Menu Semanal nº 6 con 5 Recetas Fáciles y Rápidas que te facilitarán el dia a dia

En éste vídeo compartimos 5 Recetas Fáciles para conformar el Menú Completo Semanal para cada día de la semana. Con ello queremos facilitar la confección del Menú y que éste sea lo más variado posible, completo y al mismo tiempo ahorrar planificando las compras. De ésta manera no nos vamos a complicar y vamos a tiro hecho. Hemos comprobado que os es muy fácil seguir éstos planes para adaptarlos al día a día ahorrándonos tiempo y dinero porque al final compraremos lo justo para elaborar cada una de las recetas sin sobras y sin tener que tirar comida en ningún caso. Nuestro Menú Semanal puede combinarse a elección de cada persona y por supuesto modificado a nuestros gustos personas. Para el lunes os proponemos hacer un Caldo Casero de Pollo para cocinar una Sopa de Fídeos muy completa que nos servirá como plato único, un plato de lo más utilizando productos básicos y naturales, con unos cuantos tips para sacar el máximo rendimiento para la preparación y sabor de ésta receta tradicional. Para el Martes hemos propuesto comer Pescado y Marisco con éste Salpicón con Patatas, es un plato de lo más sabroso, completo y rendidor. Para el Miercoles nuestra propuesta es Pasta, y la vamos a elaborar con alimentos en conserva como los Calamares a la Americana y el atún, unos originales tiburones cocinados con una salsa casera deliciosa, sin duda para sorprender a vuestros comensales. Para el Jueves proponemos verduras con una lasaña sin bechamel, aprovechando todo el sabor de las verduras, y esto lo convierte en un plato de lo más ligero, sabroso y completo, sin necesidad de añadirle carne. Una receta vegetariana riquísima que gustará a todos. Por último, para el viernes, os proponemos unas albóndigas de carne en salsa con todos los tips o trucos de la abuela para que salgan de lo más sabrosas, tiernas y jugosas que hayáis probado. Os aseguro que cuando las probéis no las haréis de otra forma porque os van a encantar. Con todas estas propuestas, esperamos que sean de utilidad y que os ahorren muchos quebraderos de cabeza para el Menú Semanal ahorrando tiempo y dinero a la hora de su planificación y compra semanal. Os deseamos que los disfrutéis mucho. Bon Profit¡¡¡
LUNES.- SOPA DE FIDEOS CON POLLO Minuto 00:01 a 07:10 (Ingredientes para 4 Personas)
-Caldo de Pollo
(Ingredientes para 8 Personas)
-4 Litros de Agua
-Medio Pollo Sin Piel
-2 Carcarsas de Pollo
-2 Kilos de Verduras para Caldo Variadas (Nabo Blanco, Zanahorias, Napicol, Chirivía)
-1 Patata -1 Tomate
-1 Cebolla
-4 Cucharaditas de Sal
Sopa de Fídeos
(Ingredientes para 4 personas)
-15 Cucharones de Caldo de Pollo
-Triturado de 1 Zanahoria, 1 Cebolla, y 1 Puerro
-150 Gramos de Fídeos nº 4
-1 Huevo
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MARTES.- SALPICÓN DE MARISCO, FÁCIL, RÁPIDO Y ECONÓMICO Minuto 07:11 a 13:40
Ingredientes para 4 Personas:
-500 Gramos de Patatas Pequeñas o de Ración
-1 Cebolla Roja Pequeña
-2 Tomates Maduros (Pera)
-Medio Pimiento Rojo
-Medio Pimiento Verde
-6 Cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra
-2 o 3 Cucharadas de Vinagre de Jerez
-1 Cucharadita de Sal
-300 Gramos de Langostinos Cocidos
-250 Gramos de Migas de Bacalao Desalado (o cualquier otro Pescado)
-4 Palitos de Surimi
-1 Lata de Mejillones en Conserva al Natural
-1 Lata de Potón o Pulpo en Conserva
-2 Huevos
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MIÉRCOLES.- PASTA CON CALAMARES A LA AMERICANA Minuto 13:41 a 19:58
(Ingredientes para 4 personas)
300 GRAMOS DE PASTA TIPO TUBULAR: TIBURONES, o MACARRONES o RIGATONI
SALSA CASERA:
1 CEBOLLA TIERNA
1 PIMIENTO VERDE TIPO ITALIANO
3 TOMATES MADUROS
1 GUINDILLA SECA (OPCIONAL)
2 CUCHARADITAS DE AZÚCAR
3 LATAS DE ATÚN AL NATURAL o 150 GRAMOS
1 LATA DE CALAMARES EN SALSA AMERICANA (70 GRAMOS)
ACEITE DE OLIVA, SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
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JUEVES.- LASAÑA DE VEGETAL SIN BECHAMEL Minuto 19:59 a 24:30(Ingredientes para 4 personas)
-4 Huevos
-1Berenjena
-2 Cebollas Rojas
-1 Pimiento Rojo (pequeño)+1 Verde(Italiano)
-2 Ajos
-1 Bola de Mozzarella (125g)
-10 Cucharadas de Tomate Frito (250g)
-1 Cucharadita de Pimentón
-1 Cucharadita de Pimienta Negra
-Media Cucharadita de Comino Molido
-3 Cucharadas de Aceite de Oliva
-Sal,Pimienta y Albahaca al Gusto
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VIERNES.- ALBÓNDIGAS EN SALSA.- Minuto 24:31 a 37:41 I(Ingredientes para 3-4 personas)
(Salen unas 28 Albóndigas tamaño medio-pequeño).
-700g de Carne Picada Mixta
-1 Huevo Fresco
-1 Ajo
-1 Cda de Perejil Fresco Picado
-40g de Pan Rallado
-40g de Leche.
-2 o 3 Cebollas Dulces
-2 Ajos
-2 Cdas de Tomate Concentrado
-150 Mil o Gramos de Vino Blanco
-600 Mil o Gramos de Caldo o Agua
-10g de Mantequilla
-10g de Maicena
-130 Mil de Aceite Vegetal
-Sal, Pimienta y Perejil fresco al gusto
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[@marianjimenezdebentrosa7239]

Joe qué truco más bueno lo de la huevera 😮😮

[@Laempanalightdebego]

Sii un gran atajo en la cocina¡¡

[@maubergeonne]

Muy bien! 😘

[@neusfernandezcarbonell5086]

Muy bueno todo 😂 lo aré esta semana .gracias sigue dando ideas um 10

[@Laempanalightdebego]

Excelente!

[@kifikifi6450]

Todo buenísimo ❤

[@Laempanalightdebego]

Disfrutalo¡¡

[@mariajosearnaualemany1955]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉