Yo descubrí Fitia un día de pura casualidad, y unos meses después puedo decir que Fitia me ha cambiado la vida jaja. La amo, no puedo vivir sin ella. Super práctica para estar en tus macros y cumplir objetivos, descubrir nuevas recetas y hacer un seguimiento completo de la alimentación. Te hace hasta la lista de la compra, puedes añadir tus propios suplementos, etc, es muy muy práctica, yo pagué el año de premium al poco de conocerla, quede sorprendido. Si le pudiese añadir algo, sería poder sincronizar el consumo de calorías con Google Fit, sería genial... Un 10 la app
Empecé el gimnasio hace una semana y venía comiendo mejor pero sin prestarle atención a las calorías y esas cosas, ahora quiero ponerme focus en eso y llevar un control, tenia dudas si comprarla o no y me hiciste decidirme 😁
@@lautiplug No te vas a arrepentir. Si no sabes comer bien, no vas a obtener resultados eso es así. Con fitia vas a tener el control de todas tus comidas. Cuando lleves unos meses usándola, seguramente ya no necesites seguir pagando la aplicación, por que conocerás a la perfección tu rutina de comidas y medidas. Importante que las primeras semanas tengas una bascula digital de cocina para conocer bien las medidas, luego con el tiempo como te he dicho forma parte de tu rutina y apenas pesaras los alimentos. Si quieres obtener buenos resultados, un alto porcentaje de tu éxito está basado en tu alimentación... Haz la prueba, tan solo 1 mes llevando una buena alimentación y compara los resultados. Yo me quite de los azucares, la comida procesada etc etc gracias a Fitia y el resultado el primer mes fue más que visible. De nada sirve machacarte en el gimnasio si tienes un deficit calórico, pues notaras que tu masa muscular no crece. De nada sirve querer perder grasa si luego en las macros diarias de tu objetivo estas comiendo grasas por encima de lo que tu organismo necesita. Somos lo que repetimos diariamente.
@@rodrigofernandez9466 buenas palabras amigo, muchas gracias, hoy terminé la primer semana comiendo sano y yendo al gimnasio, mañana salgo a caminar. Veremos que pasa de acá a fin de abril, te mando un abrazo, genio.
hola rolando gracias por tu comentario, no me habia percatado mucho en eso porque si he visto muchos resultados en mi aumento de masa muscular con un % graso bajo desde que la uso, de igual forma estaré revisando bien ese tema@@rolando2987
Ya tenía pero la desinstale, no encuentro un lugar confiable en dónde digan los macros, en fitia me daba algo y en una página random de Google otra cosa
Sin duda el factor "hacer ejercicio" es el más importante, yo también probé la app x un mes y me aferre al plan y baje como 5kg, muy a gusto pero en determinado momento me. Enferme y deje de hacer ejercicio y deje la. Dieta y ahorita batallo para regresar ademas qué ya tengo 42 años y mi. Metabolismo esta del. Nabo 🤣 pero si la recomiendo
La pagas? Desde la app del Google store puedes darla de baja y que no se te cobre más. O bien siempre hay un mail de confirmación cuando te unes, ahí también puede aparecer la opción
Hola amigo, tengo una duda, al iniciar en la aplicacion me dan 3 opciones, "Perdida de grasa", "Ganar masa muscular", y "Mantener peso", quiero saber si la opcion de "Mantener peso" cuenta como Recomposicion Corporal
Hola, buenas tardes :) me gustaria recomendarte una aplicacion para hacer ejercicio, es una aplicacion que yo practicamente no he usado asi que no puedo contarte acerca de mis resultados. Se llama HIIT | Down dog Tiene variedad de opciones Dia de piernas, de brazos y espalda, abdomen, etc (muchos ejercicios para cada parte del cuerpo) Puedes ajustar el tiempo y tiene una opcion para trasmitir dichos ejercicios a la television como si tuvieras un entrenador personal, bueno espero esta informacion te sea de utilidad. ^^
@@Nascar25283 se hacen a traves de calculos, te recomiendo un video de tomas mazza que explica varias formulas y explica el superavit y deficit calorico
@@matichoclo Yos saqué una de esas formulas las comparé con mucha al final me quede con una y la APK que mas se asemeja a esa ees la de MyFitnessPal demasiado buena, vi otras que ay coco fitia y yozio, me preguntaba si son igual de buenas como MyFitnessPal
@@ZetaSas4 fitnesspal la verda no me gusta porque no me deja ver los macros ni agregar con codigo qr amenos que pague, me gusta usar Macros que es bastante buena y completa y estoy probando fitia ahora y la verda me esta gustando bastante, cuando pones tus datos solo te da un rango de tu metabolismo basal, para poder comer en mantenimiento con ejercicios hay que agregarlos, pero esta buena
@@matichoclo Yo lo tengo en premium y puedo usar todas las opciones, demasiado bueno y cómodo, fitia te dejaver macros y gramos y % de toda la dieta en las comidas? me permite poner mis calorías y macros a mi manera o bien fitia te da algo especifico y tienes que quedarte con ello? por que yo puse mis datos al igual que MyFitnessPal y fitia me dio calorías demasiado bajas, sabes si se puede personalizar eso osea cambiar las calorías a mi gusto para tener mejor control?
tu entras en la app y solo quitando la X del premium te da acceso a la Free, solo que para 2023 esta mas limitada y no tiene muchas funcionalidades la gratis, sin embargo tampoco es tan costosa esta en 15.900 pesos colobianos el mes o pagas a 6 meses o a 12 meses y te sale mas economico@@Lukafit1
Pongan la velocidad en 1.5 xd que habla re lento
Jajaja gracias por la retro
Lo peor esq si funciona JAJAJAJA
Gracias jajaja generalmente le pongo velocidad pero aquí le puse más. Excelente servicio
A la mierda, en 1.5 suena normal
más comentarios así porfa 😂
Yo descubrí Fitia un día de pura casualidad, y unos meses después puedo decir que Fitia me ha cambiado la vida jaja. La amo, no puedo vivir sin ella. Super práctica para estar en tus macros y cumplir objetivos, descubrir nuevas recetas y hacer un seguimiento completo de la alimentación. Te hace hasta la lista de la compra, puedes añadir tus propios suplementos, etc, es muy muy práctica, yo pagué el año de premium al poco de conocerla, quede sorprendido. Si le pudiese añadir algo, sería poder sincronizar el consumo de calorías con Google Fit, sería genial... Un 10 la app
Empecé el gimnasio hace una semana y venía comiendo mejor pero sin prestarle atención a las calorías y esas cosas, ahora quiero ponerme focus en eso y llevar un control, tenia dudas si comprarla o no y me hiciste decidirme 😁
@@lautiplug No te vas a arrepentir. Si no sabes comer bien, no vas a obtener resultados eso es así. Con fitia vas a tener el control de todas tus comidas. Cuando lleves unos meses usándola, seguramente ya no necesites seguir pagando la aplicación, por que conocerás a la perfección tu rutina de comidas y medidas. Importante que las primeras semanas tengas una bascula digital de cocina para conocer bien las medidas, luego con el tiempo como te he dicho forma parte de tu rutina y apenas pesaras los alimentos. Si quieres obtener buenos resultados, un alto porcentaje de tu éxito está basado en tu alimentación... Haz la prueba, tan solo 1 mes llevando una buena alimentación y compara los resultados. Yo me quite de los azucares, la comida procesada etc etc gracias a Fitia y el resultado el primer mes fue más que visible. De nada sirve machacarte en el gimnasio si tienes un deficit calórico, pues notaras que tu masa muscular no crece. De nada sirve querer perder grasa si luego en las macros diarias de tu objetivo estas comiendo grasas por encima de lo que tu organismo necesita. Somos lo que repetimos diariamente.
@@rodrigofernandez9466 buenas palabras amigo, muchas gracias, hoy terminé la primer semana comiendo sano y yendo al gimnasio, mañana salgo a caminar. Veremos que pasa de acá a fin de abril, te mando un abrazo, genio.
Me enceñas dónde consigo un código para octenerla
Oye una pregunta, puedo pagar utilizando una tarjeta de play store?
Yo AMO FITIA💛 es super fácil de usar sin vivir el trauma de contar calorias en papel y lapiz 😅... Gracias por contar tu experiência
Lo malo es que su información nutricional está un poco errada, ya que los macros de los alimentos varían un poco si buscas la info en internet
hola rolando gracias por tu comentario, no me habia percatado mucho en eso porque si he visto muchos resultados en mi aumento de masa muscular con un % graso bajo desde que la uso, de igual forma estaré revisando bien ese tema@@rolando2987
Ya tenía pero la desinstale, no encuentro un lugar confiable en dónde digan los macros, en fitia me daba algo y en una página random de Google otra cosa
Sin duda el factor "hacer ejercicio" es el más importante, yo también probé la app x un mes y me aferre al plan y baje como 5kg, muy a gusto pero en determinado momento me. Enferme y deje de hacer ejercicio y deje la. Dieta y ahorita batallo para regresar ademas qué ya tengo 42 años y mi. Metabolismo esta del. Nabo 🤣 pero si la recomiendo
No no, vamo arriba que 42 años no es nada, usted es joven aún siga cuidándose💪🏽 mucha fuerza
Muy buen contenido, deberías subir más videos de tu proceso con la app, me convenciste de pagarla.
El recuento de calorías totales está basado en mediciones reales?
Y tiene cambios de contador de calorías la versión gratis con la de paga?
A lo primero claro
Hola! sabes como se puede hacer para que la pauta que nos da, incorpore alimentos que tengo en mis favoritos, por ejemplo una barrita de proteínas?
Muchas gracias tengo 15 y me animaste a porbarla
Quiero darme de baja y no se como , alguien me ñuede explicar gracias
La pagas? Desde la app del Google store puedes darla de baja y que no se te cobre más. O bien siempre hay un mail de confirmación cuando te unes, ahí también puede aparecer la opción
Ayudenme,😢😢 esque ya van 2 veces que la desinstale y volvi a instalar por que como a las 3 semanas no me aparece nada 😢😢 osea en alimentos
Creo que es porque tienes que pagar el premium, o si ya lo tienes pagado ve hasta abajo de la pestaña principal para activar el crear plan diario
Hola amigo, tengo una duda, al iniciar en la aplicacion me dan 3 opciones, "Perdida de grasa", "Ganar masa muscular", y "Mantener peso", quiero saber si la opcion de "Mantener peso" cuenta como Recomposicion Corporal
Recomposición corporal es bajar el % de grasa que tienes actualmente.
Puedes hacer ejercicios de recomposición corporal
Y alimentarte en mantenimiento.
Creo que la misma app te lo dice, "Para recomposición" es poner en perder peso "Lento" creo que resta entre 300 a 200 calorías menos para consumir
Lo que me gustaría es que indicara cuando hacer ejercicio JAJAJAJA porque no sé cuando meter ejercicio entre medio de mi plan de alimentación
Hola, buenas tardes :)
me gustaria recomendarte una aplicacion para hacer ejercicio, es una aplicacion que yo practicamente no he usado asi que no puedo contarte acerca de mis resultados.
Se llama HIIT | Down dog
Tiene variedad de opciones
Dia de piernas, de brazos y espalda, abdomen, etc (muchos ejercicios para cada parte del cuerpo)
Puedes ajustar el tiempo y tiene una opcion para trasmitir dichos ejercicios a la television como si tuvieras un entrenador personal, bueno espero esta informacion te sea de utilidad. ^^
Hola buenas noches, saludos desde Monterrey. Una pregunta esa app también le puedes agregar la suplementación con proteína de suero de leche?
Si, puedes agregarla manual o buscar las marcas que ta tiene en la BD :)
Hay conteo de azúcar por ejemplo?
Al parecer no tiene un control como en los macros pero con la versión premium ves la información nutrimental de cada alimento
Hola una pregunta. En la aplicación fitia todo en inglés como lo puedo pasar a español
Es segun la configuración de tu telefono mio esta en español
no me aparece la media tarde alguien sabes porque?
Tienes que configurar para que tengas 4 comidas en vez de 3 ( creo que es una función premium) de todas maneras
Segui así bro , muy buen canal
A mi me saco 2.355 kcal de mantenimiento , cuando en realidad es 2.938 kcal , y lo malo q para usar la aplicacion tienes q ser mayor de edad
Como sacaste cuanto es en realidad
@@Nascar25283 se hacen a traves de calculos, te recomiendo un video de tomas mazza que explica varias formulas y explica el superavit y deficit calorico
@@matichoclo Yos saqué una de esas formulas las comparé con mucha al final me quede con una y la APK que mas se asemeja a esa ees la de MyFitnessPal demasiado buena, vi otras que ay coco fitia y yozio, me preguntaba si son igual de buenas como MyFitnessPal
@@ZetaSas4 fitnesspal la verda no me gusta porque no me deja ver los macros ni agregar con codigo qr amenos que pague, me gusta usar Macros que es bastante buena y completa y estoy probando fitia ahora y la verda me esta gustando bastante, cuando pones tus datos solo te da un rango de tu metabolismo basal, para poder comer en mantenimiento con ejercicios hay que agregarlos, pero esta buena
@@matichoclo Yo lo tengo en premium y puedo usar todas las opciones, demasiado bueno y cómodo, fitia te dejaver macros y gramos y % de toda la dieta en las comidas? me permite poner mis calorías y macros a mi manera o bien fitia te da algo especifico y tienes que quedarte con ello? por que yo puse mis datos al igual que MyFitnessPal y fitia me dio calorías demasiado bajas, sabes si se puede personalizar eso osea cambiar las calorías a mi gusto para tener mejor control?
Es gratis?
Si tiene una versión free, no tienes que pagar para tener la mayoría de las funciones,
Hola , cómo conseguiste la versión free?
tu entras en la app y solo quitando la X del premium te da acceso a la Free, solo que para 2023 esta mas limitada y no tiene muchas funcionalidades la gratis, sin embargo tampoco es tan costosa esta en 15.900 pesos colobianos el mes o pagas a 6 meses o a 12 meses y te sale mas economico@@Lukafit1