Polaków w Calpe coraz więcej, a Kasia robi drugą najdłuższą trasę w życiu - Denia
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2022
- 🤜 Chcesz wesprzeć nasze rowerowe projekty? Kliknij WESPRZYJ pod filmem i zobacz, co możesz zyskać
📸Instagram: / bikeshow.cc
🤖Facebook: / bikeshowcc-10281318773...
Dzisiaj kolejny odcinek z Calpe. Polska ekipa w Calpe rośnie w siłę - w zeszłym tygodniu dojechał Maciek wraz z uczestnikami swoich wyjazdów w ramach MJProTour.
Zabierzemy Was na nieco ponad 80 kilometrową rundkę na kawę do Denii, czyli trasę, którą najcześciej pokazujemy na początek osobom przyjeżdżającym do Calpe po raz pierwszy. Przy okazji...będzie to druga najdłuższa trasa w rowerowej karierze Kasi.
Pokażemy Wam też jak wygląda wypożyczalnia rowerów, z której usług najcześciej korzystał Maciek.
Miłego oglądania!
...................................
Fixed dose of cycling emotions without numbers, training plans and dope stories guaranteed. The most difficult routes across Europe, the most beautiful bikes and the best memories - subscribe to Bikeshow.cc! - กีฬา
🤜 Pomóż nam rozwijać ten projekt - zostaw łapkę w górę pod filmem!
🤜Więcej akcji na Instagramie->>>instagram.com/bikeshow.cc/
🤜Trasy na Stravie->>>www.strava.com/athletes/4094495
Przyjemnie się ogląda, jednym słowem super.Ale jedna prośba, gdy mówisz. że jest chłodniej niż w zeszłym roku to powiedz ile jest obecnie stopni , a ile było rok temu.
Jest Kasia rowerzystka, oglądam. Od razu robi się milej i tak normalniej .... A nie wyłącznie kolesie na wysokim połysku:)
Dokładnie. I głos Pana Redaktora taki bardziej balsamiczno - jedwabisty ;-)
Kasia największą ozdobą Twoich filmów! Więcej Kasi! :)
to sie zgadza
Był może w którymś odcinku temat cen w takich wypożyczalniach - tej konkretnej z końca filmu? Jak to wygląda, ma ktoś może jakieś namiary? :D Czy da się coś załatwić od ręki czy interesować się miesiąc przed, jakie dokumenty, jak z ubezpieczeniem takiego sprzętu?
Janek, doceniam oprawę audiowizualną Twoich vlogów. Wiem, że kosztuje to sporo roboty, a niewielu na to zwraca uwagę. Szacun.
To jest klasa sama w sobie.
Kasia to kolarka na pełnej ! Szacun! Janek - dziękujemy za przesłanie trochę słońca do naszej zimnej Polski ! Udanego pobytu :)
Fajnie tam macie. Proszę o więcej filmów z tego Calpe. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękujemy.
Super film,muzyka,gadanie,plenery i jedzenie.
Gdyby się dało do komentarza dołączyć zdjęcie to bym Ci wysłał widok z okna z prośba abyś nie drażnił taka pogodą, kolorami, słońcem i widokami 😉
Uwielbiam patrzeć na rowerzystkę Kasię która podjeżdża i zjeżdża na rowerze za jedna wypłatę [odejmujac koła]. To esencja kolarstwa. Czysta przyjemność.
1:10 ten Spec niby taki zwykły a na żywo ślicznie wyglada.
Tak bajkowo i romantycznie, a przy tym z dreszczykiem emocji sportowych. Fiu, fiu, całkiem dobrze to wygląda.
No Maciek +1000 do stylówy za CUBE-a 💪💪💪😀😀😀
I takiego Janku chcemy Cię oglądać
Jak robisz sobie jaja z "odprawy" 😊
Maćka.. Pozdrower ✋
Jeśli mogę doradzić Kasi to mam taki wniosek racjonalizatorski. Jako notoryczny bólokręgosłupowiec, również przy dłuższych wyjeżdżeniach, wniosek mam taki (zakładając że fit roweru jest ok, a na oko wygląda ok i K nie garbi się): słabe mięśnie dolnych partii kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego, kiepskie trzymanie miednicy, a kto wie czy jakiegoś dramatu nie ma. Co mi pomogło? Zmiana pozycji przy pracy przy biurku (zapomnij o oparciu, kolana poniżej bioder, stopy pod pośladkami). Badanie rezonansowe w celu wykluczenia w/w dramatu, konsultacja z neurologiem. Dalej. Rolowanie się na piłce (taka duża dmuchana ;) ) i na brzuchu i na plecach i na bokach, stanie na berecie (taka poduszka dmuchana), najpierw na dwóch nogach, potem na jednej. Potem można spróbować basenu, o ile nie ma dramatu ;), najlepiej motylkowy ale mocna żabka też daje rade. Równolegle z basenem niestety siłownia i ćwiczenia wielostawowe na całe plecy z małymi obciążeniami. najlepsze efekty dają siady i martwe ciągi ale to wbrew pozorom bardzo trudne ćwiczenia i łatwo sobie zrobić krzywdę.
A najlepiej to jeździć mniej a częściej ... o ile nie ma dramatu :)
Powodzenia
PS. Fajnie tam macie. Pozdrawiam
W Kielcach tez jest taki kierownik MACIEK na ustawce :p
Rok temu w jakimś z odcinków mówiłeś że Maciej przymierza się do kupna roweru w leasing. Wziął w końcu tego Cuba w leasing?
Idę biegać po 👍☕️
Banan na gębie :)
Łapa 👍
Brawa dla Kasi.
Cześć, takie pytanie bo chyba nie zauważyłem. Czy rowerzyści pokazują sobie cześć podczas jazdy unosząc rękę? :D
Ale wielkie koła w tym Livie 😉
Bajunia 👍😁
Ktoś mi powiedział, że plecy w tym miejscu bolą na podjazdach, jeśli mięśnie, te stabilizujące miednicę i kręgosłup są nie wytrenowane.
Zgadzam się. Mnie pomogło zwykłe ćwiczenie tak zwany "bieg górski"
Nie jestem fiterem, ale stawiam że masz rację. Oraz brak rozciągnięcia.
Miałem takie uczucie kiedy zaczynałem ponownie jeździć po kilkunastu latach niejeżdżenia, dosłownie ogień bo mięśnie nie wytrzymywały napięcia
Dokladnie. Praca nad mięśniami potrzebna. Ćwiczenia wzmacniające i będzie dobrze
@@pej0s Kilkunastu latach niejedzenia?! 😳 Szacun man!
@@krzyzuuu ale szacun że tyle lat się opier*lałem? xD na studiach nie bardzo miałem czas, później zmieniałem miejsca zamieszkania i jakoś miałem inne zainteresowania. A teraz 200 km w jeden dzień nie jest problemem :D I to nie ultralekką szosą tylko gravelem (ale po jezdni)
Hej kupilem nówkę rowere ale na hamulcach szczękowych , co sadzisz o tym żeby go wziąć do calpe ?czy jednak lepiej wypożyczyć na miejscu na hydraulicznych
Dawka normalnych kolorów w tej naszej polskiej szarzyźnie ;)
No wielki prezes Maciek też był ztolowany😜😜😜
O widze że nastąpiła zmiana kamery na iPhona to model 13? Fajna jakość
Diagnozuję słabe rozciągnięcie części lędźwiowej, godziny przed kompem wychodzą nie bokiem, a plecami.
Dokładnie to;)
zazdro
Czy oksy sie sprawdzaja? Prosze zapytac rowerzystki
Stromery bardzo popularne w Szwajcarii, chyba stamtąd pochodzą.Wymagaja numeru rejestracyjnego , widać na filmie miejsce z tyłu na tablicę rejestracyjną .Wspomagają do 45 km/h. Dobre na dojazdy do pracy albo poza drogi publiczne dla fanu. Ceny mają też niemałe.
Czy ostatnio Vlogi są telefonem nagrywane ? Jak tak to jaki model bo wyglada to 🔥🔥
Te akurat iPhone 13 Mini, ale nagrywałem też jesienią kilka odcinków iPhonem 11 i byłem dość zadowolony z efektów;)
Maja tam Specialized roubaix ??
Brawo Kasia
Jak się nazywa ta kierownica co masz zamontowaną i owijką ? Genialna 🏎
Ciekwe czy na gravelu dałoby radę tak pod górkę
Wielki Geograf nadal ma hamulec z tyłu wspierany tą sprężyną?? hehehe, pozdrawiam :D
Mam nadzieję, że rowerzystka się nie obrazi za ten tyłeczek. 80 KM SZACUN DZIEWCZYNO!!!
Ale za czyj? Janka czy swój?
Język migowy o nie przepraszam mimiczno-pantomiczny idealny przy odprawie. 🤪
Co nie dopowiesz to dowyglądasz 🤪🤣
Najdłuższa trasa to Kraków - Tarnów?
100 km Strade Bianche wariantu dla amatorów.
Fiterem nie jestem nawet doczynienia z nim nie miałem ale ból odcinka lędźwiowego to typowy kolarski ból i trzeba wzmocnić odcinek lędźwiowy i ogólnie gorset . Martwy ciąg mi dużo pomógł przy takim bólu
Twoja Pani Janek nie ma tego siodła za nisko?
Jak kręgosłup boli, to może to być dyskopatia. :/ Paskudna choroba. Pozycja na rowerze rozwiera kręgi kręgosłupa i krążki mogą się odkształcać, a nawet pękać. Najlepiej zrobić rezonans i wszystko będzie jasne.
Niech ona uważa bo chwila nieuwagi przy zjeździe i jej nie ma.
Może zróbcie jak już jesteście obok mj bike check roweru Maćka. Dlaczego taki wybór? Nietypowy jak na dzisiejsze czasy gdzie rządzi T i S plus parę mniejszych. Cube kojarzy się z kwadratowym rowerami pseudo MTB dla emerytów częściej niż z fajnymi szosami.
A czy na tym kanale ktoś jeździ na jakimś T albo S?;D Cube był fajnym, ciekawym rowerem w dobrej cenie i po prostu Maćkowi się spodobał🍻
Pani Kasia dzielna ale ciężko na patrzy na jej jazdę, aż boli to jej bujanie na wszystkie strony
Czy aktualnie w Hiszpanii do kawiarni i sklepów wolno wchodzić bez masek?
Nie i jest to przestrzegane bardziej surowo niż w Polsce.
Kasia zmeczona na twarzy, i nie, nie jest to zmeczenie rowerem... Tydzien musial byc w robocie nieciekawy, stres moze niedospanie, i dziwicie sie ze ją boli? pzdr....
A co to tam Kasi Rowerzystce, za przeproszeniem, ZWISA pryz tylnych widełkach? :o
Pancerz się uwolnił🤠
Oj wszyscy tacy wycieniowani a u nas nadal zima i brzusio rośnie...
A Kasia to ma za nisko siodło, a jest po bike fitingu Janku sprawdź bo może siadlo ❓
W warszawie dosc popularna instagramerka za takie porady wobec jazdy a tu za proficz tlumaczy za darmo! Ze ktos jeszcze sie smie zastanawiac czy pojechać na camp z karlicą czy mj pro tour...
Panie Redaktorze, proszę nie przestawać pedałować, bo piasta terkocze 😁
Pytanie do Kasi...
Ile km w poprzednim sezonie udało Ci się zrobić o ile to nie tajemnica? 😁
Za dużo km dla Kasi. Niech mniej jeździ po tych górkach.
zmieńcie piasty
za głośna piasta dla vlogera
Za słabe lędźwia Za mało ćwiczeń
skąd na to pieniądze? bo u mnie w rodzinie to na jedzenie nie starcza
To po co tyle jecie?
@@manfrednt no na jedzenie to 2500miesiecznie
No nie wiem skąd...? może z pracy?
@@pej0s to co on ma firme?
@@pej0s no bo taki wyjazd to z 10k to sei ceny zaczynają
Maciek ma radiową barwę glosu - powinien to wykorzystać. Kasia ma fajny tyleczek - ktoś powinien to wykorzystać. Na Ryśkowych mądrościach - WSZYSCY SKORZYSTAMY. Ciao.
Odnośnie dolnej części pleców Kasi, to Jan już kiedyś prosił o brak chamskich i szowinistycznych komentarzy. Słusznie zresztą.
Co przeczytałem już nie "odprzeczytam"!!! Rozumiem jakiś czarny humor się pojawia na kanale czy w komentarzach (nawet można Rowerzystce napisać żartem coś za komentarz "pierwsza")... ale to powyżej to słabizna. Myślę, że atrakcyjność Rowerzystki Kasi można podreślić na wiele sposobów i nie koniecznie płytkich. Założę się, że dodatkowo może zauroczyć nie tylko wyglądem ale i "głową'", usposobieniem czy charakterem. Z drugiej strony niech pierwszy rzuci kamień, kto w komentarzach nie popełnił faux pas...
@@KoolarzObwarzan Mieszkam od lat we Wloszech, i od lat jestem kolarzem amatorem. Tutaj ładnych dziewczyn na kolarzowkach jest pelno. Czasami specjalnie siadam na kolo takiej, aby napawać się pięknym widokiem. Czy Wy już oszaleliście do reszty? Nie można powiedzieć komplementu dziewczynie? To jest kanał sensu stricte rozrywkowy. Nie znam dziewczyny osobiście więc intelektu nie oceniam. Uprzedzam z góry - zboczencem nie jestem. Berlusconi ma 85 lat, i potrafi ciagle docenić piekno kobiety określeniem BELLA FICA. Panowie drętwi: DZIEWCZYNY DBAJĄ O SWÓJ WYGLĄD DLA WAS, NIE DLASIEBIE SAMYCH. CIAO.
@@piotrlak4268 pogłos betonu chyba „usłyszałem” w komentarzu. Sięgamy dna. Ja się wypisuje... nie mam sił.
Nie bądź teraz zdziwiony, jak się dziewczyna wykręci od tych filmów... :(
Dbałość o ujęcia, podkład (ogólnie audio), komentarz i widza... Urzeka Panie Janku. Have Fun