ANKSİYETE NASIL YENİLİR? En Etkili Yöntemler!!- Psikolog Merve Okhız

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 62

  • @hellofriend961
    @hellofriend961 11 หลายเดือนก่อน +4

    Yeneceğim
    Sağolun Merve Hanım

  • @aysetorun1872
    @aysetorun1872 19 วันที่ผ่านมา

    Merhaba Merve hanım yeni çıktınız ksrmışıma kendi adıma çok memnun oldum❤bugün biçok videonuzu dinledim kendimden bir farkındalık oldu size çok benzer kaygılar hikayeler.. bunları dile kendime bile söylemek çok utanç verici iken bi başkasınanada bende bi ayar olmadığında samiyetsiz insanlarada anlatmak zavallı yerine konmaktan başka bişey olmadı ama anladım ki kendimle bi barışıp kabul edip uzun sohbet zamanım çoktan gelmiştir.. istikrarla çok denedim ama kendimle yüzleşmekte zor ama yapıcam teşekkür ederim ilham oldunuz❤

  • @1eyuppp
    @1eyuppp 2 หลายเดือนก่อน

    Hocam bende deprem zamanında başladı eve giremiyorum ve hala da evdeyken tedirgin oluyorum şu an yazarken bile tedirgin oluyorum ne kadar saçma şeyler varsa düşünüyorum ama İNŞALLAH iyileşeceğim RABBİME inanıyorum ve sizi çok seviyorum ❤

  • @orhanarslantas9046
    @orhanarslantas9046 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ediyorum Merve hocam

  • @azepubgmobile9787
    @azepubgmobile9787 2 หลายเดือนก่อน

    Çok değişmişsin masAllah❤

  • @dilaraacar6356
    @dilaraacar6356 11 หลายเดือนก่อน +1

    Bir toplantıya veya bir sunum yaparken başımdan aşağı su dökülürcesine terliyorum. Ortam sıcaklığı ister 5 ister 35 derece olsun aynı durumu yaşıyorum. Bazen terleyeceğim aklıma geliyor ve kendimi sıkıp stres altında terliyorum. Ne yapmam lazım.

  • @byTTechInnovative
    @byTTechInnovative 11 หลายเดือนก่อน +2

    Hocam, merhabalar. ben %73 ortopedik engelliyim. öyle ağır travmalarım var ki. "ölmemiş olmana hayret" dersiniz bilseniz. çocukluktan yetişmiş bir elektronik mühendisiyim. ayrıca bilişim işleriyle uğraşmaktayım. Bilgisayar donanım kart tamiri ve yazılım geliştirme den tutun da video editörlüğüne kadar pek çok alanda yetkinim. 8 yıl müzik eğitimi aldım. ama sizin de bahsettiğiniz gibi, her ne yaptıysam biri çıktı ve aşağıladı dalga geçti, yüzüme tükürdü resmen. ve beni o işten soğuttu. bir dönem odamdan dahi çıkmadım. yani şöyle dersek yanlış olmaz; hep kötülerle yolu kesişen biriyim ben.
    Maddi imkanım çok parlak değil. Belki çok zengin olabilirim ama travmalarım beni bırakmıyor hocam. Lütfen bana yardımcı olur musunuz? Ben de hatta yurt dışında yaşamak istiyorum. Bizim ülkemiz yaşanacak bir yer değil hocam siz de biliyorsunuzdur. Kendimi ucube gibi hissettiriyorlar burada bana. halbu ki neşe dolu bir insanımdır kendimle hiçbir problemim de yok.
    Siz bana destek olun ben de size tüm elimdeki yeteneklerimle destek olurum. kendinize iyi bakın. esenlikler dilerim.

  • @melike8455
    @melike8455 4 หลายเดือนก่อน

    çok teşekkürler🙏❤‍🩹

  • @ikbalbalci1483
    @ikbalbalci1483 21 วันที่ผ่านมา

    Hocam kızda erkek te bipolar bozukluk var ikisi evlenebilirmi cevap verirseniz çok sevinirim

  • @onurormann7823
    @onurormann7823 หลายเดือนก่อน

    Bizim ortaokulda türkçe öğretmenimiz yaramazlık yaptığımız zaman bizi tahtaya çağırır favorilerimizden tutup yukarı çekerdi:)))) bu yüzden kim duygularımla oynamaya kalksa kaşlarını kesip sokaga atıyorum :))))

  • @ahmedovaahmedova8787
    @ahmedovaahmedova8787 2 หลายเดือนก่อน +4

    İzzet Güllüyü dinlesin her kes

  • @Ameta-bg6yl
    @Ameta-bg6yl 6 วันที่ผ่านมา

    Bqnq yardım et ben cok kotu yum asrı korklarım var

  • @generalejder25
    @generalejder25 7 หลายเดือนก่อน +3

    Sen harikasın gerçekten, selectraya başladım 1 haftadır başlamadan tanısaydım keşke selectra gibisin

  • @osmanaltun4258
    @osmanaltun4258 22 วันที่ผ่านมา

    Benim oğlum da sizin yaşlarda aynı sorunları benzer şekilde acemi ve bir şey bildiğini zanneden rehber bayan hoca yüzünden oluştu, iki günde bir çocuğumuzu ve annesini karşısına çağırıp hesap sormaya kalkışması her şeyin başlangıcı oldu, oğlumu o okuldan alıp daha düzgün okula verdik, çocuk okuluna düzgün devam etti, fakat anksiyete başlamış oldu, halen tedavi alıyor

  • @nebahateroglu-ik3sp
    @nebahateroglu-ik3sp 23 วันที่ผ่านมา

    Anılar bilgiler ayrı ayrı videolarda olsaydı sıkıcı olmuş bir psikolog bunu düşünmeliydi siz hikayeyi dinlersiniz ama biz neden dinleyelim ki

  • @nemetalesov4258
    @nemetalesov4258 2 หลายเดือนก่อน +1

    PİSKOLOK İZZET GÜLLÜ TEM ÇARDDİR ❤

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 หลายเดือนก่อน

      Faydası var

    • @nemetalesov4258
      @nemetalesov4258 หลายเดือนก่อน +1

      @birgunherseyguzelolacak2192 MƏN ONUN SAYƏSİNDƏ AZƏRBAYCANDA KƏTTƏ EVDƏ TAM DÜZƏLDİM

    • @birgunherseyguzelolacak2192
      @birgunherseyguzelolacak2192 หลายเดือนก่อน

      @@nemetalesov4258 sizde ne kimi əlamətlər olurdu xahişdi deyerdiz.baş axması,baş sıxılması,baş dönmesi olurdumu sizde

  • @gokhandemir6767
    @gokhandemir6767 11 หลายเดือนก่อน +1

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @kapodokya65
    @kapodokya65 6 หลายเดือนก่อน

    Bu video yu izlerken bile ben ne izliyorum akilmadan geçen düşünceler yüzünden anlayamıyorum bile

  • @alevayyildiz
    @alevayyildiz 2 หลายเดือนก่อน

    Bende, kaygılara bağımlı uykusuzluk, var. İlaçla uyumak istemiyorum. Kaygılarım var. Bunun bilincindeyim. Ne yapmalıyım? Düşme korkum var.

  • @hayrettinyakut504
    @hayrettinyakut504 7 หลายเดือนก่อน

    Selamünaleyküm sayın cumhurbaşkanım. Bayramınız mübarek olsun. Baydon ile görüşme benim zoruma gidiyor. O olmasaydı netten ya o kadar zulmü yapmazdı. Biz de insanız devamlı takip ediyoruz

  • @Beyazinci01
    @Beyazinci01 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @adnanelyakut4478
    @adnanelyakut4478 10 หลายเดือนก่อน

    Datça'dan Selam.

  • @melahatkorkmaz-kp7mi
    @melahatkorkmaz-kp7mi 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @tahayildirim3651
    @tahayildirim3651 11 หลายเดือนก่อน

    Anksiyete her zaman vardır, bahsettiğin şey anksiyete bozukluğu olacaktı,kusura bakma bunu düzeltmeden duramazdım 😊

  • @Ebabil_1859
    @Ebabil_1859 7 หลายเดือนก่อน +8

    Resmen gidin köye namazınızı kılın, fıtratınızı yaşayın, hiiiççç bişeyiniz kalmaz dedi, özetle.. 😱😍👏👏👏

  • @melikegorentasliriksoprano2440
    @melikegorentasliriksoprano2440 หลายเดือนก่อน

    Yemek istemiyorum ki eheheh🙃🙏🏻❤

  • @serkankaya7209
    @serkankaya7209 11 หลายเดือนก่อน

    😍😍

  • @sd-gx8wj
    @sd-gx8wj 2 หลายเดือนก่อน

    Merve hanım yüz yüze seans almak istiyorum yeriniz nerde

    • @MerveOkhiz
      @MerveOkhiz  2 หลายเดือนก่อน

      Merhaba 👋 Tüm dünyadaki danışanlarıma online terapi yapmaktayım. İngiltere, liverpool da yaşıyorum. Beraber çalışmak istiyorsan, online terapi için gezenpsikolog.com websitemden kolaylıkla randevu alabilirsin 🙏

    • @RefiqeEliyeva-k9y
      @RefiqeEliyeva-k9y 2 หลายเดือนก่อน

      Bende isterdim ama Azerbaycanda yasiyorum. Merve hanimin soylediyi seylerin hepsi bende var. Bikmişam artiq.

  • @hellofriend961
    @hellofriend961 11 หลายเดือนก่อน

    💙

  • @sanrilar
    @sanrilar 5 หลายเดือนก่อน

  • @ahmetduz-vn2cq
    @ahmetduz-vn2cq 25 วันที่ผ่านมา

    Valla ben bilmediğim şeyleri yemem

  • @tacettinavcu2020
    @tacettinavcu2020 7 หลายเดือนก่อน

    Selam nerve hanimben yurt disi dan yaziyorum sizinle telefonda görüsmemiz olabilirmi Bazi sorularim var tesekur ederim simdi den.

    • @MerveOkhiz
      @MerveOkhiz  6 หลายเดือนก่อน

      Merhaba 🙏Elbette psychologistmerve.com adresim üzerinden randevu oluşturabilirsin kolaylıkla☺️

  • @Huzurahicret
    @Huzurahicret 2 หลายเดือนก่อน

    Yok bacım kendinle gurur duy sen doğru yerdeydin seni bozma savaşında yenilmiş olmak daha büyük tıranva senin gibi biçok aile güzellikleri tutucu diye kalıp diye yok edilmeye çalışılan o çok kıymetli değerlerimizdirki yahudinin gavurların yapmak istediği bu manevi güzelliklerimizi şifalarımızdan uzaklaştırıp yok etmek şu senin anlattıkların hepsi darmaduman karmaşıklar beyni yakar bi konuşma bu senin için üzüldük

  • @ercanaktan
    @ercanaktan 11 หลายเดือนก่อน

    Görmeyeli kilo vermişsin be ablacım

  • @onursezer4510
    @onursezer4510 11 หลายเดือนก่อน

    Ah cok uzucu pound cok pahali
    Her şey pahalı, çok pahalı!
    Bütün hafta bugünü bekledik.
    Birazcık eğlenelim dedik.
    Her şey pahalı, çok pahalı!
    %50 indirime giren mallar.
    Sadece %100 karla satılanlar.
    Bir törpü bile alamadık.
    Vitrinlere bakakaldık.
    Her şey pahalı, çok pahalı!
    Bilet, yol parası, mısır patlağı derken bir hesap ettik.
    Sinemaya gitmekten vazgeçtik.
    Ben sana evde mısır patlatırım dedim.
    Ben de sana evde film çekerim dedim.
    Her şey pahalı, çok pahalı.
    Tiyatroya bilet kalmamıştı.
    Boşuna git- dön yol parası.
    Birer de sandviç yedik.
    Yine dünyanın parasını verdik.
    Her şey pahalı, çok pahalı.
    Alt tarafı çay şeker alayım dedim, market kasasında vurgun yedim.
    Her şey pahalı, çok pahalı.
    Ayy yazık size. Eğlenceniz kursağınızda kaldı ha.
    Ot gibi yaşarsan sorun yok.
    Okuma, eğlenme, gezme, içme, gelişme.
    7 Numara Özlem ve Saygi ile aniyorum...

  • @Meta_00
    @Meta_00 11 หลายเดือนก่อน

    İlk🎉

  • @AnifeMehmedova
    @AnifeMehmedova 11 หลายเดือนก่อน

    Abla anksiyete ne demek

    • @evienuther
      @evienuther 11 หลายเดือนก่อน +1

      yaşadığın bir andan tetiklediğini düşün bunu kendine kaygı bozukluğuna neden oluyor duygularını engeldiğin için kısaca anksiyete kaygı bozukluğuna dayanıyor...

    • @AnifeMehmedova
      @AnifeMehmedova 11 หลายเดือนก่อน +1

      @@evienuther tesekkur ederim :)

  • @emeltarik2151
    @emeltarik2151 7 หลายเดือนก่อน

    Kaygının adı da Aksiyete oldu ya.

    • @emineabdullah9415
      @emineabdullah9415 2 หลายเดือนก่อน

      Anlsiyete kaygı değil kaygı bozukluğudur. İnsan doğal olarak zaman zaman kaygılanır ama bu kaygısını kontrol edemiyor ve sürekli olarak bir endişe, gerginlik dolayısıyla kaygı içindeyse bu onun anksiyete olduğu anlamına gelir.

    • @emeltarik2151
      @emeltarik2151 2 หลายเดือนก่อน

      @emineabdullah9415 Merhabalar. Arkadaşım çok iyi biliyorum. Uzatmaya gerek yok. Turkçe karsılıği varken, sirf havali oldugunu sanip kullananlara sözüm.

    • @emineabdullah9415
      @emineabdullah9415 2 หลายเดือนก่อน

      @@emeltarik2151 Merhaba. Ne demek istediğinizi çok net bir şekilde anlıyorum ama şunu da belirtmek isterim ki, kaygı bozukluğunun tıptaki adı anksiyete bozukluğudur ve bu hava atılacak bir durum değil malesef. Bunun ne kadar zor bir durum olduğunu bizzat biliyorum.

    • @emeltarik2151
      @emeltarik2151 2 หลายเดือนก่อน

      @emineabdullah9415 Teşekkürler. Yanıtlamadan edemedim. Ben tıbbi terim olarak kullananlar için dememiştim, geçmişler olsun size.

    • @emineabdullah9415
      @emineabdullah9415 2 หลายเดือนก่อน +1

      @emeltarik2151 Anladım efendim. Yanıtınız ve geçmiş olsun dileğiniz için de teşekkür ederim

  • @xbysonyx
    @xbysonyx 6 หลายเดือนก่อน +4

    hatuna katılıyorum ama şunu hiç unutmayın
    1 ne olursa olsun önce kendini sev
    2 ne duyarsan duy umursama he de geç
    3 bu dünya nın geçici olduğunu öleceğini ve ahiretini düşün
    4 ASLA ama ASLA kendini kimseyle kıyaslama
    çok mu zengin ? :D
    ben neden öyle değilim diyeceğine banane a. kym de :D
    5 ve en önemlisi
    bu dünya ya bir daha asla gelmeyeceksin bunun bilinciyle yaşa
    hayat üzülmek için çok kısa
    hayat gülmemek için de çok kısa

  • @emrecankaraoglu3107
    @emrecankaraoglu3107 11 หลายเดือนก่อน

    İyi hoş ama cevap yok.

    • @Derin66
      @Derin66 11 หลายเดือนก่อน

      Psikoloji de hap bilgi yoktur

    • @Seljuk-k9s
      @Seljuk-k9s 11 หลายเดือนก่อน

      Birader adamsın

  • @SexavetAllahverdiyev-v5b
    @SexavetAllahverdiyev-v5b 2 หลายเดือนก่อน

    Izzet Güllü hocama baxın ola bıler vıdıosuna duygulatın dılı vıdıosuna care yalnız ızzet Gullu

  • @SexavetAllahverdiyev-v5b
    @SexavetAllahverdiyev-v5b 2 หลายเดือนก่อน +1

    Izzet Güllü hocama baxın ola bıler vıdıosuna duygulatın dılı vıdıosuna care yalnız ızzet Gullu

  • @feridmemmedeliyev2006
    @feridmemmedeliyev2006 2 หลายเดือนก่อน

  • @SexavetAllahverdiyev-v5b
    @SexavetAllahverdiyev-v5b 2 หลายเดือนก่อน +1

    Izzet Güllü hocama baxın ola bıler vıdıosuna duygulatın dılı vıdıosuna care yalnız ızzet Gullu