Sitting is the New Smoking: Sedentary Warning! || Dr Spandana
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
- #doctorspandana #sitting #smoking #sedentarylifestyle #sedentarybehavior #dietplan #weightloss #lowcaloriedietplan #inchloss #fatloss #skinglow #intermittentfasting #lifestyle #90daysdietplan #sittingisnewsmoking
==========================
1. For WEIGHT LOSS BOOK SLIM 90 BLOOD TEST - wellness.bookm...
=========================
కూర్చోవడం ధూమపానం కంటే ప్రమాదకరమా అనే ప్రశ్న చాలా సమర్థమైనది. కూర్చోవడం అనేది ప్రస్తుత కాలంలో ఆరోగ్యానికి పెద్ద ప్రమాదం కావచ్చు, ఎందుకంటే దీని కారణంగా మోకాళ్లు, వెన్ను, హృదయ సంబంధిత రోగాలు, దినచర్యలో ఇబ్బందులు, మరియు ఇతర అనారోగ్యాలు వస్తాయి.
ధూమపానం కూడా చాలా ప్రమాదకరమైనది, ఎందుకంటే ఇది కేన్సర్, హృదయ రోగాలు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
కాబట్టి, రెండు విషయాలు ఒకరికి ఒకరు భిన్నమైన ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, కానీ కూర్చోవడం అనేది ఆహారపు అలవాట్లు మరియు జీవనశైలిపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపిస్తుంది. అందువల్ల, కూర్చోవడం తగ్గించడం, మరియు చలనం పెంచడం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి చాలా ముఖ్యమైంది.
Watch more amazing Doctor Spandana's videos: / @doctorspandana
MY OTHER VIDEO LINKS
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 6 - • 90-Days Diet Plan for ...
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 5 - • 90-Days Diet Plan for ...
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 4 - • 90-Days Diet Plan for ...
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 3 - • 90-Days Diet Plan for ...
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 2 - • 90-Days Diet Plan for ...
90-Days Diet Plan for Weight Loss | DAY 1 - • 90-Days Diet Plan for ...
HOW 9 - 1 Rule Works In WEIGHT LOSS - • HOW 9 - 1 Rule Works I...
*How to Cure PCOS | PCOD | SubFertility | Weight Loss | - • How to Cure PCOS | PCO...
How Women Should Fast Differently Than Men - • How Women Should Fast ...
What to Drink to Extend Your Fast - • What to Drink to Exten...
Colostrum Milk | First Vaccine - • Colostrum Milk | First...
What I Eat In My Eating Window - • What I Eat In My Eatin...
How Intermittent Fasting Works In WEIGHT LOSS - • How Intermittent Fasti...
WEIGHT LOSS method and TIPS - • WEIGHT LOSS method and...
#doctorspandana #doctorspandana #londonteluguvlogs #teluguvlogs #doctorspandana spandana vlogs,doctor spandana uk telugu vlogs,doctor spandana lifestyle,doctor spandana youtube channel,doctor spandana in telugu,doctor spandana introduction,doctor spandana latest episode,doctor spandana ladies special,telugu vlogs in europe,telugu vlogs in usa,telugu vlogs in london,usa,uk,india,telugu,telengana,andhra pradesh,gulf telugu vlogs,telugu vlogs india,telugu vlogs london
Congratulations on hitting 30K subscribers. This channel needs more subscriptions. Very useful and healthy information for all of us, in all of ur videos. Welcome to India Dr Spandana garu❤🎉
Thanq u mam
Very important information madam thank you madam
Namasthe mam welcome to India ❤
Hi mam congratulations 30k subscribe welcome to India mam good information
Gud evng mam
Mari college or office work chese variki any tips mam
Himam
HI MADAM AM ANITHA FROM BOBBILI
Varicose veins vachina vallu am cheyali medam
India vastu Nandu kuchala santhoshanga Undi madam
India Lo Ekkada madam
Madam pls help me.
Nenu supplements, protein powder tho 10kgs lost ayyaa.mi 90 days diet plan start chesi inko 5 kgs thaggaali anukuntunnaa mam. suggest me.cheyochaa ??
Hiiii mam
Hi madam , ma mom mi videos anni chustaru ,she wants to follow ur diet plan ,she wants to talk to uh ,how to contact uh mam. She has some health issues like fibroid in uterus,pigmentation on face and dry throat, hair loss etc....okkasari mimmalni contact avvali ankuntunnaru.pls consider this
text me to my whatapp number pls get grom my videos
India lo ekada mam chapandi
hyderabad
Hai madam, nenu already 90 days diet program start chesanu madam,7 kgs weight loss Koda ayyanu madam, marala diet program start cheddham anukuntunnanu madam,na age 35 years, weight 74 kgs, height 155 cms, blood tests Ela cheyinchukovali madam contact number emaina isthra madam please.
text me to my whatapp number pls get grom my videos
Hii mam
hello