Ciao jem, so che è un argomento che non ti riguarda molto però mi sento in dovere di dirtelo. Negli ultimi tempi mi sono appassionato alla F1 (Formula 1) e ho notato che fin dagli inizi della sua storia (anni 50) sembra quasi che filmati normali come le qualifiche delle gare vengano nascoste e siano video quasi introvabili. Poi sembra quasi che provino a insabbiare le morti di alcuni ( tutti lo sanno ma sembra quasi che non vogliano mostrare molti filmati,video o informazioni). Magari sono io stupido ma mi sembra un po' strana questa cosa P.s. se mi dicessi la tua mi faresti un grandissimo piacere
Io sono magra di costituzione e sto facendo una dieta INGRASSANTE 😂 chi demonizza le diete non sa realmente cosa siano, qua non stiamo parlando delle pseudo diete dove non mangi nulla (dannose e inutili perché non fanno dimagrire), la VERA dieta è quella che ti fa mangiare sano, e quella che ti prescrive un MEDICO.
Concordo pienamente. Per molti "dieta" equivale a perdere peso e basta. Non sanno che la parola dieta ha invece mille sfaccettature: ci sono diete per dimagrire, per ingrassare, per perdere massa grassa e aumentare quella magra, per tenere sotto controllo malattie o patologie con l'aiuto delle proprietà degli alimenti, per prepararsi a competizioni sportive. Sono dei piani alimentari fatti apposta per una specifica persona (nessun piano fatto da un professionista è adattabile a chiunque), studiando la corporatura e soprattutto le condizioni di salute del singolo, che aiuta a star bene e a prendersi cura di se stessi, garantendo di assumere tutte le calorie necessarie per vivere bene. Chi non capisce queste cose basilari, evidentemente dovrebbe studiare da delle fonti attendibili, perché è un ignorante. Anche io ho fatto una dieta per aumentare di peso e ti auguro il meglio, sicuramente ti sentirai molto meglio dopo, io per esperienza mi sono trovata benissimo💪🏼 in bocca al lupo!🤞🏼
Io, da obeso che sta facendo un percorso con medici e dietologi in vista di una futura operazione che attualmente non posso fare dato che sono minorenne, detesto il body positive, che ha senso nel "non insultare" ma non nel "sei in salute a 200kg". Sono completamente d'accordo con quello che è stato detto da Jem e Lorenzo in questo video
Ogni tanto ti ho criticato, qualche cosina potrei criticarla anche in questo video, ma mi pare giusto ingoiare tutto questa volta per lasciare spazio ad un argomento che mi pare cruciale nella società moderna e che merita di essere discusso e portato all'attenzione di quante più persone possibile. Bravo!
Io pesavo 20kg in più rispetto al dovuto e non volevo seguire una dieta perché pensavo che significasse "privazione". Dopo aver avuto una serie di problemi fisici ho preso coraggio e ho contattato un nutrizionista che tutt'ora mi segue. Risultato? Ho perso 15 kg e non mi privo di nulla, mangio addirittura la pizza e qualche dolcetto ogni tanto. Sono felice del mio risultato e niente.... Volevo solo condividere la mia storia ^^
Vedi? Ci sta pure strafogarsi, ma non ogni giorno. "Mangiare" solo tisane funziona per un paio di giorni, ma poi diventa orribile e c'è chi ricomincia a mangiare peggio di prima. Meglio una soluzione lenta ma efficace come la tua. Tralasciando che a volte mi sveglio la mattina e mi addormento la sera senza aver mangiato, ma quello è puro masochismo. Never do it at home.
Prima della pandemia ero passato da 135kg a 95kg con la sola alimentazione e senza palestra... Ora ne ho ripreso qualcuno... La strategia è sempre e solo una. Affidarsi a "chi ha il foglio di carta" anche detta laurea. Ha funzionato con me e funziona con chiunque altro.
prima body positivity, poi no diet, l'umanità si avvicina sempre di più all'autodistruzione a causa degli stupidi, comunque quale sarà il prossimo genere di stupidaggine a venir distrutta? Ad ogni odo continua così Jematria, bel video come al solito.
ma la body positivity è una campagna giusta, è quando ne viene estramizzato il messaggio, (come nel caso dei no diet), che diventa un effettivo ostacolo alla sopravvivenza del genere umano
Adoro i tuoi video. Una persona razionale purtroppo spesso viene vista come cinica e "cattiva", quando invece sta essendo solamente realista senza sentire il bisogno di indorare la pillola con false convinzioni senza alcuna base logica.
io dopo anni, da 37 chili sono riuscita ad arrivare a 40/41 chili, sono alta 1.48 (l'altro giorno ho visto per la prima volta 41 sulla bilancia) può sembrare stupido ma ne sono felicissima sono vicina a chi sta passando il mio stesso problema o chi sta messo peggio💖 ps: jem, l'altro giorno ti ho sognato
Finalmente qualcuno ne parla! Non puoi capire come mi sono goduta questo video.. Sento così tante volte, tantissime, troppe gente che dice che essere grassi è una scelta, se ci si accetta va tutto bene e sono tutti bellissimi.. La salute è l'unica cosa da accettare! Si può accettare la propria condizione fisica, certo, ma questa accettazione deve essere intesa nei termini di "Ok, sono sovrappeso, lo so! Ora miglioro! La mia vita e la mia salute sono più importanti!" Il body positive deve essere utile per accettare il cambiamento, la forza di riuscire a cambiare fisicamente per stare meglio psicologicamente
Essendo Dottore in Scienze Motorie, fin da quando seguivo le persone (i clienti) nel percorso che li avrebbe potuti portare a "guadagnare" anni di vita grazie ad un indice di massa corporea "umano", ho notato che più uno/a voleva mostrare quanto era felice col proprio corpo peggio stava con sé stessa (ovviamente parlo di soggetti che erano venuti da me per ridurre il sovrappeso, frequentemente severo, non di chi ha un corpo sano ed equilibrato). A proposito...so bene che certamente non ne avrebbe bisogno ma, da collega con qualche anno in più, mi permetto di fare i complimenti a Lorenzo per la competenza e la passione.
Ho visto il video solo a distanza di 5 mesi, ma lo ritengo molto bello. Ho avuto problemi per quel che riguarda l'alimentazione... Finalmente ho intrapreso un percorso per stare meglio con me stessa. Il tuo (o dovrei dire tuoi) video sull'argomento mi incoraggiano a continuare. Vorrei dirti che faccio parte delle persone per cui hai fatto qualcosa di bello, al di là dell'intrattenimento. Grazie.
Nel giro di 1 anno hai migliorato il tuo format talmente tanto che ti si potrebbe scambiare per un altra persona. Lessico perfetto,argomentazioni valide e dimostrative,montaggio semplice ma efficace. Spero di vederti presto su Twitch,sei diventato davvero bravo Jematria!
Finalmente qualcuno che tratta questo problema argomentando in modo sistematico e intelligente. Lo dico da 10 anni che si tratta di autoindulgenza. Non é (solo) perché sono diventata particolarmente insofferente riguardo alla facilità con cui le persone riescano a prendersi in giro e crederci anche. É anche che siamo arrivati al delirio perché i social legittimano queste cose e "aiutano" altri ad autoconvincersi.
Essendo celiaco mi sono costretto a seguire una dieta senza glutine se non voglio ritrovarmi con seri problemi dati dalla celiachia (cancro al colon nei casi più gravi) a lungo andare. Sembra un paragone senza un senso (visto che si parla di peso nel video), ma la dieta è fondamentale se voglio stare bene e credo che anche le altre diete serie (quelle prescritte da un medico) abbiano lo stesso scopo. Senza dieta starei malissimo quindi ringrazio chiunque abbia inventato questa pratica :D
5:25 mi sembrava strano che avessi fatto l'intro senza dirci "salve a tutti visualizzazioni" (anche se in questo caso hai detto benvenuti) ora sono felice
Da personal trainer devo dire che tutta questa situazione è spaventosa Da un lato questi no diet, dall'altro gentaglia ignorante e senza esperienza che non solo si mette ad insegnare ma addirittura vende robe a caso....Il mio ultimo "capo" nell'ultima palestra dove ho lavorato mi disse: "Noi personal trainer siamo venditori". Assurdo... praticamente siamo alla follia più totale e non ci si può fidare più di nessuno. Fatevi il vostro percorso personale, createvi un'alimentazione equilibrata e soprattutto cercate di trovare un tipo di allenamento che vi faccia divertire e non fidatevi dei personal trainer, perché oggi si prende un brevetto in un solo weekend, assurdo! Io mi dissocio completamente e non rinnoverò mai più il patentino... Cmq il problema è sempre che, è tutto troppo estremizzato...da un lato e dall'altro...fate attenzione.
Qualche anno fa'... c'erano i "motivatori"! Che stimolavano,a migliorarsi fisicamente e alimentarmente! Attualmente...di convincono,o tentano di farlo...ad essere "obeso"...e che stai bene! I "veleni" che ci propinano... hanno vinto! C'è tanta roba...da cibarsi! Ma spadroneggia,il "junk food"! Io da circa un mese...ho cominciato a migliorarmi! E già...ho eliminato 15 kg! Altri 35 kg... gli elimino in qualche mese! Camminate... cyclette ed esercizi fisici!
Ciao Jem, volevo dirti che concordo pienamente con te. Ho qualche chilo di troppo, ma mi rendo conto che è tutto dovuto a me, lo so benissimo che devo perdere qualche chilo, credo anch'io che bisogna sentirsi bene con il proprio fisico, ma questa cosa non deve sfociare nel giustificarsi se non ci si vuole impegnare a superare o riconoscere il problema, credo che i "No Diet" siano delle persone dalla bassa autostima che si vogliono giustificare, io so di essere un po' in sovrappeso, difatti sto cercando di di rientrare, non tanto per l'aspetto, ma soprattutto perché ho potuto vedere su persone a me care gli effetti dell'obesità; credo che non bisogni assolutamente diffondere messaggi "No Diet" perché certi tipi di persone possono essere facilmente fuorviate in negativo, quindi non credo giusto diffondere messaggi sbagliati, perché se ti vuoi giustificare, fallo pure, però non si scherza con la salute! poi veramente voglio vedere quando inizieranno ad avere dei problemi se hanno il coraggio di dare la colpa a fattori esterni! Detto questo, come sempre bel video e complimenti anche a Lorenzo
Posso benissimo immaginare il tic nervoso all'occhio che, sicuramente, avrà la mia professoressa delle superiori di Scienze dell'alimentazione dopo aver sentito tutte le troiate dei guru sotuttoiodistocazzo. Ps: Quel "Ehi" mi ha ricordato il meme con Vector di Cattivissimo me. La felpa ha pure lo stesso colore della sua tuta. Coincido? Io non credenze
Io faccio parte della metà che sa cosa vuol dire "dieta". Dalla parola "diaria" ovvero del giorno, intende una alimentazione giornaliera che può essere di vario tipo. Esiste pure quella ingrassante o iposodica o tanto altro.
Ciao jematria, seguo sempre con piacere i tuoi video, ma sull'argomento body positive e nutrizionisti della stessa trovo un po' di confusione. I dietisti e i nutrizionisti che utilizzano un approccio "body positivity" (Almeno quelli con i quali ho avuto il piacere di confrontarmi) non sono contro il concetto di dieta inteso come indicazione generale alimentare in base alle proprie esigenze, ma bensì contro le diete a tavolino, ovvero quelle che impongo uno schema ben preciso di giorni e orari precisi, quantità ben pesate, cibi etichettati come il male ecc. Nella società moderna siamo abituati a pensare che ci siano cibi buoni e cibi cattivi, quando in realtà non è esattamente così, e in uno stato di equilibrio psicofisico è il corpo a chiederti ciò di cui ha bisogno. La concezione che abbiamo di "se fosse per me mangerei solo pizza e nutella" è errata e l'abbiamo solo perché idealizziamo quei cibi in un certo modo. Banalmente ci sono altre motivazioni che ci porterebbero a non mangiare solo ciò che si considera "da limitare", come per esempio il mal di stomaco, il gonfiore, la nausea o la semplice noia che verrebbe con una simile alimentazione. Il problema principale sta dunque nel capire come agire quando il rapporto psicofisico non è sano, ed è questo che cercano di fare i dietisti e nutrizionisti con un approccio body positivity, ovvero rieducare al rapporto con il cibo e la visione che ne abbiamo. Per quanto invece riguarda l'affermazione della nutrizionista su ig "obesità non è una malattia" È in parte vera. Mi spiego meglio : l'obesità è una condizione fisica, e come tale è una conseguenza di una serie di cose (tra le quali nella maggioranza dei casi l'ipernutrizione, anche se bisognerebbe vedere di che tipo di obesità si parla). Pertanto non è l'obesità in sé ad essere una malattia, ma bensì alcuni meccanismi che gli individui possono mettere in atto nell' arrivare ad una condizione che per la loro struttura corporea non è adatta; anche quando parliamo di malattie che definiamo come "conseguenza dell'obesità" in realtà sono più legate all'alimentazione (salvo quelle genetiche). È un po' lo stesso errore che facciamo quando etichettiamo una persona con evidente sottopeso come "anoressica", quando in realtà l'anoressia è una malattia mentale legata all'alimentazione che per ovvi motivi tende a mostrarsi attraverso un corpo particolarmente magro, ma non tutte le persone in sottopeso sono necessariamente affette da anoressia e non tutte le persone con anoressia sono sottopeso (o ancora lo stanno per diventare). In sostanza bisognerebbe cominciare a vedere alcune obesità come "conseguenza di" e cominciare a distinguere caso per caso, cosa che purtroppo molti medici non fanno.
Grazie per aver scritto questo commento, finalmente qualcuno che afferra il concetto di "no diet". Io sono obesa, e lo sono praticamente da sempre, ho iniziato ad andare dal nutrizionista che avevo a malapena sei anni, questo perché nella mia famiglia è una condizione genetica causata da un serio problema di disfunzione ghiandolare. Purtroppo però, in vent'anni di vita, non ho mai incontrato un nutrizionista che sapesse veramente capire le mie problematiche e questo, insieme alla più comune pressione sociale, mi ha portato a soffrire di una profonda ansia sociale e ad avere un rapporto pessimo con il cibo, tutt'ora sto lottando per cambiare la mia vita. Io sono una di quelle persone che pensa che il nutrizionista, così come lo psicologo, sia una figura estremamente importante che deve essere presente nella vita di tutti, non solo di chi ha problemi di peso perché il cibo è una parte estremamente importante della nostra vita e la cosa ideale, dal momento che non tutti i corpi sono uguali, sarebbe discutere con un professionista in modo da trovare l'equilibrio che più si adatta alla propria persona. Come hai detto tu, il "no diet" serve principalmente a screditare le cosiddette diete miracolose che spesso ci sentiamo propinare come se tutti fossimo fatti con lo stampino e, per fortuna, non lo siamo, purtroppo però lo stigma è ancora molto presente all'interno della nostra società e, molto spesso anche chi dovrebbe curarci cade vittima delle più becere generalizzazioni. Pensa che io ho fatto dodici anni di danza classica, mi allenavo otto ore al giorno e seguivo una dieta adatta alle mie esigenze ma, nonostante questo mi è stato detto che ero solo pigra e che non mi volevo impegnare, due anni fa ho provato a mettermi in lista per l'operazione di chirurgia bariatrica dal momento che la situazione iniziava a pesare anche sulla mia mente ma tutto ciò che ho ottenuto sono stati insulti e umiliazioni da parte di chi, invece, avrebbe dovuto aiutarmi, alla fine ho scoperto che non mi avevano neanche messo in lista, ovviamente so che tutti i medici non sono così però purtroppo, confrontandomi con altre persone nella mia situazione, ho scoperto che è più frequente di quanto si pensi. Un sacco di gente guarda all'obesità solo come ad una cosa fisica, il problema è che non lo è e che non tutti gli obesi sono obesi per gli stessi motivi, infatti tutt'oggi si discute se inserire o no l'obesità nella categoria dei disturbi alimentari. scusa il papiro
All fine l hanno lasciato andare ma era messo malissimo un tipo di coma ... alla fine i genitori hanno deciso la eutanasia ... povero ragazzo una pena ridicola ma già sappiamo perché no ? Era americano ! Riposa in pace ❤️
Io sono obesa e non la penso come i no diet . Sto cercando di fare una dieta però ho difficoltà grosse perché ho dei disturbi alimentari. Non faccio sport ma cammino molto. Non penso che tu sia grassofobico. Il video e molto interessante.
per esperienza posso dire che una leggera attivita' fisica giornaliera puo' portare enormi benefici in generale, a me ha migliorato molto la respirazione (avendo l' asma) e parecchio anche l' umore, questo unito ad una buona dieta puo' cambiare davvero tanto la vita.
Io sono tra quelle persone che giustamente la medicina considera obese per il rapporto altezza/peso. So che è sbagliato ma so anche che al momento, per tutta una serie di questioni, mettermi a dieta mi farebbe bene da un lato e male da altri. Ne sono consapevole, cerco di moderarmi nel mangiare e di fare quanta più attività fisica possibile. Non penso dirò mai a nessuno che sono giusta, che ciò che faccio è giusto: anche perché lo è nel limite della situazione mia attuale, in cui fare altro sarebbe appunto problematico, ma di certo non consiglierei a nessuno di ingrassare di proposito. Anzi, al massimo parlerei del contrario. La body positive dovrebbe non aver nulla a che fare con la medicina, dovrebbe andare parallelamente a campagne che favoriscano sana alimentazione e attività fisica dicendo semplicemente "il tuo stile di vita deve cambiare, ma ciò non significa che finché sei sovrappeso sei sbagliato come individuo, il peso non deve descriverti o limitarti nella tua socialità" e questo banalmente perché per perdere 30/40/50 chili ci vanno mesi/anni e non si può pensare che una persona li passi sentendosi una merda. Dall'altro lato c'è l'educazione della gente al non insultare, perché "ti insulto così ti metti a dieta" è un po' una cazzata e spesso sortisce l'effetto contrario. Io, personalmente, sono felice che il bodypositive sano mi abbia insegnato a vestirmi seguendo la mia fisicità e a non vergognarmi di ciò che sono in questo momento della mia vita. Sono però anche felice dei tanti consigli che la rete mi ha permesso di scoprire per avvicinarmi a uno stile di vita più sano, sia allenandomi che imparando a sostituire cibi ipercalorici o a ragionare sull'alimentazione. Il fatto che non sia pronta a iniziare un determinato percorso non mi rende sbagliata quanto consapevole. Di certo il mio impegno verso gli altri non può che agire in due fronti. 1) non insultare od offendere altri per la loro fisicità/il loro essere 2) non dare messaggi sbagliati sul yeee che bello essere obesi.
Sono sovrappeso vado in palestra da un mese e ho deciso di seguire una dieta e penso che una volta presa coscienza della sua condizione irregolare é giusto trovare un sistema SERIO per cambiare la propria condizione
ciao jem, sono ancora ai primi minuti di video e sono molto d'accordo con il fatto che dieta non significhi per nulla mangiare poco e privazione, io ad esempio sono a dieta ma è tutt'altro che privazione anzi mangio piatti molto abbondanti che a volte non finisco neanche e il sabato sera una bella pizza, in 3 mesi ho perso 10kg
Nel mondo del bodybuilding c'è la dieta del periodo di massa che nn ti fa dimagrire ma ingrossare più che altro di massa muscolare ma anche di massa grassa
@@ChronicaMortalis dipende da individuo ad individuo comunque , bisogna per forza mettere su un po' di grasso se poi si vuole sfoggiare un bel fisico in estate
Ma come possono chiamarti misandrico o grassofobico? Cioè devi avere dei problemi di comprensione gravissimi se pensi ciò visto che il video in cui tratti questi argomenti sono in primis oggettivi e in secundis chiari e palesi
La dieta è il regime alimentare, ovvero tutto ciò che introduciamo durante la giornale, quindi seguiamo tutti una dieta. Poi ci sono diverse tipologie di diete: dietoterapia per chi soffre di disturbi alimentari, dieta dimagrante (che è quella che conosciamo un po' tutti come "dieta"), dieta ingrassante (non ci crederete mai, ma alcune persone hanno bisogno di prendere peso, incece di perderlo😱), dieta DASH per che si soffre di pressione alta, ecc ecc. Spesso mi rendo conto di quanto sia stato utile studiare alimentazione, dovrebbe essere insegnata in tutte le scuole di ogni ordine e grado
Io ho capito quello che volevi dire è sono pienamente d'accordo con te..... Non voglio dire brutte parole su questa storia (mi sto davvero trattenendo) posso solo aggiungere che non ci sono limiti nello sfruttare argomenti per qualche soldo di mer..... È questo riguarda tutto..non ho più parole...ma ti dico solo che io non mi sono mai fatta influenzare mai da niente.... Forse sono un'alieno? Si lo sono.... Ciao e vai avanti con le tue idee... Male che va c'è sempre posto nel pianeta degli extraterrestri......
beh, bisogna sempre ricordarsi che la dieta di internet e quella del dietologo/dottore. darsi diete da soli è sbagliato, così come è sbagliato odiarsi. si può amarsi e cercare di risolvere i problemi se ce ne sono
sono stata obesa fin da piccola e non mi sono mai accettata. sono favorevole alla body positive per il fatto che serva amarsi per cominciare un percorso per un dimagrimento veramente efficace se si devono perdere tantissimi kili. io non ero mai riuscita a dimagrire con le diete perche vivevo in un paese dove subivo critiche e bullismo giornalmente. da quando ho cambiato paese e regione dove finalmente la gente è più inclusiva, mi sono imposta un tipo di alimentazione sana e dopo 2 anni ho perso 40 kg. Per volersi migliorare bisogna prima amarsi, se non ti fraga di te stesso non ci riesci e conta anche tanto il supporto di persone attorno a te. Non di certo che ti vendano i bibitoni inutili per soldi.
Una Ragazza che conosco ha detto una cosa che mi ha sconvolto.. non ricordo le parole precise ma praticamente ha fatto capire che se c'è in giro più gente grassa lei è contenta perchè almeno si sente più magra quando esce😅 secondo me dietro tutta sta body positivity (non quella sana) ci sta sta gente
Il personale nelle palestre ormai è composto da laureati isef, comunque sulle diete, anche da parte dei nutrizionisti, esistono pareri non sempre concordi. Altri pareri sono cambiati nel tempo sia sull’allenamento che sull’alimentazione.
1) Io ho sempre pensato che dieta significasse privarsi di tot cibi per un certo periodo al fine di dimagrire, mentre nutrizione è il vero mangiare in modo sano (e con modo sano non significa mangiare insalata 24h/24h). 2) Sono anche una di quelle persone che ha ascoltato questa tipologia di persone, tutte esperte della dieta ketogenica. Non fatelo, la chetosi non è roba da 4 soldi spiccia e che si può inventare e se non ti segue un esperto può anche rovinarti :') parlo per esperienza 3) Lorenzo nuovo Alberto Angela
Io vivo nell'ansia di ingrassare, lo ammetto... ma non sono mai andata sottopeso, almeno. Poco sovrappeso sì, e ci sta. Ma il mio corpo è fatto così: il mio peso alberga tra i 52 e i 56 kg. Quando vedo che sto prendendo chili troppo velocemente, faccio digiuno per un paio di giorni per chiudere lo stomaco e ricomincio a mangiare poco a poco, così riesco a regolare le quantità (che sono il mio problema, perché mangiare cose pesanti ci sta quando non sono pasti da 120 grammi). Certo, agli altri non direi mai di fare come me, infatti rischio sempre di svenire per i cali di carboidrati... compensa il fatto che durante questi brevissimi periodi di digiuno, tipicamente, conduco una vita sedentaria letto-cesso. Ma chi è molto in sovrappeso (MOLTO in sovrappeso) dovrebbe effettivamente regolarsi (tramite diete equilibrate, cercate di evitare il mio masochismo), perché il grasso si accumula attorno agli organi e li soffoca, letteralmente. Per questo si hanno gli infarti. Non è bello, per niente.
Io "vengo" dalla parte credo opposta a 'sta cosa aha ormai non ci penso così tanto come prima, so che è stupido e anche inutile, ma spesso ho proprio bisogno di "azzerare" il mio cervello quando ho voglia di mangiare certi cibi "
Posso solamente dire... Che modo stupido, infantile e dannoso per ottenere attenzioni... Un conto è accettare se stessi, un altro è mandare un messaggio osceno dove porta alla distruzione di se stessi ed il "razzismo" Verso chi non è come loro... Di queste cose me ne intendo un pochettino, e posso dire che servirebbe un bravo psicologo.
Scusa, non ho capito. Le persone grasse, secondo i fautori di questa teoria, hanno minori possibilità di avere problemi cardiaci? Ma se i depositi di grasso sulle arterie fanno si che queste siano più soggette alla rottura (se associato poi alla pressione alta non ne parliamo) e dunque il rischio d'infarto/problemi cardiaci è elevatissimo per la persona obesa?
sono d'accordo sul fatto che l'obesità non vada vista come una cosa buona per la nostra salute, infatti ci sono prove scientifiche a testimoniare che effettivamente l'obesità è una malattia. però mi trovo in disaccordo su una cosa che hai detto alla fine riguardo i "commenti non richiesti". per quanto una ragazza sovrappeso si metta in mostra nulla ti giustifica a fare battutine o commenti sul suo fisico. se il suo post era riguardante il "body posivity" puoi dare la tua opinione al riguardo, ma se una ragazza fa un balletto o un post che non c'entra un caz*o con la sua forma fisica allora io eviterei di commentarle qualcosa riguardante la sua forma fisica, le rovini la giornata e basta. ricordiamoci sempre che non spetta a noi dare consigli sulla salute altrui, ma spetta a medici e persone VICINE al persona del caso
Su instagram: Chi fa vedere quanto fuma i commenti: Non dovresti fumare così tanto, il fumo uccide Chi fa vedere quanto è robusto (per non dire altro che sennò si offendono) e che mangia per 6 persone i commenti: Slayyyy, You are so real, fai bene etc...
Su Vice avevo letto di una che ha provato per 5 giorni una dieta di una rivista anni 70. 3 pasti giornalieri composti rigorosamente e ed esclusivamente da uova sode e vino bianco!!!
Per qualcuno è più facile rimanere normopeso. Ognuno deve stare bene, mangiare sano (tutto, in particolare verdure). Poi quantità e calorie sono soggettive... Io mangio da sempre almeno 250 grammi di pasta molto condita in un pasto (di solito cena), al giorno 😂 quando mangio meno, perdo peso a vista d'occhio. È chiaro che tale quantità vada bene per me, ognuno deve capire cosa e quanto può mangiare
Attenzione quando si parla di normopeso. Esistono persone normopeso,ma con disturbi alimentari,tipo la bulimia. Il BMI è un indicatore che va saputo analizzare,questo perché pesano i liquidi, pesano i muscoli,pesa il grasso. Ergo uno può aumentare di peso,quindi aumenta il suo BMI,ma magari è perché ha messo muscoli.
Perchè infatti si parla di altro Ci sono 22 minuti di video sulla BodyPositive sul canale, non posso ogni volta ripetere l’ovvio: a inizio video ho detto proprio per questo che esiste quella puntata, chi ha dubbi può vederla
@@JematriaReal scusa forse mi sono espresso in maniera poco chiara. Intendevo proprio il tema dei no diet rispetto a come hai trattato la body positivity. Ho visto il tuo video sul bodypositive e l'ho apprezzato davvero tanto. Penso che però fosse qualitativamente molto più accurato di questo. Forse perché sentendo l'argomento più vicino a te ti sei perso in un discorso più generale. Immagino che non tutte le ciambelle escano col buco🤷
A me non interessa della sorte su degli sconosciuti ognuno di noi si assume la responsabilità delle proprie azioni per tanto se vogliono condurre questa vita nel rischiare di morire peggio per loro. È selezione naturale
Io sono a dieta perché devo perdere 10kg e no, non mi accetto così. Ho due ernie e fatico a fare cose semplici e 10 kg non sono un'infinità. Come si fa a far passare il messaggio che il sovrappeso (così come il sottopeso) siano delle situazioni positive.
Io sono sempre stata leggermente sovrappeso di costituzione, quindi sin da piccola ho dovuto mangiare in un certo modo per tenere la cosa sotto controllo (con la guida di un dottore ovviamente). Mi si sgretola il cervello a sentir dire certe cose. Cioè io dovrei fregarmene della mia salute e mangiare quando e quello che voglio mentre divento una balena e andare in giro per instagram o twitter a dire che è il migliore stile di vita? Mi viene da piangere ahaha
Beh... Ognuno vive come vuole... Io magno cosa voglio ma se un dottore mi dice che sto male mi preoccupo di seguire quello che dice che sia appropriato fare
Ma io penso...., forse sbaglio, si dovrebbero attuare diete in base al corpo che si ha, per esempio se si eun po' più magro allora c'è una dieta ingrassante se si è più in carne allora entra in gioco la dieta dimagrante ma in realtà ne esistono un bel pò di diete che vengono attuate anche in base al proprio obbiettivo; diete a base di proteine per chi fa sport e vuole raggiungere un determinato traguardo ecc.
Il 25 Febbraio alle 21:30 saremo su Twitch per parlare di No Diet, Body Positive, esperienze di anoressia e quant’altro: twitch.tv/jematria
Ciao jem, so che è un argomento che non ti riguarda molto però mi sento in dovere di dirtelo.
Negli ultimi tempi mi sono appassionato alla F1 (Formula 1) e ho notato che fin dagli inizi della sua storia (anni 50) sembra quasi che filmati normali come le qualifiche delle gare vengano nascoste e siano video quasi introvabili.
Poi sembra quasi che provino a insabbiare le morti di alcuni ( tutti lo sanno ma sembra quasi che non vogliano mostrare molti filmati,video o informazioni).
Magari sono io stupido ma mi sembra un po' strana questa cosa
P.s. se mi dicessi la tua mi faresti un grandissimo piacere
Instablaster
Io sono magra di costituzione e sto facendo una dieta INGRASSANTE 😂 chi demonizza le diete non sa realmente cosa siano, qua non stiamo parlando delle pseudo diete dove non mangi nulla (dannose e inutili perché non fanno dimagrire), la VERA dieta è quella che ti fa mangiare sano, e quella che ti prescrive un MEDICO.
Concordo pienamente. Per molti "dieta" equivale a perdere peso e basta. Non sanno che la parola dieta ha invece mille sfaccettature: ci sono diete per dimagrire, per ingrassare, per perdere massa grassa e aumentare quella magra, per tenere sotto controllo malattie o patologie con l'aiuto delle proprietà degli alimenti, per prepararsi a competizioni sportive. Sono dei piani alimentari fatti apposta per una specifica persona (nessun piano fatto da un professionista è adattabile a chiunque), studiando la corporatura e soprattutto le condizioni di salute del singolo, che aiuta a star bene e a prendersi cura di se stessi, garantendo di assumere tutte le calorie necessarie per vivere bene.
Chi non capisce queste cose basilari, evidentemente dovrebbe studiare da delle fonti attendibili, perché è un ignorante.
Anche io ho fatto una dieta per aumentare di peso e ti auguro il meglio, sicuramente ti sentirai molto meglio dopo, io per esperienza mi sono trovata benissimo💪🏼 in bocca al lupo!🤞🏼
Spero che ti senta meglio con te stessa fisicamente e mentalmente 👍
Grazie mille per i vostri commenti, siete gentilissimi. Vi auguro il meglio e di stare sempre in salute 💕💕
Soffro di endometriosi, sto facendo una Dieta anti-infiammatoria. Un altro tipo di dieta ancora.
@@f.m.1259 Spero vivamente che questa dieta ti aiuti a stare meglio💕
Io, da obeso che sta facendo un percorso con medici e dietologi in vista di una futura operazione che attualmente non posso fare dato che sono minorenne, detesto il body positive, che ha senso nel "non insultare" ma non nel "sei in salute a 200kg". Sono completamente d'accordo con quello che è stato detto da Jem e Lorenzo in questo video
Se ci si crede in salute solo in rapporto a quello che pensano di se stessi c'è qualche problema:) auguri per l'operazione:)
Ciao,com'e' andata l'operazione?spero bene per te...
Lorenzo senza neanche una laurea compiuta ne sa più di tutti i guru no diet
Anche io lo sapevo che si chiama Lorenzo
Con tutto il rispetto per Jematria, ma essere più savi dei no diet è molto semplice.
E comunque "laureando" vuol dire che la laurea quasi ce l'ha, quindi comunque ha quasi tutte le informazioni che ha un laureato.
Anch'io non ho la laurea
Io non una laurea ma ho un" aura e potentissima per giunta!!
Ogni tanto ti ho criticato, qualche cosina potrei criticarla anche in questo video, ma mi pare giusto ingoiare tutto questa volta per lasciare spazio ad un argomento che mi pare cruciale nella società moderna e che merita di essere discusso e portato all'attenzione di quante più persone possibile.
Bravo!
Io pesavo 20kg in più rispetto al dovuto e non volevo seguire una dieta perché pensavo che significasse "privazione". Dopo aver avuto una serie di problemi fisici ho preso coraggio e ho contattato un nutrizionista che tutt'ora mi segue. Risultato? Ho perso 15 kg e non mi privo di nulla, mangio addirittura la pizza e qualche dolcetto ogni tanto. Sono felice del mio risultato e niente.... Volevo solo condividere la mia storia ^^
Io ne ho tolti 6/7 e non sono mai stato meglio. Ogni volta che un no diet scrive un nutrizionista muore nel mondo
Vedi? Ci sta pure strafogarsi, ma non ogni giorno. "Mangiare" solo tisane funziona per un paio di giorni, ma poi diventa orribile e c'è chi ricomincia a mangiare peggio di prima. Meglio una soluzione lenta ma efficace come la tua.
Tralasciando che a volte mi sveglio la mattina e mi addormento la sera senza aver mangiato, ma quello è puro masochismo. Never do it at home.
Prima della pandemia ero passato da 135kg a 95kg con la sola alimentazione e senza palestra... Ora ne ho ripreso qualcuno...
La strategia è sempre e solo una.
Affidarsi a "chi ha il foglio di carta" anche detta laurea. Ha funzionato con me e funziona con chiunque altro.
prima body positivity, poi no diet, l'umanità si avvicina sempre di più all'autodistruzione a causa degli stupidi, comunque quale sarà il prossimo genere di stupidaggine a venir distrutta?
Ad ogni odo continua così Jematria, bel video come al solito.
ma la body positivity è una campagna giusta, è quando ne viene estramizzato il messaggio, (come nel caso dei no diet), che diventa un effettivo ostacolo alla sopravvivenza del genere umano
per il principio della selezione naturale
Adoro i tuoi video.
Una persona razionale purtroppo spesso viene vista come cinica e "cattiva", quando invece sta essendo solamente realista senza sentire il bisogno di indorare la pillola con false convinzioni senza alcuna base logica.
io dopo anni, da 37 chili sono riuscita ad arrivare a 40/41 chili, sono alta 1.48 (l'altro giorno ho visto per la prima volta 41 sulla bilancia)
può sembrare stupido ma ne sono felicissima
sono vicina a chi sta passando il mio stesso problema o chi sta messo peggio💖
ps: jem, l'altro giorno ti ho sognato
Finalmente qualcuno ne parla! Non puoi capire come mi sono goduta questo video..
Sento così tante volte, tantissime, troppe gente che dice che essere grassi è una scelta, se ci si accetta va tutto bene e sono tutti bellissimi..
La salute è l'unica cosa da accettare! Si può accettare la propria condizione fisica, certo, ma questa accettazione deve essere intesa nei termini di "Ok, sono sovrappeso, lo so! Ora miglioro! La mia vita e la mia salute sono più importanti!"
Il body positive deve essere utile per accettare il cambiamento, la forza di riuscire a cambiare fisicamente per stare meglio psicologicamente
Posso dire che questo set-up mi sta piacendo un sacco? Pure l'argomento
Finalmente la sacrosanta verità, novanta minuti di applausi. 👍🏻 (grandi tutti e due)
Essendo Dottore in Scienze Motorie, fin da quando seguivo le persone (i clienti) nel percorso che li avrebbe potuti portare a "guadagnare" anni di vita grazie ad un indice di massa corporea "umano", ho notato che più uno/a voleva mostrare quanto era felice col proprio corpo peggio stava con sé stessa (ovviamente parlo di soggetti che erano venuti da me per ridurre il sovrappeso, frequentemente severo, non di chi ha un corpo sano ed equilibrato).
A proposito...so bene che certamente non ne avrebbe bisogno ma, da collega con qualche anno in più, mi permetto di fare i complimenti a Lorenzo per la competenza e la passione.
Ho visto il video solo a distanza di 5 mesi, ma lo ritengo molto bello. Ho avuto problemi per quel che riguarda l'alimentazione... Finalmente ho intrapreso un percorso per stare meglio con me stessa. Il tuo (o dovrei dire tuoi) video sull'argomento mi incoraggiano a continuare. Vorrei dirti che faccio parte delle persone per cui hai fatto qualcosa di bello, al di là dell'intrattenimento.
Grazie.
Nel giro di 1 anno hai migliorato il tuo format talmente tanto che ti si potrebbe scambiare per un altra persona.
Lessico perfetto,argomentazioni valide e dimostrative,montaggio semplice ma efficace.
Spero di vederti presto su Twitch,sei diventato davvero bravo Jematria!
Sono già su Twitch, il link è nella descrizione di tutti i video ;)
@@JematriaReal lo so lo so,iscritta prima 😉 intendevo che aspetto presto la prossima Live
Wow! Chissà mai perché tutto questo si svolge SOPRATTUTTO in America.
America, un nome, una garanzia
America,paese ricco con il QI più basso che t'aspetti
Finalmente qualcuno che tratta questo problema argomentando in modo sistematico e intelligente. Lo dico da 10 anni che si tratta di autoindulgenza. Non é (solo) perché sono diventata particolarmente insofferente riguardo alla facilità con cui le persone riescano a prendersi in giro e crederci anche. É anche che siamo arrivati al delirio perché i social legittimano queste cose e "aiutano" altri ad autoconvincersi.
Essendo celiaco mi sono costretto a seguire una dieta senza glutine se non voglio ritrovarmi con seri problemi dati dalla celiachia (cancro al colon nei casi più gravi) a lungo andare. Sembra un paragone senza un senso (visto che si parla di peso nel video), ma la dieta è fondamentale se voglio stare bene e credo che anche le altre diete serie (quelle prescritte da un medico) abbiano lo stesso scopo. Senza dieta starei malissimo quindi ringrazio chiunque abbia inventato questa pratica :D
Soffro di endometriosi. Anche io faccio una dieta per tenere sotto controllo la malattia. Questa semplificazione della parola dieta è spaventosa.
Ti capisco. Anche io ci sono passato
Anche mia sorella è celiaca, è noto che non e una bella cosa
5:25 mi sembrava strano che avessi fatto l'intro senza dirci "salve a tutti visualizzazioni" (anche se in questo caso hai detto benvenuti) ora sono felice
Da personal trainer devo dire che tutta questa situazione è spaventosa
Da un lato questi no diet, dall'altro gentaglia ignorante e senza esperienza che non solo si mette ad insegnare ma addirittura vende robe a caso....Il mio ultimo "capo" nell'ultima palestra dove ho lavorato mi disse: "Noi personal trainer siamo venditori". Assurdo... praticamente siamo alla follia più totale e non ci si può fidare più di nessuno.
Fatevi il vostro percorso personale, createvi un'alimentazione equilibrata e soprattutto cercate di trovare un tipo di allenamento che vi faccia divertire e non fidatevi dei personal trainer, perché oggi si prende un brevetto in un solo weekend, assurdo!
Io mi dissocio completamente e non rinnoverò mai più il patentino...
Cmq il problema è sempre che, è tutto troppo estremizzato...da un lato e dall'altro...fate attenzione.
Qualche anno fa'... c'erano i "motivatori"!
Che stimolavano,a migliorarsi fisicamente e alimentarmente!
Attualmente...di convincono,o tentano di farlo...ad essere "obeso"...e che stai bene!
I "veleni" che ci propinano... hanno vinto!
C'è tanta roba...da cibarsi!
Ma spadroneggia,il "junk food"!
Io da circa un mese...ho cominciato a migliorarmi!
E già...ho eliminato 15 kg!
Altri 35 kg... gli elimino in qualche mese!
Camminate... cyclette ed esercizi fisici!
15:20 FINALMENTE qualcuno che affronta in maniera SENSATA tutto il ''pacchetto'' dieta/allenamento. Grazie! Era ora cazzo!
Ciao Jem, volevo dirti che concordo pienamente con te. Ho qualche chilo di troppo, ma mi rendo conto che è tutto dovuto a me, lo so benissimo che devo perdere qualche chilo, credo anch'io che bisogna sentirsi bene con il proprio fisico, ma questa cosa non deve sfociare nel giustificarsi se non ci si vuole impegnare a superare o riconoscere il problema, credo che i "No Diet" siano delle persone dalla bassa autostima che si vogliono giustificare, io so di essere un po' in sovrappeso, difatti sto cercando di di rientrare, non tanto per l'aspetto, ma soprattutto perché ho potuto vedere su persone a me care gli effetti dell'obesità; credo che non bisogni assolutamente diffondere messaggi "No Diet" perché certi tipi di persone possono essere facilmente fuorviate in negativo, quindi non credo giusto diffondere messaggi sbagliati, perché se ti vuoi giustificare, fallo pure, però non si scherza con la salute! poi veramente voglio vedere quando inizieranno ad avere dei problemi se hanno il coraggio di dare la colpa a fattori esterni! Detto questo, come sempre bel video e complimenti anche a Lorenzo
Posso benissimo immaginare il tic nervoso all'occhio che, sicuramente, avrà la mia professoressa delle superiori di Scienze dell'alimentazione dopo aver sentito tutte le troiate dei guru sotuttoiodistocazzo.
Ps: Quel "Ehi" mi ha ricordato il meme con Vector di Cattivissimo me. La felpa ha pure lo stesso colore della sua tuta. Coincido? Io non credenze
Io faccio parte della metà che sa cosa vuol dire "dieta". Dalla parola "diaria" ovvero del giorno, intende una alimentazione giornaliera che può essere di vario tipo. Esiste pure quella ingrassante o iposodica o tanto altro.
Concordo con Lorenzo, molta costanza ed impegno se vuoi andare oltre al dimagrire.
Ciao jematria, seguo sempre con piacere i tuoi video, ma sull'argomento body positive e nutrizionisti della stessa trovo un po' di confusione. I dietisti e i nutrizionisti che utilizzano un approccio "body positivity" (Almeno quelli con i quali ho avuto il piacere di confrontarmi) non sono contro il concetto di dieta inteso come indicazione generale alimentare in base alle proprie esigenze, ma bensì contro le diete a tavolino, ovvero quelle che impongo uno schema ben preciso di giorni e orari precisi, quantità ben pesate, cibi etichettati come il male ecc.
Nella società moderna siamo abituati a pensare che ci siano cibi buoni e cibi cattivi, quando in realtà non è esattamente così, e in uno stato di equilibrio psicofisico è il corpo a chiederti ciò di cui ha bisogno. La concezione che abbiamo di "se fosse per me mangerei solo pizza e nutella" è errata e l'abbiamo solo perché idealizziamo quei cibi in un certo modo. Banalmente ci sono altre motivazioni che ci porterebbero a non mangiare solo ciò che si considera "da limitare", come per esempio il mal di stomaco, il gonfiore, la nausea o la semplice noia che verrebbe con una simile alimentazione. Il problema principale sta dunque nel capire come agire quando il rapporto psicofisico non è sano, ed è questo che cercano di fare i dietisti e nutrizionisti con un approccio body positivity, ovvero rieducare al rapporto con il cibo e la visione che ne abbiamo.
Per quanto invece riguarda l'affermazione della nutrizionista su ig "obesità non è una malattia" È in parte vera. Mi spiego meglio : l'obesità è una condizione fisica, e come tale è una conseguenza di una serie di cose (tra le quali nella maggioranza dei casi l'ipernutrizione, anche se bisognerebbe vedere di che tipo di obesità si parla). Pertanto non è l'obesità in sé ad essere una malattia, ma bensì alcuni meccanismi che gli individui possono mettere in atto nell' arrivare ad una condizione che per la loro struttura corporea non è adatta; anche quando parliamo di malattie che definiamo come "conseguenza dell'obesità" in realtà sono più legate all'alimentazione (salvo quelle genetiche). È un po' lo stesso errore che facciamo quando etichettiamo una persona con evidente sottopeso come "anoressica", quando in realtà l'anoressia è una malattia mentale legata all'alimentazione che per ovvi motivi tende a mostrarsi attraverso un corpo particolarmente magro, ma non tutte le persone in sottopeso sono necessariamente affette da anoressia e non tutte le persone con anoressia sono sottopeso (o ancora lo stanno per diventare).
In sostanza bisognerebbe cominciare a vedere alcune obesità come "conseguenza di" e cominciare a distinguere caso per caso, cosa che purtroppo molti medici non fanno.
Grazie per aver scritto questo commento, finalmente qualcuno che afferra il concetto di "no diet". Io sono obesa, e lo sono praticamente da sempre, ho iniziato ad andare dal nutrizionista che avevo a malapena sei anni, questo perché nella mia famiglia è una condizione genetica causata da un serio problema di disfunzione ghiandolare. Purtroppo però, in vent'anni di vita, non ho mai incontrato un nutrizionista che sapesse veramente capire le mie problematiche e questo, insieme alla più comune pressione sociale, mi ha portato a soffrire di una profonda ansia sociale e ad avere un rapporto pessimo con il cibo, tutt'ora sto lottando per cambiare la mia vita. Io sono una di quelle persone che pensa che il nutrizionista, così come lo psicologo, sia una figura estremamente importante che deve essere presente nella vita di tutti, non solo di chi ha problemi di peso perché il cibo è una parte estremamente importante della nostra vita e la cosa ideale, dal momento che non tutti i corpi sono uguali, sarebbe discutere con un professionista in modo da trovare l'equilibrio che più si adatta alla propria persona.
Come hai detto tu, il "no diet" serve principalmente a screditare le cosiddette diete miracolose che spesso ci sentiamo propinare come se tutti fossimo fatti con lo stampino e, per fortuna, non lo siamo, purtroppo però lo stigma è ancora molto presente all'interno della nostra società e, molto spesso anche chi dovrebbe curarci cade vittima delle più becere generalizzazioni. Pensa che io ho fatto dodici anni di danza classica, mi allenavo otto ore al giorno e seguivo una dieta adatta alle mie esigenze ma, nonostante questo mi è stato detto che ero solo pigra e che non mi volevo impegnare, due anni fa ho provato a mettermi in lista per l'operazione di chirurgia bariatrica dal momento che la situazione iniziava a pesare anche sulla mia mente ma tutto ciò che ho ottenuto sono stati insulti e umiliazioni da parte di chi, invece, avrebbe dovuto aiutarmi, alla fine ho scoperto che non mi avevano neanche messo in lista, ovviamente so che tutti i medici non sono così però purtroppo, confrontandomi con altre persone nella mia situazione, ho scoperto che è più frequente di quanto si pensi. Un sacco di gente guarda all'obesità solo come ad una cosa fisica, il problema è che non lo è e che non tutti gli obesi sono obesi per gli stessi motivi, infatti tutt'oggi si discute se inserire o no l'obesità nella categoria dei disturbi alimentari. scusa il papiro
Jem che ne dici di fare un video su Otto Wambier, il ragazzo americano che è stato arrestato e poi “misteriosamente scomparso” in Nord Corea?
Chi quello che aveva rubato un poster?
@@luce8533 si esatto
@@viaggy e stato condannato a morte, lo hanno detto 2 mesi fa
All fine l hanno lasciato andare ma era messo malissimo un tipo di coma ... alla fine i genitori hanno deciso la eutanasia ... povero ragazzo una pena ridicola ma già sappiamo perché no ? Era americano ! Riposa in pace ❤️
Io sono obesa e non la penso come i no diet . Sto cercando di fare una dieta però ho difficoltà grosse perché ho dei disturbi alimentari. Non faccio sport ma cammino molto. Non penso che tu sia grassofobico. Il video e molto interessante.
Già che te ne rendi conto...e cammini per dimagrire... è un gran passo!
Insisti...e vedrai i risultati!
Good Luck!
per esperienza posso dire che una leggera attivita' fisica giornaliera puo' portare enormi benefici in generale, a me ha migliorato molto la respirazione (avendo l' asma) e parecchio anche l' umore, questo unito ad una buona dieta puo' cambiare davvero tanto la vita.
Lorenzo ispira fiducia. Chi lo ha come amico è fortunato
avevamo tutti bisogno di qualcuno che dicesse come stanno le cose e tu sei stato perfetto per questo ruolo
Avevo bisogno di questo video, abbasso le No Diet, dimagrissero.
Io sono tra quelle persone che giustamente la medicina considera obese per il rapporto altezza/peso.
So che è sbagliato ma so anche che al momento, per tutta una serie di questioni, mettermi a dieta mi farebbe bene da un lato e male da altri.
Ne sono consapevole, cerco di moderarmi nel mangiare e di fare quanta più attività fisica possibile.
Non penso dirò mai a nessuno che sono giusta, che ciò che faccio è giusto: anche perché lo è nel limite della situazione mia attuale, in cui fare altro sarebbe appunto problematico, ma di certo non consiglierei a nessuno di ingrassare di proposito.
Anzi, al massimo parlerei del contrario.
La body positive dovrebbe non aver nulla a che fare con la medicina, dovrebbe andare parallelamente a campagne che favoriscano sana alimentazione e attività fisica dicendo semplicemente "il tuo stile di vita deve cambiare, ma ciò non significa che finché sei sovrappeso sei sbagliato come individuo, il peso non deve descriverti o limitarti nella tua socialità" e questo banalmente perché per perdere 30/40/50 chili ci vanno mesi/anni e non si può pensare che una persona li passi sentendosi una merda.
Dall'altro lato c'è l'educazione della gente al non insultare, perché "ti insulto così ti metti a dieta" è un po' una cazzata e spesso sortisce l'effetto contrario.
Io, personalmente, sono felice che il bodypositive sano mi abbia insegnato a vestirmi seguendo la mia fisicità e a non vergognarmi di ciò che sono in questo momento della mia vita.
Sono però anche felice dei tanti consigli che la rete mi ha permesso di scoprire per avvicinarmi a uno stile di vita più sano, sia allenandomi che imparando a sostituire cibi ipercalorici o a ragionare sull'alimentazione.
Il fatto che non sia pronta a iniziare un determinato percorso non mi rende sbagliata quanto consapevole.
Di certo il mio impegno verso gli altri non può che agire in due fronti.
1) non insultare od offendere altri per la loro fisicità/il loro essere
2) non dare messaggi sbagliati sul yeee che bello essere obesi.
Sono sovrappeso vado in palestra da un mese e ho deciso di seguire una dieta e penso che una volta presa coscienza della sua condizione irregolare é giusto trovare un sistema SERIO per cambiare la propria condizione
ciao jem, sono ancora ai primi minuti di video e sono molto d'accordo con il fatto che dieta non significhi per nulla mangiare poco e privazione, io ad esempio sono a dieta ma è tutt'altro che privazione anzi mangio piatti molto abbondanti che a volte non finisco neanche e il sabato sera una bella pizza, in 3 mesi ho perso 10kg
Hai pienamente ragione,sfortunatamente sui social c'è troppa ignoranza e ottusità.....
Sinceramente ti ho appena conosciuto con sto video... iscritto subito
Nel mondo del bodybuilding c'è la dieta del periodo di massa che nn ti fa dimagrire ma ingrossare più che altro di massa muscolare ma anche di massa grassa
@@ChronicaMortalis dipende da individuo ad individuo comunque , bisogna per forza mettere su un po' di grasso se poi si vuole sfoggiare un bel fisico in estate
@@eneascanuhc8552 si, perché usi la massa grassa e la trasformi in muscolo
@Frost the useless one gran cagata , la massa grassa è massa grassa la massa muscolare è massa muscolare , non c’entrano tra loro .
Jematria assomiglia ad un mio compagno di classe
@@Dvs263 ??
Anche a un mio compagno ahahahah
Ma andiamo avanti
Plot twist: jematria è davvero in classe con te
Plot twist: Jematria assomiglia a se stesso
jem scusami ma userò il tuo video per la lista della spesa
- latte (2)
- gocciole
- pane
- coca cola 2 litri
- prosciutto cotto (x2)
grazie jem
Di niente e guarda a destra e sinistra prima di attraversare
@@JematriaReal grazie jemà, ho letto la tua risposta mentre stavo attraversando e sono stato investito
@@pops00 🪦
@@pops00 Che coincidenza io l'altro ieri ho investito un tizio mentre ero su TH-cam 😂
Oggi devo assolutamente trovare i diamanti per prendere l'ossidiana e fare il portale
Concordo
@@gianlucacontroni7983 per ora non li ho trovati rimedierò
Ma come possono chiamarti misandrico o grassofobico? Cioè devi avere dei problemi di comprensione gravissimi se pensi ciò visto che il video in cui tratti questi argomenti sono in primis oggettivi e in secundis chiari e palesi
Elementi come "Jolie's Mind"... l'hanno criticato,da spavento!
Grazie a questi elementi...ci si accascia,nel "body fucking positivity"!
evvai molto probabilmente le persone stupide lo insulteranno nonostante lui dice solo cose basate e oggettivamente vere lol
La dieta è il regime alimentare, ovvero tutto ciò che introduciamo durante la giornale, quindi seguiamo tutti una dieta.
Poi ci sono diverse tipologie di diete: dietoterapia per chi soffre di disturbi alimentari, dieta dimagrante (che è quella che conosciamo un po' tutti come "dieta"), dieta ingrassante (non ci crederete mai, ma alcune persone hanno bisogno di prendere peso, incece di perderlo😱), dieta DASH per che si soffre di pressione alta, ecc ecc.
Spesso mi rendo conto di quanto sia stato utile studiare alimentazione, dovrebbe essere insegnata in tutte le scuole di ogni ordine e grado
Da quello che ho studiato la parola “dieta” significa: comportamento/abitudine alimentare
Io ho capito quello che volevi dire è sono pienamente d'accordo con te..... Non voglio dire brutte parole su questa storia (mi sto davvero trattenendo) posso solo aggiungere che non ci sono limiti nello sfruttare argomenti per qualche soldo di mer..... È questo riguarda tutto..non ho più parole...ma ti dico solo che io non mi sono mai fatta influenzare mai da niente.... Forse sono un'alieno? Si lo sono.... Ciao e vai avanti con le tue idee... Male che va c'è sempre posto nel pianeta degli extraterrestri......
beh, bisogna sempre ricordarsi che la dieta di internet e quella del dietologo/dottore. darsi diete da soli è sbagliato, così come è sbagliato odiarsi. si può amarsi e cercare di risolvere i problemi se ce ne sono
sono stata obesa fin da piccola e non mi sono mai accettata. sono favorevole alla body positive per il fatto che serva amarsi per cominciare un percorso per un dimagrimento veramente efficace se si devono perdere tantissimi kili. io non ero mai riuscita a dimagrire con le diete perche vivevo in un paese dove subivo critiche e bullismo giornalmente. da quando ho cambiato paese e regione dove finalmente la gente è più inclusiva, mi sono imposta un tipo di alimentazione sana e dopo 2 anni ho perso 40 kg. Per volersi migliorare bisogna prima amarsi, se non ti fraga di te stesso non ci riesci e conta anche tanto il supporto di persone attorno a te. Non di certo che ti vendano i bibitoni inutili per soldi.
Non mi stupisco che questo argomento sta su twitter
Una Ragazza che conosco ha detto una cosa che mi ha sconvolto.. non ricordo le parole precise ma praticamente ha fatto capire che se c'è in giro più gente grassa lei è contenta perchè almeno si sente più magra quando esce😅 secondo me dietro tutta sta body positivity (non quella sana) ci sta sta gente
1:12 ti sei dimenticato sostenitore del patriarcato
Il personale nelle palestre ormai è composto da laureati isef, comunque sulle diete, anche da parte dei nutrizionisti, esistono pareri non sempre concordi. Altri pareri sono cambiati nel tempo sia sull’allenamento che sull’alimentazione.
1) Io ho sempre pensato che dieta significasse privarsi di tot cibi per un certo periodo al fine di dimagrire, mentre nutrizione è il vero mangiare in modo sano (e con modo sano non significa mangiare insalata 24h/24h).
2) Sono anche una di quelle persone che ha ascoltato questa tipologia di persone, tutte esperte della dieta ketogenica. Non fatelo, la chetosi non è roba da 4 soldi spiccia e che si può inventare e se non ti segue un esperto può anche rovinarti :') parlo per esperienza
3) Lorenzo nuovo Alberto Angela
siamo in una società dove dobbiamo estremizzare tutto... da tutti i lati possibbili e non ci sta mai un intermedio...
Video super utile, ma le musiche del tuo amico che spieda, sono un tocco di classe (musiche del casino di pokemon diamante e perla) :)
Chi come me aspetta il commento o l’insulso video di Jolie’s Mind in cui gli dà del grassofobico?
Screaming in Nowzaradan
Nel dubbio mangiate quella ciambella che non muore nessuno
La body positivity dovrebbe essere persone che non rientrano in standard convenzionale che mostrano di amarsi, non questa roba
Io vivo nell'ansia di ingrassare, lo ammetto... ma non sono mai andata sottopeso, almeno. Poco sovrappeso sì, e ci sta. Ma il mio corpo è fatto così: il mio peso alberga tra i 52 e i 56 kg. Quando vedo che sto prendendo chili troppo velocemente, faccio digiuno per un paio di giorni per chiudere lo stomaco e ricomincio a mangiare poco a poco, così riesco a regolare le quantità (che sono il mio problema, perché mangiare cose pesanti ci sta quando non sono pasti da 120 grammi). Certo, agli altri non direi mai di fare come me, infatti rischio sempre di svenire per i cali di carboidrati... compensa il fatto che durante questi brevissimi periodi di digiuno, tipicamente, conduco una vita sedentaria letto-cesso. Ma chi è molto in sovrappeso (MOLTO in sovrappeso) dovrebbe effettivamente regolarsi (tramite diete equilibrate, cercate di evitare il mio masochismo), perché il grasso si accumula attorno agli organi e li soffoca, letteralmente. Per questo si hanno gli infarti. Non è bello, per niente.
Grande e grazie...e pensa che pure io baruffo con i venditori di niente...
Madonna mia esiste veramente sta gentaglia che tristezza
Spero tu cresca molto su TH-cam perché porti video interessanti
Io "vengo" dalla parte credo opposta a 'sta cosa aha ormai non ci penso così tanto come prima, so che è stupido e anche inutile, ma spesso ho proprio bisogno di "azzerare" il mio cervello quando ho voglia di mangiare certi cibi "
Al Dottor Nowzaradan piace questo video
Like a prescindere
Anti diet: la dieta fa male
Ogni singola persona sul pianeta: o bene sono morto
Il fatto divertenete è che sto guardando il video mangiando una crostatina
Io mentre mangiavo crema pasticciera e savoiardi
No diet: lE dIeTe FaNo mAlE1!!11!!11
Gente obesa che vuole dimagrire: i am a joke to you?
per chi non lo sapesse dieta vuol dire stile di vita...
Posso solamente dire... Che modo stupido, infantile e dannoso per ottenere attenzioni... Un conto è accettare se stessi, un altro è mandare un messaggio osceno dove porta alla distruzione di se stessi ed il "razzismo" Verso chi non è come loro... Di queste cose me ne intendo un pochettino, e posso dire che servirebbe un bravo psicologo.
Scusa, non ho capito. Le persone grasse, secondo i fautori di questa teoria, hanno minori possibilità di avere problemi cardiaci? Ma se i depositi di grasso sulle arterie fanno si che queste siano più soggette alla rottura (se associato poi alla pressione alta non ne parliamo) e dunque il rischio d'infarto/problemi cardiaci è elevatissimo per la persona obesa?
Ci sarà da divertirsi!
Jem, farai mai un video dove ti alleni come hai fatto un anno fa?
Quando scendo in Abruzzo molto volentieri, con Lorenzo sarà un video che proprio 👌👌👌👌
19:30 Diogene approva
Jematria che ne pensi di BellidiFaccia, secondo te promuovono la body postitvity sana o quella estrema?
Non mi esprimo nemmeno
Hmmm io che devo finire anatomia (ma ma questi video è così allettante 🥺💞)
sono d'accordo sul fatto che l'obesità non vada vista come una cosa buona per la nostra salute, infatti ci sono prove scientifiche a testimoniare che effettivamente l'obesità è una malattia. però mi trovo in disaccordo su una cosa che hai detto alla fine riguardo i "commenti non richiesti". per quanto una ragazza sovrappeso si metta in mostra nulla ti giustifica a fare battutine o commenti sul suo fisico. se il suo post era riguardante il "body posivity" puoi dare la tua opinione al riguardo, ma se una ragazza fa un balletto o un post che non c'entra un caz*o con la sua forma fisica allora io eviterei di commentarle qualcosa riguardante la sua forma fisica, le rovini la giornata e basta. ricordiamoci sempre che non spetta a noi dare consigli sulla salute altrui, ma spetta a medici e persone VICINE al persona del caso
Su instagram:
Chi fa vedere quanto fuma
i commenti: Non dovresti fumare così tanto, il fumo uccide
Chi fa vedere quanto è robusto (per non dire altro che sennò si offendono) e che mangia per 6 persone
i commenti: Slayyyy, You are so real, fai bene etc...
Su Vice avevo letto di una che ha provato per 5 giorni una dieta di una rivista anni 70.
3 pasti giornalieri composti rigorosamente e ed esclusivamente da uova sode e vino bianco!!!
Teoricamente la dieta è quello che ti mangi quotidianamente
Esatto. Termine usato anche nei libri di storia
Aspetto i loro commenti. Sono vicini... li sento.
6:50 "ľobesità ti fa vivere più a lungo perchè hai meno rischio di prendere attacchi cardiaci" andatelo a dire a Youtubo Anch'io...
Metto like ai tuo video da quando hai cominciato a fa i video
Niente da dire se non bel video e che concordo con te su quanto detto!
Per qualcuno è più facile rimanere normopeso. Ognuno deve stare bene, mangiare sano (tutto, in particolare verdure). Poi quantità e calorie sono soggettive...
Io mangio da sempre almeno 250 grammi di pasta molto condita in un pasto (di solito cena), al giorno 😂 quando mangio meno, perdo peso a vista d'occhio. È chiaro che tale quantità vada bene per me, ognuno deve capire cosa e quanto può mangiare
Attenzione quando si parla di normopeso. Esistono persone normopeso,ma con disturbi alimentari,tipo la bulimia. Il BMI è un indicatore che va saputo analizzare,questo perché pesano i liquidi, pesano i muscoli,pesa il grasso. Ergo uno può aumentare di peso,quindi aumenta il suo BMI,ma magari è perché ha messo muscoli.
Pasta in bianco e 2.500 MT di nuoto a ritmo sostenuto tre volte a settimana.
Funziona alla grande!
La mia idea è: "se non vuoi andare a dieta, cazzi tuoi, ma non cercare di convincere gli altri e creare scuse"
Ti senti un po' una mer*a con le premier di 5 ore prima é?
Comunque bel video
Ma Lorenzo è quella bella ragazza muscolosa amica di Alexandra?
Y E S
Jem questo è venuto un po' più superficiale rispetto alla bodypositive. Spero davvero vorrai tornarci in futuro su questo tema
Perchè infatti si parla di altro
Ci sono 22 minuti di video sulla BodyPositive sul canale, non posso ogni volta ripetere l’ovvio: a inizio video ho detto proprio per questo che esiste quella puntata, chi ha dubbi può vederla
@@JematriaReal scusa forse mi sono espresso in maniera poco chiara. Intendevo proprio il tema dei no diet rispetto a come hai trattato la body positivity. Ho visto il tuo video sul bodypositive e l'ho apprezzato davvero tanto. Penso che però fosse qualitativamente molto più accurato di questo. Forse perché sentendo l'argomento più vicino a te ti sei perso in un discorso più generale. Immagino che non tutte le ciambelle escano col buco🤷
DAGLE GUAGLIOOOO
A me non interessa della sorte su degli sconosciuti ognuno di noi si assume la responsabilità delle proprie azioni per tanto se vogliono condurre questa vita nel rischiare di morire peggio per loro. È selezione naturale
Jacopo non dire cazzate, lo sappiamo tutti che Lorenzo ha una tua bambola Voodoo e le fa fare sport
Ciao Jem Marco Liguori deve stare alla cattedra della materia trash di TH-cam Italia all'università per diventare influencer
Io sono a dieta perché devo perdere 10kg e no, non mi accetto così. Ho due ernie e fatico a fare cose semplici e 10 kg non sono un'infinità. Come si fa a far passare il messaggio che il sovrappeso (così come il sottopeso) siano delle situazioni positive.
Io sono sempre stata leggermente sovrappeso di costituzione, quindi sin da piccola ho dovuto mangiare in un certo modo per tenere la cosa sotto controllo (con la guida di un dottore ovviamente). Mi si sgretola il cervello a sentir dire certe cose. Cioè io dovrei fregarmene della mia salute e mangiare quando e quello che voglio mentre divento una balena e andare in giro per instagram o twitter a dire che è il migliore stile di vita? Mi viene da piangere ahaha
Beh... Ognuno vive come vuole... Io magno cosa voglio ma se un dottore mi dice che sto male mi preoccupo di seguire quello che dice che sia appropriato fare
Ma io penso...., forse sbaglio, si dovrebbero attuare diete in base al corpo che si ha, per esempio se si eun po' più magro allora c'è una dieta ingrassante se si è più in carne allora entra in gioco la dieta dimagrante ma in realtà ne esistono un bel pò di diete che vengono attuate anche in base al proprio obbiettivo; diete a base di proteine per chi fa sport e vuole raggiungere un determinato traguardo ecc.