ثالث مرحلة هي المرة اللي بيظهر فيها النرجسي على حقيقتة - خمس مراحل عند الانسحاب -

#دعم_نفسي #ارشادات_حياتية #صحة_نفسية #تطويرالذات #تدريب #صحتك_النفسية #حياة_أفضل
رجاء العلم أنه ليس لدي وسائل تواصل اجتماعي ولا أستخدم تطبيق واتساب. الوسيلة الوحيدة للتواصل معي هي عن طريق البريد الإلكتروني الموجود في معلومات التواصل على صفحة القناة الرئيسية، أو عن طريق حجز جلسة استشارية عبر رابط الحجز الموجود في صفحة القناة الرئيسية. لن أقوم أبداً بالتواصل مع أي شخص لعرض أي خدمات، كما أنني لن أستلم أية مبالغ مالية دون إرسال فاتورة باسمي وتحت حسابي، ولن يتم ذلك إلا عبر بوابة الدفع المعتمدة فقط، وليس من خلال أي شخص آخر.
Please note that I do not have any social media accounts or use WhatsApp. The only way to contact me is through the email provided in the contact information on the main channel page, or by booking a consultation session via the booking link available on the main channel page. I will never contact anyone to offer any services, and I will never accept any payments without sending an invoice with my name and under my account, and only via the gateway payment solution, not through anyone else.
الأول مين الست اللي بتتلكم دي؟🎤
سندريللا حسن
صاحب عمل 🏢
مدرب ريادة أعمال وقيادة (leadership) 🚀
استشاري نفسي ومدرب حياتي 🧘‍♂️
خبير سلوك بشري ومهارات حياتية 🤓
ارشاد تربوي وتوجيه أسري 📚
مدرب قيادة معتمد من المعهد الدولي للقيادة 🏆
مدرب معتمد من أكاديمية لندن 🎓
ماجستير ريادة أعمال 🎓
دبلوم ارشاد نفسي 🤔
دبلوم تدريب حياتي 🎓
بكالوريوس فنون مسرحية 🎭
دبلوم موسيقى 🎓
First of all, who is this host?
👩‍💼 Ms. Cindrella Hassan
🌍Business Owner
🧠 Business Programs Trainer
🌈 Psychology Counselor and Life Coach
👔 Soft-Skills and Leadership Trainer
💡 Expert in Human Behavior, Social Skills, and Parental Guidance
🎓 Certified Leadership Trainer from ILM
🎓 Certified Trainer from London Academy
🎓Masters in International Business Management
🤔 Executive Diploma in Psychology Counseling
🎓Advanced Diploma in Life Coaching
🎭 Bachelor in Theatrical Arts
🎓 Music Diploma from Conservatory - Piano
You may repost the content with attribution. You may not repost the content as your own. You may not sell, rent, or otherwise profit from any material form of any product uploaded to our channel.
#lifecoaching #emotionalsupport #mentalhealth #emotionalhealth #wellbeing #entrepreneur #personalitydevelopment #personalitygrowth #betterlife #betteryou #awakened #selfawareness #synchronicity #manifestation #affirmation #lawofattraction
يمكنك إعادة نشر المنتج مع ذكر المصدر. لا يمكنك اعادة نشر المنتج منسوبا إليك. لا يمكنك بيع أو تأجير أو الاستفادة بأي صورة مادية من أي منتج يتم رفعه على قناتنا.
#ارشادات_حياتية
#ارشاد_اسري
#ارشاد_نفسي
#دعم_نفسى
#تطوير_الذات
#حياة_افضل
#وعي_ذاتي
#تنمية_بشرية
Thanks 🙌
This video was created/edited using one or more of: #REAPER #Davinciresolve Canva-pro #canvalove #inshotpro
Scheduled via #youtube

[@noor23878]

انا صارلي ٥ شهور اتابع موضوع النرجسيه عنجد حضرتك تحفه متمكنه قلتي اشياء مرتبه وصفتي النرجسي بصوره مختصره مفهومه حتى للطبقات الغير متعلمه تعليم عالي وصوتك مريح وطبقته مسموعه بصوره جيده انا اول مره اشوف قناتك. من اول فديو اشتركت معاكي لان عجبتيني جدا. موفقه ان شاء الله بقناتك من فضلك استمري بتنمية الوعي لانقاذ اكبر ما يمكن انقاذه من ضحايا النرجسيين. احنه مستمرين بالمتابعه ومستمتعين جدا. متابعتك من العراق ❤❤❤

[@cCindy_and_co]

ألف شكر ليكي - شرف ليا كل كلمة قولتيها - وأتمنى أكون دايماً باقدم معلومة تساعد في ان حياة الآخرين تكون أحسن - ودايماً بادعي ربنا يوفقني ويقدرني في تقديم المعلومة وتحقيق الاستفادة
اتمنى لك السعادة والسلام. وتحياتي! 🙏🏻

[@lilinait5837]

سلام علیکم یا سیدتی من فضلك کیف نتعافی من العلاقة سامة مع نرجسی خفی ارید ان اتعافی و عدم جذب نرجسی تانی للحیاتی

[@cCindy_and_co]

وعليكم السلام والرحمة
أولا الحمد لله انك طلعتي من العلاقة - ويارب حياتك كلها تكون سعيدة وكل يوم يكون نجاح وامان
ثانيا - انا كنت غطيت موضوع الاستشفاء ده بالتفصيل في عشرين فيديو - موجودين في القناة - أكيد طوال - ولكن انصحك حقيقي بالاستماع لفيديو المقدمة تحديدا - ده مهم تقومي بمعرفة كافة المعلومات اللي فيه - هايوضحلك بعض النقاط - وفيه تفاصيل هاتساعدك
انا جايبه الرابط من الدقيقة السادسة تقريبا لأن هو ده اللي يهمني تعرفيه
ده الرابط بتاعة
th-cam.com/video/utcao3me4T8/w-d-xo.htmlfeature=shared&t=355
ثالثا - لحد ما اقوم بتغطية الموضوع بتفاصيل مفيدة - انصحك بعمل التقنيات البسيطة دي:
أولا شيء - شوفي حاجة محددة تعمليها كل يوم قبل ما تنامي - اغنية تسمعيها او تغنيها - صلاة بعينها - تأمل - روتين يخص صحتك - قراية - أو اي شيء - بس لمدة دقيقتين لخمسة - ما تزوديش ابدا عن خمس دقايق - اي شيء - المهم انك بتعمليه قبل النوم - حتى لو هاتصحي بعدها بعشر دقايق - خلال اول اسبوع مش هاتكوني عارفة تلتزمي - وممكن تكوني هاتجربي اكتر من حاجة بس في خلال عشر ايام يكون بقى عندك شيء محدد بتحبي تعمليه - بتقومي بيه قبل النوم
ثانيا - اكتبي رسالة عايزة تقوليها لنفسك اللي اتعرضت للايذاء - اكتبي او صوري - ده ليكي انتي مش لحد - ما تقوميش بمشاركته مع اي حد - افتكري كنتي عاملة ازاي في اول علاقتك مع الشخص - والألم والإيذاء اللي اتعرضتي له مرة واتنين وميه - وكل مرة كنتي بتصدقي انه هايكون كويس وبتكدبي حقيقة انه نرجسي - اكتبي رسالة لنفسك السابقة دي - الرسالة دي كل يوم هاتكتبي فيها لمدة عشر دقايق - اعملي توقيت - ولما ينتهي توقفي عن الكتابة حتى لو كنتي في نص الجملة - وتاني يوم كملي - لو ما افتكرتيش الجملة اللي وقفتي عندها - ما تحاوليش ولا تركزي ولا تضغطي على نفسك علشان تفتكيرها - بس كملي الرسالة - كل يوم عشر دقايق - لمدة اسبوعين
ثالث حاجة - اكتبي خمس حاجات بتحبيهم في نفسك - وركزي في انك تراعيهم وتطوريهم - كل يوم نص ساعة بس لأي حاجة فيهم
ما تضغطيش على نفسك ولا تحكمي على نفسك
لو انهارتي أو عيطتي او حسيتي ان مافيش فايدة - ده عادي - ما تحاوليش تجبري نفسك انك ما تعبريش عن اللي انتي حاساه
الحاجات دي هاتساعدك تشوفي حياتك من منظور بعيد عن المنطقة السامة علشان يساعدك تبتدي حياتك من جديد- ولكن أكيد تعليق مش هايقوم بتغطية التفاصيل ولا يكفي اديكي المعلومة بصورة كاملة - فهاعمل فيديو يخص الموضوع وهاقوم بمشاركة الرابط بتاعه في تعليق تاني هنا علشان تتابعيه - غالبا هاتكون الحلقة بتاريخ الحادي عشر من أكتوبر
اعتذار عن عدم اعطاء معلومات كافية ولكن حقيقي التعليق مش هايكفي واعدك ان الفيديو هايقدم تفاصيل كفاية
أشكرك على سؤالك وأتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي 🙏🏻

[@nassimananou8022]

شكرا كثيرا على تفسير لهاذ الشخص الخبيث والخائن ❤

[@cCindy_and_co]

ألف شكر ليكي - فعليا صاحب اضطراب الشخصية النرجسية هو شخص مريض - ومش عارف ده - وبسبب اضطراب الشخصية بيقوم بسلوكيات بتؤذي الآخرين بصورة كبيرة - والسلوكيات دي منها ما يتسم بالخبث - ومنها حتى تكون خيانة - وإن كان بالنسبة له فيه مبررات ومنطقية
اتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي

[@nassimananou8022]

@@cCindy_and_co تسلميي يادكتورة ❤️

[@lilinait5837]

شکرا جزیلا لانك ردیتی علیا جزاک الله بالخیر ساطبق کل ما قولتیه لانی ابحثعن الستشفاء هذا شهرین لقد اخذت وقتی بعد الانفصال حتی ادرکت انی کنت مع نرجسی و علاقة سامة مصت کل طاقتی و الان الحمد الله انی تعرفت علیکی وساتعافی بفضل الله وبفضلک سیدتی الله یحفضک ❤

[@cCindy_and_co]

الشكر ليكي على ثقتك - كلامك شرف ليا
ان شاء الله اقدر اقدم المعلومة اللي تساعدك
وتحت أمرك طبعا
هاجيب رابط الحلقة هنا أول ما اقوم برفعها ان شاء الله
وربنا يحفظك ويسلك دايما يارب
تحياتي

[@BsP-em1es]

حقيقه

[@nabilelsayed6015]

كلاك منمق سلس عادل كفايه ، قد ايه كشفتي الوجه الحقيقي للنرجسي لكنك وضحتي ازاي نتعامل معاه وبردو نكون رحيمين بيهم لانهم ف الاول او الاخر مرضي شكرا دكتوره 🙏 رجاء التعجيل بفيديو ما بعد الانسحاب من علاقه نرجسيه

[@cCindy_and_co]

ألف شكر ليك - يسعدني ان تمت تقديم معلومة حققت الاستفادة
ان شاء الله يوم الجمعة
هاجيب رابط الحلقة هنا في رد على التعليق برضه لتسهيل وصولك ليها
اتمنى لك السعادة والسلام - وتحياتي

[@cCindy_and_co]

ميرسي مرة تانية لمتابعتك -🙏🏻
ده رابط الحلقة
هايكون مفتوح الساعة عشرة صباح الجمعة بتوقيت الامارات - لو جربت الرابط قبل كده مش هايشتغل
ميرسي ليك مرة تانية - وسعيدة ان في استفادة بالمعلومات المقدمة
أتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي!
رابط الحلقة
th-cam.com/video/EdphfmuAPiI/w-d-xo.html

[@ليزاسيمسبون]

ممكن تساعدوني الله يخليكم تعرفنا ع النت هو من بلد بعيد كان بيخليني اسهر معاه ثلاث ساعات بالليل و بيستفسر كل الوقت عن اشياء بتزعلني قلتلو لو تركتني رح ازعل و اتدمر حكالي لا الحياة ما بتوقف على حدا و يصير يساوي مشاكل و يلومني بلا سبب و فجاة يرجع يحكي كلام حب و بعدين حظرني فجأة وانا لحقتو من حساب ثاني قلتلو ليش حظرتني اتصل و ضل ساعة كاملة يلومني قلتلو خلص رايحة حكا جد قررتي انك رح تروحي قلتلو نعم تمنالي التوفيق و تركنا بعض هل رح يرجع و هل هو نرجسي ؟ 😢

[@cCindy_and_co]

هلا
اتمنى تكوني بخير وسلام
بيستفسر عن اشياء بتزعلك مش واضحة بالنسبة لي - والتفاصيل المكتوبة عن الشخص مش كافية -
ولكن برضه اعتقد انك بتعاني من شيء اسمه ألم الفقدان - ده انا حسيته من بين السطور
يعني اذا عندك الأعراض دي
حزن مستمر وشعور بالفراغ
الانكار وعدم قبول حقيقة انكم مش مع بعض
القلق والخوف من المستقبل - يعني مافيش شيء واضح أو مافيش شيء ليه معنى
التعب وعدم وجود طاقة لعمل أي شيء والارهاق المستمر بدون سبب واضح
صعوبة في النوم أو النوم الزيادة
لو عندك ثلاث حاجات من دول يبقى بتعاني من ألم الفقدان - ناس كتير بتمر بيه ومش بيكونوا على وعي بده وحياتهم ببتأثر بيه
أنا باعتذر اذا الرد ما كانش فيه اجابة على سؤال هل هو نرجسي - لأن فعلا الكلام المكتوب من طرفك لم يعطيني معلومات كافية - ولكن أعتقد ان الفيديو ده هايساعدك - فيه سمات تعرفي بيها اذا الشخص ده نرجسي
th-cam.com/video/3M613kaKMXw/w-d-xo.html
اعتذر مرة أخرى ولكن ستكون غير مهنية وعدم امانة مني لو رديت على السؤال بدون معلومات كافية ورجاء اعلامي في حال كان هناك أمر أستطيع توضيحه بصورة أفضل
اتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي

[@ليزاسيمسبون]

شكرا على كلامك الله يسعدك🥺❤️‍🔥​@@cCindy_and_co

[@cCindy_and_co]

الشكر ليكي على ثقتك وكنت أتمنى أقدم مساعدة أكتر - أتمنى الفيديو اللي حطيت الرابط بتاعه يقدملك معلومات كافية
وتحت أمرك في تقديم المساعدة اللي أقدر عليها
وأتمنى ربنا يسعدك ويسعدلك قلبك وايامك دائما
تحياتي!

[@Shimology-iw6lf]

أنا طلبت الانفصال من شهرين قاللي وماله زي متحبي واختفي ومعبرنيش وقاللي كل واحد لحاله إحنا معندناش طلاق...
ومحاولش يعمل هوڤر أو يتواصل بأي طريقة .. حضرتك رأيك إيه
.

[@cCindy_and_co]

يا هلا
أولا بادعيلك ربنا ييسرلك أمورك وتقدري تعيشي في سلام وراحة بال وطمأنينة في قلبك - وأتمنى لك السعادة دائماً وأبداً
ثانياً سؤالك لابد من معرفة تفاصيل كتير قبل الاجابة عليه لأن ممكن يكون في عوامل هاتأثر عليكي سلباً لو اديتك نصيحة بعينها.
يعني طبيعة حياتك - ماديا واجتماعيا - عاملة ازاي - في اطفال وللا لأ - علاقتك بأهلك عاملة ازاي - هايتفهموا ويساعدوكي وللا لأ. هل قمتي بعمل استراتيجية واعدادا نفسك وللا لأ
الحلقة اللي فاتت انا وصحت فيها استراتيجية الانسحاب وده الرابط بتاعها انصحك تسمعيها
th-cam.com/video/LTryqmAH3lE/w-d-xo.html
في عوامل كمان ليها علاقة بمدى قدرة تحملك نفسيا قبل أي شيء - ومدى صبرك وقناعتك بقرارك
المهم انا هاعتبر انك عندك قدرة احتمال - واخدتي القرار وانتي على وعي تام انه عنده اضطراب شخصية نرجسية وانك بتتلقي ايذاء نفسي وعاطفي
في اربع حاجات ركزي فيهم
أولا - قومي باعلامه بدون مناقشة - يعني مافيش مساحة تفاوض ده قرار - فكرة ماعندناش طلاق ده يعني ضد قوانين ربنا
ثانيا - ما تتناقشيش ولا تردي على اي شيء - فكرة النقاش في ان اسباب الطلاق - مثلا - اللي ربنا وضحها مش موجودة - ما ترديش على ده - بلغيه انك عندك استعداد تعرضي اسبابك قدام حد متخصص - لأنه هايكون فاهم عنك وعنه
ثالثا - اكيد مافيش متابعة هاتتم - اطلبي منه يحدد ميعاد للتنفيذ
الميعاد ده هايتم تأجيله كتير - كل مرة هايكون في سبب هلامي - كل مرة يتم التأجيل فيها اطلبي تحديد ميعاد تاني - حتى لو الموضوع حصل الف مرة
رابعا - الهدوء والصبر - ما تفقديش اعصابك في مرة وتقولي انت بقالك عشر مرات بتأجل - ما تتطاوليش ولا تقومي باهانته
مهما حصل خليكي هادية - بلغك اصل حصل شيء ومش هاينفع علشان كذا - تمام مافيش مشكلة - قولي امتى مناسب تاني ليك - طيب بعدين هاقولك - طيب قولي امتى اسألك علشان تقولي - أي وقت - طيب اسألك بعد بكرة؟ - طيب - ماشي بعد بكرة الساعة اربعة العصر مثلا مناسب علشان اسألك؟ - طيب - تمام شكراً
وبعد بكرة الساعة اربعة العصر اسأليه - انت وافقت اني اسألك النهاردة الساعة اربعة العصر على امتى هاتعرف تحدد ميعاد.
وهكذا - وهكذا يعني ممكن الموضوع يتكرر تاني - اعمليه بتفاصيله - علشان تطلعي باجابة
هل فاهمة قصدي -
انتي محتاجة طولة بال وجدية - هو ممكن الكلام بالنسبة له يكون مستفز - ولكن فعليا انتي بتحاولي تاخدي الاجابة بالطريقة اللي هو يحددها في الوقت اللي هو يحدده.
بالنسبة لناس كتير بيتعاملوا مع الأمر باعتبار انه لعبه أو انها حرب - بس دي حياتك - اتعاملي معاها بصدق والتزام وجدية
الموضوع هياخد وقت ولكن بيحقق نتيجة - واول الحلقة الجاية - الحلقات بتنزل كل جمعة - هاقوم بتوضيح التفاصيل دي وتوضيح مفهوم الوقت والصبر علشان يتم شرح الموضوع بصورة وافية - انصحك بالانتظار لحد ما تشوفيها
والشيء اللي هايقدرك على كل ده - الجأي لربنا علشان يقويكي - حتى لو مش بتصلي - اتكلمي معاه يقويكي ويصبرك. اطلبي منه ينزل السكينة على قلبك والراحلة والطمأنينة لبالك - وكل ما تحسي انك هاتفقدي اعصابك - اهدي خمس دقايق - واتنفسي واطلبي من ربنا ينزل السكينة على قلبك.
أتمنى أكون قدرت اوضحلك - في بداية الحلقة الجاية تفاصيل أكتر ان شاء الله تقدم مساعدة اكتر - ميرسي لثقتك.
أتمنى لك السعادة والسلام. وتحياتي 🙏🏻

[@شموخناعزتنا]

دكتوره انا كنت بعلاقه وطلعت منها بعد ماشفت الحزن والتعب.. كتب لي رساله افتح ع اتصالاته يلي كانت محظوره، بس انا مارضيت..المهم شتمني بكلام سيئ جداًوستفزني..بعدها فتحت حظر الوتس وطلعت كل الي بقلبي و اتفقت انا وهوه كل واحد يروح بسبيل حاله ورجعت حذفت كل شي يخصه وحظرته من كل المواقع.. بس رجع يتصل
قليلي كيف اتصرف.. وليه بيتصل مره ثانيه!!؟
هل يرغب بالانتقام ام ماذا ❓

[@cCindy_and_co]

هلا
أتمنى لك السلام دايما وتكوني بخير وآمان
انا ردي هايكون وفقاً لأن الشخص اللي بتتكلمي عليه صاحب اضطراب شخصية نرجسية - ولو كان عنده اضطراب شخصية اخر أو اضطراب نفسي - فالنصحية ممكن تضر أكتر ما تفيد - فرجاء لا تقومي بتطبيقها إلا لو انتي عارفة انه نرجسي - وفي حال كان عنده مشكلة نفسية - عليكي اللجوء لمساعدة من جهة ذات صلاحية - زي الشرطة مثلاً - لأن اصحاب الاضطراب النفسي - ممكن يقوموا بايذاء الضحية جسديا. ولكن الكلام اللي جاي ده بناء على ان الشخص اللي بنتكلم عنه واللي قام بالاساءة ليكي عنده اضطراب شخصية نرجسية
العلاقة السامة لما يتم قطعها لابد من عدم التواصل بأي طريقة - طالما يمكن هذا - لأن في بعض الظروف لا يمكن قطع الاتصال بصورة تامة - عند الطلاق في وجود ابناء مثلا - وساعتها لابد ان يكون التواصل بأقصر الطرق وليه معايير الأفضل اتباعها للحفاظ على السلام النفسي
وفي حال عدم وجود ابناء فلابد - او لو كانت العلاقة اللي تم قطعها مش طلاق بعد زواج ولكن علاقة تم انهاءها - فلا يجب قبول التواصل بأي طريقة - الأسباب اللي بتخللي صاحب اضطراب شخصية نرجسية يعود للظهور في حياتك لأنه على قناعة انك ملكه - بيسكت شوية ويرجع يظهر تاني
فكرة ليه بيتصل مش المفروض تشغلي نفسك بيها - الشخص اللي بيتعرض للايذاء - وهو انتي في الوضع ده - بيكون عنده صعوبه عن التوقف في التفكير في الشخص اللي سببله ايذاء وبيكون عايز يدور عليه او يرد او (يطلع اللي في قلبه زي ما قولتي) ولكن مافيش حاجة هاتغير سلوكيات ولا رأي النرجسي فيكي - ولو طلعتي اللي في قلبك او لأ - هو مش هايغير الطريقة اللي بيفكر بيها فيكي - ولا هايحصل انه يسيبك في سلام - ولا يقول خلاص خلينا على علاقة طيبة اصدقاء او خلاص انتهينا على خير ونتمنى لبعض كل خير - مش هايحصل - هايفضل يتواصل او يحاول يتواصل - النصيحة - ما ترديش ابدا - وما تفكريش في انه يمكن عايز يقول شيء - الشخص النرجسي مريض - مش مسئوليتك علاجه - ومحاولة فهم - ليه بيتصل - لا رجاء منها - لأنك لو فهمتي يبقى في سبب منطقي يبقى مش مريض - ده غير ان تفكيرك في الموضوع بيحط عليكي جهد نفسي لا حاجة له - اعتقد انك محتاجة مساحة علشان تشفي من العلاقة دي -
الحلقة بتاعة الجمعة القادمة هاقوم بعرض تفصيلي لأسباب تواصل النرجسي مع الضحية بعد الانسحاب من العلاقة وايه اللي المفروض يتعمل. أنصحك تتابعيها - هايكون فيها تفاصيل تفيدك كتير.
اتمنى أكون قدرت أقدم توضيح بسيط حتى مشاهدة الحلقة
وأتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي

[@شموخناعزتنا]

@@cCindy_and_co تسلميلي حبيبتي 💜
حرفيا كل كلمه قلتيها جت بوقتها وبمكانها الصح..
شكرا جزيلا دكتوره ع كميه التفسير لسوالي الي كان محيرني وكلامك جداً اقنعني 😘

[@cCindy_and_co]

ألف شكر ليكي مرة تانية - وأتمنى لك السعادة دايماً - ده رابط الحلقة اللي فيها تفاصيل تخص ما بعد الانسحاب - وفي بداية الحلقة خصصت جزء للرد بالتفصيل على التعليق الخاص بيكي - أتمنى يكون وافي بصورة أفضل
الفيديو هايكون مفتوح الساعة عشرة صباح الجمعة بتوقيت الامارات - يعني لو جربتي الرابط قبل كده مش هايشتغل
مرة تانية شكرا على ثقتك وأتمنى لك السعادة والسلام
تحياتي!
رابط الحلقة
th-cam.com/video/EdphfmuAPiI/w-d-xo.html