Göz doktorlarından duymadığınız tavsiyeler ….Yakın gözlüğünden kurtulabilir miyiz?

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 68

  • @muzafferyuksel7621
    @muzafferyuksel7621 5 วันที่ผ่านมา +9

    Bir göz doktorundan pek duyamayacağım tavsiyeler. Çok teşekkür ederim, muhteşemsiniz.

  • @muradiyesahin592
    @muradiyesahin592 4 วันที่ผ่านมา +11

    Ülkemde böyle güzel doktorların olması çok güzel bir şey çok zormu böyle bilgiler vermek özele gitseniz bile vermiyorlar bu bilgileri Allah razı olsun sayınızı artırsın inşaallah.

    • @haticesahan6625
      @haticesahan6625 2 วันที่ผ่านมา

      Allah razı olsun ilminin zekatını veriyor çokmemnun oldum

  • @mehmetalierdin5696
    @mehmetalierdin5696 วันที่ผ่านมา +2

    Bizler çok teşekkür ederiz. Rahat rahat anlatımla bilgi edinmemizi sağladınız. [Çok değerli Diş Hekimi Enver Sıldıroğlu ağabeyimin, çocuklukdan itibaren arkadaşım Fethi Onur'un kardeşi Lale Hanımefendinin oğlusunuz. Gururlarıma gurur kattınız... Anneden dedeniz Sırrı Rifat Onur Bey Zile/Tokat'da Atatürk döneminden idealist-önder-özgün örnek doktorumuzdu. Sonsuzluğa göç edenlerimize Yüce Allah'dan rahmetler, sizlere, tüm yakınlarınıza esenlik, erinç gönenç içinde uzun ömürler diliyorum.

    • @ik9935
      @ik9935 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      verdiği bilgiler doğru değil, üzgünüm.

  • @hakaninan75
    @hakaninan75 วันที่ผ่านมา +3

    anlattığımız yöntemleri deneyeceğim, ayrıca ben iyi uyku ve sağlıklı beslenmenin göze iyi geldiğini düşünüyorum.gözdr hassas kılcal daöarlar fazla olduğundan kan şekeri ve tansiyonun yada göz içindeki basıncın odaklanmayı zorlaştırdığını düşünüyorum. spor yaptığımda gözlerim daha iyi görüyor mesela...vbvb pekçok şey söylemek mümkün.

  • @aynurtopal9170
    @aynurtopal9170 วันที่ผ่านมา +2

    Teşekkürler 😊 , tekrar izliycem öğrenmek için

  • @ilknursaglik2069
    @ilknursaglik2069 3 วันที่ผ่านมา +3

    Rabbim senden razı olsun🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Fatma-fh4mu
    @Fatma-fh4mu 5 วันที่ผ่านมา +3

    Evet bence de çok doğru hemen yapmaya başlıyorum Allah razı olsun Teşekkür ederim❤❤❤

  • @muradiyesahin592
    @muradiyesahin592 4 วันที่ผ่านมา +2

    Hocam harikasınız neden doktorlar böyle bilgilendirmeleri sürekli yapmıyorlar glokom ameliyatından sonra göz kapağım düştü sonrası kapak pitos ameliyatı oldum şu an sürekli göz eğzersizi yapıyorum ama bu kadar detaylı bilgilendirici bir bilgiyi ilk defa bir doktor açıklıyor çok teşekkür ederim hocam.

  • @burakarkan8022
    @burakarkan8022 วันที่ผ่านมา +2

    Ben 42 yasindayim ve 2 numara miyop sorunumdan dolayı sürekli kullandığım gözlüklerimi kullanmamaya basladim. Hicte zorluk yaşamiyorum, demekki dediğiniz gibi yaş ilerledikçe miyop sorunları dengelenip azalabiliyor. Göz kasları icin önerdiğiniz egzersizlerde hızli okuma tekniklerindeki egzersizlere cok benziyor. Bunlar üzerine daha onceleri yaptiğım çalışmalar olmustu ve bende hipermetrop sorunları olusmadı. Yani anlattıklarınızı dinleyince tamda kendimde olan durumları anlamamı sağladı. Bu guzel video için teşekkürler. Önerilerinizi uygulayacağım kesinlikle haklısınız.

    • @ik9935
      @ik9935 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      muhtemelen sizde katarakt gelişmeye başladı, katarakt başlangıcında yakın görme sorunlarında kısmi azalma olabilir, hastalar iyileştim zannederler, ancak bu sınırlı bir düzelmedir, bir süre sonra katarakt ilerler ve görme iyice bozulur.

  • @emelucar9793
    @emelucar9793 2 วันที่ผ่านมา +1

    Çok faydalı bilgiler verdiniz teşekkürler

  • @nurguliz9
    @nurguliz9 9 หลายเดือนก่อน +2

    Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler 🌺🥰

  • @cessar7562
    @cessar7562 วันที่ผ่านมา +1

    verdiginiz bilgiler icin tesekkurler

  • @sittikaaksu2154
    @sittikaaksu2154 2 วันที่ผ่านมา +3

    Allah razı olsun hocam

  • @monosit1453
    @monosit1453 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Teşekkürler . Süper .

  • @MEDKiT90
    @MEDKiT90 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    3 Yıldır çözüm bulunamayan olayı 10 dk da çözüm verdiniz, Ne kadar teşekkür etsem az. Egzersizleri 20 gün kadar uyguladıktan sonra odaklanma sorunum çözüldü ve +10 gün daha devam ettim. Hikaye aşağıda
    işim gereği sürekli gece çalışıyorum, Yaşım 35 sorun 32 de başladı, 7 doktora gittim 2 si özeldi
    Tansiyon dediler, Stres dediler 50 teste girdim Her şey normal, Her şeyi cam gibi net görüyorum okuyorum vs burda sorun yok, Hızlı okumaya geçince bir kaç sn sonra 1 gözüm takılıyor görüntü anlık puslanıyor odağımı kaçırıp tekrar odaklanınca düzeliyordu, gözlük verdiler dinlendirici az büyütüyor kullandım değişiklik olmadı, sorun aynen devam Tesadüfi videoda anlatılan olay benim sorunum du söylenilenleri uyguladım düzeldi.

  • @karakus.karakus
    @karakus.karakus วันที่ผ่านมา +1

    direk hızlı okumu göz alıştırmaları diye aratın onları çalışın aynı şeyler

  • @sengulbalc9452
    @sengulbalc9452 3 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkür ederim güzel bilgiler

  • @hilalsaid5077
    @hilalsaid5077 5 วันที่ผ่านมา +1

    Emeklerinize saglık ⭐️👍🤗

  • @zehraavci4958
    @zehraavci4958 3 วันที่ผ่านมา +1

    Çok teşekkürler. Yapacağım ve size yazacağım hocam sevgiler

  • @nanoegitim9411
    @nanoegitim9411 5 วันที่ผ่านมา +2

    Teşekkürler 😊

  • @nedimbekci488
    @nedimbekci488 วันที่ผ่านมา

    Teşekkürler 🎉🎉🎉

  • @user-eo1zt3ms1o
    @user-eo1zt3ms1o 6 วันที่ผ่านมา +1

    Çok teşekkürler.

  • @zehraavci4958
    @zehraavci4958 3 วันที่ผ่านมา +2

    Bilgiler için teşekkürler Sayın Onur hocam. Gözlük gerçekten sıcaklarda çok zor oluyor

  • @haydarcakmakci8425
    @haydarcakmakci8425 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Süpersiniz ❤selam

  • @proje778
    @proje778 3 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkürler hocam

  • @gultekin4293
    @gultekin4293 5 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkürler.

  • @muratincegrupnalband2328
    @muratincegrupnalband2328 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkür ederim değerli doktorum,şunu farkettim,bunu sizden duymaya ihtiyacım varmış.Çünkü kendimce arada bir kendimce iyi gelir diye yaptığım bu egzersizleri artık sizin tavsiyenizle daha bilinçli,daha sık yapıp hayatımın rütinine alacağım.Eksik olmayın.Müzik Kuşatsın Yüreğinizi.🙋🏻‍♂️🤟🎸

  • @selmagunel7287
    @selmagunel7287 3 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkür ediyorux😊

  • @mukerrem25
    @mukerrem25 6 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkür ederim 👍🩵

  • @hanifegul2932
    @hanifegul2932 3 วันที่ผ่านมา +1

    Teşekkür ederim

  • @bekirbesparmak1104
    @bekirbesparmak1104 วันที่ผ่านมา +1

    Gözü hareket ettiren kaslarla,, odak noktasına düşen ışığın okunabilmesinin alâkası yok

    • @erolkrmz3850
      @erolkrmz3850 วันที่ผ่านมา

      Bilgim yok ama mantıksız geldi

  • @Turhaneris
    @Turhaneris วันที่ผ่านมา +8

    Gözü sağa sola hareket ettiren kasların göz merceğini "zoom" yaptıran kaslarla alakası bile yok. Bu videodaki tek doğru bilgi bir uzağa bir yakına odaklamaya çalışma egzersizidir gerisi şu aralar çok sık yayılan internet hurafesidir. Göz merceği ile göz dış kaslarının ne alakası var yahu insaf. Presbiyobi yani yaşa bağlı yakını görememe problemi tamamen göz merceğini zoom yaptıran yani adeta bir fotoğraf makinesi gibi odaklamasını sağlayan mercek kaslarının yaşa bağlı sertleşmesi eskisi gibi esnek olamayışından kaynaklıdır.Bunu da sadece ileriye ve yakına sık sık zoom yapma egzersizi yaparak geciktirebiliriz ya da kısmen de olsa düzeltebiliriz. Onun dışındaki göz hareketleri ancak şaşılıkta kaymada vesaire fayda verebilir. Maalesef sürekli bu yanlış bilgiler reyting uğruna paylaşılıyor internette Yapmayın bunu lütfen .

  • @s.cigdemtatlisu9165
    @s.cigdemtatlisu9165 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    deneyeceğim ve sonucu bildireceğim

  • @filizkaraca4101
    @filizkaraca4101 2 ปีที่แล้ว +7

    Bu süreçte gözlüğü kullanmamak mı lazım hocam. Gözlüğü 1 yıldır kullanıyorum. Hakikaten gittikçe kötüye gidiyor gözüm

  • @telefonkurulum3947
    @telefonkurulum3947 วันที่ผ่านมา

    👍

  • @arslanekrem
    @arslanekrem 9 วันที่ผ่านมา +2

    Merhaba Hocam, Miyop için de önerileriniz var mı?

  • @nazgur2480
    @nazgur2480 6 วันที่ผ่านมา +1

    Merhaba goz kurulugundan da bahsederseniz memnun kaliriz.

  • @denizelim
    @denizelim 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Seyahat et sıhhat bul

  • @OkanGurbuz-up2ym
    @OkanGurbuz-up2ym วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤❤❤😊❤❤❤❤❤❤

  • @aczmendi4362
    @aczmendi4362 2 วันที่ผ่านมา

    Hocam, sarı nokta için bir öneriniz var mı.

  • @emineaydin6619
    @emineaydin6619 ปีที่แล้ว +4

    merhaba hocam.Bu egzersizler katarakt için d faydalımı

  • @ahmedzorlu4068
    @ahmedzorlu4068 วันที่ผ่านมา

    👍😎❤🇹🇷

  • @sevkicelen700
    @sevkicelen700 2 วันที่ผ่านมา +2

    Dr git ilk işleri numarayı büyütmek

  • @kezbansimsek8374
    @kezbansimsek8374 ปีที่แล้ว +3

    Hocam bu süreçte gözlük kullanılacakmı yoksa kullanmayacakmiyiz bilgi verirmisiniz teşekkür ediyorum.

  • @yildizkiz8038
    @yildizkiz8038 3 วันที่ผ่านมา +1

    Peki ya katarak?

  • @ik9935
    @ik9935 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    sanırım doktor bey lensin akomodasyon fonksiyonunun ekstraoküler kaslar tarafından sağlandığını zannediyor. Gözü sağa-sola, yukarı-aşağı hareket ettiren kaslarla lensin uzaktan yakından bir ilişkisi yoktur, dolayısıyla tarif edilen bu hareketlerin görme üzerinde herhangi bir etki göstermesi ihtimal dışıdır.

  • @sinancevik1621
    @sinancevik1621 6 วันที่ผ่านมา

    Hocam bisiklet sürer iken gözlerimiz sürekli hareket halinde oluyor. gözlerimize sizin dediğiniz hareketleri dolaylı yönden yaptırmış oluyoruz. Acaba faydasını görürmüyüz

  • @bycobalt5364
    @bycobalt5364 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Hocam bu egzersizlerden olumlu sonuç alırsak tekrar nüksetmemesi için belirli periyotlarda devam etmek gerekir mi?

  • @ugurarslan7876
    @ugurarslan7876 วันที่ผ่านมา +1

    Peki gözlük kullanmaya basladiysak hala geri dönüş var mı?

  • @bulenthide9129
    @bulenthide9129 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    51 yaşındayım ve yakın sorunum var. Eğer söylediğiniz gibi bu sorun göz kaslarında kaynaklanıyorsa, aynı mesafeden neden gün ışığında rahat okuyabiliyorum?

  • @kemalyuksel5206
    @kemalyuksel5206 ปีที่แล้ว +3

    Bunu deneyeceğim.sonucu buraya yazacağım hocam.ins. gozlukten kurtulurum

    • @cmldsn2526
      @cmldsn2526 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Denediniz mi; sonuç faydalı oldu mu acaba? Merak ettim

  • @ik9382
    @ik9382 วันที่ผ่านมา

    zor spas

  • @user-gj7qr6qj2p
    @user-gj7qr6qj2p 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    önce japon bilim adamlarından duymuştum 1 sene önce yaklaşık, nedense bizimkiler iş ayyuka çıkınca ortaya çıkıyorlar !

  • @attilabakan5409
    @attilabakan5409 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ah onur , keşke göz hareket kasları ile adaptasyon kas ve sinirlerinin farklı olduğunu anlayacak kadar konuyu okuyabilseydin.

  • @thinker6060
    @thinker6060 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Kimsiniz?
    Doğru söylediğinizi nasıl anlayabiliriz?
    Bu egzersizlerin hepsini mi YOKSA birini mi günde 10 KEZ yapacağız ?
    NELER VE NASIL YAPACAĞIZ maddeler halinde ANLATSANIZ, DOĞRUYSA.

  • @ays5903
    @ays5903 9 หลายเดือนก่อน

    Ses frekansını nasıl yapıyoruz? Kulağa masaj vs

  • @pencelikedi6366
    @pencelikedi6366 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Göz dr.u musunuz?

  • @ik9935
    @ik9935 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    bu hareketlerin yapana katacağı tek şey baş ağrısıdır, faydalı olma ihtimali yoktur.

    • @pencelikedi6366
      @pencelikedi6366 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Göz dr.u musun?

    • @ik9935
      @ik9935 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@pencelikedi6366 anatomi ve fizyoloji bilen bir cerrahım

  • @cetinkapusuz-gm7sy
    @cetinkapusuz-gm7sy วันที่ผ่านมา

    Ses ses ses çok az

  • @asrnvekvancmaceraoyunlar2734
    @asrnvekvancmaceraoyunlar2734 5 วันที่ผ่านมา +1

    👍