Ұйқы безіңді өлтіретін 5 тағам біл және Ұйқы безі ауруын емдеу 5 жолын қолдан.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 475

  • @bakzat
    @bakzat  7 หลายเดือนก่อน +166

    Көрермендердің 93 пайызы менің видеомды каналға жазылмай көреді екен!!! Еңбекті бағалап, каналға жазылып, қоңыраушаны басып, лайк басуды ұмытпаңыздар!!! Видеоны әлеуметтік желілерде бөліссеңіз, мен де риза боламын! Қолдау білдіріп, каналға жазылғандардың барлығына рахмет! Болашақта мен сіздерді пайдалы материалдармен қуантып тұрамын!

    • @madinaanarbekova4239
      @madinaanarbekova4239 7 หลายเดือนก่อน +1

      Хххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх

    • @Жумакул-ф5р
      @Жумакул-ф5р 7 หลายเดือนก่อน

      😅😅

    • @АубакирНуралиев
      @АубакирНуралиев 7 หลายเดือนก่อน +2

      Үлкен рахмет Бағдат бақытты бол

    • @МиноворАманбаева
      @МиноворАманбаева 7 หลายเดือนก่อน

      Бақзат балам неге ватсапқа жауап бермедіңіз

    • @АрипбекАнуаров
      @АрипбекАнуаров 7 หลายเดือนก่อน

      ​@😢😢😢😢😅😅😮.,😮😢😮😮9

  • @ТынымкулРашатова-э8и
    @ТынымкулРашатова-э8и 18 วันที่ผ่านมา +4

    Өте керемет түсіндіреді, бақытты бол балам,Өте грамытный. Балама екі дүниенің бақытын тілеймін.

  • @АмангелдіКакеев
    @АмангелдіКакеев 7 หลายเดือนก่อน +34

    Сен сияқты азаматтан айналайын .
    Көп жаса балам

  • @МираАдилова-е8г
    @МираАдилова-е8г 7 หลายเดือนก่อน +40

    күшті түсіндіресіз Алла разы болсын алға өрлеи беріңіз.

  • @ЖексенкулБейымбетовна
    @ЖексенкулБейымбетовна 7 หลายเดือนก่อน +36

    Білімді мамансың,еңбегің жансын,жақсы түсіндіресің рахмет!!!❤❤❤

    • @ЛидияЖуманова
      @ЛидияЖуманова 3 หลายเดือนก่อน

      Қою тамақтан соң жарты сағат өтпей үлкен дәретке жүгірем ,не жасасам болар екем білмедім.

  • @АнарБайгозиева
    @АнарБайгозиева 7 หลายเดือนก่อน +35

    Айтқан кеңесіңізге көп-көп рахмет,алла разы болсын.

  • @НесибелиАйупова
    @НесибелиАйупова 4 หลายเดือนก่อน +13

    Тек қана жақсылық тілеймін. Жақсыдәрігерсің,бақытты бол ұзааақ жаса.қазақстанның денсаулық министрі болуына тілектеспін.

  • @ТурсынкулСуткенже-к4р
    @ТурсынкулСуткенже-к4р 7 หลายเดือนก่อน +17

    Ұйқы безі туралы айтқаны ұнады рахмет осылай жақсы әмгімеңіз көп болсын рахмет жаным

  • @AkkuTemirgalieva
    @AkkuTemirgalieva หลายเดือนก่อน +4

    Сізге рахмет .Сіз сияқты дәрігерлер көп болса екен елімізде.

  • @ОляСултанова-у8х
    @ОляСултанова-у8х 7 หลายเดือนก่อน +28

    Оте керемет тусіндідіңіз,ризашылығым шексіз👍

  • @ЖанатКалдарбекова
    @ЖанатКалдарбекова 4 หลายเดือนก่อน +10

    Өте білікті маман рахмееет Бағзат Сейітқазыұлы!Тек сәттілік!

    • @ИлесНышанбек
      @ИлесНышанбек 8 วันที่ผ่านมา

      Аш жүру керек деп жатырсыз жұмысы ауыр адамдар қалай жүреді тамақтанбай, тамак ішпей шөп шайларды ішуге болама,

  • @ДинараДиханбаева-н3в
    @ДинараДиханбаева-н3в 7 หลายเดือนก่อน +13

    Керемет тусиндиреди. Жумысынызга табыс тилимин.

  • @AkmierSherniazova
    @AkmierSherniazova หลายเดือนก่อน +2

    Бекзат балам көп рахмет
    Алланың нұры жаусын

  • @ОльбосканАбадаева
    @ОльбосканАбадаева 7 หลายเดือนก่อน +14

    Рахмат балам эн сонун тушундурдун ишине ийгилик сен Казакстанда биз Кыргызстанда жолдун алыстыгы сендей врачтар коп болуп бизге дагы жакшы кенештерин айтышып оорубай сак саламатта бололу

  • @Zhanat-h5e
    @Zhanat-h5e 7 หลายเดือนก่อน +8

    Жарайсың!
    Нақты айтылды, береке тап.

  • @BaianSizdikova
    @BaianSizdikova 2 วันที่ผ่านมา

    РАХМЕТ. БАҒЗАТ. ДОКТОР. АЛЛА. РАЗЫ БОЛСЫН

  • @tursunhanbasarbaeva9079
    @tursunhanbasarbaeva9079 3 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмет дәрігер үнемі жақсы түсіндіріп айтасыз керемет дәрігерсіз аман болыңыз

  • @КлараСуйунбаева-у6п
    @КлараСуйунбаева-у6п 7 หลายเดือนก่อน +5

    Мен Кыргызстан дан постоянна коромун ото жакшы тушундуросун чон Рахмат кудайым озуно да Ден соолук берсин

  • @ЯСамая-о3ж
    @ЯСамая-о3ж 3 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмет көп көп. Как раз үш күннен бері кешкі астан соң приступ беріп жүр сол жақ қабырғам айналасы. Мен бүйрегім қабынды ау деп ношпа ішіп бастым. Үшінші күні ішпей бақыласам, жүрегім айниды. Бірден интернеттен ұйқы безі признактарын қарадым. Күдігім расталды.Құсып тастап едім, жеңілдедім....Өтқабын 5 ай бұрын алдыртып тастағам. Диетаны бұзғам. Қазір сізді қарап, түсіндім бәрін.

  • @LazatAdrbekova-gl9yj
    @LazatAdrbekova-gl9yj 9 วันที่ผ่านมา

    Керемет,өте жақсы түсіндіресіз,Алла разы болсын,көп жаса

  • @БаянКарибаева-ы5п
    @БаянКарибаева-ы5п 7 หลายเดือนก่อน +23

    Өте адамға тусінікті етіп тусіндіресіз

  • @Рысжан-ь8б
    @Рысжан-ь8б 4 หลายเดือนก่อน +3

    Өте жақсы даригерс ин балам жасың ұзақ бакытты бол айналайын

  • @ГазизаБекпатирова
    @ГазизаБекпатирова 7 หลายเดือนก่อน +6

    Маладец жарайсың бауырым жақсы тусиндирдиң из Узбекстан Тауелбай елиннен Учкудука 👍🇺🇿

  • @НазираИсмагаева
    @НазираИсмагаева หลายเดือนก่อน +1

    Рахмет бауырым саған ырза болам керемет түсінікті етіп айтасың

  • @СанатКабден
    @СанатКабден 6 หลายเดือนก่อน +5

    Рааахмееет ішетін дәрілерді көрсеткеніңеее үлкееен РАХМЕЕЕТ🙏🙏🙏

  • @АйжанСатиева-щ2ц
    @АйжанСатиева-щ2ц 7 หลายเดือนก่อน +12

    Алла разы болсын Бақзат бауырым сенің айтқаныңмен ұйқы безімді емдедім укроп дәнімен диетаға отырдым қазір жақсымын Аллаға шүкір

    • @АйжанСатиева-щ2ц
      @АйжанСатиева-щ2ц 7 หลายเดือนก่อน

      Ия

    • @АйжанСатиева-щ2ц
      @АйжанСатиева-щ2ц 7 หลายเดือนก่อน +1

      Екі чай қасық укроп дәнін 1литр банкіге саласың үстінен қайнаған су құясың сосын 20-30 минут крышкасын жауып қоясың кейн араластырып ішесің екі үш ұртап ішіп жүр күнде солай дайынап 10күн үш төрт күн демалып тағыда мен солай істедім

    • @АйжанСатиева-щ2ц
      @АйжанСатиева-щ2ц 7 หลายเดือนก่อน +1

      Диета ұстау керек

    • @АйжанҚасым
      @АйжанҚасым 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@АйжанСатиева-щ2цСаламатсызба укроп данин кайдан алуға болады

    • @АйдынШукырбаева
      @АйдынШукырбаева 2 หลายเดือนก่อน

      Оны қалаи емдеиді айтыңызшы өтініш

  • @ЗыйнагулБегматова
    @ЗыйнагулБегматова 17 วันที่ผ่านมา

    Рахмат чооң пайдалуу кеңешиңизге Аллаххым ыраазы болсун Сизге

  • @ЗабираАкилова
    @ЗабираАкилова 27 วันที่ผ่านมา +1

    Рақмет Бақзат балам.Еңбегің жемісті болсын❤❤❤

  • @АйшаСарсенбаева-ч4д
    @АйшаСарсенбаева-ч4д 2 หลายเดือนก่อน +2

    Бағзат балам жақсы түсіндіресің менің де ұйқы безім ауырады алла разы болсын жасың ұзақ болсын аман бол.

  • @ГульнаркульМолдакулова
    @ГульнаркульМолдакулова 7 หลายเดือนก่อน +3

    Өте керемет түсіндіреді екенсіз ризашылығым шексіз

  • @ГаухарОтегенова-у3м
    @ГаухарОтегенова-у3м 6 หลายเดือนก่อน +2

    Рахмет.Жаксы тусиндирдиниз Алла разы болсын.

  • @Куляш-ф7о
    @Куляш-ф7о 7 หลายเดือนก่อน +1

    Алла разы болсын сізге,менің бауырым ұйқы безі ауырады сіздің кеңестердің із өте қажет бізге

  • @БаршаКенжебаева
    @БаршаКенжебаева 4 หลายเดือนก่อน +1

    Бақзат көп рахмет даңықты дәрігер өрісің кең болсын

  • @SalimaAxmetova-rz7bz
    @SalimaAxmetova-rz7bz 6 หลายเดือนก่อน +3

    Жаксы тусындыреды екенсын Алла разы болсын

  • @АйшагулКусекбаева
    @АйшагулКусекбаева 7 หลายเดือนก่อน +1

    Рахмет жаным жақсы түсіндірдің бұл ауыру мен ешкім ауырмасын

  • @ЕртісСадуақас-б1е
    @ЕртісСадуақас-б1е 7 หลายเดือนก่อน +5

    Өте керемет түсіндіреді

  • @Оәоуоуоокшкш
    @Оәоуоуоокшкш 7 หลายเดือนก่อน +4

    Бақзат балам өте анық түсіндіресің өркенің өссін Алла разы болсын....

  • @balkhyakozhaeva2284
    @balkhyakozhaeva2284 หลายเดือนก่อน

    Бақытты бол.
    Айтқан кеңестерге рахмет.

  • @ГулзакираАлиманова-э7н
    @ГулзакираАлиманова-э7н 7 หลายเดือนก่อน +2

    Ақхалатты абзал жанға лайықты азамат екенсің әрине ауырып ем.вдегенше ауырмайтын жол ізде деп,сіз сияқты біліиді, оз мамандығын толық білетін қазақ медицинасы өсіп өркендеуіне қызмет жасаңыз аллам разы болсын

  • @АкботаЧалгымбаева-и5к
    @АкботаЧалгымбаева-и5к 7 หลายเดือนก่อน +18

    Оте жаксы тусындыресын Бакзат бауырым алланын нуры жаусын

  • @samatjamalatdinov1981
    @samatjamalatdinov1981 7 หลายเดือนก่อน +4

    доктор ракмет әр бір берген ахбаратыңыз өте маңызды шаршамаң сәттілік, каракалпактан сәлем

  • @ФерузаМуталханова
    @ФерузаМуталханова 3 หลายเดือนก่อน +1

    Балам рақымет керемет түсіндірдің еңбегің жанаберсін

  • @АйжанБекланова
    @АйжанБекланова 7 หลายเดือนก่อน +3

    Балам алла разы болсын жаксы тусендресің

  • @ayimseilova4189
    @ayimseilova4189 5 หลายเดือนก่อน +2

    Айналайын балам, өмір жасың ұзақ болсын

  • @ОрынгулНабергенова-ч7э
    @ОрынгулНабергенова-ч7э 7 หลายเดือนก่อน +2

    Керемет бәрі қайырлы берекелі сәтті болсын мың алғыс рақымет.

  • @bapishevazhazira4624
    @bapishevazhazira4624 3 หลายเดือนก่อน

    Сізге АЛЛАҺ разы болсын.
    Қазақша айтқаныңыз үшін рахмет. Жақсы түсіндіресіз

  • @ЖаннурАлияакбарова
    @ЖаннурАлияакбарова 7 หลายเดือนก่อน +18

    Кушті түсіндірдіңіз рахмет алла разы болсын

  • @БакытгулБекмагамбетова
    @БакытгулБекмагамбетова 7 หลายเดือนก่อน +3

    Еңбегіңіз жемісті болсын!
    Халқыңыздың тек алғысына ие болыңыз!

  • @ArmanErmuxametov
    @ArmanErmuxametov 24 วันที่ผ่านมา

    Рахмет.доктор.жуда.анык.жане.тусиникти.етип.тусиндирдингиз

  • @КазнашАлдамжарова
    @КазнашАлдамжарова 2 หลายเดือนก่อน +1

    Көөөөп рахмет сізге балам ,көөп жаса !

  • @ЗинаЕщанова
    @ЗинаЕщанова 4 หลายเดือนก่อน

    Бакзат балам сизге көп рахмет жаксы тусиник бергениниз ушын шаршаманыз сау болыныз

  • @НазеркеБисенгалиева-н1в
    @НазеркеБисенгалиева-н1в 26 วันที่ผ่านมา

    Бағдат балам өте жақсы түсіндірдің!Еңбегің жемісті болсын!

  • @ЖаухарСмагулова-ы2й
    @ЖаухарСмагулова-ы2й 7 หลายเดือนก่อน

    Айтып жатқан, барлық кеңесіңізге көп-көп рахмет.

  • @нуркулов-я4ъ
    @нуркулов-я4ъ 2 หลายเดือนก่อน

    Өте тамаша тусиндиресиз..рахмет сизди туған анаңызга мың алгыс

  • @МуратБайсакалов
    @МуратБайсакалов 7 หลายเดือนก่อน +5

    Айналайын, еңбегің жана берсін!

  • @g_igisinova
    @g_igisinova 7 หลายเดือนก่อน +7

    Күшті түсіндірдіңіз.менде осы диагноз қойылды ,бауыр деди,журек деді,приступ бола берді,фиброскан тусирдии уйкыбезі деді,диета,дәрі ішіп жүрмін

  • @КанымшаМолдашева
    @КанымшаМолдашева 3 หลายเดือนก่อน

    Жақсы советтеріғізге көп рахмет, әдемі түсіндіреді екенсіз, бақытты болыңыз!!

  • @ТамашаАбай-с8ч
    @ТамашаАбай-с8ч 4 หลายเดือนก่อน

    Рахмет дәргер
    Видоларыңды көп көріп тыңдаймын
    Өте жақсы кеңес бересің
    Еңбегің жемісті болсын
    Аман жүр

  • @SaltanatShoilieva-fx8cn
    @SaltanatShoilieva-fx8cn 2 หลายเดือนก่อน

    Өте керемет қарапайым түрде түсіндірдіңіз.Рахмет сізге еңбегіңіз жана берсін!

  • @ДакеньАбулкасимова
    @ДакеньАбулкасимова 4 หลายเดือนก่อน

    Рахмет сізге 🙏.Өте маңызды ақпарат бердіңіз.

  • @КуттыбекНарбаев
    @КуттыбекНарбаев 7 หลายเดือนก่อน

    Оте керемет тамаша кушти кенес пайдалы. Багзат улкен рахмет ьауырым👍👍👍👍👍👍

  • @ghbgfcdy
    @ghbgfcdy 7 หลายเดือนก่อน +3

    Керемет түсіндресіз

  • @ГульшатМолдыбаева
    @ГульшатМолдыбаева 4 หลายเดือนก่อน

    Алла разы болсын бауырым.Сол жемеңдер деген тамақты жақсы көреміз ғой.Енді жоламауға тырысамын.❤❤❤

  • @Elamanjumaniyazov1078
    @Elamanjumaniyazov1078 หลายเดือนก่อน +1

    Бархат сизге.рахмет.алла куш кууат берсин

    • @Elamanjumaniyazov1078
      @Elamanjumaniyazov1078 หลายเดือนก่อน +1

      Бахзат.ага.алла.сыйласын.кушти.тусиникти.тусидиресиз

  • @МирамбекЖаримбетов
    @МирамбекЖаримбетов หลายเดือนก่อน

    Бнгзат балсам өте жақсы түсінікті болды рахмет

  • @NurikKz-g8v
    @NurikKz-g8v 7 หลายเดือนก่อน +2

    Кеңесіңе көп көп рахмет.

  • @ZagiraTurabekova
    @ZagiraTurabekova 7 หลายเดือนก่อน +4

    Көп көп рахмет

  • @0-yy1uj
    @0-yy1uj 4 หลายเดือนก่อน

    Керемет тусындыресын өте жаксы жолын ашылсын мен озым осылай ауырамын өте дурыс айтып жатырсыз жарайсың ❤❤

  • @КалилаТуктубаева
    @КалилаТуктубаева 3 หลายเดือนก่อน

    Балам-Бақзат жақсы кеңестеріңе үлкен рахмет❤

  • @КульзадаАхметова
    @КульзадаАхметова 7 หลายเดือนก่อน

    Рахмет өте білімді, жақсы түсіндірдің. Еңбегің жемісті болсын, денің сау болып білімің көкке самғасын. Бақытты бол.

  • @УржанОзгелдиева
    @УржанОзгелдиева 7 หลายเดือนก่อน +1

    Сіздің кеңестеріңіздің пайдасы өте көп рақмет ❤

  • @РаушанЖұмажанқызыНұр
    @РаушанЖұмажанқызыНұр 2 หลายเดือนก่อน

    Үлкен рақмеет, көп жаса , бақытты бол, балам!

  • @АлтынкүлДжалмаханбетова
    @АлтынкүлДжалмаханбетова 2 หลายเดือนก่อน

    Өте қарапайым,тәрбиелі маман,Жарайсың балам,тек қана алға!

  • @NurbatiSagimbaeva
    @NurbatiSagimbaeva 7 หลายเดือนก่อน +12

    Рахмет өте жақсы түсындіресың.Қазақша түсындіргеныңе Рахмет,қазақша емес орысша аит деген адамға аитарым.Өз ана тіллыңды қадірлемегенің.Неге орыстар қазақша сөилемеиды.

  • @МикаАдилова
    @МикаАдилова 3 หลายเดือนก่อน

    Аға рахмет сізге Алла разы болсын қазір көп врач аита бермеиді сау жеріңді ауру етеді

  • @МыскалЭгембердиева-я6ш
    @МыскалЭгембердиева-я6ш 7 หลายเดือนก่อน +6

    Аллахым ыраазы болсун Кыргызстан ❤

  • @ГаухарКурманбаева-й9т
    @ГаухарКурманбаева-й9т 7 หลายเดือนก่อน +1

    Жақсы түсіндңірдіңіз Алла разы болсын

  • @Айткул-я2к
    @Айткул-я2к 20 วันที่ผ่านมา

    Керемет 🔥 рахмет Алла жар болсын саған ИншаАллах

  • @АлисаЕламановаАлиса
    @АлисаЕламановаАлиса หลายเดือนก่อน

    Күшті әсер алдық,рахмет балам

  • @YiermekovMarina333
    @YiermekovMarina333 7 หลายเดือนก่อน +8

    Рахмет Жасай беріңіз ұзақ бәріне таратайық

  • @kulnaraabulbekova6257
    @kulnaraabulbekova6257 3 หลายเดือนก่อน

    Доктор Бағзат, айналайын саған алғысым шексіз. Менде ұйқы безі мазалайтын, сенің кеңестеріңді тыңдап көп керек заттарды қолданудамын. Алғысым шексіз нәтиже керемет болуда!

  • @РаушанУтелова-ш9й
    @РаушанУтелова-ш9й หลายเดือนก่อน

    Рахмет сизге ,енбегиниздин жемисин кориниз

  • @ЕркеФФФ
    @ЕркеФФФ 2 หลายเดือนก่อน

    Бағдат балам саған алғысым шексіз бақытты бол,сендей азаматтар көп болсын сенен үлгі алсын,елдің алғысына бөлене бер.Еңбегің жемісін көр.

  • @zakiraumbetova503
    @zakiraumbetova503 3 หลายเดือนก่อน

    Сеиітқазы балам көптен көп рахмет.

  • @СейдуалиСейдуали
    @СейдуалиСейдуали 2 หลายเดือนก่อน

    Оте керемет тусиндиресин алла разы болсын

  • @СагынтайТоребаева
    @СагынтайТоребаева 7 หลายเดือนก่อน +3

    Жақсы рақмет тіркелдік әңгімеңе

  • @ЛизаКенжегалиева-ч8е
    @ЛизаКенжегалиева-ч8е 7 หลายเดือนก่อน +2

    Оте керемет туснкти айтнз

  • @RahatTileukulov
    @RahatTileukulov 7 หลายเดือนก่อน

    Багзат даригер коп.рахмет сизге.алла разы болсын

  • @МентайУмбетбай
    @МентайУмбетбай 4 หลายเดือนก่อน

    Рақмеет...Керемет түсіндіріп айтасыз🎉

  • @КарлыгашМауыткан-и2н
    @КарлыгашМауыткан-и2н 7 หลายเดือนก่อน

    Тамаша рахмет Жақсы түсіндірдірдініз алла разы болсын

  • @Ерболат-д9ю
    @Ерболат-д9ю 3 หลายเดือนก่อน

    Рахмет. Керемет алла разы болсын.
    .

  • @СайрагульМадешова-ц1р
    @СайрагульМадешова-ц1р 6 หลายเดือนก่อน

    Алла сізге қуат берсін🤲Рахмет сізге Алла разы болсын!

  • @ЗинеханМуратова-ю8ю
    @ЗинеханМуратова-ю8ю 7 หลายเดือนก่อน

    Өте жақсы тұсіндіресіз сол үшін үнемі қараймын және падписатся етемін рахмет!

  • @kalbafix6590
    @kalbafix6590 4 หลายเดือนก่อน

    Салемитсизбе мен сизди ылги тындап корип отырамын оте Жаксы тусндресиз менде осы уикы безим аурады сизге денсаулык тлимин аркашан бакытты болныз Семиде турамын жасым 61де .

  • @ТынышгулТеляева
    @ТынышгулТеляева 7 หลายเดือนก่อน +1

    Жақсы түсіндірдіғіз рахмет

  • @ГулнараАлимова-о3и
    @ГулнараАлимова-о3и 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ракмет балам Алла риза болсын.

  • @БерикКопбосынов-у2й
    @БерикКопбосынов-у2й 7 หลายเดือนก่อน +4

    Өте керек денсаулыққа пайдалы кеңес алдық Алла разы болсын қазағым

  • @АсылзатДарибаева
    @АсылзатДарибаева 16 วันที่ผ่านมา

    Салеметсізбе.Кеңесіңізге өте ризамын

  • @СериккульСагиндыкова
    @СериккульСагиндыкова 27 วันที่ผ่านมา

    Бекзат балам еңбегіңнің жемісін көре бер;өте білікті маман сыз... жарайсың...❤😅

  • @КалзадаСадибекова
    @КалзадаСадибекова 2 หลายเดือนก่อน

    Саламатсызба. Өте күшті түсіндіріп жатырсыз.