成熟”，如果你真的想讓自己情緒起伏不要那麼大，簡單來說就是把每次發生的事情做一次檢討，如果下次再有一樣的事情，你該怎麼做，久了自然就會看淡很多事情，但相對的你會失去原本的單純
這完全我….
我覺得心機跟單純未必是對比關係，有些人有心機是為了得到自己想要的利益，但有些人就算有心機也沒有喪失原本的道德良知而且更多時候這樣的善人未必會輕易讓人知道自己有心機(真正看過有能力卻物慾很低的強者後的感想)
我也是😅
善良跟聰明是不衝突的
這社會就是有很多不同階層的人在互毆，不用勉強自己跳層，硬要把自己跳到另一層也可能馬上被虐掉
主管薪水多一千一年多1.2萬十年12萬然後老比別人多十歲滿頭白髮😂我怎麼想都不划算我也是沒心機的類型22歲當主管馬上就覺得哇～好委屈喔😢上面對我不好下面同事也遠離我一點都不好也不快樂所以當最底層為啥不好壽命+10年😂😂😂啊哈哈哈哈
很对，其实每个人都有自己的性格，都应该处在不同的位置，我认识一个女生她就很社恐，就是我头像这位女生，人真的很可爱，她就不适合做一些社交类的工作，她喜欢安静的坐在办公室打字。每到社交的时候他就很痛苦。
@@mumu160.5當主管都是夾心餅乾，只有當老闆才可以大聲說話😂😂😂
單就描述感覺是個樂天派、沒太多想法、容易受到情勒又不擅長拒絕別人的人；可能不是喜怒形不形於色的問題，應該是習慣感性多過理性思考，社交圈相較單純而已...
我猜測 本篇原PO想表達的是他可能因為喜怒常常過於形於色或者遇到事情的反應特別大進而被身邊的同事貼上 比較容易搞定 或者 比較容易當冤大頭的標籤這會導致沒特別的原因 很容易成為別人的目標因為跟其他多少有心機的人相比 弄你的成本最低 反應也最有趣以下打個比方在學校裡這種反應比較大的同學比較容易成為被捉弄/霸凌的目標因為他被霸凌的反應讓霸凌他的人感覺很有趣在公司裡主管想交辦一些雜事或者推派工作的時候他常常會被塞到一些條件比較差的case上面去因為他可能不擅長拒絕別人 就只會擺個臭臉 但事情還是被他接過去了而原po可能就是在跟男友復盤工作狀況的時候發現了這個異常所以才來詢問關於情緒寫不寫在臉上的問題但我個人覺得當你已經被貼上這個標籤之後就很難撕下來了想改變表達出來的表情必須時刻控制臉部肌肉沒有特別訓練的人是做不來的從這點著手本身就不容易之外受到的傷害依然不會變小頂多就是減少成為別人的目標效果並不理想谷阿莫推薦的解決方向是對的不如直面遭遇的事情復盤想解決方式 一方面能讓自己心裡有底不空虛之外也能增加內心的防禦力算是最棒的解決方式了
覺得人應該要否定情緒...不愧是台灣人！然後我不瞭解為什麼有人會說自己沒心機... 我遇到過“沒什麼心機”的人都不會自己說這種話。我覺得原po要把心機、智商、情商三者分清楚...
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 說的好對
說自己善良的人其實只是在表演善良😂
說自己沒心機算不算一種心機🤔
去當電話客服，每天100通電話裡很大機會能遇到一堆盧人，以及一兩個奧客，有超多超密集的練習機會。真的搞不定還會有資深客服或主管去處理，你就看著他們怎麼回應、怎麼處理自己與客戶的情緒。資質好的大概三個月就能泰山崩於前而面不改色，開心地服務一般客人、平靜地面對奧客，就算進度沒那麼快的，半年到一年也都能夠駕輕就熟。這時候你的情緒基本上就能夠依照自己的需求而收放自如了。
關注這個系列一段時間了，真的很感謝團隊開這個頻道，每次來聽聽大家的故事都算是一種收穫 ! 第一次看這個頻道就覺得阿莫就是原PO說的喜怒不形於色的前輩，特別喜歡經常被提到的「不要先去指責別人的看法是對還是錯，就單純是一種不同思維而已」 看阿莫有條理地分析真的很佩服，希望自己也能保持像阿莫一樣的正能量面對生活 ~
沒有必要改變自己，職場上防人之心不可無，職場上的人說得話只能信一半，甚至有些人講得話只能信3成。要學會察言觀色，還有要會分辨這個人說得話是真是假。職場上察言觀色是最重要的！
谷阿莫講的完全就是我經歷來得到的體悟，以前也不少聽人這樣說過很多心機超重的人根本就自動忽略你了，還有因為這類人因為平時為人單純反而你要陷害他有難度，因為大家自然的會更相信單純善良的人我覺得這類人真的要學不要學心機，而是該學警覺關鍵點就好，比如「對帳」「簽合約」「重大投資要多做功課不要只信某人說的」這些也不需要心機重只要謹慎一點即可也許就根本是用辭問題而已吧，你要學的不是心機重而是關鍵點謹慎即可。就像你與其教導家裡的老人家必須要心機重防人防東防西，不如教導他們但凡碰上超過一定數量的金錢或者有人叫你操縱提款機就直接拿起家裡另外一隻電話打165防詐騙專線絕對會比較有效。而且我也看過一種例子是有人心機很重到處懷疑東懷疑西也很多小花招心機很重的人，但他思考的層面太淺，就算他心機重反而更好騙。關鍵是就算是如此他過的也沒有比單純的人快樂那何必呢？？？有沒有可能根本為人個性上單純善良跟你思考的深不深多不多有沒有警覺心根本沒有直接的關係。
所處的環境越普通越會遇到很多爛咖，等到你的階層越來越高，遇到的爛咖比例會減少，因為很爛的人大部分是上不來的。
這是真理只能把自己變強大
LOL 銅牌論🤣🤣
圓融跟滑頭都跟使用心機有關。只不過圓融是爲了減少對他人的傷害，而滑頭是利己又損人。我們該做的是，使自己圓融而非滑頭。害人之心不可有，防人之心不可無。
完全這我超級認同…
滑頭應該就是圓滑的意思啦😂圓滑和圓融不一樣😂
這個內容應該是出社會沒多久的人會幻想出的問題，到底為何要“學會”喜怒不形於色，真性情的人有時在社會才是吃香的，我個人超厭惡心機重的人，除非他掩飾到天衣無縫，只要讓我發現一次，這人就會永遠變成拒絕往來戶，當然，除非他是客人，我非要賺錢不可才會也在對方前面演戲，商場上是被逼的去學，本來有人生歷練後就會變沉穩，為何要強迫自己去變沉穩？只要別把真性情和“行為白目”畫等號就好了
精闢,白目的人不要用沒心機來安慰自己😊
好想學習 谷阿莫的思維想法 每次都可以讓我得到新的啟發 不知道有沒有機會開課程
+1
扣回這個影片，我覺得谷阿莫有這樣的思維就是因為他有了「歷練」才會養成這樣的思維，開課頂多我們看到了他處理事情的方式，但是思維的邏輯推導依然要看個人的歷練與造化。
應該會莫名其妙的就開課了
心機重不是好事吧...而且人本來就有喜怒哀樂 擅於表達情緒 別人覺得你這人很真實 才願意親近你誰喜歡跟心機重又看不出情緒的人在一起 哪天被害了都不知道
同意
第一次被閨蜜背叛 難過好幾更珍惜其他閨蜜第二次被閨蜜背叛 冷淡看待漸漸遠離第三次被閨蜜背叛 沒關係我已經在這之前拓展朋友圈了👍🏻朋友多交別排斥就會發現以前那些閨蜜真的很普通原來正常人都能做到，一樣的陪伴，一樣的話題熱絡，一樣興趣，一樣價值觀真的沒有那麼難有時候當初沒交集的十年後個性反而跟你很合得來
當一個人對外在壓力的敏感度降低的時候，就真的是喜怒不形於色了，甚至還可以把情緒當工具來達成某些目的，比如無情緒罵人
完全這我….
有些問題真的是覺得很蠢，但我可能也講不出個所以然來，但是谷阿莫可以去分析拆解，而且都很有道理，真心覺得很厲害。
沒錯..這時代 不用免強自己去改變個性因為地球再轉運....善良的人 運氣很好那些互毆的人 很辛苦 運氣又差 遲早會走= 活得很累
待人處事要「看破，不戳破」
心不心機是別人的問題，受不受傷是我的問題，我不care別人的心機，是因為我內心強大，那怎麼會有受傷的問題產生...
想學會隱藏自己的情緒很簡單啊，去做服務業不就得了😊
對😂一夜成大
笑脸就是精髓啊😊
我覺得她會這麼問不是她得錯。小時候像是一張白紙，面對惡意也不知道對方是在傷害自己，除非是很直接的惡言相向，這時候有同學就跳出來說，你太單純了，才會被那些簡單的惡意刺傷，希望我可以不要太容易表現出來，就不會被抓住把柄。但很好笑的是，一直以來跟我說這些話的人，就是喜歡我的單純跟樂天，才和我一起的。所以遇到惡意，先不要懷疑自己，也不要強行用別人的應對方式扭曲自己。
感謝第一階段的邏輯剖析，讓我了解原來以前的邏輯是有問題的！原來「 心機重=\=受傷少=\=喜怒不形於色」 😢 一個恍然大悟！原來沒有什麼不再受傷害的方法，還以為有些人都不會受到傷害。非常感謝！每次看完我都覺得很正能量而且很有建設性！造福人群莫！！
有些人就是會面帶微笑，但心裡拿刀插著自己也插著別人
很年輕時也想過這類的問題 確實是經歷過多了就沒事了 不用逼自己一定要馬上累積到不屬於自己這個年紀的成熟度 覺得這樣趨吉避凶肯定可以很快速又簡單的到達自己想要的高度 其實都是需要時間的 不用急 在還沒看透這件事的時候 確實會這樣把這些沒有相關聯的事件都胡亂連結在一起 覺得自己遲遲沒有取得成功 一定是因為自己怎樣怎樣 但其實走過後回頭看 這些自己瞎連結的行為很好笑邏輯也不夠正確 人生就是只能在一次一次的嘗試之後慢慢接納一切
自己喜怒不表現出來的方法...多聽聽別人的故事，當發現世界上什麼事都有可能發生，就不會因為一些小事情就有很大情緒。自己訓練心機的方法...站在不同視角來理解每件事情，久了就不知不覺知道哪些雷點不要採，哪些事情有更智慧的解決方式，說不定原PO比較30歲跟20歲的自己，發現其實進步很多~~~多分享一個，想說原PO需要不同觀點XDD
谷阿莫看問題真的看得很完整。其實有誤區要先點出來，後面在做延伸討論的時候比較不會亂掉，或被誤解。我也傾向谷阿莫說的，你先釐清你為什麼想做這件事，如果只是單純想要避免傷害，那不一定要選擇喜怒不形於色，還有很多可以做（例如：探討為什麼自己會因為某些事情而感到受傷....→如果你認真去探討真的會發現不是每個人都會對一樣的事情有反應）但如果你只是覺得：喜怒不形於色的人很帥，很強大，自己也想開發看看有沒有能力做到這件事那就像左編說的，這有點像學習新技能，然後讓自己的可選擇方案變得更多元，我覺得讓自己的選擇變多，完全是很值得去嘗試不熟悉的事物的重要原因。但只要你有一點覺得『只要我做了某件事情，我的人生就會更順遂』的念頭，那就先緩緩吧～把這個信念怎麼長出來的先釐清，會比成為喜怒不形於色的人來的重要多了～
谷阿莫的這個系列我覺得最大的意義在於 他能引導出另一種思考很多時候我們會被問題困住但是有時候重要的是問題背後的問題或是根本畫不上等號的問題要如何思考是需要很多練習的
阿莫說的很好ㄟ 我一開始也不知道要怎麼去回答原PO的問題喜怒不形於色也不代表一定是天然呆阿 也有可能是對這些事都不在乎應該說出社會以後 會遇到各式各樣的人以前有個同事 大部分的人都不喜歡他 但是一般情況下同事之間的聊天全公司一起的聚餐聚會大家也都是有說有笑 只是私底下完全沒有交集我覺得有當過兵遇到更多奇奇怪怪的人 莫名其妙的上級 沒有道理的規矩 也是一個很好的體驗 XD
我就是阿莫這樣講解的人，一直把傷害當作歷練和養分，就會一直進步，真的不要害怕被罵，被罵多次一點，自然就看淡了我今年才21歲就能有這種體悟，說真的我到底經歷了什麼😂
阿莫分析原po很精闢套用善良濾鏡在自己身上為自己的失敗找藉口😂#不要再有小白兔情節啦
我身邊覺得自己單純的人都是活在自己世界的人😂我想開心就開心不用管我在哪裡旁邊有誰
谷阿莫的思維邏輯真的有啟發性。原po提出的糾結也算是我的糾結：喜怒太形於色所以有些主管會認為我這種人不成熟/比較幼稚所以我也想學習一下怎樣比較不那麼喜怒都浮於表面我可以總結一下，如果要學習比較平穩的心情，那就是要更積極的累積人生經驗，多思考多學習多經歷
同意谷阿莫，我也覺得這個人的邏輯好奇怪，很多結論我都不知道她是怎麼劃上等號的😂但我覺得兩位小編在谷阿莫的訓練之下，辯論跟邏輯能力感覺大幅提升耶👏
我就是個開心就笑，不開心就不說話的人完全沒有這方面問題。我覺得會不會是發問者，似乎沒有搞清楚自己的問題在哪裡?
提出這個問題的人，妳根本原因不是因為太善良，而是因為不聰明！請正視自己的不聰明，別再拿善良、沒有心機來美化自己了。真正善良正直的人通常不會遇到這麼多狗屁倒灶的人事物，因為要嘛別人不好意思欺負他/她；要嘛她/他根本沒發現別人的不懷好意最後反而因禍得福；甚至是即使發現了別人不懷好意，但懶得跟對方計較所以根本就不可能因此感覺受傷。最後，善良正直跟聰明，是可以同時並存的。善良不是愚痴，正直不等於白目，很多事情是看破不說破。『……成熟之人的「喜怒不形於色」，不是靠壓抑自我或假裝出來的。那是發自內心的一種人生觀，一種看待世事的態度，一種自我修行後的附帶結果。……』我建議妳google這篇文章：『成熟人的喜怒不形於色，不是壓抑或裝出來的，而是「存而不論」的高度』
完全不認同「真正善良正直的人通常不會遇到這麼多狗屁倒灶的人事物」，不好意思欺負你?你是不是沒有遇過純粹的惡意或是相信人信本善個人的職場經驗都是意外跑進同職位想競爭主管的行業我的能力剛好屬於比較好的，所以從我剛入職，就遇到相同職位的人就多次傳達錯誤資訊或是故意誤導、說謊，由於我本人後知後覺的問題，當下都覺得是對方可能太神經大條但我懶得計較、釋出善意煩而對方變本加厲，根本原因是不夠聰明我認同，但正值山良的人不會遇到這些問題的屁話真的只能說你運氣很好，沒有遇過真的壞人
@@luruby227 那可能是因為我們彼此對善良的定義不同？我住鄉下，從小到大，每每聽到村庄裡頭誰誰誰過世了，鄰居閒談時總會說：「金嘸采(真可惜)，她/他是個好人…」好人、善良，這世上的人覺得自己沒做什麼殺人放火、大奸大惡的事，就是個好人、善良的人了。可在我看來，愚昧無知也是一種不善；與人相處掌握不好份際、不懂拿捏分寸、無法互相尊重也是一種不善；打著「我是為你好」拼命干涉自身以外的任何人也是一種不善；不懂收攝自己的心，使心放逸，任意升起貪嗔執慢還毫無覺知，也是一種不善。至於正直，那就更是呵呵了。做任何事，即使只是小事，只顧自己好、貪自己方便，不管會不會造成別人的困擾及麻煩，正直嗎？不能尊重別人的時間，浪費別人的時間而毫無愧疚感，正直嗎？不能把所有的生命，都放在同一水平同等看待尊重，反而因為年齡、種族、性別，甚至物種不同，而升起歧視輕慢之意，甚至理所當然的認為自己擁 有任意剝奪其他物種生命的權利，正直嗎？不善且不正直，遇到亂七八糟的事，不是剛好而已？
@@yolunzhan 境隨心轉，依照你的角度這個人是不善不正直，換另一個角度，你也未必善良且正直，所遇皆所得
我也超想知道！我身邊真的都是喜怒不形於色！每每說話又都是帶刀帶槍背後捅刀的、容易下圈套也常常設下陷阱引誘說話掉入陷阱！讓自己的良善都被看起來是太笨太容易被引誘了、感覺過自己的良善就是自己的無知造成的
換一個圈子吧 待在一群喜歡互相捅刀的人群裡 難道你還能靠自我升級 讓那些人變得喜歡互相幫助嗎 做事效率又聰明的團隊或公司 是很少有這種風氣的
我覺得心機是一種雙刃劍單純想要弄人家被反噬是活該，保持善良也會被不懷好意的人對待，心機也沒有不好人類無謂就是想生存在某些地方，就會有的反應無非就是要個舒適的人際關係，學不會也不用緊啦，有三三兩兩給你支持的人已經人生值得
這集講得好好~ 古阿莫的想法很實用!給人不同的角度思考❤從懷疑自己，到轉向專注於心態上的成長，每次跌倒勇敢站起來🎉
老實說吧，根據觀察，會問這種問題的人，生活其實都滿順遂的，他會想問如何成為心機派，這件事就體現了他被「心機」派弄得結果，「心機」派（這也有滿多誤解的，其實喜怒不形於色的坦誠派非常多，心機和喜怒是否形於色沒什關係，於其說這些人是心機派，我橫著看比較像善意內耗派：覺得內耗比較不容易受更大傷害）的人滿難理解一個人怎麼能活得又坦承又不受傷害，當他們見到一個喜怒形於色的人，出於純粹的善意，本能就會想較導對方，要多隱藏自己情緒，他們只是在以自己的想法以為情緒表達明確的人，是會受傷的：所以在面對這種建議時，大家應該直接回頭審視自己的人生，是否真有自我改變的必要。
她就是天生白纸吧. 但说真的没有人能教你怎么做 因为大家也都是自己摸索学习的. 内练是堆叠起来的 不是说谁叫你做什么就能行. 原po一心想"我要变心机重的人' 心机重没有更好的形象也一听就是负面的. 想的是 '我要能保护好自己'才对.原po感觉只是在等解决方法没有尝试.
可是我就不喜歡喜怒不形於色的人，遇到這種人我會比較保留，提防一下。
真的很喜歡這系列，喜歡聽古阿莫對於一些事件提出觀點跟看法，往往也能讓觀眾受益良多😍
也許他覺得自己受到傷害，只是他太在乎自己的感受…😅只要財務跟身體沒有損失所謂的傷害都是想像。
出社會打滾多年，我只能勸原PO防人之心不可無。沒必要做到不喜形於色，但在把喜怒哀樂都寫在臉上時，同時也要觀察誰在關心你、誰在幸災樂禍、誰又是假關心實際在背後捅刀子。職場就是這樣，外面壞人很多只能保護好自己，話留三分不講滿，跟同事私底下聊天時最好也不要脫口而出，過過腦子思考一下，至少不得罪人。成年人的世界就是這麼複雜，我也是磕碰過來的人，其實現在講一堆你也不會有什麼體悟，都是撞過牆才會驚覺原來前輩說的話都是真的😂
確實！有時候覺得在不對等年紀的沉穩會讓自己在當下很沒辦法融入他人會覺得他人怎麼這麼奇怪但有時候又會覺得以前為何要怎麼沉穩少體驗了某些只有那個年紀才能體會的天真結論做自己就好不要讓自己後悔和犯法要把情緒表現出來 還是收斂在心中只要自己想做就做吧
心機1級，但是又不想遇到怪物不想受傷，那沒有經驗值也不可能升級，除非作弊不然遊戲不是這麼玩的🤣 。
要喜怒不形於色 跟自己的思想境界和人生經歷有關 能做到無視、無所謂容易被外界人事物影響內心 那就容易情緒顯示在臉上當自己覺得這事 不是一個事 或是轉個念頭看待 就不會太糾結或太過在意情緒不易起伏 也能控制好自己內心和表情
心機 是用來幫助人，而不是用來利己害人。 這世界以愛之名，來自利自己的人太多了。 驅逐黒暗的光明。不外他求。
形不形於色，各有優缺啦…形於色也不代表這個人，心機不重，有時反而是一種社會面具。不形於色的，也不代表心機重，有可能單純就無表情。
公關模式～啟動！！表情沒到位說你難相處表情到了位說你很虛偽説真話說你太傷人說假話說你不誠實以前看過一個新聞：戴口罩的人通常不自信就會想到自己寧願戴口罩😅😅這樣就可以透漏出不自信讓對方有自信（還滿多人會認為：你憑什麼這麼自信，會主觀的認為你就是覺得自己比較行，所以自信=我的天）如果能體驗到跟有自信的人聊天與沒自信的人聊天，就可以很深刻的感受到與不自信的人聊天，眉角、地雷很多、很敏感。
大膽的假設一下，您玩遊戲通常選擇弓手或法師？
失去很多時，情緒就能不顯於臉上，因為心已經死掉了，沒有任何人事物能影響到你。#在沈默中變態
这说的就是我。我在网上认识一个女性朋友，已经1年半了，她6月时邀请我一起旅游，结果回来就拉黑我，还骂我很粘人。原来她早就和别人说我坏话+不喜欢我，只是为了省钱才叫我一起旅游。然后我就说以后我就一个人旅游，不接受和朋友旅游。
每個人都有自己的劣根性，互動起來一定會造成傷害。有些人雖然經歷多，卻一直困在既有的思維裡，我想更重要的是要學習擴大自身格局
谷阿莫說話口條好 思考面好聰明 超推
去當兵，外表嚴肅內心輕鬆XD
如果我朋友這樣跟我說我可能會跟他說～這樣太可惜了吧！我就是喜歡這樣單純的你啊😂這就是你獨特的魅力～而且心機重有心機重的人的煩惱，單純有單純的人的煩惱，自在做自己就好😆
完全可以理解原po的疑問在職場上真的不能表現出內心的想法和樣子哪天你的競爭對手想爬上去，他就會抓住你的把柄除掉你
我在聽敘述的時候，也是心裡想：為何一定要讓自己變成不喜形於色的人？我是不喜形於色的人，喜歡沒心機的人甚至有時會羡慕，但並不代表我想成為他。
加強自己實力,以誠待人
現在覺得沒有必要隱藏自己的情緒，不滿要直接表達不然絕對會被愣頭青故（台語）
我是後天透過讀書（人際學之類）反過來研究，加上諮商師分析、前同事後來分享，才知道以前前主管因為心機搞了不少動作，知道了之後反而比較想回去以前看不出來的情況，因為有心機的人，可能很快發現你的情緒，但也很快發現我get不到他的小動作，所以後來根本不處理我 XD當而回顧以前受傷的事件，是有沒有心機都會受傷的～
可以一直单纯下去的人要么过得很顺，不需要大耍心机就可以过得不错；或者心机已经如火纯青，但某天感觉太累了，一朝顿悟才重新回归单纯哈哈😆
喜怒不形於色其實是一個蠻難過的狀態當你受到的傷害夠多對很多事情都無所謂的時候甚至出國看到甚麼景色也都覺得沒什麼的時候會有一種很茫然的感覺所以有些超級有錢的人出去玩甚至還會嫌東嫌西說不夠好其實真的不是好事
2:22 喜形於色的笑法真的有點好笑😂謝謝谷阿莫提出獨到的見解，受到很大的啟發
療癒
只有膚淺單純的人才會去在意自己是否城府很深/喜怒不形於色之類的。有智慧/火眼金睛的人往往都看得出對方的謊言，再多的戲碼只會是更覺得噁心罷了。
情绪本身是敏感，直接的，但通常是比较盲目的，如果任由情绪发泄有可能造成较难挽回的后果，所以应该尽可能保证冷静，优先做“正确”的反应，或者通过练习让自己不要直接被情绪左右，让损失最小。你的情绪就像射出去的箭，你有可能射杀你的盟友也可能射完被人围攻，所以应该练习的是慎重的，精确的释放情绪而不是让自己没情绪，那样就不是人类了。，此外尽可能找到些情绪合理宣泄的路径，游戏也好爱好也好，让你在和人接触之前先保持个基础的稳定状态，否则本来你就带着气来的那肯定就会更加容易盲目释放情绪。
而且我觉得一级可能太脆了，有个2，3级多数情况够用就行，碰到好的学一下，优先发展长处
這篇文章很容易聯想到這個人是一個喜歡把難過，不爽，憤怒，表現出來的人，文章提到說開心的部分只是美化個人而已，請無條件刪除美化這部分，簡單來說作者不過就是一位白目，然後喜歡發脾氣大吼大叫，喜歡把職場環境氣氛搞得很尷尬的一個人，說得很好聽，說自己很容易被人拿捏，其實就是個情緒化的巨嬰............憑什麼大家在職場上還要遷就你的情緒，做不好情緒管理根本就是社會巨嬰。 以上......是不是有解答到文章內的"喜怒易形於色"的各項特徵。
谷阿莫您好，想請問能不能找桌上型製冰塊機來團購看看？
好想跟谷阿莫當朋友 你的很多看法我都很認同 聽你說話也好有趣重點是沒跟到廚餘機團購好可惜 你介紹的優點都是我很在意的關鍵真的馬上拿手機出來掃卻沒了有機會下次再開團購吧！
喜怒不形於色不見得完全是優點，只是妳男友剛好是那樣的人，他看你凡事自現底牌，他會幫你感到害怕，所以想改變你跟他一樣，這樣他比較不用怕，但有沒有可能更多人是不喜歡這種喜怒不形於色的人？
抓出現在的困境想10個解決方案，這辦法是真的不錯
超喜歡這集！
我覺得純樸是好事，因為這樣可以無視對手能力強化，不怕劍舞強化或者六層鐵壁之類的(?)
谷阿莫，我能跟你許個願，天氣越來越熱，夏天的天氣越來越多個月，我們的工作是太陽下工作，一直想找有瞬冷瞬熱的飲水機，理想值當然是大台一般外面哪種可以放在地上的RO開飲機，但是我們家真的很小，所以只能買桌上型的，我們廚房也不適合裝過濾器之類，所以要能一機合成的，但是市面上又很多都是好幾個過濾機體大以外過濾材料貴機器又不便宜，我有找到只需要一個的過濾材料，過濾材料費用還可以，但是機器好貴，又沒有多分期零利率，不知道是不是可以幫忙找一款瞬冷瞬熱開飲機開團😂😂😂😂期望機器15000左右（內最好），可以分期零利率，材料費不要太貴的，一個月250左右可以接受，水容量4-5公升都可以，出水不要像老爺尿尿，我每天要備水跟梅子水會站很久🥲我找很久😢沒有符合條件的很想哭
喜怒形於色~打牌容易輸...人生的賽局也容易輸...沒人喜歡輸的感覺吧~所以到後來許多人都把自己藏的很深...太單純直接是容易被傷害的
賭神 賭俠
甄嬛傳多看幾遍裡面有很多心機層級可以參考😂重點是心機腹黑我只針對噁心的人
聽到問題後跟阿默有相同的問號。怎麼感覺只是想表達我是單純小白蓮，不像其他人那麼會玩弄心機喔。我覺得喜怒不形於色，不太表人家心機重。也許別人只是看得太多，所以遇到狀況不再覺得意外，沒激起他的情緒而已。就跟有些人零用錢拿到$10就覺得超級開心，有些人拿到只覺得，阿不就$10塊錢。你能覺得後者心機重嗎?
遇過比較大的創傷可能就更容易喜怒不形於色
讓人總是摸不透也是有缺點的，因為別人可能會莫名其妙踩到你的雷，然後你還是會不爽～
做一個保有做壞人自由的好人，你要相信雖然會因為真誠而偶爾受傷偶爾被騙，但這些是看見他人最好一面的小代價。曾經是個好人，因為受到太多傷害而覺得很痛苦，但回頭一看才發現我身邊太多真誠對待我的好人了。我後來認識的朋友都感到不可思議，為什麼我能有這麼多好人朋友。真誠不會是負面能力，把它用好你會收獲別人無法得到的真誠。在你能承受的範圍之內，正確與善良之間永遠選擇善良，如果無法選擇善良那就讓自己強大到可以在下一次繼續選擇善良。
謝謝你
給這篇的原PO一點東西XD我是個你所謂的喜怒形於色的人，基本上就是遇到事情直接蟒、看人不爽直接幹的人。但我也自己當了老闆自己做了一些可能別人看起來好像很厲害的事情。或許正是因為我們這樣的狀態，別人更能夠理解你是怎樣的人而更願意幫助你。至少我獲得了很多生命中的貴人相助，我也非常感謝。或許你需要的只是好好保護好你的善良，而不是學著怎麼控制情緒
同意谷阿莫，這則例子根本沒有提出任何具體事例，只是在討論一個純虛概念，毫無意義。我覺得原PO想要成為像普丁或習進平那樣不形於色的人，我覺得…😅
其實單純怕被弄光是這一點就證明已經開啟心機了。無視別人來心機，才是最強的人。因為你踏入心機圈就會無限循環，這都對你沒太大幫助
建議可以去看雍正王朝這部電視劇，裡面可以看到當初九子奪嫡每個阿哥是如何佈局耍心機爭取皇位的。你可以想像如果現在的你就活在當初那個時候那你會如何做才能贏到最後？另外可以再去了解如今政壇界，不管從黨內互爭到最高位互爭，難道最後贏得大位的人都是能力最棒的人嗎？當然不是看能力，而是各種手腕最強的人最終才是贏家，然而輸家就只能進去蹲。
個性是沒法改的，能增加的只有人生經歷，性格上容易受到的傷害，一次次後，會增加你當下的反應能力~~~
我懂投稿者的心情，但這集一直有一種搔不到癢處的感覺XD
又沒有關係 做自己最好啦 有情緒的人很可愛 不要口出惡言傷害別人就好呀❤
把每一次經歷的傷害，當作是每一個成長的機會。
好有用😮學到了
留一些心眼就好。
太容易被猜到心思再職場上是真的蠻吃虧的，我認為原po自身要探討不是學習心機這件事吧，應該是再什麼場合遇到什麼人說什麼話吧，還有練習臉部表情的調適等等…
想起一个视频，男生把女友要分手的原因都归咎于自己穷女生贪慕虚荣，想一穷遮百丑，这样自己是受害者得到其他人的安慰。
問題來了，改變自己的短版比較有效率，還是發揮自己的長處有效率？如果這道題不是問心機，而是問課業呢
做自己的開心才是真開心，戴上面具才能得到的開心，是屬於面具還是自己？😂
旁人：這個人(我)不好惹。😈面癱的我😐：(我在發呆)
活在當下😊
我就是个面无表情的天然呆。活了三十几年，也没被伤害过…😂而且好像从来没碰到过坏人。好像呆一点的人不太会被伤害，大部人不舍得，或者根本无视我
但我本来也没有太多起伏的情绪…😂
謝謝！
當老板十多年 剛開始請來的員工 學成離職 一個會生氣 會心痛 三 五個 十個 到後面 習以為常 你有能力 我真心祝福你在外面闖一片天 沒能力的 離職我也不會留人 到最後 常常身邊的人都會問我 人家都來你這裡學 學會了就離開 或是學一學 就無預警離開 你怎麼都不留人 我都說 會提離職的人 留下來也沒意義了 只是把她離職延後了一段時間而已 而且人都得為自己的選擇負責任的
![ALLY - OH MY! [ REACTION ] 'Amarin Nitibhon' #ALLY_OHMY #ALLY #allynitibhon #แอลลี่](http://i.ytimg.com/vi/nX9qpHjVfbQ/mqdefault.jpg)
![ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]](http://i.ytimg.com/vi/feIJJnNkTfk/mqdefault.jpg)
我也是喜怒不形於色的人
前陣子跟朋友出去過夜，他們問說：「為什麼我的情緒可以這麼穩定，在前公司2.5年他們甚至沒有看過我發火，或是表現不悅」
我思考了一下，原因大概出在國中的時候因為自己的正義感幫助原本被霸凌的同學，後來一起被全班排擠，當時就算是國小時期的好朋友，也幾乎都不敢在學校裡跟我走太近，離開學校之後才敢跟我聊天，雖然我心裡很受傷，但想想自己的遭遇，正常人應該不想經歷一次，所以我不會怪罪他們。
也是因為當時的情況所致，心理方面被迫成長的比其他人成熟，也變得喜怒不形於色。
但在十幾年後，我不好的經歷所養成的習慣，現在卻被大家拿來稱讚，看到很多文章都說：「有一個情緒穩定的朋友很重要」
或許大家眼中情緒穩定的朋友，過去都發生過一般人無法體會的糟糕經歷😌
我同意😢
🫶🏻✨️✨️✨️
情緒穩定是好的
而且表達情緒不等於喜怒無常
是啊！
有些人羨慕不苟言笑 有些人羨慕天真活潑
每個個性都有每個個性的好與壞
有沒有一種可能
喜怒不形於色跟你理解的「情緒穩定」是兩個東西...
那有沒有再另一種可能
是你的經歷讓你忘記怎麼表達情緒呢
其實我覺得單純是好事，當你年紀越大經歷越多可能就會出現所謂的『喜怒不形於色』，但你會失去現在的快樂，就像如果你看到一個小朋友說出一個超出他年齡的話時，你的第一反應應該是“這孩子到底經歷了什麼，怎麼那麼成熟”，如果你真的想讓自己情緒起伏不要那麼大，簡單來說就是把每次發生的事情做一次檢討，如果下次再有一樣的事情，你該怎麼做，久了自然就會看淡很多事情，但相對的你會失去原本的單純
這完全我….
我覺得心機跟單純未必是對比關係，有些人有心機是為了得到自己想要的利益，但有些人就算有心機也沒有喪失原本的道德良知
而且更多時候這樣的善人未必會輕易讓人知道自己有心機
(真正看過有能力卻物慾很低的強者後的感想)
我也是😅
善良跟聰明是不衝突的
這社會就是有很多不同階層的人在互毆，不用勉強自己跳層，硬要把自己跳到另一層也可能馬上被虐掉
主管薪水多一千一年多1.2萬
十年12萬
然後老比別人多十歲
滿頭白髮😂
我怎麼想都不划算
我也是沒心機的類型
22歲當主管馬上就覺得
哇～好委屈喔😢上面對我不好
下面同事也遠離我
一點都不好也不快樂
所以當最底層為啥不好
壽命+10年😂😂😂啊哈哈哈哈
很对，其实每个人都有自己的性格，都应该处在不同的位置，我认识一个女生她就很社恐，就是我头像这位女生，人真的很可爱，她就不适合做一些社交类的工作，她喜欢安静的坐在办公室打字。每到社交的时候他就很痛苦。
@@mumu160.5當主管都是夾心餅乾，只有當老闆才可以大聲說話😂😂😂
單就描述感覺是個樂天派、沒太多想法、容易受到情勒又不擅長拒絕別人的人；可能不是喜怒形不形於色的問題，應該是習慣感性多過理性思考，社交圈相較單純而已...
我猜測 本篇原PO想表達的是
他可能因為喜怒常常過於形於色
或者遇到事情的反應特別大
進而被身邊的同事貼上 比較容易搞定 或者 比較容易當冤大頭的標籤
這會導致
沒特別的原因 很容易成為別人的目標
因為跟其他多少有心機的人相比 弄你的成本最低 反應也最有趣
以下打個比方
在學校裡
這種反應比較大的同學
比較容易成為被捉弄/霸凌的目標
因為他被霸凌的反應讓霸凌他的人感覺很有趣
在公司裡
主管想交辦一些雜事或者推派工作的時候
他常常會被塞到一些條件比較差的case上面去
因為他可能不擅長拒絕別人 就只會擺個臭臉 但事情還是被他接過去了
而原po可能就是在跟男友復盤工作狀況的時候發現了這個異常
所以才來詢問關於情緒寫不寫在臉上的問題
但我個人覺得
當你已經被貼上這個標籤之後就很難撕下來了
想改變表達出來的表情必須時刻控制臉部肌肉
沒有特別訓練的人是做不來的
從這點著手本身就不容易之外
受到的傷害依然不會變小
頂多就是減少成為別人的目標
效果並不理想
谷阿莫推薦的解決方向是對的
不如直面遭遇的事情
復盤想解決方式 一方面能讓自己心裡有底不空虛之外
也能增加內心的防禦力
算是最棒的解決方式了
覺得人應該要否定情緒...不愧是台灣人！
然後我不瞭解為什麼有人會說自己沒心機... 我遇到過“沒什麼心機”的人都不會自己說這種話。
我覺得原po要把心機、智商、情商三者分清楚...
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 說的好對
說自己善良的人
其實只是在表演善良😂
說自己沒心機算不算一種心機🤔
去當電話客服，每天100通電話裡很大機會能遇到一堆盧人，以及一兩個奧客，有超多超密集的練習機會。真的搞不定還會有資深客服或主管去處理，你就看著他們怎麼回應、怎麼處理自己與客戶的情緒。資質好的大概三個月就能泰山崩於前而面不改色，開心地服務一般客人、平靜地面對奧客，就算進度沒那麼快的，半年到一年也都能夠駕輕就熟。這時候你的情緒基本上就能夠依照自己的需求而收放自如了。
關注這個系列一段時間了，真的很感謝團隊開這個頻道，每次來聽聽大家的故事都算是一種收穫 ! 第一次看這個頻道就覺得阿莫就是原PO說的喜怒不形於色的前輩，特別喜歡經常被提到的「不要先去指責別人的看法是對還是錯，就單純是一種不同思維而已」 看阿莫有條理地分析真的很佩服，希望自己也能保持像阿莫一樣的正能量面對生活 ~
沒有必要改變自己，職場上防人之心不可無，職場上的人說得話只能信一半，甚至有些人講得話只能信3成。
要學會察言觀色，還有要會分辨這個人說得話是真是假。
職場上察言觀色是最重要的！
谷阿莫講的完全就是我經歷來得到的體悟，以前也不少聽人這樣說過
很多心機超重的人根本就自動忽略你了，還有因為這類人因為平時為人單純反而你要陷害他有難度，因為大家自然的會更相信單純善良的人
我覺得這類人真的要學不要學心機，而是該學警覺關鍵點就好，比如「對帳」「簽合約」「重大投資要多做功課不要只信某人說的」這些也不需要心機重只要謹慎一點即可
也許就根本是用辭問題而已吧，你要學的不是心機重而是關鍵點謹慎即可。
就像你與其教導家裡的老人家必須要心機重防人防東防西，不如教導他們但凡碰上超過一定數量的金錢或者有人叫你操縱提款機就直接拿起家裡另外一隻電話打165防詐騙專線絕對會比較有效。
而且我也看過一種例子是有人心機很重到處懷疑東懷疑西也很多小花招心機很重的人，但他思考的層面太淺，就算他心機重反而更好騙。關鍵是就算是如此他過的也沒有比單純的人快樂那何必呢？？？
有沒有可能根本為人個性上單純善良跟你思考的深不深多不多有沒有警覺心根本沒有直接的關係。
所處的環境越普通越會遇到很多爛咖，等到你的階層越來越高，遇到的爛咖比例會減少，因為很爛的人大部分是上不來的。
這是真理只能把自己變強大
LOL 銅牌論🤣🤣
圓融跟滑頭都跟使用心機有關。只不過圓融是爲了減少對他人的傷害，而滑頭是利己又損人。我們該做的是，使自己圓融而非滑頭。害人之心不可有，防人之心不可無。
完全這我超級認同…
滑頭應該就是圓滑的意思啦😂
圓滑和圓融不一樣😂
這個內容應該是出社會沒多久的人會幻想出的問題，到底為何要“學會”喜怒不形於色，真性情的人有時在社會才是吃香的，我個人超厭惡心機重的人，除非他掩飾到天衣無縫，只要讓我發現一次，這人就會永遠變成拒絕往來戶，當然，除非他是客人，我非要賺錢不可才會也在對方前面演戲，商場上是被逼的去學，本來有人生歷練後就會變沉穩，為何要強迫自己去變沉穩？
只要別把真性情和“行為白目”畫等號就好了
精闢,白目的人不要用沒心機來安慰自己😊
好想學習 谷阿莫的思維想法 每次都可以讓我得到新的啟發 不知道有沒有機會開課程
+1
扣回這個影片，我覺得谷阿莫有這樣的思維就是因為他有了「歷練」才會養成這樣的思維，開課頂多我們看到了他處理事情的方式，但是思維的邏輯推導依然要看個人的歷練與造化。
應該會莫名其妙的就開課了
心機重不是好事吧...
而且人本來就有喜怒哀樂 擅於表達情緒 別人覺得你這人很真實 才願意親近你
誰喜歡跟心機重又看不出情緒的人在一起 哪天被害了都不知道
同意
第一次被閨蜜背叛 難過好幾更珍惜其他閨蜜
第二次被閨蜜背叛 冷淡看待漸漸遠離
第三次被閨蜜背叛 沒關係我已經在這之前拓展朋友圈了👍🏻
朋友多交別排斥
就會發現以前那些閨蜜真的很普通
原來正常人都能做到，一樣的陪伴，一樣的話題熱絡，一樣興趣，一樣價值觀
真的沒有那麼難
有時候當初沒交集的
十年後個性反而跟你很合得來
當一個人對外在壓力的敏感度降低的時候，就真的是喜怒不形於色了，甚至還可以把情緒當工具來達成某些目的，比如無情緒罵人
完全這我….
有些問題真的是覺得很蠢，但我可能也講不出個所以然來，但是谷阿莫可以去分析拆解，而且都很有道理，真心覺得很厲害。
沒錯..這時代 不用免強自己去改變個性
因為地球再轉運....善良的人 運氣很好
那些互毆的人 很辛苦 運氣又差 遲早會走= 活得很累
待人處事要「看破，不戳破」
心不心機是別人的問題，受不受傷是我的問題，
我不care別人的心機，是因為我內心強大，
那怎麼會有受傷的問題產生...
想學會隱藏自己的情緒很簡單啊，去做服務業不就得了😊
對😂一夜成大
笑脸就是精髓啊😊
我覺得她會這麼問不是她得錯。小時候像是一張白紙，面對惡意也不知道對方是在傷害自己，除非是很直接的惡言相向，這時候有同學就跳出來說，你太單純了，才會被那些簡單的惡意刺傷，希望我可以不要太容易表現出來，就不會被抓住把柄。
但很好笑的是，一直以來跟我說這些話的人，就是喜歡我的單純跟樂天，才和我一起的。所以遇到惡意，先不要懷疑自己，也不要強行用別人的應對方式扭曲自己。
感謝第一階段的邏輯剖析，讓我了解原來以前的邏輯是有問題的！原來「 心機重=\=受傷少=\=喜怒不形於色」 😢 一個恍然大悟！
原來沒有什麼不再受傷害的方法，還以為有些人都不會受到傷害。
非常感謝！每次看完我都覺得很正能量而且很有建設性！造福人群莫！！
有些人就是會面帶微笑，但心裡拿刀插著自己也插著別人
很年輕時也想過這類的問題 確實是經歷過多了就沒事了 不用逼自己一定要馬上累積到不屬於自己這個年紀的成熟度 覺得這樣趨吉避凶肯定可以很快速又簡單的到達自己想要的高度 其實都是需要時間的 不用急 在還沒看透這件事的時候 確實會這樣把這些沒有相關聯的事件都胡亂連結在一起 覺得自己遲遲沒有取得成功 一定是因為自己怎樣怎樣 但其實走過後回頭看 這些自己瞎連結的行為很好笑邏輯也不夠正確 人生就是只能在一次一次的嘗試之後慢慢接納一切
自己喜怒不表現出來的方法...多聽聽別人的故事，當發現世界上什麼事都有可能發生，就不會因為一些小事情就有很大情緒。
自己訓練心機的方法...站在不同視角來理解每件事情，久了就不知不覺知道哪些雷點不要採，哪些事情有更智慧的解決方式，說不定原PO比較30歲跟20歲的自己，發現其實進步很多~~~
多分享一個，想說原PO需要不同觀點XDD
谷阿莫看問題真的看得很完整。
其實有誤區要先點出來，後面在做延伸討論的時候比較不會亂掉，或被誤解。
我也傾向谷阿莫說的，你先釐清你為什麼想做這件事，如果只是單純想要避免傷害，那不一定要選擇喜怒不形於色，還有很多可以做（例如：探討為什麼自己會因為某些事情而感到受傷....→如果你認真去探討真的會發現不是每個人都會對一樣的事情有反應）
但如果你只是覺得：喜怒不形於色的人很帥，很強大，自己也想開發看看有沒有能力做到這件事
那就像左編說的，這有點像學習新技能，然後讓自己的可選擇方案變得更多元，我覺得讓自己的選擇變多，完全是很值得去嘗試不熟悉的事物的重要原因。
但只要你有一點覺得『只要我做了某件事情，我的人生就會更順遂』的念頭，那就先緩緩吧～
把這個信念怎麼長出來的先釐清，會比成為喜怒不形於色的人來的重要多了～
谷阿莫的這個系列
我覺得最大的意義在於
他能引導出另一種思考
很多時候我們會被問題困住
但是有時候重要的是問題背後的問題
或是根本畫不上等號的問題
要如何思考是需要很多練習的
阿莫說的很好ㄟ 我一開始也不知道要怎麼去回答原PO的問題
喜怒不形於色也不代表一定是天然呆阿 也有可能是對這些事都不在乎
應該說出社會以後 會遇到各式各樣的人
以前有個同事 大部分的人都不喜歡他 但是一般情況下同事之間的聊天全公司一起的聚餐聚會
大家也都是有說有笑 只是私底下完全沒有交集
我覺得有當過兵遇到更多奇奇怪怪的人 莫名其妙的上級 沒有道理的規矩 也是一個很好的體驗 XD
我就是阿莫這樣講解的人，一直把傷害當作歷練和養分，就會一直進步，真的不要害怕被罵，被罵多次一點，自然就看淡了
我今年才21歲就能有這種體悟，說真的我到底經歷了什麼😂
阿莫分析原po很精闢
套用善良濾鏡在自己身上
為自己的失敗找藉口😂
#不要再有小白兔情節啦
我身邊覺得自己單純的人
都是活在自己世界的人😂
我想開心就開心
不用管我在哪裡旁邊有誰
谷阿莫的思維邏輯真的有啟發性。原po提出的糾結也算是我的糾結：喜怒太形於色所以有些主管會認為我這種人不成熟/比較幼稚
所以我也想學習一下怎樣比較不那麼喜怒都浮於表面
我可以總結一下，如果要學習比較平穩的心情，那就是要更積極的累積人生經驗，多思考多學習多經歷
同意谷阿莫，我也覺得這個人的邏輯好奇怪，很多結論我都不知道她是怎麼劃上等號的😂
但我覺得兩位小編在谷阿莫的訓練之下，辯論跟邏輯能力感覺大幅提升耶👏
我就是個開心就笑，不開心就不說話的人
完全沒有這方面問題。
我覺得會不會是發問者，似乎沒有搞清楚自己的問題在哪裡?
提出這個問題的人，妳根本原因不是因為太善良，而是因為不聰明！請正視自己的不聰明，別再拿善良、沒有心機來美化自己了。真正善良正直的人通常不會遇到這麼多狗屁倒灶的人事物，因為要嘛別人不好意思欺負他/她；要嘛她/他根本沒發現別人的不懷好意最後反而因禍得福；甚至是即使發現了別人不懷好意，但懶得跟對方計較所以根本就不可能因此感覺受傷。
最後，善良正直跟聰明，是可以同時並存的。善良不是愚痴，正直不等於白目，很多事情是看破不說破。
『……成熟之人的「喜怒不形於色」，不是靠壓抑自我或假裝出來的。那是發自內心的一種人生觀，一種看待世事的態度，一種自我修行後的附帶結果。……』
我建議妳google這篇文章：『成熟人的喜怒不形於色，不是壓抑或裝出來的，而是「存而不論」的高度』
完全不認同「真正善良正直的人通常不會遇到這麼多狗屁倒灶的人事物」，不好意思欺負你?你是不是沒有遇過純粹的惡意或是相信人信本善
個人的職場經驗都是意外跑進同職位想競爭主管的行業
我的能力剛好屬於比較好的，所以從我剛入職，就遇到相同職位的人就多次傳達錯誤資訊
或是故意誤導、說謊，由於我本人後知後覺的問題，當下都覺得是對方可能太神經大條
但我懶得計較、釋出善意煩而對方變本加厲，根本原因是不夠聰明我認同，但正值山良的人不會遇到這些問題的屁話真的只能說你運氣很好，沒有遇過真的壞人
@@luruby227 那可能是因為我們彼此對善良的定義不同？
我住鄉下，從小到大，每每聽到村庄裡頭誰誰誰過世了，鄰居閒談時總會說：「金嘸采(真可惜)，她/他是個好人…」
好人、善良，這世上的人覺得自己沒做什麼殺人放火、大奸大惡的事，就是個好人、善良的人了。
可在我看來，愚昧無知也是一種不善；與人相處掌握不好份際、不懂拿捏分寸、無法互相尊重也是一種不善；打著「我是為你好」拼命干涉自身以外的任何人也是一種不善；不懂收攝自己的心，使心放逸，任意升起貪嗔執慢還毫無覺知，也是一種不善。
至於正直，那就更是呵呵了。做任何事，即使只是小事，只顧自己好、貪自己方便，不管會不會造成別人的困擾及麻煩，正直嗎？不能尊重別人的時間，浪費別人的時間而毫無愧疚感，正直嗎？不能把所有的生命，都放在同一水平同等看待尊重，反而因為年齡、種族、性別，甚至物種不同，而升起歧視輕慢之意，甚至理所當然的認為自己擁 有任意剝奪其他物種生命的權利，正直嗎？
不善且不正直，遇到亂七八糟的事，不是剛好而已？
@@yolunzhan 境隨心轉，依照你的角度這個人是不善不正直，換另一個角度，你也未必善良且正直，所遇皆所得
我也超想知道！我身邊真的都是喜怒不形於色！每每說話又都是帶刀帶槍背後捅刀的、容易下圈套也常常設下陷阱引誘
說話掉入陷阱！讓自己的良善都被看起來是太笨太容易被引誘了、感覺過自己的良善就是自己的無知造成的
換一個圈子吧 待在一群喜歡互相捅刀的人群裡 難道你還能靠自我升級 讓那些人變得喜歡互相幫助嗎 做事效率又聰明的團隊或公司 是很少有這種風氣的
我覺得心機是一種雙刃劍
單純想要弄人家被反噬是活該，保持善良也會被不懷好意的人對待，心機也沒有不好
人類無謂就是想生存在某些地方，就會有的反應
無非就是要個舒適的人際關係，學不會也不用緊啦，有三三兩兩給你支持的人已經人生值得
這集講得好好~ 古阿莫的想法很實用!
給人不同的角度思考❤
從懷疑自己，到轉向專注於心態上的成長，每次跌倒勇敢站起來🎉
老實說吧，根據觀察，會問這種問題的人，生活其實都滿順遂的，他會想問如何成為心機派，這件事就體現了他被「心機」派弄得結果，「心機」派（這也有滿多誤解的，其實喜怒不形於色的坦誠派非常多，心機和喜怒是否形於色沒什關係，於其說這些人是心機派，我橫著看比較像善意內耗派：覺得內耗比較不容易受更大傷害）的人滿難理解一個人怎麼能活得又坦承又不受傷害，當他們見到一個喜怒形於色的人，出於純粹的善意，本能就會想較導對方，要多隱藏自己情緒，他們只是在以自己的想法以為情緒表達明確的人，是會受傷的：所以在面對這種建議時，大家應該直接回頭審視自己的人生，是否真有自我改變的必要。
她就是天生白纸吧. 但说真的没有人能教你怎么做 因为大家也都是自己摸索学习的. 内练是堆叠起来的 不是说谁叫你做什么就能行. 原po一心想"我要变心机重的人' 心机重没有更好的形象也一听就是负面的. 想的是 '我要能保护好自己'才对.原po感觉只是在等解决方法没有尝试.
可是我就不喜歡喜怒不形於色的人，遇到這種人我會比較保留，提防一下。
真的很喜歡這系列，喜歡聽古阿莫對於一些事件提出觀點跟看法，往往也能讓觀眾受益良多😍
也許他覺得自己受到傷害，只是他太在乎自己的感受…😅只要財務跟身體沒有損失所謂的傷害都是想像。
出社會打滾多年，我只能勸原PO防人之心不可無。
沒必要做到不喜形於色，但在把喜怒哀樂都寫在臉上時，同時也要觀察誰在關心你、誰在幸災樂禍、誰又是假關心實際在背後捅刀子。
職場就是這樣，外面壞人很多只能保護好自己，話留三分不講滿，跟同事私底下聊天時最好也不要脫口而出，過過腦子思考一下，至少不得罪人。
成年人的世界就是這麼複雜，我也是磕碰過來的人，其實現在講一堆你也不會有什麼體悟，都是撞過牆才會驚覺原來前輩說的話都是真的😂
確實！
有時候覺得在不對等年紀的沉穩
會讓自己在當下很沒辦法融入他人
會覺得他人怎麼這麼奇怪
但有時候又會覺得以前為何要怎麼沉穩
少體驗了某些只有那個年紀才能體會的天真
結論做自己就好
不要讓自己後悔和犯法
要把情緒表現出來 還是收斂在心中
只要自己想做就做吧
心機1級，但是又不想遇到怪物不想受傷，那沒有經驗值也不可能升級，除非作弊不然遊戲不是這麼玩的🤣 。
要喜怒不形於色 跟自己的思想境界和人生經歷有關 能做到無視、無所謂
容易被外界人事物影響內心 那就容易情緒顯示在臉上
當自己覺得這事 不是一個事 或是轉個念頭看待 就不會太糾結或太過在意
情緒不易起伏 也能控制好自己內心和表情
心機 是用來幫助人，而不是用來利己害人。 這世界以愛之名，來自利自己的人太多了。
驅逐黒暗的光明。不外他求。
形不形於色，各有優缺啦…
形於色也不代表這個人，心機不重，有時反而是一種社會面具。
不形於色的，也不代表心機重，有可能單純就無表情。
公關模式～啟動！！
表情沒到位說你難相處
表情到了位說你很虛偽
説真話說你太傷人
說假話說你不誠實
以前看過一個新聞：
戴口罩的人通常不自信
就會想到自己寧願戴口罩😅😅
這樣就可以透漏出不自信讓對方有自信
（還滿多人會認為：你憑什麼這麼自信，會主觀的認為你就是覺得自己比較行，所以自信=我的天）
如果能體驗到跟有自信的人聊天與沒自信的人聊天，就可以很深刻的感受到與不自信的人聊天，眉角、地雷很多、很敏感。
大膽的假設一下，您玩遊戲通常選擇弓手或法師？
失去很多時，情緒就能不顯於臉上，因為心已經死掉了，沒有任何人事物能影響到你。#在沈默中變態
这说的就是我。我在网上认识一个女性朋友，已经1年半了，她6月时邀请我一起旅游，结果回来就拉黑我，还骂我很粘人。原来她早就和别人说我坏话+不喜欢我，只是为了省钱才叫我一起旅游。然后我就说以后我就一个人旅游，不接受和朋友旅游。
每個人都有自己的劣根性，互動起來一定會造成傷害。
有些人雖然經歷多，卻一直困在既有的思維裡，
我想更重要的是要學習擴大自身格局
谷阿莫說話口條好 思考面好聰明 超推
去當兵，外表嚴肅內心輕鬆XD
如果我朋友這樣跟我說我可能會跟他說～這樣太可惜了吧！我就是喜歡這樣單純的你啊😂這就是你獨特的魅力～而且心機重有心機重的人的煩惱，單純有單純的人的煩惱，自在做自己就好😆
完全可以理解原po的疑問
在職場上真的不能表現出內心的想法和樣子
哪天你的競爭對手想爬上去，他就會抓住你的把柄除掉你
我在聽敘述的時候，也是心裡想：為何一定要讓自己變成不喜形於色的人？
我是不喜形於色的人，喜歡沒心機的人甚至有時會羡慕，但並不代表我想成為他。
加強自己實力,以誠待人
現在覺得沒有必要隱藏自己的情緒，不滿要直接表達不然絕對會被愣頭青故（台語）
我是後天透過讀書（人際學之類）反過來研究，加上諮商師分析、前同事後來分享，才知道以前前主管因為心機搞了不少動作，知道了之後反而比較想回去以前看不出來的情況，因為有心機的人，可能很快發現你的情緒，但也很快發現我get不到他的小動作，所以後來根本不處理我 XD
當而回顧以前受傷的事件，是有沒有心機都會受傷的～
可以一直单纯下去的人要么过得很顺，不需要大耍心机就可以过得不错；或者心机已经如火纯青，但某天感觉太累了，一朝顿悟才重新回归单纯哈哈😆
喜怒不形於色其實是一個蠻難過的狀態
當你受到的傷害夠多
對很多事情都無所謂的時候
甚至出國看到甚麼景色也都覺得沒什麼的時候
會有一種很茫然的感覺
所以有些超級有錢的人出去玩
甚至還會嫌東嫌西說不夠好
其實真的不是好事
2:22 喜形於色的笑法真的有點好笑😂謝謝谷阿莫提出獨到的見解，受到很大的啟發
療癒
只有膚淺單純的人才會去在意自己是否城府很深/喜怒不形於色之類的。有智慧/火眼金睛的人往往都看得出對方的謊言，再多的戲碼只會是更覺得噁心罷了。
情绪本身是敏感，直接的，但通常是比较盲目的，如果任由情绪发泄有可能造成较难挽回的后果，所以应该尽可能保证冷静，优先做“正确”的反应，或者通过练习让自己不要直接被情绪左右，让损失最小。你的情绪就像射出去的箭，你有可能射杀你的盟友也可能射完被人围攻，所以应该练习的是慎重的，精确的释放情绪而不是让自己没情绪，那样就不是人类了。，此外尽可能找到些情绪合理宣泄的路径，游戏也好爱好也好，让你在和人接触之前先保持个基础的稳定状态，否则本来你就带着气来的那肯定就会更加容易盲目释放情绪。
而且我觉得一级可能太脆了，有个2，3级多数情况够用就行，碰到好的学一下，优先发展长处
這篇文章很容易聯想到這個人是一個喜歡把難過，不爽，憤怒，表現出來的人，文章提到說開心的部分只是美化個人而已，請無條件刪除美化這部分，簡單來說作者不過就是一位白目，然後喜歡發脾氣大吼大叫，喜歡把職場環境氣氛搞得很尷尬的一個人，說得很好聽，說自己很容易被人拿捏，其實就是個情緒化的巨嬰............憑什麼大家在職場上還要遷就你的情緒，做不好情緒管理根本就是社會巨嬰。 以上......是不是有解答到文章內的"喜怒易形於色"的各項特徵。
谷阿莫您好，想請問能不能找桌上型製冰塊機來團購看看？
好想跟谷阿莫當朋友 你的很多看法我都很認同 聽你說話也好有趣
重點是沒跟到廚餘機團購好可惜
你介紹的優點都是我很在意的關鍵
真的馬上拿手機出來掃卻沒了
有機會下次再開團購吧！
喜怒不形於色不見得完全是優點，只是妳男友剛好是那樣的人，他看你凡事自現底牌，他會幫你感到害怕，所以想改變你跟他一樣，這樣他比較不用怕，但有沒有可能更多人是不喜歡這種喜怒不形於色的人？
抓出現在的困境想10個解決方案，這辦法是真的不錯
超喜歡這集！
我覺得純樸是好事，因為這樣可以無視對手能力強化，不怕劍舞強化或者六層鐵壁之類的(?)
谷阿莫，我能跟你許個願，天氣越來越熱，夏天的天氣越來越多個月，我們的工作是太陽下工作，一直想找有瞬冷瞬熱的飲水機，理想值當然是大台一般外面哪種可以放在地上的RO開飲機，但是我們家真的很小，所以只能買桌上型的，我們廚房也不適合裝過濾器之類，所以要能一機合成的，但是市面上又很多都是好幾個過濾機體大以外過濾材料貴機器又不便宜，我有找到只需要一個的過濾材料，過濾材料費用還可以，但是機器好貴，又沒有多分期零利率，不知道是不是可以幫忙找一款瞬冷瞬熱開飲機開團😂😂😂😂
期望機器15000左右（內最好），可以分期零利率，材料費不要太貴的，一個月250左右可以接受，水容量4-5公升都可以，出水不要像老爺尿尿，我每天要備水跟梅子水會站很久🥲我找很久😢沒有符合條件的很想哭
喜怒形於色~打牌容易輸...人生的賽局也容易輸...
沒人喜歡輸的感覺吧~所以到後來許多人都把自己藏的很深...太單純直接是容易被傷害的
賭神 賭俠
甄嬛傳多看幾遍
裡面有很多心機層級可以參考😂
重點是
心機腹黑我只針對噁心的人
聽到問題後跟阿默有相同的問號。怎麼感覺只是想表達我是單純小白蓮，不像其他人那麼會玩弄心機喔。
我覺得喜怒不形於色，不太表人家心機重。也許別人只是看得太多，所以遇到狀況不再覺得意外，沒激起他的情緒而已。就跟有些人零用錢拿到$10就覺得超級開心，有些人拿到只覺得，阿不就$10塊錢。你能覺得後者心機重嗎?
遇過比較大的創傷可能就更容易喜怒不形於色
讓人總是摸不透也是有缺點的，因為別人可能會莫名其妙踩到你的雷，然後你還是會不爽～
做一個保有做壞人自由的好人，你要相信雖然會因為真誠而偶爾受傷偶爾被騙，但這些是看見他人最好一面的小代價。
曾經是個好人，因為受到太多傷害而覺得很痛苦，但回頭一看才發現我身邊太多真誠對待我的好人了。我後來認識的朋友都感到不可思議，為什麼我能有這麼多好人朋友。
真誠不會是負面能力，把它用好你會收獲別人無法得到的真誠。
在你能承受的範圍之內，正確與善良之間永遠選擇善良，如果無法選擇善良那就讓自己強大到可以在下一次繼續選擇善良。
謝謝你
給這篇的原PO一點東西XD
我是個你所謂的喜怒形於色的人，基本上就是遇到事情直接蟒、看人不爽直接幹的人。但我也自己當了老闆自己做了一些可能別人看起來好像很厲害的事情。
或許正是因為我們這樣的狀態，別人更能夠理解你是怎樣的人而更願意幫助你。至少我獲得了很多生命中的貴人相助，我也非常感謝。
或許你需要的只是好好保護好你的善良，而不是學著怎麼控制情緒
同意谷阿莫，這則例子根本沒有提出任何具體事例，只是在討論一個純虛概念，毫無意義。我覺得原PO想要成為像普丁或習進平那樣不形於色的人，我覺得…😅
其實單純怕被弄光是這一點就證明已經開啟心機了。無視別人來心機，才是最強的人。因為你踏入心機圈就會無限循環，這都對你沒太大幫助
建議可以去看雍正王朝這部電視劇，裡面可以看到當初九子奪嫡每個阿哥是如何佈局耍心機爭取皇位的。你可以想像如果現在的你就活在當初那個時候那你會如何做才能贏到最後？另外可以再去了解如今政壇界，不管從黨內互爭到最高位互爭，難道最後贏得大位的人都是能力最棒的人嗎？當然不是看能力，而是各種手腕最強的人最終才是贏家，然而輸家就只能進去蹲。
個性是沒法改的，能增加的只有人生經歷，性格上容易受到的傷害，一次次後，會增加你當下的反應能力~~~
我懂投稿者的心情，但這集一直有一種搔不到癢處的感覺XD
又沒有關係 做自己最好啦 有情緒的人很可愛 不要口出惡言傷害別人就好呀❤
把每一次經歷的傷害，當作是每一個成長的機會。
好有用😮學到了
留一些心眼就好。
太容易被猜到心思再職場上是真的蠻吃虧的，我認為原po自身要探討不是學習心機這件事吧，應該是再什麼場合遇到什麼人說什麼話吧，還有練習臉部表情的調適等等…
想起一个视频，男生把女友要分手的原因都归咎于自己穷女生贪慕虚荣，想一穷遮百丑，这样自己是受害者得到其他人的安慰。
問題來了，改變自己的短版比較有效率，還是發揮自己的長處有效率？如果這道題不是問心機，而是問課業呢
做自己的開心才是真開心，戴上面具才能得到的開心，是屬於面具還是自己？😂
旁人：這個人(我)不好惹。😈
面癱的我😐：(我在發呆)
活在當下😊
我就是个面无表情的天然呆。活了三十几年，也没被伤害过…😂而且好像从来没碰到过坏人。好像呆一点的人不太会被伤害，大部人不舍得，或者根本无视我
但我本来也没有太多起伏的情绪…😂
謝謝！
當老板十多年 剛開始請來的員工 學成離職 一個會生氣 會心痛 三 五個 十個 到後面 習以為常 你有能力 我真心祝福你在外面闖一片天 沒能力的 離職我也不會留人 到最後 常常身邊的人都會問我 人家都來你這裡學 學會了就離開 或是學一學 就無預警離開 你怎麼都不留人 我都說 會提離職的人 留下來也沒意義了 只是把她離職延後了一段時間而已 而且人都得為自己的選擇負責任的