スパチャでの質問受付は20時40分まで

[@にし風]

はじめてライブを見ました。あまりの質問とチャットの多さ速さにびっくりです。沢山の方の色々な考え方を見て癒され、先生の即興なのに的確な答えに、色々ヒントを得ましたが頭がパンクしそうです。
今度からもっと気楽に聞きます！
ありがとうございました。

[@哲史西川]

2020年不安障害と診断され月イチで心療内科に通院してます。2022年末仕事を退職しました。
職安に通ってますが、中々仕事が決まらず、
生活が、ぐじゃぐじゃで、明日どうやって食べて行こう、明日どうやって生きて行こう状態です。

[@hanakaze-xn5vs]

先生ライブ！お疲れ様です！ありがとうございました😊今度質問すると決心できた時は、水曜自助会なのでこっそり抜けて時間までにスパチャするようがんばります。その前にできる事やってみますね。

[@uta-e6l]

益田先生、ありがとうございました。
自分用　12:36

[@ruka-f4p]

今日は質問にお答え頂きありがとうございました。朝散歩は継続したいと思います。

[@Boaro_68940]

益田先生、いつもありがとうございます！
自分用 25:40
コーヒー気をつけます。。。
「自分のライフプランを立てる」。挫折を受け入れるのも良いかも知れませんね。
個人的には受験をやめてTOEIC700点、簿記2級などに転換していくつもりです。

[@じゅんなか-w8m]

大丈夫🙆‍♀️ですよ

[@kordo549]

見逃したー
先生お疲れ様。ありがとう。

[@rasukaru3977]

視聴者のみなさんもライブ楽しみにしていた方もたくさんいて質問したい方もたくさんいたんですね。それだけ辛くて苦しくてもあまり誰にでも相談できないし主治医の先生以外の方の意見も聞いてみたいとか皆さんいろいろな考えがあるうんでしょうね。先生顔色いいですね。やっぱり休むのもだいじですね。動画の時の顔より優しい感じがして怖くなかったです。

[@miyocchi]

ライブお疲れ様でした。
質問に答えていく益田先生はもちろん凄いのですが、チャットの方々も聞きながら読みながら文字打つって凄いなぁといつも思います。
えーっと、頭の中は…聞いている文章・読んでいる文章・書きたい文章、それぞれが同時に頭の中で別々に動いているのでしょうか？難しい…全然出来そうにないです💦💦
•イライラしない考え方を身につける。
•退行はストレス反応。
どちらも認知のゆがみをなおすことが大事。✏️
今回もありがとうございました😊
本が届くの楽しみです。📖

[@みみ-w1p5p]

ライブで質問したくてメモってはあるんですが、ライブの時間がわからず😢ライブっていつやるか決まっていますか？
どこかで告知して居ます？

[@koguma8686]

動画ありがとうございます　今回は私に合う質問があり　とても良かったです
ライブは毎週じゃなくてもいいと思います

[@-dorahebi]

ASDですが、さすがに実際に通っている病院の主治医しか本当の質問や困りごとは書けないです。
基本的にオープンにしたくないけど、ここでかける範囲だと、先生ならわかると思うのですが、
質問することそものが苦手なんですよね。上手く整理して言語化するのに困ってしまう。
また、それが一般の人とどう違うか説明できないので、それを次回タイミング合えば聞いてみたいです。

[@レモちゃ-y7m]

こんにちは。マインドフルネス私にとってはカフェ行ったり、雑貨屋巡りなどもそれにあたるのかもとふと気づきました。先生があんまり・・・といっていたけんぽの5回無料カウンセリング受け終えました。最後にまとめ、みたいのしてくれて改善に向かいそうって言ってもらえました。これからはせんせいの動画で自分と向き合ってみようと思います。

[@shoukomaruyama1304]

ありがとうございます！

[@bari1217]

双極性障害で2ヶ月ほど入院していました。(8／31退院)入院中の心理検査でわかったADHDで、インチュニブをスタートさせましたが、どうやら不穏時のリスペリドンと相性が合わず皮疹と強い掻痒感が出て中止となり、ストラテラに変更になって、思考回路が安定した感じがあります。ですが、不穏時の薬をアリピプラゾールに変更してもらいましたが全く効果なしです。先生ならどんな薬を処方検討されますか？

[@shoukomaruyama1304]

質問……パニック発作とフラバを治したいのですけど……どうすれば過去を忘れられますか

[@Ursula-e8y]

私は心理の専門家に「相性」は求めないですね。たとえば外科手術を受けるとき、執刀医の表面的な優しさなどどうでも良い、とにかく腕の良い人にお願いしたい、それと同じです。

[@ruka-f4p]

腕のいい精神科医は患者さんと良好な関係を築ける人なので自ずと相性が良いと感じられるような言動を取りますよ。それが精神科医の技術です。

[@miiiiico532]

719式って知ってます？ミルトンエリクソンぽくて大好きなんです。こういう技法がもっと流行ったら良いこといっぱい起こりそう✨ほほーーってなるから先生も聞いてみて🩵💚💙

[@alohamotokosmile]

いつも水曜日忘れてライブで配信見られない😢

[@民次郎]

働きすぎ

[@kaoricyandayo]

漫画買います🎉先生ライブお疲れ様でした。

[@harrypetter6147]

ジャニー喜多川のニュース見てたらフラッシュバックがしてしんどくなったからここに来た。

[@けーたんけーたん]

わかる。

[@mamisan333]

漫画だと頭の悪い私でも理解できるので立ち読みしてきます☺️
アーカイブゆっくり見まーす

[@user-hs8oy6nu1d]

スパチャ質問は、どんな方法をとったら益田先生に質問が届き、できるようになりますか？やり方を教えてください。

[@ruka-f4p]

うろ覚えですが…
・コメント欄の右側を見て下さい。
・マークが何かあるはずです
・マークをクリックすると3つの選択肢が出てきます。確か、ただスパチャするだけ、コメントを書いてスパチャする、メンバーになる、の3つだったと思います
・質問を書き入れスパチャする値段を決めます
・スパチャの値段は右にスライドしていくごとに値段を選べます
・ただし、ここで大切なのは、スパチャは全てクレジット決済なので、クレジット情報を打ち込む必要があります
・クレジットを登録すれば「購入する」というような表示が出るので、それをクリックすれば、質問の書かれた値段のついたスパチャが先生へ飛びます
ざっくりですがこんな感じです
次回チャンスがあったらやってみて下さい
ちなみに私は事前に質問の文章をメールなどに下書きしておいて、コピーして張り付けるように用意しています

[@ruka-f4p]

コメント欄は、ライブ中のコメント欄です
普段のコメント欄ではマークは出てきませんのでご注意を

[@mooooonchie]

こんにちは！ライブ中にチャット欄の下にある「￥」マークをクリックし、
「super chat」を選べば出来ますよ😃
クレジットカードなどの情報を入れる必要があります（事前にできるかも？）
文章が長い程金額が高くなるので、前もって簡潔に文章をつくっておかれる事をおすすめします
（150文字で500円〜1000円になります）
タイトルにあるように、時間内（今回は20時40分まで）にスパチャ出来れば、
先生に答えていただけますよ

[@Pulsereika]

コメントがブロックされたのは何故だろう😢

[@竹川由美-s8n]

皆さん寝てたーとか見逃したーとおっしゃって⭕️私はずっと付き合えない。申し訳ない。断片的に聞いたりします。

[@ニゴミク推しのプロセカファン]

最近友人から昔酷い事をされたフラッシュバックがあったので見に来ました
益田先生ありがとうございます

[@anzu-ame81]

聞こえてます

[@yuk-kub5166]

実力無いと思ってるけどオブラートに包んで相性って使ってあげてるんやで🥴

[@たけのうちけい]

50:34

[@山隈竜一]

こんばんは😢

[@究極のアイドル]

こんにちは