자율훈련과제 10월7일

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
  • 자율훈련일 - 볼컨트롤, 준비운동, 10바퀴뛰기, 트래핑, 20m 전력질주 왕복10회, 리프팅, 줄넘기 1단 7분, 2단 50회

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
2024년 8월 FC서울 U12 상암 양구배꼽컵 전국유소년 축구대회 준우승 하이라이트4:142024년 8월 FC서울 U12 상암 양구배꼽컵 전국유소년 축구대회 준우승 하이라이트
2024년 8월 FC서울 U12 상암 양구배꼽컵 전국유소년 축구대회 준우승 하이라이트FC서울 U12 상암 멋쟁이 권하준
มุมมอง 194
I Built 4 SECRET Rooms In ONE COLOR!29:04I Built 4 SECRET Rooms In ONE COLOR!
I Built 4 SECRET Rooms In ONE COLOR!Stokes Twins
มุมมอง 132M
Kylian Mbappé Surprised My Friend13:12Kylian Mbappé Surprised My Friend
Kylian Mbappé Surprised My FriendJohn Nellis
มุมมอง 7M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนา11:49:41🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนา
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 งานออฟไลน์ชิงแชมป์ RoV ไทย RoV Pro League 2024 Winter @ไบเทค บางนาGarena RoV Thailand
มุมมอง 3.2M
The REAL Truth Behind the DVD Logo01:00The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
มุมมอง 26M
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )2:43:51📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )
📌LIVE #19 : เป็นพี่เลี้ยงเด็กเหลืองตาโต ( the baby in yellow )PANGCHOM
มุมมอง 516K
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"4:05:39[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 83 วันนี้!! คู่เอก "พันฤทธิ์ vs ซุปเปอร์บอล วันของโอม MBK"Ch7HD
มุมมอง 887K
매일 보면서 용도를 몰랐던 물건들9:19매일 보면서 용도를 몰랐던 물건들
매일 보면서 용도를 몰랐던 물건들밝은 면 Bright Side Korea
มุมมอง 9M
2만번 연습하기~~~볼 리프팅3:412만번 연습하기~~~볼 리프팅
2만번 연습하기~~~볼 리프팅우상원의 즐거운 축구~ 볼 리프팅 3백개
มุมมอง 13
RICH PRISON vs POOR PRISON !!11:53RICH PRISON vs POOR PRISON !!
RICH PRISON vs POOR PRISON !!Alejo Igoa
มุมมอง 35M
벽 타고 5층 올라가 아이 구한 '불법체류자', 끝내... / 비디오머그2:42벽 타고 5층 올라가 아이 구한 '불법체류자', 끝내... / 비디오머그
벽 타고 5층 올라가 아이 구한 '불법체류자', 끝내... / 비디오머그비디오머그 - VIDEOMUG
มุมมอง 10M
1 Goal = Get $10017:551 Goal = Get $100
1 Goal = Get $100Futcrunch
มุมมอง 37M
달리기할때 가장 필요한 보강운동 Feat. 굿피티 윤동호 트레이너20:41달리기할때 가장 필요한 보강운동 Feat. 굿피티 윤동호 트레이너
달리기할때 가장 필요한 보강운동 Feat. 굿피티 윤동호 트레이너262wave
มุมมอง 23K
부의 상징 만수르의 전재산 클래스7:47부의 상징 만수르의 전재산 클래스
부의 상징 만수르의 전재산 클래스두유노Do you Know
มุมมอง 1.2M
형들 여기서 왕놀이하시면 어떡해요ㅋㅋㅋ 점심시간 경기에 난입한 국가대표 골키퍼들ㅋㅋㅋㅋ [2등 탈출 넘버원 EP.5]19:19형들 여기서 왕놀이하시면 어떡해요ㅋㅋㅋ 점심시간 경기에 난입한 국가대표 골키퍼들ㅋㅋㅋㅋ [2등 탈출 넘버원 EP.5]
형들 여기서 왕놀이하시면 어떡해요ㅋㅋㅋ 점심시간 경기에 난입한 국가대표 골키퍼들ㅋㅋㅋㅋ [2등 탈출 넘버원 EP.5]슛포러브
มุมมอง 560K
2024년 5월 제천 의림지배 전국유소년 축구대회 준우승. FC서울 U12 상암 vs 칠곡호이. 1도움1:202024년 5월 제천 의림지배 전국유소년 축구대회 준우승. FC서울 U12 상암 vs 칠곡호이. 1도움
2024년 5월 제천 의림지배 전국유소년 축구대회 준우승. FC서울 U12 상암 vs 칠곡호이. 1도움FC서울 U12 상암 멋쟁이 권하준
มุมมอง 489
เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 6714:43เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 67
เปิดหลักฐานลับ! ค้นบ้าน "พลอย" แฉธุรกิจรายได้ไม่ธรรมดา | ลุยชนข่าว | 19 ต.ค. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.6M
Human vs Jet Engine00:19Human vs Jet Engine
Human vs Jet EngineMrBeast
มุมมอง 93M
เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.141:56เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.1
เผชิญหน้าความท้าทายสวนสนุกลม!! (ทีมชนะได้หุ้น 300,000฿) l วิ่ง สู้ ฟัด EP.1OAUJUN HI-END
มุมมอง 648K
ONE ลุมพินี 83 Full Fight | 18 ต.ค. 2567 | Ch7HD3:36:09ONE ลุมพินี 83 Full Fight | 18 ต.ค. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 83 Full Fight | 18 ต.ค. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 773K
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!31:17ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!
ผมเซอร์ไพรส์น้องเต้ เด็กไร้บ้านที่พ่อแม่ทิ้ง!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.2M
ขับรถสุ่มทางหาผี!! ที่จังหวัดตราด (เจอผีเปรตร้องใส่ทั้งแก๊ง)33:24ขับรถสุ่มทางหาผี!! ที่จังหวัดตราด (เจอผีเปรตร้องใส่ทั้งแก๊ง)
ขับรถสุ่มทางหาผี!! ที่จังหวัดตราด (เจอผีเปรตร้องใส่ทั้งแก๊ง)Epic Time
มุมมอง 385K
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival00:45ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survivalNEGI
มุมมอง 862K
⭐ฮิตในTikTok!! ( มะมะมะหมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]02:22⭐ฮิตในTikTok!! ( มะมะมะหมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]
⭐ฮิตในTikTok!! ( มะมะมะหมูเด้ง MooDeng ) Ver. แดนซ์ ReMix BY [ ดีเจกิต รีมิกซ์ ]DJ Krit Remix Official
มุมมอง 733K