Salut Alex et Bruno ! Pouvez-vous analyser ce mec ? th-cam.com/video/nvFRGoitEC8/w-d-xo.html C'est un chanteur Kpop. Si vous connaissez un peu la kpop vous savez qu'ils bossent déjà énormément pour leur métier. Je me demandais comment il pouvait allier ces entraînements muscus et tout le reste. Merci d'avance.
Il est incroyable ce mec, je l'ai découvert y'a 3 mois il a un physique de fou, je kifferai une vidéo analyse ( histoire qu'Alex, Bruno et la commu voit son physique 💪🔥 )
Ce serait cool une vidéo sur adama traoré ( joueur de foot aussi avec une musculature importante pour son sport) et aussi les joueurs du bayern munich ( goretzka, alphonso davies …)
@@frankmiki629 tu sais y'a beaucoup de sorte de stéroïdes,certains plus axés sur la perte de graisse que le développement muscu. Mais oui a ce niveau il m'a l'air net,après pour le reste des produits...seul lui sait
4:12 blood sport *. Et pour son physique t'aurai dû mettre en minia la photo qui est passé de partout et qui passe encore de son physique à l'euro. Vraiment stock
Les mecs on la flemme de faire les hala es car c’est bcp plus douloureux ils veulent rester dans leur zone de confort d’où les mec qui sont costaud du haut et maigre Des Japanese pourtant c’est les jambes qui porte le corps force à toi Alex
Je crois qu'il mesure 1m88 pour 80kgs. Donc oui, avec une très bonne alimentation et un entrainement régulier c'est un physique qui est largement atteignable naturrellement. Au premier abord je voyais pas l'intérêt d'une analyse de son physique, mais comme c'est en fait le type de physique que la plupart des pratiquants aimeraient avoir c'est bien de dire que c'est largement atteignable. D'autant qu'il est moins difficile d'avoir les abdos apparents avec un pdc à moins 5, ou moins 8 qu'avec un pdc à +2 ou +5.
Cristiano ronaldo a un physique maigre mais il est pas si maigre que Sa puisque qu'il pese 85 kg pour 1m87 la première fois que je l'ai vu j'ai penser qui fesait 70 kg voir moins
@@floarrow5227 ces vrai il les athlétique mais 85 kg pour ressembler a un baton Même moi quand je fesait 40 kg Jetais un minimum costaud moi quand je vois ronaldo je me dis pas qu'il est énorme pour moi il la rien Pour une personne de 85 kg Même une personne de 60 kg 70 kg Est plus costaud que lui ces abuser La première fois que j'ai vu son physique j'ai cru qu'il fesait dans les 70 kg mais enfaite il en fait 85 pour ressemble a un coton tige faut dire la vérité un moment
Tu veux qu'on mette un pouce levé sans visionné la vidéo ? Curieux ! Cr7 est non seulement un technicien du ballon rond mais aussi du training bosseur ce gars là, 💪💪
Perso je kiff pas du tout Cristiano Ronaldo. Par contre niveau physique il est au top, il a de bon entraînements et de plus naturel. Et c'est aussi pourquoi il est aussi bon au foot.
Les membres supérieurs sonts aussi importants que les menbres inférieures,, en muscu ! Mais squats Bulgare, squats sumo,avec kettlebell de 20kg, même la simple jumping jack ou squats Jack ça taff ! Et ça brule 🥵🔥💪💪
Concernant les jambes. Il y a aussi la morphologie désavantageuse. Ceux qui ont des longs segments sauront de quoi je parle. Quand on a des longs segments et des insertions courtes, c'est décourageant d'entraîner les jambes. Parce que on se dit tout ces efforts pour si peu ? Et pour certains sa en devient un complexe....
le physique de neymar est encore plus atteignable naturellement ;-) haha merci pour tes vidéos
Slt super vidéo ! Tu pourrais analyser dejan stipke pour une prochaine vidéo
Salut Alex et Bruno !
Pouvez-vous analyser ce mec ?
th-cam.com/video/nvFRGoitEC8/w-d-xo.html
C'est un chanteur Kpop.
Si vous connaissez un peu la kpop vous savez qu'ils bossent déjà énormément pour leur métier.
Je me demandais comment il pouvait allier ces entraînements muscus et tout le reste.
Merci d'avance.
Énervé la vidéo , je veux une analyse de israel adesanya
Faut likerrr
@@ndiayZ 😂😂
Carré la vidéo, avec toujours de bon conseils de votre part
ça va ^^ je suis en montagne et je fait beaucoup de vélo, j'ai de bonne jambe ^^
Le haut je le travaille bien aussi, mais il y a encore du boulot ^^
C'est bien de faire les jambes à la salle pour compléter, puisque le vélo ça travaille plus l'endurance que la force.
Anthony Joshua s’il vous plaît
Tu devrais inviter Damss Jordan pour une vidéo pompe de l’infini
Il est incroyable ce mec, je l'ai découvert y'a 3 mois il a un physique de fou, je kifferai une vidéo analyse ( histoire qu'Alex, Bruno et la commu voit son physique 💪🔥 )
Similarités c'est aussi correct ;)
Magnifique à regarder pour un bon gainage ..bne performance mon exercice préféré.
par contre CR7 a de beaux bras,pec,dos pour le peu qu'il les travail
j'ai l'impression que bruno a la voix cassé
C'est le meilleur tout simplement un exemple !
Alexandre t’es vidéo sont super mais le gars là qui est à côté de toi il n’est pas naturel il concentre trop sont bras pour sortir ces triceps
UNE VIDÉO SUR JCVD
C'est moi ou Bruno devient de plus en plus fit ?
Ce serait cool une vidéo sur adama traoré ( joueur de foot aussi avec une musculature importante pour son sport) et aussi les joueurs du bayern munich ( goretzka, alphonso davies …)
Adama y’a déjà une vidéo
Invite dams jordan pour une pompes de l'impossible
Très bon analyse, par contre le dos est très important pour le Football
Il régale Bruno, merci à vous ! ;)
Mdr je crois qu'il y a pas plus naturel vu comment ils sont contrôlés les joueurs
C'est mignon d'y croire😂
@@Abyssal54 Je parle de stéroïdes
@@frankmiki629 tu sais y'a beaucoup de sorte de stéroïdes,certains plus axés sur la perte de graisse que le développement muscu.
Mais oui a ce niveau il m'a l'air net,après pour le reste des produits...seul lui sait
Francis n gannou
Tellement difficile à atteindre son physique et puis habillé il resemble pas à grand chose.. Juste torse nu il est bien...
4:12 blood sport *.
Et pour son physique t'aurai dû mettre en minia la photo qui est passé de partout et qui passe encore de son physique à l'euro. Vraiment stock
Les mecs on la flemme de faire les hala es car c’est bcp plus douloureux ils veulent rester dans leur zone de confort d’où les mec qui sont costaud du haut et maigre Des Japanese pourtant c’est les jambes qui porte le corps force à toi Alex
Vidéo super intéressante ! Moi qui suis friande de gainage je découvre diverses variantes que je vais tester ! Merci beaucoup !
Analyse de athlean-x vraiment impressionnant comme physique. Sinon super vidéo Alex toujours un plaisir à regarder
La 1re fois que je vous Bruno sourire 😃 😃 😃, faut pas le rater c'est au début !
Les mecs analysent CR7 !? Mdr 😂🤣😂🤣😂
C est bloodsport et pas kickboxer , NUL 😉😼
quant on a un coach et un cuisinier a sa disposition on peut que être compétitif.
J'ai le même pc que toiiiiiiii
Analisez Julien quaglierini 😎😎😎😎 les mecs
C'est fou comme tu ressemble à l'acteur de squid game
analyse lacrim ou karim zenoud
dope ou pas
Merci d'analyser le cas Henry Cavill
Je crois qu'il mesure 1m88 pour 80kgs. Donc oui, avec une très bonne alimentation et un entrainement régulier c'est un physique qui est largement atteignable naturrellement. Au premier abord je voyais pas l'intérêt d'une analyse de son physique, mais comme c'est en fait le type de physique que la plupart des pratiquants aimeraient avoir c'est bien de dire que c'est largement atteignable. D'autant qu'il est moins difficile d'avoir les abdos apparents avec un pdc à moins 5, ou moins 8 qu'avec un pdc à +2 ou +5.
Cristiano ronaldo a un physique maigre mais il est pas si maigre que
Sa puisque qu'il pese 85 kg pour 1m87 la première fois que je l'ai vu j'ai penser qui fesait 70 kg voir moins
@@leponeycespasunsport c'est abusé de dire maigre. Disons qu'il est plutôt élancé et athlétique.
@@floarrow5227 ces vrai il les athlétique mais 85 kg pour ressembler a un baton
Même moi quand je fesait 40 kg
Jetais un minimum costaud moi quand je vois ronaldo je me dis pas qu'il est énorme pour moi il la rien
Pour une personne de 85 kg
Même une personne de 60 kg 70 kg
Est plus costaud que lui ces abuser
La première fois que j'ai vu son physique j'ai cru qu'il fesait dans les 70 kg mais enfaite il en fait 85 pour ressemble a un coton tige faut dire la vérité un moment
J adore tes vidéos continue comme ça
💪
🥈
Meilleur duo
Il pèse conbine le bruno
Je sais pas 110 kg
Tu veux qu'on mette un pouce levé sans visionné la vidéo ? Curieux ! Cr7 est non seulement un technicien du ballon rond mais aussi du training bosseur ce gars là, 💪💪
Perso je kiff pas du tout Cristiano Ronaldo.
Par contre niveau physique il est au top, il a de bon entraînements et de plus naturel.
Et c'est aussi pourquoi il est aussi bon au foot.
Taille et poids ?
Il fait 1m87 pour 83kg
Les membres supérieurs sonts aussi importants que les menbres inférieures,, en muscu ! Mais squats Bulgare, squats sumo,avec kettlebell de 20kg, même la simple jumping jack ou squats Jack ça taff ! Et ça brule 🥵🔥💪💪
Concernant les jambes.
Il y a aussi la morphologie désavantageuse.
Ceux qui ont des longs segments sauront de quoi je parle.
Quand on a des longs segments et des insertions courtes, c'est décourageant d'entraîner les jambes.
Parce que on se dit tout ces efforts pour si peu ?
Et pour certains sa en devient un complexe....
Il dois être pas mal son "produit"
Une bonne bière après chaque entraînement résultats garantie mes 1 pas 10