Grazie Silvia ,per queste belle lezioni...da quando ti conosco non riesco a fare a meno del pilates. Anche 10min. ma devo farlo tutti i giorni, per partire ogni mattina alla grande.Grazie di ❤️e Buon inizio anno. Un forte abbraccio.🤗
Meravigliosa Silvia. Da quando seguo le tue lezioni di core e addominali la mia schiena è migliorata tantissimo e non sento più male. Grazie per quello che fai. ❤
Ma ci sono altre parole per dirti che sei bravissima...😻"tu sei una stella che splende, più la guardi e più la ami🌟 " il pilates lo fai proprio amare... sei un dono grandissimo x tutti noi...🤩sentire la tua voce già rilassa e gli esercizi diventano facili da fare 😘❤️
Bellissima sessione..... impegnativa, ma alla fine mi sembra di aver scaricato dal mio corpo e soprattutto dalla mia testa molta negatività, bravissima Silvia e un enorme grazie per condividere la tua grande esperienza con dolcezza e determinazione....❣
Non vedevo l'ora di ricominciare , un nuovo mese , un nuovo calendario e tu come sempre un'ottima guida che mi da sempre la carica , la voglia , la determinazione di non lasciare neanche per un giorno ma di migliorarmi giorno dopo giorno grazie a questo grande dono che metti a disposizione nostra grazie di cuore Silvia e buon anno che sia pieno di colori , di cambiamenti , di nuovi stimoli
Da oggi ho iniziato a riprendere con l'attività fisica che avevo abbandonato da un po'. Nel 2022 sono stata parecchio incostante, alla fine ho capito che il problema era dato dal fatto che odio allenarmi con i pesi, non fa per me. mi annoio subito. Ho deciso quindi di fare quello che mi piace, lo yoga e il pilates mi rendono felice, non mi sento obbligata nel praticarli, non mi forzo nel farli, anzi non vedo l'ora. Nel 2023 voglio dedicarmi solo a queste pratiche. Oggi con questo video sento che ho lavorato molto e sono contenta. Grazie mille🙏
Cara Silvia, che bello iniziare l'anno con te! Oggi ho ricominciato a lavorare e sono stata seduta tutto il giorno, questa sequenza mi ha aiutata a ritrovare il benessere con la schiena. Grazie, alla prossima 🥰😘💗
Ciao Silvia,grazie anche oggi x darmi la carica, è un periodo un po' così.....,e tu riesci a distrarmi totalmente da questi pensieri. Un abbraccio grande,buona serata😘💖😘😍
Ciao Francesca, sono contenta che questo momento che prendi per te sia prezioso per allontanare i pensieri. Ti abbraccio e ti auguro buona serata. 😘😘💙💙
Silvia sei veramente bravissima mi stai aiutando molto a stare bene con il mio corpo che aveva bisogno di cure ma non lo stavo ascoltando. Ti ringrazio dal ❤
CIAO Silvia l'anno scorso ero bloccato con la schiena per problemi di ernia sono circa 6 mesi che tutte le mattine mi esercito con i tuoi allenamenti e senza medicinali sono pii in forma di prima allenamenti davvero eccelenti grazie di tutto
Ciao dolcissima Silvia..avevo proprio voglia di allenare core e addome per sentirmi bene e meglio e sei arrivata con questo super video. Wow, davvero eccezionale. Grazie per questo meraviglioso lavoro e grazie per la tua immensa dolcezza e professionalità. Colgo l'occasione per augurare a te, Michi, Vik e Obi buon anno e che sia pieno di amore, gentilezza, pace e, come dici tu, Pilates ❤❤❤ Sei immensa 🧿🍀🙏
Bellissima lezione, come sempre! Grazie per la tua competenza e professionalità Silvia, sembra di averti accanto! Sei fantastica! E grazie anche per il calendario di gennaio, è davvero molto utile avere le settimane già programmate! Buon Anno di ❤️
Ciao cara Silvia, grazie di questa bellissima lezione. Colgo ocasione per farti auguri per anno nuovo, pieno di salute, soddisfazioni nel lavoro e pace nel cuore.😘👋👋👋
Cara Silvia, ho dovuto aspettare stasera per riuscire ad avere un po' di tempo libero per dedicarmi a questo meraviglioso allenamento. Era proprio quello che mi ci voleva.... Anche se in questi giorni tuoi video del passato mi hanno aiutato molto a continuare il lavoro sul corpo anche in Vacanza . Colgo l'occasione per rinnovarti i NOSTRI AUGURI PER UN FELICE ANNO NUOVO per te e tutti i tuoi cari.🫂 Tante, ma tante coccole per Vik ed Obi 🐈🐈⬛
Grazie Francesco!! Non sempre riusciamo a dedicarci il tempo che vorremmo, ma è anche giusto riposare e dedicare tempo ad altro che ci fa stare bene. Un abbraccio da tutti noi (Vik stamattina era a metà dell'albero di Natale con una faccia super fiera.. 🤣🤣🤣) 😘😘💙💙
Lezione top proprio adattissima all'inizio anno le tue spiegazioni sono sempre super esaustive e grazie per dare benessere e leggerezza al lunedì che è sempre un giorno un po cosi..ed un serenissimo nuovo anno e speriamo sia di pace e di consapevolezza 😊
Ciao Silvia, ti adoro. Grazie alle tue lezioni ho riscoperto l'amore per lo sport e ho potuto conoscere anche il pilates ❤️ grazie mille per tutte queste lezioni!
Bellissima lezione mirata, adoro le sessioni dedicate al core! Grazie infinite Silvia, sempre super professionale e dolcissima!!! Che questo anno ti porti tutto ciò che più desideri e meriti😘💙💙💙
Che bello Silvana!! Joseph Pilates diceva che chi ha una colonna flessibile è giovane a qualunque età!! Un abbraccio e tanti auguri di Buon Anno a te!!! 😘😘💙💙🐾🐾
Unica Silviaaa..ogni volta mi fai rinascere..Mi tremano le braccia..soddisfatta!le mie bambine si sono concesse l'ultima lezione prima dell'inizio delle attività scolastiche.Grazie.Buon anno❤️
Buongiorno Silvia di nuovo buon Anno ho notato che l'anno scorso il 2 gennaio era anche di lunedì è una tua lezione che eseguo spesso perché mi piace tantissimo quella era toral body . Questa la eseguirò nel pomeriggio grazie e buona giornata 💋 💋 💋 💋 💋 💋
Che bella lezione per cominciare questo anno insieme,grazie Silvia come sempre per le tue spiegazioni esaustive e per la varietà di video che ci proponi ogni settimana. Buon 2023!!!😘
È sempre bello iniziare la giornata con cosi.... un nuovo obiettivo.....Buon anno e grazie Silvia per la dedizione, ottimo allenamento per ricominciare con un po' di energia.... Buona giornata 😻💕
Che bello iniziare l'anno con te! Core e addominali sono un must per me che ho problemi con la schiena! Grazie Silvia sempre preziosissima un abbraccio e auguri di buon anno
Bellissima nuova sequenza, come al solito davvero super🔥🔥🔥 Addominali in fiamme😂 Pian piano sto diventando molto flessibile, grazie Silvia per il tuo lavoro davvero prezioso♥️
![[Live] : ONE FIGHT NIGHT 26 วันนี้!! “คริสเตียน vs อาลิเบก”](http://i.ytimg.com/vi/UlIiZ3t8nHQ/mqdefault.jpg)
GRAZIE Silvia, magnifica come sempre !!!! incredibile come spieghi mi fai migliorare tanto !!!! sono diventata brava !!!!
Bravissima Enza!! Grazie! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie mille per queste lezioni che, sono sicura, facciano bene anche all'anima
Grazie a te Maria Pia!! 😍😍🐾🐾💙💙
Grazie Silvia ,per queste belle lezioni...da quando ti conosco non riesco a fare a meno del pilates. Anche 10min. ma devo farlo tutti i giorni, per partire ogni mattina alla grande.Grazie di ❤️e Buon inizio anno. Un forte abbraccio.🤗
Fantastico Stefania! Grazie!! Anche a te un grande abbraccio e tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 😘😘🐾🐾💙💙
Che meraviglia di allenamento! Grazie Silvia , come sempre sri straordinaria ❤❤
Grazie a te Barbara! 💙💙😘😘
Meravigliosa Silvia. Da quando seguo le tue lezioni di core e addominali la mia schiena è migliorata tantissimo e non sento più male. Grazie per quello che fai. ❤
Bravissima Stefania! Sono molto contenta che Pilates ti aiuti a stare bene!! 😘😘🐾🐾💙💙
Ma ci sono altre parole per dirti che sei bravissima...😻"tu sei una stella che splende, più la guardi e più la ami🌟 " il pilates lo fai proprio amare... sei un dono grandissimo x tutti noi...🤩sentire la tua voce già rilassa e gli esercizi diventano facili da fare 😘❤️
Che carina Gessica, grazie per le tue parole!! 😍😍🐾🐾💙💙
Bellissima sessione..... impegnativa, ma alla fine mi sembra di aver scaricato dal mio corpo e soprattutto dalla mia testa molta negatività, bravissima Silvia e un enorme grazie per condividere la tua grande esperienza con dolcezza e determinazione....❣
Grazie a te Monica per le tue parole gentili!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie Silvia per questa bella lezione, abbastanza impegnativa ma sempre soddisfacente. Mi fai stare bene ❤
Grazie a te Maria! 😘😘💙💙
Sono riuscita ad arrivare in fondo! Eureka!!! Grazie Silvia! Allenamento favoloso!👍👍👍👏🎊💯👏🎊💯🙏❣️🌹✨
Bravissima Barbara! Grazie a te!? 💙💙😘😘
Non vedevo l'ora di ricominciare , un nuovo mese , un nuovo calendario e tu come sempre un'ottima guida che mi da sempre la carica , la voglia , la determinazione di non lasciare neanche per un giorno ma di migliorarmi giorno dopo giorno grazie a questo grande dono che metti a disposizione nostra grazie di cuore Silvia e buon anno che sia pieno di colori , di cambiamenti , di nuovi stimoli
Grazie Katia!! Un abbraccio grande e tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 😘😘💙💙🐾🐾
@@ILovePilatesArese
Grazie Silvia le tue lezioni sono sempre bellissime e utilissime !!!👏👏
Grazie Lalla!! 😍😍💙💙
Grazie..grazie...grazie...una lezione più bella dell'altra!!!!! Grazie di cuore Silvia🌟
Grazie a te Roberta!! 😘😘💙💙
Comincio subito la lezione ! ..
Buon inizio settimana a tutti ed in particolare a te Silvia che ci supporti sempre con i tuoi meravigliosi video !
Grazie Cinzia!! Buona settimana a te!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie Silvia per le tue sequenze che sono sempre un toccasana. Un abbraccio
Grazie a te Michela!! 😘😘🐾🐾💙💙
Una bella soddisfazione anche oggi ad allenarsi con Silvia. Grazie!
Grazie a te Maria Letizia!! 😊😊💙💙😘😘
Buongiorno Silvia grazieeeeeeee come sempre dolci e meravigliose le tue lezioni molto efficaci....buona giornata ❤️❤️❤️❤️
Grazie a te Lorenza! Buona giornata!! 😘😘💙💙🐾🐾
Come sempre regali questa mezz ora di benessere … grazie 🙏❤
Grazie a te Antonella!! 😘😘💙💙
Bellissimo allenamento Silvia e io sono super pronta per un'altro anno fantastico insieme!!! Felice settimana un abbraccio 🙏🌹💜♥️💛💚💙
Grazie Maria!! Pronta anch'io!! 😍😍💙💙
Bellissima lezione Silvia. Grazie sempre per i tuoi splendidi video ❣️
Grazie a Manuela!!😘😘💙💙
Da oggi ho iniziato a riprendere con l'attività fisica che avevo abbandonato da un po'. Nel 2022 sono stata parecchio incostante, alla fine ho capito che il problema era dato dal fatto che odio allenarmi con i pesi, non fa per me. mi annoio subito. Ho deciso quindi di fare quello che mi piace, lo yoga e il pilates mi rendono felice, non mi sento obbligata nel praticarli, non mi forzo nel farli, anzi non vedo l'ora. Nel 2023 voglio dedicarmi solo a queste pratiche. Oggi con questo video sento che ho lavorato molto e sono contenta. Grazie mille🙏
Grazie a te Pamela! Ti auguro un anno pieno di tutto ciò che ti fa stare bene, Pilates e Yoga compresi!! 😍😘😘🐾🐾💙💙
Stupenda lezione 😍
Grazie Silvia . È un piacere risentire la tua voce. Brava
Grazie a te Orsola!! 😘😘💙💙
Buon Anno Silvia, grazie di cuore a te che dolcemente ed elegantemente doni benessere al corpo, cuore e anima.❤😘
Grazie a te Laura!! Buon Anno!! 😘😘💙💙
Bellissima sequenza, il modo migliore per iniziare l'anno! Grazie Silvia, buon 2023!😀🎆🎉
Grazie a te Cristina!! 😘😘💙💙
Cara Silvia, che bello iniziare l'anno con te! Oggi ho ricominciato a lavorare e sono stata seduta tutto il giorno, questa sequenza mi ha aiutata a ritrovare il benessere con la schiena. Grazie, alla prossima 🥰😘💗
Grazie a te Floriana! Sono contenta che tu abbia ritrovato il benessere dopo la giornata di lavoro. Buon riposo e alla prossima!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie Silvia da quando ti ho scoperto mi hai aperto un mondo, la mia postura sta migliorando tantissimo grazie
Grazie a te!! 😍😍💙💙
sempre brava sempre gentile e generosa , Grazie 🤍
Grazie a te Donatella!! 😘😘💙💙
Un ottimo inizio d’anno. Buon 2023❤
Grazie Luigia!! Tanti auguri di Buon Anno Nuovo a te!! 😘😘💙💙🐾🐾
Buongiorno Silvia!!grazie mille come sempre stupenda lezione😍💙💗
Grazie a te Carlotta!! 😍😍🐾🐾💙💙
Ciao Silvia,grazie anche oggi x darmi la carica, è un periodo un po' così.....,e tu riesci a distrarmi totalmente da questi pensieri. Un abbraccio grande,buona serata😘💖😘😍
Ciao Francesca, sono contenta che questo momento che prendi per te sia prezioso per allontanare i pensieri. Ti abbraccio e ti auguro buona serata. 😘😘💙💙
Un grandissimo grazie per aver pensato a noi anche ad inizio anno, che ti auguro sereno e pieno di soddisfazioni! Alla prossima! ❤
Grazie Claudia!! Un abbraccio e alla prossima!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie mille e ottimo lavoro 🙏🙏
Grazie a te Elena!! 💙💙😘😘
Silvia sei veramente bravissima mi stai aiutando molto a stare bene con il mio corpo che aveva bisogno di cure ma non lo stavo ascoltando. Ti ringrazio dal ❤
Grazie a te Chiara! Sono contenta che tu ti sia messa in ascolto del tuo corpo! Un abbraccio e a presto!! 😘😘💙💙
CIAO Silvia l'anno scorso ero bloccato con la schiena per problemi di ernia sono circa 6 mesi che tutte le mattine mi esercito con i tuoi allenamenti e senza medicinali sono pii in forma di prima allenamenti davvero eccelenti grazie di tutto
Ciao Antonino!! Sono contenta che il Pilates ti aiuti a stare meglio!! 😘😘🐾🐾💙💙
Ciao dolcissima Silvia..avevo proprio voglia di allenare core e addome per sentirmi bene e meglio e sei arrivata con questo super video. Wow, davvero eccezionale. Grazie per questo meraviglioso lavoro e grazie per la tua immensa dolcezza e professionalità. Colgo l'occasione per augurare a te, Michi, Vik e Obi buon anno e che sia pieno di amore, gentilezza, pace e, come dici tu, Pilates ❤❤❤
Sei immensa 🧿🍀🙏
Grazie infinite per le tue parole!! 😍 Qui tutti apprezziamo il tuo augurio che ricambiamo con tanto affetto!! 😘😘🐾🐾💙💙
Bellissima lezione, come sempre! Grazie per la tua competenza e professionalità Silvia, sembra di averti accanto! Sei fantastica! E grazie anche per il calendario di gennaio, è davvero molto utile avere le settimane già programmate! Buon Anno di ❤️
Grazie a te Veronica!! Un abbraccio e buon mese di gennaio!! 😘😘💙💙
Bella sequenza molto performante 💪🏻💪🏻
Grazie Susanna! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 😘😘💙💙
Ciao cara Silvia, grazie di questa bellissima lezione.
Colgo ocasione per farti auguri per anno nuovo, pieno di salute, soddisfazioni nel lavoro e pace nel cuore.😘👋👋👋
Grazie dolce Mirjam!! Anche a te tantissimi auguri di Buon Anno Nuovo!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie Silvia, sempre preziosa. Buon 2023
Grazie a te Lorena!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia the Best come sempre!
Grazie a te Doretta!! 😘😘💙💙
Buon Anno cara 💖 complimenti per il video
Cara Silvia,
ho dovuto aspettare stasera per riuscire ad avere un po' di tempo libero per dedicarmi a questo meraviglioso allenamento.
Era proprio quello che mi ci voleva.... Anche se in questi giorni tuoi video del passato mi hanno aiutato molto a continuare il lavoro sul corpo anche in Vacanza .
Colgo l'occasione per rinnovarti i NOSTRI AUGURI PER UN FELICE ANNO NUOVO per te e tutti i tuoi cari.🫂
Tante, ma tante coccole per Vik ed Obi 🐈🐈⬛
Grazie Francesco!! Non sempre riusciamo a dedicarci il tempo che vorremmo, ma è anche giusto riposare e dedicare tempo ad altro che ci fa stare bene. Un abbraccio da tutti noi (Vik stamattina era a metà dell'albero di Natale con una faccia super fiera.. 🤣🤣🤣) 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese ah ah ah Grande Vik. Orgoglioso del suo risultato. 💪
Lezione top proprio adattissima all'inizio anno le tue spiegazioni sono sempre super esaustive e grazie per dare benessere e leggerezza al lunedì che è sempre un giorno un po cosi..ed un serenissimo nuovo anno e speriamo sia di pace e di consapevolezza 😊
Grazie Silvia, anche per il tuo augurio!! Un abbraccio e buona settimana!! 🐾🐾😘😘💙💙
grazie come sempre di esserci e avanti insieme per un 2023 sereno e tonico!❤
Grazie a te Patrizia! Bellissimo augurio! 😘😘💙💙
Una sequenza meravigliosa di lavoro. Metti in accordo tutti i muscoli, e non solo, del mio corpo. Sempre grazie ❤️ Silvia
Grazie Michela!! 😍😍💙💙
Buon Anno Silvia!!!! Stasera giusta sequenza per riprendere allenamento dopo le festività ...ormai esaurite. Un abbraccio, a presto.
Grazie Patrizia! Un abbraccio e tanti auguri di Buon Anno Nuovo a te!! 😘😘💙💙🐾🐾
Grazie Silvia🌹nuovo anno nuova energia è bellissimo ritrovare il tempo per sé e poterti seguire 😘😘
Grazie a te Estel!! 😘😘🐾🐾💙💙
❤grazie di cuore Silvia!buon Anno Nuovo dove spero di riuscire sempre a seguirti !Sento tutto il benessere e la generosità del tuo esserci💖🙏🏽
Grazie a te Danila!! 😍😍💙💙🐾🐾
Grazie infinite Silvia ❤
Grazie a te Benedetta!! 😘😘💙💙
Grazie ho iniziato la giornata bene grazie a te❤
Grazie a te Giovanna!! 😘😘💙💙
Bellissimo workout, mi sento rigenerata!
Grazie Rosy!! Sono contenta che questa sequenza ti abbia ridato energia! Un abbraccio e al prossimo video insieme!! 😘😘💙💙🐾🐾
Ciao Silvia Buon Anno! Grazie di cuore e buona giornata 😘💖
Grazie a te Silvia, buona giornata!!! 💙💙😘😘🐾🐾
Ciao Silvia!!!! Buon inizio 2023!! Io l’ho iniziato alla grande con te!! Bellissimo allenamento
Un abbraccione
Grazie Ale!! Un abbraccio grande a te e tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 😘😘💙💙🐾🐾
Bellissima lezione! Grazie mille!💪💙
Grazie a te Monica! 😘😘💙💙
Sei bravissima, ormai un appuntamento fisso !
Grazie Annalisa! 😘😘💙💙
Ciao Silvia, ti adoro. Grazie alle tue lezioni ho riscoperto l'amore per lo sport e ho potuto conoscere anche il pilates ❤️ grazie mille per tutte queste lezioni!
Grazie a te Chiara!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie mille.
Bellissima lezione mirata, adoro le sessioni dedicate al core! Grazie infinite Silvia, sempre super professionale e dolcissima!!! Che questo anno ti porti tutto ciò che più desideri e meriti😘💙💙💙
Grazie infinite Luana! Un abbraccio e buona settimana!! 😘😘🐾🐾💙💙
Molto bene Silvia grazie mille
Grazie a te Michele!! 😘😘🐾🐾💙💙
Ho giocato di anticipo 😜 bellissima lezione! Come sempre!
Grazie Claudia!!😘😘💙💙
Grazie Silvia 💜😘
😘😘🐾🐾💙💙
Grazie Silvia 💙🤗
Grazie a te Cristina!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia ottimi esercizi: Efficaci contro la rigidità:
Grazie a te Cristina!! 😘😘💙💙
Grazie Silvia per la prima lezione dell'anno. Buon anno ❤
Grazie a te Silvana!! Buon Anno!! 💙💙😘😘🐾🐾
Splendido iniziare l'anno insieme, un anno pieno anche di Pilates. Come sempre tosta la parte del plank ma super sequenza. Grazie Silvia😍
Grazie a te!! 😘😘💙💙🐾🐾
Carissima Silvia grazie per i tuoi video e per la tua dolcezza...ho 61 anni ma mi sento sciolta come trent'anni fa! Buon Anno 🌹
Che bello Silvana!! Joseph Pilates diceva che chi ha una colonna flessibile è giovane a qualunque età!! Un abbraccio e tanti auguri di Buon Anno a te!!! 😘😘💙💙🐾🐾
Buongiorno Silvietta! Grazie dell allenamento. Sempre superoiacevole. 🥰
Grazie a te Claudia! 😘😘💙💙
Unica Silviaaa..ogni volta mi fai rinascere..Mi tremano le braccia..soddisfatta!le mie bambine si sono concesse l'ultima lezione prima dell'inizio delle attività scolastiche.Grazie.Buon anno❤️
Grazie a te Lia! 😍 E anche alle tue bimbe!! Buona ripresa! 😘😘💙💙🐾🐾
Super 💪! Iniziamo bene l'anno! Grazie mille per questi esercizi, tu sai spiegare e motivare molto bene! Buon anno a tutti 🌹🙏👋
Grazie Isabella!! Buon Anno a te!! 😘😘🐾🐾💙💙
Grazie!!!! Mi rimetti al mondo!!
Grazie a te Ilenia!! 😘😘💙💙
Grazie mille per questa lezione mi ha fatto molto rilassate anche se è bella tosta devo dire come tutte le tue lezioni un abbraccio alla prossima
Grazie a te Rosetta! Un abbraccio e a presto!! 😘😘💙💙
Grazie, che un allenamento così intenso e mirato ma piacevole sia stimolante e di buon auspicio per il 2023! Buon inizio d'anno
Grazie Elen!! Un abbraccio e tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 🐾🐾😘😘💙💙
Buon anno Silvia e grazie di cuore ❤️ per le tue belle lezioni
Grazie a te Sandra!! Tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 😘😘🐾🐾💙💙
Buon 2023! Che bello tornare alla solita routine con te e con le tue magnifiche lezioni. Grazie! 🎉🎉🎉❤
Grazie a te!! Un abbraccio e tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 💙💙😘😘🐾🐾
@@ILovePilatesArese 🪅😘
Bellissima lezione!!! ❤❤
Grazie Rita!! 🐾🐾😘💙💙
Bellissima lezione grazie ✨
Grazie a te Tiziana! 😘😘💙💙
Buongiorno 😍😍 e anche questa sessione è meravigliosa ✌🏻💚 grazie infinite. Buon inizio settimana 🙏💚💚
Grazie a te Debora! Buona settimana!! 😘😘🐾🐾💙💙
Bellissima lezione! Buon inizio anno 😊😘
Grazie Patrizia! Buon Anno Nuovo a te!! 😘😘💙💙🐾🐾
Grazie Silvia, ho 8nzuato il nuovo anno in gran forma....felice 2023♡♡
Grazie a te Anna! Buon Anno!! 😘😘💙💙
Magnifico lavoro
Grazie Paola!! 😘😘💙💙
Chiara e precisa...BRAVA!!!
Grazie! 😘😘💙💙🐾🐾
Buon Anno cara
Complimenti per la lezione 💖🦋💖
Grazie Lorena!! Buon Anno Nuovo a te!! 💙💙😘😘
Grazie Silvia! meravigliosa
Grazie a te Chiara!! 😍😍💙💙
Super Silvia!!! 😊😊😊
😘😘💙💙
Namaste ❣️🙏 è stato un lavoro davvero molto efficace, grazie per la tua grande professionalità 💕🌸
Grazie a te Ginevra!! Sono contenta che questa sequenza ti sia piaciuta!! 😍😍💙💙
Buongiorno Silvia di nuovo buon Anno ho notato che l'anno scorso il 2 gennaio era anche di lunedì è una tua lezione che eseguo spesso perché mi piace tantissimo quella era toral body . Questa la eseguirò nel pomeriggio grazie e buona giornata 💋 💋 💋 💋 💋 💋
Grazie Rossella!! 😍Un abbraccio e buona giornata!! 😘😘🐾🐾💙💙
Che bella lezione per cominciare questo anno insieme,grazie Silvia come sempre per le tue spiegazioni esaustive e per la varietà di video che ci proponi ogni settimana. Buon 2023!!!😘
Grazie a te Laura! E felice Anno Nuovo!! 😘😘💙💙🐾🐾
È sempre bello iniziare la giornata con cosi.... un nuovo obiettivo.....Buon anno e grazie Silvia per la dedizione, ottimo allenamento per ricominciare con un po' di energia.... Buona giornata 😻💕
Grazie Monica per le tue parole!! Un abbraccio e buona giornata!! 😘😘🐾🐾💙💙
Buon 2023 Silvia! Grazie per questa bella lezione di iniziò anno!🥰
Grazie Rosy!! Buon Anno Nuovo a te!! 🐾🐾💙💙😘😘
Ottimo, grazie!
Grazie a te Stefania!! 😘😘💙💙
Grazie mille 🌹
Grazie a te!! 😘😘🐾🐾💙💙
Fantastica Silvia ❤
Grazie!! 💙💙😘😘
Grazie 🙏🌹
Grazie a te Morena!! 😘😘💙💙
Bravissima grazi e buon. Anno
Grazie Annamaria!! Buon Anno Nuovo a te!! 😘😘💙💙
Bellissima lezione ❤️
Grazie Barbara! Sono contenta che ti sia piaciuta!! 💙💙😘😘
Che bello iniziare l'anno con te! Core e addominali sono un must per me che ho problemi con la schiena! Grazie Silvia sempre preziosissima un abbraccio e auguri di buon anno
Grazie a te Francesca!! Tanti auguri di Buon Anno Nuovo!! 🐾🐾😘😘💙💙
Sei bravissima, eseguo sempre i tuoi video ❤
Grazie!! 😘😘💙💙
Meravigliosa Silvia 😘
Grazie Milena /! 😘😘💙💙
Fantastica come sempre 😍
Grazie Simona!!😍😍💙💙
Bellissima nuova sequenza, come al solito davvero super🔥🔥🔥
Addominali in fiamme😂
Pian piano sto diventando molto flessibile, grazie Silvia per il tuo lavoro davvero prezioso♥️
Grazie a te! Sono contenta che tu cominci a sentire i benefici del lavoro costante. 😘😘💙💙
@@ILovePilatesArese piccole ripetizioni che capitalizzano nel tempo. Mi sento la schiena come quando avevo 20 anni.
Grazieeeeee un altra bella lezione ❤️
Grazie a te Paola!! 😘😘💙💙