Еда из-за которой мы толстеем | Что есть, чтобы похудеть? | Отвечает врач
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
- "Эти продукты вредные" - часто видим мы в постах известных блогеров, которые хотят продать свои курсы и услуги по быстрому избавлению от лишних килограмм.
Насколько правдива эта информация?
Действительно ли есть продукты от которых мы толстеем? А от которых худеем?
На эти актуальные для многих вопросы отвечаю в этом видео я - врач-эндокринолог и диетолог - Юлия Сидорова
_______________________
🥗 SEEDS - школа питания Юлии Сидоровой: sidorovaschool...
_______________________
🩺 Записаться на прием ко мне можно по ссылке: docma.ru/sidorova
_______________________
🗿 Подписывайтесь на телеграм канал про детское гормональное развитие и питание: t.me/sidorovasay
🗿 А также инстаграм: ...
Спасибо большое, Юлия Альбертовна! Как всегда все четко и по теме.
Шикарно ❤️❤️❤️
Спасибо за информацию
класс
Человек съедает плюс-минус килограмм пищи в день. Кто-то больше, кто-то меньше. Таким образом, тонна пищи наберется примерно за 2,5-3,5 года. Юлия, к какому биологическому виду вы относитесь, который живет 3 года?)
Это за год, примерно тонну
@@ЮлияСидорова-и4м 2,8 кг в сутки - тоже многовато. Какое-то некорректное исследование было
@@imillerpro2539 некоторые съедают по 5-10 кг в сутки) но смысл же не в том, чтобы прям посчитать сколько съедает человек, а в пропорциях. Если съедаем 80% продуктов, богатых микро и макроэлементами , то получим Пользу для организма) и неважно, 80% из тонны или 365 кг)
Появилась такая гуру, разрешила нам всё есть и свалила через 4 минуты, сказав, что"на этом у неё всё! "😂