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ペースメイクが神すぎました！✨いよっ！精密機械！😆
キロ5はマブダチw
練習の時に脚がもたなくなる時って悔しいですよね😂でも、切り替えて、レースまでもう一度追い込む事ができるタイミングでもありますよね😊私も去年、同じくキロ5で3時間走をやりましたが脚がもたなくなって😢→毎週距離走だけ頑張ってレースで自己ベスト出せました😄 つくば楽しんで下さい😊※私はその時シューズはクラウドモンスターでした😊
私もZF6履いてますが、クッションもプレートの反発も柔らかめな印象でした。まさに言ってくれてるようにサブ3.5くらいなら最適解かもしれません。ただ、重量や反発のシャープさではヴェイパーに劣るので、サブ3くらいを狙うにはZF6では物足りないかな、、と。ただ、インヴィンシブル好きな竹本さんがZF6を気にいるのは納得できます！昨日の赤羽ハーフでも履いてらっしゃいましたね。お声かけに答えていただいて嬉しかったです😊
ナイキがこの値段でヴェイパー以上の性能のシューズを出すとは思えないのでヴェイパーとZF6を比べすぎるのは可哀想な気がしますね笑僕みたいにヴェイパーではフルだと脚がもたない人の選択肢としてはかなりいいと思ってます👍サブスリー以上の目標の方は各社トップレーシングシューズの中からでたくさん選択肢あるので充分だと思います🙆♂️
ジョギングを始めようと思っているのですがズームフライ6は初心者が履いても大丈夫ですか？初心者向けのおすすめシューズがあれば教えてほしいです！
ナイキだとペガサス、インヴィンシブル、インフィニティランあたりが初心者にはおすすめです💪👈
キロ5くらいをのんびりペースと捉えて距離走をやるくらいの層のランナー向けってイメージ！
いや普通に3'30で16kmいけたから速いペース用だと思いますよkm5のジョグだったらカーボンなしの方が絶対いいし
かなり久しぶりに見ましたが距離走をしっかりこなしているのに驚きました。まるで別人だなと。30kmでやめてもそのあと5kmダウンジョグとかすればさして問題ないのではないかと思います。昔H氏がロングジョグしてれば大丈夫的なことを言っていた気がしますがスピードは元々あるから今どこを目指しているのかわかりませんがサブ3も見えちゃうのかもしれませんね。
TKDのよしきさんはヴェイパー履くならこっち履くみたいなこと言ってましたが、、😂
30〜35km走の時、補給はどうされてますか？
水分補給はしましたがジェルとかはこの時は取りませんでしたが練習でも摂った方がいいとは思います！
忖度無しで選ぶならメタスカとZF6ならどっちが好きですか？俺的にはメタスカと添い遂げてほしいですw
どこでくらべるかで変わってきますが信用度は初代スカイが上ですね！たくさんフルのレースで使ってきたので♪初代スカイがもう買えないので代わりになるシューズを探してる感じです！
サブ４ペースがやっとの自分には不向きってのが解ったよ！明日マジスピ４で３０ｋｍ走に挑戦ので見守っておいてくれ！ありがとな😁👍
まぁこの競技向き不向きはでかいっすよね😭30kmちからぁ〜💪👈
キロ5でズームフライ6は普通よりも疲れそう。ジョグシューの方が楽かもね！
ズームフライ6で皇居30キロは脚は大丈夫でしたが、防災公園は15キロ過ぎで脚にきました😅
仲間w
硬いっていうより平坦なのでは。同じ筋肉部位に負荷がかかりすぎなのでは...（後半からヒールストライクにしたり負荷を分散する工夫も必要かも）
いや硬いっす！笑走り方はいろいろ変えましたけど脚にきました！
@@popline-run そうなんですね…見てて凄く走りやすそうなのでここでペース走とかしたいんですが、何ていう公園なんですか？
つま先部分が少し盛り上がって気がして、踏み込む時に少し余計な力がいる気がする。気のせいかな?
つくばのレースペースは予定通り4：30で行かれますか？？？
ペースメイクが神すぎました！✨
いよっ！精密機械！😆
キロ5はマブダチw
練習の時に脚がもたなくなる時って悔しいですよね😂
でも、切り替えて、レースまでもう一度追い込む事ができるタイミングでもありますよね😊
私も去年、同じくキロ5で3時間走をやりましたが脚がもたなくなって😢
→毎週距離走だけ頑張って
レースで自己ベスト出せました😄
つくば楽しんで下さい😊
※私はその時シューズは
クラウドモンスターでした😊
私もZF6履いてますが、クッションもプレートの反発も柔らかめな印象でした。まさに言ってくれてるようにサブ3.5くらいなら最適解かもしれません。ただ、重量や反発のシャープさではヴェイパーに劣るので、サブ3くらいを狙うにはZF6では物足りないかな、、と。
ただ、インヴィンシブル好きな竹本さんがZF6を気にいるのは納得できます！昨日の赤羽ハーフでも履いてらっしゃいましたね。お声かけに答えていただいて嬉しかったです😊
ナイキがこの値段でヴェイパー以上の性能のシューズを出すとは思えないのでヴェイパーとZF6を比べすぎるのは可哀想な気がしますね笑
僕みたいにヴェイパーではフルだと脚がもたない人の選択肢としてはかなりいいと思ってます👍
サブスリー以上の目標の方は各社トップレーシングシューズの中からでたくさん選択肢あるので充分だと思います🙆♂️
ジョギングを始めようと思っているのですがズームフライ6は初心者が履いても大丈夫ですか？
初心者向けのおすすめシューズがあれば教えてほしいです！
ナイキだとペガサス、インヴィンシブル、インフィニティランあたりが初心者にはおすすめです💪👈
キロ5くらいをのんびりペースと捉えて距離走をやるくらいの層のランナー向けってイメージ！
いや普通に3'30で16kmいけたから速いペース用だと思いますよ
km5のジョグだったらカーボンなしの方が絶対いいし
かなり久しぶりに見ましたが距離走をしっかりこなしているのに驚きました。まるで別人だなと。30kmでやめてもそのあと5kmダウンジョグとかすればさして問題ないのではないかと思います。昔H氏がロングジョグしてれば大丈夫的なことを言っていた気がしますがスピードは元々あるから今どこを目指しているのかわかりませんがサブ3も見えちゃうのかもしれませんね。
TKDのよしきさんはヴェイパー履くならこっち履くみたいなこと言ってましたが、、😂
30〜35km走の時、補給はどうされてますか？
水分補給はしましたがジェルとかはこの時は取りませんでしたが練習でも摂った方がいいとは思います！
忖度無しで選ぶならメタスカとZF6ならどっちが好きですか？
俺的にはメタスカと添い遂げてほしいですw
どこでくらべるかで変わってきますが信用度は初代スカイが上ですね！
たくさんフルのレースで使ってきたので♪
初代スカイがもう買えないので代わりになるシューズを探してる感じです！
サブ４ペースがやっとの自分には不向きってのが解ったよ！
明日マジスピ４で３０ｋｍ走に挑戦ので見守っておいてくれ！ありがとな😁👍
まぁこの競技向き不向きはでかいっすよね😭
30kmちからぁ〜💪👈
キロ5でズームフライ6は普通よりも疲れそう。ジョグシューの方が楽かもね！
ズームフライ6で皇居30キロは脚は大丈夫でしたが、防災公園は15キロ過ぎで脚にきました😅
仲間w
硬いっていうより平坦なのでは。同じ筋肉部位に負荷がかかりすぎなのでは...（後半からヒールストライクにしたり負荷を分散する工夫も必要かも）
いや硬いっす！笑
走り方はいろいろ変えましたけど脚にきました！
@@popline-run そうなんですね…見てて凄く走りやすそうなのでここでペース走とかしたいんですが、何ていう公園なんですか？
つま先部分が少し盛り上がって気がして、踏み込む時に少し余計な力がいる気がする。気のせいかな?
つくばのレースペースは予定通り4：30で行かれますか？？？