Arrasou ❤ eu sinto que meu medo é mais a ansiedade antes, quando fico pensando sobre, minha cabeça cria problemas e quer a solução para eles. Mas quando chega na hora de fazer eu vou e faço, dou um jeito. Por exemplo, viajei a pouco e estava super insegura com peso da mala de mão, quantidade de líquido que podia levar, etc. quando foi no dia, fui parada de forma aleatória, tive que abrir tudo e tal, mas foi mais tranquilo do que seria na minha cabeça. uma vez fui assistir meu irmão saltar de paraquedas e na hora decidi ir também. Até acontecer foi aquela tensão, mas foi rápida, mas sinto que se eu tivesse planejado ir, iria ficar mentalmente me atormentando até o dia e talvez até desistisse.
Fico feliz que tenha superado o medo nessas duas situações. Também tenho TAG e sei muito bem o quanto é difícil enfrentar esses momentos. Às vezes fico dias antes sofrendo por antecipação,sensação terrível e pavor. Deixo de sair e fazer muitas coisas por conta desse problema. Mais quando dá tudo certo é tão libertador e bom que vale sim à pena nos enfrentarmos de vez em quando.
Parabéns linda! Fico muito feliz por vc! Eu também tenho Transtorno de Ansiedade e os meu medos me paralizam e eu tenho comportamento de evitacao! Tento utilizar de técnicas de alívio, mas não me ajudam em nada e eu acabo tendo que dobrar a dosagem da medicação! E muito sofrimento tanto físico quanto mental!
Oiee Superei meu medo de dirigir fora do bairro que moro,no meu caso tive uma amiga q me impulsionou,me encorajou e até me fez companhia em um trajeto em q dirigi,foi bem bacana. A minha dica pra quem quer superar o medo de algo é;se cerque de pessoas q te impulsione a superar.💖💖💋💋🙌🙌
Como vc está especialmente reluzente nesse vídeo, amei a decoração também!!! Parabéns pelas vitórias!!!!
Parabéns Laura!! Superar medos é um ótimo "exercício" para diminuir a ansiedade. ❤
Laura, eu ainda estou tentando superar meus medos. Parabéns a você por ter conseguido superar os seus!
Conversa muito necessária, Laura! Obrigada por se abrir com a gente! Ahh! Vc arrasou no programa! PARABÉNS!! ❤
Amo, amo, amo te acompanhar, os vídeos de conversas são os que eu mais me vejo, vc fala de uma maneira tão linda.
Arrasou ❤ eu sinto que meu medo é mais a ansiedade antes, quando fico pensando sobre, minha cabeça cria problemas e quer a solução para eles. Mas quando chega na hora de fazer eu vou e faço, dou um jeito. Por exemplo, viajei a pouco e estava super insegura com peso da mala de mão, quantidade de líquido que podia levar, etc. quando foi no dia, fui parada de forma aleatória, tive que abrir tudo e tal, mas foi mais tranquilo do que seria na minha cabeça. uma vez fui assistir meu irmão saltar de paraquedas e na hora decidi ir também. Até acontecer foi aquela tensão, mas foi rápida, mas sinto que se eu tivesse planejado ir, iria ficar mentalmente me atormentando até o dia e talvez até desistisse.
Fico feliz que tenha superado o medo nessas duas situações. Também tenho TAG e sei muito bem o quanto é difícil enfrentar esses momentos. Às vezes fico dias antes sofrendo por antecipação,sensação terrível e pavor. Deixo de sair e fazer muitas coisas por conta desse problema. Mais quando dá tudo certo é tão libertador e bom que vale sim à pena nos enfrentarmos de vez em quando.
Eu amo esse quadro...sempre me identifico demais com suas reflexões ♡
Superar um medo é libertador
Eu assisti o programa!!! Tu tava incrível,Laura!! ❤❤
Uma pessoa tem mesmo de se obrigar a superar o medo e a ansiedade... mas às vezes é tão difícil...
Eu tb sou zero radical 😂
E a atriz Laura não existe mais ? Achei tudo legal❤
Parabéns linda! Fico muito feliz por vc! Eu também tenho Transtorno de Ansiedade e os meu medos me paralizam e eu tenho comportamento de evitacao! Tento utilizar de técnicas de alívio, mas não me ajudam em nada e eu acabo tendo que dobrar a dosagem da medicação! E muito sofrimento tanto físico quanto mental!
Boa noite. Amo seus vídios .
Oiee
Superei meu medo de dirigir fora do bairro que moro,no meu caso tive uma amiga q me impulsionou,me encorajou e até me fez companhia em um trajeto em q dirigi,foi bem bacana.
A minha dica pra quem quer superar o medo de algo é;se cerque de pessoas q te impulsione a superar.💖💖💋💋🙌🙌
Parabéns Laura que legal, novas portas estão se abrindo 😊.
Estou passando por essa fase que estou sentindo medo, super entendo.
Sofro com minha anciedade vivo com medo de tudo
Se estava nervosa na TV disfarçou bem porque te achei muito a vontade...
Eu tbm sou muito ansiosa e sofro muito com isso...
Quem é bonita desse jeito, não deve ter medo de nada!
❤
💖💖💖🙌🙌