MAKARON śmietanowo SEROWY z brokułem / 3 PORCJE
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- IG - / policzona_szama
FB - / policzonaszama
Dziś w odcinku pyszny makaron w sosie śmietanowo-serowym z dodatkiem brokuła. Danie bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Na jednej patelni zrobimy w 15 minut obiad dla całej rodziny.
Koszt produktów na dzień publikacji:
300 g makaronu - 1,56 zł
śmietana 18% - 200 g - 1,59 zł
brokuł - 5,00 zł
cheddar 100 g - 5,00 zł
cebula - 0,20 zł
czosnek - 0,45 zł
oliwa i przyprawy - 0,30 zł
#makaron #śmietanowserowy #policzonaszama
Jakoś musicie wykorzystać te zapasy makaronu! Następnym razem świdry czy kokardki? 😅
Aura sprzyja luźnemu, taniemu i pysznemu gotowanku.
Bez mięsa też może być pysznie!
*pysznie ! może kokardki tym razem ;-)*
Kokardki ❤❤
Świdry, kokardki - nieważne. Co nie zrobisz będzie pyszne i pożywne jak zawsze ;)
Gnocchi ofc :d
A co powiesz na jakàś treściwą zupę 🤭
powiem tak, jakby wyszła książka policzona szama kupuje w ciemno :)
Proponuję tytuł "Prosta policzona szama, jak za dawnych lat" 😀 A tak serio, to z takimi przepisami, również biorę w ciemno.
Ja również :)
Też będę zainteresowany ^^
biorę w chuj!
Me too ;)
dzięki za przepis, dzięki niemu żona dała mi absolutny zakaz wchodzenia do kuchnie (oczywiście za jej stan po obiedzie)
Makaron? To może następnym razem coś bardziej dostępnego dla zwykłego śmiertelnika?
Uwielbiam xD
Nie zesraj się.. bo papieru też nie ma.
Na przykład coś z kawiorem bo teraz przy makaronie to towar ogólnodostępny :-)
@@ChooczPL O siema. :D
@@sezar1862 haha, siema 🤣 musimy na steam się zgadać 😅
Przepis wypróbowany, wyszło przepyszne ! ❤ dzięki bardzo ;)
Zrobiłam i jest pyszne. Miałam małe problemy ale ważne że wyszło jest dobre i wszyscy żyją.
Potrawa posluzyla mi jako Lunch Box w pracy. Koledzy mi zazdroscili. Polecam bo bardzo smaczne
Generalnie... ja się absolutnie do kuchni nie nadaję, ale zrobiłam ten makaron pierwszy raz i wyszedł naprawdę świetny. Super!
To samo hahaha
Dziękuję bardzo! Przepis jest cudowny! Bardzo smaczne i szybkie.
Zrobiłam dziś na obiad, mój facet zadowolony 🥰🥰🥰
Pierwszy raz zrobiłem 2 tygodnie temu, z kurczakiem i mozarella. Nie spodziewał bym się, że aż tak dobrze wyjdzie. Przypomniałeś mi się ten smak😊
Bardzo fajny i prosty przepis. Śmietanę zastępuję serkiem granulowanym (tzw. wiejskim), mniej tłusto i więcej białka 💪
Bardzo fajnie pokazane poszczególne czynności nie wspominając o montażu, który stoi na bardzo wysokim poziomie. Pozdrawiam i życzę powodzenia w nagrywaniu dalszych odcinków
moja narzeczona jest wege. takimi przepisami ratujesz mi życie i godność zjedzenia z nią czegoś normalnego. dzięki!
Stary, zmień dziewczynę.
Zdobyles moje serca jak mowiles o zuzytej niepotrzebnie wodzie na mycie praski ❤❤❤
Chłopie dziękuję! Jesteś genialny rób to dalej. Rozwijaj się! Dziękuję dziękuję dziękuję!
Zrobiłem, wszystko super smaczne. Policzyłem makro swoich produktów i wyszło mi że 1/3 porcja ma B-20,7 T-34,7 i W-48,9, stosując Twój przepis. Chyba mój cheddar był bez tłuszczów :D
Super
Dobrze dodać sok z połowy limety / wzbogaci smak
Polecam
Wielkie dzięki za wege przepis. Proszę o więcej :)
Zrobiłem nie żałuje, pyszne i szybkie ❤️
Wielkie dzięki POLICZONY! 👍
Dzięki Tobie i Twoim przepisom gotowanie jest proste i przyjemne a potrawy pyszne 👌
Czekam na kolejne filmy i pozdrawiam 😁
Jestem prostym człowiekiem - widzę nowy film Policzonej Szamy, leci od razu na playlistę
Makaron wyszedł przepyszny, super smak, a przede wszystkim mąż zadowolony 😍😊🙂
Super przepis, dzięki
Bardzo pozytywny ziomeczek :) miło się Ciebie słucha
Powiem coś wprost, od serca. Kucharz ze mnie raczej marny, więc nie oczekiwałem cudów. Obejrzałem ten filmik w przerwie w pracy poszukując inspiracji na „moją kolej w gotowania obiadu”. Przygotowanie tego posiłku było bardzo proste, a dodatkowo słuchanie Autora w trakcie gotowania pozwalało się skupić na robocie. Samo danie raczej mnie nie powaliło na łopatki, ale było bardzo smaczne. Teraz nic, tylko czekać na „moją kolej”.
no nareszcie zacząłeś pisać listę zakupów pod filmem, nie trzeba przewijać całego filmu w poszukiwaniu składników! super :D
Najlepszy makaron!!!! Rewelacja. Uwielbiam ten kanał!! Inspirujesz mnie do gotowania :)
Na takie cos czekałem, szybko smacznie i kalorycznie. O to chodźi! Kozak kanał.
Z nieba mi spadłeś z przepisami. Czegoś takiego szukałam ❤️❤️❤️❤️
Zrobiłam, danie szybkie i naprawdę smaczne, trzeba rzeczywiście jeść gorące tuż po zdjęciu z kuchenki. Dziękuję :)
O Jezu uwielbiam.... Muszę wypróbować ten przepis! ♥️
U mnie w sklepie nie było cheddara i wziąłem gołde.
Jak coś się da i też wychodzi zajebiste B)
Hmmm chyba pójdę jutro i kupię makaron. Dawno nic z niego nie robiłem a narobiłeś dla mnie smaka
Ciekawe czy znajdziesz makoron
@@redowskyy9474
W Bialysmtoku jeszcze dla mnie się nie zdarzyło aby zabrakło dla mnie jakiegoś produktu którego szukałem od czasu tego wirusa
@@redowskyy9474 w tym tygodniu już w sklepach nie ma ludzi, przynajmniej u mnie - wszystkie produkty w wielkiej ilości, łącznie z mięsem i papierem toaletowym :D
wspaniały przepis
Policzona Szama, pomyśl o wydaniu książki! Kupię z chęcią :)
Danie jest dość mało kaloryczne, objętościowo spore, no i mega syte. Naprawde dobre, z 300g makaronu jest sporo szamy, mama i braciak zadowoleni. Nie wiem, następnym razem ser zółty (ja użyłem mozarelli [i to jedyna modyfikacja]) dodaje na koniec już na talerzu, bo potem z tego gara to wyczyścić - pozamiatany odrazu zmywak :/ nie miałem takiej patelni, wrzuciłem wszystko do gara z makaronem, byłem w szoku że aż tyle tego wyszło haha. Korzeń brokuła pokroiłem drobno w kostkę i też zużyłem - zero wyrzucania szamy, na później nie zostawiam. Ogólnie Polecam! Lux że to jest opcja bez mięsna i przyjazna portfelowi, drugi raz na pewno zrobie szame znacznie szybciej przez co moge potwierdzić że to łatwe i szybkie danie.
bardzo polecam pyszne bede robil czesciej
Dzisiaj testowałem z tym, że dodałem jeszcze kurczaka wyszło zajebiste. Następnym razem dodam papryczkę chili .
Jak na redukcji takie cuda, ale sernik na podkladz z płatków i daktyli wymiata 😍, czuję że ten posiłek też będzie bombą. Ale jakieś mięsko by się przydało 😁 Pozdro szacun
ZROBILEM SWOJEJ DZIEWCZYNIE I WYSZLO ZAJEBISTE ELO
Super szybko tanio no i oczywiście smacznie 🥰
Dodam zamiast brokuła szynkę :D będzie zacnie i za to lubię ten kanał, za możliwość dopasowania do swoich kubków smakowych.
pyszne i łatwe, dobrze jest też dać więcej sera
Skąd ja teraz makaron wezmę XDXD
To nie masz 30 opakowań w zapasie?
@@Haroumi tylko papier kupił
Gdzie Ty żyjesz, że nie masz co najmniej 17 paczek makaronu?😮
Chcesz to ci wysle 🤣
Babunia użyczy mi swojej spiżarni :p
Dawaj więcej tych przepisów z makaronem, zajebiste są!
Popieram!
Ja mogę Ci jeden dać: cukinia, czerwona papryka, cebula (wszystko pokroić w kostkę, cukinię posypuję solą, odstawiam na 5 minut, a później płuczę- zdarza się, że cukinia jest gorzka, dzięki temu zabiegowi puszcza gorzkie soki) wszystko podsmażam na patelni przez około 10 minut na maśle i z różowym pesto, wystarczy dodać trochę pieprzu i do tego ugotowany makaron- gotowe. Takie danie kupiłam kiedyś jako mrożonkę z hortexu, bardzo mi zasmakowało i teraz robię sama ze świeżych warzyw🙂 można oczywiście dodać mięso 😉
Zrobiłam po raz drugi. Dałam 400g makaronu więc od razu kupiłam większą smietane żeby uzyskać więcej sosu. Moim zdaniem trzeba mocniej doprawić solą i pieprzem plus do tego dodałam przyprawę w kostce czosnkową. Dokupiłem także do tego kilka pomidorków koktajlowych lecz nadal bym dodała coś jeszcze może kukurydzę 🤔 w tej wersji myślę, że 4/5 i mogłabym zrobić po raz kolejny. 👍
Jeju idealnie odcinek wleciał
Jesteś przystojny i do tego dobrze, zdrowo gotujesz, mmmmmm... facet idealny 😁
Nie widziałaś mnie w akcji bejbe. Przystojny jestem jak Dżordż Klónej a gotuję jak Makłowicz i Okrasa razem wzięci. Pozdro mała 😘
Mój mąż też tak wali łychą o gary jak gotuję aż się dziecko budzi w sąsiednim pokoju ✌️😁
Hahaha 😉 znam to, mój jeszcze dodatkowo musi nabrudzić, żebym miała co sprzątać po obiedzie.
Moj też 🤦♀️ jak się goli to wali też tak maszynka o zlew 🙈
Mistrzu dzięki za kolejny kozacki przepis!
Zajebiste jak zwykle!🤩😁 Jak najbardziej więcej takich szybkich szam! 😋😋😋
Wlasnie zrobilem to, i jest bardzo dobre, dzieki za przepis ;d
Przepis super I wyprobowany pychotka 🙂🙂
Uwielbiam ten kanał
Uwielbiam to danie 😍 mimo wszystko obejrzałam i zostawiam lapke w górę
Dobre i szybkie do zrobienia, dzięki!
Właśnie takiego dania szukałam. Zrobię na pewno ❣
Super ten makaron, ugotowałam, pyszne 👍
Dziś robiłam, pychota najlepsza stronka na swiecie, daje łapkę i suba i prosimy o więcej takich przepisow😍😍😋😋😋😋
Mega wyszlo, wszyscy zadowoleni jak dzisiaj zrobilam😍
Garnek na parę?E tam, zrób DYI xD . Weź metalowy durszlak, wlej do garnka ( durszlak może trochę wystawać ) wody i połóż na niego ten nieszczęsny durszlak. Cokolwiek chcesz udusić na parzę włóż w durszlak i przykryj durszlak przykrywką od garnka. ( szybciej się "zaparzy" ;) ps.: 720 kcal to trochę dużo na taki posiłek, ja bym smietanę zastąpiła gęstym jogurtem naturalnym.
Policzona szama właśnie zrobiłam Twój wypasiony makaronik 😊
Smakowo rozpływa się w ustach , jeszcze dodałam kuraka . Palce lizać 😋 Może teraz jakiś kulinarny filmik na zastosowanie ziemniaków lub jakieś lekkie wiosenne dania . Pozdro 💪👊😊
Niech wroci przepis na kurczaka curry w mleczku kokosowym 👏 i zupe brokulowa
Popieram!
Oooooo tak. Tak właśnie myślałem, ze czegoś mi brakowało, a mam swojski wędzony boczek 😌. Dzięki za pomysł 😁
Zasubskrybowałam w ciemno i teraz nie żałuję 🤩 super kontent 👍🏼
Haha moja dziewczyna powiedziała 5 min temu że jutro na obiad robimy makaron z sosem śmietanowo serowym z brokułem, a za 2 min powiadomienie 😂
Ceaniara dostaje szybciej powiadomienia 😀
Szyszymek 23 Dziewczyna? Jeszcze nie odblokowałem tego bossa. Postać mi nie znana 😭😭😭
To ja już wiem co gotować dziś będę :) Dzięki za pomysł
"Dobrze by było trafić chociaż" 😀😁 mistrz😂
mistrz świata, to byo niesamowite
Take it ez😁
Właśnie skończyłem robić. Wyszło zajebiste 🤗
Od niedawna oglądam przepisy, wczoraj robiłam obiad z makaronem, kurczakiem, fetą, szpinakiem i kukurydzą i wyszedł pyszny. Mam jedno pytanie: jest szansa na więcej filmów dot. śniadań i kolacji? W normalnym trybie na pierwsze nie miałam czasu, a z kolacją było różnie. Teraz kończą mi się pomysły i jeszcze chwila, a na moim talerzu będzie już tylko nudaaaa. Help :)
To jest super
Heh właśnie zrobiłam "z glowy" taki sam - rodzinka uwielbia 😊
Kozak, prosto szybko i tanio kocham to
Świetne :3 dziękuję za przepis [sam dorzuciłem czerwonej fasoli zamiast brokuła bo akurat miałem ochotę na faso😶 i też było smaczne :)] fajny kanał pozdrawiam! 💣
Siema Byku. Super przepisy. Szama sama wchodzi. Pozdro 😁😁
Na pewno wypróbuję, ale z makaronem pełnoziarnistym :)
Jak za dawnych lat? Nie przypominam sobie aby twoje przepisy byly trudne specjalnie sa proste i przepyszne 😁💪
Dodałem do Twojego przepisu wędzony boczek i wyszło naprawdę konkret! ;)
Super danie, bardzo smaczne
Ja jeszcze dodaje kurczaka, śmietanę 30%. Jest pyszne
dokładnie, śmietana 30% zamiast 18%, pierś z kurczaka i papryczka chilli
@@glinkoln915 jeszcze nasrać xD tylko tego brakuje xD
@@wheeler2137 XDDD
@@wheeler2137 co kto lubi
glinkoln915 oo sprobuje z chilli moze to byc game changer
Wyglada pysznie jutro zrobię 😀
Z chęcią zrobię jutro ten makaron 😍
danie na czasie na zapasy makaronu ja mam zawsze nie tylko w czasie epidemii
Bardzo, ładnie przejdźcie przekazany przeis.
Oglądając Pana filmy widać, że wie Pan o czym mówi, ma Pan świadomość jedzenia, zdrowego jedzenia (oczywiście nie popadając w paranoje ;D np. film z burgera był mega i jego nei można było zrobić w wersji fit). Ale ciekawi mnie Pana zdanie nt. używania w posiłkach śmietany, tak jak w tym filmie. Jak wiadomo nadal panuje taka nagonka, że zdrowe jedzenie =/= śmietana. Ale przecież niewiele się ona różni np. od jogurtu greckiego, a ten uważany jest za ten zdrowy. Jakie jest Pana zdanie na ten temat?
Uważam, ze można używać spokojnie co jakiś czas jeśli tylko pasuje dla makro. Jest takie przeświadczenie, że nie zdrowa bo wysokoprocentowa tłuszczowo i duży procent tłuszczów jest nasycony.
Toż to klasyk
Smietana 18% kwaśna?
Polecam.Bardzo dobre
Uwielbiam ten kanał no
Jakie to proste i smaczne:))
Brokułów też nie ma w sklepach ........ najs :) wiem bo szukam właśnie do zapiekanki serowej Już od 2 tygodni .... :/
smaczne i sycące. Dzięki
Jest jakiś przepis na spód do ciasta z płatków owsianych bez użycia daktyli?
Lubie takie z kurczakiem =)
Wlasnie kurczaka mi brakowalo w tym daniu
Polecam z serem pleśniowym i ewentualnie kurczakiem. Od lat robię makaron tego typu i najlepiej z pleśniowym :D
Dodał bym trochę pomidorków koktajlowych i kurczaka :D
Mam pytanie może być zwykły ser czy musi być ten cheddar??
Zrobilam . Powiem ze dobre ale ja bym dodala natke pietruszki do smaku ^^
Też mi zieleninki zabrakło 👌
Dodałem jeszcze parmezan i do żaro odpornego naczynia też pyszne
Zrobiłem. Pyszne. Aczkolwiek nie powiedziałeś o hartowaniu śmietany